人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇一

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運(yùn)動(dòng)》。

生命在于運(yùn)動(dòng)”,，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言,。運(yùn)動(dòng)的好處非常多，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,，運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力,，帶給我們快樂;運(yùn)動(dòng)，還賦予我們勇敢,，我們力量,，磨練我們的意志。運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪,，強(qiáng)壯我們的肌肉,，增強(qiáng)身體的抵抗力，運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛,，精神充足,。

近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,，體能素質(zhì)下降,，肥胖率上升，近視率居高不下,，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂,。少年強(qiáng)則國家強(qiáng)。我們是國家的未來,，民族的希望,。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難,。作為一名小學(xué)生,，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子,。

堅(jiān)持體育鍛煉,，我們要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈等課程,。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間,。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì),。

對于我們來說,，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真做好每天的課間操，動(dòng)作整齊,、到位,。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直,，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍,，這樣,，不但起不到鍛煉的目的，久而久之,，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始,。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多,，可以跑步、打球,、跳繩、踢腱子,、跳橡皮筋等,，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目,，靈活掌握,。也可以在節(jié)假日時(shí)，與爸爸媽媽,、爺爺奶奶一起散散步,、登登山。

我校開展的陽光體育大課間運(yùn)動(dòng),，按照相關(guān)規(guī)定,，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場,，走到陽光下,，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間,，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃,，結(jié)合自身實(shí)際情況,，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)或比賽,，多鍛煉身體,，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒,，才會(huì)有健康的體魄,，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。

在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里,，我們將于4月中旬迎來我校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動(dòng),。欣喜的看到,，大家都已行動(dòng)起來了，課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影,，有的蹦有的跳,，有的轉(zhuǎn)有的跑，大家在老師的指導(dǎo)下,，正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練,。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，注意安全,。

下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動(dòng)會(huì)了,，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性,。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀,、鉛筆、鑰匙等堅(jiān)硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí),，記得要把眼鏡摘下來;在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時(shí)，同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū),。另外，在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)容易損傷,，投擲項(xiàng)目中腰,、肩部及手指手腕容易受損,，那么,，同學(xué)們就要有針對性的做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng),，預(yù)防安全事故的發(fā)生。 同學(xué)們,，你們就是祖國的希望和未來,，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄,、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神,。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,，讓我們一起走向操場,、走進(jìn)大自然、走到陽光下,，去感受體育的魅力,，享受運(yùn)動(dòng)的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽光,，我運(yùn)動(dòng),、我健康,、我快樂;最后,，希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)項(xiàng)目,。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩，因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!

謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇二

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育與健康同行》。

古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說過：人生最寶貴,、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”,。人如果沒有健康的身體,，就談不上美麗，就不會(huì)有承載智慧的載體,，也就不會(huì)有生命活力,。我們也常說：身體是“1”，成績是后面的“0”,。有了這個(gè)“1”,，才會(huì)有100、1000,，否則,，0再多也沒有意義。很顯然,，健康的身體是我們成長,、成人、成才的前提?；谶@樣的認(rèn)識(shí),，學(xué)校把體育教育視為學(xué)校工作的重要組成部分，視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長,、全面發(fā)展,、終身發(fā)展的奠基性工作。所以,，學(xué)校開設(shè)體育課,、課間操、眼保健操等課程,，認(rèn)真組織開展陽光體育冬季跑操活動(dòng),，以此來實(shí)踐我們的體育教育理念。在此,，我代表學(xué)校向同學(xué)們提以下三點(diǎn)要求：

一,、提高認(rèn)識(shí)。俗話說,，身體是革命的本錢,。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質(zhì)水平,，還能磨練我們的意志品質(zhì),，培養(yǎng)我們的良好習(xí)慣。然而個(gè)別同學(xué)卻不積極參加體育課,、課間操活動(dòng),，悄悄溜號;有些同學(xué)在課間眼保健操時(shí)間敷衍了事，缺少主動(dòng)性,。這些都是不應(yīng)該的,，也是對自己身體健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此,，希望同學(xué)們端正態(tài)度,，充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性和好處。

二,、積極參與,。希望同學(xué)們每天堅(jiān)持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動(dòng),，在節(jié)假日和寒假期間,，自覺堅(jiān)持跑步。需要特別強(qiáng)調(diào)的是,，在跑操活動(dòng)過程中,，要求隊(duì)列整齊,、口號嘹亮，行進(jìn)步調(diào)始終如一,。各年級各班級要加強(qiáng)宣傳教育,，形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園跑操活動(dòng)氛圍和文化,。

三,、注意安全。在日常體育鍛煉和開展冬季跑操活動(dòng)過程中,，希望同學(xué)們要聽從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學(xué)安排合理適度的鍛煉方式和強(qiáng)度,，防止事故發(fā)生,。

老師們、同學(xué)們,，少年強(qiáng)則國家強(qiáng),。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美,，跑步吧!如果你想聰明,，跑步吧!”希望你們積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí),，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)“四中人”的心中,。讓我們邁開大步，用充滿激情與快樂的跑步和堅(jiān)持不懈的體育鍛煉來擁抱我們美好的校園生活!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇三

親愛的老師們,，同學(xué)們：

大家早上好,。今天我講話的題目是《請加強(qiáng)體育鍛煉》。

現(xiàn)在,，天氣越來越冷,，生病咳嗽的同學(xué)越來越多，所以我要趁今天升旗的機(jī)會(huì),，號召大家參加體育鍛煉,。參加體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力,，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,。據(jù)調(diào)查，堅(jiān)持冬季鍛煉的人,，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍,。

美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空,，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘,。

如何科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉呢?我這里有幾點(diǎn)溫馨提示：第一,，運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖,，以防感冒;第二,，在運(yùn)動(dòng)時(shí)，做到活動(dòng)內(nèi)容有組織,，追逐打鬧不可取,，確保安全有保障;第三，運(yùn)動(dòng)時(shí),，要團(tuán)結(jié)友愛,，不要因?yàn)樾∈露鹉Σ痢_突,。

健康需要運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng),，鍛煉自己的體魄,， 才能擁有一顆健康的心。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,，健康成就快樂!同學(xué)們,，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,。

最后，請讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動(dòng)吧!”

我的講話完畢,，謝謝大家,。

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇四

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運(yùn)動(dòng)》,。

生命在于運(yùn)動(dòng)”,，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動(dòng)的好處非常多,，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,，運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力,，帶給我們快樂;運(yùn)動(dòng),，還賦予我們勇敢，我們力量,，磨練我們的意志,。運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪，強(qiáng)壯我們的肌肉,，增強(qiáng)身體的抵抗力,，運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛，精神充足,。

近20~~年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升,，近視率居高不下,，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國家強(qiáng),。我們是國家的未來,，民族的希望,。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難,。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召：每天鍛煉一小時(shí),，健康生活一輩子,。

堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育,、舞蹈等課程,。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間,。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程,，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

對于我們來說,，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真做好每天的課間操，動(dòng)作整齊,、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位,，胳膊該伸直時(shí)不伸直,，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰,，該跳躍時(shí)不跳躍,，這樣，不但起不到鍛煉的目的,，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。因此,，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始,。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多,，可以跑步、打球,、跳繩、踢腱子,、跳橡皮筋等,，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目,，靈活掌握,。也可以在節(jié)假日時(shí),，與爸爸媽媽,、爺爺奶奶一起散散步、登登山,。

我校開展的陽光體育大課間運(yùn)動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定,，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場,，走到陽光下,，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間,，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃,，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間,，參加體育活動(dòng)或比賽，多鍛煉身體,，多運(yùn)動(dòng),，并且要持之以恒,，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。

在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里,，我們將于4月中旬迎來我校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。相信同學(xué)們都非常的興奮,、激動(dòng)。欣喜的看到,，大家都已行動(dòng)起來了,，課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影,，有的蹦有的跳，有的`轉(zhuǎn)有的跑,，大家在老師的指導(dǎo)下,，正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng),，注意安全,。

下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動(dòng)會(huì)了,，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性,。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀,、鉛筆,、鑰匙等堅(jiān)硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí),，記得要把眼鏡摘下來;在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時(shí),，同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū),。另外,，在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié),、踝關(guān)節(jié)容易損傷,，投擲項(xiàng)目中腰,、肩部及手指手腕容易受損，那么,，同學(xué)們就要有針對性的做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng),，預(yù)防安全事故的發(fā)生。同學(xué)們,，你們就是祖國的希望和未來,，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神,。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，讓我們一起走向操場,、走進(jìn)大自然,、走到陽光下，去感受體育的魅力,，享受運(yùn)動(dòng)的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽光,，我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂;最后,，希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)項(xiàng)目。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩,，因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!

