演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來(lái)越多,。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來(lái)了解一下吧,。

時(shí)間管理演講稿500字篇一

開學(xué)在即,，眼看大考一天天臨近,，部分同學(xué)開始為成績(jī)感到焦慮。其實(shí)每個(gè)人擁有的時(shí)間是相同的,，只是人們對(duì)待時(shí)間的方法不同而已,。有的人善于管理時(shí)間，有的人則不擅長(zhǎng),。所謂時(shí)間管理,，對(duì)高三的同學(xué)而言，就是指通過(guò)對(duì)自己學(xué)習(xí)時(shí)間的有效利用而提高復(fù)習(xí)效率,。

那么,，怎樣利用好時(shí)間呢?

首先，務(wù)必要有保證時(shí)間質(zhì)量的意識(shí);

其次,，要有整潔有序的生活習(xí)慣;

第三,，清楚自己擁有的時(shí)間;

第四，對(duì)時(shí)間的管理要與復(fù)習(xí)計(jì)劃相聯(lián)系;

第五,，不要把所有時(shí)間列入計(jì)劃,，要留有余地。

很多同學(xué)不擅管理時(shí)間,，常常是“計(jì)劃沒(méi)有變化快”,，制訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃沒(méi)有得到實(shí)施，于是把本應(yīng)休息的時(shí)間用來(lái)“補(bǔ)作業(yè)”,。年輕人精力旺盛,，認(rèn)為熬夜不會(huì)傷身體，還解釋說(shuō)自己晚上讀書效果好,。但是,，醫(yī)生認(rèn)為，“開夜車”的害處不容忽視,。為什么不建議高三考生“開夜車”呢?

第一,，人體到了夜晚，體溫自然會(huì)下降,，新陳代謝減緩,，身體進(jìn)入放松狀態(tài),。但是如果體溫太低，身體發(fā)冷,，反而不容易入睡,。因此一般理想的就寢時(shí)間是晚11時(shí)到12時(shí)左右,，即使偶爾晚睡也不要超過(guò)一點(diǎn)或兩點(diǎn),。

第二，大多考試是在白天進(jìn)行,，養(yǎng)成了夜讀的習(xí)慣,，就會(huì)以疲憊的精神狀態(tài)上場(chǎng)應(yīng)戰(zhàn)。

第三,，如果頭腦經(jīng)過(guò)一夜的休息呈現(xiàn)平靜的狀態(tài),，白天學(xué)習(xí)的東西才能如海綿吸水般地吸收，這才是學(xué)習(xí)理解性,、邏輯性科目知識(shí)的良好時(shí)機(jī),。所以，考生千萬(wàn)不要采用熬夜的方法來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī),。

總之,，開夜車并不是備戰(zhàn)高考的明智之舉，合理安排作息科學(xué)利用時(shí)間才是上上之策,。

合理安排作息時(shí)間可以參照以下幾個(gè)原則：

一是學(xué)習(xí)時(shí)間,、飲食起居有規(guī)律，有利于孩子的身體健康;

二是符合孩子的生物鐘,，有利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率;

三是逐步調(diào)整到適應(yīng)高考的要求,，如高考上午九點(diǎn)開始，下午三點(diǎn)開始,，要把孩子的身體,、心理的興奮點(diǎn)調(diào)到與之相適應(yīng);

四是鼓勵(lì)孩子適當(dāng)從事一些戶外體育活動(dòng)或家務(wù)勞動(dòng)，勞逸結(jié)合,，張弛有致,。

時(shí)間管理演講稿500字篇二

在座的各位朋友，大家認(rèn)為時(shí)間管理重要嗎?重要,，大部分都會(huì)這么說(shuō),。

管理時(shí)間和管理我們的工作重點(diǎn)息息相關(guān)，但有些人卻認(rèn)為兩者是同一回事,。他們說(shuō)：“我從來(lái)不認(rèn)為還有時(shí)間管理這么一回事,，時(shí)間就是時(shí)間，你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重點(diǎn),，而不是時(shí)間,?！?/p>

各位朋友，你們覺得呢?真的有時(shí)間管理這樣一門學(xué)問(wèn)嗎?

