在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

適合公司室內(nèi)的拓展活動(dòng)小游戲篇一

第一天,，貴公司抵達(dá)懷柔時(shí)代拓展訓(xùn)練基地，感受郊區(qū)的不同風(fēng)味,，休息一會(huì)兒,，之后進(jìn)行室內(nèi)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，（挑戰(zhàn)no.1）,，驛站傳書,，孤島求生等活動(dòng)。結(jié)束后晚餐,，餐后可組織篝火晚會(huì)等多動(dòng),，

第二天早餐后繼續(xù)半天拓展，結(jié)束后午餐,，餐后可安排活動(dòng)或返程,。

目標(biāo)：

培養(yǎng)計(jì)劃、組織,、指揮的領(lǐng)導(dǎo)能力,；

學(xué)習(xí)運(yùn)用系統(tǒng)思考的方法分析處理問題；

把握個(gè)體與集體的關(guān)系,，找準(zhǔn)自己的位置,；

理解精確執(zhí)行的重要性，提高計(jì)劃和實(shí)施的能力,。

友情提示：

1,、著裝：休閑裝、最好是運(yùn)動(dòng)服,、運(yùn)動(dòng)鞋,；

2、如遇人力不可抗拒因素所產(chǎn)生的費(fèi)用由客人承擔(dān),；

3,、出行前應(yīng)帶好有效證件、衣物,、常用藥,、旅游行程中注意安全；

4,、保管好自己的物品,、防止丟失現(xiàn)象發(fā)生。

行程標(biāo)準(zhǔn)：

1,、 標(biāo)準(zhǔn)間住宿一晚,。

2、 三正餐一早餐,。

3,、 山莊內(nèi)娛樂。

4,、 拓展培訓(xùn)場地及培訓(xùn)師費(fèi)用,。

5、 其他： 全程陪同服務(wù),；

6,、 保險(xiǎn)： 旅行社責(zé)任險(xiǎn)。

適合公司室內(nèi)的拓展活動(dòng)小游戲篇二

一,、 目的：體會(huì)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的作用,，提高團(tuán)隊(duì)溝通、解決問題的能力,，鍛煉團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)能力,。

二,、 時(shí)間：約40分鐘

三、 道具：每人一眼罩

四,、 步驟：

第一部分：

1,、 分組：15人分成3個(gè)小組，每組5人,；每人發(fā)一個(gè)眼罩并戴上,。

小組a：20米的繩子，建一個(gè)正三角形,；

小組b：18米的繩子,，建一個(gè)正方形；

小組c：12米的繩子,，建一個(gè)圓形,。

2、 看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間內(nèi)完成指定任務(wù),。

3,、 注意事項(xiàng)：行進(jìn)過程中，不許摘掉眼罩,，不許說話,，但可以用肢體語言來交流，完成任務(wù),。

4,、 培訓(xùn)師在行進(jìn)過程中，給每組的一人拿掉眼罩,。

5,、 完成請(qǐng)舉手示意，原地不動(dòng),，等摘掉眼罩后,，驗(yàn)收隊(duì)形。

第二部分：

1,、 當(dāng)完成第一部分后,，培訓(xùn)師布置更進(jìn)一步的任務(wù)，全體成員戴上眼罩,，3個(gè)小組共建一個(gè)繩房子,。如圖所示。

2,、 培訓(xùn)師計(jì)算完成時(shí)間,。

五、 分享：

1、談?wù)勀銈兊母惺芘c啟示,？

2,、明眼人看到的如何表述，如何讓團(tuán)隊(duì)其它人和領(lǐng)導(dǎo)相信,？如何提高工作效率,？

3、對(duì)比一下游戲過程中哪一部分更加混亂,，為什么,？

4,、如果你是作為領(lǐng)導(dǎo),，你會(huì)怎樣組織第二階段以盡快更好地完成任務(wù)？

適合公司室內(nèi)的拓展活動(dòng)小游戲篇三

形式：人數(shù)不限

類型：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

時(shí)間：講師可自行確定

材料：（講師用）小絨毛玩具,、乒乓球,、小塑料方塊各1個(gè)，將以上材料裝在一只不透明的包里

場地：室內(nèi)外約6平方米的空間

活動(dòng)目的：

讓學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)共同合作完成任務(wù)時(shí)的合作精神

讓學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)是如何選擇計(jì)劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長處的

讓學(xué)員感受團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力

操作程序：1,、將學(xué)員分成小組,，每組不少于8人，以10-12人為最佳

2,、講師讓學(xué)員站成1個(gè)大圓圈,，選其中的1個(gè)學(xué)員作為起點(diǎn)

