演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來越多,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

抗挫折演講稿800字篇一

大家好!

在漫漫的人生道路上，總是充滿荊棘的,，如挫折,。每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，有人選擇逃避,，他或許越來越弱;有人選擇戰(zhàn)勝挫折,，那么他會(huì)越挫越勇。我告訴她件事,，一件與我們寄宿生的生活緊密相連的事,。一個(gè)女生，那時(shí)她13歲,，她有點(diǎn)驕傲,、任性，又害怕孤單,，她是父母的心肝寶貝,，母親說她父親太溺愛她了，她不以為然,。剛讀完一個(gè)學(xué)期,，她的好朋友全部轉(zhuǎn)學(xué)了，她重新和班里的同學(xué)認(rèn)識(shí),，她開始有點(diǎn)自卑,，因?yàn)橥瑢W(xué)是縣城的，她是農(nóng)村的,。不善于交流的她無助地哭了,。她開如埋怨父母為什么送她來這里讀書，讓她孤單一個(gè)人,。她在班里的同學(xué)很友好,。她小心翼翼地和同學(xué)交流。她知道自己的缺點(diǎn),，但又不加改正,，可是挫折又降臨在她身上，她被分配到一個(gè)陌生的寢室,，室友說的話她完全聽不懂,，遇到不開心的事時(shí)，找不到傾訴的對(duì)象,，她努力把注意力放在學(xué)習(xí)上,，但星期六和星期天，室友全回家了,，她要補(bǔ)課,，一個(gè)人在空蕩的寢室里，難免不害怕,。

而大家都在一樓,，她在三樓，她不想去和同學(xué)一起睡,。在一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上,，狂風(fēng)猛吹窗子旁邊的竹子，發(fā)出恐怖的沙沙聲,，雨打在窗上,，就像十幾個(gè)人敲打著門，她躲到被子里,，身體不停地顫抖,，她放聲大哭，呢喃地著：“我明天就回家,，再也不來這個(gè)地方了,，嗚嗚”。不知道過了多久,，朝霞的紅光灑在她身上時(shí),，她覺得自己不應(yīng)該逃避。于是,，在這個(gè)學(xué)期,，她發(fā)生了翻天覆地的變化，自信,，學(xué)會(huì)尊重他人,，換位思考，不再任性成了她的收獲,?？?一個(gè)小小的挫折，想不到擁有如此的魔力,，它讓她學(xué)會(huì)長(zhǎng)大,，學(xué)會(huì)如何面對(duì)困難,，而不是輕易地哭泣。

你有夢(mèng)想嗎?當(dāng)一個(gè)有夢(mèng)想的人遇到挫折時(shí),，有兩種人,。一種是不顧一切地向前，把挫折當(dāng)成是向前沖的屏障;另一種是,，繞路而行,，直至夢(mèng)想發(fā)生變化，扭曲了最初的夢(mèng)想,。我認(rèn)為這種人太經(jīng)不起考驗(yàn)了,，他的夢(mèng)想不值一擊。

沒有經(jīng)歷挫折的人,，像襁褓中的嬰兒,，永遠(yuǎn)需要人保護(hù);像飛翔不了的老鷹，不能自由自在地翱翔;偈干涸的小溪彈奏不出生命的樂趣和精彩,。

經(jīng)歷挫折后,，以前認(rèn)為比珠穆朗瑪峰還高的困難也不過如此。把挫折當(dāng)成你的朋友吧!它會(huì)教你如何做人,，如何學(xué)習(xí),，如何面對(duì)這復(fù)雜的社會(huì)。

抗挫折演講稿800字篇二

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

每個(gè)成功偉人身后總有一段辛酸的,，刻苦銘心的故事，每段故事的背后,，都會(huì)有許多的挫折,，對(duì)于某些人來說，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎,，但對(duì)那些成功人士而言,，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以,，我們要學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折,。

挫折時(shí)要勇于去面對(duì)，而不是怯懦或臨陣脫逃,，因?yàn)檫@些舉動(dòng)只會(huì)讓你遠(yuǎn)離你所向往的目標(biāo),、理想越來越遠(yuǎn)。

姚晨是個(gè)女演員,，她在成名之前,，只是一位默默無聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個(gè)演員,。于是,，她的成名之路由此開始。她先從應(yīng)聘演員開始,，但各個(gè)導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行,，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄,，她開始從最基礎(chǔ)的群眾演員開始,，一步步腳踏實(shí)地的向前走,。終于皇天不負(fù)有心人,，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉,，一舉成名,，完成了她心中那夢(mèng)寐以求的愿望。這都是她那勇于面對(duì)挫折的心態(tài),。

