學(xué)習(xí)中的快樂(lè),，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě),？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家,。

拉練心得體會(huì)200字 拉練心得體會(huì)600字篇一

以下是本次拉練基本狀況:受傷程度60%因?yàn)闀r(shí)光緊張,，再加上人少動(dòng)作幅度大，當(dāng)時(shí)能夠說(shuō)手忙腳亂還沒(méi)開(kāi)工手就多了三處傷再加上以前的基本上快殘了,！人員出勤率100%人員少,，任務(wù)重的狀況下全班、全員,、全裝參加一行六人?。☉?zhàn)友們都明白有誰(shuí)我就不一一介紹了）

精神狀態(tài)正常人的50%由于前期準(zhǔn)備工作加班，配菜,、蒸包子,、榨油條等一系列的飲食保障再加上晚上熬夜看書(shū)身體的免疫力出現(xiàn)了問(wèn)題頭出發(fā)當(dāng)晚發(fā)燒，燒的晚上流鼻血“一個(gè)人如果騰不出時(shí)光睡覺(jué)，肯定騰出時(shí)光來(lái)生??！”這個(gè)真理讓我給驗(yàn)證了！當(dāng)時(shí)我心中就一個(gè)信念就是堅(jiān)持?。ńo戰(zhàn)友朋友們推薦個(gè)一下我剛看完的《弟子規(guī)》有孝心的能夠?qū)W習(xí)學(xué)習(xí)對(duì)你個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步很有幫忙?。?/p>

寒冷指數(shù)90%當(dāng)時(shí)是零下17度那還是溫度最高的時(shí)候，我凍得都有想哭的沖動(dòng),，車上所有的液體東西都凍成固體了連鍋?zhàn)杏玫墓I(yè)酒精和洗碗用的洗潔精,、洗漱用品凍的都是冰，雞蛋凍得在地上摔都摔不碎,，我在晚上做飯的時(shí)候潑了一盆水,，在潑出去后灑在地上的是冰片這是我看見(jiàn)的大自然的怪象！（變態(tài)的氣候呀?。┢诙壬眢w不適在加上在強(qiáng)冷氣候下保障后勤工作體力透支,，當(dāng)時(shí)在我思想當(dāng)中我感覺(jué)要是不把吃飯的時(shí)光利用在睡覺(jué)上我都感覺(jué)對(duì)自我有點(diǎn)兒吝嗇！（坑爹呀?。┧弑Ｕ衔覀儙讉€(gè)睡在車上,，野外露營(yíng)戰(zhàn)

友們都明白一晚上務(wù)必凍醒幾次我凍醒了以后基本上就睡不著了一向都是熬時(shí)光把天熬亮為止，我晚上不脫衣服戴著棉帽睡的,！不明白戰(zhàn)友們是怎樣睡的,？早上起的時(shí)候都得和自我做很大的思想斗爭(zhēng)才起！因?yàn)閷?shí)在太冷了,！

營(yíng)養(yǎng)指數(shù)90%那百分之十讓氣候給秒殺了,，因?yàn)樘溆械臅r(shí)候不想吃，我們幾個(gè)能夠說(shuō)吃的還算營(yíng)養(yǎng)畢竟保障領(lǐng)導(dǎo)給他們做飯的時(shí)候能夠偷著吃點(diǎn)兒呵呵,！見(jiàn)笑了！我當(dāng)時(shí)給領(lǐng)導(dǎo)做的熟食,，我感覺(jué)我就應(yīng)在進(jìn)一步學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)拼盤(pán)我發(fā)現(xiàn)我太有這方面的天賦了,！

以下是拉練的體會(huì)：

廢(非)人類訓(xùn)練的科目我不是非人類我是被迫的，此次拉練受益匪淺,！在當(dāng)時(shí)的條件下,、環(huán)境下、氣候下,、狀態(tài)下如果能活著你想想得需要多大的勇氣吧,！無(wú)論是抗風(fēng)寒、環(huán)境適應(yīng)潛力,、身體素質(zhì),、意志力、忍耐力等諸多方面都有大幅度提高！是我以后在成長(zhǎng)道路上的助力器,，此經(jīng)歷必會(huì)為吾輩終身受益,！不受天磨非好汗！在我們?nèi)B戰(zhàn)友身上體現(xiàn)淋漓盡致,！但是后勤的那群爛干部表現(xiàn)的太腐敗了,，也不走路就坐車吃的那么好，弄的好像拉練就是出來(lái)給他們改善伙食來(lái)了,，我只能說(shuō)和平年代給你們救了呀,！其實(shí)說(shuō)實(shí)在的給我放到那個(gè)位置上沒(méi)準(zhǔn)我比他們還腐敗,！哈哈,！就是這樣的社會(huì)、這樣的風(fēng)氣,，部隊(duì)也是這樣,。

