作為一名教職工,，總歸要編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率,。寫(xiě)教案的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編收集整理的教案范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

小小營(yíng)養(yǎng)師教案反思篇一

活動(dòng)目標(biāo)：

1.了解合理的飲食結(jié)構(gòu),，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。2．嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,，對(duì)食物搭配感興趣,。

3.主動(dòng)和同伴交流，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

各種食物圖片,、盤(pán)子（每人一個(gè)），健康金字塔范圖,、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志,。

活動(dòng)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入活動(dòng)

師：小朋友,，昨天老師給你們布置了一個(gè)任務(wù),，問(wèn)問(wèn)你的爸爸媽媽什么食物有什么營(yíng)養(yǎng)，誰(shuí)能說(shuō)一下,？

2.小朋友們的任務(wù)都完成了,，都知道不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)。今天呢,，老師要開(kāi)營(yíng)養(yǎng)餐廳,，想請(qǐng)你們當(dāng)我的小小營(yíng)養(yǎng)師，你們?cè)敢鈫幔浚úシ艩I(yíng)養(yǎng)師動(dòng)畫(huà)課件來(lái)考考小朋友）

二,、借助范圖,，逐層介紹“健康飲食金字塔”。

1看,，這是什么,？他有幾層？是什么樣子的,？1.營(yíng)養(yǎng)師介紹 “健康飲食金字塔”：（分四層）

2第一層里有什么,？你還知道哪些谷類(lèi)食物？這些食物有什么營(yíng)養(yǎng),？

3咱們聽(tīng)聽(tīng)小營(yíng)養(yǎng)師怎么說(shuō)的吧,？（播放營(yíng)養(yǎng)師動(dòng)畫(huà)）

4第二岑層里有什么？你還知道哪些蔬菜和水果,？他們有什么營(yíng)養(yǎng),？

5咱們聽(tīng)聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)師怎么說(shuō)的吧？（播放營(yíng)養(yǎng)師動(dòng)畫(huà)）

6第三層里有什么,？你還知道哪些肉類(lèi),，海鮮，蛋類(lèi),？他們有什么營(yíng)養(yǎng),？

7咱們聽(tīng)聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)師怎么說(shuō)的吧？（播放營(yíng)養(yǎng)師動(dòng)畫(huà)）8第四層里是什么,？他們應(yīng)該怎么吃呢,？

9我這里有許多的食物圖片，我也想做一個(gè)食物金字塔,，你們能幫我嗎,？那么，你們說(shuō)我來(lái)貼.10.這么多的食物應(yīng)該怎么吃呢,？咱們聽(tīng)聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)師有什么建議吧,？

三幼兒嘗試搭配營(yíng)養(yǎng)餐

1你們都快成為一個(gè)合格的營(yíng)養(yǎng)師了，食物應(yīng)該怎么搭配呢,？咱們聽(tīng)聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)師有什么建議吧,？

2你們真厲害，我想請(qǐng)你們?yōu)槲业念櫩椭谱鳡I(yíng)養(yǎng)餐,，可是,，我有三個(gè)要求。首先,，既要有菜,，也要有肉,。每人選4-5種食物。只有兩分鐘的時(shí)間,。小小營(yíng)養(yǎng)師們開(kāi)始行動(dòng)吧,。

3師幼以照片的形式，欣賞孩子們搭配的營(yíng)養(yǎng)餐,。

四,、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣,。今天在營(yíng)養(yǎng)餐廳,，你們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為顧客設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,，真為你們高興,！希望你們以后在生活中也能做到不挑食,、不偏食,，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜,，記住要合理搭配哦,！現(xiàn)在，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧,！

小小營(yíng)養(yǎng)師教案反思篇二

大班健康領(lǐng)域：小小營(yíng)養(yǎng)師

設(shè)計(jì)意圖,；

在生活中我們發(fā)現(xiàn)幼兒挑食，偏食的現(xiàn)象普片發(fā)生,，幼兒期不良飲食習(xí)慣一旦形成,，糾正起來(lái)非常不易，對(duì)幼兒的健康成長(zhǎng)也 不利,?！吨改稀分兄赋觥皫椭變吼B(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣”所以我針對(duì)這一點(diǎn)設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。讓幼兒在情景化的學(xué)習(xí)過(guò)程中,，嘗試進(jìn)行合理的食物搭配,，獲得健康飲食行為的自主建構(gòu)，以此促進(jìn)幼兒良好進(jìn)餐習(xí)慣的養(yǎng)成,。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過(guò)了解食物金字塔,，對(duì)食物搭配感興趣。

