在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。

北京市學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)電子平臺(tái)官網(wǎng)篇一

作為積極向上的時(shí)代青年,，我會(huì)將學(xué)校的文明和知識(shí)帶到社會(huì)，不因?yàn)樽约簳簳r(shí)的大專文憑而失去信心,，我會(huì)更加迫切地要求自己,、充實(shí)自己，充實(shí)再充實(shí),，不斷完善自我,，我相信用心一定能換得我今生的精彩。

時(shí)間如此的短暫,，三年的衛(wèi)校學(xué)習(xí)生活就要告別了,，畢業(yè)之即，對(duì)自已三年來(lái)的校園生涯作一個(gè)鑒定,。

一,、思想政治方面，我注重政治理論學(xué)習(xí),，能在工作和學(xué)習(xí)中,，尊重領(lǐng)導(dǎo),，團(tuán)結(jié)同志,，作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，為人正派,。

二,、學(xué)習(xí)方面,，能按照學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)各門課程,，積極參加集中串講,，按時(shí)完成各項(xiàng)作業(yè)。通過(guò)三年學(xué)習(xí),，現(xiàn)已掌握了所學(xué)知識(shí),，并通過(guò)了有關(guān)課程考核。

三,、在學(xué)習(xí)期間,，我能自覺(jué)將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)踐當(dāng)中，以”獨(dú)立思考”作為自己的座右銘,，時(shí)刻不忘警戒,。勤儉樸素，熱愛(ài)集體,，以誠(chéng)待人,，關(guān)心同學(xué)，樂(lè)于助人,，有較強(qiáng)的時(shí)間觀念,。性格樂(lè)觀開朗， 并始終保持良好的心態(tài),。

在衛(wèi)校的第三年是我到醫(yī)院實(shí)習(xí)的時(shí)間,，基本上一年都是呆在醫(yī)院里學(xué)習(xí)。在醫(yī)院里我熟練我的護(hù)理操作技術(shù),，把理論和實(shí)踐結(jié)合在一起,，在帶教老師的指導(dǎo)下用我全部的耐心和愛(ài)心護(hù)理病人，使病人得到良好的照顧,，早日康復(fù),。到醫(yī)院實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí)到許多也是學(xué)習(xí)護(hù)理的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，鍛煉了自己的交際能力,，學(xué)到別人的長(zhǎng)處，認(rèn)清自己的短處,。所以我喜歡實(shí)習(xí),。雖然有時(shí)會(huì)感到累些，但樂(lè)此不彼,。

我相信這會(huì)成為我以后每項(xiàng)工作并不斷取得成功的保障,。因此 我將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感投入到新的生活環(huán)境中,，去迎接新的挑戰(zhàn),，攀登新的高峰，更好地實(shí)現(xiàn)自身人生價(jià)值,。

北京市學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)電子平臺(tái)官網(wǎng)篇二

近幾年,，隨著課程改革的深入，新課程的評(píng)價(jià)改革也越來(lái)越受到關(guān)注,。因?yàn)?，所有人都很清?評(píng)價(jià)工作是順利進(jìn)行課改的導(dǎo)向，起著指揮棒的作用,。建立促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的評(píng)價(jià)體系,，是課程改革的重要內(nèi)容。

新課程倡導(dǎo)綜合性評(píng)價(jià),，實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)指標(biāo)的多元化,，評(píng)價(jià)主體的多元化，評(píng)價(jià)方法的多元化,，尤其強(qiáng)調(diào)質(zhì)性評(píng)價(jià)方法的應(yīng)用,，只有質(zhì)性評(píng)價(jià)與量性評(píng)價(jià)相結(jié)合，才能評(píng)定復(fù)雜的教育現(xiàn)象,，有效地描述學(xué)生全面發(fā)展的狀況,。