我最近在看一本書,，我們耶格系統(tǒng)7月份推薦的《時(shí)間原理》這本書,，這個(gè)問(wèn)題也困擾了本書的作者曼西教授很多年，后來(lái)他終于得出結(jié)論：時(shí)間管理這門學(xué)問(wèn)是存在的,。

那么,，如果我今天的主題給不了你們確切的答案，那《時(shí)間原理》這本書應(yīng)該能夠讓你厘清管理時(shí)間和管理工作重點(diǎn)的區(qū)別,。

因?yàn)闀r(shí)間的數(shù)量是固定的,，一天只有24個(gè)小時(shí)，這個(gè)客觀事實(shí)要求人們必須去管理自己的時(shí)間,。

舉個(gè)例子,，碼頭上有很多的貨物要裝進(jìn)一輛貨運(yùn)卡車中。如果卡車的空間有足球場(chǎng)那么大一切就好辦了,，我們只需把貨物往車上隨便一丟就完事了,。可惜我們的卡車空間沒(méi)有那么大,，我們必須將貨物有條理的放進(jìn)卡車?yán)?，才能勉?qiáng)把那些貨物都裝完?？ㄜ嚨目臻g十分有限,，不允許有絲毫的浪費(fèi)，否則,，貨物就裝不進(jìn)去了,。因?yàn)榭ㄜ嚨目臻g是一定的，所以我們必須小心管理,。

從某種意義上來(lái)講,，時(shí)間管理就是這樣。我們都有一個(gè)“箱子”,，就是我們的時(shí)間,。它有著固定的大小――24個(gè)小時(shí)。我們不能把它撐大,，它的尺寸完全在我們的控制之外,。而對(duì)于把什么東西放進(jìn)這只箱子里，則在我們的掌控之中,。我們可以自主的決定哪些事情重要,，哪些不重要。如果我們?cè)敢饪粗劐X而看輕運(yùn)動(dòng),，這是我們自己的事;如果我們?cè)敢饪粗丶彝ザ摧p電視,，我們當(dāng)然可以這么做,。我們要選擇把什么東西放進(jìn)我們的箱子里，這完全由我們自己來(lái)決定,。

打個(gè)比方,，這就好像我們有滿滿一倉(cāng)庫(kù)的東西，可是只有24小時(shí)大小的箱子,，我們就必須挑選那些我們對(duì)我們最重要,、最喜歡的東西，這樣箱子才能夠裝得下,。

我們可能很看重家庭,，但是如果我們沒(méi)有把它放進(jìn)這個(gè)24小時(shí)的箱子里面,，那就說(shuō)明我們沒(méi)有把時(shí)間管理好,。只有當(dāng)家庭被放進(jìn)箱子里，才說(shuō)明它是我們所在乎的東西,。我們也許真的很希望能擁有健康的身體,，但是如果我們沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)放進(jìn)箱子里，我們就沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成是我們生活的重點(diǎn),。我們?nèi)绻娴囊曔\(yùn)動(dòng)為優(yōu)先要做的事情,，就必須把它放進(jìn)箱子里。如果我們想掙更多錢,，為自己和家人提供更好的生活條件,，我們必須把一些能讓我們掙更多錢的事情放進(jìn)箱子里。如果我們很看重某樣?xùn)|西,，可是沒(méi)有把它放進(jìn)箱子里,，我們的重點(diǎn)就搞亂了，也就談不上有效地管理我們的時(shí)間了,。

好,，什么東西是必須放進(jìn)箱子里的呢?

我們不可能把所有想做的事情都放進(jìn)箱子里。所以,，首先要問(wèn)一個(gè)最基本的問(wèn)題是：有什么東西是我們必定要放進(jìn)箱子里的?我們要保證把這些東西放進(jìn)箱子里,，并把它們放在一個(gè)合適的位置上。如果我們往箱子里塞的東西太多,，有些東西很可能就會(huì)被擠壞,。所以，我們?cè)谶x擇必定要放進(jìn)箱子里的東西的時(shí)候,，要非常謹(jǐn)慎才行,。

什么東西不應(yīng)該放進(jìn)箱子里呢?

雖然，我們的箱子里也要放一些有趣的事情,，問(wèn)題是這樣的東西一定不要放得太多,，如果放得太多,，就會(huì)把更重要的事情擠得沒(méi)有地方了，打高爾夫球,、看電視,、玩游戲、釣魚,、看體育比賽,、睡懶覺，這些都沒(méi)有問(wèn)題,，但我們一定不能讓這些事情占用太多地方,，否則，那些對(duì)我們以及我們所愛的人的生活帶來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)影響的重要事情,，就有可能被擠得無(wú)處可待了,。

而什么東西是可以作為備選事項(xiàng)的呢?

