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小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案及流程 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)篇一

1,、成長的翅膀

二、活動(dòng)目標(biāo)

1．知道挫折為人生的正?，F(xiàn)象,。

2．形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī),，培養(yǎng)承受挫折的能力,，形成“我要成功”的心理暗示。

三,、

四,、活動(dòng)過程

（一）游戲激趣導(dǎo)入：小鳥長大

游戲內(nèi)容：兩個(gè)蛋猜拳，勝者變小鳥,，小鳥找小鳥猜拳，勝者變?nèi)?，人找人猜拳,，勝者變王，如果輸了,，就倒退一個(gè),。（蛋——小鳥——人——王）（3分鐘）游戲規(guī)則： 1．真實(shí)，誠實(shí),。2．不到時(shí)間不能停止,，王也要找王猜拳。音樂停止,，活動(dòng)停止,。3．結(jié)束后記住自己的身份?；顒?dòng)結(jié)束后,，教師分類采訪學(xué)生：在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，有進(jìn)也有退,。

（二）,、認(rèn)識挫折

1．師：那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?（引導(dǎo)回憶）

2．這些不順心的事，也就是挫折,，我們的同學(xué)都有,，那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有? 3．出示幻燈：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”，問：從中你感受到了什么? 引出：人人都有挫折,，一生都有挫折,。

4．揭題：看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離,。那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺圻@位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來討論。

（三）,、心靈感悟 1．師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,，遇到了些挫折，我們來聽一聽： 材料1：大家好,，我是小弱,，是五年級的學(xué)生。以前我的成績一直在中上,。進(jìn)入新學(xué)期時(shí),，我還暗下決心，要在期中考試中取得好成績,，各門成績都要“優(yōu)”,。兩個(gè)星期前的期中考試，我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做,，數(shù)學(xué)考砸了,，沒能取得“優(yōu)”?？疾詈?，我被父母罵了，我心里特別難受,，我不停地想：我努力了,，但還是沒能取得“優(yōu)”，我挺笨的!從那后,，我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣,，也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績，暑假里又迷戀上電腦游戲了?，F(xiàn)在成績更差了,。2．開始小弱還是有決心的，是什么原因使他考后變樣? 歸納對待挫折的態(tài)度：悲觀失望,、自暴自棄,。材料2：有一位成功的人說：為什么我的推銷會(huì)成功，我記得有人告訴我,，大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè),，我就這么想，如果我碰了39個(gè)“釘子”后,。就會(huì)成功一個(gè),，那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步，所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興。引出小結(jié)：看待挫折的角度不同,，結(jié)果就會(huì)不同,。3．我們怎么看待挫折朋友，它就會(huì)怎么樣對待我們,，看來我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手,。（板書：握手）4．我們一起來幫助小弱，如果你是小弱,，考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況,，在情緒、成績方面你各有什么辦法?小組討論,。每組派個(gè)代表匯報(bào),，師隨機(jī)板書并歸納：尋找原因、合理宣泄,、尋求幫助,、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。

四,、激發(fā)動(dòng)力 1．出示乙武洋匡的圖片（遮住下半身）,。師：他上了日本最有名的早稻田大學(xué)，當(dāng)上了體育報(bào)道的作家及一家電視臺的主持人,。說說這個(gè)人生活得怎么樣?（呈現(xiàn)下半身）再說說看完的感受,。師：他并沒有以自身殘疾為借口，而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力,。他的目標(biāo)就是做最好的自己。2．師：其實(shí),。這些成功的人之所以成功,，是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力,，即使失敗了,，也不放棄?？梢姌淞⒛繕?biāo),、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識，鞭策自己,，讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧!（成功卡）引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì),。

五、

總結(jié)

2、想別人沒想到的（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。,。）

一,、

教學(xué)

1、過學(xué)習(xí),，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,，怎樣創(chuàng)新。

2,、通過實(shí)踐活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二,、教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維,。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四,、教學(xué)過程：

