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初次添加輔食吃大米還是小米篇一

3個(gè)月：

經(jīng)達(dá)人媽媽的指點(diǎn),，小編得知這樣一招,，特給媽媽們分享。

橙汁： 達(dá)人媽媽是純母乳喂養(yǎng)的,，有陣子達(dá)人媽媽的寶寶患上了傳說(shuō)中的“攢肚子”,，就是不拉。一個(gè)星期都不拉啊,。給達(dá)人媽媽急的啊,，去醫(yī)院兒保醫(yī)生那咨詢(xún)，醫(yī)生建議喝些橙汁,，基本做法很簡(jiǎn)單,。用手動(dòng)榨汁機(jī)榨四分之 一的橙汁，然后和水1：1的混合,。一天喝一次,，最多不超過(guò)30ml稀釋后。

4個(gè)月：

3個(gè)月的時(shí)候給加輔食還是很小心的,，寶寶那么小,，不過(guò)4個(gè)月就可以讓正式的輔食登場(chǎng)啦~~~

西瓜汁：這個(gè)也是攢肚子時(shí)兒保醫(yī)生建議的。做法同橙汁~小編就不再啰嗦啦!

蛋黃泥：小編在很多書(shū)上看到說(shuō),，嬰兒輔食在4個(gè)月的時(shí)候就可以加蛋黃了,。這也得到了達(dá)人媽媽的認(rèn)證。

做法：將雞蛋整個(gè)放入沸水中煮熟,，取出四分之一蛋黃用湯勺壓碎成泥,，也可放入奶中一起服用。

蘋(píng)果汁：如果不攢肚子的寶寶,，可以喝蘋(píng)果汁,，一般有腹瀉情況的都說(shuō)要喝蘋(píng)果汁。

濃米油：大米（小米,、高粱米,、糙米都可），淘洗干凈放入鍋內(nèi),，添水煮成爛粥,，撇取上面的米湯引用。

這個(gè)聽(tīng)老人說(shuō),，舊的時(shí)候,，母乳沒(méi)有奶水的時(shí)候都是用這個(gè)喂大寶寶的。很有營(yíng)養(yǎng),。

紅薯泥：將紅薯洗凈去皮,，搞爛，用手動(dòng)榨汁機(jī)搞爛亦可,。稍加熱水,，放入鍋內(nèi)煮到爛熟，放入白糖（一般都很甜,，我很少放）,，再煮一會(huì)就可以了。這個(gè)對(duì)緩解便秘的小寶很管用,。

蔬菜汁：胡蘿卜和各種應(yīng)季蔬菜,，洗凈切成細(xì)碎狀，放于沸水中煮3分鐘,，（一般都煮5-10分鐘）,，涼后，把青菜給濾除,，留下菜湯,。這個(gè)很少有寶寶喜歡喝的，所以也可以把菜湯放入米粉中給寶寶吃的,。

5個(gè)月：

香蕉糊：熟透的香蕉,，去皮后研碎。鍋內(nèi)倒入水加入 玉米面和白糖（最好少加白糖或不加,，若是不甜就放點(diǎn)冰糖）,，邊煮邊攪拌，煮好后倒入研碎的香蕉中調(diào)均勻即可,?？删徑獗忝亍Ｏ憬缎院?，所以給這么小的寶寶吃,，還是要熱了吃好一些。

鮮藕梨汁：蓮藕和梨都洗凈去皮,，放入攪拌機(jī)中攪碎,，取汁喝。具有補(bǔ)虛清熱,、散瘀止血的功效,。

金銀粥：大米小米洗凈,，先煮大米，燒開(kāi)后加小米,。微火煮到黏稠,，在鍋內(nèi)放入肉松或者蛋黃泥都可。

牛奶麥片粥：原味麥片放于水中煮3分鐘左右,，把牛奶一邊攪拌一邊倒入,，煮爛熟即可。經(jīng)驗(yàn)：要把水燒滾開(kāi)了之后再放入麥片,，一邊放一邊攪拌,，這樣會(huì)很均勻，不會(huì)結(jié)塊,。這個(gè)可以補(bǔ)鐵和鈣,。