我們不想讓自己的箱子里每天滿滿的都是必須要做的事情;當(dāng)然，我們也不想留下空白,，浪費(fèi)寶貴的時(shí)間,。那么，我們?cè)撛趺醋瞿?我們可以準(zhǔn)備幾件事情作為備選,，如果箱子里還有地方,，就把它們放進(jìn)去;如果沒(méi)有地方，把它們留在箱子外面也無(wú)妨,。這些事情就是備選事項(xiàng),。比如說(shuō)，我一般每天都會(huì)給自己留出一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間自由支配,。通常,，我會(huì)用這一個(gè)小時(shí)做些伸展活動(dòng)、聽聽音樂(lè)等等,。這樣,，我可以放松一下，身體也不會(huì)太僵硬,。

因?yàn)槲覀儫o(wú)法確切的知道做某件事情到底要花費(fèi)多少時(shí)間,，所以，我們應(yīng)該多準(zhǔn)備幾個(gè)備選事項(xiàng),，這就需要我們知道哪些事情相對(duì)更重要一些,。對(duì)于必須放進(jìn)箱子里以及不能放進(jìn)箱子里的那些事情，我們不必給它們排次序,，但是對(duì)于備選項(xiàng),，我們應(yīng)該知道它們的相對(duì)重要性。

如果兩件事情都必須放進(jìn)箱子里，那么哪一個(gè)更重要一些,，影響并不大;家庭或者事業(yè)哪個(gè)更重要呢?這個(gè)問(wèn)題其實(shí)挺愚蠢的,。我們只要確保陪伴家人和工作賺錢這兩件事情都放進(jìn)箱子里就好了。如果哪一樣被放在了箱子外面,，我們的人生可要出岔子了,。

對(duì)于不能放進(jìn)箱子里的那些事情來(lái)說(shuō)也是如此。

但是對(duì)于兩個(gè)備選項(xiàng),，就有必要搞清楚哪一個(gè)更重要一些了,，因?yàn)楹苡锌赡苓@兩個(gè)備選項(xiàng)當(dāng)中，我們只能挑一個(gè)放進(jìn)箱子里,。當(dāng)我們有時(shí)間去做備選項(xiàng)中的事情的時(shí)候,，我們必須要考慮該去做哪一件事情，能做最重要的事情當(dāng)然最好了,。

說(shuō)到這里,，還有一種情況我們也必須警惕。舉同樣例子――卡車,?？ㄜ嚩紤?yīng)經(jīng)裝滿了，但是碼頭上還有10%的貨物沒(méi)有裝完,。這時(shí)候有的卡車司機(jī)會(huì)采取一種極端的手段，他會(huì)開著一輛叉車,，用托盤去撞擊卡車上的貨物,，這樣連續(xù)撞擊記下，一大塊地方就騰出來(lái)了,。

我看到很多人在進(jìn)行實(shí)踐管理的時(shí)候,，也采取了這樣的做法。他們拼命的趕時(shí)間,，希望能夠往箱子里再多加一件東西,，難怪有些東西會(huì)被擠破了。如果我們企圖把箱子塞得太滿,，就會(huì)把東西擠壞,。我們必須尊重時(shí)間的客觀性，不能什么都往箱子里放,。如果我們能夠確保自己最看重的東西都在箱子里面,，那么我們的重點(diǎn)就沒(méi)有搞錯(cuò)――這就是我們管理時(shí)間的秘訣。

時(shí)間管理演講稿500字篇三

暑假,，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),，就如一首歌的歌詞所寫的――“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的孩子去書店抄作業(yè)答案,，有的孩子直言不會(huì)寫作業(yè),。

怎樣讓孩子寫好暑假作業(yè)

總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉,、磨磨蹭蹭不肯寫作業(yè),，反正暑假有的是時(shí)間，孩子不急不慢,，很多孩子坐在桌前一個(gè)小時(shí)可能還沒(méi)做完一頁(yè)紙,。

家長(zhǎng)們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁(yè)了?我家孩子不愿意寫作業(yè)，只想出去玩兒,，頭疼死了,。

管理時(shí)間

如果孩子不會(huì)管理時(shí)間，他對(duì)時(shí)間也就沒(méi)有概念,，寫暑假作業(yè)磨蹭也就是自然的事了,。解決的辦法只有一個(gè)，就是給孩子自己管理自己時(shí)間的自由,。

讓孩子為暑假每天的學(xué)習(xí)和生活訂個(gè)計(jì)劃,，什么時(shí)間做什么事情，白紙黑字,，清清楚楚地寫下來(lái),，并每天自己監(jiān)督完成情況。

做到了得到獎(jiǎng)勵(lì),，做不到,，后果自負(fù)!