謝謝大家!

我的國旗下完畢,，謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:

伴隨著雄壯的<義勇軍進(jìn)行曲>,，鮮艷的五星紅旗冉冉升起,。新的一周又開始了!

今天,，我很榮幸地代表601班的全體同學(xué)在國旗下講話,，這次國旗下講話的主題是“好習(xí)慣成就優(yōu)秀的你”。

生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人,，渴望自己也能成為一個(gè)優(yōu)秀的人,，但又似乎感覺優(yōu)秀是那么的遙不可及。同學(xué)們,，其實(shí),，優(yōu)秀離我們并不遙遠(yuǎn)，因?yàn)閮?yōu)秀就體現(xiàn)在你我的一言一行之中,，體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中,。

我曾經(jīng)讀過一首名為<釘子>的小詩，詩人這樣寫到:

丟失一個(gè)釘子,，壞了一只鐵蹄;

壞了一只鐵蹄,，折了一匹戰(zhàn)馬;

折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士;

傷了一位騎士,，輸了一場戰(zhàn)斗;

輸了一場戰(zhàn)斗,，亡了一個(gè)國家。

剛剛讀到這首小詩,，我感覺一個(gè)釘子與一個(gè)國家能有什么關(guān)聯(lián),，細(xì)細(xì)品味，才發(fā)現(xiàn)詩里蘊(yùn)含著一個(gè)宏大的哲理,，那就是:防微杜漸,，至關(guān)重要。的確,，要想成功,，必須從小事做起，從良好習(xí)慣的養(yǎng)成做起,。

那么,，怎樣培養(yǎng)自己的好習(xí)慣呢?首先需要檢查一下自己，反省一下自身的壞毛病,。

例如,，你是否留意到我們的校園里、樓梯上,、桌子下的垃圾?這種現(xiàn)象與新刷的墻壁是多么的不和諧,，這里面有你的責(zé)任嗎?你是否留意過周圍同學(xué)的言語?那自以為很酷的臟字是不是很刺耳?這里面有你的聲音嗎?你對老師、長輩禮貌嗎?對同學(xué)友善嗎?你今天按時(shí)交作業(yè)了嗎?你午休起床后整理床鋪了嗎?你上學(xué)的路上遵守交通規(guī)則了嗎?你今天讀書了嗎?功課提前預(yù)習(xí)了嗎?見到認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的老師向他問好了嗎?……

千萬不要以為這些都是尋常小事,，因?yàn)檎沁@些尋常的小事才體現(xiàn)出你的個(gè)人素質(zhì),。學(xué)校經(jīng)常告誡我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”,，這句話我們的確應(yīng)當(dāng)銘記在心,。你們看,，我們的校園每天有多少生活老師在辛勤地整理，教室里有多少少值日生在辛勤地勞動(dòng),，當(dāng)你隨手扔下一片紙,、一個(gè)酸奶瓶的時(shí)候，你想到過他們的辛勞嗎?

同學(xué)們,，如果以上種種你都做得很好,，你還有責(zé)任用自己的優(yōu)秀行為去感染周圍的人。比如,，出入教室時(shí),，輕輕地帶上門;午休了，隨手關(guān)上教室的燈;餐廳內(nèi),，輕聲慢步;見到老師,，禮貌問候，上下樓梯靠右行等等,。這些都應(yīng)成為外小每一個(gè)人的習(xí)慣,。

同學(xué)們，從現(xiàn)在起,，讓我們習(xí)慣性地去獨(dú)立思考,，習(xí)慣性地去認(rèn)真做每一件事，習(xí)慣地對別人友好,，習(xí)慣性地去欣賞別人身上的優(yōu)點(diǎn),。當(dāng)你漸漸習(xí)慣了這些習(xí)慣時(shí)，在人們的眼中,，你就是優(yōu)秀的,。

相信我，好習(xí)慣一定能成就優(yōu)秀的你!

謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇六

早上好!今天國旗下講話的主題是：成功之路在腳下,。

魯迅先生曾經(jīng)有句名言：“什么是路?就是從沒路的地方踐踏出來的,，從只有荊棘的地方開辟出來的?！倍潭處拙湓?，卻給我們道出了一個(gè)“放之四海而皆準(zhǔn)”的哲理，這就是：任何道路都不會(huì)天賜神授,，只有靠我們自己去開拓,。

從無知到有知，從起點(diǎn)到終點(diǎn),，從失敗到成功,，它們之間都有一條“路”貫穿著。但這條路卻不是輕而易舉就能走通的,，羨慕,、夢想都是徒勞的,。路，在自己腳下,。

三國時(shí)期的東吳,，有一名大將叫呂蒙,。他雖然英勇善戰(zhàn),，但常常被人瞧不起，因?yàn)樗麤]有多少學(xué)問,，他自己也感到很自卑,。有一天，孫權(quán)派他去駐守重鎮(zhèn),，臨行前特地囑咐他,，一定要抽時(shí)間多讀書?？墒菂蚊蓞s推說自己帶兵打仗很忙,，沒有時(shí)間讀書。孫權(quán)說：“我管理國家大事,，比你忙得多,，仍然能抽出時(shí)間讀書，自己感覺收獲很大,。漢光武帝帶兵打仗時(shí),，不管環(huán)境多么緊張艱苦，他依然手不釋卷,，你為什么就不能刻苦讀書呢?”呂蒙聽了這番話十分慚愧,，從此發(fā)憤讀書。功夫不負(fù)有心人,，經(jīng)過一段時(shí)間的刻苦學(xué)習(xí),，呂蒙的學(xué)問大有長進(jìn)，成了文武雙全的一代名將,，享譽(yù)天下,。

從呂蒙將軍的故事中可以領(lǐng)悟到：一個(gè)人學(xué)問的多少，并不是天生具有的,，而是后天努力的結(jié)果,。“書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟”,。

1984年，名不見經(jīng)傳的日本運(yùn)動(dòng)員山田本一在東京國際馬拉松邀請賽上出人意料地奪得了世界冠軍,。當(dāng)賽后記者問他憑什么取得如此驚人的成績時(shí),，他說了這么一句話：憑智慧戰(zhàn)勝對手。當(dāng)時(shí)許多人聽到他這么說都認(rèn)為這個(gè)偶然跑到前面的矮個(gè)子選手是在故弄玄虛,。然而,，兩年后山田本一又在意大利國際馬拉松邀請賽上獲得了第二次世界冠軍。記者再次請他談?wù)劷?jīng)驗(yàn),，他還是那句老話：用智慧戰(zhàn)勝對手,。10年后，這個(gè)謎終于被解開了,。山田本一在他的自傳中這樣寫道：“剛開始參加比賽時(shí),，我不是這樣做的：我把我的目標(biāo)是定在終點(diǎn)線的旗幟上的，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我跑到十幾公里的時(shí)候就疲憊不堪了,，以致于我越跑越慢,，因?yàn)槲乙呀?jīng)被前面那段遙遠(yuǎn)的路程嚇倒了?？珊髞砦腋淖兞朔椒ǎ涸诿看伪荣惽?，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來,，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹;第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的.終點(diǎn),。比賽開始后，我就以百米速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去,，到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后,，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程,，就這樣被我分解成了幾個(gè)小目標(biāo),，跑起來時(shí)就覺得輕松多了。

聽了山田本一的故事,，我們是不是應(yīng)該為他的聰明睿智喝彩呢?的確,，在現(xiàn)實(shí)生活中，有時(shí)候我們在做事或?qū)W習(xí)時(shí)會(huì)半途而廢,，會(huì)覺得成功離我們太遙遠(yuǎn),。可是,，如果我們也像山田本一一樣,，用自己的智慧巧妙地安排好做事和學(xué)習(xí)的進(jìn)程，把自己想要實(shí)現(xiàn)的大目標(biāo)分解成幾個(gè)小目標(biāo)逐個(gè)完成,，是不是就會(huì)覺得成功離我們近了許多呢?那樣你就會(huì)不斷地體驗(yàn)到成功的喜悅,，就會(huì)一直充滿自信和前進(jìn)的力量!

