人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展策劃書 大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃篇一

活動(dòng)背景：在這晚春之際,，國貿(mào)系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)社會(huì)實(shí)踐部成員們聚集在一起,，重溫我們?cè)谝黄鸬臍g樂時(shí)光，沐浴著陽光,，伴著美麗的風(fēng)景,，呼吸著大自然的氣息，一起享受本次鳳凰谷之旅,。

活動(dòng)目的：增強(qiáng)部門成員之間的友誼,，體驗(yàn)大自然。

活動(dòng)時(shí)間：2010-4-

主要活動(dòng)：野營,，游泳,，做游戲，劃竹排,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：前期購物分兩組：一組負(fù)責(zé)食品類,，組員郭金桃，馬鄭威,。一組負(fù)責(zé)用品類,，組員劉宇玉，韋通波,。預(yù)算,，東西準(zhǔn)備具體再議。數(shù)碼相機(jī)一臺(tái)?；顒?dòng)流程：

1.坐車,。在明秀路中可以坐9

1、13,、2

22、44,、602路至青少年活動(dòng)中

心站,，換乘606路經(jīng)過21站到達(dá)嘉和城站（兩元）；然后換乘四塘或五塘的小巴（一塊錢)接著在當(dāng)?shù)刈R車（也叫殘的）,，大概三元一個(gè)人,，司機(jī)接回去5元一人，然后就到鳳凰谷了,，門票是一人10塊,。回程公交車兩元,，車費(fèi)共計(jì)12元,，全程20公里。

2.由于坐車比較累,，所以先找地方休息一下,，吃東西，聊天,?；蛘啉P凰谷有農(nóng)家

飯館，有小溪中的小魚,，也有自己養(yǎng)的土雞和村民自己種的各種青菜,。鳳凰谷有燒烤設(shè)備，可以自帶原料去燒烤,。

3.

4.

5.參觀鳳凰谷,。自由參觀，由于風(fēng)景美麗,，建議多拍照片,。做游戲，游戲內(nèi)容跟獎(jiǎng)品再議,。休息,，吃東西，準(zhǔn)備回去,。

經(jīng)費(fèi)總預(yù)算：

活動(dòng)中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)：

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：徐榮,。協(xié)助：劉宇玉，郭金桃，韋通波,，馬鄭威,。

大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展策劃書 大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃篇二

2011年體育學(xué)院女生節(jié)系列活動(dòng)

之女生團(tuán)體戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)

主辦單位 ：體育學(xué)院學(xué)生會(huì)女生部

體育學(xué)院心理自助中心宣教部

一、活動(dòng)目的：

在春暖花開的季節(jié),為了活躍校園文化氛圍,引導(dǎo)我院廣大師生對(duì)女生的關(guān)

注,，提升女生文化內(nèi)涵,提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì),，彰顯新時(shí)期女生自尊、自

強(qiáng),、自愛,、自信的風(fēng)采，引領(lǐng)女生成長成才,。同時(shí),，此次活動(dòng)也促進(jìn)了女生內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，以及相互了解

二,、活動(dòng)主題：魅力女生,，彰顯青春風(fēng)采

三、活動(dòng)時(shí)間：2011年3月13 日下午2:00 – 4:30

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：教五樓附近的草坪

五,、活動(dòng)形式：

將所有同學(xué)分為4—5個(gè)大組，每組6—8人,，分別由2名主持人分別進(jìn)行

小范圍內(nèi)的游戲,，繼而融合進(jìn)大集體玩游戲，最后小組成員道別,，結(jié)束此次愉快的聯(lián)誼,。同時(shí)，此次活動(dòng)中將為女生送出體育學(xué)院的祝福,，學(xué)院將為所有女生準(zhǔn)備禮品,，禮品將以抽獎(jiǎng)的形式送出。

六,、參加人員：體育學(xué)院全體在校女大學(xué)生

七,、準(zhǔn)備物品：

抽獎(jiǎng)盒、獎(jiǎng)品若干,，小紙條若干,，每人自帶一筆一紙

八、具體活動(dòng)流程：

（一）主持人安排各小組成員繞圈而坐,，主持人先自我介紹,，然后宣布活動(dòng)開始。

（二）初次相識(shí)

1,、【自我介紹】：各小組成員進(jìn)行2分鐘左右的自我介紹,，要求個(gè)性鮮明。包括姓名（字要形容清楚哦），學(xué)院班級(jí),，性格,，興趣愛好，星座等等,，不一定全部都按照這個(gè)規(guī)則來說,，主持人可以引導(dǎo)式的提問，比如最喜歡的一種水

果,，最害怕的動(dòng)物,，最喜歡的花等等，這樣就可幫助大家互相記住名字和特

征,。

2、【深入了解】：自我介紹完之后,，各小組成員要與左右兩邊的同學(xué)相互認(rèn)

識(shí),，加深印象，限時(shí)2分鐘,，然后主持人開始問問題,，如xx同學(xué)坐在誰的左

邊？那位同學(xué)就必須要很快舉起手回答“是我”,，否則就要接受懲罰（懲罰是從4小杯白色液體中選1杯喝,，有白醋，水,，鹽水,，白酒4種）。再如：xx同學(xué)你右邊的同學(xué)的星座是什么,？回答不出來就要接受懲罰哦,。這個(gè)活動(dòng)是為了加深相互之間的了解，在短時(shí)間內(nèi)記住他人的特征,，這是人際交往中非常重要的一點(diǎn),。（主持人提問的內(nèi)容可以限定在姓名、性格,、星座,、愛好等易記的事物上，注意現(xiàn)場(chǎng)氣氛,，不要冷場(chǎng),。）

{此環(huán)節(jié)時(shí)間約為30分鐘，目的是讓小組成員相互認(rèn)識(shí)及了解,，打破尷尬

與生疏,，為后期的團(tuán)隊(duì)游戲做良好的鋪墊。}

（三）同舟共濟(jì)，團(tuán)隊(duì)大比拼

1,、【背坐起身】各小組成員背對(duì)背圍成一個(gè)圈,，胳膊勾著胳膊，主持人宣布開始后,，成員在雙手不撐地的情況下集體站起來,，向前走20米后返回原地，主持人根據(jù)用時(shí)最短原則分出名次,，依次加5分,、4分、3分,、2分,、1分。這是考

驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作,，力度要把握得剛剛好,，同時(shí)移動(dòng)的步伐要一致，要考慮后退走著的同學(xué),，可以推選一人為隊(duì)長喊口號(hào),，一二三，同時(shí)站立,，前進(jìn)時(shí)可以一邊倒退走一邊前進(jìn)走,，也可旋轉(zhuǎn)式前進(jìn)，各組自由發(fā)揮,。雖然在草坪上進(jìn)行,，但是主持人仍然要隨時(shí)留意活動(dòng)過程中成員的安全。

2,、【瘋狂的設(shè)計(jì)】這項(xiàng)活動(dòng)各小組共同參與,，主持人在事前準(zhǔn)備好26個(gè)字英文字母，由各小組抽取3--4張,，然后在最短的時(shí)間內(nèi)由人體“拼出”英文字

母,，其他小組表態(tài)“像”或是“不像”，如果不“像”則要重新想出另一種姿勢(shì)來擺,。此活動(dòng)是活躍大家的創(chuàng)新思維,，活躍整個(gè)活動(dòng)的氛圍，對(duì)所有創(chuàng)意的姿勢(shì)都要拍照留念,。

{此環(huán)節(jié)約30分鐘,，主要是培養(yǎng)大家的溝通協(xié)作意識(shí)，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作的思

維意識(shí)及果斷的反應(yīng)能力,，在游戲中共同體會(huì)和進(jìn)步,。主持人要維持好活動(dòng)紀(jì)律,，以免耽誤時(shí)間，同時(shí)要隨時(shí)留意成員的安全及現(xiàn)場(chǎng)氣氛,。}

