演講稿也叫演講詞,，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿,。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解,，介紹一些學(xué)習(xí),、工作中的情況,、經(jīng)驗(yàn),，以便互相交流思想和感情,。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢,？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇一

大家早上好,！

今天國(guó)旗下講話的題目是《擁有夢(mèng)想,，就要付諸行動(dòng)》。

擁有夢(mèng)想,，一根小小的火柴,，可以燃亮一片天空；擁有夢(mèng)想,，一片小小的綠葉,，可以傾倒一個(gè)季節(jié)；擁有夢(mèng)想,，一朵小小的浪花,，可以飛濺起整個(gè)海洋……相信夢(mèng)想指引的力量。它,，可以點(diǎn)石成金,；它，可以琢木為玉,。

同學(xué)們,，我們不能沒有夢(mèng)想。但是夢(mèng)想如果不付諸行動(dòng),，那只是一個(gè)美好的幻影,。夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)需要我們付出很多艱辛的努力。

同學(xué)們,，理想與現(xiàn)實(shí),，其實(shí)只一步之遙，但這一步必須付出艱辛的努力和苦澀的汗水,。成功的彼岸,，可望也可即，只是它屬于勇敢而努力的跋涉者,；學(xué)海書山的路上,，我們只有腳踏實(shí)地，抓牢自信的纜繩,，才能領(lǐng)略一覽眾山小的風(fēng)光,！

古語(yǔ)云：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”,，它告訴我們?nèi)艘幸环N積極進(jìn)取、永不放棄的精神,，在我們的學(xué)習(xí)生活中,，同學(xué)們會(huì)面臨一些如學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng),、考試失利等這樣那樣的問題，會(huì)產(chǎn)生一些期望與現(xiàn)實(shí)的落差等新的困惑,。但是我希望同學(xué)們不論遇到多么痛苦的挫折,，不論現(xiàn)實(shí)和理想有多大的距離，不論夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)有多么艱辛,，永遠(yuǎn)不要放棄自己的夢(mèng)想,，永遠(yuǎn)不要讓愛你的父母和老師對(duì)你的殷切期望落空。

同學(xué)們,，你想成為什么樣的學(xué)生,？你想要什么樣的人生？這是我們每個(gè)人都無(wú)法回避的問題,。理想和追求決定著我們行動(dòng)的方向,。記住，在這個(gè)世界上,，你是獨(dú)一無(wú)二的,，我們雖然無(wú)法復(fù)制他人，但是我們可以借鑒,。即便是自己存在弱勢(shì)和不足,，也可以試著揚(yáng)長(zhǎng)避短，一點(diǎn)一滴的追求進(jìn)步,。不積跬步何以千里,，自信努力的去迎接挑戰(zhàn)，那么你的夢(mèng)想離現(xiàn)實(shí)會(huì)更近一步,。

有人說(shuō)：擁有夢(mèng)想是一種智力,，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想就是一種能力。只要你舍得付出,，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)就是一步之遙,；如果你想坐享其成，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)就相隔千里,。雄心壯志固然重要,，但更重要的還在于行動(dòng)，在于行動(dòng)中沒有堅(jiān)韌的毅力,，有沒有頑強(qiáng)的信念,。因此，我們可以試著把目標(biāo)定在每一天,。在一個(gè)巨大的目標(biāo)面前,，我們常常會(huì)因目標(biāo)的遙遠(yuǎn)和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的能力,。而在一個(gè)小目標(biāo)面前,，我們卻往往會(huì)充滿信心地去完成,。所以我們要學(xué)會(huì)把每天的課堂學(xué)習(xí)當(dāng)作唯一重要的事情去做，全身心的投入,，你只有做好了當(dāng)天的作業(yè),，消化了老師的講解，你才有可能實(shí)現(xiàn)今天的目標(biāo),，明天的目標(biāo),，以至更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。追求夢(mèng)想的道路上沒有一捷徑可走,，只有腳踏實(shí)地,，勤奮努力才有有成功的希望。