(一),、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異,，飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,，請小朋友和老師一起,，分享創(chuàng)新的快樂！

(二),、聽故事,，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事，你一定會(huì)有所啟發(fā),。有請我們的小小故事家,。

（一生講故事，并放動(dòng)畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們,，你們知道阿基米德嗎,？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家,。他從小就喜歡聽故事,，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個(gè)問題的爭論,，并且敢大膽說出自己的想法,。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?？為什么大船會(huì)浮在海面行走,？??”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田,。他想：如果有一種東西，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,，那該多好?。∮谑?，回到家里,，他冥思苦想，反復(fù)測算,，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī),。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時(shí),，真是一個(gè)了不起的奇跡,！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”,。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”,。

聽了故事，你有什么啟發(fā),，和同組的小朋友說一說,。

請各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見,，老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn)：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,，勤觀察，多思考,，還要有淵博的知識,，豐富的想象力，做生活的有心人,，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新,，這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,，成為有成就的人，成為偉大的人,。

(三),、那么，究竟什么是豐富的想象力,，我們該怎樣創(chuàng)新呢,？看了以上的小品表演，也許你會(huì)更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時(shí)間：一個(gè)早上

地點(diǎn)：校園

人物：學(xué)生和老師

情景：??

你們看了表演,，明白了什么叫創(chuàng)新,，該怎樣創(chuàng)新了吧！

(四),、測一測

好,！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧,！請看課件。

得了4分以上的同學(xué)請舉手,，恭喜你,，你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子。

(五),、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲,，得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要,，下面的智力體操,，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維,。讓我們插上想象的翅膀,，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1,、看下面的一組圖形,，你能想到一些什么事物，什么場景,，想的越多越好,。

2、聽音樂想象,。 老師這里有一首曲子特別好聽,，想不想聽一下。音樂好聽嗎,？老師看你們專注的樣子,，很好奇，想問問你們,，聽音樂時(shí),，想到了什么？（音樂,，鴨子拌嘴）

3,、下面,，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,，最與眾不同,。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意,。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事,，看誰想的最好，最有想象力,。

4,、異想天開：

結(jié)合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作,。

5,、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色,，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,，不僅有豐富的想象力,，還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲,。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅(jiān)信,，通過努力,，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛迪生，第二個(gè)阿基米德,，你們相信嗎,？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧！（師放歌曲《天地之間》,，生邊唱邊跳,。）

3、快樂伴我行

一,、目的要求

通過講笑話,、寫快樂、說快樂,、分享快樂的秘訣等活動(dòng)，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂,。

二,、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)

三,、活動(dòng)的策劃

1、時(shí)間安排：40分鐘

2,、活動(dòng)準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備

（1）一臺錄音機(jī),，一盤錄音帶（錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌）

（2）每人一張彩紙，各小組顏色不同,。

（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）

（4）8支顏色不同的彩色筆,。

（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上,，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤,。

（6）大頭針若干。

（7）每人一份打印的“校園快樂食譜”,。

座位形式：

將全班同學(xué)分成8個(gè)小組,，以小組為單位，圍坐在一起,，教師的座位放在中間,，各小組依次分散在四周。

3,、注意事項(xiàng)

（1）本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上,，如在教室中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位,，以確?；顒?dòng)的時(shí)間。

（2）活動(dòng)中,，教師要起好主導(dǎo)作用,，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程,；學(xué)生發(fā)揮好主體作用,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人,，贊美別人,。

四、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們,，在上課之前,，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱,。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌,，大家有什么感受,？（學(xué)生討論）的確,，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游,，我們很高興,；當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事,。今天,，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂,。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1,、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣,。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2,、寫快樂、說快樂

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,，在音樂伴奏下,，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。

（2）以小組為單位,，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流,。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué),。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候）,，心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了,，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂,。老師也覺得很高興,，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁,，憂心忡忡,，難得快樂呢？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧,！下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng),。