2．在猜測(cè),、分析食物金字塔的過(guò)程中知道食物的五大種類(lèi)

3.能根據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,，明白營(yíng)養(yǎng)均衡才能健康成長(zhǎng)

活動(dòng)準(zhǔn)備：

知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備；有吃過(guò)自助餐的經(jīng)歷

物質(zhì)材料準(zhǔn)備,；ppt課件,，自助餐小情景,，營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志

活動(dòng)過(guò)程：

一、情景導(dǎo)入

幼兒自主挑選食物,，選擇代表性的幼兒進(jìn)行討論

二,、出示ppt，逐層介紹“健康飲食金字塔” 1.出示谷類(lèi)食物圖片

(1)師,；介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要,、也是吃的最多的食物，你們覺(jué)得會(huì)是什么呢,？（分別出示最底層圖片）谷類(lèi)食物有哪些,？為什么要吃谷類(lèi)食物？

（2）小結(jié)：歸納兒歌：“寶塔底層最重要,，谷類(lèi)食物營(yíng)養(yǎng)好”,。

2.出示蔬菜水果食物圖片

(1)師；第二層應(yīng)該是什么,？引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè),。（出示第二層圖片）你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎,？

（2）小結(jié)：歸納兒歌：“蔬菜水果第二層,，兩類(lèi)食物不能少” 3.出示葷類(lèi)食物圖片

(1)師；那么在第三層的又是什么呢,？（肉,、蛋、魚(yú),、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃,？

（2）小結(jié)：歸納兒歌：“肉蛋魚(yú)蝦第三層，每天適量換著吃” 4.出示牛奶豆類(lèi)食物

(1)師,；每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢,？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看,。

（出示圖片）喝了牛奶,，我們會(huì)···（長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯）這是什么,？豆腐是用什么做的,？

（2）小結(jié)：歸納兒歌：“牛奶豆類(lèi)第四層，每天記著吃一點(diǎn)” 5.出示油炸食物圖片

(1)師,；現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層,？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,，你們覺(jué)得可能是什么呢,？

（2）小結(jié)：歸納兒歌：油炸食品在塔尖,。盡量少吃要記牢。

三,、根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),，調(diào)整所選食物

1、幼兒調(diào)整所選食物

2,、師,；今天在哈哈餐廳，你們利用營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中也能做到不挑食,、不偏食,，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣

活動(dòng)延伸；

1.將課件和兒歌制成圖書(shū)投放到閱讀區(qū),，供所有幼兒觀看和交流,。

2.根據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計(jì)一天的營(yíng)養(yǎng)餐。

小小營(yíng)養(yǎng)師教案反思篇三

活動(dòng)名稱(chēng)：小小營(yíng)養(yǎng)師

活動(dòng)目標(biāo)： 1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣,。

2．嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物搭配感興趣,。

3.主動(dòng)和同伴交流，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),。

活動(dòng)準(zhǔn)備： 各種食物圖片,、盤(pán)子，健康金字塔圖片,、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志,。

活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)入部分： 幼兒嘗試第一次挑選自助餐,。1.導(dǎo)入,。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師：小朋友,，這里是哈哈餐廳,，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來(lái),，我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐,。2.說(shuō)到吃自助餐，你覺(jué)得在挑選食物的時(shí)候需要注意些什么呢,？（不能推不能擠,，挑選的食物要是自己吃得下的）那你們都喜歡吃些什么呢,？

3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（請(qǐng)你取一個(gè)盤(pán)子去挑選食物,，注意了,，挑選好后趕緊回到座位，和你的好朋友說(shuō)一說(shuō)你挑選了哪些食物和身邊的伙伴交流所選的食物）

4.挑選幾個(gè)選擇的菜肴具有代表性的幼兒,，教師提問(wèn)幼兒為什么挑選這些食物,，有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