以上是我個(gè)人對(duì)本次拉練的心得體會(huì)和當(dāng)時(shí)的狀況如有不足之處忘戰(zhàn)友朋友！批評(píng)指正,！最后給本班參加拉練一線的戰(zhàn)友趙鵬,、堅(jiān)順、阿聶,、愛(ài)平,、尹班長(zhǎng)還有去年在一齊拉練那些想念的退伍老兵等全連戰(zhàn)友（不包括河南的那個(gè)戰(zhàn)友們都明白！）致以最崇高的敬禮,！體會(huì)人:×××20xx年12月17日

拉練心得體會(huì)200字 拉練心得體會(huì)600字篇二

有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：做好心理準(zhǔn)備吧,！到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：別把拉練當(dāng)回事,，其實(shí)就像春游一樣,，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無(wú)所適從,，只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待,。

邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào),，清晨七點(diǎn)鐘,，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國(guó)防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍,，像一條長(zhǎng)龍一樣,，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛,。

在行進(jìn)途中,，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長(zhǎng)不斷的提醒我們：跟上,！跟上,！別落下！保持間距,！這也恐怕是我在拉練途中聽(tīng)到最多的話語(yǔ)了,。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊(duì)形,，隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著“一列變兩列,，兩列變一列”的口號(hào)。

的確,，行走在山林中,，呼吸著清新的空氣，當(dāng)微風(fēng)拂過(guò)臉頰,，舒服的感覺(jué)仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著,。在山頂，迎著和煦的朝陽(yáng),，溫暖的陽(yáng)光散播在身上,，讓我覺(jué)得，“面朝大海,，春暖花開(kāi)”也就是這樣一種體會(huì)吧,！

但隨著時(shí)間的推移，我也明顯的感覺(jué)到自己的雙腿微微發(fā)酸起來(lái),，特別是在上坡的時(shí)候,，身體更是感到疲憊。此時(shí),，我禁不住往隊(duì)伍前面望去,，看到隊(duì)伍就像一條綠色長(zhǎng)龍一樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國(guó)防生旗幟,，想到自己就是這綠色長(zhǎng)龍中的一員,，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí),。

休息時(shí)，便不停的揉揉腿,。腦海中也不由自主的浮現(xiàn)出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫(huà)面,。想著，想著,，甚至連自己都不敢相信當(dāng)時(shí)的他們是怎樣在那樣的惡劣環(huán)境之下堅(jiān)持下來(lái)的,。直到出發(fā)時(shí)，我也沒(méi)弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們,？抑或是一種拯救全中國(guó)人名的大義鼓舞著他們前進(jìn),？

可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了,。

也許,，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂(lè)與否,，完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何,，因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷摹６枷氲倪\(yùn)用和思想的本身,，就能把地獄造成天堂,，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練,，還是一次春游,，只是因個(gè)人的看法而異。

也許,，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外,，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中,，在行進(jìn)的每一步中,，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè),，沒(méi)有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會(huì)倒下的,。而強(qiáng)大的意志力則來(lái)源于生活中的一次次內(nèi)務(wù)，一次次跑步,，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練,。

想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí),，就會(huì)有所收獲,。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高,，也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰?。也許，此次拉練使我們?cè)谶~向一名合格軍人的道路上前進(jìn)了一小步,，但積跬步以至千里,，我們終有一天，會(huì)穿著筆挺的軍裝驕傲地說(shuō)：“我是一名合格的軍人,，我為自己而感到自豪”,！

拉練心得體會(huì)200字 拉練心得體會(huì)600字篇三

因?yàn)樽非?，所以選擇；因?yàn)檫x擇,，所以堅(jiān)持,；因?yàn)閳?jiān)持，所以?shī)^進(jìn),。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度,。

經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的五一假期，我們終于在5月0日迎來(lái)了傳說(shuō)中的草灘拉練,，養(yǎng)兵千日,，用兵一時(shí)。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了,。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵,。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能,，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì),。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅(jiān)強(qiáng)忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng),，勝利到達(dá)終點(diǎn)的怒吼昭示了王者霸氣,。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的,。炎炎的烈日,，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離,，莫測(cè)的天氣,，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì)成為我們到達(dá)終點(diǎn)的障礙,，有人覺(jué)得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng),，經(jīng)不起挫折。但是事實(shí)證明,，我們沒(méi)有垮掉,，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對(duì)這次遙遠(yuǎn)而漫長(zhǎng),，陌生而悲壯的拉練沒(méi)有被嚇倒,。當(dāng)兩發(fā)信號(hào)彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了,！