主題活動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1、尋找快樂的秘訣

（1）以小組討論的形式,，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣,？請毫無保留地奉獻(xiàn)出來，組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號,。

（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上,，做成一個(gè)快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示,。

（3）分享快樂

轉(zhuǎn)動(dòng)快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣,。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”,，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì)）。過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤,，轉(zhuǎn)出你的快樂,，我的快樂，他的快樂,，我們共同的快樂,。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂的秘訣，在這里,，老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家,。

四、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們,，在上課之前,，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱,。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌,，大家有什么感受,？（學(xué)生討論）的確,，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當(dāng)然,，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事,。今天,，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話,，讓大家感受其中的樂趣。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2、寫快樂、說快樂

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。

（2）以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候）,，心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了,，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂,。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>

4,、“我堅(jiān)持,，我成功”

[教學(xué)目的]

1,、讓學(xué)生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者,；

2,、讓學(xué)生體會(huì)堅(jiān)持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。

[教學(xué)場地]學(xué)校教室和體育場

[教

具]多媒體,，計(jì)時(shí)器

［時(shí)

間］２課時(shí)

[教學(xué)步驟]

室內(nèi)

1．讓學(xué)生講述自己或者朋友某次堅(jiān)持取得較大勝利的事情,。

如：爬一座高山，走獨(dú)木橋,，堅(jiān)持書法練習(xí)等,。

２、同學(xué)之間相互交流

心得體會(huì)

３．看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷,。

４、舉例：最希望做成但又始終沒能堅(jiān)持到底的一件事是什么,？

５,、綜合學(xué)生的回答組織活動(dòng)：

室外

（１）組織一次男女生的長跑？

事先有對學(xué)生的體質(zhì)檢測,，因體質(zhì)不能參加的同學(xué)則進(jìn)行計(jì)時(shí)和計(jì)數(shù)。

同時(shí)對其他同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)服務(wù),。

室內(nèi)

（２）讓能夠堅(jiān)持下來的典型同學(xué)談?wù)勛约旱母惺?。如跑到三分之一時(shí)的困難及自己怎樣想到并繼續(xù)拼下去的；得到幫助時(shí)感動(dòng),，終于到達(dá)時(shí)全身無力但身心俱驕傲的心理體驗(yàn),。

（３）沒能參加和沒能跑完的同學(xué)發(fā)表見解：對其他同學(xué)的羨慕，尊敬,，對自己的勉勵(lì),。

5、怎樣花壓歲錢

主題分析：每逢春節(jié)日,，父母及長輩總會(huì)想盡辦法取悅孩子，這當(dāng)中就包括為孩子的腰包“充電”。沒有通過任何勞動(dòng),，孩子就能夠得到報(bào)酬,，錢來得如此容易，他們自然不會(huì)珍惜,。如今在小學(xué)生中間,，有一種亂花錢、高消費(fèi),、消費(fèi)攀比的現(xiàn)象,，歸根到底是他們理財(cái)能力差,，不知道該如何支配金錢，不知道如何合理有效地利用金錢,。這次活動(dòng)以小學(xué)生中最常見的“花壓歲錢”現(xiàn)象為例,，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)理財(cái)，其實(shí)學(xué)會(huì)理財(cái)不僅僅是學(xué)會(huì)花錢,，更是一種構(gòu)建生活的方式,，相當(dāng)于一種技能，學(xué)會(huì)理財(cái)這不但能培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,，對以后孩子的獨(dú)立生活也將起到重要影響,。

目的要求： 通過活動(dòng)，幫助孩子正確理財(cái)外,，還要通過言傳聲教使他們樹立健康的消費(fèi)觀,，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢,。

課前準(zhǔn)備： 了解小學(xué)生生日消費(fèi)的一些情況,。

輔導(dǎo)方法： 討論法。

操作過程

1,、導(dǎo)入新課,。教師：“春節(jié)給孩子壓歲錢，這是多少年不變的習(xí)俗,。每到這個(gè)時(shí)候,，每到這時(shí)候，大家是不是都很高興 ,？