滄海橫流,，方顯英雄本色,。在通往理想的道路上必然會(huì)遇到各種各樣的障礙，面對(duì)挫折,，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盤,。累而不止歇,，苦而不逃避。無(wú)論壓力多大,、困難多少,，我們都要試著堅(jiān)持自己最初的夢(mèng)想。

同學(xué)們,，既然選擇了遠(yuǎn)方,，我們便要風(fēng)雨兼程！

讓我們披荊斬棘,，共同打造青春的美麗,！

擁有夢(mèng)想，就要付諸行動(dòng),。努力吧,，同學(xué)們！

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇二

尊敬的各位老師,，各位同學(xué)：

大家好!

今天,，我非常高興的站在這個(gè)舞臺(tái)上。在這個(gè)舞臺(tái)上我將為大家?guī)?lái)我的演講,，題目是<>,。你熱愛生命嗎? 那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。

昨天是回不去的,，有無(wú)意義,，看你如何反思;今天是等不得的，有無(wú)意義,，看你如何珍惜;明天是想不來(lái)的，有無(wú)著落,，看你如何拼搏,。我懷著理想和激情走進(jìn)大學(xué)的校門，開始著一段新的人生之旅,，我從一個(gè)滿懷壯志的高中生,，成為一名大學(xué)生，現(xiàn)在的大學(xué)生活給我們帶來(lái)柳暗花明又一村的嶄新境地,。大學(xué)是激情四射的,，放飛理想的舞臺(tái)，是人生航線的轉(zhuǎn)折點(diǎn),。是我們?nèi)松凶顮N爛的時(shí)光,，我們要抓住機(jī)會(huì)，好好的鍛煉自己,，讓我們的青春盡情的揮灑吧,。

史蒂芬?；艚?二十歲以前,，他還是一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮且才華橫溢的小伙子。二十一歲的時(shí)候,，他突然被告知患了肌肉萎縮癥 醫(yī)生宣布他只剩兩年的生命!這個(gè)消息對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)也許只意味著絕望和死亡,。但是他沒有向命運(yùn)低頭，他以頑強(qiáng)的意志力和他那顆追尋理想的心,，使生命一直堅(jiān)持了六十多年,。梵高的執(zhí)著的繪畫理想，雖然很遺憾在他生前,，他的作品沒有受到是人的欣賞,，但在那種世人漠視、窮困潦倒的環(huán)境下,，仍堅(jiān)持著自己的理想,，畫自己想畫的畫。

時(shí)間就像流水,，空手抓不住,，我們要趕快行動(dòng)。我懷揣理想而生活，我喜歡我的生活忙忙碌碌,，有著充實(shí)的感覺,。剛來(lái)到這學(xué)校，我也迷茫過,，因?yàn)樵诖髮W(xué)里我們的空閑時(shí)間與高中忙碌形成了強(qiáng)大的反差,，因而覺得失去了方向，時(shí)間讓我不知所措,，還好有美好的理想喚醒迷失方向的我,，理想成為我生活的動(dòng)力，使我平淡的生活不再枯燥無(wú)味,。曾有人說(shuō)過,，要想事業(yè)上有所收獲就必須先腳踏實(shí)地的`付出，梅花香自苦寒來(lái),，面對(duì)世界的各種誘惑時(shí),，要耐得住寂寞。我們要明確努力的方向?yàn)榱死硐?，?jiān)定地走下去,，相信路會(huì)越走越寬的。

在此,，祝愿所有的同學(xué),，所有的人，都懷著自己的理想,，自己的理想,，并全力以赴為之奮斗吧!

謝謝。

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇三

老師,、同學(xué)們：

大家好!今天,，我演講的題目是“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。

有這樣一個(gè)故事：很久以前,，有個(gè)小和尚,，想學(xué)會(huì)理發(fā)來(lái)幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí),，只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上,。沒多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時(shí),，“順手”把剃刀插了上去,。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯,。

究竟是什么給小和尚的一片好心帶來(lái)害人害已的結(jié)果呢?

