我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài),。那么你知道心得體會如何寫嗎,？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文,，希望會對大家的工作與學習有所幫助,。

培訓學習心得體會篇一

做課題研究主要是為了解決在教育,、教學中發(fā)現(xiàn)的問題,，遇到的困惑,。可以使教學實踐的問題,、學生行為習慣,、道德表現(xiàn)的問題、學校教育的問題和學校管理模式的問題,。隨著教育改革的步伐,，教育、教學工作的模式由“經驗型”轉向“科研型”,，教師在教育教學上必須積極參與教科研的實踐,，自覺學習理論，更新教育觀念,，以科研帶教研,，以教研促教改，對提高教師自身的素質大有裨益,。

以前不會對課題研究不理解,，每次進行課題研究，都沒有立上項,，現(xiàn)在才知道原因是命題和選題都不恰當,。

1、課題的選擇應具體,、實在,，研究范圍宜小一些，適合開展研究,。

2,、課題名稱的表述準確，注意使用科學概念和規(guī)范用語,，不要使用夸張等修辭手法,，而且課題選題要有創(chuàng)新意識，突出具體研究內容的特點,。

3,、加強選題對教育教學實踐指導的針對性,，選擇自己在教育教學工作中需要解決又力所能及的問題進行研究。

培訓學習心得體會篇二

短暫的暑期學習使我受益匪淺,，感觸頗多,。透過這次學習使我更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，反思了以往工作中的不足,。下方就談談我對暑期學習的點滴體會：

1,、發(fā)展的教師教學觀

處于這種職業(yè)境界的教師認為，教師是一種發(fā)展學生,、完善自我的職業(yè),，能以服務社會為自己的職業(yè)理想，并從服務社會的高度賦予自己發(fā)展,、完善的實踐好處,，明確自身發(fā)展與學生發(fā)展的互動關聯(lián)，在發(fā)展學生中發(fā)展自己,，在發(fā)展自己中服務社會。他是以一種高度的職責感從專業(yè)角度來審視自己的教學,，反思自己的情感,，凈化自己的品德，完善自己的智慧,。他能夠自覺地注重教育行為的科學和教育情感的理性,，并不斷地追求著學生發(fā)展和自我發(fā)展的更高效益。

2,、教師主角的轉變

在過去的教學實踐活動中,，很多教師只滿足于在其中扮演“教材的執(zhí)行者”的主角，這和教師本身的教學觀有關,，也和課改以前我國的大教育體制環(huán)境以及其對教師的相應要求有關,。但在新的課程改革的要求下，再走老路,，在教學中按照課程的嚴格規(guī)定亦步亦趨地進行操作,，而很少發(fā)揮教師的自主性，那就很難再適應新課改的要求了,。那么新課程對教師新的要求是什么呢,？

透過魏書生老師的講座我認為新課程要求教師發(fā)奮和學生建立平等互動的師生關聯(lián)，教學過程首先是師生交往互動的過程,，這種交往主要表現(xiàn)為以語言為中介進行溝通,，教師與學生憑借自己已有的經驗，用各自獨特的精神表現(xiàn)方式,，在教學過程中透過心靈的對話,、意見的交換,、思想的碰撞、合作的探討,，實現(xiàn)知識的共同擁有與個性的全面發(fā)展,。它要求教師不僅僅有教學策略和教學方法的改變，而且要有主角的轉化――從傳授者,、管理者變?yōu)橐龑д吆痛龠M者,，同時還有個性的自我完善―民主的精神、平等的作風,、寬容的態(tài)度,、真摯的愛心和悅納學生的情懷。此外,，在這個過程中教師也會受到很多啟發(fā),，對學生有的了解，這些無疑對教師的專業(yè)化發(fā)展也是十分有益的,。

3,、學生地位的轉變

變過去傳統(tǒng)的被動學習狀態(tài)的客體地位為主動學習的主體地位，變“要我學”為“我要學”,、“我愛學”,、“我會學”，真正讓學生成為主宰學習的主人,，學習活動參與者,、探索者與研究者。學生是共同管理學習過程中的參與者,，這個觀點務必牢固地札根于教師的頭腦中,，切實貫徹于課堂教學的實踐中，這是培養(yǎng)學生主體的必然要求,。正因只認識到這一點,，教師傳統(tǒng)的一些做法才會相應地改變，才不會像以往那樣強迫

4,、在學習新教師法,、義務教育法的過程中，我不僅僅更新了自己對法律的認識,，更是清楚的了解到自己的法律地位,，每個人都享有必須的權利，“平等”的口號不應是嘴上說說而已,，落實到實處才擁有好處,，否則有法也等于無法了。同時我也認識到作為一名教育前線的教師所應盡的職責和義務,。