緊扣時(shí)間

有的孩子做作業(yè)不專心，注意力分散,，喜歡一邊開小差一邊寫作業(yè),，這樣寫作業(yè)效率低。

所以家長(zhǎng)在對(duì)孩子的要求上,，不能只看孩子做了多長(zhǎng)時(shí)間作業(yè),，更要注重的是他們是否在規(guī)定時(shí)間內(nèi)專注、高效率地完成作業(yè),，也就是說(shuō)要檢查孩子寫作業(yè)的效果,。

如果孩子只注重速度，作業(yè)完成潦草,，這也是不可取的,，家長(zhǎng)事先應(yīng)跟孩子講清楚在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)不僅要寫完作業(yè)還得保證準(zhǔn)確率。

在限定時(shí)間完成不了作業(yè)就取消下一項(xiàng)活動(dòng)

1,、把孩子每天的常規(guī)活動(dòng)分為幾個(gè)板塊,，如可以看電視、可以去打球、可以上網(wǎng),，但是學(xué)習(xí)也是每天必須完成的任務(wù),。

給孩子定下規(guī)矩，如果在限定的時(shí)間內(nèi)完成不了該做的作業(yè),，那么下一項(xiàng)活動(dòng)便要取消,。

2、如果在限定時(shí)間內(nèi)完成了該做的作業(yè),，但是完成效果不理想,，那么下一項(xiàng)活動(dòng)也得取消。

當(dāng)然,，家長(zhǎng)也不要太為難孩子,，應(yīng)給予孩子一定的彈性空間，如孩子可以把家庭作業(yè)分成“我自己可以獨(dú)立完成的”和“我需要幫助的”,，他真的做不了的部分,，可以等大人下班回家協(xié)助他完成。這其實(shí)也是在培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和獨(dú)立性,。

時(shí)間管理演講稿500字篇四

親愛的老師們,，同學(xué)們：

大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的題目是《做好時(shí)間管理,，備戰(zhàn)期中考》

對(duì)于時(shí)間的流逝,，我們都有很多耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)和句子去形容，比如光陰似箭,，日月如梭,，又或者是時(shí)間如白駒過(guò)隙，一去不復(fù)返,。也許你還在為10月月考的失利而沮喪，也許你還在回味校運(yùn)會(huì)的精彩瞬間,，你可曾發(fā)現(xiàn),，今天已經(jīng)是10月28日了，還有不到10天的時(shí)間,，我們又將迎來(lái)另一次對(duì)自己的考驗(yàn),。是的，沒(méi)錯(cuò),，就是期中考,。

聽到這三個(gè)字,，你內(nèi)心的第一感受是什么呢,？是一種早有準(zhǔn)備的竊喜,，還是一份突如其來(lái)的驚恐。

對(duì)于即將到來(lái)的期中考,，我相信各位同學(xué)一定能夠說(shuō)出很多的復(fù)習(xí)方法，復(fù)習(xí)策略,，我也相信班主任老師一定會(huì)提醒我們同學(xué)要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃,。既然如此，似乎我們一切都做好了,，為什么最后我們的收獲卻不盡相同呢,？

那是因?yàn)椋俸玫膹?fù)習(xí)方法假如沒(méi)有對(duì)時(shí)間的好好利用,，一切都是徒然,。

今天我只想談我們應(yīng)該怎樣做好時(shí)間管理，真正成為時(shí)間的主人,。

凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,，定計(jì)劃是我們完成一件事情必須的步驟。距離期中考試還有9天,，我們必須要明確到底要考哪幾門學(xué)科,，每個(gè)科目考查的范圍是什么。只有明確了這些最基本的內(nèi)容,，我們?cè)偃ザㄓ?jì)劃就更有針對(duì)性了,。每天要復(fù)習(xí)到哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)，每項(xiàng)任務(wù)要花多長(zhǎng)時(shí)間都列在計(jì)劃表中,，這樣就會(huì)比你粗線條地寫一個(gè)我要復(fù)習(xí)語(yǔ)文效果要好得多,。每完成一項(xiàng)任務(wù)，你可以在計(jì)劃表上打個(gè)勾,，還可以夸自己兩句,，鼓勵(lì)一下勤勞的自己。

時(shí)間是公平的,，它給每個(gè)人的都一樣,，但時(shí)間又是不公平的，每個(gè)人從它那里得到的都不一樣,。

以下行為,，請(qǐng)我們同學(xué)自己對(duì)號(hào)入座。

你是早早的就到學(xué)校,，交好作業(yè),，規(guī)劃好自己一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？還是到的雖然很早,，但是坐在位置上發(fā)呆或者和別的同學(xué)打鬧,？還是說(shuō)你是那個(gè)踩點(diǎn)到學(xué)校，一來(lái)就被催交作業(yè)的同學(xué)呢,？