答案很簡(jiǎn)單,。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚,，習(xí)慣性地把刀插了上去,，因此，是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他,。

雖然這個(gè)故事有幾分夸張,，我們也不可能會(huì)是一個(gè)為別人理發(fā)的小和尚,?？墒峭瑢W(xué)們,，你們有沒有類似的壞習(xí)慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人,、說(shuō)臟話、隨手亂扔亂撂,、經(jīng)常大聲喧嘩,、在樓道里追逐打鬧、自習(xí)課上說(shuō)話等,，如果有,，它們遲早會(huì)給你帶來(lái)或大或小的麻煩。

這個(gè)故事再一次告誡我們：壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成,，即使是很小的,，也不容易改掉，最終會(huì)給自己和他人帶來(lái)危害,。

所以,，我們平時(shí)要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，良好的習(xí)慣能夠使我們?cè)诟鱾€(gè)方面受益匪淺：平時(shí)不浪費(fèi)一分一秒,，努力學(xué)習(xí)就會(huì)使成績(jī)上升;盡自己的一份力維持班級(jí)的衛(wèi)生,，就很有可能使班集體成為“衛(wèi)生模范班”。

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇四

尊敬的xx：

曾經(jīng),，因?yàn)橐淮慰荚囀Ю倚膯蕷?曾經(jīng),，因?yàn)橐淮嗡さ苟员┳詶?曾經(jīng)，因?yàn)橐淮伪慌笥褌Ρ闶チ私挥训挠職?曾經(jīng),，太多太多可怕的回憶一時(shí)涌入腦海,，讓我明白了一個(gè)道理--激情成就夢(mèng)想。

想想,，一次考試失利后,，如果你丟掉了你所有的激情，你就不可能再再爬起來(lái),，去摘去上帝原本為你準(zhǔn)備的光環(huán);一次摔倒,，無(wú)所謂，但如果摔壞了你的激情，那么我們將再也看不到站起來(lái)的你;是交友的激情讓我們總是享受著朋友的幸?？鞓?，假如朋友不經(jīng)意間的一次傷害讓你喪失了交友的勇氣，你將永遠(yuǎn)孤獨(dú)下去,。

的確,，是激情成就了夢(mèng)想，是生活的激情使霍金雖然癱瘓但沒有一蹶不振,，成就了他在科研領(lǐng)域的偉大成就;海倫*凱勒雖然雙目失明,，但她沒有就此消沉，成就了她的巨作;邰麗華雖然聾啞,，但她刻苦努力,，為我們展現(xiàn)了絕美的舞蹈--千手觀音的問世。一個(gè)個(gè)成功的例子告訴我們這個(gè)道理,，只有今天的激情才能換來(lái)明天的成就,。難道不是嗎?

你可曾記得李白的“君不見黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回”,，這是多么豪邁呀;屈原的“余故知謇謇以為患兮,，忍而不能舍也”，又有一種強(qiáng)烈的愛國(guó)激情洋溢其中,，成就了三閭大夫,，成就了他在中國(guó)歷史上的非凡地位。

在現(xiàn)實(shí)生活中,，工作中,，學(xué)習(xí)中最重要的便是激情了。沒有激情的人是一具死尸,，因?yàn)樗麤]有希望,，沒有動(dòng)力，更無(wú)所謂成就了,。成就只屬于有激情的人,。激情是取得成就的必要條件，是可以主宰和激勵(lì)一切的力量,。如果沒有了激情,，生活會(huì)顯得蒼白和凄涼。

朋友,，假如你身處逆境,，只要你不喪失對(duì)生活的激情，并用激情將一切失望和憂慮轉(zhuǎn)變成快樂和振奮,，相信你可以成就你的夢(mèng)想,，一躍成為人上之人,。

朋友，喚起你的激情吧!相信你可以摘取到上帝原本為你準(zhǔn)備的光環(huán)!

謝謝大家!