同學(xué)們,期終考試快要到了，相信每位同學(xué)都制定了自己的期終考試目標(biāo)，希望同學(xué)們認(rèn)真復(fù)習(xí),，積極備考,，像呂蒙將軍和山田本一一樣，用自己的勤奮和智慧去踏踏實(shí)實(shí)地實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),。相信自己,，成功之路就在自己的腳下!謝謝。

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇七

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我是xx班的陳鶯,。今天，我在國旗下講話的題目是"安全在我心中",。

為保證青少年兒童的健康成長,，國家有關(guān)部門規(guī)定,，把每年三月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生"安全教育日",。目的是為推動(dòng)中小學(xué)安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率,，保證少年兒童的健康成長,。今年的3月31日就是"全國中小學(xué)生安全教育日"，主題是"強(qiáng)化安全意識(shí),，提升安全素養(yǎng)",。做為一名離開父母來寄宿小學(xué)讀書的我，深深覺得安全是最重要的事情,，離開安全,，沒有了生命，幸福從何談起?

據(jù)有關(guān)部門調(diào)查統(tǒng)計(jì),，全國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,，平均每天就有40多人死亡。其中,，交通事故已成為中小學(xué)生安全事故中的主要事故,食物中毒和意外傷害也經(jīng)常發(fā)生,，一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人深深嘆息,、心有余悸,，這也更對我們敲響了安全的警鐘。

為了能夠應(yīng)對可能會(huì)出現(xiàn)的各種危險(xiǎn),，所以我們要加強(qiáng)教育,，讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，認(rèn)識(shí)生活中的各種安全問題,，學(xué)會(huì)正確處置意外,，樹立起自我保護(hù)意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力,。學(xué)校,、老師要樹立"安全工作無小事"的觀念,，站在構(gòu)建平安校園的高度，始終將學(xué)生的安全工作擺在重要位置,，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí),，要做到經(jīng)常教育，及時(shí)教育,，教育到位,，真正提高意識(shí)。為此我對同學(xué)們提出以下要求：

一,、樹立自我安全意識(shí),，不做危及自己以及他人的事。比如在校內(nèi)不互相追逐打鬧,，不和同學(xué)鬧矛盾,，不打架。

二,、關(guān)注課間安全,，上下樓梯、蕩秋千,、滑滑梯時(shí)要有序,，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，要注意慢行,、禮讓,，不推擠。不拿鐵絲,、木棍,、小刀、樹枝,、鉛筆等危險(xiǎn)物品玩耍,，以免意外戳傷自己和別人。

三,、遵守交通規(guī)則和交通秩序,，注意交通安全，養(yǎng)成文明走路好習(xí)慣;過馬路時(shí)做到一停,、二看,、三通過，嚴(yán)格遵守紅燈停,、綠燈行的規(guī)定;嚴(yán)禁翻越行人護(hù)欄或其他交通隔離設(shè)施;乘車應(yīng)注意乘車安全,。假期騎車的同學(xué)，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，騎慢車,，不在路上比速度,，你追我趕，提高安全防范和自我保護(hù)意識(shí),。

四,、走讀生或月假放學(xué)后及時(shí)回家，不在外逗留,、游玩,，受到侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110尋求幫助;應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，不瀏覽不健康網(wǎng)站,，不玩網(wǎng)絡(luò)游戲;嚴(yán)禁進(jìn)入游戲機(jī)室,、網(wǎng)吧，不看不健康的書刊,、不參加封建迷信活動(dòng),。

五、注意食品衛(wèi)生安全,，不吃不潔凈和變質(zhì),、過期的食物,，講究衛(wèi)生;養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣,，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物。

六,、注意運(yùn)動(dòng)安全,，要嚴(yán)格按照老師的要求去做，切不可做危險(xiǎn)的動(dòng)作,。在集體活動(dòng)中,，比如體育課上，要自覺服從老師統(tǒng)一管理,，不打鬧,、不隨意離開集體，如有身體不適等情況要及早報(bào)告老師或有關(guān)人員,。

七,、學(xué)會(huì)自護(hù)自救，提高防御能力,。學(xué)會(huì)簡易的防護(hù)自救方法,，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;杜絕一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象。

老師們,，同學(xué)們,，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,，祝愿我們金海的校園真正成為全校師生安全的港灣,，和諧的樂園! 我的講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇八

老師們,、同學(xué)們,，大家好：

今年3月5日是毛主席“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”題詞發(fā)表52周年紀(jì)念日，也是第12個(gè)中國青年志愿者服務(wù)日,。我們學(xué)校從本周開始也將開展以“弘揚(yáng)雷鋒精神,，開展志愿服務(wù)”為主題的系列活動(dòng)。

提起雷鋒,，我們在電視里或者電影,、電視劇里曾經(jīng)知道過他的故事。你們的父輩可以說是聽著雷鋒的故事長大的,，這位普通的中國士兵,，在他短短的二十二年的人生歲月中，卻為他人,、為社會(huì)做了無數(shù)的好事,，為人們送去了無數(shù)的溫暖和安慰：比如幫車上的列車員拖地、打掃候車室,，為丟失車票的婦女買票,，給家庭困難的戰(zhàn)友家中寄錢等等?！袄卒h”二字,，已成為人們心目中熱心公益、樂于助人,、扶貧濟(jì)困,、見義勇為、善待他人,、奉獻(xiàn)社會(huì)的代名詞,。雷鋒精神的核心就是奉獻(xiàn)愛心，為他人服務(wù),，為社會(huì)服務(wù),。

有同學(xué)要問，我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)雷鋒精神呢?這是因?yàn)?，我們的社?huì)是一個(gè)大家庭,，我們都是其中的一分子，只有大家都來奉獻(xiàn)愛心,，我們的大家庭才會(huì)充滿友愛,，充滿溫暖,。想一想，為了我們能夠在學(xué)校安靜地讀書,，有多少人在為我們做著奉獻(xiàn)啊,。有父母在辛勤地養(yǎng)育我們，有爺爺奶奶在關(guān)心著我們,，有老師在教給我們知識(shí);有農(nóng)民在為我們提供糧食,，有工人在為我們生產(chǎn)各種各樣的吃、穿,、用的東西,，還有解放軍在保衛(wèi)著我們的祖國安寧，不讓敵人來侵犯我們的美好生活,。沒有他們,，就沒有我們今天在學(xué)校的安寧的生活。我們和社會(huì)的關(guān)系是這樣密不可分,。社會(huì)需要我們,，我們也需要社會(huì)。這就是“人人為我,，我為人人”的道理,。特別是我們學(xué)校困難學(xué)生，經(jīng)常得到社會(huì)上很多人的關(guān)心,，給我們送來各種各樣的學(xué)習(xí),、生活用品。作為我們,，在社會(huì)關(guān)愛我們的同時(shí),，也要盡自己的能力，努力為他人,、為社會(huì)奉獻(xiàn)愛心，來回報(bào)社會(huì)的關(guān)愛,。

那么,，我們該怎樣學(xué)習(xí)雷鋒精神呢?前天，黑板上公布了一個(gè)招領(lǐng)啟事,，有同學(xué)撿到了錢,，交到了學(xué)校教導(dǎo)處，這當(dāng)然是學(xué)習(xí)雷鋒的好的表現(xiàn)之一,。我覺得向雷鋒學(xué)習(xí),，就是要學(xué)習(xí)他心中裝著別人，時(shí)時(shí)刻刻為別人著想的奉獻(xiàn)精神,，努力地為他人,、為社會(huì)服務(wù),。具體地說，就是要在學(xué)校爭做好學(xué)生,，在家中爭做好孩子,，在社會(huì)爭做好公民。