同學(xué)們回答：“是”

教師：“那么,，你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢？

2．課堂討論：怎樣花自己的壓歲錢?(學(xué)生自由發(fā)言)3．課堂操作,。（1）講故事一,。幸福小學(xué)上五年級的樂樂，平時(shí)比較聽話,，過年的時(shí)候親戚朋友給他600多元的壓歲錢,，為照顧他的情緒，他媽媽就沒要上來,，讓他自由支配,。可前天我卻突然發(fā)現(xiàn),，他的錢一下子少了很多,，媽媽問他干什么用了，他開始不說,，后來逼的急了說了實(shí)話,，是請他們班的班干部吃肯德基用了200多元,，買生日賀卡花用了100多元，和同學(xué)到網(wǎng)吧和其他營業(yè)性娛樂場玩花了250元,?！本驮诙潭痰膸滋炖铮?00元的壓歲錢被兒子請客,、買生日賀卡花,、到網(wǎng)吧和娛樂場娛樂等所剩無幾。媽媽知道后很生氣,，狠很地對他進(jìn)行了批評,。

(2)討論交流。

①你認(rèn)為樂樂的做法好嗎? ②用壓歲錢請別人吃飯,、娛樂好嗎?

③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?

(3)教師小結(jié)：樂樂是一個(gè)非常講義氣,、出手大方的男生，自認(rèn)為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配,，于是請同學(xué)一起去吃頓飯,、娛樂，即使全花光了也不是很心痛,，但他沒有想到家長們掙錢是多么不容易,，舍不得吃、舍不得穿,，供我們上學(xué),，我們應(yīng)從小懂得勞動(dòng)獲得報(bào)酬的道理，理解父母辛勞,，不可盲目攀比,，大手大腳,。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣,，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力去追求時(shí)髦,?？梢越⒆约旱男≠~本，合理支出,，培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣,。

(4)講故事二。小明今年過年壓歲錢掙了510元,，他數(shù)完壓歲錢后,，盤算著壓歲錢該怎么花？心想買一樣玩具吧,，轉(zhuǎn)眼一想,，玩具也已經(jīng)夠多的了,再買玩具有什么意思呢,？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險(xiǎn)費(fèi),、學(xué)費(fèi)等,。可他覺得爸爸少說了一點(diǎn),，就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區(qū),。因?yàn)槟抢锖芨F，有些小孩沒得讀書,，所以他想把壓歲錢捐給他們,。爸爸聽后驚訝地看著他，呆了一會(huì)兒,，豎起大拇指,，笑著對他說：“明明，你真有愛心,！”

(5)討論交流,。

①你認(rèn)為小明的做法好嗎?

②這和你們以前花壓歲錢有什么不同?

③如果你擁有這么多的壓歲錢，你打算怎樣支配?(6)教師小結(jié)：春節(jié)同學(xué)們有了壓歲錢,，不能完全任由自己去花,，可以購買文具、作業(yè)本,、書皮等學(xué)習(xí)用品,，也可以把錢存在銀行，可以在家長的幫助下幫自己使用壓歲錢,。故事中的小明的做法非?？扇。脡簹q錢幫助貧困地區(qū)的小伙伴們上學(xué),，讓壓歲錢花在有意義的地方,，我們一定要向他學(xué)習(xí)。

總結(jié)和建議：春節(jié)每個(gè)同學(xué)都會(huì)掙一些壓歲錢,，教師很高興看到同學(xué)們在“怎樣花壓歲錢”這個(gè)問題上作了認(rèn)真的思考,，相信大家一定能正確對待自己的壓歲錢，能自覺地培養(yǎng)良好的消費(fèi)習(xí)慣,，滿足基本的生活需求外,，不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力去追求時(shí)髦?？梢越⒆约旱男≠~本,，合理支出，培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣,，讓自己的壓歲錢花得更有意義,。