總之,，這次學習是我收益很大,，我必須要加強學習，發(fā)奮做一名合格的人民教師,。

培訓學習心得體會篇三

為了零售業(yè)能有更好的明天,，為了各位同仁能更好的管理門店，能有更出色的成績讓我們的上司滿意,，在此跟大家分享下個人管理心得,，可作參考，大家相互學習,。

門店是連鎖企業(yè)的支柱利潤來源,，門店的規(guī)范化運營管理，一直是眾多企業(yè)的心中之痛如何建立系統(tǒng)的門店運營管理規(guī)范,，為門店的持續(xù)贏利奠定基礎,？我作為一名門店的店長，借此來談談我在門店管理中的一些經驗和心得,，主要有以下三方面：

所有陳列商品的大前提是要有清潔感,，都要給進店挑選商品的顧客留有一種明亮、整潔,、朝氣蓬勃的印象,。要保持商品的清潔，必然要保持貨架,、柜臺及商品包裝的清潔,。其次就是商品的陳列,，如地堆陳列,、端架陳列、貨架陳列等,。地堆陳列：貨堆如山,，才能讓顧客感覺到數(shù)量大的魅力，端架陳列：一般擺放的是品牌商品或者是季節(jié)性商品,。季節(jié)性商品顧名思義就是要在特定季節(jié)中銷售的商品,，從而獲得利潤，同時帶動整個超市的繁榮,，此時我們必須用頭腦和身體去感知季節(jié)性的變化,。貨架陳列：一般用來陳列品種繁多的商品，貨架有很多層次,，要注意商品的一物一簽,，品牌系列自上而下的排放，上貨補貨時要掌握先進先出的原則,，新品的陳列,，對于此類商品要“關懷倍至”,。

門店中層管理人員——領班，猶如店長的左臂右膀,，他們應時時架起員工與店長之間溝通的橋梁,。門店中層管理者必須提高自身素質和管理水平，他們的心態(tài),，尤其是要熟知和掌握日?？己藰藴屎腿粘？己朔e分處理方法及程序,、帶動員工積極實施并做好業(yè)務輔導,、考核反饋等重要環(huán)節(jié)的工作，使自己成為積極合格的考評者,。其次,，員工考核細則實施的關鍵，是門店負責人要高度重視,，必須身體力行,，嚴格地督促中層對員工考核的程序，并認真計劃,、組織實施,，安排布置和檢查，將此工作納入門店中層管理人員的考核內容中,。從而使得中層及員工的工作積極性和主觀能動性進一步提高,。

淡旺季的交替好似季節(jié)之間輪換，在淡季中,，怎樣使得門店銷售淡而不淡,，淡中有升呢？可以通過對消費者需求的了解,，并經過科學的營銷策略來引導需求,，進而擴大需求，才能夠最終實現(xiàn)在淡季提升銷售業(yè)績,。其方法是：首先,，要改變經營的理念，樹立“銷售無淡季”的意識,，和廠家及供應商積極聯(lián)系,，取得他們的支持。淡季的價格優(yōu)勢是吸引消費者的一大因素,，打折,、買贈，提高產品附加值等做法可吸引眾多對價格反應敏感的消費者,。其次,，門店在旺季結束淡季來臨之際,，一定要注重與團購客戶的溝通，對老客戶做好前期的銷售結算和后續(xù)的銷售服務工作,。再次開拓銷售市場,，挖掘門店潛力，發(fā)展新的團購客戶,，取得他們的信任并加以鞏固,，同時也是為了旺季更好地銷售奠定了基礎，擴大了團購客戶的隊伍,。達到淡季與旺季銷售共同提升的雙贏目的,。

培訓學習心得體會篇四

轉眼間，這學期即將結束,。通過對圖形圖像處理這門課程的學習,，使我受益匪淺，現(xiàn)將一些學習體會和心得總結如下：

因為自己美術基礎相對薄弱,，一開始對這門課程的學習興趣不是很大,。為了學好這門課程，我想方設法提高自己的興趣,。在學習實踐過程中,，簡單的圖形隨便做作，比較復雜的就不去理會,。為了改掉這個毛病,，我對照相關書籍，一步一步的去做,，有的圖形一次做不好,，兩次，三次,，直到做好為止,。經過一段時間后,，當精美的圖形展現(xiàn)在面前時,，有一種成功的喜悅。所以說,，想要學好這門課程,，必須有足夠的耐心，要耐得住寂寞,，也只有這樣,，才會學有所獲。

圖形圖像處理是科學與藝術的結合,，但最終看的是藝術效果,。美術功底扎實與否是影響您將來平面作品水平高低的重要因素,，photoshop只是一個得力的工具。畫筆都會用,，而畫匠只會重復別人的作品,，畫家才能實現(xiàn)自己的創(chuàng)意。

我認為,，想要學好這門課程,，要多學一些美術知識，逐步培養(yǎng)自己的藝感,，只會操作軟件而不懂得起碼的色彩,、構圖、造型等知識是無法獨立承擔任務的,。在平時的學習實踐過程中,，要帶上藝術家般的挑剔眼光來分析作品，總結一些技巧,。同時,，還要適時地與同學老師朋友多交流探討，發(fā)現(xiàn)別人出色的地方,，多多學習學習,；也要善于發(fā)現(xiàn)別人的不足之處，吸取經驗教訓,。當然,，也可充分利用網絡資源來擴充自己的知識體系。

