光陰的迅速,,一眨眼就過去了,,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎,?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,,我們一起來看一看吧,。
羽毛球的教學計劃篇一
1,、1正手發(fā)高遠球2,、降低難度的比賽
3、興趣游戲:運球接力賽1,、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法,。
2、發(fā)展學生身體的協(xié)調性,、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學生交流合作的意識,。
21,、正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3,、興趣游戲:運球接力賽1,、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法。
2,、發(fā)展學生身體的協(xié)調性,、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學生交流合作的意識,。
31,、擊高球
2、模擬比賽
3,、游戲:投擲輕物1,、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2,、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事,。
3,、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識,。
41,、擊高球
2、模擬比賽
3,、游戲:投擲輕物1,、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2,、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事,。
3、培養(yǎng)學生競爭,、合作的意識,。
5分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法,。
2,、發(fā)展身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性,。3,、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識,。6分組比賽1,、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2,、發(fā)展身協(xié)調性,、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學生競爭,、合作的意識,。
單元目標1、說出羽毛球運動技術術語以及相關場地,、器材的名稱
2,、初步掌握正手發(fā)高遠球、擊高球的動作,,并能運用所學動作進行比賽,。3、發(fā)展反應速度,、靈敏和協(xié)調性,。4、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識,。
單元教學評價資料與方法評價資料:
1,、學生的靈敏、協(xié)調,、柔韌等體能發(fā)展情景,。
2、掌握正手發(fā)高遠球,、擊高球動作的本事,。
3克服困難的勇氣、完成動作的自信,。
5,、游戲活動中與同學友好相處以及對待團體的態(tài)度。
評價方法:評語形式出現(xiàn),,教師除對學生做出準確,、全面評價外,還要幫忙學生自我評價和相互評價,。
學法指導
1,、教師幫忙學生選擇不一樣模仿對象來組織、引導學生練習,。
2,、運用不一樣的活動形式、方式強化他們的學習,。
3,、教師告訴學生有關安全活動注意事項,如場地要平等,。
4,、提醒學生課后進行游戲活動時要相互幫忙、友好相處,。
羽毛球的教學計劃篇二
本單元以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學生潛力,,激發(fā)學生興趣,,培養(yǎng)學生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識為目標,,根據《課程標準》水平三“初步掌握球類運動中的多種動作技能”的要求,,將羽毛球這一項目引入課堂教學。引導學生在合作探究學習的過程中,,逐漸掌握羽毛球運動的各種基礎技術及鍛煉方法,,為終生體育打下基礎。一、教材分析
羽毛球是廣大中小學生喜愛的球類項目,,與大球相比,,具有小、輕,、靈的特性,。羽毛球采用的是隔網活動,這種分隔了練習雙方的活動范圍,,避免雙方不必要的身體接觸與沖撞,,消除了小學生初學羽毛球時的心理障礙。同時根據水平三階段所選用的是托球,、顛球,、擊高球練習等組合性練習練習形式多種多樣,具有很強的新穎性和娛樂性,,因而能激發(fā)學生的好奇心和學習興趣,,為學生進一步學習羽毛球的運動技能打下良好的基礎。
二,、學生狀況分析
小學中高年級學生,,好表現(xiàn)并且思維活躍,動作反應迅速和靈活性較好,,直觀理解潛力較強,,但四肢力量相對較弱一些,自控潛力不足,,注意力及興趣難以長時間集中在一點上,。因而,本單元的教學資料,、教學進度,、教學方法等,都是針對本年齡階段學生身心特點,,根據羽毛球學習的規(guī)律進行編排和設計,。
三、技術分析
1,、握拍:小學生初學羽毛球,,主要掌握正確的握拍方法,熟悉球拍的性能,。在羽毛球各項基本技術中,,握拍是最簡單但又最易被初學者疏忽的一項技術??雌饋?,握拍很容易,誰都能抓起球拍揮舞幾下,但要想提高球技,,打起球來得心應手,,就非得從握拍這最簡單、最基本的一環(huán)學起,,掌握適合自我的握拍方法,。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿,使拍面與地面垂直,,然后張開右手,,使手掌下部(小魚際)靠在球拍打握柄底托,虎口對著球拍柄窄的一面,,小指,、無名指、中指自然地并攏,,食指與中指稍稍分開,,自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前,,握拍必須要放松,、自然,在擊球的一剎那才緊握球拍,。
2,、顛球:是本單元的教學重點,羽毛球在飛行后下落過程中,,要準確決定球的落點,,及把握擊球的時機和擊球的力度。
3,、低手擊球:
(1)準備姿勢時身體左肩側對球網,,左腳在前,右腳在后,,重心在右腳上,,右手持拍向右后側舉起,肘部放松微屈,,左手拇指,、食指和中指夾住球,舉在胸腹間,。發(fā)球時,,身體重心由右腳移至左腳,。
