隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,,報(bào)告不再是罕見的東西,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的,。怎樣寫報(bào)告才更能起到其作用呢,?報(bào)告應(yīng)該怎么制定呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,,希望對(duì)大家有所幫助,,下面我們就來了解一下吧,。
女子籃球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告 女子籃球隊(duì)訓(xùn)練方法篇一
一,、思想作風(fēng)訓(xùn)練:
1團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)
團(tuán)隊(duì)意識(shí)是一個(gè)球隊(duì)的核心組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)比賽以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué),、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,,良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí),訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng),組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),、身體素質(zhì)好的球隊(duì),。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),我堅(jiān)持不遲到不早退,,按時(shí)按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場(chǎng)上,。并要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練,,發(fā)揚(yáng)“不怕苦,、不怕累、不怕難”的精神,,培養(yǎng)勇敢,、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì),。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上,、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃,。
二,、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1、一般身體訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康,,提高集體的機(jī)能,,發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度,、力量,、耐力等素質(zhì)為主,,因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),,沒有良好的一般身體素質(zhì),,便不能掌握高難度的動(dòng)作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽,。因此,,在本學(xué)期的訓(xùn)練過程中,我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),采用小強(qiáng)度,,循序漸進(jìn)的手段,,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì),。
2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練
籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì),在于提高速度,、耐力、力量,、彈跳,、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求,。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù),、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的.專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的,。本學(xué)期,,我著重加強(qiáng)了快速跑藍(lán)的能力和傳接球的隱蔽性的訓(xùn)練。
3,、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù),,是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證,,重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展,。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點(diǎn),,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù),。使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn),,在訓(xùn)練中貫徹全面,、實(shí)用、準(zhǔn)確,、熟練的要求,。本星期,,針對(duì)有市的比賽任務(wù),因此在訓(xùn)練中,,加強(qiáng)了對(duì)我?;@球隊(duì)隊(duì)員的對(duì)抗練習(xí)和聯(lián)動(dòng)防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。
總之,,通過這一學(xué)期的帶隊(duì)訓(xùn)練,,隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個(gè)人技術(shù),、身體素質(zhì)有了明顯的提高,,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng),、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高,,在今后的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,,主要以提高力量,、速度耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)了學(xué)生的積極性,,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,,爭(zhēng)取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。
女子籃球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告 女子籃球隊(duì)訓(xùn)練方法篇二
這個(gè)學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束,。雖然今年沒參加什么比賽,,但是隊(duì)員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,,我就組隊(duì)每天訓(xùn)練這批隊(duì)員,,大部分隊(duì)員們也都準(zhǔn)時(shí)來參加訓(xùn)練。
今年帶隊(duì)訓(xùn)練小結(jié)如下:
一,、訓(xùn)練的安排要有一個(gè)通盤的階段考慮,。本年度的訓(xùn)練計(jì)劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時(shí)間允許的條件下,應(yīng)提前進(jìn)行,,后期再訓(xùn)練提高),,但總的來說,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,,針對(duì)性更強(qiáng),;
二、隊(duì)員有一定的'身高,,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),,因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少;
三,、投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的核心技術(shù),,是籃球運(yùn)動(dòng)的魅力點(diǎn),,是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進(jìn)間運(yùn)球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,,今年我校女子籃球隊(duì)通過突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí),,使全隊(duì)的投籃命中率較高;
四,、打小比賽時(shí)教練員的臨場(chǎng)指揮往往決定著比賽的成敗,,如球隊(duì)采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對(duì)頭,教練員的用人是否恰當(dāng),,教練員的指揮和臨場(chǎng)情緒是否有利于隊(duì)員的發(fā)揮等等,;
五、對(duì)隊(duì)員的思想動(dòng)員工作關(guān)鍵時(shí)刻顯威力,,“兩軍相逢勇者勝”,,士氣高昂、斗志旺盛,、求勝欲強(qiáng)的球隊(duì)常常可以彌補(bǔ)實(shí)力上的不足,,戰(zhàn)斗力得到較大的提高,。
今年我隊(duì)的不足之處在于:
一是陣容還不夠整齊,每次總會(huì)有隊(duì)員有各種理由來不參加訓(xùn)練,,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個(gè)重要的環(huán)節(jié),希望以后個(gè)別隊(duì)員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng),。
二是有2-3名主力隊(duì)員基本功還不扎實(shí),,在比賽時(shí)會(huì)明顯吃虧,應(yīng)該有針對(duì)性加強(qiáng)指導(dǎo),。
三是隊(duì)員球風(fēng)還不夠潑辣,,拼搶不夠兇狠,可能與隊(duì)員自身性格有關(guān),。
四是在個(gè)別戰(zhàn)術(shù)演練時(shí),,隊(duì)員還不太適應(yīng),失誤有所增加,,反映了平時(shí)這方面訓(xùn)練的欠缺,。
五是隊(duì)員尤其是前鋒快攻意識(shí)不強(qiáng),速度較慢,,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),,陣地進(jìn)攻時(shí)戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強(qiáng),。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊(duì)訓(xùn)練時(shí)認(rèn)真吸取,。
女子籃球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告 女子籃球隊(duì)訓(xùn)練方法篇三
這個(gè)學(xué)期的籃球比賽結(jié)束了,,通過比賽總結(jié)了很多問題也發(fā)現(xiàn)了很多問題。雖然今年沒取得好的成績(jī),,但是隊(duì)員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的,。這學(xué)期開始,我就組隊(duì)每天訓(xùn)練這批隊(duì)員,,大部分隊(duì)員們也都準(zhǔn)時(shí)來參加訓(xùn)練,。帶隊(duì)訓(xùn)練小結(jié)如下:
一、訓(xùn)練的安排要有一個(gè)通盤的階段考慮,。本年度的訓(xùn)練計(jì)劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時(shí)間允許的條件下,,應(yīng)提前進(jìn)行,后期再訓(xùn)練提高),,但總的來說,,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對(duì)性更強(qiáng),。
二,、隊(duì)員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),,因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少,;投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的.核心技術(shù),是籃球運(yùn)動(dòng)的魅力點(diǎn),,是學(xué)生最感興趣的練習(xí),,行進(jìn)間運(yùn)球投籃在女子比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊(duì)通過突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí),,使全隊(duì)的投籃命中率較高,。
三、打小比賽時(shí)教練員的臨場(chǎng)指揮往往決定著比賽的成敗,,如球隊(duì)采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對(duì)頭,,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場(chǎng)情緒是否有利于隊(duì)員的發(fā)揮等等,。對(duì)隊(duì)員的思想動(dòng)員工作關(guān)鍵時(shí)刻顯威力,,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂,、斗志旺盛,、求勝欲強(qiáng)的球隊(duì)常常可以彌補(bǔ)實(shí)力上的不足,,戰(zhàn)斗力得到較大的提高,。今年我隊(duì)的不足之處在于:
一、是陣容還不夠整齊,,每次總會(huì)有隊(duì)員有各種理由來不參加訓(xùn)練,,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個(gè)重要的環(huán)節(jié),希望以后組隊(duì)訓(xùn)練時(shí)隊(duì)員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng),。
二,、隊(duì)員基本功還不扎實(shí),在比賽時(shí)會(huì)明顯吃虧,,應(yīng)該有針對(duì)性加強(qiáng)指導(dǎo),。隊(duì)員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,,可能與隊(duì)員自身性格有關(guān),。
三、是在個(gè)別戰(zhàn)術(shù)演練時(shí),,隊(duì)員還不太適應(yīng),,失誤有所增加,反映了平時(shí)這方面訓(xùn)練的欠缺,。隊(duì)員尤其是前鋒快攻意識(shí)不強(qiáng),,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),,陣地進(jìn)攻時(shí)戰(zhàn)術(shù)變化少,,持球突破能力不強(qiáng)。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊(duì)訓(xùn)練時(shí)認(rèn)真吸取,。
女子籃球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告 女子籃球隊(duì)訓(xùn)練方法篇四
固定模式的訓(xùn)練不僅會(huì)使運(yùn)動(dòng)員失去訓(xùn)練的興趣,而且易形成固定思維,,對(duì)新的訓(xùn)練和技能學(xué)習(xí)帶來困難,,興趣是從事一項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)在因素,失去了興趣也就等于失去了訓(xùn)練的動(dòng)機(jī),。長(zhǎng)期固定模式的訓(xùn)練會(huì)降低對(duì)該訓(xùn)練項(xiàng)目的興趣,,從而勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成績(jī)的不前或下降,相反,,訓(xùn)練的多樣化則會(huì)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練興趣,,使他們?cè)诶邸⒖嘀械玫娇鞓?,從而調(diào)整了他們訓(xùn)練,,學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),促進(jìn)了訓(xùn)練的效果
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案,,教學(xué)教法的調(diào)整,,是一項(xiàng)雙邊活動(dòng),是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況,,技術(shù)的掌握情況,,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,,教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,,看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度,,訓(xùn)練量,,增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù),,高度,,自動(dòng)的練習(xí)比例,,增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響,,處理不好這些問題,就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),,因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的.關(guān)系,,及時(shí)地對(duì)具體情況作出具體的調(diào)整,不僅能夠避免或更好地突破高原現(xiàn)象,,而且更有利于運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高,。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,教練員起主導(dǎo)作用,,運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體,教練員的一言一行,,都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響,在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,,希望得到肯定,,在這個(gè)時(shí)期,,教練員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育,,在訓(xùn)練方法加以指正,在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理,,親切的鮮活的話語去開導(dǎo),,去激勵(lì),以消除他們?cè)诟咴诔霈F(xiàn)的苦悶彷徨,,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去,。
總之,及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力,,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時(shí),不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,,使訓(xùn)練,、疲勞,、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來,,促進(jìn)訓(xùn)練成績(jī)的提高,。