比如,，當(dāng)你們的父母生病的時(shí)候,，當(dāng)身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)、生活有困難的時(shí)候,，當(dāng)看到校園的地面弄臟了的時(shí)候,，你有沒有想到，這時(shí)候我們該伸出雙手,，幫上一把呢?如果你想到了,，說明你已經(jīng)有了奉獻(xiàn)的思想，如果你做到了,，你就是在用自己的行動(dòng)學(xué)習(xí)雷鋒精神,。在我們的校園生活中，家庭生活中,，社會(huì)生活中,，有很多這樣的需要我們幫助的時(shí)刻。比如,，為忘記值日的同學(xué)打掃衛(wèi)生,，為生病落課的或?qū)W習(xí)困難的同學(xué)補(bǔ)習(xí)功課，為教室修理壞了的桌椅,，為老師搬來休息的椅子等等,，這些都是學(xué)雷鋒的具體表現(xiàn)。它難不難呢?不難,。關(guān)鍵是你要有一顆不自私的,、不狹隘的、時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備為他人服務(wù)的心,。在你為別人奉獻(xiàn)愛心,，給別人帶來快樂的同時(shí)，你也是在播下一顆一顆愛的種子,，將來有一天你也可以收獲愛的回報(bào),。

同學(xué)們，讓我們攜起手來,，共同努力,，從點(diǎn)滴小事做起，大家互助互愛,，做一個(gè)新時(shí)代的“小雷鋒”!

毛主席有句名言：“一個(gè)人做點(diǎn)好事并不難,，難的是一輩子做善事,，不做壞事?！蓖瑢W(xué)們,，讓我們堅(jiān)持不懈，奉獻(xiàn)愛心,，關(guān)愛他人,，那么，我們的社會(huì)將會(huì)更加文明和諧,，我們的生活將會(huì)更加溫馨,、更加美好。

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇九

親愛的老師,、同學(xué)們：

別看我年齡小,，我的讀書經(jīng)歷足足有七八年。聽爸爸媽媽說,，我上幼兒園的時(shí)候就喜歡看書,，我常常被書中五顏六色的畫面所吸引，常?？吹慕蚪蛴形?，儼然是一個(gè)小書迷。

上小學(xué)了,，認(rèn)識(shí)了許多字,，可以讀懂書里的大概意思了,。從《豬八戒吃西瓜》知道了憨態(tài)可掬的豬八戒,。從《小猴子撈月亮》知道了小猴子的頑皮,。

三四年級認(rèn)識(shí)的字就更多了,，看的書幾乎都是文字性的了，從書中讀懂了很多道理和啟發(fā),，如讀了《神秘島》一書,，我知道了如何去認(rèn)識(shí)困難,，克服困難,?！队⑿廴宋铩芬粫校x懂了善,、惡、美,、丑,。

我現(xiàn)在讀的書大部分是中長篇童話名著，最近我就迷上美國作家e,b 懷特的書,，如《夏洛的網(wǎng)》和《吹小號的天鵝》還有《精靈鼠小弟》所著的三部被譽(yù)為“二十世紀(jì)讀者最多,，最受愛戴的童話”之一,。其中《精靈鼠小弟》里的兩英寸高，心地善良,、聰明伶俐的小老鼠險(xiǎn)情趣事層出不窮,，鼠小弟經(jīng)歷千辛萬苦、我讀的是如癡如醉,。

我一有空,，就抱著書看，常常被書里的故事情節(jié)所吸引,，讀到可笑的地方,，我就會(huì)哈哈大笑，讀到傷心處,，也會(huì)跟著主人公一起悲傷,。所以爸爸媽媽給我起了一個(gè)外號叫“大學(xué)生”經(jīng)常到吃飯的時(shí)候就喊“大學(xué)生”吃飯了，這時(shí)候我們?nèi)叶紩?huì)哈哈大笑!

我喜歡讀書,，因?yàn)闀侵腔鄣脑慈腔鄣慕Y(jié)晶,，也是我時(shí)時(shí)刻刻的好伙伴好朋友。

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十

尊敬的老師們,，同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：《為夢想沖刺》,。

是的，終于,，憧憬已久的這一天到來了,，為夢想沖刺的一天來了，拼搏的季節(jié)終于到了,。是該我們亮劍的時(shí)候了,。

當(dāng)我們今天再次聚在這里時(shí)，每位同學(xué)都又有了一個(gè)新的名字：高三的戰(zhàn)士,。高一是基礎(chǔ),，高二是關(guān)鍵，高三是決戰(zhàn),，這是大家最熟知的一句話,。

經(jīng)過了高一的鍛造，高二的歷練,，如今我們終于站在了決戰(zhàn)的起點(diǎn),，決戰(zhàn)意味著什么?決戰(zhàn)意味著炮與火的考驗(yàn)，血與淚的洗禮,，進(jìn)與退的選擇,，成與敗、生與死的決斷,。那么,，高三的勇士們,，你們準(zhǔn)備好了嗎?

準(zhǔn)備好了嗎?我們時(shí)刻準(zhǔn)備著。自從來到~~中學(xué)的那一天起,，我們每個(gè)人就肩負(fù)起了一種使命,，一種追求卓越的使命，一種戰(zhàn)必勝,、攻必克的使命,，一種不達(dá)目的決不罷休的使命。使命在肩,，責(zé)任如山,，我們一直在奮斗者，前進(jìn)著,。終于,，憧憬已久的這一天到來了，為夢想沖刺的一天來了,，拼搏的季節(jié)終于到了,。

應(yīng)該說高三一年是艱巨的。每一天我們都必須過的忙碌,、緊張而充實(shí),，每一分、每一秒都是我們的陣地,，都是我們趕超別人的機(jī)遇,。

這一年我們面臨多次考試，而我們必須珍惜每一次,，因?yàn)槊看慰荚嚩际俏覀儞P(yáng)劍出鞘的絕佳時(shí)機(jī);而同時(shí)我們要養(yǎng)成一種淡然的心境,，大將風(fēng)度;不為成功而滿足，因?yàn)槟鞘鞘〉那罢?，不為眼下的失敗而懊喪,，因?yàn)槊恳淮问≈卸荚杏乱淮纬晒Φ臋C(jī)會(huì)。

有人說,，高三是艱難的,，我不這樣認(rèn)為，因?yàn)樾貞褖粝?、斗志高昂的人,，最感到欣慰的就是奮斗的過程。

高三會(huì)教給我們奮斗,，每個(gè)人都有無盡的潛力,，每一個(gè)人都有無窮的提升空間，不經(jīng)過一年血戰(zhàn),，或許我們永遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)不了自己身上蘊(yùn)藏的能量。所以高三注定是精彩的一頁,，我們會(huì)留下最美麗的奔跑的身影，譜寫生命中最燦爛的奮斗詩篇,。

可以說，~~中學(xué)的學(xué)生屬于勝利,，我們的學(xué)哥學(xué)姐已用鐵的事實(shí)給出了最好的證明。高考就是戰(zhàn)場,，如今身處高三的我們是沖鋒在最前線的戰(zhàn)士。我們的任務(wù),，不僅僅是將勝利保持下去，還是要將他舉到前所未有的高度,，不打折扣的超越前人,。

雖然時(shí)間縮短，任務(wù)繁重,，但，這又怎樣?這只能顯示我們這支雄獅勁旅超凡的戰(zhàn)斗力,，只能讓我們贏得更漂亮,，雖然時(shí)間縮短,，但畢竟我們還有6個(gè)月的時(shí)間,，這6個(gè)月，我們必須萬念歸一,，殊死搏斗,，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底,。

我們要堅(jiān)信自己的實(shí)力，在6個(gè)月的時(shí)間里,，有什么事情我們辦不到?在接下來的時(shí)間里,，有很多事情是未知的，但一件事除外,，那就是堅(jiān)持努力的人必能創(chuàng)造奇跡。

之所以說它已知,，因?yàn)檫@已是被千百遍證實(shí)的真理，但我想我們無需舉過去的例子,，那已是明日黃花,。我相信，最震撼人心的奇跡將會(huì)在接下來的九個(gè)月出現(xiàn),，將由拼搏的你創(chuàng)造。