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇五

老師們,，同學(xué)們：

大家好,！

我演講的題目叫“責(zé)任”?！柏?zé)任”是什么呢,？這兩個(gè)字是我們單位領(lǐng)導(dǎo)每次開會(huì)都要提起的。也是永遠(yuǎn)伴隨著我們的,。翻開詞典,，我得到了“責(zé)任”的準(zhǔn)確描述?！柏?zé)任”是分內(nèi)應(yīng)做的事情,。也就是承擔(dān)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的任務(wù)，完成應(yīng)當(dāng)完成的使命,，做好應(yīng)當(dāng)做好的工作,。

責(zé)任感是每個(gè)人都必須具有的素質(zhì)。每個(gè)人都必須擁有責(zé)任并履行責(zé)任,，包括工作責(zé)任、自身責(zé)任,、家庭責(zé)任還有社會(huì)責(zé)任,。因?yàn)橹挥胸?zé)任才能激發(fā)人的潛能，喚醒人的良知,，不負(fù)責(zé)任的人,，往往都是那些碌碌無(wú)為、鼠目寸光,、不思進(jìn)取的人,。逃避責(zé)任，就會(huì)失去了生存與發(fā)展的機(jī)遇,，最終被淘汰,。當(dāng)員工的，不能履行本職崗位的職責(zé),，那就不能為企業(yè)創(chuàng)造價(jià)值,，也不能為人生實(shí)現(xiàn)更高的理想；當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的,，不能履行管理自己?jiǎn)T工的責(zé)任,，那你的員工就很難不斷成長(zhǎng)，出類拔萃,。

相信大家清晰記得“三鹿事件”吧,，在這次事件中,，如果社會(huì)責(zé)任真正融入三鹿集團(tuán)的企業(yè)戰(zhàn)略，也許悲劇就不會(huì)發(fā)生,，企業(yè)也不會(huì)受到如此大的打擊,，無(wú)數(shù)無(wú)辜的嬰兒也將快活健康。如果企業(yè)對(duì)消費(fèi)者多付一點(diǎn)責(zé)任,，那么有毒產(chǎn)品就不會(huì)流向市場(chǎng),。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)日趨激烈的今天，負(fù)責(zé)任可以成就一個(gè)企業(yè),，鑄造一個(gè)品牌,，不負(fù)責(zé)也同樣可以毀掉一個(gè)企業(yè)，喪失一個(gè)品牌,。溫家寶曾經(jīng)說(shuō)過：“為了國(guó)家的富強(qiáng),，為了社會(huì)的公平正義，為了讓人民幸?？鞓返剡^的更好,，為了讓孩子們上好學(xué)，為了使我們的民族贏得應(yīng)有的尊嚴(yán),，我愿獻(xiàn)出我的全部心血和精力”,。這句看似平常的話，深深反應(yīng)了共和國(guó)胸懷百姓的偉大責(zé)任,。

我們都是普通的人,，我們從事著普通的工作，那么,，我們要怎樣擔(dān)起自己的責(zé)任呢,？其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們有一顆盡職盡責(zé)的心,，認(rèn)認(rèn)真真的完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù),，不折不扣的朝著工作目標(biāo)去完成，那責(zé)任就得到了完美體現(xiàn),。因?yàn)?，我們的?zé)任就是為國(guó)家發(fā)展，施展自己的才華,。為國(guó)家的進(jìn)步繁榮奉獻(xiàn)自己的力量,。

大家都看過《士兵突擊》那部電視劇，對(duì)于許三多的印象大家都非常深刻吧,。最讓我不能忘記的是劇中有一句話是：“不拋棄,，不放棄，好好活,，做有意義的事”,。這句話是對(duì)人生最好的闡釋,，也是對(duì)責(zé)任最好的理解。還有一句是這樣說(shuō)的“不要在混日子了,，小心日子混了你”,。這句話很俏皮，但卻是真實(shí)的反應(yīng),，因?yàn)槊恳粋€(gè)身在職場(chǎng)的人,，如果不付出努力，終究有一天被激烈的競(jìng)爭(zhēng)所淘汰,，甚至有一天會(huì)被社會(huì)給淘汰,。在這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代，任何人任何時(shí)候都應(yīng)該義不容辭的擔(dān)負(fù)和履行自己的職責(zé),。給人責(zé)任,，也就給了信任和真誠(chéng)，履行責(zé)任也就成就了尊嚴(yán)和使命,。沒有責(zé)任的人生是空虛的,，不敢承擔(dān)責(zé)任的人生是脆弱的。只有勇于承擔(dān)責(zé)任,，才能得到別人的信任和尊重,，獲得生命的成就感和自豪感，只有責(zé)任,，才能托起生命的脊梁,。