6個(gè)月：

豆腐泥：嫩豆腐一塊煮熟搞爛，加入粥里面,。具有益氣和中,、生津潤(rùn)燥、清熱解毒的功效,。

蘋(píng)果紅薯團(tuán)：紅薯去皮煮爛,，蘋(píng)果去皮煮爛。兩者混合,。解暑開(kāi)胃止瀉的功效,。

冰糖綠豆粥：綠豆前一天泡好，和大米一起下鍋煮成粥,，然后放入冰糖即可,。

夏天解暑生津，寶寶們應(yīng)該會(huì)喜歡吃這個(gè),。

蘋(píng)果紅糖泥：蘋(píng)果煮爛搞碎加入紅糖,。這個(gè)如果6個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毟篂a，很好用,。

銀耳雪梨：雪梨洗凈去核皮切片,，銀耳用溫水泡發(fā)。梨片放入鍋內(nèi)加水與銀耳一起煮到黏稠,，加冰糖,。

這個(gè)如果寶寶咳嗽，可以用到的,。

7個(gè)月：

玉米泥：玉米粒洗凈,，然后用攪拌機(jī)打碎，放于碗中為了口味可以加適量的奶粉,，加水（要是玉米很嫩就不用加水了）,。

放入鍋中煮熟即可,。

芋頭泥：同上，和玉米泥一樣,。洗凈,，打碎放入鍋中煮。也可同玉米泥一起煮,，這樣就變成了芋頭玉米泥啦。

青菜豬肝：豬肝煮爛打碎,，青菜燙后切碎,。放入豬肝加水煮，最后加入青菜,，放于一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,，否則寶寶不是很喜歡吃的。

7個(gè)月的寶寶如果是純母乳,，容易缺鐵,，這個(gè)補(bǔ)鐵效果好。

7個(gè)月：

玉米泥：玉米粒洗凈,，然后用攪拌機(jī)打碎,，放于碗中為了口味可以加適量的奶粉，加水（要是玉米很嫩就不用加水了）,。

放入鍋中煮熟即可,。

芋頭泥：同上，和玉米泥一樣,。洗凈,，打碎放入鍋中煮。也可同玉米泥一起煮,，這樣就變成了芋頭玉米泥啦,。

青菜豬肝：豬肝煮爛打碎，青菜燙后切碎,。放入豬肝加水煮,，最后加入青菜，放于一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,，否則寶寶不是很喜歡吃的,。

7個(gè)月的寶寶如果是純母乳，容易缺鐵,，這個(gè)補(bǔ)鐵效果好,。

8個(gè)月：

碎菜：蔬菜（如：菠菜）洗凈切碎。鍋內(nèi)倒入植物油,，放入蔥花熗鍋,，放入碎菜末,，然后放入水小火燉到爛，接下來(lái)再放入少量鹽,。等到寶寶10個(gè)月后,，可以放入肉末一起炒。

番茄面條：番茄去籽去皮切碎,。菠菜切碎,。面條搞碎。鍋內(nèi)放入植物油用蔥花熗鍋,，放入水,，如果放入排骨湯味道會(huì)更好一些，但是排骨湯就要把上面的油濾一下的,。把番茄和菠菜倒入,，最后加入面條，煮到爛熟,，一般3-5分鐘就可以好了,。

雞蛋面條：鍋內(nèi)放入植物油，放入蔥花炒片刻,，再放入面條,、排骨湯和鹽煮2-3分鐘。然后把雞蛋去清倒入碗中攪均勻,，與面條混合均勻盛入碗中,，放到蒸籠里煮8-10分鐘左右，小編建議煮10分鐘,，寧愿它爛一些,。這個(gè)做完顏色很好看的，寶寶也喜歡吃,。