我作為一名課改年級(jí)的教師對(duì)此問(wèn)題深有感觸。確立新的教育觀念是教育改革的首要任務(wù),，而改變?cè)械膶?duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式是教育改革的艱巨任務(wù),。以前，我們對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià),，只局限于那一張考卷,。考好了,，成績(jī)高了,，就是好學(xué)生;成績(jī)不好，那就是一個(gè)差生?，F(xiàn)在想來(lái),，這樣的評(píng)價(jià)是何其的單一，何其的不足,。幾年來(lái),，我一直奮戰(zhàn)在課程改革的前線，一直在努力尋找一種對(duì)學(xué)生更全面地評(píng)價(jià)方式,。終于在一番實(shí)踐之后嘗到了甜頭,。

·注重過(guò)程評(píng)價(jià)——發(fā)揮成長(zhǎng)記錄袋的評(píng)價(jià)作用

“成長(zhǎng)記錄袋”記錄學(xué)生的各種表現(xiàn)行為,，作品或思考等描述的內(nèi)容，而不僅是一個(gè)分?jǐn)?shù),，它能具體直觀地描述學(xué)生發(fā)展的獨(dú)特性和差異性,，較好地反映了學(xué)生發(fā)展的狀況,。

“成長(zhǎng)記錄袋”主要意義在于學(xué)生通過(guò)自己的全程參與,，學(xué)會(huì)了反思和判斷自己的進(jìn)步與努力。再有,，“成長(zhǎng)記錄袋”為教師最大程度地提供了有關(guān)學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展的重要信息,，既有助于教師形成對(duì)學(xué)生的準(zhǔn)確預(yù)期，方便教師檢查學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程和結(jié)果,，更能夠?qū)⒃u(píng)價(jià)與教育,、教學(xué)融合在一起，從而提高評(píng)價(jià)的效果,。

在我校,，每個(gè)學(xué)生從初一入學(xué)開始，就建立了一個(gè)“成長(zhǎng)記錄袋”,，來(lái)整合各學(xué)科內(nèi)容,。有選擇的把收集到的作品、材料進(jìn)行分類;把自己在各個(gè)階段所獲得的各種榮譽(yù)證書收藏;把自己認(rèn)為最棒的作品,，最喜歡的作品收入其中;把學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,、階段性的自我總結(jié)、課堂及生活隨筆,、學(xué)習(xí)心得以及自我評(píng)價(jià)等保管起來(lái),。

建立了成長(zhǎng)記錄袋不是目的，如何發(fā)揮它的評(píng)價(jià)功能,，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)和發(fā)展才是目標(biāo),。當(dāng)然，在“成長(zhǎng)記錄袋”建立過(guò)程中就已發(fā)揮了它的作用,，它記錄了學(xué)生發(fā)展過(guò)程的同時(shí),，也反映出學(xué)生經(jīng)歷一段時(shí)間的結(jié)果。本著評(píng)價(jià)主體多元化的原則我校領(lǐng)導(dǎo),、教師,、學(xué)生、家長(zhǎng)共同參與評(píng)價(jià),，自評(píng)與他評(píng)相結(jié)合,，過(guò)程性評(píng)價(jià)與結(jié)果性評(píng)價(jià)相結(jié)合。

改變?cè)u(píng)價(jià)理念——發(fā)揮激勵(lì)性評(píng)價(jià)的作用

運(yùn)用激勵(lì)性評(píng)價(jià)能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情趣,，幫助他們樹立學(xué)習(xí)的自信,。教師恰當(dāng)而富有激勵(lì)性的評(píng)價(jià)，會(huì)在學(xué)生的心靈深處激起波瀾，萌生頓悟,，產(chǎn)生共鳴,，促進(jìn)學(xué)生形成健康、奮進(jìn),、知難而上的心理,，及時(shí)恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)能起到持久的激勵(lì)效應(yīng)。在教學(xué)中,，當(dāng)學(xué)生取得進(jìn)步時(shí),，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，教師都應(yīng)給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),。尤其是那些心理壓力重的學(xué)困生,，更需要老師贊許的語(yǔ)言和目光去幫助他們減輕學(xué)習(xí)的壓力和心理負(fù)擔(dān)，幫助他們找回自信,，樹立自信,。