她突破困境,，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨(dú)的良好心態(tài),，更重要的是,，她那正確面對(duì)挫折，并且永不放棄的精神,。正確面對(duì)挫折是需要巨大勇氣的,，而它往往能使你的未來、前途減少阻礙,。

古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫,，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒有使他放棄,，而是更加激勵(lì)起了他的斗志,，不斷地大膽改進(jìn)原料，最終他成功了,。這樣的結(jié)果是大家早已明白的,。不如大家換個(gè)角度，如若蔡倫未堅(jiān)持下來,，而是一直在堅(jiān)持原來的做法的基礎(chǔ)上,，進(jìn)行修改。不管過程如何,，但最終的結(jié)果卻是一樣,。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會(huì)被改寫為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對(duì)挫折,。

面對(duì)挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量,，任何人的偏失和差錯(cuò)都會(huì)給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕,。

當(dāng)我們一一了解過這些明星或歷史人物所做過的事情時(shí),，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)相類似的共同點(diǎn)，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對(duì)挫折,。

抗挫折演講稿800字篇三

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家好!

我是來自高一(2)班的何婷，今天給大家演講的題目是直面面對(duì)挫折,，勇于面對(duì)人生,。

古人云：大海上沒有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒有挫折成不了強(qiáng)者,。挫折失意磨難痛苦,，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕,，只要我們夠勇敢,，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng),，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端,。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例,，如：貝多芬,，德國(guó)最偉大的音樂家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭,，很早就顯露了音樂上的才能,，八歲開始登臺(tái)演出，他一生坎坷,，沒有建立家庭,，二十六歲時(shí)開始耳聾，晚年全聾,，這對(duì)于一個(gè)音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉,，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由,、平等”的政治信念,，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊,，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》,。

霍金,，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期,，開始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”,，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長(zhǎng)達(dá)20xx年之久,，但他并沒有被這挫折所打倒,，反而身殘志不殘，勇于面對(duì)人生,，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星,，他不能寫，甚至口齒不清,，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎,。

像這樣的例子還有很多，曹雪芹,、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》,、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基,，癱瘓?jiān)诖搽p目失明,，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國(guó)的林肯經(jīng)過多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第xx屆總統(tǒng),。他們都與困難,、挫折、失敗相抗?fàn)?，不屈不撓,，?jiān)定信念，自強(qiáng)不息,，從而才有了各自的輝煌成就。

同學(xué)們,，聽到這里,，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風(fēng)順的,，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折,。就好比現(xiàn)在站在主席臺(tái)上的我來說，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的,，以前我是個(gè)比較含蓄的女孩,，很少參加活動(dòng)，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會(huì)時(shí),，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己,，于是主動(dòng)參與,，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開心又不安,，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講,，我也曾經(jīng)猶豫過，彷徨過,，甚至想過放棄這一次難得的機(jī)會(huì),，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上。也許它對(duì)你們來說沒有什么,，但是對(duì)我來說卻是一次巨大的挑戰(zhàn),。我不知道自己做了多少次思想斗爭(zhēng)才有了這個(gè)決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的,，既然無法逃避,，那就勇敢去面對(duì)!今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己,，我相信你們也一定能做到!

同學(xué)們,，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼,，要敢于和它作斗爭(zhēng),，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己,，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng),、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天,。

抗挫折演講稿800字篇四

大會(huì)主席,、各位評(píng)判、各位來賓以及各位同學(xué),、大家早上好!今天,，我的演講題目是：失敗，不怕!

同學(xué)們,，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力,，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績(jī)不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗,。

失敗了,，我們是多么地沮喪、傷心,、痛苦啊!就像一個(gè)泄了氣的氣球,，我們失去所有的力量。然而,，要是我們能痛定思痛,，在思想上做一個(gè)急轉(zhuǎn)彎,，把失敗當(dāng)作“一個(gè)不太滿意的結(jié)果”，或者是“一種考驗(yàn)”,、“一種成長(zhǎng)過程”,，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順,，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露,，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗,，只不過有的人栽跟頭栽得多一些,，有的人栽得少一點(diǎn)而已。

各位,，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮后,，就長(zhǎng)大了一圈，而蛹也必須經(jīng)過奮力掙扎后才能蛻變成美麗的花蝴蝶,。正所謂“不經(jīng)一番寒徹骨,，焉得梅花撲鼻香”，人當(dāng)然也要“吃得苦中苦,，方能為人上人,。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷,，自暴自棄,，我們又怎么會(huì)成功呢?

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個(gè)成功的人不曾經(jīng)歷過失敗,，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的,。音樂家貝多芬就是一個(gè)典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聾子之后才完成的,。到底他是怎么完成的呢?那全是因?yàn)樗芙^向命運(yùn)屈服!雖然他聽不見任何聲音,，可是樂曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來寫曲阿!