土豆泥：土豆洗凈煮爛,，然后搞成泥，放入排骨湯,，在放到鍋內(nèi)煮一會(huì),。過(guò)胖的小寶貝們，建議少吃呦~

南瓜泥：直接煮爛熟然后搞碎,。

鮮蝦泥：鮮蝦搞碎放入蒸鍋內(nèi)蒸,，然后加入適量香油和鹽。這個(gè)因?yàn)榈鞍缀扛撸?個(gè)月的寶寶還是不能多吃的,。

首先,，先在這里回答一下，很多媽媽疑問(wèn)的吧~

1、寶寶1歲內(nèi)就加鹽了嗎,？

是的,，寶寶在8個(gè)月之后就可以開(kāi)始適當(dāng)加鹽了，原則是媽媽們吃起來(lái)沒(méi)有太有鹽的感覺(jué),。寶寶1歲時(shí),，加鹽的原則是媽媽們吃起來(lái)剛剛有鹽的感覺(jué)。

2,、醬油寶寶要不要吃,？

小編結(jié)合兒保醫(yī)生和書(shū)的建議，結(jié)論是可以加,，但是必須是熟的,。

3、關(guān)于糖的問(wèn)題,？

如果需要糖的，一般都是冰糖,。我們知道,，冰糖當(dāng)寶寶起黃疸的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)建議喝的,。所以?xún)罕ａt(yī)生的建議是如果日常生活中需要糖的話,，可以適當(dāng)吃的。

4,、吃油的問(wèn)題,？

油是8個(gè)月后加的，植物油,，很少,。11個(gè)月后開(kāi)始適當(dāng)增多的。

初次添加輔食吃大米還是小米篇二

新手媽咪初次給嬰兒添加輔食全攻略

作者：愛(ài)美網(wǎng) 2012-05-17 出處：愛(ài)美網(wǎng)

已有評(píng)論 【導(dǎo)語(yǔ)】寶寶開(kāi)始第一勺吃輔食,，就逐漸變成像成人一樣吃飯了,，在給寶寶喂養(yǎng)輔食這個(gè)艱難的過(guò)程中，媽媽總會(huì)遇到這樣那樣的困擾,，那么如何掌握給寶寶健康吃輔食的原則呢,？小編教你給寶寶第一次添加輔食的全攻略，保寶寶吃的健康快樂(lè),。

寶寶開(kāi)始吃輔食是在4-5個(gè)月的時(shí)候,，能夠把近乎液體的流質(zhì)輔食囫圇吞咽下去。慢慢的,，根據(jù)寶寶咀嚼能力和消化能力,，媽媽要逐漸改變食物的形態(tài)，從流質(zhì)到固體，從小粒到大塊,，再就是逐步增加喂輔食的次數(shù)和食物量,。這些都要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況，因人而異進(jìn)行喂養(yǎng),。媽媽平時(shí)要注意觀察寶寶對(duì)輔食的接受程度,，采取不同的喂養(yǎng)應(yīng)對(duì)。第一次喂輔食時(shí),，媽媽請(qǐng)放輕松,，讓寶寶吃得開(kāi)心才是第一位的。

可以開(kāi)始喂輔食的3個(gè)信號(hào)

脖子能夠靈活轉(zhuǎn)動(dòng),；

把著寶寶就能坐穩(wěn),；

看到大人吃東西，也表現(xiàn)出很饞的樣子,，把吃的東西給他看就會(huì)張嘴,。

[tips]在正式給寶寶喂輔食前，媽媽可以嘗試用勺子給寶寶喂母乳或配方奶,，讓寶寶開(kāi)始習(xí)慣用勺喂養(yǎng),。一直給寶寶吃奶瓶的話，等到要吃輔食的時(shí)候?qū)殞毧赡軙?huì)對(duì)勺子產(chǎn)生抵抗,。