最后,，我還想再問大家一次：決戰(zhàn),，你準(zhǔn)備好了嗎?我不要大家用語言回答，我們將用行動(dòng)給出最漂亮的答案,。

我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十一

各位老師,、各位同學(xué)：

早上好!我今天講話的題目是《尊老敬老是美德》

每逢農(nóng)歷九月初九重陽節(jié),，大家都會(huì)想到唐代詩人王維那首膾炙人口的《九月九日憶山東兄弟》：“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客,，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處,，遍插茱萸少一人?！弊怨乓詠恚仃柟?jié)就有登高,、賞菊、插茱萸,、吃重陽糕等習(xí)俗。

農(nóng)歷九月初九重陽節(jié),，是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,，九九重陽與“久久”同音，含有長久長壽之意,。1989年，我國把每年的農(nóng)歷九月初九定為老人節(jié),。傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,，成為尊老、敬老,、愛老、助老的老人節(jié),。

老年人，是對我們這個(gè)社會(huì)作出過貢獻(xiàn)的人,，在他們有能力的時(shí)候，他們把自己的青春年華奉獻(xiàn)給了我們的國家,，共和國的大廈是用他們辛勤的勞動(dòng)甚至生命建造起來的,。今天，他們年紀(jì)大了,，沒有勞動(dòng)能力了，全社會(huì)就應(yīng)該關(guān)心他們,，有能力的人就應(yīng)該照顧他們,，讓他們幸福地度過晚年。我們要學(xué)會(huì)關(guān)心身邊的老人,。尊敬老人;我們能做的事很多：早晨起床、放學(xué)歸來,，都主動(dòng)向長輩問好;尊敬長輩,，聽他們的話;有好吃的，先給爺爺奶奶,、爸爸媽媽;幫爺爺,、奶奶做事。乘坐公共汽車時(shí),，主動(dòng)給老人讓座等等。

尊敬老人是中華民族的傳統(tǒng)美德,。我們敬愛的毛澤東主席是尊老敬老的楷模。1959年,，毛主席回到了闊別多年的故鄉(xiāng)--湖南韶山。在短暫逗留的日子里,，他特地請家鄉(xiāng)的老人吃飯。在他向一位70多歲的老人敬酒時(shí),，那位老人說："主席敬酒，豈敢豈敢。"毛主席說："敬老尊賢,，應(yīng)該應(yīng)該。"這件事一時(shí)傳為佳話,。

我國已開始進(jìn)入人口老齡化階段。尊重老年人就是尊重人生和社會(huì)發(fā)展規(guī)律,，就是尊重歷史。父母生養(yǎng)了子女,，子女必須孝敬父母，這是兒女們應(yīng)該盡到的責(zé)任,。老年人在革命和建設(shè)事業(yè)中作出了重大貢獻(xiàn)，他們的智慧和經(jīng)驗(yàn)是黨和國家的寶貴財(cái)富,，筑成了社會(huì)的生命線，老年人理應(yīng)受到社會(huì)的尊重,，需要人們?nèi)リP(guān)愛,。

老人,，是我們的長輩,，他們辛勤勞動(dòng)了一輩子,，為社會(huì)做出了一定的貢獻(xiàn)，并在長期的實(shí)踐中積累了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),。所以,，尊敬老人既是對老人的關(guān)心與照顧，又是繼承前輩們"財(cái)富"的需要,?！袄夏耆耸且蛔钪膱D書館”、“家家有老人,，人人都會(huì)老,，人人都敬老,，社會(huì)更美好??”

所以我自豪地告訴大家，敬老愛老的美德是黑夜里的一盞燈;是寒冬里的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱時(shí)的一場甘霖,。美德,，其實(shí)就是需要幫助時(shí)，伸過來的一只溫暖的手;需要談心時(shí),，遞上來的一顆火熱的心;需要關(guān)心時(shí)的一句親切慰問。只有在這種世界中的老人,，才能感到人世間的溫馨與美好;才能遠(yuǎn)離孤獨(dú)，才能欣慰地走完屬于他們的人生旅途,，才能使整個(gè)世界充滿歡聲笑語。

尊老,、敬老,、愛老、助老絕不是重陽節(jié)這一天的事,，應(yīng)該是在日常生活中,，幫助老人解決生活的困難,，多給老人一些心理慰藉,。因此,，我提議,，每一位同學(xué)都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意,，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們捶捶背捶捶腿,、洗洗碗掃掃地,。多為老人著想,，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事,，把好吃讓給他們,，把有趣的事告訴他們,。爺爺奶奶不在身邊的常打個(gè)電話問候一聲,外出禮讓老人,，如乘公交車的時(shí)候主動(dòng)給老人讓座。假期時(shí)間幫幫左鄰右里的老人打掃打掃房屋,，這些都是我們很容易做到的事情。

讓我們大家一起行動(dòng)起來,，做到敬老,，愛老，助老,。這是我們義不容辭的責(zé)任。

同學(xué)們,，最美莫過夕陽紅,，夕陽的幸福需要朝陽的回報(bào)。讓我們擁有“尊老敬老”的傳統(tǒng)美德,，真誠回報(bào),，讓所有的老人“老有所樂”歷史的車輪滾滾向前，讓我們高舉敬老愛老的旗幟,，獻(xiàn)出我們?nèi)康膼坌呐c孝心,，拋下“人不為己,，天誅地滅”的自私觀念,，弘揚(yáng)尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng),，為老年人安度晚年創(chuàng)造良好的條件，讓世界處處陽光燦爛,，愛心閃爍!讓尊老敬老的種子開花結(jié)果!謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十二

敬愛的老師們,，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今天我們國旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數(shù)字：

全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題,，7歲到18歲的中小學(xué)生中,，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%,，肥胖率比去年增長了2.7個(gè)百分點(diǎn);

全國大,、中,、小學(xué)生視力不良率居高不下,。與去年相比,，各年齡組的視力不良率均有所上升,，我國青少年學(xué)生,、兒童的近視率已居世界第二位;

青少年肺活量水平繼續(xù)下降,。與去年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生,，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群,。

近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升,，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂,。

為此，國家體委從去年四月開始,，在全國范圍內(nèi)開展了陽光體育運(yùn)動(dòng)。今年,，又發(fā)出了全國學(xué)生每天堅(jiān)持長跑的號召,。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里,，全國學(xué)生將堅(jiān)持每天長跑,。 作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召：每天鍛煉一小時(shí),，健康生活一輩子。

對于我們來說,，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊,、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直,，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰,，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位,，精神面貌懶懶散散，這樣下來,，不但起不到鍛煉的目的,，久而久之,，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。因此,，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開始,。

堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開展的體育,、舞蹈,、武術(shù),、健美操等課程,。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程,，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

作為小學(xué)生,，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期,，自覺堅(jiān)持體育鍛煉。

讓我們大家一起努力,，做個(gè)思想陽光、體態(tài)健美的小學(xué)生! 每天鍛煉一小時(shí),，健康生活一輩子!

謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!很榮幸，我今天能夠代表全體教師在這里發(fā)言,，一起慶祝新學(xué)期的開始。新學(xué)期,，新起點(diǎn)，新夢想,。首先我要祝賀同學(xué)們在新的學(xué)年里又升入了一個(gè)新的年級，踏上了新的學(xué)習(xí)征程,。

良好的開端是成功的一半。一個(gè)好的開始,，就意味著同學(xué)們應(yīng)該樹立起一個(gè)遠(yuǎn)大的理想，就像一棵樹，正是有了對陽光的渴望,，它才可能直插云霄;就像一只鷹，正是有了對藍(lán)天的向往,，它才可能遨游天際。所以,，只有有理想的人生才是積極的人生,，才能飛得更高，才能飛得更遠(yuǎn),，才能真正體會(huì)到“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的境界,。

親愛的同學(xué)們，忘記以前的成功與失敗吧,，新學(xué)期意味著新的起點(diǎn),，成功是屬于那些勇于拼搏、持之以恒,、腳踏實(shí)地的人,，只要拼搏,，什么事都不晚。這就是你們現(xiàn)在應(yīng)該有的狀態(tài),。在漫長和辛苦的學(xué)習(xí)過程中，難免會(huì)出現(xiàn)困難,，會(huì)出現(xiàn)焦躁,，感到很累，但是無論怎樣千萬不能動(dòng)搖信心,。要知道，種瓜得瓜,，種豆得豆，任何成就都是勞動(dòng)的結(jié)果,，今天的辛苦正是為了明天甘甜的果實(shí)。

在漫長和辛苦的學(xué)習(xí)過程中,，難免會(huì)出現(xiàn)困難，會(huì)出現(xiàn)焦躁,，感到很累，但是無論怎樣千萬不能動(dòng)搖信心,。要知道,，種瓜得瓜，種豆得豆,，任何成就都是勞動(dòng)的結(jié)果，今天的辛苦正是為了明天甘甜的果實(shí),。

沒有多少機(jī)會(huì)可以重來，沒有多少時(shí)間留給你們等待,，那些曾經(jīng)迷茫過，曾經(jīng)荒廢過,、虛度過的同學(xué)們，更不應(yīng)該自暴自棄,。只要能有一步路可以走,，就請堅(jiān)決的邁出你的腿，無論你在什么時(shí)候開始,，重要的是開始之后就不要停止。無論你在什么時(shí)候結(jié)束,，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。也許你的努力最終還是沒能讓你實(shí)現(xiàn)夢想,，但是，到那時(shí),，你可以驕傲的對自己說，我已經(jīng)盡力了,，我無怨無悔!

同學(xué)們，奇跡不會(huì)屬于每一個(gè)人,，但是追求奇跡的斗志卻可以屬于每一個(gè)人。斗志不是言語上的不服氣,，而是行動(dòng)上的爭口氣;斗志不是三天兩天的激情，而是每一天每一節(jié)課的高效與落實(shí);斗志不是面對困難的逃避,，而是越挫越勇的堅(jiān)強(qiáng)的心。不要被自己打到,，更不要輕易放棄自己!我堅(jiān)信你們將會(huì)迎來輝煌!在人生面臨的一次次抉擇中，你們將會(huì)體會(huì)到：拼搏的人是快樂的,，創(chuàng)造成功的人是執(zhí)著的,，奪得輝煌的人是智慧的,，能分享成果的人是幸福的,。讓我們鼓起勇氣，把握航向,，揚(yáng)起風(fēng)帆,，放飛希望,，為了明天更輝煌，去努力奮斗吧!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，同志們：

大家好!我叫~~，是本縣幸福社區(qū)一名普法員,。我能夠站在這里參加演講比賽,，心情十分激動(dòng)，感到無比榮幸,。今天，我作“做好普法工作,，營造守法氛圍”的演講，向各位領(lǐng)導(dǎo),，同志們匯報(bào)自己有關(guān)普法宣傳、司法調(diào)解方面的工作情況,，目的是和大家互相交流，共同勉勵(lì),，促進(jìn)法制建設(shè),，共建穩(wěn)定和諧社會(huì)。

我作為一名社區(qū)普法員,，深知法律的重要性,，利用一切工作機(jī)會(huì)，廣泛,、深入、持久地向社區(qū)廣大群眾宣傳法律知識(shí),。讓社區(qū)群眾懂得：法律作為調(diào)整公民行為的規(guī)范，在日常生活中時(shí)時(shí)與我們伴隨,，從呱呱墜地的嬰兒，到白發(fā)蒼蒼的老人,，無人不在法律的規(guī)范之中。我國法律規(guī)定公民從出生時(shí),，具有民事權(quán)利能力,，依法享有民事權(quán)利;我國刑法規(guī)定,，已滿十六周歲的人犯罪,，應(yīng)當(dāng)負(fù)刑事責(zé)任;我國《民法通則》規(guī)定，十八周歲以上的公民是成年人,，具有完全民事行為能力，可以獨(dú)立進(jìn)行民事活動(dòng),。通過宣傳，使社區(qū)群眾自覺形成學(xué)法,、懂法、守法的濃厚氛圍,，學(xué)法，就是要認(rèn)真學(xué)習(xí)國家的全部法律;懂法,，就是要掌握國家法律的精神與內(nèi)涵;守法，就是要在法律的范圍與框架內(nèi)辦事,。在學(xué)法、懂法,、守法的基礎(chǔ)上,，要遵紀(jì)守法，不干違法亂紀(jì),、破壞法律之事;要理智地對待每一件事，不得沖動(dòng),、魯莽，做出不符法律的事;要時(shí)刻審視自己的行為,，不斷自律，增強(qiáng)法制觀念,，為全社會(huì)創(chuàng)造良好的法制環(huán)境;如果自己的合法權(quán)益受到侵害，不應(yīng)該消極妥協(xié)，更不應(yīng)該采取違法的方式解決,，而是拿起法律武器勇敢維護(hù)自己的合法權(quán)益。

我在做好普法宣傳工作的同時(shí),，更注重司法調(diào)解、教育矯正等方面的工作,，著重做好矛盾化解、停訪息訪工作,，為社區(qū)減少不和諧因素，增加和諧因素,，促進(jìn)和諧社會(huì)建設(shè),。我們社區(qū)有一位建國前的老軍人,，一直享受縣里的低保待遇,，去年縣里根據(jù)國家政策給老軍人開了工資，所以他的享受低保資格被取消了,，老軍人因?yàn)榇耸陆?jīng)常上訪,。社區(qū)得知此事后,，安排我走訪老軍人。我向老軍人講解法律知識(shí),，講解國家政策，老軍人對自己經(jīng)常上訪有所認(rèn)識(shí),。我在走訪老軍人中也發(fā)現(xiàn)了老軍人家存在的實(shí)際困難，老軍人沒有住房,，年紀(jì)大無力搞家庭衛(wèi)生，孫子沒有工作,，經(jīng)濟(jì)比較拮據(jù)。我把老軍人情況反映給社區(qū),，社區(qū)積極與縣里協(xié)調(diào),，給老軍人的孫子安排了工作,，今年又為老軍人申請了廉租房，平常經(jīng)常組織志愿者去老軍人家里幫助打掃衛(wèi)生,，做些家務(wù),，逢年過節(jié)去慰問老軍人。老軍人看到政府這樣關(guān)心他,，堅(jiān)定表示不再上訪了,，要協(xié)助社區(qū)共同做好穩(wěn)定工作，使社區(qū)更加和諧,。

各位領(lǐng)導(dǎo),、同志們，法律既是規(guī)范公民行為的社會(huì)準(zhǔn)則,，又是維護(hù)公民權(quán)利的武器,，建設(shè)穩(wěn)定和諧社會(huì)，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展,，讓人民群眾過上安定幸福生活,，需要良好的法制環(huán)境。讓我們大家團(tuán)結(jié)起來，大力加強(qiáng)普法宣傳,，努力建設(shè)法治社會(huì),，使我們的社會(huì)穩(wěn)定和諧，每個(gè)人快樂工作,，幸福生活!