5.營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行總結(jié),。

二,、基本過(guò)程： 借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”,。1.營(yíng)養(yǎng)師介紹 “健康飲食金字塔”：（分五層）

a.介紹第一層：在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要,、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園,、家里平時(shí)吃的,，你們覺(jué)得會(huì)是什么呢？（分別出示最底層圖片）這些叫做谷類(lèi)食物,。為什么要吃谷類(lèi)食物,？

小結(jié)：谷類(lèi)食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),，所以我們離不開(kāi)谷類(lèi)食物,。

歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類(lèi)食物營(yíng)養(yǎng)好”,。（幼兒跟讀）b．第二層應(yīng)該是什么,？引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè)。（出示第二層圖片）你知道哪些蔬菜和水果?（啟發(fā)

b.幼兒分兩隊(duì)開(kāi)火車(chē)接龍游戲說(shuō)出不同蔬菜,、水果的名字）你知道吃蔬菜,、水果有什么好處嗎？

小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外,，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化,，所以也必須多吃一些,。

教師歸納兒歌：“蔬菜水果第二層，兩類(lèi)食物不能少”（幼兒跟讀）

c．那么在第三層的又是什么呢,？（肉,、蛋、魚(yú),、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃,？

小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng),，但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收,，所以只能“每天適量換著吃” 歸納兒歌：“肉蛋魚(yú)蝦第三層,，每天適量換著吃”（幼兒跟讀）

d．每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上,。我們一起看一看,。（出示圖片）喝牛奶對(duì)身體有什么好處？（長(zhǎng)個(gè)子,、身體強(qiáng)壯）這是什么,？豆腐是用什么做的？你還吃過(guò)哪些豆制品）

小結(jié)：奶類(lèi)和豆類(lèi)都含有豐富的蛋白質(zhì),，所以“每天都要吃一點(diǎn)”,。歸納兒歌：“牛奶豆類(lèi)第四層，每天記著吃一點(diǎn)”（幼兒跟讀）

e．現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層,？（第五層）也就是塔尖上,，這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的，你們覺(jué)得可能是什么呢,？（出示答案：油炸,、燒烤類(lèi)食品）說(shuō)說(shuō)油炸、燒烤類(lèi)食品的危害,。（分組討論危害）

小結(jié)：油炸,、燒烤類(lèi)食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)導(dǎo)致肚子痛,，長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖,、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃,。歸納兒歌：“油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢”（幼兒跟讀）

三,、結(jié)尾部分：

剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”,，營(yíng)養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽(tīng)的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌,，幼兒拍手跟說(shuō)）

寶塔底層最重要,，谷類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)好； 蔬菜水果第二層,，兩類(lèi)食物不能少,； 肉蛋魚(yú)蝦第三層，每天適量換著吃,； 牛奶豆類(lèi)第四層,，每天記著吃一點(diǎn),； 油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢,。

學(xué)完兒歌,，教師組織幼兒填充健康飲食金字塔。

師：聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹,，小朋友們也自己動(dòng)手填充了健康飲食金字塔,，老師相信小朋友都懂得了如何搭配食物。下面就請(qǐng)小朋友重新選擇搭配食物,。搭配合理的小朋友將會(huì)獲得營(yíng)養(yǎng)師頒發(fā)的營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志,。（小朋友搭配完后，教師提問(wèn)小朋友這樣搭配的原因,，并頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志,。）

今天在哈哈餐廳，你們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,，還獲得了營(yíng)養(yǎng)師的標(biāo)志，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興,！希望你們以后在生活中也能做到不挑食,、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣,。今天回家試著給爸爸媽媽設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜,，記住要合理搭配哦！

小小營(yíng)養(yǎng)師教案反思篇四

活動(dòng)內(nèi)容：小小營(yíng)養(yǎng)師（健康）活動(dòng)目標(biāo)：

1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣,。

2．嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物搭配感興趣,。

3.主動(dòng)和同伴交流,，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

各種食物圖片,、盤(pán)子,，健康金字塔范圖

活動(dòng)過(guò)程：

一,、幼兒嘗試第一次挑選自助餐,。

1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境,。

師：小朋友,，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。

2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn),。（教師加以總結(jié)）

3.幼兒為自己挑選一份自助餐,。（把食物圖片貼在盤(pán)子里）

4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,，請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理,。