6,、做個(gè)誠信的人

輔導(dǎo)目的：

1.幫助學(xué)生認(rèn)識自己、了解自己,，你愿意做一個(gè)誠信的人嗎?你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎?,。

2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì),，達(dá)到完善自己,、超越自己的目的。

3.試題測試.1-10之后,在小組里交流,看看你得的分是高還是低,如果你得分高那么你是個(gè)誠信的人,如果你得分低,那么你在這方面可得注意.主題分析：

1.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用.2.在法制社會(huì)里更講究道德,沒有誠信寸步難行.3.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實(shí)更能取的他人的相信.輔導(dǎo)過程：

一,、你知道歷史上商殃變法的故事嗎?讀了《誠信立信》你就會(huì)知道誠信在國家政治生活中的重要作用.p16,《隔日作廢》p19 ,，二、分組討論： 在我們的日常學(xué)習(xí)生活中,，你身上存在著什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，讀了p19文后對照發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),有,無不講誠信的地方和事.1.用上述方法，讓同學(xué)幫自己找優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),。

2.談自己的打算,，如何發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn),。

3.每小組推薦一個(gè)代表上來交流,。

三、總結(jié)：

是的,，只有把你身邊的人或事當(dāng)作一面鏡子,，才能正確地認(rèn)識自己，清楚地了解自己,。發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn),，及時(shí)改正；發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),，繼續(xù)發(fā)揚(yáng),，就能一步步走向成功。

四,、送你一句話：

以銅為鏡,，可以整衣冠,；以人為鏡,，可以正身。

五,、課外延伸：

在《唐太宗納諫》中,，唐太宗中說：“??魏征死后，我失去了一面鏡子,?！甭?lián)系自己的實(shí)際,，以《鏡子》為題，寫出自己的真情實(shí)感,。

7,、彩 糖

[活動(dòng)目標(biāo)]

1、樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識,，通過活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉,，消除陌生感,。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識,、隨機(jī)應(yīng)變能力,。 [活動(dòng)重點(diǎn)]

培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力 [活動(dòng)難點(diǎn)] 幫助學(xué)生掌握交往的方法、技巧,。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1,、20包七彩糖。

2,、4 0個(gè)寫有詞語的卡片,。

3、多媒體 [活動(dòng)過程]

一,、七彩糖

出示課題：“七彩糖”,。教師說明游戲規(guī)則：

①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù)；以40人為例,，分成兩組,。

②每人發(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人,，手拉手坐下,，20個(gè)詞語必須都組成10個(gè)最佳短語。比一比,，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短,。

③總結(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁矗?/p>

④組成短語的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴,，即新朋友,，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語（考驗(yàn)?zāi)酰?，讀完后,，給每一對合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。

⑤回答問題，分享糖果,。

紅：最喜歡玩的游戲 橙：最高興的事 黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書 青：最難過得事 藍(lán)：最喜歡的動(dòng)畫片 紫：最難忘的一件事

與自己的新朋友交流完一個(gè)問題后,，一起品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。

8,、小小搬運(yùn)工

1,、教師說明游戲規(guī)則

①運(yùn)物品。物品有：一捆重約10斤的書,、3個(gè)裝滿水的紙杯,、一個(gè)空大可樂瓶、一只空的大箱子,、兩張塑料凳子,。

②分組。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組,。

③要求,。把所有物品一次性運(yùn)到對面10米處，再運(yùn)回原地,，搬運(yùn)途中水不能打翻,、漏出。

④總結(jié),。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶,，再把書、可樂瓶,、空杯子放進(jìn)大箱子,，兩個(gè)人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù),。

通過兩個(gè)游戲活動(dòng),，讓學(xué)生了解一定的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識和隨機(jī)應(yīng)變的能力.1.小學(xué)生心理健康教案：揭短會(huì)(培養(yǎng)心理承受能力...)教學(xué)目的：認(rèn)識心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來的不幸了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因并認(rèn)識培養(yǎng)心理承受能力的重要性激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.教學(xué)過程