親愛的老師們，同學(xué)們,，讓我們攜起手來(lái)，用責(zé)任成就燦爛的人生,，讓我們從今天開始,，努力、樹立盡職盡責(zé)的心態(tài),，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏的精神,，共同努力，積極主動(dòng)承擔(dān)起屬于自己的責(zé)任,。我堅(jiān)信,，只要人人都擁有責(zé)任，只要人人都愿付出一點(diǎn)責(zé)任,，那么,，我們國(guó)家的明天一片輝煌，我們的人生也將一片輝煌,。

我的演講結(jié)束了,，謝謝大家,！

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,，親愛的同學(xué)們：

一年前,，我們懷揣著夢(mèng)想，跨進(jìn)了大學(xué)的校門,，經(jīng)過大學(xué)生活一年的洗禮,，我們更加成熟。在這一年里,，不管曾經(jīng)是哭過,，笑過，這份堅(jiān)持,，這份執(zhí)著,，我認(rèn)為已經(jīng)是一種進(jìn)步，一種成功,。也許每個(gè)人對(duì)成功的定義會(huì)有不同,，但是，在我的世界里,，金錢和權(quán)利并不代表成功,，成功是一種心態(tài)，一種對(duì)不斷超越自我的追求,。大家都渴望成功,，我也一樣，但是我不是那種會(huì)把夢(mèng)想掛在嘴邊的人,，我的夢(mèng)想很平凡,，因?yàn)椤安环仓皇撬查g的風(fēng)景，而平凡卻是永恒的美好”,，我認(rèn)為只要腳踏實(shí)地,，根據(jù)自己面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，選擇那條你認(rèn)為,，對(duì)你自己是最好的路,，然后一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)它，證明你的價(jià)值,，那就是一種成功,。

古人云“哀莫大于心死，窮莫過于志窮”,，我認(rèn)為,，一個(gè)人活在世上，你可以沒有要成為巨人的雄心壯志,，但是你不能沒有要站在巨人肩膀上超越自己的夢(mèng)想,；你可以生活的平平淡淡,，但是你不能讓自己生活的平平庸庸。如果你的人生只剩下頹廢和死亡,，那又和深溝里的死水有何區(qū)別,？有志者事竟成，當(dāng)然,，如果你像馬云所說(shuō)的“晚上想想千條路,，早上起來(lái)走原路”，你又怎么能成功,？所以,，不管你有什么想法，既然想到了,，就請(qǐng)你付之于實(shí)踐,，不要對(duì)他仰望，因?yàn)槟菢?，你的眼睛有可能?huì)被欺騙,，不管前面是坦途如砥，還是荊棘密布,，一旦選擇了,，你都必須向前走，發(fā)揚(yáng)“不到黃河心不死”的精神,，立志成才,，始于腳下，路就在腳下,。

也許很多人會(huì)突然發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的夢(mèng)想好久不曾想起,；也許有人會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己以前很失敗，浪費(fèi)了很多時(shí)間,；也許有人發(fā)現(xiàn)自己入學(xué)時(shí)的雄心壯志已經(jīng)消磨的差不多了?，F(xiàn)在我要告訴你們從現(xiàn)在樹立自己的夢(mèng)想，從現(xiàn)在做起也不晚,，因?yàn)槟阌羞@個(gè)認(rèn)識(shí)。過去已成為歷史我們無(wú)法改變,，唯一能做的就是活在當(dāng)下,。