第一種輔食食物推薦

推薦鐵強(qiáng)化米粉,，首先因?yàn)槊追垡孜眨液馨踩?，不容易引起過(guò)敏,。其次，寶寶快速的生長(zhǎng)發(fā)育需要很多的鐵,，而寶寶從媽媽身體內(nèi)帶來(lái)的鐵在出生3-4個(gè)月的時(shí)候就差不多已經(jīng)消耗殆盡了,，可乳類(lèi)食品中鐵的含量又很低，所以推薦強(qiáng)化鐵元素的營(yíng)養(yǎng)米粉,?？梢杂门浞侥獭⒛溉榛蚴窍♂屵^(guò)的蘋(píng)果汁,。蘋(píng)果汁含維生素c,，能幫助米粉中的鐵被寶寶吸收。

每天吃一至兩勺,，等寶寶完全習(xí)慣后,，再逐漸增加稠度，厚一點(diǎn)兒,，并且可與已嘗試過(guò)的其他食品單獨(dú)混合,，如胡蘿卜泥、蛋黃等食物。

開(kāi)始給寶寶喂輔食了

可以把市售的營(yíng)養(yǎng)米粉和母乳放在碗里面進(jìn)行沖調(diào)攪拌,，也可以使用配方奶來(lái)代替母乳,，但請(qǐng)不要使用牛奶。因?yàn)?歲以?xún)?nèi)的寶寶不能喝鮮牛奶,，也不要用鮮牛奶沖調(diào)米粉,，最主要的原因在于鮮牛奶的成分與配方奶、母乳都不同,，太早給寶寶喝鮮牛奶會(huì)使腎臟負(fù)荷太大,，同時(shí)鮮牛奶中的鐵質(zhì)不易被吸收，如果要沖調(diào)米粉建議還是以母乳或配方奶為好,。

米粉也可以自己在家制作,，把米煮熟成飯，加適量的奶,，放入攪拌機(jī)里攪打成稀糊狀的米糊,。另外，對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的寶寶而言,，糖分,、鹽分的攝入量是需要爸媽嚴(yán)格把關(guān)的，這些調(diào)味料都會(huì)加重寶寶的負(fù)擔(dān),。不要用自己的口味來(lái)推測(cè)寶寶的喜好，害怕米粉或者是配方

奶沒(méi)味道而自作主張地加入糖或煉乳,，這其實(shí)是不對(duì)的,。寶寶的味覺(jué)與成人的味覺(jué)不相同，成人認(rèn)為淡而無(wú)味,，對(duì)寶寶而言仍是可口的,。

米粉準(zhǔn)備好了以后，將寶寶維持坐姿或是讓寶寶坐在嬰兒椅上（請(qǐng)先確認(rèn)已經(jīng)用帶子綁好寶寶了）,，以免寶寶噎著了,。用勺子來(lái)喂寶寶，但寶寶把頭轉(zhuǎn)開(kāi)或是哭起來(lái)的話,，那就表示他尚未準(zhǔn)備好要進(jìn)食輔食,。可以過(guò)兩天再做相同的嘗試,。

寶寶可能會(huì)把食物在嘴巴里含過(guò)來(lái),、含過(guò)去，或是反復(fù)地用舌頭去感覺(jué)他口中的食物,。但沒(méi)關(guān)系,，這也是寶寶學(xué)習(xí)活動(dòng)的一部分，你就和寶寶一起感受其中的樂(lè)趣就好了。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶添加米粉之后大便干燥,、便秘,，可以讓寶寶多補(bǔ)充些水分，或者調(diào)整米粉與水的比例以讓米粉更稀薄些,，也可以在米粉中添加蘋(píng)果泥,、香蕉泥幫助寶寶消化。

每次只給寶寶嘗試一種新食物,，你才能判別哪一種食物會(huì)對(duì)寶寶造成過(guò)敏的反應(yīng),。而就現(xiàn)階段的寶寶而言，嬰兒米粉應(yīng)該是最好的選擇,。如果某種食品對(duì)寶寶而言會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題,，寶寶將會(huì)出現(xiàn)嘔吐或是有起疹子的現(xiàn)象，甚至可能有腹瀉的情形產(chǎn)生,。