自習(xí)課上,，你是埋頭在作業(yè)中不能自拔,，還是東張西望，翻翻語(yǔ)文,，又寫寫數(shù)學(xué)呢,？是奮戰(zhàn)到鈴聲響起，意猶未盡,，還是早早收拾好書包等下課,，在鈴聲打響的那一剎那沖出教室呢？

我們不是要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí),，而應(yīng)該是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘,，讓每一分鐘都發(fā)揮出最大的效果。

一分鐘的力量有多大,，讓我給你說(shuō)幾個(gè)數(shù)字吧,。一分鐘，“復(fù)興號(hào)”前進(jìn)5833米,，移動(dòng)支付金額3.79億元,，7.6萬(wàn)件快遞被收發(fā)。1分鐘可以閱讀五六百字,，可以打上百個(gè)字,，跑400米。你所浪費(fèi)的一分鐘,，可能正是別人超越你的一分鐘,。

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作,，他每天五點(diǎn)半起床,，做早操，喝杯牛奶,，吃塊面包,，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作,，又努力再提早十五到二十分鐘,，幾十年如一日，從不間斷,。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。正是由于這些好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家,。

仔細(xì)想想,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我們的一天當(dāng)中有很多這樣的邊角余料時(shí)間,，例如早讀前,，午飯后午休前,，只要我們能把這些時(shí)間都利用起來(lái)，我相信我們一定會(huì)取得比現(xiàn)在更大的進(jìn)步,。

如果你還沒(méi)有定好計(jì)劃,，不妨就用這一分鐘思考一下。

預(yù)祝各位同學(xué)考試成功,，我的發(fā)言到此結(jié)束,，謝謝。

時(shí)間管理演講稿500字篇五

親愛的同學(xué)們,，今天我想借此機(jī)會(huì)和同學(xué)們談?wù)剷r(shí)間管理,。幾點(diǎn)了？我想學(xué)生們會(huì)脫口而出各種答案,。錢,，命等等?！耙淮绻怅幰淮缃?，一寸光陰難買?！敝袊?guó)人是世界上第一個(gè)認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理重要性的人,。“學(xué)海無(wú)涯,，人生無(wú)涯”,，把時(shí)間管理比作人生?？鬃釉?jīng)站在河邊,，對(duì)著奔騰的河水嘆息：“逝者如斯夫，熬夜,！”當(dāng)他看到自己的一個(gè)徒弟時(shí)間管理不善,，卻用它在光天化日之下睡覺時(shí)，忍不住罵他不會(huì)刻枯木,，給了徒弟全方位的否定,。很明顯，你是否善于管理時(shí)間,，意味著你是否能讓你的整個(gè)人生足夠精彩,。

那么什么是時(shí)間管理呢？

在21世紀(jì),，五種人才必備的第一種能力是資源管理,。在資源管理上，時(shí)間管理先于金錢管理,，排名第一,。也就是說(shuō),，如何選擇有意義的行為，合理分配時(shí)間,，規(guī)劃和掌握工作進(jìn)度,，是人才核心競(jìng)爭(zhēng)力的體現(xiàn)。

那么,，選擇有意義的行為意味著什么呢,？我想用一個(gè)小故事來(lái)解釋一下?？赡苡行┩瑢W(xué)已經(jīng)聽過(guò)了,，但絕對(duì)是值得我們一生銘記的故事。

一天,，一位時(shí)間管理專家給一群商科大學(xué)生做了一個(gè)講座,。他現(xiàn)場(chǎng)演示，給這些高智商高學(xué)歷的年輕人留下了深刻的印象,。他說(shuō)：“我們來(lái)做個(gè)小測(cè)試,。”他拿出一個(gè)一加侖的罐子,，放在他面前的桌子上,。然后，他拿出一堆拳頭大小的石頭,，小心翼翼地放進(jìn)玻璃瓶,。直到石頭高出瓶口，再也放不下了,。他問(wèn)：“瓶子滿了嗎,？所有的學(xué)生回答說(shuō)：“滿了！」.時(shí)間管理專家問(wèn)：“真的,？他伸手從桌下拿出一桶石子,，倒了一些進(jìn)去，敲敲玻璃瓶壁,，讓石子填滿下面石頭之間的縫隙,。”瓶子現(xiàn)在滿了嗎,？”他第二次問(wèn)道,。但是這一次，一些學(xué)生明白了,，“也許還沒(méi)有,，”一個(gè)學(xué)生回答說(shuō)。非常好,！”專家說(shuō),。他伸手從桌下拿出一桶沙子，開始慢慢往玻璃瓶里倒,。沙子填滿了巖石和礫石之間的所有空隙,。再問(wèn)學(xué)生，“瓶子滿了嗎,？" " "沒(méi)滿,！"學(xué)生們大聲說(shuō)道。他又說(shuō)：“好,！然后他拿了一壺水倒進(jìn)玻璃瓶里,，直到和瓶口平齊。抬頭看著學(xué)生,，他問(wèn)：“這個(gè)例子是什么意思,？」