既然我又站在這里說(shuō)明我有這份實(shí)力，所以我相信自己,，也請(qǐng)大家相信自己,，不要讓我們的志向消逝，把握現(xiàn)在,，讓我們一起用實(shí)踐成就夢(mèng)想,。

我的演講完畢,！謝謝大家！

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇七

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

成長(zhǎng)是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿,，歷久彌香;成長(zhǎng)是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹，絢麗輝煌;成長(zhǎng)是用永恒的執(zhí)著和頑強(qiáng)的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁,，固若金湯,。

沒有人不喜歡一帆風(fēng)順的生活，但我卻認(rèn)為成長(zhǎng)需要挫折,。

五年級(jí)的時(shí)候,，班上重新選班委，一直當(dāng)班長(zhǎng)的我不以為然,，只覺得到時(shí)候隨便應(yīng)付下即可,，便沒有放在心上。到了競(jìng)選那天,，我和陽(yáng)一起競(jìng)選的班長(zhǎng)這個(gè)職務(wù),。我的演講草草了事，而她的卻精簡(jiǎn)而有號(hào)召力,，獲得了同學(xué)們的一致好評(píng),，我落選了?；丶业穆飞?，小草仿佛枯黃，小花沒有精神,，天空好像霧蒙蒙的,，烏云遮住了太陽(yáng)，一切的一切都不盡人意,。

回到家中,，我獨(dú)坐窗前發(fā)呆，天空驀然的下起雨來(lái),，十分猛烈,，好像迎合著我的心情。媽媽的聲音從廚房傳來(lái)：“小雨啊,，你去陽(yáng)臺(tái)幫我把花收一下,，我新買的茉莉還在外面呢?！蔽覒?yīng)聲起來(lái),。

陽(yáng)臺(tái)上幾株茉莉和風(fēng)雨做著斗爭(zhēng)，我被這一幕驚到了：一株茉莉被暴雨打的只剩下一片葉子，卻依然傲然挺立,，不愿向命運(yùn)低頭,，而另一株只剩下光禿禿的葉莖，已經(jīng)看不出花的模樣,，但她依然沒有倒下,，她屹立與同伴相互支撐，仿佛在咬牙堅(jiān)持,。這場(chǎng)暴雨把他們打得遍體鱗傷,，但是她們毅然決然的與命運(yùn)做著斗爭(zhēng)，不到最后一刻決不放棄,。雨停了,，天空中出現(xiàn)了一道彩虹，太陽(yáng)也露出了臉,。茉莉花剩下的花瓣與葉莖上綴滿了晶瑩剔透的露珠,，仿佛出水的美人，在陽(yáng)光下熠熠生輝,，美麗極了,。我猛然醒悟，是呀,，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹,，沒有挫折，沒有成功,。再去學(xué)校的路上,，小草生機(jī)勃勃，小花綻開了笑臉,，天空一碧如洗,，就連云朵也變得多姿多彩，美麗極了,，一切的一切都是如此的美好!

成長(zhǎng)的路上不會(huì)一帆風(fēng)順,，總會(huì)遭遇挫折。沒有挫折,，便沒有成功,，成長(zhǎng)，需要挫折!

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇八

尊敬的老師,，同學(xué)們,，

大家好！

今天我演講的題目是《青春的誓言》,。

作為新一代的我們,，理想是豐滿的。我們對(duì)未來(lái)充滿激情,，但是我們卻不得不承認(rèn),，現(xiàn)實(shí)的骨感！因?yàn)榍啻翰粌H僅需要激情,，同時(shí)也需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心,！

每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，然而夢(mèng)想總是離現(xiàn)實(shí)相隔萬(wàn)里,。有些人夢(mèng)想成為教書育人的人民教師,，有些人夢(mèng)想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢(mèng)想成為保家衛(wèi)國(guó)的人民子弟兵,，有的人夢(mèng)想成為人類社會(huì)發(fā)展的工程師……不管是教師也好,，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師,，只要對(duì)國(guó)家,、對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)了自己的價(jià)值，他們都有同一個(gè)美麗的名字,，叫做“人類綠色靈魂工程師”