（四）我的舞臺(tái),，風(fēng)采大展現(xiàn)

1、【this is me!】舞臺(tái)上閃耀的你,，舞臺(tái)下默默無聞的你,，能言善辯的你，靦腆內(nèi)斂的你,，多才多藝的你,，平凡普通的你??無論別人的眼中你是怎樣的存在，每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無二的自己,！什么是你擅長的,，你想表演什么，你想唱什么歌,？什么事你最珍貴的回憶,，是你最難忘的故事，是你最愛的一首歌,，亦或是你最感動(dòng)的一部電影？勇敢的表達(dá)出來,，自信的告訴別人： this is me!這項(xiàng)活動(dòng)各小組分別進(jìn)行,，每位同學(xué)都要表演，形式各異,，可以唱

歌,，可以跳舞，可以即興演講,，也可以講笑話,，或者談?wù)搶?duì)某事某物的觀點(diǎn)等等，時(shí)間1-3分鐘為宜,?；顒?dòng)的目的是讓每位同學(xué)都能夠表現(xiàn)自己，鍛煉自己的勇氣,。

{此環(huán)節(jié)約進(jìn)行40分鐘,，主要是創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓每一位同學(xué)都能夠展示自己，其實(shí)我們每一個(gè)人都是自己世界的主宰,，是最不平凡的存在,，所以要對(duì)自己有信心。同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的思維創(chuàng)新能力,，拍照留念更促進(jìn)友誼加深,！}

（四）女生的驚喜,，禮物大派送

長期以來，默默奉獻(xiàn)的女生或許總也得不到學(xué)院的關(guān)注,，得不到學(xué)院的關(guān)

懷,。趁這個(gè)機(jī)會(huì)，讓所有女生都知道,，你們是體院的驕傲,。將事先準(zhǔn)備好的抽獎(jiǎng)條放入抽獎(jiǎng)箱。按小組順序,，由每個(gè)女生依次抽獎(jiǎng),。

（五）依依惜別，真情大“告白”

【背后支持你】各小組成員環(huán)坐在草坪上,，用心在紙上寫下對(duì)其他小組成員的印象,、評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)或是祝福,，然后將小紙條折疊好,，交給對(duì)方，從而讓每個(gè)人都能從別人的眼中,，重新認(rèn)識(shí)自己,。希望同學(xué)們都能以欣賞的視角去看待別

人，也能夠從別人的眼中重新定位自己,，獲得自信和勇氣,！

{此環(huán)節(jié)約15分鐘，主要目的是通過鼓勵(lì)與祝福的形式加深心靈上的交

流,，從內(nèi)心深處獲得理解與寬慰,，同時(shí)促進(jìn)友誼交流，圓滿結(jié)束此次聯(lián)誼,！}

九,、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

2、獎(jiǎng)品：500元

總計(jì)500元

主辦單位：體育學(xué)院學(xué)生會(huì)女生部體育學(xué)院心理自助中心宣教部

2011年3月2日

大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展策劃書 大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃篇三

戶外拓展活動(dòng)策劃書

（一）

一,、活動(dòng)主題

歡迎新干事以優(yōu)秀的表現(xiàn)成為山東建筑大學(xué)校社聯(lián)的一員,，借著軍訓(xùn)的勁頭，趁熱打鐵,，培養(yǎng)干事們之間的熟悉度和團(tuán)結(jié)程度,，開拓視野，增長知識(shí),，提高大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí),，團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)使大家盡快的融入我們大學(xué)這個(gè)集體,。讓同學(xué)們?cè)卺尫判那?、活躍身心的過程中,，進(jìn)一步增強(qiáng)自己的體魄和情商。同時(shí)也豐富同學(xué)們的課余生活,，使大家更有精力和活力投入到大學(xué)學(xué)生工作之中,，讓同學(xué)們?cè)谶@里放飛激情、成就夢(mèng)想,。

二,、活動(dòng)目的良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵,。在現(xiàn)代社會(huì)，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下,，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒,，素質(zhì)拓展應(yīng)運(yùn)而生。素質(zhì)拓展起源于國外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練,，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性,、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神,，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式,。我們相信通過我們這次的素質(zhì)拓展活動(dòng)，一定能幫學(xué)生們培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,，使他們能夠更好,、更快地適應(yīng)大學(xué)的生活，放飛自己的夢(mèng)想,。

三、

活動(dòng)時(shí)間：**年10月20日

素拓時(shí)間：13:30-20:30（根據(jù)天氣等因素決定）

四,、活動(dòng)地點(diǎn)

山東建筑大學(xué)校園（操場(chǎng)附近）

山東建筑大學(xué)素拓中心

五,、主辦單位

山東建筑建筑大學(xué)校社團(tuán)聯(lián)合委員會(huì)

六、活動(dòng)對(duì)象

山東建筑大學(xué)校社團(tuán)聯(lián)合委員會(huì)**級(jí)干事

七,、前期準(zhǔn)備

1,、對(duì)教練組成員進(jìn)行培訓(xùn)，做好充分準(zhǔn)備,。于素拓前3日前完成教練培訓(xùn),。

2、了解各個(gè)同學(xué)上課時(shí)間及學(xué)校公休時(shí)間,。

3,、統(tǒng)一安排時(shí)間。

4,、安排好時(shí)間后下發(fā)通知告知要參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的具體時(shí)間安排和人員安排,。

5,、在素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前準(zhǔn)備好所需的宣傳材料。

6,、準(zhǔn)備素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目及游戲項(xiàng)目,。由教練組協(xié)商完成，根據(jù)時(shí)間等因素可臨時(shí)更改,。

7,、準(zhǔn)備素質(zhì)拓展所需物資、道具,、獎(jiǎng)品等,。（每次素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前完成。）

八,、具體安排

1,、提前四至五天通知需要接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的組織，由社聯(lián)該部門部長統(tǒng)一報(bào)名,，統(tǒng)計(jì)人數(shù),，上報(bào)實(shí)際參加人數(shù)。

2,、在訓(xùn)練當(dāng)天13：20在學(xué)校操場(chǎng)集合,。布置場(chǎng)地的同學(xué)需在13:20前布置完成，教練組成員應(yīng)提前半個(gè)小時(shí)到場(chǎng)實(shí)地準(zhǔn)備,。

3,、13:00整開始正式訓(xùn)練。一切訓(xùn)練項(xiàng)目聽從教練安排,，如有異議,，直接向負(fù)責(zé)人反應(yīng)，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一反映給教練組,。

4,、具體訓(xùn)練項(xiàng)目詳見活動(dòng)流程。

5,、訓(xùn)練結(jié)束,，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)人數(shù)，在教練的安排下打掃場(chǎng)地衛(wèi)生,，解散,。訓(xùn)練結(jié)束。

6,、所有參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的成員寫下自己訓(xùn)練的心得,，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一交給教練。

7,、為加強(qiáng)干事們之間的感情交流,，當(dāng)天晚上由校社聯(lián)統(tǒng)一安排共進(jìn)晚餐,。

九、活動(dòng)流程

1,、13:40-14:10

進(jìn)行本次素拓的開場(chǎng),，教練給各位大一新生首先介紹素拓的含義，講解本次素拓的流程及注意事項(xiàng),。教練通過激情洋溢的開場(chǎng)將各位新生的興致調(diào)動(dòng)起來,。

2、14:10-14:40

做大樹和松鼠,，這個(gè)訓(xùn)練旨在鍛煉大家的反應(yīng)速度和熟悉程度,。

活動(dòng)目的：

松鼠與大樹主要是鍛煉各位新生的反應(yīng)，通過反應(yīng)的快慢看出新生之間的熟悉程度,，通過這種有時(shí)間緊迫的活動(dòng)增進(jìn)新生間的了解并增加他們的默契度,，大樹與松鼠會(huì)在一定程度上鍛煉新生的反應(yīng)能力能力是新升的反應(yīng)能力得到提高，同時(shí)在本次素拓項(xiàng)目中落單的松鼠可以通過唱歌,、要完成對(duì)自我的才藝展示,。