[tips]本階段,，不要讓寶寶吃任何可能會(huì)噎著他的食物。所有給寶寶吃的東西都應(yīng)該是松軟稀薄的,，不是軟的就要先磨成粉,，要讓寶寶不用嚼就可以吞咽才行。

case：第一次給寶寶吃輔食,，總是吐出來(lái)

一放到寶寶的嘴里就吐出來(lái),，再放進(jìn)去的時(shí)候又吐出來(lái)，反復(fù)了很多次,。還要繼續(xù)喂嗎,？

一開(kāi)始要用不含任何固體粒的稀薄流質(zhì)，用嬰兒匙一勺一勺喂給寶寶,。一開(kāi)始的時(shí)候,，寶寶可能不會(huì)閉嘴，所以流質(zhì)會(huì)從嘴旁溢出來(lái),，這時(shí)媽媽可以用匙把這些再喂到寶寶嘴里去,。反復(fù)幾次后，寶寶就能慢慢閉上嘴把流質(zhì)吞咽下去了,。

case：看寶寶還想吃,，第一次只能吃一勺嗎？

第一次吃輔食,，寶寶似乎很喜歡吃,，只能吃一勺嗎？多給寶寶幾勺可以嗎,？

第一次吃?xún)扇准纯?。就算寶寶?ài)吃,，想多吃也要慎重，不能給寶寶太多,，以免寶寶消化不好,。

case：寶寶完全不肯吃輔食

喂輔食的時(shí)候，寶寶就會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭,，或者抓著勺子不放,，有時(shí)推擋不過(guò)還會(huì)哭起來(lái)。真不知該怎么辦,。

不要勉強(qiáng)寶寶,，可以再過(guò)一兩周再?lài)L試。第一次喂輔食,，寶寶當(dāng)然會(huì)不習(xí)慣,，不要太勉強(qiáng)，要體諒寶寶,。要讓寶寶以快樂(lè)的心情接受新生事物才是最重要的,。媽媽也要放輕松，以“很好吃”,、“真乖”來(lái)哄寶寶吃下去,。或者換其他人來(lái)試喂寶寶,，有時(shí)換個(gè)人來(lái)喂就能成功哦,。如果這樣還是不行，只好過(guò)段時(shí)間再試試看了,。

第一勺以對(duì)寶寶腸胃沒(méi)有任何負(fù)擔(dān)的米粉開(kāi)始,。第一天只給寶寶喂一兩勺，之后觀察寶寶的情況,，第二天、第三天可以增加至兩三勺,，慢慢增加,。4-5天時(shí)，可以在米粉里增加蔬菜泥,，習(xí)慣之后可以增加蔬菜的種類(lèi),。

米粉以外的輔食推薦

當(dāng)寶寶習(xí)慣米粉之后，可以嘗試以下輔食哦——

香蕉奶粥：把剝了皮的香蕉剁碎,，加適量的配方奶,，用慢火煮。

土豆團(tuán)：把土豆煮熟,，用攪拌機(jī)做成土豆泥,，并與蔬菜湯拌勻,。

注意要把食物制作成寶寶容易吞咽的光滑狀態(tài)，一開(kāi)始要避免使用土豆和香蕉以外的食材,。

case：吃輔食之后,，寶寶便秘了

感覺(jué)寶寶開(kāi)始吃輔食之后，就有便秘現(xiàn)象,，該怎么辦,？

剛開(kāi)始喂輔食，腸內(nèi)環(huán)境有很大改變,，所以寶寶會(huì)有便秘現(xiàn)象,，也有寶寶的便便會(huì)變稀。等到兩三周寶寶習(xí)慣輔食之后,，就可以恢復(fù)到正常狀態(tài),。有這種現(xiàn)象也可以繼續(xù)喂輔食，不過(guò),，可以注意給寶寶喂一些有調(diào)節(jié)腸胃功能的食物,。