一 用實(shí)例引導(dǎo)思考

1 老師帶著同情,、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事,。

本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí),，告訴老師有人欺負(fù)他,。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決,。第二天該生便在自家跳樓身亡,。事后，家長,、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見,。

b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生,，因長期完不成作業(yè),，受到老師批評,，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2,、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭,、社會(huì)帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān),？

（3）如果你是老師,，在對待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理,？這種心理狀態(tài)健康嗎,？ 3 全班交流。4教師小結(jié)

9,、學(xué)會(huì)創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力）

一,、教學(xué)目的：

過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,，怎樣創(chuàng)新,。

通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神,。

二,、教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三,、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四,、教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識更重要,?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神,。今天這堂課,，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂,！

二,、聽故事，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事,，你一定會(huì)有所啟發(fā),。有請我們的小小故事家。

（一生講故事,，并放動(dòng)畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們,，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家,。他從小就喜歡聽故事,，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個(gè)問題的爭論,，并且敢大膽說出自己的想法,。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?？為什么大船會(huì)浮在海面行走？……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法,。有一天,，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西,，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,，那該多好啊,！于是,，回到家里，他冥思苦想,，反復(fù)測算,，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流,，這在當(dāng)時(shí),，真是一個(gè)了不起的奇跡！后來,，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”,。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。

聽了故事,，你有什么啟發(fā),，和同組的小朋友說一說。

請各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn),。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見,，老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn)：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察,，多思考,，還要有淵博的知識，豐富的想象力,，做生活的有心人,，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,，成為有成就的人,，成為偉大的人。

三,、那么,，究竟什么是豐富的想象力,，我們該怎樣創(chuàng)新呢,？看了以上的小品表演，也許你會(huì)更加明了,。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時(shí)間：一個(gè)早上

地點(diǎn)：校園

人物：學(xué)生和老師

情景：……

你們看了表演,，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧,！

四,、測一測

好！讓我們休息一下,，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請看課件,。

得了4分以上的同學(xué)請舉手,，恭喜你，你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子,。

五,、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H,，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要,，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界,，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維,。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔,。

1,、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物,，什么場景,，想的越多越好。

2,、聽音樂想象,。

老師這里有一首曲子特別好聽,，想不想聽一下。音樂好聽嗎,？老師看你們專注的樣子,，很好奇，想問問你們,，聽音樂時(shí),，想到了什么？（音樂,，鴨子拌嘴）

3,、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽,，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,，最與眾不同。生拼圖,，并說說自己的創(chuàng)意,。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）看圖編故事，看誰想的最好,，最有想象力,。

4、異想天開：

結(jié)合生活實(shí)際,，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作,。

5、全課總結(jié)：

同學(xué)們,，這堂課你們表現(xiàn)很出色,，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,，還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識,。老師為你們驕傲,。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_,，老師堅(jiān)信,，通過努力，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛迪生,，第二個(gè)阿基米德,，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》,，生邊唱邊跳,。）

10、風(fēng)雨后,，花兒綻放得更美麗（正確對待挫折,、提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)適應(yīng)能力...）

一,、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活,，學(xué)會(huì)生存,。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f,，如果沒有較高的心理素質(zhì),，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,，有獲取信息,、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。

二,、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,，人人都不可避免,。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力,。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極,、健康的心態(tài)正確對待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

三,、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1,、課件(名言、圖片,、音樂等),。

2,、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3,、學(xué)生帶好筆,。學(xué)生獎(jiǎng)品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5,、小花５０朵,，大花１朵

四、活動(dòng)過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫,，背景音樂一）

導(dǎo)入,，揭題。

1,、師：同學(xué)們,，萬物滋潤，百花盛開,，聽,，大自然中花開的聲音，多么美妙,，充滿生機(jī),，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花,。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花,。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景,。