藝有法,，無定法,。我認為，創(chuàng)意既不是頭腦中固有的,，也不是從天上掉下來的,。豐富精彩的創(chuàng)意，有賴于作者綜合素質的提高,，不僅僅是操作軟件的技能和相關的業(yè)務素質,，當然也包括良好的政治素質和心理素質。

在學習實踐過程中,，一定要有自己的東西,，模仿到一定階段，就要開始自己創(chuàng)作,，不能總是搬別人的東西,。活學活用，多看多做多想,。在開始的時候一定要擺正心態(tài),，從簡單的開始學起。要實現(xiàn)一種效果,，往往不止一種方法,，如何綜合運用多種技法達到最佳效果，這是要在熟練掌握軟件的基礎上自己拿主意的,。

構思是設計的靈魂,。在設計創(chuàng)作中很難制定固定的構思方法和構思程序之類的公式。創(chuàng)作大多是由不成熟到成熟的,，在這一過程中肯定一些或否定一些,，修改一些或補充一些，是正常的現(xiàn)象,。構思的核心在于考慮表現(xiàn)什么和如何表現(xiàn)兩個問題,。回答這兩個問題即要解決以下四點：表現(xiàn)重點,、表現(xiàn)角度,、表現(xiàn)手法和表現(xiàn)形式。

學而時習之,，要每隔一段時間,，練習一下，比較一下,，看自己是否有進步,。最好獨立地做一些創(chuàng)造性的作品。堅持這樣,，在不知不覺中,，就會很輕松地把所學知識納入長時記憶系統(tǒng)。

對于學會的操作技法,，不僅能獨立重復制作,，而且要理解其中的知識點，知其然,，還要知其所以然,。書中每一個練習的設計都是用心良苦的，一定要弄明白每個練習之間的關系,，搞清楚每個部分之間的聯(lián)系,，逐步在頭腦中建立起一個完整清晰的操作體系,，使自己的操作從必然走向自由,；

學圖形圖像處理要從簡單的實例開始，剛開始越簡單越好,，隨后再不斷增加難度,，這樣便能夠及時記住每個工具的使用方法,，并且隨著難度的增加熟悉更多的工具，直到運用自如,，用這種循序漸進的方式先打下良好的基礎,。接著就是要試著簡化實力步驟，盡管每個效果都可以有眾多的變化并由不同的步驟來完成,，但是總體的流程和方向還是大相徑庭的,。

還可以嘗試著將復雜的操作簡單化，原來要七步完成的工作,，我能不能只用五步就完成,。然后去嘗試著改造作品，有些時候某些作品不單單是別人的,，舉個例子,，家備軟膏的廣告就是改造了西游記的故事，同樣取得了非常好的效果,。這一切學好了后,，還要研究好質感，訓練自己的手繪能力,，這對你的作品有很大的增益,。當然還要定好自己的方向，是傳統(tǒng)平面設計（招貼,、書刊封面,、插畫、logo設計等）還是,。建筑或者是室內方面（鳥瞰圖,、室內設計后期合成圖等），再或者是互聯(lián)網多媒體方向（界面設計,，網頁設計等）,。

最后就是學習其他一些相關的兄弟軟件，比如flash或ai,，感受矢量圖和位圖之間的聯(lián)系,，各自的行為和特性，這樣可以避免用了半天都做不出的效果,，用其他軟件也許很輕松的就搞定了,。

總之，通過一個學期的學習,，基本掌握了這門課程的基礎知識,，我將會在今后的學習中不斷學習，不斷進步，爭取能夠設計出好的作品,。

最后,，對老師表示最真誠地感謝。

培訓學習心得體會篇五

通過對高效課堂有關內容的學習,，我懂得了,，作為一名化學教師，在化學課上我們不僅要好好講課,，更要注重教的方法和學生學的方法,，培養(yǎng)學生的積極性和主動性?；瘜W課堂的發(fā)展是迅速,，復雜多樣的。不過,，我認為,，無論化學教學被注入什么樣的新精神，有一點應該是不變的,，那就是課堂教學應該是務實高效的,。從高效課堂的理論中我有以下的體會：

《義務教育化學課程標準》針對學生的身心特點，對不同教學目標作出了科學而具體的規(guī)定,。這就要求我們要認真研讀《標準》,，嚴格按照《標準》的要求對照執(zhí)行。教學目標的定位,。就跟打籃球一樣,，籃筐太高了學生再怎么努力也投不進，自然就喪失了信心,；而籃筐太低了,，學生就會輕而易舉地灌進籃筐，當然也就沒有戰(zhàn)勝困難的喜悅,。在制定教學目標時,，要充分考慮到三維目標的統(tǒng)一。知識與技能,、情感態(tài)度與價值觀,、過程與方法，這三個方面同等重要,，缺一不可,。否則就會導致化學課程性質定位的偏差，造成工具性與人文性的分離,。教學目標的制定還要兼顧好,、中,、差三個層次。根據因材施教原則,，教學目標的制定也要因人而異,，不同層次的學生要求達到的目標也各不相同,，要避免一概而論,。要保證課堂上80%以上的學生掌握80%以上的課堂教學內容。對于優(yōu)等生我們可以在課外延伸一些略帶挑戰(zhàn)性的練習,；而對于那些后進生,，我們也可以為他們制定一些淺層次的要求，讓他們循序漸進,。