記得在那堂《智取生辰綱》課上，我向?qū)W生們提了一個(gè)問(wèn)題：生辰綱究竟屬于誰(shuí)?你由何判斷的呢?問(wèn)題提出后,，學(xué)生們爭(zhēng)相舉手,，搶著回答。這時(shí)我環(huán)視了一下,，看見(jiàn)我們班的學(xué)困生小強(qiáng)同學(xué)似舉手,，還非舉手，低著頭,，我就看著他,，他也感覺(jué)到了，便把頭抬了起來(lái),，正好我倆的目光碰撞到一起,，他的臉紅了，明顯是缺乏信心,。于是我輕輕的點(diǎn)了點(diǎn)頭,，他站起來(lái)，我馬上鼓勵(lì)他“老師相信你能行,，試試吧!”他大膽的站了起來(lái),。回答的非常正確,，只是聲音小了點(diǎn),。我再次鼓勵(lì)他“如果你的聲音再大一點(diǎn)就更好了?！蓖瑢W(xué)們也不約而同的為他鼓起了掌,，在掌聲中他的臉再次紅了,。可是這一次是成功的臉紅,、自信的臉紅,、喜悅的臉紅。從此,，他每次上課都能主動(dòng)的回答問(wèn)題,，有了很大的進(jìn)步。

通過(guò)這個(gè)例子可以看出每個(gè)學(xué)生都很在意老師的評(píng)價(jià),，他們都有自尊心,、上進(jìn)心,、自信心,，哪怕是一句“你說(shuō)的真不錯(cuò)、你很聰明,、勇敢點(diǎn),、試試吧 ?? ”都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，建立自己的信心,，因此老師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)要真誠(chéng),、準(zhǔn)確、適時(shí),、適度,，講究評(píng)價(jià)藝術(shù)，不失時(shí)機(jī)地激發(fā)使學(xué)生從中汲取到無(wú)窮的動(dòng)力,，幫助他們建立學(xué)習(xí)的自信,。

突出定性評(píng)價(jià)——發(fā)揮多指標(biāo)評(píng)價(jià)的作用

改變?cè)u(píng)價(jià)方式，目的是促進(jìn)學(xué)生多方面發(fā)展,。不只是看學(xué)生成績(jī)的高低,，十個(gè)手指伸出來(lái)還有長(zhǎng)有短呢，何況是由不同的孩子組成的集體,。

首先我對(duì)每個(gè)學(xué)生都是有上進(jìn)心的情況進(jìn)行肯定,，然后在不失時(shí)機(jī)的強(qiáng)調(diào)課改的意義，不只要培養(yǎng) 100 分的學(xué)生,，更要培養(yǎng)全方面發(fā)展的學(xué)生,，重視的是“能力”的培養(yǎng)。像肖亞,，張福才雖然學(xué)習(xí)上很吃力,，尤其是英語(yǔ)，但一到比賽時(shí)就一股勁地爭(zhēng)第一,。像劉寶來(lái)雖然有時(shí)違反紀(jì)律,，但在勞動(dòng)中每次都非常認(rèn)真,，給班級(jí)爭(zhēng)光。我時(shí)常對(duì)他們進(jìn)行觀念的引導(dǎo)：為班級(jí)爭(zhēng)光,，得第一固然光彩,，但得第一的人竟同樣也是給班級(jí)紀(jì)律扣分抹黑的人是不是聽起來(lái)更讓人不能理解和接受呢?

通過(guò)反復(fù)思考，針對(duì)這類學(xué)生的特點(diǎn)我提議評(píng)出了勞動(dòng)之星,、紀(jì)律之星,、學(xué)習(xí)之星、文明之星,、運(yùn)動(dòng)之星,，讓人人都看到“我能行”在各方面表現(xiàn)的成就。

用“春蠶到死絲方盡,，蠟炬成灰淚始干”來(lái)比喻教師的奉獻(xiàn)精神,，是毋庸質(zhì)疑的。但教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),，使學(xué)生的發(fā)展日臻完善的同時(shí),，是否也應(yīng)重視自身的發(fā)展與完善呢?又該怎么做呢?這是我在課改中要重視的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，要用實(shí)際行動(dòng)去不斷探索的問(wèn)題,。

北京市學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)電子平臺(tái)官網(wǎng)篇三

本人這一年以來(lái),，具有熱愛(ài)等祖國(guó)等的優(yōu)良傳統(tǒng)，能積極參加政治學(xué)習(xí),，關(guān)心國(guó)家大事,，認(rèn)真學(xué)習(xí)"三個(gè)代表"的重要思想，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策,。

遵守校紀(jì)校規(guī),，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué),，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確,，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù),。

我遵紀(jì)守法,，尊敬師長(zhǎng)，熱心助人,，與同學(xué)相處融洽,。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事,。作為一名團(tuán)員,，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德,，積極投身實(shí)踐,，關(guān)心國(guó)家大事,。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己,，提高自己的,，提高自己的思想覺(jué)悟。

我衷心擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),，熱愛(ài)蒸蒸日上,、邁著改革步伐前進(jìn)的社會(huì)主義祖國(guó)，用建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義理論武裝自己,，積極參加黨章學(xué)習(xí)小組,，逐步提高自己的政治思想覺(jué)悟，并向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書,。作為班長(zhǎng),，我能以身作則，嚴(yán)于律己,，在同學(xué)中樹立了好榜樣,，并能團(tuán)結(jié)好班委,，處理好班級(jí)的一切事務(wù),，是老師的得力助手。

我熱愛(ài)我們的黨,，熱愛(ài)社會(huì)主義祖國(guó),，思想覺(jué)悟高，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)以及黨章學(xué)習(xí)小組,，努力要求進(jìn)步,。在校，我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,。尊敬師長(zhǎng),，組織紀(jì)律性強(qiáng)，連續(xù)擔(dān)任班委員等職務(wù),。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，團(tuán)結(jié)同學(xué)，發(fā)揮友愛(ài)互助的精神,。

自信,、自尊、自強(qiáng),、自律,、勤奮、有愛(ài)心,、樂(lè)于幫助他人.遵紀(jì)守法,、誠(chéng)實(shí)守信,、維護(hù)公德、關(guān)心集體 ,。

令我最自豪的事情是經(jīng)過(guò)不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自己,，我順利的加入了，并且成為一名光榮的黨員,。感覺(jué)就象在自己的生命上添上了神圣的一筆,，轉(zhuǎn)化成為一種無(wú)形的力量在鼓勵(lì)我，在督促我,，在時(shí)時(shí)刻刻的檢查我,，讓我在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠(chéng)懇,，能較好處理人際關(guān)際,，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù),。

我很樂(lè)意的去幫助他人,，并能夠得到滿足和快樂(lè)。我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行,。我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。樂(lè)于助人能鑄造高尚的品德,，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己,。

通過(guò)政治課的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦,，樹立了正確的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀,。在日常的學(xué)習(xí)生活中,，熱愛(ài)祖國(guó)，遵紀(jì)守法,，尊敬師長(zhǎng),，團(tuán)結(jié)同學(xué);關(guān)注時(shí)政，通過(guò)了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動(dòng)態(tài)和精神,，使自己在思想上和行動(dòng)上與黨保持一致,，積極向組織靠攏，我知道了要正確地運(yùn)用科學(xué)的世界觀和人生觀去指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)生活,。

我追求上進(jìn),，思想覺(jué)悟有了很大的提高。我熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)人民,堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度,。我覺(jué)得一個(gè)人的價(jià)值是由他對(duì)社會(huì)對(duì)別人所做的貢獻(xiàn)來(lái)衡量的,，我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的原因也是要努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各種理論，并努力把他們付之于實(shí)踐,，對(duì)黨有了更加清晰的認(rèn)識(shí),。

北京市學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)電子平臺(tái)官網(wǎng)篇四

一 、道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)

本人,，熱愛(ài)祖國(guó),，遵紀(jì)守法，以自己是一個(gè)中國(guó)人而感到自豪,，祖國(guó)的每一點(diǎn)變化,，都牽動(dòng)著我的心，香港回歸的日子,，神州五號(hào)發(fā)射的日子,，申奧成功的日子，都是我最難忘,，最讓我激動(dòng)的日子,，我和每一位熱愛(ài)祖國(guó)的中國(guó)人一樣，為那一時(shí)刻的到來(lái)而歡呼雀躍,。