我的演講完了,，謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

我這天國旗下講話的題目是《傳遞正能量書寫少年夢托起中國夢》,。

有一個(gè)流行關(guān)鍵詞“正能量”，這個(gè)詞的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》,，其中將人體比作一個(gè)能量場，透過激發(fā)內(nèi)在潛能,，能夠使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我,，從而更加自信、更加充滿活力,?！罢芰俊敝傅木褪且环N健康樂觀、用心向上的動(dòng)力和情感,。此刻,，中國人為所有用心的、健康的,、催人奮進(jìn)的、給人力量的,、充滿期望的人和事,，都貼上了“正能量”的標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征好處的符號,，表達(dá)著我們的渴望,、我們的期盼。

還記得去年參觀《復(fù)興之路》展覽時(shí),，對于我們中華民族的昨日,、這天、明天的比喻：昨日是“雄關(guān)漫道真如鐵”,，這天是“人間正道是滄?！保魈焓恰伴L風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)”,。還暢談了對“中國夢”的理解,，認(rèn)為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興是中華民族近代以來最偉大的夢想。這個(gè)夢想，凝聚了幾代中國人的夙愿,，體現(xiàn)了中華民族和中國人民的整體利益,，是每一個(gè)中華兒女的共同期盼。為實(shí)現(xiàn)這一夢想,，在那里,，我向大家推薦：

一、中國夢,，我的夢,，讓自身充滿正能量，做好自己

“一屋不掃,，何以掃天下”,，這是古人給予我們的教訓(xùn)。這天,，我們的社會(huì)道德領(lǐng)域存在著一些知行脫節(jié)的現(xiàn)象,。比如，一方面抱怨“人心冷漠”,，一方面又告誡自己“少管閑事”;一方面抱怨別人不守公德,，一方面又時(shí)常縱容自己,。這種相互矛盾的“雙重標(biāo)準(zhǔn)”,，正是時(shí)下道德水準(zhǔn)滑坡的原因之一。我們要從自身做起,，從小事做起,，把方便留給別人，不給別人添麻煩,。做好我們自己,，就能為我們的班級、我們的校園,、我們的國家,、我們的民族做更多的事，就會(huì)如有人所說：“無論中國怎樣,，請記得,，你所站立的地方，就是你的中國;你怎樣樣,，中國便怎樣樣;你是什么,，中國便是什么!”

二、讓校園充滿正能量,，建立安全,、穩(wěn)定,、禮貌、有序的校園

每個(gè)班級都是校園的縮影,，每個(gè)學(xué)生都代表校園的形象,，每寸校園都代表校園的面貌。同學(xué)們要做到語言禮貌,、行為禮貌,，在校內(nèi)不亂丟雜物、不吃零食,、不欺負(fù)小同學(xué);在家里尊敬長輩;在社會(huì)上做一個(gè)愛國愛民,、遵紀(jì)守法、誠實(shí)守信,、禮貌禮貌的合格小公民,。

三、讓學(xué)習(xí)充滿正能量,，創(chuàng)立認(rèn)真,、勤奮、刻苦,、求實(shí)的學(xué)風(fēng)

我們要在全校創(chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,，凡事從“認(rèn)真”開始，認(rèn)認(rèn)真真地讀書,、認(rèn)認(rèn)真真地上課,、認(rèn)認(rèn)真真地完成作業(yè)，學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦,，“天才處于勤奮”,，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”,，“寶劍鋒從磨礪出,、梅花香自苦寒來”這些名言講的都是這個(gè)道理。

同學(xué)們,，天下興亡,，匹夫職責(zé),，我們挑著民富國強(qiáng)的重?fù)?dān),，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動(dòng)書寫秀麗的“少年夢”,，用自己的信念托起幸福的“中國夢”,。

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十六

親愛的同學(xué)們:

大家好!

這天我國旗下講話是“磨難也是一種財(cái)富”。

在高考中有位考生寫過這樣一段話:我以前埋怨過,，腳底發(fā)黃的布鞋,，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動(dòng)的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過,，臉邊黝黑的胎記,，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人,，露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的,，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你,，日日夜夜,，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠,。但苦盡甘來后,，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗，你會(huì)看清,，上帝其實(shí)是公平的,，磨難也是一種財(cái)富。

以前有人做了這樣一個(gè)試驗(yàn),。他點(diǎn)清了一座山林中的紅羊后,，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人,。照理說,，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂地生活了,，但事與愿違,，紅羊?yàn)榱藸帄Z一小片土地、甚至一棵青草而搏斗,，由原先一支整齊的隊(duì)伍變?yōu)橐槐P散沙,。

經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健,、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過,，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少,。是什么原因呢

因?yàn)槿藗儾东@了狼,，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動(dòng)物，而自相殘殺直至消亡,，失去了危機(jī),。同時(shí)也失去了生機(jī)?？梢?，在生態(tài)環(huán)境中,，沒有磨難就不會(huì)有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

張海迪胸部以下失去知覺,，但這些困難沒有*她,，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握了德語,、日語,、英語。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因?yàn)樗诔惺芫薮蟠煺鄣耐瑫r(shí),，也將挫折化為了動(dòng)力,，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難,。

人生如一塊璞玉,，這是上帝賜予你的財(cái)富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣,，也許痛苦過后便是幸福,，這是上帝給予你的機(jī)遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉,，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品,。

同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折,、困難時(shí),，不妨想想，上帝是公平的,，有時(shí)磨難也是一種財(cái)富,。

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十七

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

我今天國旗下講話的主題是《環(huán)境教育 從凈化校園做起》,。 自然環(huán)境是我們?nèi)祟惿娴幕A(chǔ),，保護(hù)和改善自然環(huán)境，是人類維護(hù)自身生存和發(fā)展的前提,。作為二十一世紀(jì)的小主人,，同學(xué)們應(yīng)該怎樣保護(hù)環(huán)境呢?這讓我想起一個(gè)小故事：我國一位著名的學(xué)者在歐洲一個(gè)海濱公園的草坪邊的椅子上休息時(shí)，看見旁邊長椅上一個(gè)四,、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個(gè)垃圾桶,，把一張巧克力的包裝紙扔了進(jìn)去，又高高興興地走回來,。那位學(xué)者問小女孩：“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩認(rèn)真地說：“這草地那么美,，要是我把廢紙扔在上面,，它就不美了,?！甭犃诉@個(gè)故事，相信同學(xué)們都知道了,保護(hù)環(huán)境,，應(yīng)該從身邊小事做起,。

可是，我們不時(shí)也能看到這樣一些不和諧的畫面：經(jīng)常有同學(xué)拿著零食邊走邊吃,，然后將垃圾袋隨手亂扔;在課間,，經(jīng)常會(huì)在某一個(gè)樓道上看到大大小小的紙屑，這些都是極不文明的舉動(dòng),。

同學(xué)們,，你們是二十一世紀(jì)的主人，具有環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的標(biāo)志,。你們在保護(hù)環(huán)境時(shí),，應(yīng)該著眼身邊，從凈化校園做起,。當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時(shí)候,，請你多走幾步路，把它放入垃圾桶;當(dāng)你走路看見地上飄著紙片的時(shí)候,，請你彎彎腰,，將它撿起來;當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí)，請你想一想他人的健康,，用紙將痰包起扔掉;當(dāng)你倒垃圾,，垃圾從垃圾桶里掉出來的時(shí)候，請你停一停腳步,，將垃圾撿起來……中國有句古話叫做“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之”， 這句話是三國時(shí)期劉備在臨終時(shí)囑咐兒子劉禪所說的,，意在教育劉禪不可輕視小事情,，不要因?yàn)樾∈掠绊懶【筒蝗プ觯膊灰驗(yàn)閴氖掠绊懶【腿プ?。因?yàn)橐坏嗡梢哉凵涮柕墓廨x,，一件好事可以看出一個(gè)人高尚純潔的心靈。

從我做起,，從小事做起,，從身邊做起，從現(xiàn)在做起,，人人潔身自愛,，個(gè)個(gè)遵守公德，我們的校園一定會(huì)更加干凈,、整潔,、美麗,。

同學(xué)們，為了大家能有一個(gè)更優(yōu)美,、更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,，為了自己能更加健康活潑地成長，讓我們攜起手來,，共同創(chuàng)造一個(gè)美好的校園環(huán)境,，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十八

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

首先要感謝學(xué)校給我們這個(gè)交流的平臺(tái),，同時(shí)也要感謝老師們的教導(dǎo)和同學(xué)們對我的幫助,。今天我要演講的題目是：“承夢起航”。

莎士比亞說過,，時(shí)間會(huì)刺破青春的華麗精致,，會(huì)把平行線刻上美人的額角，會(huì)吃掉稀世珍寶,，天生麗質(zhì),，什么都逃不過他橫掃的鐮刀。在我們指縫間悄然消逝的我們的青春,，緊握雙手也無法阻止它毅然而然的離去,。