3、講師說明：我們每個(gè)小組是一個(gè)公司,，現(xiàn)在我們公司來一位“客戶”（即絨毛玩具,、乒乓球等）。它要在我們公司的各個(gè)部門都看一看,，我們大家一定要接待好這個(gè)客戶,，不能讓客戶掉到地下，一旦掉到地下,，客戶就會(huì)很生氣,，同時(shí)游戲結(jié)束。

4,、“客戶”巡回規(guī)則如下：

a)“客戶”必須經(jīng)過每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的手游戲才算完成)

b)每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員不能將“客戶”傳到相鄰的學(xué)員手中

c)講師將“客戶”交給第一位學(xué)員,，同時(shí)開始計(jì)時(shí)

d)最后到拿“客戶”的學(xué)員將“客戶”拿給講師，游戲計(jì)時(shí)結(jié)束

e)3個(gè)或3個(gè)以上學(xué)員不能同時(shí)接觸客戶

f)學(xué)員的目標(biāo)是求速度最快化

5,、講師用一個(gè)“客戶”讓學(xué)員做一個(gè)練習(xí),，熟悉游戲規(guī)則。真正開始后,，講師會(huì)依次將3個(gè)”客戶“從包中拿出來遞給第一位學(xué)員,，所有”客戶“都被最后一位客戶傳會(huì)講師手中時(shí)游戲結(jié)束。

6、此游戲可根據(jù)需要進(jìn)行3至4次,，每一次開始前讓小組自行決定用多少時(shí)間,。講師只需問”是否可以更快“即可。

有關(guān)討論：剛才的活動(dòng)中,，哪些方面你們對(duì)自己感到滿意,？

可能答案：試用了多種方法；大家能同心協(xié)力,；每個(gè)人都積極發(fā)表意見

剛才的活動(dòng)中,，哪些方面覺得需要改進(jìn)？

可能答案：一開始思想沒有放開,，有些局限,；沒有充分了解游戲規(guī)則；過于急于求成,。

這活動(dòng)讓你們有什么體會(huì),？

可能答案：成功需要團(tuán)隊(duì)所有成員的參與和配合

游戲總結(jié)：

要想贏得客戶，企業(yè)的每個(gè)部門都要相互支持和合作,。

銷售的成功并不是銷售部門的事情,，要取決于全公司的支持

要想在激烈競爭的環(huán)境中贏得客戶，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力是非常重要的,。

創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個(gè)人的支持

團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力決定團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量和前景

適合公司室內(nèi)的拓展活動(dòng)小游戲篇四

活動(dòng)時(shí)間：7月18日下午

活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)

參加人員：南昌分公司店長__名

第一部分：破冰,、分組

撲克分組

目的：分組

材料：一副撲克牌

活動(dòng)程序：1、指導(dǎo)者給每一位學(xué)員發(fā)一張撲克,，這張撲克的花色只有他本人知道,，不可以讓他人看到；

2,、按照座位順序依次上臺(tái)用肢體語言來表達(dá)出你的花色,，其他學(xué)員也不可以提問，整個(gè)活動(dòng)過程所有人都不能說話,；

3,、其他學(xué)員要認(rèn)真的觀察，用肢體語言表達(dá)完自己的花色后,，站在認(rèn)為跟自己是同一花色的學(xué)員后面,，站成一排；

4,、最后所有人都介紹完之后,，看有沒有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn),，形式和內(nèi)容由該小組集體決定,。

5,、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字,。

分享：1,、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)——自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚

2,、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性

第二部分：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

活動(dòng)一：信任之旅

目的：通過助人與受助的體驗(yàn),，增強(qiáng)對(duì)他人的信任與接納；通過競爭,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)

協(xié)作和團(tuán)結(jié)意識(shí),。

時(shí)間：約30分鐘

材料：各種障礙物，眼罩,，一次性水杯,，水，計(jì)時(shí)器

場地：活動(dòng)之前一定要先把場地看好,，并且將所有道具按照活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)搭建好,，

以防出現(xiàn)產(chǎn)地不夠大,，等等一系列的問題

流程：

1,、每組學(xué)員站成一列，各組的障礙物相同（允許障礙物的順序不同）,，每組兩個(gè)眼罩,。

2、每組成員按照規(guī)定路線進(jìn)行,，后面的成員做前面成員（盲人）的指揮者,，指揮者只能站在原地進(jìn)行言語指揮，在前進(jìn)之前盲人要原地轉(zhuǎn)兩圈,；到達(dá)目的地之后原指揮者成為盲人,，后面的成員做指揮者，依次進(jìn)行,，最后一名由第一個(gè)指揮,。

3、每組派一名監(jiān)督員到其他組,，記錄違規(guī)現(xiàn)象（違規(guī)現(xiàn)象有：轉(zhuǎn)圈不夠,、取下眼罩、水打潑一半以上,、未按規(guī)定路線行走）,，犯規(guī)一次加時(shí)30秒。 注意：必須是每個(gè)人都有機(jī)會(huì)做指導(dǎo)者,，而不是一組派一個(gè)人做指導(dǎo)者,； 在活動(dòng)的過程中每個(gè)組都要有一名監(jiān)督者,，記錄這組在活動(dòng)進(jìn)行中發(fā)生的

一些情況，如犯規(guī),、指揮者指導(dǎo)不當(dāng),、指揮者指導(dǎo)順利、盲人不信任指導(dǎo)者等等情況,；

在活動(dòng)開始之前,，在安靜的境況下，由指導(dǎo)者統(tǒng)一說明活動(dòng)規(guī)則和要求,；

分享：

分享的時(shí)間一定要給足了,，或者讓學(xué)員坐下來回答

1、 在你做盲人時(shí),，你是完全信任你的指揮者嗎,？如果不是，那是因?yàn)槭裁丛?/p>

呢,？

2,、 作為團(tuán)隊(duì)的一員，在你進(jìn)行比賽時(shí),，你的心態(tài)是怎樣的,？

3、 團(tuán)隊(duì)的成功或失敗,，你覺得與你的關(guān)系大嗎,？

4、 在做指揮者時(shí),，你又是如何給予盲人信任感的呢,？

活動(dòng)二：同舟共濟(jì)

活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作,，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神,；培養(yǎng)計(jì)劃、組織,、協(xié)調(diào)能力,；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度,；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解,。

形式：6人為一組

時(shí)間：30分鐘

材料與場地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷,，空地

操作程序：

1,、每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán),。（可以先給學(xué)員看下效果圖,，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照,，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水,，屬于扣分行為）

2,、全程進(jìn)行記時(shí)比賽，從做“船”至到達(dá)目的地,，如果“船”在中途破了,，全組許停下來將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn),，但記時(shí)不斷,，最后船必須保持完整。

3,、速度最快的一組,，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。

分享：1,、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢,？ 你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？

2,、船在前進(jìn)中,，你們是怎么做的，為什么要那樣做,？

3,、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要,。

第三部分：情緒釋放

活動(dòng)：說出你的煩惱

活動(dòng)時(shí)間：40分鐘

材料：a4報(bào)紙若干張,，中性筆若干只

活動(dòng)規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個(gè)圈,，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙

2,、每位學(xué)員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難,，最有壓力的,，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、店鋪,，只要寫問題）

3,、指導(dǎo)者將小組的問題收上來，打亂順序后,，再發(fā)給小組成員每人一個(gè)問題,，記住不同拿自己的問題

4、每個(gè)人在拿到的問題上面寫下針對(duì)這個(gè)問題的建議,，和鼓勵(lì)的話,；寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位學(xué)員,，當(dāng)拿到自己的問題時(shí)，不用寫,，直接傳遞下去,。

5、所有學(xué)員都寫好后,，再由指導(dǎo)者將問題收上來,，發(fā)給問題所有者。

分享：1,、分享大家給他的建議

2,、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受

3、和給她建議的學(xué)員擁抱以示感謝

活動(dòng)：千千結(jié)

活動(dòng)時(shí)間：10分鐘

活動(dòng)規(guī)則：

1,、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈,，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位學(xué)員的手。

2,、指導(dǎo)者下令所有學(xué)員都松開自己的左右手,，在圈內(nèi)走動(dòng)，和在這堂課程中還沒有交流過的學(xué)員握手,、擁抱,，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有同學(xué)都停止走動(dòng),，原地不動(dòng),。

3、在不動(dòng)的情況下,，去牽原來的左手和右手的學(xué)員,，一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有學(xué)員都牽好之后,，開始結(jié)節(jié),，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。

活動(dòng)總結(jié)：不管我們的人生路上有多少結(jié),，只要我們能團(tuán)結(jié)一心,、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn),。

第四部分：結(jié)束

活動(dòng)：故事接龍

活動(dòng)時(shí)間：10分鐘

材料：錄音器/mp3

活動(dòng)規(guī)則1,、指導(dǎo)者說一句話引出故事?！敖裉臁?/p>

2,、每位成員依次盡快接上一句話，要和前面的內(nèi) 容銜接好,，內(nèi)容要積極向上,，個(gè)故事要完整并有深刻的寓意,。

3、最后將故事的錄音放給學(xué)員聽

4,、最后以《我相信》結(jié)束整個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng),。

此游戲由于參加活動(dòng)的人的想象力和反應(yīng)能力不一致，所以很容易導(dǎo)致大家都自顧自的說自己的故事,，達(dá)不到預(yù)期的目的,。