教學環(huán)節(jié)的設計基本采用“學,、議、教,、練”的模式,。第一步，在老師指導下學生閱讀課文,，讓學生感知課文語言,。第二步，在老師引導下學生互相討論,、交流,。第三步，教師精講,。第四步,，在老師輔導下學生進行綜合訓練，學會運用,。在這個過程中,，學生的實踐活動始終處于課堂教學的中心地位，教師的一切啟發(fā)引導都是為訓練學生創(chuàng)造性地進行語言實踐提供服務,。老師的“導”與學生的“讀”相互滲透,、相得益彰，充分體現(xiàn)了師生間,、生生間,、師生及教材之間的雙向多邊的互動反饋?！皩W,、議、教,、練”模式符合《標準》提出的教學理念,，這樣的流程的設計是合理的,。

當然，對于不同類型的課文也可以根據實際情況予以適當調整或刪減,，形成靈活的教學風格,，但其核心理念是不變的。

課堂提問是化學教學中不可缺少的一個重要環(huán)節(jié),，是啟發(fā)學生思維,、傳授基本知識，控制教學過程,，進行課堂反饋的一個重要手段,。它貫穿于課堂教學的始終，直接影響著課堂教學的成敗,。教師必須細細揣摩,，問到關鍵處，問到有用之處,，問到學生心里去,，問出水平來，才能更好的促進我們的教學,，利于學生的發(fā)展,。教師在課堂教學中，要通過問的技巧與藝術,，體現(xiàn)出教學新理念,。提問要有一定的思考價值，能調動學生的主動性,，集中他們的注意力,，引導他們生動活潑的學習，使他們經過自己獨立思考,，對知識融會貫通,，從而提高分析問題解決問題的能力。提問的難易要適合不同層次學生的實際能力,。教師對課堂中所提問的問題應在備課時精挑細選,，嚴格控制數(shù)量，克服課堂提問的隨意性,。要做到數(shù)量適中,，也要避免兩種傾向，太多或太少,。提問太多,，學生沒有思考回旋的余地，對所學知識難以理解,、消化,；提問太少,，講授太多，學生難有參與的機會,，最終會產生厭倦情緒,。

提問要有一定的藝術與技巧，杜絕形式主義的問答,。學生答案與老師的答案不一致時,，教師不引導，反復追問,，讓學生再答,，直追到與自己的標準答案一致為止,。這種鍥而不舍一再追問的做法,，在不同程度上制約了學生思維的靈性。

培訓學習心得體會篇六

光陰似箭日月如梭,，大學四年的生活轉瞬即逝,。這幾年我學習ui的經歷一一從我腦海中浮現(xiàn)。ui設計培訓課程剛開始主要是ps和ai的基本操作,，雖然這些是基本操作,，但是老師也沒有因為這些課程簡單而草草講解，而是非常認真的講解并且?guī)ьI我們進行實際操作,。在老師的認真講解下,，基本操作順利完成了，這為我之后的學習打下了堅實的基礎,。

接下來的幾個階段我學習了平面設計,，手繪，這對我這個新手來說有點困難,。由于我之前并沒有接觸過手繪,，所以我在這個階段向老師們請教了很多。隨后老師又繼續(xù)深入地為我們講解了ui設計中的手繪的作用,，這一階段需要用到ps軟件,，而這個階段主要考驗的是學生的耐心和創(chuàng)意性，這個階段也讓我明白了ui設計并不僅僅是掌握各個操作功能就能完成的,，還需要靈感和創(chuàng)意,。

在經過這幾個階段的ui設計培訓的學習，我從一個什么都不會的新生變成了一個掌握技能的ui設計師,，在實現(xiàn)了這個夢想以后,，我對ui設計更加感興趣了。

1,、學習的三種心態(tài)：

（1）了解的心態(tài),，則學不到該學的東西,；

（2）使用的心態(tài)，則學以致用,，能改變現(xiàn)狀,；

（3）教的心態(tài)，則播出智慧的種子,，孕育更強大的力量,。

2、學習的五個步驟：

（1）初步了解,，建立概念,；

（2）重復學習，更重要是學你不能做到的,；

（3）開始使用,，理論與實際相結合，實踐是檢驗真理的唯一標準,；

（4）融會貫通,，統(tǒng)籌全局；

（5）再次加強,，鞏固提高,。

1、多種形式的學習,，提高了理論水平

作為一名年輕的學生,，我有了一定的理論知識和工作經驗，但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富,。通過老師深入淺出的講授,，感覺豁然開朗，許多問題從理論上找到了依據,，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,，感覺收獲很大。

總的來說,，各位老師們以樸實無華的語言為我們授課解惑,，對我們來說是一次難得的學習機會，更是一次書本知識與具體工作相結合的鍛煉機會,。

回想這這四年的學習,，多位老師的理論給我?guī)砹诵闹堑膯⒌稀⑶楦械难蘸途竦南硎?，我感受著新思潮,、新理念的激蕩，他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,，給了我強烈的感染和深深的理論引領,，我受益匪淺,。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大,、知識貧乏,。

培訓學習心得體會篇七

自從大學畢業(yè)后，出于工作的原因,，筆者經常和一些做外匯投資的朋友聯(lián)系,，一來二往的對外匯也產生了興趣，逐漸被他們帶上了外匯投資的道路,，美元,、歐元、加元及日元也成為了我們嘴邊經常的話題,，有因為獲利而快樂也有看著賬戶損失而悲痛,，紛紛擾擾、潮起潮落中積累了一些外匯投資中的經驗,，今天筆者借這個機會,，就外匯投資交易中自己的一些心

得分享,，希望能幫助朋友們,，至少給大家一些建議：

“天上不會掉餡餅”這個粗淺的道理大家都知道，但是又有幾個人真正作到心理接受這點,？君不見很多人都熱衷于從朋友處,、網絡上或者其他各種渠道上打探所謂的神秘消息，又有幾個人真真正正的坐下來,，認真的對外匯市場的走勢進行深入的分析?，F(xiàn)實中，又有多少人是通過打探的消息,，獲得巨大投資利潤的呢,？這就是一種不勞而獲的心態(tài)在起作用，結果往往并不如人所愿,。因為我們應該知道,，市場上可被輕易打探到的絕大多數(shù)所謂“消息”都是為某個利益集團的利益散布出來的，很少是真正為普通投資者本身設想的,。

美國歷史上著名的總統(tǒng)林肯有過一句名言“我如果要花八小時砍倒一棵樹,，那么我就會花六小時把自己的斧子磨的鋒利”，就像我們高中時候考大學,，只有通過平時認真刻苦的學習,，才能取得好成績，獲得大學的錄取通知書一樣,，外匯交易的過程中,，研究和學習其實非常重要,，在交易中我們操作的下單和拋售，一定需要我們準確的判斷,。而判斷的正確與否取決于我們的理解和判斷力,。所以，我們需要花費時間和精力,，通過鉆研理論書籍,、找有豐富經驗的投資顧問指導及模擬操作交易練習等等，提高我們對外匯基本交易理論得理解,、對常用交易技術工具的認識,、對外匯交易優(yōu)劣點地分析、及外匯交易各項規(guī)則規(guī)定的認知,。在以上的基礎上,，通過對各種影響外匯價格的因素分析，取得對外匯價格趨勢的正確判斷,。

平時朋友之間會開玩笑,，“你認為炒匯賺到多少才算理想的結果？”,，這個問題真是沒法回答,，如果非要有個答案，筆者的回答就是“不用太多,，快樂足矣,！”

在外匯投資的人，都會有這個內心想法“哪天我判斷正確,，發(fā)個大財,！”，這無可厚非,，欲望是人生來就有的,，貪婪是欲望自然賦予的特性，試想如果人類沒有貪婪的欲望,，社會怎么可能得到進步的發(fā)展,？沒準我們現(xiàn)在還生活在山頂洞人時代呢？具體的,，如果沒有欲望貪婪的驅使,，大家花費時間、精力,、財力和冒著風險投資外匯干什么?。康牵覀儾荒芡耆回澙返男膽B(tài)控制去投資外匯交易,，否則會失去平衡和正常的心態(tài),，結果往往會變的不讓人幸福。

在這點上,，我的幸福指數(shù)就是銀行利率,，如果我的外匯交易利潤高于當期銀行利率，那就表示我外匯交易成功了,，反之就是失敗的,。一般情況下，我的外匯交易目標就是10%年利潤,，我曾經想如果每年保持10%的利潤,，交易二十年，我將至少獲得200%的利潤,，如果按照復利計算,，那更將是一個天文數(shù)字一樣的利潤啊,！難道我不該知足了么,？

能賺錢便是勝利，不要一夜暴富的心態(tài),，是外匯投資的最好心態(tài),，把目標定的低一些，會讓人平復焦躁的心態(tài),，會讓人清醒的去客觀分析匯率市場,，會讓人平和的進行買盤和賣盤，會讓人得到幸福,！

現(xiàn)實中，很多外匯投資失敗者都存在如此心態(tài),，主要表現(xiàn)形式無外乎以下兩種：一是投資時候的下單過重,，基本都是一夜暴富的心態(tài)驅使，在高額利潤的誘惑下,，往往忽略相對應的風險,；另一種是當外匯價格判斷與市場運行情況不符的時候，不愿意承認自己的錯誤,，不愿意及時斬倉撤退,，而是采取不斷補倉的措施，希望可以一舉翻盤,，但結果卻導致越虧越大,，最終的結局就是雪上加霜。