學(xué)生a回答：每個(gè)人的時(shí)間都像這個(gè)瓶子。只要你把日程安排得足夠緊湊,，不浪費(fèi)那些空檔,，你就能做更多的事情！的確,，這個(gè)故事很好地證明了“時(shí)間就像海綿里的水,。如果愿意擠，總會(huì)有的,。繼續(xù)剛才的故事,。a的回答之后，b的回答,。這個(gè)故事說(shuō)明,，要充分利用瓶子里的空間，就必須注意做事的程序,。如果教授把沙礫頭,、沙子和水放在第一位，他就再也放不下大石頭了,。然后,，同學(xué)們，想一想,。在大家現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活中,，需要放在首位的大石頭是什么？對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō),，可能是為了快速形成高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能是為了突破一個(gè)薄弱的學(xué)科,，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō),，可能是為了學(xué)會(huì)克服“我不再是最好的那個(gè)”的心理?yè)p失等等,。如果你找到了你的大石頭，你成為成功學(xué)習(xí)者的概率將會(huì)迅速增加,。以英語(yǔ)學(xué)習(xí)為例,，第一階段的聽力和閱讀以及語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)非常重要。如果現(xiàn)在不努力提高自己的聽說(shuō)能力,，可能就來(lái)不及了,，錯(cuò)過(guò)了最好的時(shí)機(jī)。

最后學(xué)生c說(shuō)話了,，說(shuō)其實(shí)瓶子是可以裝水的,，但是如果只有水，瓶子看起來(lái)就不豐滿飽滿了,。如果把自己的生活比作一瓶,，那么單調(diào)的生活就像一瓶水，不起眼,。所以,，請(qǐng)?jiān)谶@一刻試著問(wèn)問(wèn)自己，我現(xiàn)在生活中的“石頭和沙子”應(yīng)該是什么樣的,？同學(xué)情誼,，學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)老師父母的尊重,，負(fù)責(zé)任的少年形象,，應(yīng)該是你人生的基石。它們比清水更真實(shí),，更厚重,，更能代表我們生命的意義。如果你發(fā)現(xiàn)了這些石頭,，你應(yīng)該立即行動(dòng),，先把它們放進(jìn)你生命的瓶子里，這樣你有限的時(shí)間才能變得豐富和充實(shí),。

最后,，讓我們認(rèn)真思考這個(gè)故事，學(xué)會(huì)管理時(shí)間,，你的生活,，你的學(xué)習(xí)，而不是被三者管理,。謝謝大家,。

時(shí)間管理演講稿500字篇六

古詩(shī)有云：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。時(shí)間正一分一秒從我們身邊流逝,，我們無(wú)法挽留他,，魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：節(jié)省時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限的生命,，更加有效,，而也既等于延長(zhǎng)了人的生命。所以科學(xué)管理時(shí)間是必要的也是緊迫的,。

科學(xué)的利用時(shí)間就要學(xué)會(huì)狙擊“時(shí)間殺手”。在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中潛伏著許多時(shí)間殺手,，他們吞噬掉我們?cè)S多時(shí)間,，比如：缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃，不分輕重緩急,。有的同學(xué)平時(shí)對(duì)待學(xué)習(xí)不抓緊,，閑暇時(shí)間就上網(wǎng)玩游戲或者看電視，等到高考小高考來(lái)臨時(shí)又拼命搶時(shí)間,，甚至不惜犧牲休息時(shí)間補(bǔ)習(xí),，既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。有的同學(xué)習(xí)慣性拖延,，習(xí)慣性亂做或不做自己不感興趣科目的作業(yè),，但面對(duì)作業(yè)訂正時(shí)，積重難返,，只能花更多時(shí)間去彌補(bǔ),。

科學(xué)的管理時(shí)間更要善于利用業(yè)余時(shí)間。大科學(xué)家愛因斯坦說(shuō)過(guò)：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”,。有人根據(jù)現(xiàn)代人的作息時(shí)間作了一個(gè)調(diào)查分析：一個(gè)人的一生如果按72歲計(jì)算,，其一生中是睡覺20年，吃飯6年,，生病2年,，文體活動(dòng)8年，工作14年,，閑暇時(shí)間22年,。可以看出,，其中閑暇時(shí)間最多,，占人生命的1/3。