我從小養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,。每當(dāng)在電視里看到國(guó)旗升起的時(shí)候，就情不自禁地起立敬禮,。曾經(jīng)當(dāng)過(guò)學(xué)校護(hù)旗手,，也一直是我自豪和榮耀的經(jīng)歷。當(dāng)國(guó)旗升起,，國(guó)歌奏響后，我的內(nèi)心就充滿了自豪感,，每天的新聞聯(lián)播是我必看的內(nèi)容,。

學(xué)習(xí)之余，坐在車?yán)?，觀看家鄉(xiāng)的夜景,，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了,，立交橋,，景觀大道，休閑廣場(chǎng),，人們的生活環(huán)境越來(lái)越好了,，我熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)家鄉(xiāng),，一定努力學(xué)習(xí),，爭(zhēng)取為祖國(guó)和家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻(xiàn),。

我是一名中學(xué)生，平時(shí)的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做,，對(duì)學(xué)校的規(guī)章制度能夠嚴(yán)格遵守,，課余時(shí)間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規(guī),，對(duì)公共設(shè)施能夠愛(ài)護(hù),，外出坐車我會(huì)主動(dòng)給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動(dòng)課上也從不偷懶,。

在家里,，經(jīng)常幫助家長(zhǎng)做家務(wù)，比如洗碗筷,，擦地,，修理一些簡(jiǎn)單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統(tǒng)等,，父母工作忙,，不在家時(shí)，可以做一些簡(jiǎn)單的飯菜,，幫助表弟表妹學(xué)習(xí),，爸爸工作忙，家里的力氣活,，都是我?guī)蛬寢尭伞?/p>

在學(xué)校和同學(xué)相處能夠以誠(chéng)相待,，信守承諾，平時(shí)不管學(xué)習(xí)多忙,，只要同學(xué)求我?guī)兔Φ氖?，我都?huì)答應(yīng)他們。比如他們組織的特色班會(huì),，需要我客串的,，或需要我?guī)兔φ业牟牧希叶紩?huì)認(rèn)真準(zhǔn)備,。

能夠主動(dòng)幫助老師組織各種活動(dòng),，有一定的組織能力，各科老師都把我當(dāng)成是他們的好幫手,。

能夠積極參加各項(xiàng)活動(dòng),，參與并組織班級(jí)和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動(dòng)，活動(dòng)中與同學(xué)能夠和睦相處,，關(guān)心集體,，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。樂(lè)于幫助別人，在各種勞動(dòng)中積極肯干,，不怕臟,，不怕累。

二,、 學(xué)習(xí)態(tài)度與能力

學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，目的明確。各科成績(jī)還算可以,，沒(méi)有偏科現(xiàn)象,，喜歡和同學(xué)討論問(wèn)題，自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng),。上課能夠認(rèn)真聽課并積極參與討論,，能夠主動(dòng)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，自覺(jué),，獨(dú)立地完成各科作業(yè),。

課余時(shí)間參加《計(jì)算機(jī)編程》特長(zhǎng)班的學(xué)習(xí)，并獲獎(jiǎng),。能夠合理安排課余時(shí)間,，按時(shí)起床，按時(shí)休息,。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動(dòng)下線,，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒(méi)上過(guò)網(wǎng)吧,，沒(méi)有網(wǎng)癮,。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物,，外出補(bǔ)課不用父母接送,，自我管理和自立能力強(qiáng)。

三 合作交流與探索

我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,很樂(lè)于參加集體活動(dòng),珍惜集體榮譽(yù),維護(hù)集體利益,我能表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn),當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時(shí),我都會(huì)尊重他的觀點(diǎn),即使不對(duì),為了不傷害他的自尊心,我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他,。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂(lè)的事,我都會(huì)與朋友一起分享,。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛(ài)生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,我會(huì)參加一些活動(dòng),不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友,還可以開拓視野。

做事認(rèn)真負(fù)責(zé),，在各項(xiàng)工作中，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起,，善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”,，社會(huì)實(shí)踐能力強(qiáng)，對(duì)新事物接受能力快,，樂(lè)觀向上,，愛(ài)好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動(dòng)挑戰(zhàn)一些困難,。

四 運(yùn)動(dòng)與健康