熟練后糊狀食物推薦

1個(gè)月之后，寶寶就能很熟練地吃輔食了,，等到一頓能吃10小勺的時(shí)候,，可以每天喂兩頓，并把以水分為主的流質(zhì)食物轉(zhuǎn)變?yōu)闇p少水分的糊狀食物,。

南瓜粥：取10克搗碎,，再和3大匙蔬菜湯攪拌在一起。

豆腐腦：取15克豆腐腦,，加入2大匙肉汁拌勻,。

初次添加輔食吃大米還是小米篇三

【輔食添加】4個(gè)月前純母乳；4-6個(gè)月：米糊(粉),、蛋黃,，6個(gè)月前不能吃蛋清；6個(gè)月后可以添加菜泥和青菜粥,、水果泥,、混合果汁、豆?jié){和魚(yú)肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋),；7-9個(gè)月：可以加肉泥,、肝泥、豆腐,、面片,、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）,；9月后慢慢過(guò)渡到成人食品,，一定要清淡循序漸進(jìn) 嬰兒添加輔食應(yīng)該循序漸進(jìn)有一種到多種 有少量到多量,，由稀到稠，由細(xì)到粗 如蔬菜,、水果可有菜水,、果汁到菜泥、果泥,，肉類(lèi)先喂肉湯,，再喂肉泥，肉末,，碎肉,，如果寶寶患病或消化不良或氣候炎熱，應(yīng)暫緩添加新的輔食,。0-3月 菜水 果子水 果汁

4-6月 菜泥,、果泥 蛋黃 肉湯 米湯 稀粥 油脂 少量糖

7-9月 碎菜 碎果 全蛋 蛋羹 魚(yú)末 肉末 肝泥 豆腐 粥 爛面 餅干 饅頭片 熟土豆 熟白薯

10-12月 軟飯 掛面 帶餡食品

1、蛋黃：將雞蛋煮熟后,，除去蛋殼和蛋白,，取出蛋黃，搗爛泥狀后為寶寶吃,。開(kāi)始每頓吃1/4,，以后逐漸增加。

2,、雞蛋粥：待粥煮成糊狀時(shí),，將攪勻的一個(gè)雞蛋倒入粥內(nèi)，并加入少量食鹽,，充分調(diào)和既成,。

3、菜水,、菜泥和碎菜：將切好的蔬菜放進(jìn)沸水中煮沸5分鐘,，去菜留水即為菜水；將菜搗碎,，去掉菜筋,，放在鍋中旺火油急炒，就成菜泥,，將菜切碎，旺火急炒,，既成碎菜,。（含硝酸鹽的蔬菜，如胡蘿卜,、菠菜應(yīng)延至4月后使用）

4,、番茄汁：將新鮮的成熟番茄洗凈,，用開(kāi)水燙軟后去皮和籽，用消毒紗布包好搗爛,，用湯匙擠出汁,，加適量白糖和溫開(kāi)水?dāng)噭蚣纯伞?/p>

5、5%米湯：以5克米粉用冷水調(diào)勻,，加水到半碗（約100毫升）,，再加糖2茶匙，邊攪拌邊加熱,，煮沸即可,。

6、熟蘋(píng)果：將蘋(píng)果洗凈去皮,，切成小片,，置于鍋內(nèi)，加少量糖和水后,，煮熟既成,。

7、肉末,、肉末粥：選用瘦肉約50克洗凈,，用刀剁成細(xì)末，然后煮爛以匙壓成末狀,，既成肉末,，將肉末放入粥內(nèi)，加少量鹽,，煮沸即為肉末粥,。

8、魚(yú)末,、魚(yú)末粥：將于清蒸后,，去掉魚(yú)骨和魚(yú)刺，取約50克魚(yú)肉剁碎,，用匙擠壓即成魚(yú)末,。將魚(yú)末放入粥中，加入少量鹽,、煮沸,，即為魚(yú)末粥。

（為防止形成甜食習(xí)慣,，應(yīng)盡量不放糖或少放糖,；考慮到寶寶腎臟排鈉功能差，以及防止以后患高血壓,，寶寶輔食中不要放后少放鹽）補(bǔ)鈣的食物：奶類(lèi)含鈣豐富 肝,、蛋黃,、魚(yú)、肉及豆含有豐富的維生素d,，可促進(jìn)鈣的吸收,。海產(chǎn)品含鈣豐富。蔬菜中的菜花和豆類(lèi),。糖醋排骨,，魚(yú)類(lèi)的鈣質(zhì)主要在骨中。

初次添加輔食吃大米還是小米篇四

輔食容易產(chǎn)生：

1,、消化不良,；

2、腹瀉,；

3,、嘔吐；

4,、過(guò)敏,；

5、哽噎,。

輔食添加原則：

1,、先一種再一種；

2,、先少量再多量（1-2勺加）,；

3、先稀再稠,；

4,、先細(xì)再粗。

3個(gè)月（90天）添加輔食：

1,、促進(jìn)消化功能的成熟,；

2、湯水類(lèi),，量少,；

3、不影響奶量,。原則：先適應(yīng)一種再加另一種,，量先少再多。

種類(lèi)主糧葷菜素菜水果

米湯肉魚(yú)湯菜汁果汁（加涼開(kāi)稀釋?zhuān)┓椒?-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天

3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天

5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天（不超50ml）（油潤(rùn)腸）

安排：2餐之間

注意：量的控制,，喂養(yǎng)工具

4-5個(gè)月（120-150天）泥糊狀輔食：

1,、生長(zhǎng)發(fā)育

2、預(yù)防缺鐵性貧血：蛋黃、肝,、肉、血,、豆腐,、海帶、黑木耳,、菠菜

3,、全面綜合4、鹽（8月-1歲,，800ml奶量）,，糖（不能添加），油（5個(gè)月,，茶油,，橄欖油，一滴一滴的加）,，調(diào)味品（不能添加）,。

種類(lèi)主糧葷菜素菜水果3月米湯肉魚(yú)湯菜汁果汁（加涼開(kāi)稀釋?zhuān)?月米糊肉魚(yú)湯菜汁果汁、果泥（兩餐之間）1餐蛋黃

（強(qiáng)化鐵,、純營(yíng)養(yǎng)）（不超50ml）

方法1-2口/1天1/4—1/3—1/2—1個(gè)

3-4口/2天

5-6口/3天

安排：占1餐奶

（3h,，800ml奶量）

5月1餐—2餐1個(gè)/天

（6月）肝泥（水化開(kāi)放入肉湯煮開(kāi)加米糊）、血,、豆腐

安排：占1餐奶雞,、鴨肝（一小團(tuán)），雞,、鴨血,、豆腐碎放入肉湯、菜汁燒開(kāi),，放米糊中,。

喂工具：匙！

10天適應(yīng)期

家長(zhǎng)師范

氣質(zhì)：易養(yǎng)型,，難養(yǎng)型,，啟動(dòng)緩慢型

忌強(qiáng)迫行為

忌長(zhǎng)時(shí)間喂食：忌逗食，玩具

定點(diǎn),，定時(shí),，與家人同餐

喂食以孩子為中心

初次添加輔食吃大米還是小米篇五

很多媽媽都有這樣的疑惑，不知道寶寶多大開(kāi)始添加輔食,，添加輔食又該加些什么食品,，加多少，以及不同的月齡應(yīng)該增加什么樣的輔食。特意就這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)教了趙老師,，希望對(duì)大家有幫助,。