活動(dòng)規(guī)則

大樹與松鼠為一行人圍成一圈，一至三報(bào)數(shù),，報(bào)到一和二的面對(duì)面站立,，雙手手掌相抵，平放在胸前,，報(bào)到三的站在兩人中間,，蹲下。一和二的人做松樹,，三做松鼠,。圈中還有一人，他是講述故事場(chǎng)景的人,。,，當(dāng)發(fā)生故事場(chǎng)景時(shí)，松樹和松樹必須根據(jù)場(chǎng)景來移動(dòng),。,，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置,。講述故事場(chǎng)景的人也要搶做樹或松鼠。移動(dòng)錯(cuò)誤或未搶到位置的人就要受罰,，做講述故事場(chǎng)景的人,。故事場(chǎng)景有三個(gè)：一是著火，此時(shí)樹和松鼠都要移動(dòng),；二是獵人來了,，此時(shí)樹不動(dòng),，松鼠動(dòng),；三是地震來了,，此時(shí)樹動(dòng)，松鼠不動(dòng),。

3,、14:40-15:00

安排新生分組,，并選出各隊(duì)隊(duì)長，要求隊(duì)長帶領(lǐng)本隊(duì)成員確定本隊(duì)的隊(duì)名,、口號(hào),、隊(duì)形、隊(duì)歌等,，并完成對(duì)本隊(duì)文化的展示,。

4、15:00-16：00

做生死大逃亡,，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的目的旨在創(chuàng)建一個(gè)具有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì),，要求每個(gè)人都作為參賽者、觀察員或者監(jiān)護(hù)員參與到游戲中來,。

活動(dòng)目的：

1,、使團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

2,、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任,。

3、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,，消除害羞和忸怩感,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

游戲開始之前，把繩子牢牢綁在兩顆樹上,，形成10個(gè)左右能勉強(qiáng)通過一人的孔洞,。務(wù)必保證能通過一人但不會(huì)輕松通過。

活動(dòng)步驟：

1,、給每個(gè)小組做游戲開場(chǎng)白,。開場(chǎng)白示例如下：

大家知道，克林特·伊斯特伍德曾經(jīng)從巖石島監(jiān)獄勝利大逃亡,，你們的逃亡也并不非常復(fù)雜?，F(xiàn)在，你們想象自己已經(jīng)被關(guān)多年,，一天,，大家發(fā)現(xiàn)集中營外沒有士兵把守，監(jiān)獄和自由世界之間只隔著一堵一張電。你們面前是一張（帶有2萬伏高壓電的）電,，要求所有隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從電的一側(cè)穿越至另一側(cè),，如還有人留在原地，算做整個(gè)項(xiàng)目失敗,。祝你們好運(yùn)!

2,、給各個(gè)小組介紹規(guī)則

(1)、的有效范圍：四條臘旗繩圍成的四邊形,；

(2),、每個(gè)洞只能使用1人/次；

(3),、只能從沒有系繩節(jié)的洞中穿越,。在穿越電的過程中，任何人（包括保護(hù)學(xué)員）身體的任何部位及其附屬物（衣服,、鞋子,、頭發(fā)等）都不能觸。否則,，正在穿越電的人必須退回原處,，同時(shí)，這個(gè)洞也將被封死并不再使用,；

(4),、任何人不得繞過電到另一側(cè)幫忙；

(5),、不允許做空翻,、魚躍等危險(xiǎn)動(dòng)作。

注意事項(xiàng)：

1,、服從培訓(xùn)師口令原則：當(dāng)培訓(xùn)師發(fā)現(xiàn)學(xué)員的動(dòng)作有危險(xiǎn),，或者自己難以把握的問題時(shí)，應(yīng)果斷叫停,。對(duì)于這一原則,，要嚴(yán)格要求學(xué)員必須服從；

2,、抬女學(xué)員過時(shí)面向上,；（在操作過程中時(shí)提醒）

3、在被抬學(xué)員已經(jīng)安全通過電后,，提醒學(xué)員,，先放腳，再放頭,，在該名學(xué)員還沒有安全站立在地上之前,，任何人不得松手；

4,、強(qiáng)調(diào)只有真正投入才能把項(xiàng)目做好,。第一次觸時(shí)要嚴(yán)格把關(guān)，根據(jù)學(xué)員的投入態(tài)度：認(rèn)真則松,，散漫則緊,。25分鐘是關(guān)鍵點(diǎn)，如果學(xué)員認(rèn)真,，培訓(xùn)師可（偷偷的擋住別人的視線）解開1個(gè)洞,，讓學(xué)員通過。

安全：

隊(duì)員會(huì)想盡一切辦法逃跑的,，應(yīng)認(rèn)真觀察每個(gè)隊(duì)員的舉動(dòng),，同時(shí)仔細(xì)傾聽聲響。確保沒有人被扔過欄桿,，沒有人通過跳躍跨過欄桿,，并且同時(shí)翻越欄桿的人不超過三個(gè)。

5,、16:00-16：30

進(jìn)行本次素拓中最有競(jìng)爭性的一個(gè)項(xiàng)目推手游戲,。

活動(dòng)目的：

本個(gè)素拓項(xiàng)目的意義在于讓各位新生知道，整個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間不僅有合作,，還有競(jìng)爭，如何在競(jìng)爭中獲得勝利是很重要的,，但是同時(shí)如何正視競(jìng)爭,，從容對(duì)待，讓自己的隊(duì)友和對(duì)方的隊(duì)員為自己喝彩,，學(xué)會(huì)打起的獲得勝利是更重要的,。

推手游戲是一個(gè)無需任何道具、同時(shí)是最易激發(fā)出兩隊(duì)激情的快速游戲,。

活動(dòng)規(guī)則

(1)每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔,。

(2)各組搭檔要雙腳并齊，面對(duì)面站立,，距一臂之隔,。

(3)兩人都伸出胳膊，四掌相對(duì),。整個(gè)游戲過程中,，不允許接觸搭檔的其他部位。

(4)每對(duì)搭檔的任務(wù)是盡量讓對(duì)方失去平衡,，以移動(dòng)雙腳為準(zhǔn),。未移動(dòng)的一方將積一分。如果雙方都失去平衡，均不得分,。若隊(duì)員觸摸到對(duì)方身體的其他部位,，則扣除一分。

(5)讓搭檔們準(zhǔn)備好后大喊一聲“開始!”,。

1,、要求隊(duì)員不能快速推對(duì)方。

(6)各組的獲勝者繼續(xù)結(jié)對(duì),，開始下一輪淘汰賽,。重復(fù)下去，直到誕生總冠軍為止,。

6,、16：30-17:00

舉行本次素拓中最大型也是最有活動(dòng)意義的素拓項(xiàng)目緩沖墻，緩沖墻需要一面堅(jiān)固的平壁(建筑物的一面墻或者一排汽車),。

活動(dòng)目的：

緩沖墻是一個(gè)可以通過前面活動(dòng)建立起的所有信任與默契得到檢驗(yàn),，通過距離的長遠(yuǎn)衡量信任的程度，愈是相信你的隊(duì)友,，走的愈果斷,，走的距離愈長，本次活動(dòng)中的最后教練會(huì)向參加緩沖墻素拓的隊(duì)員講解緩沖墻的意義,，以及信任的重要意義,。

活動(dòng)規(guī)則

(1)選擇一塊平整的草地，里面沒有障礙物,，以防絆倒蒙著眼罩的志愿者,。

(2)所有隊(duì)員背對(duì)墻壁(或其他堅(jiān)固物體)，站成一排,，隊(duì)員間隔一臂距離,。

(3)選兩名志愿者，讓其中一個(gè)人蒙上眼罩,。

(4)解釋游戲規(guī)則,。讓沒有蒙眼罩的志愿者把蒙著眼罩的搭檔帶到距離墻壁十米遠(yuǎn)的地方，面向沿著墻壁站立的那排隊(duì)員,，然后讓蒙眼罩的人向前走,。