高考后，我便用我真摯的微笑,，迎接大學(xué)溫暖的懷抱,。帶著我的追逐，我的夢想,，踏進(jìn)誠毅;小小的胸懷,，裝滿了大大的理想。俞敏洪說過,，爬上金字塔頂尖的有兩種動(dòng)物,，我自知做不了雄鷹，但是我愿意作那只努力向上的蝸牛,，雖然有重重的殼,，但里面裝滿的是我大大的夢想，登上塔尖,，腳下所有的風(fēng)景便是我的,。可是,，對未來的迷茫與不知所措鋪天蓋地而來,。站在這樣一個(gè)關(guān)口，我恐懼，像是條在海上迷失方向卻始終找不到燈塔的船,，獨(dú)自面對著黑暗,，卻無法自拔;我忘記了來時(shí)的方向。

但是成長的過程也許就是破繭為蝶,，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下抖動(dòng)輕盈美麗的翅膀,，閃閃的,，微微的，幸福的顫抖,。也許我們當(dāng)中有些人對自己的專業(yè)感到迷茫,，但是你必須為你的選擇付出代價(jià)，沒有人會(huì)為我們的選擇買單,。給自己合理的定位,，明白自己想要什么，想要成為怎樣的一個(gè)人,，明白你日后渴望的生活是怎么樣的什么;馬云說過：“今天是痛苦的,，明天更痛苦的，后天是美好的,，但很多人死在明天晚上,。”從本質(zhì)上說,，就是我們沒有給自己一個(gè)目標(biāo),。我有這樣一個(gè)問題，現(xiàn)在的我們所做的事,，有那些是我們十年前想干的?也許就是這樣一個(gè)簡單的問題我們都會(huì)陷入茫然,。更何況是未來想要成為一個(gè)怎么樣的人。我想知道,，為什么一瞬間就在風(fēng)里長大了,，為什么一瞬間我忽然間明白自己已經(jīng)失去一年可以用來奮斗的時(shí)光。為什么我不能早些明白這些道理,。那些花開,，那些日落，那些單純清澈的時(shí)光,，那些明亮的青春,，以及年少的憂傷，究竟是怎樣穿過我的身體,，流淌的如此干凈,。

就是這樣一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，我突然間明白,，渾渾噩噩的過日子,，揮霍的只是我自己的光陰,，世界上最快而又最慢，最長而又最短,，最平凡而又最珍貴,，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間。青春只有一次,，在短暫的青春里,，又有多少個(gè)四年能讓我們這樣肆無忌憚的追逐夢想，不用顧忌別人的想法,，一味的往前走,。答案是什么?

青春彌足珍貴，大學(xué)是讓青春盡情綻放,、讓夢想肆意飛翔的殿堂,。在這里，所有的夢都是合理的,，所有的夢都有可能實(shí)現(xiàn),。迷茫與稚嫩，我已經(jīng)讓它飄散在風(fēng)里,，現(xiàn)在的我要承夢起航,，讓我的青春，在大學(xué)這個(gè)舞臺(tái)盡情釋放光彩,，即便沒有鎂光燈的照耀,，也要閃耀自己的光芒。

青春不僅僅是一聲聲的贊美,，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉,。因?yàn)樯墓猸h(huán)一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌,。而大學(xué)就是這曲挽歌中最恢弘的篇章,，成敗在此一舉。把握這四年的時(shí)光,，讓回憶充斥著全是你奮斗的身影,。

我的演講完畢!

謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇十九

大家好!

全國上下打響了防抗“新型冠狀病毒”的戰(zhàn)爭。

中國人民在面對突如其來的抗“病毒”戰(zhàn)疫,，一方有難八方支援的中華民族精神再一次記入史冊,，為了14億國人的安危，最美白衣醫(yī)者“逆行”而上,，你們成為20_年病毒戰(zhàn)疫的主力軍,，“中國醫(yī)生”平凡的稱號，卻是一支特殊的隊(duì)伍。

我們看不清身著防護(hù)服的你是誰,，但卻知道您為了誰,，為了我們的同胞、我們的兄弟姐妹,、為了家國齊安危,。奔向前線的你們也身為人子;身為人父、人母;身為人夫,、人妻,，你們同樣也是血肉之軀，為了億萬同胞不失去至親,，毅然的拋下年邁的父母,、襁褓中的孩子投入到疫戰(zhàn)的隊(duì)伍中去,。沒有誰就該沖鋒陷陣,，沒有誰就該拋家舍子、沒誰就該無私奉獻(xiàn),，千言萬語,，如鯁在喉，除了真誠向你們鞠一躬,，道一聲“謝謝”真不知如何言語,，你們是英雄，是最美“逆行”者,。

“萬眾一心,、眾志成城”。無論是抵抗疫情,，抵抗謠言,，抵抗恐慌;14億國人團(tuán)結(jié)一心與疫毒奮戰(zhàn)，在這場疫情中每一個(gè)人都把自己視為“戰(zhàn)士”,。把自己當(dāng)成一道堅(jiān)硬的防線,。我們堅(jiān)信勝利在望，我們也將在危機(jī)中成長,，繼而擁有一個(gè)更強(qiáng)大的內(nèi)心,、愈發(fā)熱愛生活，保持著我們的善良,、正直,、勇敢和熱血的心，點(diǎn)亮祖國的明天,，祖國母親,，“你若有難、我們護(hù)你周全、你若無恙,，我便安好”,。穿過風(fēng)雨，迎來勝利的陽光,。

謝謝大家!

國旗下講話體育主題 國旗下講話體育鍛煉篇二十

今天國旗下講話,，我想和大家談?wù)劇案卸鳌边@個(gè)話題。

近日學(xué)校出現(xiàn)了一道美麗的風(fēng)景線,，就是下午第四節(jié)快下的時(shí)候給總能看到給九年級的學(xué)子送飯的家長,，所以今天的感恩話題我就從感恩父母開始。

不必說父母給予了我們生命,，也不必說是他們哺育我們成長,，單是他們每天準(zhǔn)時(shí)的把可口的飯菜送到我們身邊就是一種恩情?！罢l言寸草心,，報(bào)得三春暉?！蔽覀儸F(xiàn)在唯一能做的就是常懷一顆感恩之心,，做好我們目前該做事情:堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí),，不讓他們多操心,。所以我不希望看到周一來時(shí)，由于作業(yè)沒做而犧牲上課時(shí)間補(bǔ)作業(yè)的大隊(duì)伍,，這和送飯的隊(duì)伍形成了鮮明的對比,，不希望看到上課睡覺的情景，這和父母揮汗如雨的工作情景格格不入,，不希望看到抄襲作業(yè)的模樣,，這和父母的期望背道而馳。感恩父母首先做好現(xiàn)在,，所以讓我們更專注一些,，更細(xì)心一點(diǎn).

除了父母，還有誰會(huì)在意我們成長過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴?還有誰會(huì)無怨無悔教育我們,，起早貪黑地陪伴我們?還有誰會(huì)用寬廣的襟懷包容我們每一次的錯(cuò)誤?“桃李不言,，下自成蹊”!感恩我們的老師!他們是這世界上唯一與我們沒有任何血緣關(guān)系而又竭盡所能地關(guān)愛我們的人。感恩我們的老師,，就請你“親其師,，信其道”，這應(yīng)該是老師最愿意得到的回饋,。

我們的學(xué)習(xí)生涯中,，還離不開朝夕相處的同學(xué),。上上周九年級兩個(gè)同學(xué)居然打架了，我就想問一句你們什么仇什么怨,，我在想我的學(xué)生生涯,，準(zhǔn)確的說是想念。也許等你們到我們這個(gè)年齡的時(shí)候留在我們記憶深處的一定會(huì)是一些美好的回憶,?？赡苁墙淌依餅橐坏懒?xí)題爭得面紅耳赤，可能是傷心時(shí)安慰你的促膝長談……感恩同窗的這場緣分,，感恩我們擁有的這份同學(xué)情誼,。

其實(shí)，我們的生命歷程中還會(huì)遇見很多很多值得我們感恩,，也需要我們感恩的人,。親愛的同學(xué)們，讓我們常懷一顆感恩之心向所有幫忙過我們的朋友和我們所愛的朋友說聲感謝,，古有“滴水之恩,，涌泉相報(bào)”，今天我希望大家記住對我們有恩的人,，做一個(gè)有心的人,。