2,、（點(diǎn)擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵,、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光,、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己,。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣,，并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3,、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題,，貼大花）

師：把我們的心交給這句話,，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子知道小花就是我自己,，我是美麗的,。同時(shí),，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識?！?/p>

一,、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事,，學(xué)會(huì)共同生活,，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān),?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì),，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,，有獲取信息,、加工信息和應(yīng)用信息的能力,，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1,、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免,。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3,、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

三,、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1,、課件(名言,、圖片、音樂等),。

2、心理小測試題,。心理專家的牌子夾

3,、學(xué)生帶好筆,。學(xué)生獎(jiǎng)品

4,、相應(yīng)材料（４＊５５）

5,、小花５０朵,，大花１朵

四,、活動(dòng)過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）

導(dǎo)入,，揭題。

1,、師：同學(xué)們，萬物滋潤,，百花盛開，聽,，大自然中花開的聲音,，多么美妙，充滿生機(jī),，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花,。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的,。（老師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2,、（點(diǎn)擊課件,，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光,、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗,。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己,。（點(diǎn)擊課件,，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣,，并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3,、揭示主題:風(fēng)雨后,，花兒綻放得更美麗（教師口述課題,，貼大花）

師：把我們的心交給這句話,，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子知道小花就是我自己,，我是美麗的。同時(shí),，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識?！?/p>

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語話

師:閉上眼睛,，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想,，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西,，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

請學(xué)生回答,。

那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫r26;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白,。

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,，這就是海倫心中看到的世界,。一個(gè)盲人眼中的世界,。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng),。名人的故事激勵(lì)我們積極向上讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐，你一定感受很深,，講出來與大家共享,。

師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折,，沒有自暴自棄,，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒?。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中,。海倫的書

師：接下來這個(gè)故事是老師聽來的,，聽后,，深深地打動(dòng)了我的心,。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事,。（點(diǎn)擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子

學(xué)生交流教師引導(dǎo)。

蘇珊在擔(dān)心什么呢,？

蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？

師：當(dāng)別人遇到挫折時(shí),，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折,。

8、師：小組討論,，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎,？

（點(diǎn)擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:a、發(fā)泄法：打枕頭,，寫日記…… b轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事…… c,、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做…… d、安慰法：塞翁失馬,，焉知非福…… e,、求助法:找人傾訴尋找辦法…… ……

教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展,。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢,。

【設(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視,。】

（四）彩虹篇

1,、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信,，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗,！看！

2,、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事 （三個(gè)階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》 師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力,、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》

(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言,。

1、點(diǎn)擊課件:

千磨萬擊還堅(jiān)韌,，任爾東南西北風(fēng),。鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢,？魯迅

卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬

學(xué)生朗讀,。讀給自己,，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌,！

2、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭

你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉,。拿出你的小花,，請寫上一句,，并在末尾署上你的姓名,，使此句成為你的名言,。舉一例后，互贈(zèng)名言,！

3,、總結(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）

師：成長的路上有陽光,，有風(fēng)雨,，就看我們?nèi)绾蚊鎸σ獙W(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對每一次考試,，笑著度過每一天,，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢面對生活有你、有我,、有他讓我們共同面對。

（點(diǎn)擊課件）聽,，熟悉的旋律又充盈我們的課堂,，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！

5,、師：同學(xué)們,、親愛的少先隊(duì)員們,，張開雙臂揮動(dòng)手中的小花,，一起哼唱這首歌吧,！笑著擁抱挫折吧！（點(diǎn)擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作,，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。）

【設(shè)計(jì)意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識,。】

11,、小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課（控制情緒）

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識,、體會(huì),、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2,、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒,。

教學(xué)目的：

1,、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒,，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2,、讓孩子在輕松,、愉悅的氛圍,、情緒中認(rèn)識,、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜,、樂，怒,、哀、懼”,。