3個(gè)月以?xún)?nèi)寶寶

* 通常來(lái)講，3個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶不宜添加食品,。因?yàn)?，他們可以從媽媽的乳汁或配方奶中獲得充足的熱量和營(yíng)養(yǎng)。但vd的補(bǔ)充應(yīng)從出生后的第三周起,。母乳喂養(yǎng)的寶寶,，每天添加濃魚(yú)肝油滴劑2-3滴，到3個(gè)月時(shí)增至4滴,，每天分2次喂,。由于配方奶中已補(bǔ)充vd，可根據(jù)各個(gè)品牌配方奶中所含vd的量及嬰兒奶量,，計(jì)算寶寶是否還需另添vd,。

* 從2個(gè)月開(kāi)始，可給寶寶喂一些菜汁,、果汁,。每次先給1湯匙，以后漸增至2-3湯匙,，上下午各喂一次,。-5個(gè)月大寶寶

* 濃魚(yú)肝油滴劑，可從每天4滴漸增至6滴,，分2次喂,。

* 菜汁、果汁,，可從3湯匙逐漸增至5湯匙,，分2次喂。

* 開(kāi)始給寶寶吃煮熟的蛋黃,。從四分之一只開(kāi)始,，先壓碎后放入米湯或奶中，調(diào)勻后喂,。待適應(yīng)后,，逐漸增至二分之一只。

* 從4個(gè)月半起,，可吃煮得很爛的無(wú)米粒粥,，每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好,，可從5個(gè)月起增至2-3湯匙,，粥里加上半匙菜泥,，分2次喂。

6個(gè)月大寶寶

* 從此時(shí)起到12個(gè)月,，濃魚(yú)肝油每天保持6滴左右,，分2次喂。

* 菜汁,、果汁增至每天6湯匙,，分2次喂。

* 煮熟的蛋黃增至每天1只,，可過(guò)渡到蒸雞蛋羹，每天半只,。

* 稀粥可由稀略增稠些,，每天先喂3湯匙，分2次喂,，逐步增加至5-6湯匙,。* 可在粥中加上1湯匙菜泥，其中稍稍加一點(diǎn)鹽,。

* 如果寶寶離乳食品吃得好,，媽媽給他們減去一次喂奶。

7-8個(gè)月大寶寶

* 可由半只蛋羹過(guò)渡到整只蛋羹,。

* 每天喂稠粥2次,，每次一小碗（約6-7湯匙）。一開(kāi)始,，粥里加上2-3湯匙菜泥,，逐漸增至3-4湯匙。粥里可加上少許肉末,、魚(yú)肉,、肉松（不是一次都加入）。

* 開(kāi)始讓寶寶隨意啃饅頭片（1/2片）或餅干,，促進(jìn)牙齒的發(fā)育,。母乳（或其他乳品）每天喂3次或2次，但必須是先喂離乳食品后喂奶,。

9-10個(gè)月大寶寶

* 從這個(gè)時(shí)候起,，媽媽可參考下列程序進(jìn)食：早晨6點(diǎn)喂母乳，上午10點(diǎn)稠粥1碗（大約100-120 毫升）,，菜泥或碎菜2-3湯匙,，蛋羹半只；下午2點(diǎn)喂母乳（或牛奶）,；下午6點(diǎn)喂稠粥或爛面條（面片）1碗,，蛋羹半只，除菜泥外還可在粥中加豆腐末、肉末,、肝泥等,；晚上10點(diǎn)喂母乳或牛奶。

* 如果寶寶離乳食品吃得順利,，媽媽可少喂1次奶或開(kāi)始考慮斷奶,。

11-12個(gè)月大的寶寶

* 寶寶可以吃接近一般的食品了，如軟飯,、爛菜（指煮得爛一些的菜）,、水果、碎肉,、面條,、軟飯、餛飩,、餃子,、小蛋糕、燕麥片粥等,，都可以給他們喂,。但蔬菜要注意多樣化，逐步地取代母乳或牛奶,，使離乳食品變?yōu)閷殞毜闹饕称贰?/p>

* 如果正處于春天或秋涼季節(jié),，媽媽可以考慮給寶寶斷奶了。