因此，我們需要采取主動的風險規(guī)避交易策略,，從技術上盡可能的規(guī)避風險,，可采取的措施主要如下：一是堅決不重倉交易，一次投入只占艙位的百分之五,，總投入不超過總艙位百分之二十至百分之三十,；二是不要讓已獲利的資金發(fā)生虧損，具體做法就是隨外匯價格的上揚逐步提高你的止損位置,，不能固執(zhí)得堅持的追漲下去,，杜絕已經獲利單子虧損的情況發(fā)生；三是堅持使用止損交易,，依據資金具體情況,，設定總額百分之三至百分之十的資金比例為止損額度，一旦市場虧損金額超過止損額度,，堅決立即平倉撤退,。

從外匯投資領域的歷史經驗看，頻繁的短線操作并不是靈丹妙藥,，甚至存在著很大的風險隱患,，真正實現(xiàn)外匯交易盈利的大多數(shù)是中長線的投資者，有關統(tǒng)計數(shù)據可以證明中長線賺錢的機會比短線的要大,。但是依舊有很多投資者恨不得天天操作,，時時坐立不安、茶飯不思的盯著外匯大盤的潮起潮落,，瞻前顧后的不斷推翻之前的投資策略,，結果甚至一天多次頻繁的交易，最終往往事與愿違,，不僅耗費大量的精力和時間,，投資利益還得不到有效保證。

所以我們在進行外匯投資的交易過程中,，應盡量堅持中長期的投資思路,，采取中長期投資策略。筆者建議可以采取如下的措施：一是在交易過程中,，盡量避免在外匯價格處于膠著狀態(tài)時期進行投資,，因為在這個時間，客觀上市場整體外匯價格難以評估,、難以預測,，容易誘導投資者頻繁交易，客觀上影響投資者的判斷思路,；二是不要輕易在匯率浮動小范圍內進行交易,，至少應該在距離支撐位上10%點以上再進行交易,，在虧損狀態(tài)下，千萬不要失去冷靜,，急于翻本往往是錯誤的行為,。在這種情況下，給自己點時間,，認真分析和總結,，在確定原來預測及決定錯誤的情況下，再進行相應操作,。

一說到外匯投資,，我想大多數(shù)人腦海中立刻就會涌現(xiàn)出“炒匯”兩個字，其實外匯投資的范圍要大于炒匯,，包括很多種方式,，并不僅僅局限于炒匯。比如：投資b股,、銀行外匯理財產品及美元黃金等產品,。他們一樣可以為我們帶來收益，如果我們對匯率市場判斷能力不強的話,，筆者建議大家可以考慮銀行外匯理財產品和美元黃金,，一樣可以實現(xiàn)投資收益。舉例,，如果持有一定美元,，對外匯兌換交易又不是特別在行，或者不具備充足時間進行外匯買賣交易,，那么不如投資銀行的外匯理財產品,，至少固定收益類美元理財產品的年收益率比銀行存款高，依舊值得我們期待,，而且我們自身還不用花費太多精力和時間,，何樂而不為”；

如果持有一定美元,，也可以考慮用美元購買黃金,，今年以來總體上黃金的上漲趨勢和未來的上升預勢，為我們將美元轉換為黃金提供了理論依據,，同時美元購買黃金，還可以作為個人家庭的永久財產貯備,，別忘了“亂世藏金”的古訓,。

把眼光放寬些，外匯投資并不只是炒匯一個方面,，多種渠道可以讓我們選擇,，只要我們用心，會找到最合適自己的。

以上這些外匯理財方面的經驗,，是筆者這些年投資外匯的一些心得體會,，正如名言“投資的道路從來就沒有一路平坦的，但是堅定的信念和正確的方法,，會讓前方披荊斬棘”,，筆者也希望將自己的心得體會與大家共同分享，給正在投資外匯或者準備加入外匯理財之路的朋友幫助,，讓我們一起在外匯理財?shù)暮Ｑ笾旭Y騁航行,。

交易者進入市場，都有很大的期望,，但只有很少的人賺錢了,，大部分人都被洗出局了。上市公司向公眾隱瞞真實的數(shù)據,，卻不斷撒謊,，造成輸家的錢流入贏家的口袋。事實上,，贏家只是拿了輸家的一部分錢,。很多人虧損的錢被這個行業(yè)的公司賺去了——傭金，滑點虧損和其它費用——贏家和輸家都要付錢,。成功的交易者要跳越過這些障礙——不停地跳,。比平均水平高不算很好——你要站在大眾的頭上。如果你有知識,，還有紀律,，你才會贏。

大部分業(yè)余選手的交易計劃根本不完善,，根本沒有心理和資金管理方面的計劃,，他們就進入了市場。大部人都會受傷,，痛苦幾次之后就會退出,。其他人又找了一些錢再次進入市場。我們不必呼吁他們不要在市場虧錢,，因為他們也有收獲,。他們的收獲就是奇妙的娛樂價值。

