計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提,。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎,？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!

足球訓(xùn)練年度計(jì)劃篇一

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,，發(fā)展體育特長(zhǎng),，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

1,、通過(guò)對(duì)學(xué)生足球技能的訓(xùn)練,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2,、讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí),。

3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,，促進(jìn)身心健康,，培養(yǎng)集體主義精神。

4,、由教練通過(guò)訓(xùn)練,，選拔訓(xùn)練成績(jī)好、紀(jì)律性強(qiáng),、身體素質(zhì)強(qiáng),、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊(duì)合作的人組成學(xué)校足球隊(duì)。

本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主,，在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),，同時(shí)還要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。

訓(xùn)練時(shí)間：為每周一到周五下午4：00—5：00,、

訓(xùn)練地點(diǎn)：學(xué)校后操場(chǎng)

（一）訓(xùn)練方面提高隊(duì)員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量：

1,、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。

2,、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量,。

（二）提高隊(duì)員比賽作風(fēng)：

1、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng),。

2,、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

3,、嚴(yán)格的'訓(xùn)練紀(jì)律,。

（三）提高隊(duì)員全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度,、靈敏,、協(xié)調(diào),、爆發(fā)力等素質(zhì)。

1,、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法,。

2、提高速度所需要的肌肉力量,。

3,、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力,。

（四）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)（重點(diǎn)是傳,、接球技術(shù)），逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng),。

1,、提高活動(dòng)中的控球能力。

2,、正確掌握傳,、接球技術(shù)。

3,、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性,。

4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng),。

（五）提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力（重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)）

1,、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

2,、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,、3對(duì)2能力。

3,、確定基本陣容,，初步形成1—2—1防守反擊的基本打法。

（六）主要訓(xùn)練手段

1,、身體訓(xùn)練手段：定時(shí),、定距的高抬腿跑，后蹬跑,，跨球跑,，各種起動(dòng)跑，加速跑,，蛙跳,，多級(jí)跳。

2、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人顛,、控球練習(xí),，多種連續(xù)傳射練習(xí)，各種一對(duì)一攻守,，2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí),。

3,、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對(duì)1、2對(duì)2,、3對(duì)2攻守對(duì)抗，全場(chǎng)場(chǎng)攻守比賽,。

足球訓(xùn)練年度計(jì)劃篇二

1,、以積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生參與足球活動(dòng)的積極性為目的;

2、以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,、團(tuán)隊(duì)體育精神為宗旨;

3、打造校園足球文化,，發(fā)展足球后備人才,。

加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工,，李校長(zhǎng)負(fù)責(zé)全局,，王校長(zhǎng)具體主抓,，班主任和體育組緊密配合，搞好校園足球活動(dòng)。

組 長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxx

組 員：xxxxxxx

1,、做好家長(zhǎng)工作，征得家長(zhǎng)的`理解與支持;

2,、學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練：每周二,、四下午放學(xué)后(張磊負(fù)責(zé));

3、體育課中每周每班上一節(jié)足球活動(dòng)課;

4,、本學(xué)期末適時(shí)舉行一次班級(jí)聯(lián)賽,。

1、相關(guān)人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),，搞好各項(xiàng)足球活動(dòng);

2,、注意安全，防止發(fā)生意外事故;

3,、選拔足球苗子,，有針對(duì)性訓(xùn)練;

4、大力宣傳足球活動(dòng)的開(kāi)展。

按上級(jí)要求學(xué)校從義保經(jīng)費(fèi)足額支付,，另一部分向上級(jí)申請(qǐng)撥付,。

1、獎(jiǎng)勵(lì)獲得年級(jí)組第一名的班級(jí);

2,、年級(jí)組最佳射手一名;

3,、老師組織訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)算工作量，納入績(jī)效考核之中,。

足球訓(xùn)練年度計(jì)劃篇三

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,，培養(yǎng)集體主義觀念， 通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，增強(qiáng)體能,，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作,。相信我能行,告別我不行,。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽,。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅,。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗,。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ),。

小學(xué)三至六年級(jí),。

校足球場(chǎng)

1.周一至周五 早上（7：30—8：30） ，中午（12：00—13：00） ,。

1.制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律,。

2.培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,，樹(shù)立為隊(duì) ,、為校爭(zhēng)光的信念。

3.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力

4.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng),。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性

比賽作風(fēng)方面：

1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

2.培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

1.提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2.提高隊(duì)員的防守能力,。

3.提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù),。

4.提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5.明確個(gè)人的攻守職能,，進(jìn)攻防守原則,。

6.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門(mén)能力,。

技術(shù)訓(xùn)練手段：

踢球,、顛球、停球,、頭頂球,、運(yùn)球、搶斷球,、擲外球,、

綜合技術(shù)訓(xùn)練：

各種一對(duì)一、二對(duì)二,、三對(duì)二攻守,，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