無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě),？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū) 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)主題篇一

在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際,，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻,。為此,，xx舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

第一,，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;

第二,，豐富大學(xué)課余生活,，體會(huì)大學(xué)魅力。

(一)前期策劃宣傳工作

3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@,。

(二)活動(dòng)組織

1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間,，并通知各班心理委員,。

3.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門(mén)，負(fù)責(zé)部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng),，參與正?；顒?dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集,。

(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

1. 主持人開(kāi)場(chǎng)

2. 愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))

3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

5. 無(wú)軌列車(chē)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

6. …….

7. 感謝參與,，結(jié)束語(yǔ)。

用途

數(shù)量

單價(jià)

共計(jì)

反饋單

1. 各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng),，如遇突發(fā)情況,，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;（20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書(shū)）

2. 每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,，負(fù)責(zé)部門(mén)須收集好活動(dòng)器材;

3. 如遇下雨,，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知;

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū) 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)主題篇二

：本次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練旨在讓xx級(jí)新生能夠盡快熟悉班級(jí)同學(xué),，更好更快的融入到班級(jí)這個(gè)大家庭中,；同時(shí)希望12級(jí)新生可以通過(guò)本次戶外訓(xùn)練的一些小活動(dòng)領(lǐng)悟到一些道理,，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過(guò)一個(gè)美好的大學(xué),。

：9月22日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科1班,、2班

9月22號(hào)早上10點(diǎn)12級(jí)動(dòng)醫(yī)1班、2班

9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班,、動(dòng)醫(yī)3班

9月23日早上10點(diǎn)點(diǎn)12級(jí)水產(chǎn)1班,、2班

：足球場(chǎng)

動(dòng)物科技學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展工作部

：

事先分組，3個(gè)人一組,，2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹(shù),，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個(gè)人自我介紹向大樹(shù),。培訓(xùn)師喊：“松鼠”,，大樹(shù)不動(dòng)，扮演松鼠的就要鉆出來(lái)到別的大樹(shù)里,，并且和大樹(shù)相互認(rèn)識(shí)介紹,。培訓(xùn)師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng),，扮演大樹(shù)的人就必須分開(kāi)尋找別的同伴扮演大樹(shù),，并圈住松鼠。松鼠大樹(shù)再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地lei”,，大家打亂重新組合,，扮演大樹(shù)的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結(jié)束,。

：讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解,，為接下來(lái)的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌,，被放置在繩結(jié)成的形狀中,，每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌收集信息的機(jī)會(huì)，每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒,，時(shí)間一到所有隊(duì)員必須離場(chǎng),，在采集卡片信息時(shí)，只允許一人進(jìn)入（可隨時(shí)換人）,，其他人只允許在圈外給予語(yǔ)言上的幫助,。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

：合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要,，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識(shí),，增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，在執(zhí)行計(jì)劃過(guò)程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí)，怎樣快速溝通重新調(diào)整計(jì)劃,，體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的重要性,。

：贏得此活動(dòng)的最好的辦法就是，從第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始就有條理有順序的翻牌,，并記住你所看到的是什么,，回來(lái)后告訴隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)記錄下來(lái),，剛開(kāi)始可能有點(diǎn)慢,，但之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案，直接過(guò)去就可以翻到

：所有隊(duì)員在蒙著眼睛的情況下,，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形,，所有隊(duì)員相對(duì)均勻的分配在四條邊上，時(shí)間為20分鐘,。

：領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性,，策劃、組織,、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段,，有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件，對(duì)"方法"的重新認(rèn)識(shí),。

：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非?？量痰那闆r下，隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過(guò)程禁止說(shuō)話和傳紙條,。

：體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性,，體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力與溝通技巧,，在歡樂(lè)的氣氛中,，感受創(chuàng)新的樂(lè)趣。

森林大逃亡

：小組成員一次從1.2米高的平臺(tái)上,，按照培訓(xùn)師要求的動(dòng)作,，準(zhǔn)備完畢，直身向后倒去,，小組其他成員用手搭建“防護(hù)欄”,，接住倒下的隊(duì)員。

：信任,，在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任,，體會(huì)責(zé)任，并且得到團(tuán)隊(duì)的幫助與支持,，通過(guò)肢體接觸,，拉近隊(duì)員的感情,。

：

⑴活動(dòng)材料： 自行車(chē)4輛

⑵活動(dòng)目的： 鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性

⑶活動(dòng)內(nèi)容：

①對(duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組，每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳,。

②取跑道直線段劃定距離,，每人騎一輛自行車(chē),，從起點(diǎn)出發(fā),，走各自的跑道。記達(dá)到重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間,，取所用時(shí)最長(zhǎng)的前三名進(jìn)入下一輪,。若中途有人腳點(diǎn)地停下，在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行處罰,，在所用時(shí)間中減去,，點(diǎn)地一次減去兩秒。

③若每組有用時(shí)相同的,，則比較腳點(diǎn)地的次數(shù),，如果依然一樣，則一同晉級(jí),。

④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,，被撞者加一秒。

⑤依次進(jìn)行,，根據(jù)所用時(shí)間長(zhǎng)短排名并記錄在案,。

撲克牌4副 20元

繩、膠水 10元

紀(jì)念品 200元

文件夾 15元

共計(jì)245元

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū) 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)主題篇三

江北北山步道

寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部全體成員,、實(shí)踐部全體成員（歡迎攜帶家屬參加）,。

蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園

1、11：30 工作人員到達(dá)集合點(diǎn)（學(xué)校東一門(mén)門(mén)口）做好活動(dòng)前的一切準(zhǔn)備

2,、11：45 進(jìn)行簽到 集合

3,、12：00 準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，出行方式路線暫定

4,、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合（有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部旗幟引導(dǎo),，進(jìn)行再次點(diǎn)名工作，確認(rèn)人數(shù),。）

5,、12：30-16:30合照、徒步登山,、觀光風(fēng)景,、山頂簽名留念,、中途活動(dòng),；

6,、17:00 -19:30去往天一廣場(chǎng)小漁驛站進(jìn)行晚飯（第三次點(diǎn)名）

7、晚飯后可自由分組活動(dòng)（第四次點(diǎn)名）

1）周邊湖體散步聊天

2）垂釣

3）保國(guó)寺游覽（門(mén)票20元/位）

4）中途休息游戲：具體游戲見(jiàn)解：

1、所有人圍成一個(gè)圓圈,，一人站在圓心,。

2、主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人（比如說(shuō)a）,，你喜歡我嗎,？如果a 回答喜歡，則a 周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人就要互換位置,，在互換位置的時(shí)候,，站在圓心的人就有迅速的插到a 周?chē)噜彽膬蓚€(gè)位置之間，這樣a 周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置,，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪,。

3,、如果a 回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)a：“那你喜歡什么”,。如果a 回答我喜歡戴眼鏡的人,，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置,，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪,。

4,、a 如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人,，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位,，如果a 是男的，他自己也要換位,。為了增加難度和趣味性,，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié),。

1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地,。

2．隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng),。作為培訓(xùn)專員的你也不例外,。

3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_(kāi)始。你大喊出自己的名字,，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友,。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制,，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人,。這樣一直繼續(xù)下去,，直到球又重新回到你的手中。

4．你重新拿到球后,，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員,。

5．幾分鐘后,，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,，這時(shí),，再加一只球進(jìn)來(lái)，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去,，游戲規(guī)則不變,。

6．在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來(lái),，

其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣,。

7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前,，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字,。

1.將全班學(xué)生分成兩大組,，推薦產(chǎn)生兩位組長(zhǎng)，兩路縱隊(duì)排好,。

2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,，開(kāi)始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng)，看看彼此是否協(xié)調(diào),。

3．接下來(lái)開(kāi)始做“蜈蚣”翻身比賽,，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處,，第三,、四人拉手處……一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過(guò)去，第二位組員,、第三位組員……跟隨前面的 組員一直鉆完所有的拉手孔,。

4．完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝。

參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,，然后需要將塑膠帆布翻過(guò)來(lái),。規(guī)則：

1,、所有人都必須站在葉子上（包含討論）

2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來(lái)討論,。最后一組接受懲罰,。

第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母,。

第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞,，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞.

最后一組接受處罰

每組隊(duì)員前五個(gè)用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球,，后面兩個(gè)用腳把氣球夾破,。用時(shí)最短的組獲勝。

最后一組接受處罰,。

主持人喊數(shù)字然后就幾個(gè)人抱在一起

活動(dòng)總負(fù)責(zé)：陳嘉宇 （640205）

簽到工作：潘紅艷 （624821）,、徐夢(mèng)琳（627420）

協(xié)助工作（13級(jí)）：晚飯后活動(dòng)方式地點(diǎn)：余穎 （519725）

登山過(guò)程活動(dòng)環(huán)節(jié)、kab總負(fù)責(zé)：王討紅 （534698）

晚飯活動(dòng)地點(diǎn)路線：白炳雷 （530968）

零點(diǎn)活動(dòng)：劉文滔 （534105）

活動(dòng)主持人：

100元/位（包含晚飯,、水和水果,，因要預(yù)定農(nóng)家樂(lè)和提前準(zhǔn)備水等，望能理解）

自駕行車(chē)建議路線：機(jī)場(chǎng)路高架——保國(guó)寺收費(fèi)站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口（設(shè)有停車(chē)場(chǎng)）,。

1,、本次活動(dòng)為13級(jí)第一次組織活動(dòng)，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約,，發(fā)動(dòng)更多kaber和實(shí)踐部伙伴參加本次活動(dòng),，聯(lián)絡(luò)感情，進(jìn)行簡(jiǎn)單的跨年儀式,。

2,、可因個(gè)人需要，自行準(zhǔn)備溫水或用于補(bǔ)充能量的食物,。

3,、活動(dòng)中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵(lì)拾撿垃圾,，提倡環(huán)保,，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡,、嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物,；注意團(tuán)隊(duì)形象，不得破壞大自然和公物,。除了我們的腳印,，什么也別留下；除了所拍的照片,，什么都別帶走,。

4,、如登山當(dāng)日有雨，活動(dòng)取消,。

5,、聽(tīng)從集體安排，大家一起同行,，途中互相照顧,。

6、自駕路線示意圖

7,、北山布道簡(jiǎn)介

北山休閑游步道起點(diǎn)是江北莊橋靈山村,，經(jīng)保國(guó)寺、蓀湖,、毛岙,、五湖、環(huán)英雄水庫(kù)周?chē)矫},，終點(diǎn)至慈城五星村,，全長(zhǎng)為62公里,。62公里的游步道中,，33公里是自行車(chē)休閑綠道，起至保國(guó)寺,，終至五星,。自行車(chē)道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閑道體系,。整條游步道把莊橋街道,、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來(lái),，區(qū)域總面積50平方公里,，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國(guó)寺,、慈城古縣城,、五星綠野山莊3個(gè)國(guó)家4a級(jí)景區(qū)，直接輻射了沿線的15個(gè)行政村,。

寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部

xx年12月25日

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū) 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)主題篇四

為響應(yīng)學(xué)?！敖虒W(xué)質(zhì)量年”號(hào)召, 推進(jìn)內(nèi)涵建設(shè)，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量,，強(qiáng)化大學(xué)生體育課和課外鍛煉,，促進(jìn)青少年體魄強(qiáng)健，激發(fā)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的主動(dòng)能動(dòng)性,，形成鍛煉身體的好習(xí)慣,。合理使用網(wǎng)絡(luò),，不沉迷于其中，積極走出宿舍,，走向操場(chǎng),，促進(jìn)身心健康發(fā)展。為此經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院 20xx 級(jí)金融 2 班團(tuán)支部特舉辦本次“走下網(wǎng)絡(luò),、走出宿舍,、走向操場(chǎng)”主題團(tuán)日活動(dòng)。

以“健康,、積極,、陽(yáng)光”為主題，充分調(diào)動(dòng)團(tuán)支部的創(chuàng)造性和班級(jí)成員參與活動(dòng)的積極性,，鼓勵(lì)同學(xué)們養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣,，并更好地促使大家走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍,、走向操場(chǎng),，進(jìn)行快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)，充分享受陽(yáng)光與體育的樂(lè)趣,，以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力,。前身健體、防范疾病,，本支部特開(kāi)展此次活動(dòng),。

時(shí)間：20xx 年 x 月 x 日

地點(diǎn)：后山棧道及西區(qū)操場(chǎng)

經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院 20xx 級(jí)金融學(xué) 2 班全體學(xué)生

主辦方：經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院

承辦方：20xx 級(jí)金融學(xué) 2 班團(tuán)支部

1.人數(shù)統(tǒng)計(jì)通知班上同學(xué)將于 x 月 x 日舉辦“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍,、走向操場(chǎng)”主題團(tuán)日活動(dòng),，確定好能參加活動(dòng)同學(xué)的人數(shù)，并通知大家于下午三點(diǎn)在西苑餐廳底下集合,。

2.分組準(zhǔn)備將能參加活動(dòng)的總?cè)藬?shù)除以三,，在小紙片上寫(xiě)上同等數(shù)量的 1、 2,、3,，進(jìn)行隨機(jī)分組，小組名字分別為“雪原一隊(duì)”,、“風(fēng)暴二隊(duì)”,、 “烈焰三隊(duì)”。

3.物資準(zhǔn)備購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需的便利貼,、紙巾,、礦泉水、撲克牌,、獎(jiǎng)品等所需物資,。

4.踩點(diǎn)落實(shí)班委事先進(jìn)行棧道踩點(diǎn),，拍攝活動(dòng)所需照片供后期游戲開(kāi)展并商定好每小組的組長(zhǎng)及臥底。

5.組建微信群小組微信群組建,，方便后期核對(duì)任務(wù)照片和統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),。

6.游戲規(guī)則制定本次活動(dòng)采取積分制比賽，通過(guò)積分高低決勝負(fù),。

(1) 獲得第一名的隊(duì)伍每人獲得精美筆記本一本;

(2) 獲得第二名的隊(duì)伍每人獲得簽字筆一支;

(3) 最后一名的隊(duì)伍接受終極懲罰——吃芥末,。

(4) 關(guān)于每隊(duì)的 spy。隊(duì)伍如果沒(méi)有獲得第一名,，該隊(duì) spy 則獲得勝利(得自拍神器),，獲得第一名隊(duì)伍的間諜成為最大輸家，接受重罰(吃芥末并跳舞),。間諜如果被指認(rèn)正確則該間諜要讓其他同學(xué)在其身上貼滿便利貼,，并只能通過(guò)蹦跳來(lái)使得便利貼脫落。

(5) 扣分規(guī)則：每支隊(duì)伍遲到一人扣 5 分(包括集合時(shí)候遲到,，沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間完成棧道任務(wù)),，違反游戲規(guī)則一次扣 2 分。

(6) 游戲技巧： a) 注意留意景圖中的特征物件,，如：道路(木頭 紅磚 白磚 破石頭 泥土路),，碑文，房屋,，遠(yuǎn)景; b)圖景基本上是按照行進(jìn)順序排序的,，實(shí)在找不到可以放棄以節(jié)約時(shí)間; c)并不是所有游戲都需要全員參與，可以合理分工,，節(jié)約時(shí)間; d)在山上各隊(duì)是分開(kāi)作戰(zhàn)的，但是主線任務(wù)可能存在交叉,，可以適當(dāng)干擾其他隊(duì)伍拖延他們時(shí)間; e)間諜可以通過(guò)拖延時(shí)間,，故意答錯(cuò)題目來(lái)拖后腿，但是不要太明顯哦,。

7.人員安排統(tǒng)籌：陳彥冰拍照：羅文樊協(xié)助：趙克君,、井月程、肖蘭

機(jī)動(dòng)：曾素梅

1.棧道任務(wù)時(shí)間限制：1 小時(shí) 30 分鐘

(1)起始任務(wù)人數(shù)要求：任意規(guī)則：用撲克牌搭出如圖所示 完成的隊(duì)伍可以率先出發(fā)

(2)主線任務(wù)人數(shù)要求：8 人規(guī)則：尋找與圖片中相同的場(chǎng)景(圖片見(jiàn)附錄),，并選擇一人負(fù)責(zé)拍攝,，其余小組成員必須入境。將拍攝完成的照片上傳小組微信群,。完成一張符合規(guī)定的場(chǎng)景拍攝加 10 分,。少一個(gè)人入境算違法規(guī)則扣 2 分。

(3)支線任務(wù)：尋找神秘人 xxx 第一小組尋找趙克君;第二小組尋找井月程,、第三小組尋找肖蘭,。人數(shù)要求：5 人位置：留意亭子和大空地(棧道中段)規(guī)則：每隊(duì)上山尋找本隊(duì)對(duì)應(yīng)的班委,，完成猜班級(jí)人物的游戲。一隊(duì)猜 3 位人物,。選擇 1 人負(fù)責(zé)猜,，另外 4 人來(lái)描述班委給的班級(jí)同學(xué)，不能用違規(guī)提示詞(姓名,、學(xué)號(hào),、職務(wù)、住址,、在游戲中的第幾隊(duì))描述,。有 2 輪描述機(jī)會(huì)。5 次猜測(cè)機(jī)會(huì),。猜對(duì)一人加 5 分,，沒(méi)猜對(duì)不加分，違規(guī)扣 2 分,。如： 趙克君,。違規(guī)提示詞：趙克君其中的一個(gè)字，學(xué)習(xí)委員,，住在 37 號(hào)樓 學(xué)號(hào)是...... 總規(guī)則：下山最快一隊(duì)加 20 分,，第二名加 10 分，最后一名加 5 分,。

2.長(zhǎng)手大作戰(zhàn)人數(shù)要求：8 人位置：下山后的平路上規(guī)則：所有隊(duì)員手拉手或者腳碰腳(身體一定要有接觸),，要盡量讓 8 個(gè)人手拉手連成的長(zhǎng)度最長(zhǎng)。長(zhǎng)度最長(zhǎng)的隊(duì)伍獲得 20 分 第二長(zhǎng)獲得 15 分 第三長(zhǎng)獲得 10 分

3.大混戰(zhàn)地點(diǎn)：西區(qū)操場(chǎng)(1)破碎的名字人數(shù)：每輪每隊(duì)派出一名隊(duì)員規(guī)則：如：井月禾口王 幾個(gè)字分別被寫(xiě)在不同紙條上,，三個(gè)隊(duì)伍石頭剪刀布決定抽簽順序,。輪流翻開(kāi)一張紙條，率先猜出井月程的隊(duì)伍獲勝,。猜對(duì)一人加 5 分

(2)bet-finance two 人數(shù)：每輪每隊(duì)派出一名隊(duì)員規(guī)則：?jiǎn)栆恍﹩?wèn)題,，如：你覺(jué)得宋仲基和吳彥祖哪個(gè)適合當(dāng)你老公?之類的八卦的問(wèn)題，處于選擇多數(shù)的那一隊(duì)獲勝,。獲勝隊(duì)伍一局加 5 分,。(3)鏟除間諜每隊(duì)一次選擇本隊(duì)間諜的機(jī)會(huì)。選出正確間諜的隊(duì)伍加 30 分,。選擇錯(cuò)誤不扣分,。(三)你我寄語(yǔ)

1.將考研出國(guó)和就業(yè)考公創(chuàng)業(yè)的同學(xué)分為兩隊(duì)，各自想好口號(hào)給對(duì)方鼓氣加油并拍錄視頻后期留念;

2.每個(gè)同學(xué)給已經(jīng)退學(xué)的石水云同學(xué)寫(xiě)一句寄語(yǔ)(問(wèn)候);

3.全體同學(xué)給休學(xué)的余麥多同學(xué)拍錄祝愿視頻,。

1. 安全問(wèn)題,。部分活動(dòng)需要團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，有競(jìng)爭(zhēng)，需注意同學(xué)們的安全,。

2.做游戲過(guò)程中盡量不要影響其他的登山者,。

3. 天氣問(wèn)題。如遇下雨即改期,。

4.事先通知班級(jí)同學(xué),，確保他們?nèi)缙诘綀?chǎng);并事先說(shuō)好游戲規(guī)則。

物品名稱 單價(jià)/元 數(shù)量 總價(jià)

用途筆記本 10 10 本 100

第一名獎(jiǎng)品便利貼 4 2 2 本 88

懲罰用品礦泉水 1.5 40 瓶 60

芥末 6.5 2 盒 13

懲罰用品零食 100

活動(dòng)中需要簽字筆 2.5 10 支 25

第二名獎(jiǎng)品面巾紙 3 3 包 9

活動(dòng)中需要撲克牌 2 1 副 2

活動(dòng)中需要合計(jì)： 313 元

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū) 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)主題篇五

在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際,，正是班級(jí)凝聚力成型,，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),。

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力；第二,，豐富大學(xué)課余生活,，體會(huì)大學(xué)魅力。

交通運(yùn)輸工程學(xué)院10,、11級(jí)心理委員,，12級(jí)學(xué)生。

11月3日-11月4日 圖書(shū)館東面

（一）前期策劃宣傳工作

1. 10月29日組織部利用晚自習(xí)下班宣傳,，并召開(kāi)心理委員會(huì)議,，通知相關(guān)事宜；

2. 10月29日宣傳部安排人員制作海報(bào)并張貼于各宿舍樓下的宣傳板報(bào)上,；

3. 各班心理委員于10月31日（星期三）晚10,；00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@,。

（二）活動(dòng)組織

1.11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員,。

2.外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部，于11月2日（星期五）將活動(dòng)器材借出,，并保管,。

3.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門(mén)，負(fù)責(zé)部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng),，參與正?；顒?dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)

1. 主持人開(kāi)場(chǎng)

2. 愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))

3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

5. 無(wú)軌列車(chē)（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

6. …….

7. 感謝參與,，結(jié)束語(yǔ),。

活動(dòng)之后將下發(fā)活動(dòng)反饋單，以便了解活動(dòng)的效果,，存在的問(wèn)題,，改進(jìn)的意見(jiàn)等。各班心理委員督促本班參與同學(xué)認(rèn)真填寫(xiě),，并將本班活動(dòng)反饋單收齊于11月6日中午12：30交至工二b-419心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室,。

1. 各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況,，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假,；

2. 每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門(mén)須收集好活動(dòng)器材,；

3. 如遇下雨,，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知,；

交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)

xx年10月27日

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū) 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)主題篇六

1,、社團(tuán)的招新給我們注入一股新的血液，新會(huì)員的到來(lái)給社團(tuán)帶來(lái)了更多的活力與激情,。為了讓這份激情與活力得到更多的體現(xiàn)與作用,，我們選擇戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)作為一個(gè)平臺(tái)。此次活動(dòng)我們將聯(lián)合完美口才機(jī)構(gòu)舉行,。

2,、這不僅有利于我們更好的學(xué)習(xí)更具專業(yè)性的口才交際方面的知識(shí)，也能體現(xiàn)社團(tuán)外聯(lián)方面的`能力,，有助于帶動(dòng)社員的積極性,，擴(kuò)大社團(tuán)的影響力。

3,、此活動(dòng)旨在讓社員通過(guò)交友的拓展訓(xùn)練能互相有初步的認(rèn)識(shí),，并在互動(dòng)的過(guò)程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。

4,、在此次活動(dòng)中,，社員可以認(rèn)識(shí)來(lái)自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，有利于拓展其交際圈,，增強(qiáng)了社團(tuán)的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來(lái)一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感,。

5、通過(guò)一系列的游戲,，社員可以在娛樂(lè)的過(guò)程中充分展現(xiàn)自己,，同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧,。

相聚便是一種緣分，大家能在這么多的人群聚集在一起,，更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續(xù)的緣分,。20xx年的第一次戶外交友拓展訓(xùn)練，將是我們朝聞道與知行人相識(shí)相知的美好開(kāi)始,。