調(diào)查還顯示,，本科以上高學(xué)歷者的終生學(xué)習(xí)時(shí)間是低學(xué)歷者的4倍,，收入是其7倍以上。學(xué)歷越高，越重視終生學(xué)習(xí),，平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間為61分鐘,。

對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，正是打基礎(chǔ),、漲知識(shí)的黃金時(shí)段,，我建議是各位除了課堂認(rèn)真學(xué)習(xí)外，還要善于利用零頭布時(shí)間,，如：你排隊(duì)買飯時(shí)在做什么,，晚上睡眠前做什么，你都可以好好計(jì)劃下,，為此我也提出幾個(gè)學(xué)習(xí)的方式：

1嵌入式學(xué)習(xí)：

利用排隊(duì)買飯時(shí)想想今天課上老師都講了什么,，想想問(wèn)題，打打腹稿等,。

2壓縮式學(xué)習(xí)：

放學(xué)后不直接去食堂,，而是讀會(huì)書，等不用排隊(duì)了再去買飯,。

3并列式學(xué)習(xí)：

在去食堂的路上或者體育活動(dòng)課間隙,，可以與同學(xué)討論學(xué)習(xí)心得等。

只要你善于利用和管理時(shí)間,，多讀書,，多思考，多交流,，必定能聚沙成塔,，集腋成裘。

科學(xué)的管理時(shí)間還有很多,，時(shí)間關(guān)系我們這里不作展開,。總之,，時(shí)間,，每天都是二十四小時(shí)，他能給勤勉的人帶來(lái)智慧與驚喜,，也會(huì)給懶散的人留下悔恨與無(wú)奈,。我希望同學(xué)們接下來(lái)能充分展現(xiàn)您勤勞和智慧能利用好時(shí)間，能在小高考和四市一模中交上一份滿意的答卷!

時(shí)間管理演講稿500字篇七

同學(xué)們,，你們都知道“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰”這句話吧?時(shí)間是非常寶貴的，過(guò)去的時(shí)間總是一去不復(fù)返,，我們都應(yīng)該珍惜每分每秒,，用心地去生活,。

這個(gè)暑假，我讀了許多書,，其中令我印象最深刻的是《我的時(shí)間去哪了》,。這本書主要講了已經(jīng)上五年級(jí)的吳菲菲做事拖拉，學(xué)習(xí)成績(jī)很糟糕,。一次,，菲菲跟班上新轉(zhuǎn)來(lái)的男孩姜曉溪分到了一組準(zhǔn)備科學(xué)課發(fā)表作品，她卻因?yàn)橥侠瓕⑦@項(xiàng)任務(wù)忘得一干二凈,。懊悔萬(wàn)分的菲菲羨慕曉溪成績(jī)優(yōu)異的同時(shí)更打不起學(xué)習(xí)的精神,。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，菲菲發(fā)現(xiàn)：大家眼中超人一般的曉溪除了上學(xué),，還要照顧年幼的弟弟妹妹,，甚至還抽時(shí)間種菜。深受觸動(dòng)的菲菲決定改變自己,，報(bào)了名參加英語(yǔ)資格證考試，功夫不負(fù)有心人,，她終于考得了一級(jí)資格證,。

同學(xué)們要學(xué)會(huì)管理時(shí)間，從而成為幸福的人,。做好時(shí)間管理需要做到以下幾點(diǎn)：

先想想有那些事需要做,，并按照重要程序排好順序;然后，做好執(zhí)行計(jì)劃,，最好是定好截止時(shí)間;此外,，還有記住，不要拖延應(yīng)該做的事,。

不要小瞧每天的五分鐘,、十分鐘，試著去找一些這樣的零碎時(shí)間,，好好利用,。要成為時(shí)間達(dá)人，就要學(xué)會(huì)充分利用零碎時(shí)間,，并找到屬于自己的最能集中精力的黃金時(shí)間,。

心懷夢(mèng)想的人會(huì)充分利用好每一分每一秒，一步步完成計(jì)劃好的事向目標(biāo)靠近,。不過(guò),，學(xué)會(huì)管理時(shí)間并不僅僅為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，即便是為了現(xiàn)在的自己,，也應(yīng)該做好時(shí)間管理,。漫無(wú)目的、毫無(wú)計(jì)劃地生活，根本無(wú)法體會(huì)到充實(shí),、有計(jì)劃地度過(guò)一天是多么快樂(lè),。

雖然我們還是小朋友，但也要學(xué)會(huì)管理時(shí)間,，因?yàn)橹挥谐浞值嚼煤脮r(shí)間,，才能每天都過(guò)得更有意義，更快樂(lè),，真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,。