市場是這個地球上最能娛樂人的地方,。就像打撲克,，下棋，賽馬一樣,。這些游戲隨時都有——你永遠有動手的機會,。

我的一個熟人,，他的家庭生活很糟糕。他在辦公室待到很晚,，以回避他的妻子,，但是周末大樓不開放，沒辦法只好回家,。在周日的早上,，他不想和老婆見面，就躲到地下室,。他有交易設備,，是另一個輸家賠給他的。他準備做期貨賺錢,。在波士頓郊區(qū)的周日早上,，你能交易什么？原來中東的黃金市場是開放的,。我的這個熟人就打開波動報價器,，拿起電話（這還是互聯(lián)網以前的事），開始交易阿布扎比的黃金,！

他從不問問自己,，他比當?shù)厝说膬?yōu)勢是什么。他坐在波士頓的郊區(qū),，有什么東西是阿布扎比的人所沒有的,？當?shù)厝藶槭裁匆o他錢？每個專業(yè)人士都知道自己的優(yōu)勢是什么,，但是你問業(yè)余選手,，他就不知道。一個人如果不知道自己的優(yōu)勢,，那么他就沒有優(yōu)勢,，他就會虧錢。沃倫·巴菲特,，是全球最富有的投資者之一,，他說當你坐下來打撲克時，你必須在15分鐘內搞清楚誰是給贏家送錢的人,，如果你不知道答案,，你就是那個人。我的波士頓伙計最后虧損破產,，輸?shù)袅俗约旱姆孔?，雖然他再也不交易阿布扎比的黃金了，他的婚姻也沒有好轉,。

很多人,，不管是富人還是窮人，都覺得自己深陷泥潭,，煩躁,。就像差不多100年前的亨利·大衛(wèi)·索羅寫的那樣：“大部分人都在絕望中生活?！?每天早上我們在同樣的床上醒來,，吃同樣的早餐，在同樣的路上開車上班,。在辦公室看見的是同樣的苦臉,，在辦工作上馬馬虎虎地翻文件。我們開車回家時,，看著同樣的愚蠢做秀電視,，喝酒，到同樣的床上去睡覺,。我們日復一日地重復這些例行的事,，月復一月，年復一年,。感覺就像是沒有假釋的無期徒刑,。有什么好期盼的？也許是明年有個短暫的假期,？我們購買了全程服務,，飛到巴黎，和組團的其他人一起上車,，在凱旋門前面待15分鐘,，在艾菲爾鐵塔上面待30分鐘。然后回家,，過以前的例行生活,。

大部分過著隱性的理想生活——不用思考，不用做決定,，感覺生活的無聊,。例行工作確實舒服——但無聊死了。

即使是現(xiàn)在的娛樂項目也不搞笑了,。有多少部好萊塢的電影能讓你在周末堅持看下去,？迪斯尼樂園的那些氣墊船，感覺總是不知去哪里,，你會去玩幾次,？再次引用索羅的話：“所謂的游戲和人類的娛樂下面隱瞞了刻板和了無生趣的絕望，根本沒有樂趣,?！?/p>

然后你開了一個賬戶,，立刻買了500股英特爾的股票。任何人,，只要有幾千元,，都可以逃離例行工作并在市場中找到刺激。

突然,，這個世界變的色彩斑斕起來,。英特爾漲了0.5個點——你查波動報價，看所有的報紙,，尋找最新的消息,。如果你上班時有電腦，你會開個小窗口看波動,。在互聯(lián)網之前,，人們喜歡買個調頻收音機，把它藏在半開的抽屜里面,。收音機的天線從桌子里面伸出來,，桌上的中年男人，就像坐牢的人,，看著那幾線陽光,。

英特爾漲了1個點！你要不要賣掉兌現(xiàn)利潤,？還是多買點等翻番,？你的心怦怦地跳——你感覺活了！現(xiàn)在漲了3個點,。你計算了一下,，發(fā)現(xiàn)才幾個小時，你賺的錢比周薪還多,。你開始計算利潤百分比——如果這樣堅持到年底,，到圣誕節(jié)時，你已經賺了很多錢了,！

突然,，當你的眼睛從計算器抬起時，你發(fā)現(xiàn)英特爾跌了2個點,。你開始揪心,，你的臉變綠了，你弓著背,，壓著肺,，減少流向大腦的血液，這種可怕的姿勢不適合做決定。你充滿了焦急,，就像受困的野獸,。你受傷了——但是你還活著！

一個人,，只要還有衣服穿,，交易就是最刺激的事。問題是,，你無法既感到刺激，又同時賺錢,。想想賭場,，業(yè)余選手在那里為免費的飲料而高興，然而專業(yè)人士坐在牌桌上冷靜地思考,，每局都是這樣,，大多數(shù)情況下，他們都不跟牌,，如果他們的牌確實占優(yōu)勢,，他們就會行動了。要想成為成功的交易者,，你必須建立鐵一樣的紀律（思想）,，擁有優(yōu)勢（方法），控制賬戶的風險（資金管理）,。

培訓學習心得體會篇八

佰盛鞋業(yè)組織我們學習了李強老師《優(yōu)秀員工》的演講光碟,，對我觸動很大。為了更深入的學習,，我在培訓結束后再一次溫習了所做的筆記,。從中感悟很多，現(xiàn)將學習心得總結如下：