(5)蒙著眼罩的志愿者要擺出“緩沖”姿勢(shì)，即向前伸出雙臂,，小臂向上彎曲,，手掌向外，手的高度與臉齊平,。在發(fā)生意外碰撞時(shí),，這種姿勢(shì)有助于避免或減輕對(duì)身體上半部分的傷害,。

(6)緊靠墻壁站立的那排隊(duì)員要保持完全靜止和沉默，此外,，還要防止蒙眼罩的人撞到墻上——換句話說,，當(dāng)那個(gè)蒙眼罩的人靠近隊(duì)伍時(shí)，他們要抓住他,，不能讓他觸及墻壁。

(7)兩位志愿者前進(jìn)時(shí),，沒蒙眼罩的人充當(dāng)監(jiān)護(hù)員,。他們不能靠的太近，但也要保持在一定的距離之內(nèi),，以便蒙眼罩的人快摔倒時(shí)能及時(shí)被扶住,。一切就緒后，告訴蒙眼罩的人向墻壁走去,，同時(shí)擺出“緩沖”姿勢(shì),。

(8)墻邊的人抓到蒙眼罩的志愿者之后，大家依次交換角色,，保證每個(gè)人都蒙一次眼罩,，做一次監(jiān)護(hù)員。

(9)第一輪游戲結(jié)束后,，重復(fù)一次,。

6、17:00-17:15教練收?qǐng)?，完成收?qǐng)鲅菡f,，完成對(duì)本次素拓的評(píng)價(jià)

總結(jié)

7,、18:00-20:30由校社聯(lián)統(tǒng)一安排,，全體參加活動(dòng)的人員進(jìn)行聚餐。

活動(dòng)目的：本次素質(zhì)拓展在于給社聯(lián)全體人員提供交流平臺(tái),，加強(qiáng)大家在以后工作之中的協(xié)調(diào),，提高大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，本次聚餐至于素質(zhì)拓展之后更能加強(qiáng)社聯(lián)各干事以及干事與主席團(tuán),、主人之間的交流聯(lián)系,，加深大家之間的感情。

流程：社聯(lián)主席對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià),，以及對(duì)社聯(lián)全體干事以后的工作提出期望,，聚餐人員進(jìn)行自由交流,。

本次素拓圓滿成功。

十,、活動(dòng)要求

1,、希望所有同學(xué)參加，如有要事,，須向負(fù)責(zé)人請(qǐng)假,！不得擅自缺席或中途離開，否則通知校方,，按照曠課處理,。不得遲到，不得早退,，不得擅自脫離隊(duì)伍,。

2、訓(xùn)練途中無條件服從教練及教練助理的指揮,，如有異議,，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上報(bào)。

3,、凡是參加訓(xùn)練的同學(xué)均穿校服進(jìn)行訓(xùn)練,，訓(xùn)練中所需的道具、材料等費(fèi)用由校社聯(lián)支付,，具體花費(fèi)參見活動(dòng)預(yù)算表,。

4、訓(xùn)練期間注意安全,，在進(jìn)行較為危險(xiǎn)的項(xiàng)目事必須聽從教練安排,。

5、訓(xùn)練期間注意衛(wèi)生,，進(jìn)行訓(xùn)練的過程中不得食用食品,，不得亂扔垃圾，在訓(xùn)練結(jié)束后,，在教練的指揮下清理場(chǎng)地衛(wèi)生,。

十

一、活動(dòng)預(yù)算

注：每人花費(fèi)45元（其中聚餐40元）具體情況詢問校社聯(lián)負(fù)責(zé)人,。

十

二,、安全防護(hù)措施

1、安全對(duì)拓展訓(xùn)練不僅意味著完善的體系,，嚴(yán)密的制度,，它更是我們思想意識(shí)的一部分，將融入到參加素質(zhì)拓展拓展培訓(xùn)者的日常生活習(xí)慣中,。安全與不安全之間沒有過渡,，只要踏出百分百的安全一步就進(jìn)入百分百的不安全,。富于經(jīng)驗(yàn)的教練嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的過程,，才能確保在拓展訓(xùn)練中實(shí)施“百分百的安全保障”,。

2、拓展訓(xùn)練因其選擇的場(chǎng)地,、器械的特殊性,，活動(dòng)內(nèi)容的未知性以及特有的心理挑戰(zhàn)等，決定了拓展訓(xùn)練具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性,，如何獲得最大的安全保障,，如何讓參訓(xùn)學(xué)員的身體、心理上獲得安全保障,，是拓展訓(xùn)練課程更好地發(fā)展甚至進(jìn)入學(xué)校

教學(xué)

3,、為了消除隱患需要遵守：

（1）雙重保護(hù)原則

素拓訓(xùn)練時(shí)所有需要安全保護(hù)的訓(xùn)練項(xiàng)目,，都必須進(jìn)行雙重保護(hù)演練，其中任意一種保護(hù)方法均足以保證在實(shí)施過程中學(xué)生的安全,。

（2）器械備份原則

任何需要器械保護(hù)之外,，都必須安置備份器械。

（3）多次復(fù)查原則

所有的安全保護(hù)器械合理使用,，完成后必須再復(fù)查一遍,，操作中部分保護(hù)要多次檢查，消除操作失誤的可能性,。

（4）全程監(jiān)護(hù)原則

1,、拓展教練對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行中可能遇到的安全問題進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)，將任何隱患消除在萌芽中,。

2,、在進(jìn)行素質(zhì)拓展培訓(xùn)的過程中，班里的臨時(shí)負(fù)責(zé)人必須配合教練的工作,，幫助教練進(jìn)行一些活動(dòng),。

3、在進(jìn)行培訓(xùn)的過程中同學(xué)們要聽從教練的指揮,。

戶外拓展活動(dòng)策劃書

（二）

一,、活動(dòng)宗旨：

大學(xué)生素質(zhì)拓展工程是以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以造就有理想,、有道德,、有文化、有紀(jì)律的德智體美等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人為目標(biāo)的系列活動(dòng),。這一目標(biāo)的確定符合精神文明建設(shè)和素質(zhì)教育的規(guī)律,，也反映了人的自身成長的規(guī)律,。在開展活動(dòng)的過程中，我們始終以培育"四有"新人為根本目標(biāo),，全面貫徹黨的教育方針,，引導(dǎo)學(xué)生按照江澤民同志提出的"四個(gè)統(tǒng)一"的要求健康成長。

二,、活動(dòng)時(shí)間：**年4月8日下午3點(diǎn)

三,、活動(dòng)地點(diǎn)：金海海邊

四、活動(dòng)意義：

我們以活動(dòng)的導(dǎo)向性,、全程性,、自主性和系統(tǒng)性緊緊抓住德育這一素質(zhì)教育的靈魂，引導(dǎo)學(xué)生積極參與道德實(shí)踐活動(dòng),，提高大學(xué)生的思想道德素質(zhì)和身體素質(zhì),。

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

（1）對(duì)此次素質(zhì)拓展做好動(dòng)員工作,。

（2）做好此次活動(dòng)的宣傳工作,。

（3）做好分工，責(zé)任到人,。

（4）準(zhǔn)備好活動(dòng)所需道具（數(shù)碼相機(jī),、氣球若干、空礦泉水瓶子,、毛毯拚片,、紙條若干、足球一個(gè)）

六,、活動(dòng)內(nèi)容：

1,、集合：4月8日下午3點(diǎn)在移動(dòng)大廳二樓集合，以部為單位,，并對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行簡要介紹并強(qiáng)調(diào)紀(jì)律性,。