6.營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

二,、借助范圖,，逐層介紹“健康飲食金字塔”。

營(yíng)養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）

1,、介紹第一層

在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要,、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園家里平時(shí)吃的,，你們覺(jué)得會(huì)是什么呢,？（分別出示最底層圖片）谷類(lèi)食物有哪些？為什么要吃谷類(lèi)食物,？

小結(jié)：谷類(lèi)食物能為我們提供人體所需要的能量,，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類(lèi)食物,。

歸納兒歌：“寶塔底層最重要,，谷類(lèi)食物營(yíng)養(yǎng)好”。

2,、介紹金字塔的第二層

在金字塔的第二層也是我們飲食當(dāng)中很重要的,，你覺(jué)得是什么呢？有蔬菜和水果,。師請(qǐng)小朋友玩開(kāi)火車(chē)的游戲蔬菜隊(duì)和水果隊(duì)比一比,。蔬菜隊(duì)每人說(shuō)一個(gè)蔬菜名字；水果隊(duì)每人說(shuō)一個(gè)水果名字,?？匆豢茨囊魂?duì)厲害。

師：說(shuō)了這么多蔬菜和水果,，那誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)吃了蔬菜和水果對(duì)我們又什么益處呢,。歸納兒歌：“蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)多，兩類(lèi)食物不能少,。”

3,、二層上面是三層,，那三層上是什么呢，我們數(shù)一、二,、三一起來(lái)看一看,。師：“肉、蛋,、魚(yú),、蝦第三層，每天適量換著吃,?！?/p>

4、每天除了要補(bǔ)充這些葷菜還要補(bǔ)充什么呢,？就在我們金字塔的第四層 師：今天你喝了嗎,？牛奶、酸奶,。除了牛奶還有豆腐豆制品 歸納兒歌：“牛奶,、豆類(lèi)第四層，每天記得吃一點(diǎn),?！?/p>

5、現(xiàn)在到了第幾層啦,？第五層,，塔尖尖，就是我們每天盡量少吃最好不吃的,，小朋友你們覺(jué)得有哪些呢,？

油炸的快餐。這些食品吃了對(duì)我們身體會(huì)有什么傷害呢,？ 歸納兒歌：“油炸食品在塔尖,，盡量少吃要記牢”。

三,、老師完整念兒歌,，聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹，你覺(jué)得每天應(yīng)該怎樣吃飯呢,？ 師：那你們剛剛為自己搭配的食物合理嗎,？ 老師挑一個(gè)小朋友之前為自己搭配的食物，老師分析合理嗎,？為什么,？與小朋友一起調(diào)整一下。

四,、請(qǐng)小朋友重新為自己的食物進(jìn)行調(diào)整再搭配,，搭配好了趕緊來(lái)找營(yíng)養(yǎng)師,。營(yíng)養(yǎng)師為調(diào)整好的小朋友貼上小星星，可以去幫助一下別的小朋友,。

五,、今天呀，在哈哈餐廳我們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)還給自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,，還得到了營(yíng)養(yǎng)師頒發(fā)的小星星,，營(yíng)養(yǎng)師真為你們感到高興。希望你們?cè)谝院蟮纳钪幸材懿惶羰巢黄?，養(yǎng)成科學(xué)飲食的好習(xí)慣,，今天回去之后呀，是這給家里設(shè)計(jì)一份搭配合理的營(yíng)養(yǎng)食譜,，記住要搭配合理哦,！

小小營(yíng)養(yǎng)師教案反思篇五

大班健康活動(dòng)： 小小營(yíng)養(yǎng)師

南星苑幼兒園 楊蘇平

活動(dòng)目標(biāo)：

1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣,。2．嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,，對(duì)食物搭配感興趣。

3.主動(dòng)和同伴交流,，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),。活動(dòng)準(zhǔn)備：

各種食物圖片,、盤(pán)子,，健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志,?；顒?dòng)過(guò)程：

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐,。

1.導(dǎo)入,。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師：小朋友,，這里是哈哈餐廳,，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來(lái),，我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐,。

2.說(shuō)到吃自助餐，你覺(jué)得在挑選事物的時(shí)候需要注意些什么呢,？（不能推不能擠,，挑選的事物要是自己吃的下的）那你們都喜歡吃些什么呢？