也許,，你們會(huì)認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是,，有志者事竟成。成功不是偶然,，失敗更不是命運(yùn),。法國(guó)名將拿破侖也這么說過，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個(gè)詞兒,，因?yàn)樗麍?jiān)信：事在人為!所以,，當(dāng)我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動(dòng)力,，提起勇氣面對(duì)失敗,，正視失敗,，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神，繼續(xù)奮斗,，把“不可能”變成“可能”,，把“不成功”變成“成功”!

最后，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時(shí)候,，往往不會(huì)知道成功離你有多近,。如果你成功，那是因?yàn)槟惚葎e人多了一分堅(jiān)持,。請(qǐng)你堅(jiān)信：野草遮不住太陽的光芒,，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出,，不怕失敗,，“成功”總有一天會(huì)屬于你的!

謝謝!

抗挫折演講稿800字篇五

親愛的老師、同學(xué)們：

我們的生活像一片海,，而我則是茫茫大海中的一只小船,。我在大海里飄來飄去，看見過太陽升空的美麗景色,，也聽過夕陽西下時(shí)一群群海鳥的高歌,。然而，大海并不是水平如鏡,，夜慢慢降臨了,，風(fēng)來了，浪來了,，又大又高的海浪呼嘯著,，怒吼著，向我逼近,，內(nèi)心的恐懼抵擋不住,，面對(duì)海浪，是退縮還是前進(jìn)?

生活的大?？偸且宦讽橈L(fēng)嗎?不,，不是的，我們的生活,，不僅僅面對(duì)快樂,、幸福和成功，更多的是困難,、荊棘和坎坷,。我的這只小船，覺得自己一直生活在風(fēng)景如畫的大海中是不滿足,。在海里漂泊的時(shí)間里,，我發(fā)現(xiàn)狂風(fēng)暴雨后,，總會(huì)有美麗的彩虹出現(xiàn)，在欣賞的同時(shí),，我也得出：不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見彩虹。

給自己一點(diǎn)挫折,，生活在自己滿足的世界里是不夠的,，當(dāng)自己沖出滿足的海洋，將會(huì)發(fā)現(xiàn)面對(duì)的是又一片更廣闊的海洋,，當(dāng)然,，這片海洋會(huì)充滿各種各樣的挫折。現(xiàn)在多一點(diǎn)挫折,，明天將會(huì)看到更精彩的風(fēng)景,。

要感激風(fēng)浪，也就是給自己挫折的人,，因?yàn)樗麄冏屪约憾昧酥挥袘?zhàn)勝挫折,，才能感受到成功的快樂。

此刻,，在海中獨(dú)行,，忽然發(fā)現(xiàn)了一顆水珠，那么亮,，飄到它的旁邊,，才知道那是自己經(jīng)過風(fēng)浪后的成功。

那是我參加航天夏令營(yíng)選拔時(shí)的經(jīng)歷,，那個(gè)機(jī)會(huì)特別難得,，因此選拔自然很嚴(yán)格。其中一項(xiàng)抽簽演講最令我頭疼,，要背五篇,，當(dāng)時(shí)我真的受不了,，和媽媽也很不愉快,，我真的很想放棄,，我哭過好多次，但最后,，我成功地克服了困難，參加比賽十分順利,，到北京見到了翟志剛和劉伯明叔叔,，那時(shí)的我真正感受到了經(jīng)歷風(fēng)雨看彩虹的快樂。

風(fēng)來了,，浪來了,，我會(huì)勇敢地面對(duì)挫折,。

抗挫折演講稿800字篇六

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

我和媽媽準(zhǔn)備去逛商城,，商城上人來往屑屑,，沒有一絲安靜，我和媽媽逛得正帶勁,，各看各樣的東西,，超市里的東西花紅酒綠的，把我的眼睛都看花了,，超市又像一個(gè)迷宮讓我頭暈?zāi)X脹,，在超市里逛來逛去，買了很多東西,。

但是不幸總算落到了我的頭上,，我看到了一本十分好看的圖書，我的媽媽也去挑她的蔬菜去了,。

我們倆就分開了,，我挑了喜歡看的書之后卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)不在我的旁邊了，我心想：她是去買蔬菜去了,，她一定會(huì)找到我的,，我在原地站了許久，時(shí)間在一分一秒的過去,，好像流水一般,，我感到了恐慌。于是我在超市里到處徘徊,，還是不見她的影子,，我的金豆豆差點(diǎn)掉了下來，眼淚在我的眼眶打轉(zhuǎn),，我害怕,，我害怕成為一個(gè)失去媽媽的孩子，我敢都不敢想,。于是大聲的呼喚道：“媽媽,，媽媽……”