2、出發(fā)：3：20準(zhǔn)時(shí)出發(fā),，列隊(duì)徒步前往金海海邊沙灘,，途中不許打鬧。

3,、到達(dá)目的地：就地分組,，分配各組組長、組員,，隨機(jī)分配,，可以報(bào)數(shù)的多少來分。

4、活動(dòng)開始：舉行此次的所有活動(dòng)項(xiàng)目（見附頁）,，有專人負(fù)責(zé)照相,。

5、活動(dòng)尾聲：打掃活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生,，由負(fù)責(zé)人作簡短總結(jié),，合影留念。

6,、活動(dòng)結(jié)束：由負(fù)責(zé)人列隊(duì)徒步返回學(xué)校,。

七、活動(dòng)效果

此次大學(xué)生素質(zhì)拓展工程緊扣理想信念教育,、大學(xué)生素質(zhì)教育的主題,堅(jiān)持以人為本,貼近實(shí)際,貼近生活,貼近學(xué)生,體現(xiàn)了教書與育人相結(jié)合,教育與管理相結(jié)合,政治理論教育與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,具有很強(qiáng)的教育意義,。此外，活動(dòng)形式要新穎獨(dú)特,，與學(xué)生相結(jié)合,，體現(xiàn)時(shí)代特征。貼近大學(xué)生實(shí)際,，并以符合青年學(xué)生心理特點(diǎn)的方式進(jìn)行策劃,、宣傳和開展，為大學(xué)生所喜聞樂見,。通過此項(xiàng)活動(dòng),，使同學(xué)們?cè)谧陨硭刭|(zhì)提高方面有明顯受益,。同學(xué)們的參與熱情,，參與面，受同學(xué)們的歡迎程度都要有所提高,，對(duì)校園文化建設(shè),、隊(duì)伍建設(shè)，學(xué)風(fēng)建設(shè)等方面有促進(jìn)作用,。

大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展策劃書 大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃篇四

戶外素質(zhì)拓展策劃書

（一）

一,、活動(dòng)背景：

拓展訓(xùn)練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”，它是利用崇山峻嶺,、翰海大川等自然條件和環(huán)境,，通過精心設(shè)計(jì)的水上、野外,、場(chǎng)地等具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),，讓受訓(xùn)練者在掌握一定的遇險(xiǎn)生存技能的同時(shí)，開發(fā)其心智,、培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神的一種體育活動(dòng)方式,。

就本社團(tuán)而言，我們才進(jìn)行了干事招新和會(huì)員招新,，為了提高我們21世紀(jì)人力資源學(xué)社內(nèi)部的凝聚力,，增強(qiáng)各部門成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,，加強(qiáng)彼此之間的信任度，并通過活動(dòng)中設(shè)置的互動(dòng)環(huán)節(jié)讓大家加深彼此的友誼和了解,，我們21世紀(jì)人力資源學(xué)社計(jì)劃開展此次素質(zhì)拓展課外活動(dòng),。

二、活動(dòng)主題：

團(tuán)隊(duì)合作,，自我超越

三,、活動(dòng)目的：

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,，讓協(xié)會(huì)的每一位成員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感；

2,、認(rèn)識(shí)自身潛能,，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,，增進(jìn)了解與溝通；

3,、通過團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜,、熔煉團(tuán)隊(duì),、建立友誼、挖掘潛力,、釋放激情,。

四、活動(dòng)對(duì)象：

21世紀(jì)人力資源學(xué)社全體成員

五,、活動(dòng)時(shí)間：

2010年10月31日下午1:00—4:00

六：活動(dòng)地點(diǎn)：（暫定）

二號(hào)體育館門前空地與圖書館后面草坪

七,、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)形式：以團(tuán)體合作為主，我們的工作人員負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào),、現(xiàn)場(chǎng)維護(hù),、人員統(tǒng)計(jì)、器材準(zhǔn)備,、攝像錄影,、場(chǎng)地清理等工作，并根據(jù)需要適度參與其中?，F(xiàn)初步確定一下幾個(gè)項(xiàng)目,，用于本次素質(zhì)拓展活動(dòng)（具體采用哪些培訓(xùn)項(xiàng)目視情況而定），如有什么需要改進(jìn)的地方請(qǐng)大家指正。

（1）無敵風(fēng)火輪

j項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

k道具要求：報(bào)紙,、膠帶

l場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

m游戲時(shí)間：10分鐘左右

n詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán),。

o活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神,；培養(yǎng)計(jì)劃,、組織、協(xié)調(diào)能力,；培養(yǎng)服從指揮,、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解,。

（2）搭橋過河

1,、項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲

2,、參賽人員：每隊(duì)派六人上場(chǎng)（2男4女）

3,、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米

4、需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）

5,、競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組,，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),，來回）,，要求腳不能觸地,，繞過障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝,。按時(shí)間記名次，按名次記分,。

6,、競(jìng)賽規(guī)則：（1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備,。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力,。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī),。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加,。

7、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力,。

（3）心心相印（背夾球）

1,、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型,、戶外游戲

2、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米

3,、需要道具：每組一條長約五米的繩子

4,、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，（6男6女）

5,、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：

每組2人,，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走,，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí),，雙手不能碰到球,，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲,。最先完成者勝出,。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分,。

（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始,。

（2）途中不得以手、臂碰球,，如有違反均視為犯規(guī),。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

（3)進(jìn)行接力時(shí),，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng),。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決,。

6,、活動(dòng)目的：

本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用,。

（4）鏈接加速

1,、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2,、參賽人員：由6名隊(duì)員參賽（3男3女）

3、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米

4,、競(jìng)賽方法：參加游戲者6人一組,，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),，來回），游戲開始時(shí),，各隊(duì)從起跑線出發(fā),，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn),，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝,。按時(shí)間記名次，按名次記分,。

5,、競(jìng)賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿）,，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲,。如果不重新組織,，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效,，記為0分,；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中,，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,，依次累加,。

6、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,。

注：以上活動(dòng)僅為備選，若時(shí)間不夠,，可從中選取幾個(gè)作為本次素質(zhì)拓展的培訓(xùn)項(xiàng)目,。

八,、前期準(zhǔn)備：

1、我們會(huì)抽取部分工作人員進(jìn)行活動(dòng)資料的采集,；

2,、在培訓(xùn)活動(dòng)進(jìn)行前兩天對(duì)我們?nèi)康墓ぷ魅藛T進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)，使他們了解相關(guān)培訓(xùn)項(xiàng)目,，以配合完成此次素質(zhì)拓展活動(dòng),；

3、為了確保參與活動(dòng)的同學(xué)的安全,，我們還采取了每組負(fù)責(zé)人跟蹤負(fù)責(zé)的制度,，并對(duì)相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行相關(guān)指導(dǎo)，使他們能對(duì)活動(dòng)進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)和指導(dǎo),，以防意外情況發(fā)生,。

九、活動(dòng)后期：

1,、請(qǐng)宣傳部和招聘選拔與文化建設(shè)部的同學(xué)及時(shí)將我們的宣傳資料發(fā)布到相關(guān)站和投遞到學(xué)校新聞媒體,；

2、培訓(xùn)與事務(wù)部的同學(xué)注意要收集參與此次素質(zhì)拓展活動(dòng)的成員的反饋意見,，為以后此類活動(dòng)的開展奠定基礎(chǔ),；

3、進(jìn)行總結(jié)儀式,，對(duì)在培訓(xùn)期間表現(xiàn)友誼的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),，因此績效考核部的同學(xué)在活動(dòng)開展期間要做好相關(guān)記錄，以便于表彰獎(jiǎng)勵(lì),；

4,、最后由策劃部的同學(xué)上交一份活動(dòng)的總結(jié)書給會(huì)長。

十,、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1,、所需設(shè)備和材料由本社團(tuán)負(fù)責(zé)提供，需要特別通知個(gè)人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告,；