3.幼兒為自己挑選一份自助餐,。（請(qǐng)你取一個(gè)盤(pán)子去挑選事物,，注意了,，挑選好后趕緊回到座位，和你的好朋友說(shuō)一說(shuō)你挑選了哪些事物）4.和身邊的伙伴交流所選的食物,。

5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理,。6.營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié),。

二、借助范圖,，逐層介紹“健康飲食金字塔”,。1.營(yíng)養(yǎng)師介紹 “健康飲食金字塔”：（分五層）a.介紹第一層

在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,，想一想幼兒園,、家里平時(shí)吃的，你們覺(jué)得會(huì)是什么呢,？（分別出示最底層圖片）谷類(lèi)食物有哪些,？為什么要吃谷類(lèi)食物？

小結(jié)：谷類(lèi)食物能為我們提供人體所需要的能量,，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),，所以我們離不開(kāi)谷類(lèi)食物。

歸納兒歌：“寶塔底層最重要,，谷類(lèi)食物營(yíng)養(yǎng)好”,。

b．第二層應(yīng)該是什么？引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè),。（出示第二層圖片）

你知道哪些蔬菜和水果?（啟發(fā)幼兒分兩隊(duì)開(kāi)火車(chē)接龍游戲說(shuō)出不同蔬菜,、水果的名字）你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎,？

小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外,，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,，促進(jìn)食物消化,，所以也必須多吃一些。

教師歸納兒歌：“蔬菜水果第二層,，兩類(lèi)食物不能少” c．那么在第三層的又是什么呢,？（肉、蛋,、魚(yú),、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？

小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng),，但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān),，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收,，所以只能“每天適量換著吃”什么叫換著吃啊,？

歸納兒歌：“肉蛋魚(yú)蝦第三層,，每天適量換著吃”

d．每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上,。我們一起看一看,。（出示圖片）喝了牛奶，我們會(huì)〃〃〃（長(zhǎng)個(gè)子,、身體強(qiáng)壯）這是什么,？豆腐是用什么做的？你還吃過(guò)哪些豆制品）小結(jié)：奶類(lèi)和豆類(lèi)都含有豐富的蛋白質(zhì),，所以“每天都要吃一點(diǎn)”,。歸納兒歌：“牛奶豆類(lèi)第四層，每天記著吃一點(diǎn)”

e．現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層,？（第五層）也就是塔尖上,，這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的，你們覺(jué)得可能是什么呢,？

集體討論猜測(cè)（出示答案：油炸,、燒烤類(lèi)食品）說(shuō)說(shuō)油炸、燒烤類(lèi)食品的種類(lèi)和危害,。

小結(jié)：油炸,、燒烤類(lèi)食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道,，引發(fā)腹痛,、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖,、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,，所以我們應(yīng)該盡量少吃。

歸納兒歌：“油炸食品在塔尖,，盡量少吃要記牢”

2．剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”,，營(yíng)養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽(tīng)的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌,，幼兒跟說(shuō)）

寶塔底層最重要,，谷類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)好； 蔬菜水果第二層,，兩類(lèi)食物不能少,； 肉蛋魚(yú)蝦第三層，每天適量換著吃,； 牛奶豆類(lèi)第四層,，每天記著吃一點(diǎn),； 油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢,。

3．聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹,，你們覺(jué)得怎么吃才是科學(xué)合理的呢？

4.總結(jié)：對(duì),，這座金字塔告訴我們,，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面（舉例說(shuō)明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類(lèi)食品，可以選擇其中的一種或者兩種,，其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量,，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全,。然后，再搭配些適量的肉或者魚(yú)這樣的葷菜換著吃,；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些,。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的,。

三,、鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,。1．學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)后,，你覺(jué)得你挑選的自助餐合理嗎？

2．引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),，調(diào)整所選食物,。提出操作要求。（1）引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評(píng)價(jià),，（師生共評(píng),、生生互評(píng)）（2）符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭配合理的頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志,。

四,、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣,。

今天在哈哈餐廳,，你們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,，還獲得了營(yíng)養(yǎng)師的標(biāo)志,，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中也能做到不挑食,、不偏食,，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣,。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦,！現(xiàn)在,，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧！