無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)跆拳道的作文100字 學(xué)跆拳道作文500字篇一
學(xué)跆拳道要進(jìn)行橫叉和豎叉,，我橫叉的時(shí)候都是老師把我按下去的,，在那個(gè)時(shí)刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來(lái)了,。經(jīng)過(guò)了好幾次的磨練,，橫叉的時(shí)候我終于感覺(jué)不再疼了，但是我還要接著來(lái)學(xué)下一個(gè)動(dòng)作——豎叉,。
豎叉也是疼得要命的招數(shù),。
我豎叉的時(shí)候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬(wàn)分,，然而事情的真相是,，我根本沒(méi)有豎叉到位,，還剩一厘米的空隙呢。
后面還要學(xué)前腿橫踢,，前腿橫踢是比賽里常常要用到的招數(shù),。
我學(xué)前腿橫踢的時(shí)候，學(xué)了整整一天才學(xué)完,，因?yàn)?，前腿橫踢實(shí)在太難了，要把支撐腳轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái),，還要把前腿拉起來(lái),，之后再踢過(guò)去。
學(xué)了跆拳道后,，我感到,，其實(shí)身體沒(méi)有我們想的那么嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它,，身體反而會(huì)變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)有力,。
學(xué)跆拳道的作文100字 學(xué)跆拳道作文500字篇二
暑假生活豐富多彩。我除了寫暑假作業(yè),，還參加了一項(xiàng)喜愛(ài)的活動(dòng)：練跆拳道,。體驗(yàn)一下我的一天吧！
“快起床,，到點(diǎn)了,?！泵刻煸缟衔易詈ε侣?tīng)到的一句話又準(zhǔn)時(shí)響起,。于是，朦朧中,，我洗漱完畢,，老爸就送我去跆拳道館。
列隊(duì)完畢,，教練說(shuō)：“我們從這里出發(fā),，繞錦湖公園，到友誼賓館,，再回到這里,。”哦my god,！四公里多的路程?。蓚€(gè)教練前后陪護(hù),，我們只有乖乖就范,。一路上,，人們有投來(lái)好奇的目光，有發(fā)出贊嘆的聲音,。我們雖然很累,，但感到很充實(shí)。
吃完早飯,，從八點(diǎn)到十點(diǎn),，我們開(kāi)始身體素質(zhì)的練習(xí)，拳下壓,、高抬腿,、收腹跳、壓腳背,、壓腳尖,、弓步壓腿、橫叉,、豎叉…所有都是快節(jié)奏,、高強(qiáng)度訓(xùn)練。瞧,！六歲的小毅捂著肚子蹲在地板上,，教練讓他做短暫的休息。
回家休息幾個(gè)小時(shí)后,，我們十七點(diǎn)趕回館中,，再訓(xùn)練兩小時(shí)。教練教我們打考級(jí)的太極二章和實(shí)戰(zhàn)演習(xí),。在三十八度高溫下戴上厚厚的護(hù)具,，實(shí)在是受罪?？墒菫榱丝技?jí),，只好豁出去了。兩小時(shí)后,，我們的頭發(fā)絲都在流汗,。
這就是我暑假練跆拳道的一天。聽(tīng)起來(lái)好像沒(méi)什么特別,，那滋味,，也只有身臨其境才能感同身受。
學(xué)跆拳道的作文100字 學(xué)跆拳道作文500字篇三
我的暑假是一個(gè)快樂(lè)的暑假,。因?yàn)槭罴侔职謰寢寧胰W(xué)跆拳道,。
說(shuō)到跆拳道，我會(huì)想起那段美好的時(shí)光,。來(lái)到跆拳道館,，那里有很多沙袋,。下課后，我們排好隊(duì),，教練說(shuō)：“立正時(shí),，兩腳分開(kāi)?！蔽覀兎珠_(kāi)了雙腳,。教練補(bǔ)充道：“我們跑幾圈吧！這樣會(huì)移動(dòng)四肢,，讓你可以練習(xí)高難度的動(dòng)作,。”我們跑了,。我們邊跑邊喊：“一,、二、三,、四,。”跑完步,，我們坐在柔軟的草地上,，開(kāi)始練壓腿。我們把左腳向前伸直,，右腳放在后面,，頭向前壓。教練說(shuō)：“支持就是勝利,?！卑聪逻@個(gè)后，我們換了另一個(gè),。教練說(shuō)：“該叉了,?！蔽覀冏竽_向前,，腳后跟勾住，右腳向后,，腳背對(duì)著地面,。我們用力壓下去，唉,，好痛,！但一想起教練那句“堅(jiān)持就是勝利”的聲音，我就鼓起勇氣往下壓,。我咬緊牙關(guān),，臉因不利變紅,，忍住疼痛。漸漸地,，我的腿離地面越來(lái)越近,。最后我成功的過(guò)了岔口，教練為我的成功和勇氣鼓掌,。
你不想看到教練不打人,。你平時(shí)笑容很大，但進(jìn)了培訓(xùn)就像變了一個(gè)人,，一本正經(jīng),，不茍言笑。有一次,，我說(shuō)了一句話,，教練發(fā)現(xiàn)了，就把我叫到前面,。我被叫躺在地上,，教練拿起棍子打我屁股。我覺(jué)得很痛苦,。但是你必須忍受敬禮,，因?yàn)檫@是跆拳道的規(guī)則。
練跆拳道不僅能強(qiáng)身健體,，還能鍛煉一個(gè)人勤勞頑強(qiáng)的性格,。練跆拳道豐富了我的暑假生活，我愛(ài)這快樂(lè)的暑假生活,。
（小學(xué)四年級(jí),，）
今天，我很開(kāi)心,。對(duì)我來(lái)說(shuō)是很有意義的一天,，因?yàn)榻裉焓俏业谝惶鞂W(xué)跆拳道。三點(diǎn)半,，在家看電視,，等媽媽帶我去學(xué)跆拳道。
當(dāng)我到達(dá)道觀的時(shí)候,，我看到我的同學(xué)葉志偉也在那里學(xué)習(xí)跆拳道,，他練的是黃帶?？上麤](méi)比他學(xué)的早,！
下課后，老師教我們向國(guó)旗敬禮，單腿劈跳,。
我今天真的很開(kāi)心,。如果我練黑帶，誰(shuí)敢欺負(fù)我,？哈哈哈哈,！
（三年級(jí)，100字）
我在學(xué)跆拳道,。是綠化帶,。湊合著就可以了。但是,，每次去學(xué)跆拳道,，總想學(xué)跆拳道，卻又像下地獄做魔鬼訓(xùn)練,。我想到了幾個(gè)原因,，希望父母發(fā)發(fā)慈悲，讓我不要學(xué)跆拳道,。哪怕只有三次,。請(qǐng)看下面我的理由。
1.雖然我太矮了,，但是力氣太小了,。其實(shí)很厲害。誰(shuí)敢欺負(fù)我,，我就在他脖子上留個(gè)指甲印,。而且我的“佛山無(wú)影拳”很厲害，很快就打了一個(gè)“無(wú)名小卒”或者“五虎上將”,。沒(méi)必要學(xué)跆拳道,。
2.學(xué)跆拳道太難了。我壓腿有問(wèn)題,，更別說(shuō)學(xué)跆拳道了,。只是還可以。
3.我喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),，語(yǔ)文,，音樂(lè).大家都說(shuō)興趣是最好的老師。我對(duì)跆拳道只有一點(diǎn)興趣,。就算換到最讓我頭疼的英語(yǔ)課,，我也愿意！
4.我總是在開(kāi)心的時(shí)候?qū)W跆拳道,，這讓我很失望！
爸爸媽媽，你們看到了嗎,？希望你發(fā)發(fā)慈悲,。那樣的話，我對(duì)你感激不盡,。
（六年級(jí),，300字）