一,、珍惜來之不易的工作

當我們進入職工場,，我們就要以主人翁的姿態(tài)來對待工作，端正思想,，愛崗敬業(yè),，企業(yè)是我們的大家庭，必須用滿腔的熱情在職場平臺展示我們的優(yōu)質服務,，為企業(yè)爭光,，也為自己爭光！

二,、與企業(yè)同呼吸共命運,，快樂工作

每個員工對待工作要有良好的心態(tài)，努力做事,，只能把事做對,，用心做事才能把事做好,；只要你認為是在為自己打拼職場，是在為自己工作,，只有企業(yè)的發(fā)展才能使你擁有崗位,，擁有幸福生活；同時你的努力,，你的付出會使企業(yè)更加發(fā)展壯大,。

三、不斷提高自己的業(yè)務素質和文化素質,，努力工作,，做一名德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀員工

外談形象，內談素質,，當我們走進營業(yè)廳的那一刻,，首先要注意自己的儀表，良好的形象是成功銷售的第一步,，舉止優(yōu)雅,，文明用語會給顧客留下好的印象；其次,，要刻苦鉆研業(yè)務知識,，熟悉各類商品的使用方法和使用價值．針對顧客提出的疑問，要耐心細致的講解,，顧客的滿意才是你的目的．同時也要提升你的文化素質,，我們所處的平臺是一個交流的平臺，只有良好的文化素質才能使你和顧客交流時輕松自如,，對答如流．

四,、李強老師點明了“打造優(yōu)秀員工隊伍”是“企業(yè)生存和發(fā)展的當務之急”的理念。競爭時代企業(yè)和企業(yè)老板最需要的是愛崗敬業(yè)的優(yōu)秀員工,；企業(yè)優(yōu)秀靠的是具有忠誠的敬業(yè)精神,、精湛的團結協(xié)作精神、時時接受最新知識和開拓精神的優(yōu)秀員工隊伍,；員工的素質決定企業(yè)的興衰成敗,。

五、李強老師精辟地概括出最優(yōu)秀員工應具備的十種重要意識,。 最優(yōu)秀員工應具備的十種重要意識即品德意識,、服從意識、責任意識,、卓越意識,、學習意識、自我意識、快樂意識,、主動意識,、創(chuàng)新意識和危機意識。

意識是行動的先導,，是決定人們事業(yè)成敗的前提和根本,。在職場中，作為一名員工,，首先要有“員工意識”,；要做最優(yōu)秀的員工，就必須具備“最優(yōu)秀員工意識”,。提醒我們要具備良好的品德,。職場如戰(zhàn)場，品德優(yōu)劣決定著一個人的成敗,。小勝靠智，大勝靠德,。一個員工如果有了良好的品德——忠誠,、服從、敬業(yè),、有愛心,、有奉獻精神，他就從根本上贏了對手,，取得了大勝,。

六、正確處理好人際關系,，也就是所謂的“人脈”,。

李強老師說過：“當你擁有第一份工作的時候，你正在體現(xiàn)你生命的價值,，當你做好一份工作的時候,，你正在使你的生命升值，只有懂得工作是為自己的人,，才真正能懂得工作是多么的快樂,，生命是多么的有意義?！鞭D眼間來到佰盛工作近一年了,，每一天我都是盡自己最大的努力來完成工作，我相信努力就會有收獲的,。觀看完李強老師的演講后,，我真正認識到，不光要把工作做好，還要把人際關系搞好,。多個朋友多條路,，多個冤家多堵墻。人脈就等于資源,，資源和資源合作才能有更好的收獲,，有合作才能有進步、有創(chuàng)新,、有發(fā)展,。

七、認真做事,，只會把事情做對,；用心做事，才能把事情做好,。

工作中任何事情都要用心做好,，對自己的工作必須做一個深刻的理解，應該做什么,、了解什么,，都應該弄清楚、記明白,，這樣才能勝任自己的崗位,。要時刻清楚，你是在為自己工作,，為使命而非為金錢工作,，只要努力工作，一定會得到回報,。要記住,，你自己選擇這份工作，要熱愛你的工作,，如果今天工作不努力,，明天就不得不重新找工作！

八,、誠信待人,，常懷有一顆感恩的心。

人活于世離不開家人的哺育,、朋友和同事的幫助,，沒有他們我們怎么成長，又何談進步,。公司的培養(yǎng)不僅給了我們

就業(yè)的機會,，同時也給了我們一個發(fā)展的平臺,。難道我們不應該懷有一顆忠誠的心、一顆感恩的心來回報家人,、朋友,、公司嗎？誠信對個人來說,，是我們立足于這個社會的名片,。失去誠信就將失去一切。常言道“人過留名,，雁過留聲”,，做人要有德行。這里的德行最重要的就是一個誠字,。

我愿意以這次講座為起點,，重新審視自己的意識、態(tài)度和行為,，進一步改進自己,、完善自己，踏踏實實走好腳下每一步路,。