行百里半九十,，拉練途中，每前行一小步,，都代表一個(gè)新的高度,，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會(huì)飛翔,，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中,，這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果,。對(duì)我們來(lái)說(shuō),，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的,。頭頂風(fēng)和雨,，腳踏水泥路，與昆蟲(chóng)為友,，以雜草為伴,，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅(jiān)硬的水泥路,，比起土路要吃力的多,。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊(duì)伍中跑前跑后，累得滿頭大汗,，背上的汗水把軍裝浸濕了,，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割,，十分疼痛,。但是他依然堅(jiān)持?jǐn)z影，他說(shuō)：“我要一步不落的到達(dá)終點(diǎn),，我是西安人,，怎么能在主場(chǎng)輸給你們！,？”,。簡(jiǎn)單的話語(yǔ)透露著頑強(qiáng)和不屈。來(lái)自重慶的謝顏飛體重近xx年我參加培訓(xùn)學(xué)校第6期培訓(xùn)時(shí),，參加過(guò)一次拉練,，從早要八點(diǎn)半出發(fā)，晚上八點(diǎn)過(guò)回到學(xué)校,。一天走了近五十公里的路,，回到學(xué)校還要自己升火做飯。

這次聽(tīng)說(shuō)要參加拉練,，我是即興奮又害怕,。我知道這樣的拉練可以產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我極限，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力等作用,。但是想到上次拉練時(shí)自己腳上走出的四五個(gè)血泡,，還是產(chǎn)生了一些拉練恐懼癥。

星期四中午得到學(xué)校通知,，拉練是到崇州的九龍溝,，時(shí)間為周五出發(fā)，周六回學(xué)校,，需要在外住宿一晚,。拉練過(guò)程中，各組要做一頓晚餐,，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動(dòng)手現(xiàn)場(chǎng)烹飪,。下午我們班三個(gè)組都開(kāi)始了拉練準(zhǔn)備工作，大家商量菜品,，采購(gòu)各種食物,、餐具等。

周五一早我們背上背包坐上了開(kāi)往九龍溝的汽車,。大概十半點(diǎn)左右我們到達(dá)拉練的集合的地點(diǎn)九龍溝景區(qū)內(nèi)的一個(gè)休閑山莊,，經(jīng)過(guò)短暫休整開(kāi)始了步行拉練活動(dòng)。

九龍溝景區(qū)內(nèi)是秋雨綿綿,，天空也是昏沉沉的,，看得出老天爺今天是要好生考驗(yàn)一下我們了。拉練的前半程主要是上坡路,，路面主要是泥巴,，這樣的路況讓一些同學(xué)舉步為艱。有些路段更是必須利用學(xué)校提前準(zhǔn)備的繩子才能爬上去,，但在同學(xué)們的相互提醒,、相互攙扶、相互鼓勵(lì)下,，整個(gè)拉練隊(duì)伍都順利通過(guò)了重重障礙,。

拉練過(guò)程中的第二次挑戰(zhàn)是在后半段，教官讓全體拉練學(xué)員跑步前進(jìn),。跑了不到一公里,，有些身體素質(zhì)較差的同學(xué)無(wú)法堅(jiān)持下去，紛紛落到了拉練隊(duì)伍的后面,。教官讓隊(duì)伍停了下來(lái),，批評(píng)了大家，“我們?cè)跄茏屛覀兊耐榈袅岁?duì),，難道我們拋棄了他們,，不要他們了嗎？我們團(tuán)隊(duì)精神何在，互助精神何在,？”最感人的一幕在這之后出現(xiàn)了,，那些因身體原因無(wú)法跟上拉練隊(duì)伍的同學(xué)們有的在其它同學(xué)的攙扶下到達(dá)目的地，有的則是讓同學(xué)背回目的地的,。我們跑步前進(jìn)過(guò)程中,，加油聲、番號(hào)聲在九龍溝的山谷里不斷的回響,，很多同學(xué)感動(dòng)得流出眼淚。他們?yōu)樽约旱挠職舛鳒I,，為團(tuán)隊(duì)精神流淚,，為集體勝利流淚。

四點(diǎn)半左右,，全體拉練同學(xué)都順利地回到集合地點(diǎn),，無(wú)一人掉隊(duì)。這時(shí)我們才發(fā)現(xiàn)雨已經(jīng)停了,，溫暖的陽(yáng)光照在我們的臉上,。雖然這一路走回來(lái)，個(gè)個(gè)都已經(jīng)筋疲力盡,，但在陽(yáng)光的陪伴里我們開(kāi)始了晚餐的制作,。嚴(yán)總是我們組主廚，我主要負(fù)責(zé)協(xié)助主廚工作,，其它同學(xué)有點(diǎn)洗菜,，有的準(zhǔn)備餐桌，有的燒火,。組織嚴(yán)密,、井井有條，一個(gè)半小時(shí)后十多個(gè)色香味具全的菜品擺上了餐桌,。我們自己都不得不佩服自己,，因?yàn)橹昂茈y想象能在這么短的時(shí)間里做出這么多可口的飯菜出來(lái)。因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的存在,，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的協(xié)作,，因?yàn)槲覀兌汲錆M了自信。