2,、本著安全第一的原則，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定的內(nèi)容行事,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,，服從統(tǒng)一安排；

3,、身體不適合此類項(xiàng)目的需提前說明,，否則一切后果自行承擔(dān)；參加者需身體健康,，有一定體力保證,；有心臟病,、高血壓史者不適宜參加此活動(dòng)；

4,、著裝要求：所有參訓(xùn)人員須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝,，須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女生盡量不穿裙裝;

5,、如若遇到天氣,、安全等因素的阻礙，此培訓(xùn)活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)可作出相應(yīng)的調(diào)整,；

6,、參訓(xùn)者須妥善使用和保管各種培訓(xùn)器材，如有故意損壞,，必須按原價(jià)賠償,；

7、注意保持培訓(xùn)場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生,，不亂扔垃圾,，自己的垃圾自己帶走。

湖北大學(xué)商學(xué)院

戶外素質(zhì)拓展策劃書

（二）

活動(dòng)目的：本次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練旨在讓**級(jí)新生能夠盡快熟悉班級(jí)同學(xué),，更好更快的融入到班級(jí)這個(gè)大家庭中,；同時(shí)希望12級(jí)新生可以通過本次戶外訓(xùn)練的一些小活動(dòng)領(lǐng)悟到一些道理，受益于此,，希望這些道理能夠幫助她們度過一個(gè)美好的大學(xué),。

活動(dòng)時(shí)間：9月22日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科1班、2班

9月22號(hào)早上10點(diǎn)12級(jí)動(dòng)醫(yī)1班,、2班

9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班,、動(dòng)醫(yī)3班

9月23日早上10點(diǎn)點(diǎn)12級(jí)水產(chǎn)1班、2班

活動(dòng)地點(diǎn)：足球場(chǎng)

主辦單位：動(dòng)物科技學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展工作部

活動(dòng)內(nèi)容：

一,、森林大逃亡（破冰游戲）

項(xiàng)目介紹：事先分組,，3個(gè)人一組，2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹,，一人站在圈里扮松鼠,。并且扮演松鼠的那個(gè)人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊：“松鼠”,，大樹不動(dòng),，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互認(rèn)識(shí)介紹,。培訓(xùn)師喊“大樹”,，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹,，并圈住松鼠,。松鼠大樹再自我介紹??培訓(xùn)師喊“地雷”,，大家打亂重新組合,，扮演大樹的也可以扮演松鼠,，直到大家相互了解了就結(jié)束。

項(xiàng)目目的：讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解,，為接下來的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ),。

二、急速60秒

項(xiàng)目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌,，被放置在繩結(jié)成的形狀中,，每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌收集信息的機(jī)會(huì)，每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒,，時(shí)間一到所有隊(duì)員必須離場(chǎng),，在采集卡片信息時(shí)，只允許一人進(jìn)入（可隨時(shí)換人）,，其他人只允許在圈外給予語言上的幫助,。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

項(xiàng)目目的：合作其實(shí)比競(jìng)爭更重要,，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識(shí),，增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，在執(zhí)行計(jì)劃過程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí),，怎樣快速溝通重新調(diào)整計(jì)劃,，體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的重要性。

項(xiàng)目解釋：贏得此活動(dòng)的最好的辦法就是,，從第一個(gè)隊(duì)員開始就有條理有順序的翻牌,，并記住你所看到的是什么，回來后告訴隊(duì)長,，隊(duì)長記錄下來,，剛開始可能有點(diǎn)慢，但之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案,，直接過去就可以翻到

三,、盲人方陣

項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形,，所有隊(duì)員相對(duì)均勻的分配在四條邊上,，時(shí)間為20分鐘。

項(xiàng)目目的：領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性,，策劃,、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段,，有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件,，對(duì)"方法"的重新認(rèn)識(shí),。

四、驛站傳書

項(xiàng)目介紹：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非?？量痰那闆r下,，隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。

項(xiàng)目目的：體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性,，體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長的重要作用,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中,，感受創(chuàng)新的樂趣,。

森林大逃亡

五、信任被摔

項(xiàng)目介紹：小組成員一次從1.2米高的平臺(tái)上,，按照培訓(xùn)師要求的動(dòng)作,，準(zhǔn)備完畢，直身向后倒去,，小組其他成員用手搭建“防護(hù)欄”,，接住倒下的隊(duì)員。

項(xiàng)目目的：信任,，在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任,，()體會(huì)責(zé)任，并且得到團(tuán)隊(duì)的幫助與支持,，通過肢體接觸,，拉近隊(duì)員的感情。

備選方案

自行車“慢”游比賽

項(xiàng)目介紹：

⑴活動(dòng)材料：自行車4輛

⑵活動(dòng)目的：鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性

⑶活動(dòng)內(nèi)容：

①對(duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組,，每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳,。

②取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車,，從起點(diǎn)出發(fā),，走各自的跑道。記達(dá)到重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間,，取所用時(shí)最長的前三名進(jìn)入下一輪,。若中途有人腳點(diǎn)地停下，在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行處罰,，在所用時(shí)間中減去,，點(diǎn)地一次減去兩秒。

③若每組有用時(shí)相同的,，則比較腳點(diǎn)地的次數(shù),，如果依然一樣，則一同晉級(jí)。

④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,，被撞者加一秒,。

⑤依次進(jìn)行，根據(jù)所用時(shí)間長短排名并記錄在案,。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

撲克牌4副20元

繩,、膠水10元

紀(jì)念品200元

文件夾15元

共計(jì)245元

戶外素質(zhì)拓展策劃書

（三）

一、主辦：政法系學(xué)生會(huì)女生部

二,、活動(dòng)目的：為了促進(jìn)全系同學(xué)之間的情感,，增進(jìn)同學(xué)間的相互信任,，加強(qiáng)溝通與交流,，培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助精神。

三,、參加對(duì)象：政法系大一同學(xué)計(jì)60人（工作人員除外）

四,、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、場(chǎng)地的考察

2,、宣傳部負(fù)責(zé)拍照

3,、活動(dòng)用品：桶裝水，紙杯,，繩子,，糖果

五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)

六,、活動(dòng)期間工作人員：主持人1人，總負(fù)責(zé)1人,，活動(dòng)安排（物品負(fù)責(zé),、計(jì)時(shí)）4人。

七,、活動(dòng)流程：

1,、拍拍拍：將全部人員圍成一個(gè)圈，用手擊打前面的同學(xué)背部,，這是活動(dòng)之前的熱身,，讓參加的同學(xué)放松起來。

2,、馬蘭開花：主持人念口號(hào)馬蘭開花開幾多,，參加的同學(xué)也必須與另幾位同學(xué)組成相同數(shù)字的小組。沒有成功組成小組的同學(xué)淘汰,，最終留下的3至5位同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì),。

3、大風(fēng)吹；主持人念口令大風(fēng)吹,，吹什么,。然后根據(jù)主持人描述某種特點(diǎn)的同學(xué)。比如：吹長頭發(fā)的,，那么長頭發(fā)的就要與其它同樣相同特征的人員互換位置,。沒有及時(shí)換位的同學(xué)糟淘汰。最后剩下3至5位同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì),。

4,、齊心協(xié)力：將參加的同學(xué)分為三大組，三大組以五人為單位,，組成4小組,。將兩個(gè)并排參賽隊(duì)員的右腿和左腿在膝關(guān)節(jié)下面綁起來，然后向終點(diǎn)跑去,，喝掉終點(diǎn)的紙杯里的水,，以速度決定勝負(fù)。獲勝的小組集體給予獎(jiǎng)勵(lì),，失敗的小組必須滿足獲勝小組的要求,。

5、做饅頭：活動(dòng)最后的環(huán)節(jié),，讓同學(xué)圍成一個(gè)圈,，齊喊口號(hào)做相應(yīng)的動(dòng)作。讓同學(xué)放輕松結(jié)束此次活動(dòng),。