(2)準備姿勢時側身對網,,右腳跨步稱弓箭步,左腳在后自然拉開,上體略有前傾,,右手持拍前伸約與肩平,,肘關節(jié)微曲。注意握拍要放松,。擊球時,,拍面稍朝前下方傾斜,前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部,。
4,、高手擊球:高球的特點是球的弧線較高、滯空時間較長,。擊球前的準備動作要領首先決定來球的方向和落點,,側身后退使球在自我右肩稍前上方的位置,左肩對前,,左腳在前,,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,,左手自然高舉,,右手持拍,大小臂自然彎曲,,將球拍舉在右肩上方,,兩眼注視來球。擊球時,,由準備動作開始,,大臂后引,隨之關節(jié)上提明顯高于肩部,,將球拍后引至頭后,,自然伸腕(拳心朝上),然后在后腳蹬地,、轉體和腰腹的協(xié)調用力下,,以肩為軸,大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕,,在手臂伸直的最高點擊球,。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前,。與此同時,,左腳后撤,右腳向前邁出,,身體重心由后腳移到前腳,。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不當,,偏前或偏后,影響擊球用力;擊球時,,不是以肩為軸揮臂,,而是以肘為軸,影響大臂發(fā)力,,造成用力不當;擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出,,而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前,而是將球拍朝下;朝右后方揮動,,影響了手臂的用力;擊球時全身用力不協(xié)調等,。由于教學對象是小學五年級學生的課堂教學,所以本單元對擊高球技術的學習要求要降低,。
四,、教學資料的安排分析
根據學生的年齡特點,本單元(3個課時的教學)將技術水平要求降得比較低,??墒恰暗退降募夹g”也是技術,降低了難度的“對低水平的要求”也是要求,,有要求就就應按要求做到,,否則,體育課堂教學活動的開展將無以立足,,所以,,就應根據學生年齡特征及運動技能發(fā)展規(guī)律,確定一個最低技術難度和要求的“底線”,。本單元的“顛球,、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求,,沒有了它,,就不可能完成羽毛球的啟蒙教學,更談不上今后該項目的繼續(xù)學習和提高了,。
因思考到羽毛球是屬于選取性學習項目,,學生接觸羽毛球的機率可能不一樣,但為保證教學質量和效果,,所以本單元是以學生羽毛球技術基礎為零作為起點展開教學的,。
1、從最基礎的握拍,、顛球開始,,掌握球拍控制球的潛力,以及一些游戲和競賽方法,。并用“誘導式教學法”引領學生以“合作探究”的方式,,在合作探究和相互促進提高的過程中學習,。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務必掌握的學習資料,。
3、每節(jié)課結束前都布置一個思考型的“課外作業(yè)”,。并根據學生完成的狀況,,從第二節(jié)課開始,將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”,、“排球游戲”,,選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教學資料中,以到達更好的激發(fā)其學習興趣的目的,。
4,、在身心放松活動中,分別安排了幾個不一樣資料的“意念放松”,,為本人在平時教學中常用的幾種方法,,這種放松狀態(tài)下的意境想象,能使身體和心理進入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài),,從而調節(jié)生理機能和心理進入更佳放松狀態(tài),。
羽毛球的教學計劃篇三
一、課程介紹
羽毛球運動屬技能主導類隔網對抗性項目,,以其娛樂性,、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大初中學生的喜愛,。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調性和靈敏性,,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學生頑強拼搏,、沉著果斷等良好品質,。
本課程主要教授羽毛球運動的基本理論、基本技術與戰(zhàn)術,、競賽規(guī)則及裁判法等資料,,并結合羽毛球教學向學生傳授體育基礎理論、體育健身方法,、體育保健常識等資料,。
二、課程目標
第一學期
課時教學資料:
1,,認識羽毛球運動基本知識
2,,羽毛球基本握拍法、認識羽毛球運動
3,,發(fā)球:發(fā)高遠球1
4,,發(fā)球:發(fā)高遠球2
5,,上手擊高遠球1
6,上手擊高遠球2
第二學期
課時教學資料
1,,正手挑球
2,,反手挑球
3,上手擊高遠球3
4,,上手擊高遠球4
5,,羽毛球的戰(zhàn)術:發(fā)球戰(zhàn)術
6,教學比賽
第三學期
課時教學資料
1,,基本步法:正手側身并步后退
2,,基本步法:跨步上網
3,正手側身并步后退步法結合上手擊高遠球
4,,跨步上網步法結合正反手挑球
5,,羽毛球戰(zhàn)術:攻后場戰(zhàn)術
6,教學比賽
第四學期
課時教學資料
國內外羽毛球的重大賽事介紹
正手放網
基本步法:兩側移動步法1
基本步法:兩側移動步伐2
羽毛球戰(zhàn)術:逼反手戰(zhàn)術
教學比賽
第五學期
課時教學資料
1,,學習欣賞羽毛球比賽
2,,反手放網
3,前交叉跨步上網步法
4,,正手側身并步后退步法結合跨步上網步法
5,,羽毛球戰(zhàn)術:拉吊結合戰(zhàn)術
6,教學比賽
1.培養(yǎng)初中學生樹立“健康第一”的思想,,用心參加體育鍛煉,,在體育學習中培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成運動習慣,,使學生基本掌握鍛煉身體的方法和手段,,并能持之以恒地加以鍛煉,為終身體育鍛煉打下堅實的基礎,。
2.幫忙學生掌握羽毛球基本技術,、戰(zhàn)術、競賽規(guī)則與裁判法,,學會必要的健身手段與方法,,養(yǎng)成自覺健身習慣,為終身體育打下堅實的基礎,。
3.透過羽毛球專項課培養(yǎng)學生頑強拼博,,獨立思考潛力
4.提高學生的欣賞水平、組織潛力等綜合素質,,培養(yǎng)勇于競爭,、頑強拼搏的意志品質,促進身心協(xié)同發(fā)展,,促進素質教育實施,。