青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財(cái)富,，我們的生活應(yīng)該充滿激情！

青春,，充滿了夢(mèng)想,，然而我們的生活中有許許多多的無(wú)奈，當(dāng)我們經(jīng)歷了越來(lái)越多的坎坷,，我們是否會(huì)對(duì)未來(lái)產(chǎn)生一絲迷茫,，我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由,，也絕不是我們就此沉淪的原因,，青春應(yīng)該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的與無(wú)限高貴的禮品,，這就是青春：充滿著力量,，充滿著期待，充滿著求知與斗爭(zhēng)的志向,，充滿著希望與信心的青春,！"的確如此，青,，是綠色,，是生命的顏色，春,，是季節(jié),，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章,，青春是摧枯拉朽的豪情,，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā),，青春的我們敢為人先,，青春的我們斗志昂揚(yáng)！

少年興則國(guó)興,，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),！此時(shí)的我們正當(dāng)年少，正如一柄剛剛出爐的刀,，我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑,，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們更要像雄鷹一樣一飛沖天,！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤,，我們更不會(huì)讓它布滿斑駁，成為廢鐵,！我們要迎著青春之歌,，奮發(fā)向上，砥礪前行,！

我的演講完畢,，謝謝大家！

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇九

同學(xué)們：大家好,！

新學(xué)期第一節(jié)課我們從一個(gè)小故事開始——在一個(gè)深深的鼠洞里,，一個(gè)老鼠家族正在召開會(huì)議，會(huì)議的中心是怎樣在覓食的時(shí)候及時(shí)發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓,。不一會(huì)兒,，一只小老鼠想出一個(gè)好辦法——在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說(shuō)完,，大家齊聲說(shuō)好,，但接下來(lái)卻都沉默了，因?yàn)闆]有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺,。

這個(gè)故事不禁讓我浮現(xiàn)出一個(gè)念頭：與行動(dòng)相比,，有時(shí)候，幻想或想象其實(shí)是一件再舒服不過的事——它沒有風(fēng)險(xiǎn),，無(wú)需膽量,，不受約束。你想嘗試冬泳,，便可以盡情地想象著數(shù)九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪邁,；你想嘗試彈琴,，便可以盡情想象自己在高高的舞臺(tái)上悠然地表演；你想學(xué)習(xí)一門外語(yǔ),，于是跑到書店買了一大堆復(fù)習(xí)資料,，還把決心下了又下：每天至少要保證一小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。在你的頭腦中,，一切都是那樣美好、切實(shí)可行,，不過,，當(dāng)熱情漸漸冷卻后，你卻沒有勇氣跳人冰水中,；你卻不能忍受日復(fù)一日練琴的單調(diào)和枯燥,；你卻不能放棄每天的休閑時(shí)間埋頭苦學(xué)。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文,。

幾年前,，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫，這個(gè)歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn),，場(chǎng)景又極生動(dòng),，形象，畫出來(lái)一定很富感染力,。這位畫家翻閱了大量歷史書籍,，對(duì)事件的各種細(xì)節(jié)已了然于胸，加上他畫技高超,，若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽(yù),。一年以后，有人無(wú)意間提到那幅畫,，誰(shuí)知畫家根本就沒動(dòng)筆,。他猶豫著想找理由解釋，最后終于說(shuō)還是太忙了,，有許多事情要做,，根本沒時(shí)間畫這幅畫。

生活中,，有許多這樣的人,，他們對(duì)人生有著種種設(shè)想與規(guī)劃，有著十分美好的理想與愿望,，可就是不用實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)它,，這樣一來(lái)，即使構(gòu)想出再有價(jià)值的東西,，也是胎死腹中,，令人惋惜,。

老鼠沒有行動(dòng)，是因?yàn)榭謶?，我們沒有行動(dòng),，是因?yàn)槭裁茨兀坎灰胰魏谓杩趤?lái)回答這個(gè)問題,，任何借口都是蒼白無(wú)力的,。