八,、活動(dòng)結(jié)束：

1、清點(diǎn)活動(dòng)使用的物資剩余數(shù)量,。

2,、清點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)遺留垃圾。

3,、還原現(xiàn)場(chǎng)原貌,，之后工作人員離開。

4,、宣傳部負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的稿件撰寫,。

大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展策劃書 大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃篇五

戶外拓展活動(dòng)策劃書

活動(dòng)時(shí)間：

活動(dòng)地點(diǎn)：

活動(dòng)對(duì)象人群：

活動(dòng)目的：加強(qiáng)員工之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通,，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神,。

活動(dòng)內(nèi)容：分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲，自由活動(dòng)（內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明）

活動(dòng)組織者：

活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),。

活動(dòng)內(nèi)容安排（待議）：

互動(dòng)小游戲：開展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的,、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂,。

備注：考慮到我們的人員比較多，所以同時(shí)運(yùn)動(dòng)起來的操作難度較大,，因此,，我們就要將一個(gè)大團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組，以便于組織安排活動(dòng),。在分組時(shí),，我們要打破大家自由組隊(duì)的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前

面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的前提下,，讓大家以“

1,、2、3,、4、5”循環(huán)報(bào)數(shù),，每個(gè)報(bào)到相同數(shù)字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組（該小組形成后,，下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行），這樣有利于大家能迅速地融合到一起,，也方便我們團(tuán)隊(duì)精神的培育與構(gòu)建,。

互動(dòng)游戲之一：起隊(duì)名

游戲目的：

l.使各個(gè)小組擁有自己的名字。

2．鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通,。

3．把小組成員團(tuán)結(jié)在一起,。

游戲時(shí)間：約5分鐘。

步驟：

1．將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組（根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組）,。

2．各組在5分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,，名字可以有實(shí)際意義，也可用符號(hào)代替,。

3．各組進(jìn)行自我介紹,，介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

4．游戲過程中要稱呼他們的隊(duì)名,。

互動(dòng)游戲之二：繩圈接龍

游戲目的：

l.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)人員之間的溝通,。

2．激勵(lì)大家的創(chuàng)意。

3．把小組成員團(tuán)結(jié)在一起,。

游戲時(shí)間：約60分鐘,。

步驟：

暫時(shí)保密

動(dòng)游戲之二：報(bào)數(shù)

游戲目的：

l.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)人員之間的溝通。

2．激勵(lì)大家的創(chuàng)意。

3．把小組成員團(tuán)結(jié)在一起,。

游戲時(shí)間：約30分鐘,。

步驟：

暫時(shí)保密

其他物資：

1.純凈水若干箱（考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高，活動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也比較大,，因此對(duì)水的需求也應(yīng)該會(huì)比較高,，我建議水儲(chǔ)備應(yīng)該在4箱左右）。

2.遮陽帽（建議每人一頂,，在保護(hù)自己皮膚的同時(shí)也可以起到統(tǒng)一著裝的效果）,。

大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展策劃書 大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃篇六

班級(jí)聯(lián)誼之戶外素質(zhì)拓展策劃書nn活動(dòng)主題：彰顯青春風(fēng)采，共筑友誼虹橋 活動(dòng)時(shí)間：2010 點(diǎn) 11 月 5 日 活動(dòng)地點(diǎn)：文法樓附近的草坪 參加人員：南昌大學(xué)生命與食品科學(xué)院 08 級(jí)部分同學(xué) 南昌大學(xué)公共管理學(xué)院行管 082 班全體同學(xué) 下午 2:00 – 4:30n

一,、活動(dòng)目的：鍛煉班級(jí)同學(xué)的溝通協(xié)作的能力,，深切體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神，提高班 活動(dòng)目的： 集體凝聚力,；增進(jìn)班級(jí)間友誼,，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步,；豐富大家的課余生活,，提高交際能力?；顒?dòng)主題：

二,、活動(dòng)主題：彰顯青春風(fēng)采，共筑友誼虹橋 活動(dòng)時(shí)間： 下午 2:00 – 4:30

三,、活動(dòng)時(shí)間：2010 點(diǎn) 11 月 5 日 活動(dòng)地點(diǎn)：

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：文法樓附近的草坪 活動(dòng)形式：

五、活動(dòng)形式：將所有同學(xué)分為 4—5 個(gè)大組,，每組 10—13 人,，分別由 4—5 個(gè)主持人分別進(jìn)行小范圍內(nèi)的游戲，繼而融合進(jìn)大集體玩游戲,，最后小組 成員道別,，結(jié)束此次愉快的聯(lián)誼。參加人員：

六,、參加人員：南昌大學(xué)生命與食品科學(xué)院 08 級(jí)部分同學(xué) 南昌大學(xué)公共管理學(xué)院行管 082 班全體同學(xué) 準(zhǔn)備物品：

七,、準(zhǔn)備物品：白醋、水,、鹽水,、白酒若干瓶，獎(jiǎng)品若干,，小紙條若干,，每人 自帶一筆一紙,，相機(jī)，班旗等,。具體活動(dòng)流程 活動(dòng)流程：

八,、具體活動(dòng)流程： 主持人安排各小組成員男女間隔著繞圈而坐，主持人先自我介紹,，（一）主持人安排各小組成員男女間隔著繞圈而坐,，主持人先自我介紹，然后 宣布活動(dòng)開始,。宣布活動(dòng)開始,。初次相識(shí) 相識(shí)，（二）初次相識(shí),，緣分大考驗(yàn)

1,、【自我介紹】：各小組成員進(jìn)行 2 分鐘左右的自我介紹，主持人要隨時(shí)做好 記錄,，包括姓名（字要形容清楚哦）,，學(xué)院班級(jí)，性格,，興趣愛好,，星座等等，不一定全部都按照這個(gè)規(guī)則來說,，主持人可以引導(dǎo)式的提問,，比如最喜歡的一 種水果，最害怕的動(dòng)物,，最喜歡的花等等，這樣就可幫助大家互相記住名字和 特征,。

2,、【深入了解】：自我介紹完之后，各小組成員要與左右兩邊的同學(xué)相互認(rèn)識(shí),，加深印象,，限時(shí) 2 分鐘，然后主持人開始問問題,，如 xx 同學(xué)坐在誰的左邊,？那 位同學(xué)就必須要很快舉起手回答“是我”，否則就要接受懲罰（懲罰是從 4 小 杯白色液體中選 1 杯喝,，有白醋,，水，鹽水,，白酒 4 種）,。再如：xx 同學(xué)你右 邊的同學(xué)的星座是什么,？回答不出來就要接受懲罰哦。這個(gè)活動(dòng)是為了加深相 互之間的了解,，在短時(shí)間內(nèi)記住他人的特征,，這是人際交往中非常重要的一點(diǎn)。（主持人提問的內(nèi)容可以限定在姓名,、性格,、星座、愛好等易記的事物上,，注 意現(xiàn)場(chǎng)氣氛,，不要冷場(chǎng)。）分鐘,，目的是讓小組成員相互認(rèn)識(shí)及了解 讓小組成員相互認(rèn)n

識(shí)及了解,，{此環(huán)節(jié)時(shí)間約為 30 分鐘，目的是讓小組成員相互認(rèn)識(shí)及了解,，打破尷尬 與生疏,，為后期的團(tuán)隊(duì)游戲做良好的鋪墊。} 與生疏,，為后期的團(tuán)隊(duì)游戲做良好的鋪墊,。同舟共濟(jì)，（三）同舟共濟(jì),，團(tuán)隊(duì)大比拼