放飛夢(mèng)想,，相聚知行，聞道力行,，突破自我,！

主辦單位：共青團(tuán)xx理工大學(xué)委員會(huì)

xx理工大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

承辦單位：xx理工大學(xué)知行社協(xié)會(huì)朝聞道協(xié)會(huì)

協(xié)辦單位：xx培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

時(shí)間：20xx年11月13日（星期日）下午兩點(diǎn)

地點(diǎn)：圖書(shū)館東側(cè)的廣場(chǎng)

一、

1,、朝聞道協(xié)會(huì)和知行社的組織部,，注意設(shè)置會(huì)場(chǎng)，其中包括：

a音響設(shè)備的籌備,、布置,。

b根據(jù)活動(dòng)需要凳子椅子等基本物品的搬運(yùn)，設(shè)置,。

c活動(dòng)中需要的獎(jiǎng)品等東西的準(zhǔn)備,。

d水還有其他必需品的準(zhǔn)備

2、宣傳部做好宣傳工作,，包括

a負(fù)責(zé)拉好宣傳橫幅

b其它的宣傳工作

3,、朝聞道協(xié)會(huì)和知行社的組織部，安排講師以及各協(xié)會(huì)主要干部的入座以及做好各成員的簽到和后續(xù)工作,。

后續(xù)工作包括：

a整理各成員的隊(duì)形,。

b在活動(dòng)中及時(shí)補(bǔ)給活動(dòng)所需的物品，最好每一組安排一個(gè)組織部的人員,，以備配合講師,。

4、社團(tuán)負(fù)責(zé)人代表發(fā)言,。

a朝聞道協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)發(fā)言

b知行社社長(zhǎng)發(fā)言

5,、活動(dòng)開(kāi)始，請(qǐng)xxx的講師上臺(tái)

axxx講師做有關(guān)于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講,。

b通過(guò)部分游戲任務(wù)來(lái)進(jìn)行演練,，開(kāi)始交友訓(xùn)練。

6,、游戲前期

a根據(jù)講師的安排,，各位成員自由組隊(duì)完成預(yù)設(shè)的一些游戲任務(wù)。

b加強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),。

c培養(yǎng)大家的演講、溝通、突破自我的能力,。

7,、游戲后期

檢驗(yàn)活動(dòng)的的成果，看各位成員通過(guò)這個(gè)活動(dòng)是否真正的突破了自我,，是否達(dá)到了我們預(yù)期的目的,，其具體的有：

a大家自由上臺(tái)發(fā)言，交流拓展訓(xùn)練后的不同感想,，在這次活動(dòng)中獲得的成績(jī),，

b講師以及各協(xié)會(huì)主要負(fù)責(zé)人對(duì)各成員的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)

c朝聞道的各組長(zhǎng)要記錄各成員的成長(zhǎng)過(guò)成，做好每個(gè)組員這次表現(xiàn)的總結(jié),。

8,、給贏得游戲的團(tuán)隊(duì)分發(fā)獎(jiǎng)品。

9,、講師以及社團(tuán)負(fù)責(zé)人做總結(jié)發(fā)言,。

a講師發(fā)言

b知行社協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人發(fā)言

c朝聞道協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人發(fā)言

注意：辦公室要做好以上人發(fā)言的記錄以及總結(jié)

10、自由交流時(shí)間

a朝聞道的以晨練的組長(zhǎng)為核心,，進(jìn)行交流,，這過(guò)程中也要之一記錄他們的成長(zhǎng)心的。

b朝聞道以及知行社的成員間進(jìn)行交流,。

11,、集體合影

略

1、每位參與者都找到知心朋友,，共渡大學(xué)時(shí)光

2,、相互了解，專業(yè),，學(xué)院,，甚至學(xué)校

3、通過(guò)一系列的游戲,，社員可以在娛樂(lè)的過(guò)程中充分展現(xiàn)自己,，同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧

4、社員認(rèn)識(shí)來(lái)自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué),，拓展了其交際圈,，增強(qiáng)了社團(tuán)的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來(lái)一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感