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2023年女子籃球隊訓練總結(jié)報告(4篇)

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2023年女子籃球隊訓練總結(jié)報告(4篇)
時間:2024-06-04 01:40:16     小編:zdfb

在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,,報告中提到的所有信息應(yīng)該是準確無誤的,。報告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇報告,。下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文,,希望大家能夠喜歡!

女子籃球隊訓練總結(jié)報告篇一

今年帶隊訓練小結(jié)如下:

一、訓練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學在時間允許的條件下,,應(yīng)提前進行,,后期再訓練提高),但總的來說,,今年的訓練目標比較明確,,針對性更強;

二,、隊員有一定的身高,,充沛的體力是參加訓練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓練每堂課都沒少,;

三,、投籃是籃球運動的核心技術(shù),是籃球運動的魅力點,,是學生最感興趣的練習,,行進間運球投籃在中學女子學生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習,,使全隊的`投籃命中率較高,;

四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,,教練員的用人是否恰當,教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等,;

五,、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,,士氣高昂,、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常??梢詮浹a實力上的不足,,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于:

一是陣容還不夠整齊,,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練,,我認為在我們學校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),,希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng),。

二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,,應(yīng)該有針對性加強指導。

三是隊員球風還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,,可能與隊員自身性格有關(guān),。

四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),,失誤有所增加,,反映了平時這方面訓練的欠缺。

五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,,速度較慢,,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,,持球突破能力不強,。這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時認真吸取。

大廟中學校女子運動隊楊xx

20xx年12月30日

女子籃球隊訓練總結(jié)報告篇二

通過這一暑假的帶隊訓練,,隊員在思想作風,、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,,現(xiàn)將本學年的訓練工作總結(jié)如下:

團隊意識是一個球隊的核心組成部分,,它關(guān)系到能否很好地完成訓練任務(wù)和球隊比賽以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學,、刻苦訓練相結(jié)合,,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,良好的團隊意識,,訓練作風潑辣,,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術(shù),、戰(zhàn)術(shù),、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務(wù),,我堅持不遲到不早退,,按時按點的跟學生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺,、積極地投入訓練,,發(fā)揚“不怕苦、不怕累,、不怕難”的精神,,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,,為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì),。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓練計劃,。

一般身體訓練的'目的是為了增進運動員的身體健康,,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì),。在訓練過程中主要以一般速度,、力量、耐力等素質(zhì)為主,,因為它們是技術(shù),、戰(zhàn)術(shù)訓練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),,便不能掌握高難度的動作,,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,,在本次暑假煩的訓練過程中,,我根據(jù)小學生的年齡特點,采用小強度,,循序漸進的手段,,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì),。

籃球運動的專項身體素質(zhì),,在于提高速度、耐力,、力量,、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),,緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求,。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練,;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的,。本學年,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓練,。

全面掌握技術(shù),,是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,,重點技術(shù)又能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展,。因此在全面訓練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點,。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面,、實用,、準確、熟練的要求,。本學年,針對有市的比賽任務(wù),,因此在訓練中,,加強了對我校籃球隊隊員的對抗練習和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術(shù)要求,。

總之,,通過這一暑假的帶隊訓練,隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,,個人技術(shù),、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契,。但在比賽中身體對抗性不強,、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高,在今后的籃球訓練中,,必須加大力度,,主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主,,培養(yǎng)了學生的積極性,,進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績,。

女子籃球隊訓練總結(jié)報告篇三

通過這一學期的帶隊訓練,,隊員在思想作風、身體素質(zhì),、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,,并在20xx年4月份分別獲得了中山市“讓我玩”籃球賽和東山鎮(zhèn)籃球賽的第一名,現(xiàn)將本學年的訓練工作總結(jié)如下:

一,、思想作風訓練:

1團隊意識的培養(yǎng)

團隊意識是一個球隊的核心組成部分,,它關(guān)系到能否很好地完成訓練任務(wù)和球隊比賽以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學,、刻苦訓練相結(jié)合,,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,良好的團隊意識,,訓練作風潑辣,,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,,組織紀律嚴明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),、身體素質(zhì)好的球隊,。為了達到訓練的目的和完成訓練任務(wù),我堅持不遲到不早退,,按時按點的跟學生一起奮斗在籃球場上,。并要求隊員自覺、積極地投入訓練,,發(fā)揚“不怕苦,、不怕累、不怕難”的精神,,培養(yǎng)勇敢,、頑強的.戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì),。做到把思想作風教育滲透到訓練場上,、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓練計劃,。

二,、身體素質(zhì)訓練

1、一般身體訓練

一般身體訓練的目的是為了增進運動員的身體健康,,提高集體的機能,,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度,、力量,、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù),、戰(zhàn)術(shù)訓練的基礎(chǔ),,沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽,。因此,在本學期的訓練過程中,,我根據(jù)小學生的年齡特點,,采用小強度,循序漸進的手段,,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣,,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

2,、專項身體訓練

籃球運動的專項身體素質(zhì),,在于提高速度,、耐力、力量,、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),,緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求,。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練,;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的,。本學期,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓練,。

3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓練

全面掌握技術(shù),,是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展,。因此在全面訓練的基礎(chǔ)上,,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點,。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面,、實用,、準確、熟練的要求,。本星期,,針對有市的比賽任務(wù),因此在訓練中,,加強了對我?;@球隊隊員的對抗練習和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。

總之,,通過這一學期的帶隊訓練,,隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù),、身體素質(zhì)有了明顯的提高,,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強,、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高,,在今后的籃球訓練中,,必須加大力度,主要以提高力量,、速度耐力等身體素質(zhì)為主,,培養(yǎng)了學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績,。

女子籃球隊訓練總結(jié)報告篇四

這個學期的籃球比賽結(jié)束了,通過比賽總結(jié)了很多問題也發(fā)現(xiàn)了很多問題,。雖然今年沒取得好的成績,,但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的。這學期開始,,我就組隊每天訓練這批隊員,,大部分隊員們也都準時來參加訓練。帶隊訓練小結(jié)如下:

一,、訓練的安排要有一個通盤的階段考慮,。本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學在時間允許的條件下,應(yīng)提前進行,,后期再訓練提高),,但總的來說,今年的訓練目標比較明確,,針對性更強,。

二、隊員有一定的身高,,充沛的`體力是參加訓練的物質(zhì)基礎(chǔ),,因此耐力訓練每堂課都沒少;投籃是籃球運動的核心技術(shù),,是籃球運動的魅力點,,是學生最感興趣的練習,行進間運球投籃在女子比賽中尤為關(guān)鍵,,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習,,使全隊的投籃命中率較高。

三,、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當,,教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等,。對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,,士氣高昂,、斗志旺盛,、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足,,戰(zhàn)斗力得到較大的提高,。今年我隊的不足之處在于:

一、是陣容還不夠整齊,,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練,,我認為在我們學校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),,希望以后組隊訓練時隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng),。

二、隊員基本功還不扎實,,在比賽時會明顯吃虧,,應(yīng)該有針對性加強指導。隊員球風還不夠潑辣,,拼搶不夠兇狠,,可能與隊員自身性格有關(guān)。

三,、是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),,失誤有所增加,,反映了平時這方面訓練的欠缺。隊員尤其是前鋒快攻意識不強,,速度較慢,,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,,持球突破能力不強,。這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時認真吸取。

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