1,、【背坐起身】各小組成員背對(duì)背圍成一個(gè)圈，胳膊勾著胳膊,，主持人宣布開 始后,，成員在雙手不撐地的情況下集體站起來，向前走 20 米后返回原地,，主持 人根據(jù)用時(shí)最短原則分出名次,，依次加 5 分、4 分,、3 分,、2 分、1 分,。這是考 驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作,，力度要把握得剛剛好，同時(shí)移動(dòng)的步伐要一致,，要考慮后退走著 的同學(xué),，可以推選一人為隊(duì)長喊口號(hào)，一二三,，同時(shí)站立,，前進(jìn)時(shí)可以一邊倒n退走一邊前進(jìn)走,，也可旋轉(zhuǎn)式前進(jìn)，各組自由發(fā)揮,。雖然在草坪上進(jìn)行,，但是 主持人仍然要隨時(shí)留意活動(dòng)過程中成員的安全。

2,、【五毛和一塊】各小組成員中男生是“一塊”,，女生是“五毛”。主持人事 先指定一個(gè)較近的位置作為目的地,，然后隨意說一個(gè)數(shù)字,，如 2 塊 5，這時(shí)小 組成員要迅速反應(yīng),，并派出 2 男 1 女,，或者 3 女 1 男跑向指定的目的地再返回，依舊按時(shí)間分出名次,，然后加分,。此活動(dòng)必須要在統(tǒng)一的調(diào)派下行動(dòng)，各組推 出組長,，組員隨時(shí)待命室最好的方法,，因此不僅要考驗(yàn)大家的團(tuán)結(jié)一致、溝通 與協(xié)作的能力,，還要稍稍的動(dòng)腦筋哦,，敏銳的判斷力和果斷的決策力二者相互 結(jié)合才能取得佳績！比賽之前組員可以先商量一個(gè)策略,，如何才能迅速準(zhǔn)確的 派出人員,，保證效率。

3,、【解手鏈】各小組成員圍成一個(gè)大圈,，相互手牽著手并記住左右兩邊的同學(xué) 是誰，然后聽主持人口令：先松開手,，然后開始在這個(gè)圈里面自由走動(dòng)，在圈 內(nèi)隨便走哪都行,，20 秒后主持人喊停,，所有成員必須停下腳步，然后各自找到 左右兩邊的同學(xué),，重新牽起手（這期間可以移動(dòng)自身位置,，但不能繞過別人牽 的手更換位置），這時(shí)全部成員之間就形成了一個(gè)“手鏈結(jié)”?，F(xiàn)在就是考驗(yàn) 團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)籌的思維能力及溝通協(xié)作的能力了,，成員要看準(zhǔn)“癥結(jié)”所在,，一點(diǎn) 一點(diǎn)通過“穿、繞,、鉆”等方式解開“手鏈”,，這期間不能斷開手，一旦斷開 就算輸了,。主持人依舊按照所用時(shí)間的長短分出名次并相應(yīng)加分,。經(jīng)過 3 輪游戲后分?jǐn)?shù)累積分出名次，按名次頒發(fā)獎(jiǎng)品,。此環(huán)節(jié)約 分鐘,，主要是培養(yǎng)大家的溝通協(xié)作意識(shí)，{此環(huán)節(jié)約 45 分鐘,，主要是培養(yǎng)大家的溝通協(xié)作意識(shí),，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作的思 維意識(shí)及果斷的反應(yīng)能力，在游戲中共同體會(huì)和進(jìn)步,。維意識(shí)及果斷的反應(yīng)能力,，在游戲中共同體會(huì)和進(jìn)步。主持人要維持好活動(dòng)紀(jì) 律,，以免耽誤時(shí)間,，同時(shí)要隨時(shí)留意成n

成員的安全及現(xiàn)場(chǎng)氣氛。} 以免耽誤時(shí)間,，同時(shí)要隨時(shí)留意成員的安全及現(xiàn)場(chǎng)氣氛,。的舞臺(tái)，（四）我的舞臺(tái),，風(fēng)采大展現(xiàn)

1,、【this is me!】舞臺(tái)上閃耀的你，舞臺(tái)下默默無聞的你,，能言善辯的你,，靦腆內(nèi)斂的你，多才多藝的你,，平凡普通的你……無論別人的眼中你是怎樣的 存在,，每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無二的自己！什么是你擅長的,，你想表演什么,，你想唱什么歌？什么事你最珍貴的回憶,，是你最難忘的故事,，是你最愛的一首 歌，亦或是你最感動(dòng)的一部電影,？勇敢的表達(dá)出來,，自信的告訴別人： this is me!這項(xiàng)活動(dòng)各小組分別進(jìn)行,，每位同學(xué)都要表演，形式各異,，可以唱歌,，可以跳舞，可以即興演講,，也可以講笑話,，或者談?wù)搶?duì)某事某物的觀點(diǎn)等等，時(shí)間 1-3 分鐘為宜,?；顒?dòng)的目的是讓每位同學(xué)都能夠表現(xiàn)自己，鍛煉自己的勇 氣,。

2,、【瘋狂的設(shè)計(jì)】這項(xiàng)活動(dòng)各小組共同參與，主持人在事前準(zhǔn)備好 26 個(gè)字英 文字母,，由各小組抽取 3--4 張,，然后在最短的時(shí)間內(nèi)由人體“拼出”英文字母，其他小組表態(tài)“像”或是“不像”,，如果不“像”則要重新想出另一種姿勢(shì)來 擺,。此活動(dòng)是活躍大家的創(chuàng)新思維，活躍整個(gè)活動(dòng)的氛圍,，對(duì)所有創(chuàng)意的姿勢(shì) 都要拍照留念,。n分鐘，主要是創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓每一位同學(xué)都能夠展示自己,，{此環(huán)節(jié)約進(jìn)行 40 分鐘,，主要是創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓每一位同學(xué)都能夠展示自己，其實(shí)我們每一個(gè)人都是自己世界的主宰,，是最不平凡的存在,，其實(shí)我們每一個(gè)人都是自己世界的主宰，是最不平凡的存在,，所以要對(duì)自己有 信心,。同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的思維創(chuàng)新能力，拍照留念更促進(jìn)友誼加深,！信心,。同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的思維創(chuàng)新能力，拍照留念更促進(jìn)友誼加深,！} 依依惜別，真情大“告白”

（五）依依惜別,，真情大“告白” 【背后支持你】各小組成員環(huán)坐在草坪上,，用心在紙上寫下對(duì)其他小組成員的 印象,、評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)或是祝福,，然后將小紙條折疊好,，交給對(duì)方，從而讓每個(gè)人 都能從別人的眼中,，重新認(rèn)識(shí)自己,。希望同學(xué)們都能以欣賞的視角去看待別人，也能夠從別人的眼中重新定位自己,，獲得自信和勇氣,！分鐘，主要目的是通過鼓勵(lì)與祝福的形式加深心靈上的交流,，{此環(huán)節(jié)約 15 分鐘,，主要目的是通過鼓勵(lì)與祝福的形式加深心靈上的交流，從內(nèi)心深處獲得理解與寬慰,，同時(shí)促進(jìn)友誼交流,，圓滿結(jié)束此次聯(lián)誼！} 從內(nèi)心深處獲得理解與寬慰,，同時(shí)促進(jìn)友誼交流,，圓滿結(jié)束此次聯(lián)誼！

九,、經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1,、白酒、白醋,、鹽水,、水及小水杯：20 元

2、獎(jiǎng)品：50 元 總計(jì)：70 元

十,、任務(wù)分配說明 任務(wù)分配說明： 說明

1,、主持人n

分別由余偉、張志輝,、朱玲,、江華東、駱長虹擔(dān)任,，游戲過程中主持 人要維護(hù)好秩序,，注意活動(dòng)安全，負(fù)責(zé)小組活動(dòng)的拍照工作,。

2,、物品準(zhǔn)備由葉名忠、江華東負(fù)責(zé)。

3,、后期活動(dòng)總結(jié)由朱玲,、林潔負(fù)責(zé)。nn