可是還沒有回音，事獨(dú)在向我揮手,，我驚慌的想：可能是聲音不夠大,。于是我放開了咽喉大聲的叫喊。很多人望著我,，好像幸災(zāi)樂禍一樣,。我大膽的作出了決定，我的決定是自己一個(gè)人走回家，盡管那是一個(gè)多么黑暗的靜夜,。只有這唯一的方法了,。

我一個(gè)人走出了超市，不管外面多么黑,，挫折這樣對(duì)我,，我也這樣對(duì)待挫折，呃住命運(yùn)的咽喉,。

“汪,，汪，汪”,，流浪狗在外面嚎叫,。我借助路燈的光，邁著大步向前走去,，不管路程這樣遙遠(yuǎn),。終于功夫不負(fù)有心人。我急著走回了家,。我看到家人熱淚盈眶,，驚喜萬分。母親說：“多虧你的毅力這么強(qiáng),，不然你這個(gè)兒子我再也看不到了,。”我也歡喜,，剛經(jīng)過挫折的考驗(yàn),，我覺得自己更加的勇敢了。在我遭遇困難的時(shí)候,，還是家人更關(guān)心我,。。

于是我悟出了人生的道理：“生命不可缺少的是挫折,，我因挫折變得勇敢,，風(fēng)雨過后才能見彩虹?！?/p>

抗挫折演講稿800字篇七

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

面對(duì)挫折你會(huì)怎么做呢?是停滯不前，最終碌碌無為?還是勇于前進(jìn),，將挫折踩在腳下?在挫折面前我不禁發(fā)出了哈姆雷特那樣的感慨：“生存還是毀滅?這是一個(gè)問題,。”

我熱愛的自然這樣告訴我：

在蛾子的王國(guó)里,，有一種蛾子由于它的碩大和美麗，人們把它叫做帝王蛾,，帝王蛾的幼蟲生活在一個(gè)洞口極其狹小的繭子里,，當(dāng)它的生命要發(fā)生質(zhì)變時(shí),，這天定的狹小通道對(duì)它來講無疑成了鬼門關(guān)。那嬌嫩的身軀必須拼盡全力才能破繭而出,，太多太多的幼蟲在過鬼門關(guān)時(shí)力竭身亡,，不幸成了“飛翔”的悲壯祭品。

有人懷了惻隱之心,，用剪刀剪大了洞口,，得了救助見到天日的蛾子，卻只能拖著碩大的雙翅在地上笨拙地爬行,。

原來,，那“鬼門關(guān)”般的狹小繭洞是幫助帝王蛾成就雙翼的關(guān)鍵。艱難的穿越,，用力的擠壓,，翅膀才能充血成熟，人為地將繭洞剪大,，蛾子的雙翼失去了成熟的鍛煉機(jī)會(huì),，便永遠(yuǎn)不能飛翔。

挫折并不可怕,，可怕的是因?yàn)楹ε露颖?，甚至逃避一生。只要像飛翔的帝王蛾那樣將面對(duì)的挫折當(dāng)作必經(jīng)的歷練,，拼盡全力,，挫折就不會(huì)是一世的枷鎖。

我熱愛的歷史這樣回答我：

一個(gè)中年從政的美國(guó)人,，選局長(zhǎng),，落選;選州長(zhǎng)，落選;選參議員,，落選;提名副總統(tǒng),，落選;一次次失敗，一次次從頭再來……,。二十年后,，終于成功當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)，他,，就是林肯,。

挫折并不可怕，可怕的是將挫折無限放大,，甚至籠罩自己的一生,。只要像林肯那樣將每次挫折都認(rèn)為是人生的契機(jī)，仍勇往直前，將挫折當(dāng)前行道上的跳板,，走向最終的勝利,。

我熱愛的生命這樣啟示我：

海倫凱勒從小失明，長(zhǎng)久的黑暗沒有使她喪失掉對(duì)生活中光明的向往,。在黑暗中,，她播下生命光明的種子，她最終用殘廢的軀體散放了最健康的生命光澤,。

史鐵生青春年華遭遇疾病,，在最張揚(yáng)的年齡失去了雙腿，殘廢的身軀卻不能讓精神倒下,，他體驗(yàn)的是疾病困苦,、生活的苦難，回報(bào)的是頑強(qiáng)堅(jiān)韌,、生命的高貴,。

挫折之于生命正如影子和人。沒有礁石,，哪會(huì)激起美麗的浪花?偉大的印度詩人泰戈?duì)栐髟仯菏澜缫酝次俏?，要我回?bào)以歌。愿我們都能視挫折為磨礪,，不害怕,，不逃避，從中受益,，永不絕望,。