時(shí)間管理演講稿500字篇八

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事

大家好,。我要給各位演講的題目是,。。

時(shí)光總是在我們指縫間如水般的快速流逝,，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩,。《東方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切,。賦予我們力量,，給予我們展望未來(lái)的勇氣，去創(chuàng)造,，追逐那屬于自己的明天,。

在創(chuàng)五星的這段日子里，酒店規(guī)模日益強(qiáng)大是我們共同見證的,。雖然我只是景區(qū)的一個(gè)小小的導(dǎo)游,，但我卻真真切切的看到從董事長(zhǎng)到各個(gè)經(jīng)理乃至每個(gè)員工，辛苦的付出,。而現(xiàn)在展現(xiàn)在我眼前的就是,，一棟比一棟更加宏偉的建筑，一個(gè)比一個(gè)更加出色的員工,，一次比一次更加輝煌的業(yè)績(jī),。五星，讓我問(wèn)問(wèn)你,，這里有著這樣蒸蒸日上的偉業(yè),，還有什么不值得你留下?

在撐起這偉大的光環(huán)下，發(fā)光的是那一個(gè)個(gè)運(yùn)籌帷幄的領(lǐng)導(dǎo)和踏實(shí)肯干的同事們,。他們?nèi)缤胰税闩惆橹覀?，指?dǎo)著我們成長(zhǎng)。關(guān)愛著,，呵護(hù)著我們這群即將張開翅膀的小鳥,，終將一提上天,，我們就成了獨(dú)自翱翔的雄鷹。在他們?yōu)槲覀兊某晒Χ矏倳r(shí),，我分明聽見那心中微微的吶喊：五星,，來(lái)吧?？纯此麄?。那是一批默默奉獻(xiàn)的人，甚至可能是一批剛成家立業(yè)不久的年輕人,。他們既是我們的老師,，更是酒店不可多得的員工。他們是那樣可愛的人啊!五星,，讓我問(wèn)問(wèn)你,，這里有著這樣可愛的人們，還有什么不值得你留下?

在景區(qū)的這段時(shí)光里,，在最開始的時(shí)候,，僵硬的手指一點(diǎn)一滴的收集資料，疲憊的雙腳一步一步的.來(lái)回在景區(qū)的路上,，或者是在初次面對(duì)游客時(shí)心里涌出那濃濃的恐慌和忐忑的時(shí)侯,，我也曾膽怯過(guò)，也曾質(zhì)疑過(guò)自己的能力,。我還記得那是一個(gè)溫度很高的中午，炎熱的天氣總是人的心情變的煩躁不安,。當(dāng)我無(wú)奈的從外導(dǎo)手里接過(guò)旗子,，熟練的說(shuō)著開場(chǎng)白時(shí)，我看見一個(gè)小女孩正在跟她的媽媽哭鬧著,。我聽見她的媽媽說(shuō)：別鬧了,，天氣很熱，我們玩好了就去車上吹空調(diào),，你看,，那個(gè)導(dǎo)游阿姨，人家那么熱,，還要帶我們?nèi)ネ?，還要告訴我們很多事呢?？砂⒁潭紱](méi)抱怨呢,。說(shuō)完，她朝我笑了笑,。接著那個(gè)小女孩居

然在聽完她媽媽的話后,，笑著跑到我面前說(shuō)：阿姨,，媽媽說(shuō)你很辛苦但是你都不抱怨，我以后長(zhǎng)大了也要像你這樣,。那個(gè)小女孩的話就像空調(diào)吹出的涼風(fēng)帶走了我先前所有的煩躁,，我忽然覺得所有的努力或是辛苦在那一刻，都算不了什么,。也是在那一刻,，我不怕炎熱的夏天，不怕寒冷的冬天,，我為自己站在那樣的崗位上感到自豪,。但是沒(méi)有先前所有的喜怒哀樂(lè)，我們?cè)踔涝诓贿b遠(yuǎn)的現(xiàn)在,，可以自信的帶領(lǐng)游客走遍全園每個(gè)角落,，可以擁有游客信賴的眼光，可以聽到他們稱贊的話語(yǔ),。而當(dāng)我現(xiàn)在站在這里,，所有的努力成為現(xiàn)實(shí)。這一切又在宣告著什么?有付出就一定有回報(bào),。五星,，讓我問(wèn)問(wèn)你，這里有著年少努力的我們,，還有什么不值得你留下?

蒸蒸日上的偉業(yè),，默默奉獻(xiàn)平凡可愛的一群人，還有那年少努力不怕失敗的我們,，五星,，這里有著如此堅(jiān)不可摧的力量。那么這里便值得你矚目,，值得你停留,。五星，來(lái)吧,，在這里留下你的腳印,。