我們應(yīng)該隨時(shí)告誡自己：下定決心做某件事的時(shí)候，一定要立即行動(dòng),。

我們每一個(gè)人都應(yīng)該牢牢記住,，上天不會(huì)因?yàn)槟忝篮玫南敕ǘ湍阋粋€(gè)美好的前程。那么,，為什么還不行動(dòng),？

課前演講稿三分鐘 課前演講稿三分鐘演講篇十

前幾天看了一期《天下女人》，是關(guān)于劉嘉玲的訪談錄,。作為一位著名藝人,，必然要面臨必我們普通人沉重得多的壓力。談到如何釋放壓力,，嘉玲說(shuō)她一般會(huì)選擇兩種方式,，一是精心打扮自己，穿上靚麗的衣服使自己心情好轉(zhuǎn),，二是到大自然中去,，親近自然，舒展心情,。

每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的壓力,，也都需要適合自己的釋壓方式。如果還不懂得什么樣的方式才能給自己降壓,，就一定要用心去發(fā)現(xiàn),、去嘗試。

就我的經(jīng)驗(yàn)看,，釋放壓力最好的方式就是轉(zhuǎn)移注意力,。記得一位朋友在開導(dǎo)我的時(shí)候曾作過這樣一個(gè)比喻：我們看待問題和壓力就像看一張白紙上的一個(gè)小黑點(diǎn)，如果我們的眼睛死死地盯住這個(gè)黑點(diǎn),，就會(huì)覺得這個(gè)黑點(diǎn)怎么那么黑呀,，于是心里滿滿的都是這個(gè)黑點(diǎn)，而如果我們把目光放寬了,，放眼整張白紙,，這才發(fā)現(xiàn)，原來(lái),，那個(gè)黑點(diǎn)在整張大白紙上原來(lái)才那么不起眼的一丁點(diǎn)而已,，白紙還是很白的呀,！

原來(lái)很多時(shí)候，我們之所以那么糾結(jié)于一個(gè)問題,，產(chǎn)生某一方面的壓力,，久久難以釋懷，只是因?yàn)槲覀冞^于關(guān)注它,，把所有的注意力都集中在它身上,，越是這樣，便越覺得它仿佛占滿了我們的心房,，成了生活的全部,，于是，就越覺得壓抑和沉重,。

既然如此，我們何不像看白紙上的黑點(diǎn)一樣,，看得更寬些,，更遠(yuǎn)些，把注意力從那個(gè)黑點(diǎn)上移開呢,？

感覺到壓力或者情緒低落的時(shí)候,，我通常的做法是，找一些能吸引自己注意力的事情來(lái)做,。比如：放下手中的工作,，去看一些情節(jié)跌宕、引人入勝的小說(shuō),；或者,，穿上舒服的休閑服和平底鞋，出去逛逛街,，給自己買一件漂亮的衣服或者喜歡的首飾,；又或者，想想有什么自己喜歡吃但很久沒吃到的美食,，然后揣著錢包狠狠地去吃一頓,；如果實(shí)在抑郁得很，也可以找一兩個(gè)好朋友,，去ktv吼一嗓子,，把所有的怨氣都吼出去。

總之,，只要是舒服的,，自己喜歡的，能轉(zhuǎn)移自己注意力的事情,，都可以去做,。

當(dāng)時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去,，到了某個(gè)時(shí)刻，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的煩悶的心情已經(jīng)舒緩了許多,，而那些讓你煩悶的事情,，也或許已經(jīng)有了新的轉(zhuǎn)機(jī)。

我們常說(shuō),，“世上沒有過不去的坎”,、“車到山前必有路”，這的確是顛撲不破的真理,，只是,，當(dāng)我們遇到坎、看不到路的時(shí)候,，總會(huì)無(wú)法抑制內(nèi)心的慌亂與彷徨,，總會(huì)倍感壓力。如果,，我們能學(xué)會(huì)釋放壓力,，悠然地等待過坎的時(shí)機(jī)，那么生活將會(huì)多出許多快樂,，不是么,？