教學(xué)方法：游戲法,，表演法,，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物,，圖片等

教學(xué)過程：

步驟

一,、課前談話：今天對老師來說是個(gè)開心的日子,，因?yàn)轳R上要放暑假了,，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢,？ （高興、緊張,、害怕、快樂……）

步驟

二,、游戲?qū)?，體會(huì)情緒

我們就先來做個(gè)游戲吧,！“擊鼓傳花”,。小組進(jìn)行傳花,，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目,。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望,、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）

步驟

三,、認(rèn)識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣,？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,，指出這就是情緒,。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察,，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面,，帶聲音）：高興,、傷心、生氣,、害怕,、煩惱?? 他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興,？（板書：表情、動(dòng)作,、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢,？

逐一出示圖片，再辨情緒,，從什么地方看出他的情緒,？想象為什么會(huì)有這種情緒,？

3,、你還能列舉出其他情緒嗎,？（憤怒、緊張,、難過、好奇,、興高采烈……）步驟

四,、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

1,、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取,。（兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎,？ “好奇”的情緒,，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前 “緊張”的情緒,，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí) “疑惑、緊張或害怕”的情緒,，興奮的情緒

拿出禮物時(shí) “高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣,？他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒,。步驟

五,、情景表演

1、以小組為單位,，根據(jù)所提示內(nèi)容,，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時(shí),，你會(huì)有怎樣的情緒,？會(huì)怎么做？

（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r(shí)候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩,，媽媽卻沒有同意的時(shí)候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時(shí)候

（4）當(dāng)你考試考砸了,，父母批評你的時(shí)候

（5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候 操練五分鐘左右時(shí)間,，讓二至三組同學(xué)上臺表演

表演完后,，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),，如何在生活中保持快樂的情緒,，拋棄不好的情緒,。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來有許許多多,，那么,，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢,？（快樂,、高興等）我們也來談一談快樂的事吧,！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù),，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結(jié)：

是??！生活中難免會(huì)遇到不順心的事,，關(guān)鍵就是看你如何去面對,，如何讓自己保持快樂的情緒,。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,，知道是用來干嘛的嗎,？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,，把好情緒留在心中,。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

12,、快樂的秘訣（增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會(huì)人際分享的快樂）

一、目的要求

通過講笑話,、寫快樂,、說快樂、分享快樂的秘訣等活動(dòng),，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會(huì)人際分享的快樂,。

二,、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)

三、活動(dòng)的策劃

1,、時(shí)間安排：40分鐘

2、活動(dòng)準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備

（1）一臺錄音機(jī),，一盤錄音帶（錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌）

（2）每人一張彩紙,，各小組顏色不同。

（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）

（4）8支顏色不同的彩色筆,。

（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處,，用釘將其固定在小黑板上,，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤。

（6）大頭針若干,。

（7）每人一份打印的“校園快樂食譜”,。

座位形式：

將全班同學(xué)分成8個(gè)小組,，以小組為單位，圍坐在一起,，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周,。

3,、注意事項(xiàng) （1）本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上,，如在教室中進(jìn)行,，則在課前組織學(xué)生安排好座位,，以確?；顒?dòng)的時(shí)間,。

（2）活動(dòng)中,，教師要起好主導(dǎo)作用,，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程,；學(xué)生發(fā)揮好主體作用,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人,，贊美別人。

四,、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們,，在上課之前,，我們先欣賞一首歌,，會(huì)唱的可以跟著一起唱,。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌,，大家有什么感受,？（學(xué)生討論）的確,，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事,，比如：得知下周老師帶大家去秋游,，我們很高興,；當(dāng)然,，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事,。今天,，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來,，共同分享快樂。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1,、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話,，讓大家感受其中的樂趣。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2,、寫快樂,、說快樂

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,，在音樂伴奏下,，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事,。

（2）以小組為單位,，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流,。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”,。請每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候）,，心里有什么感受,？（體驗(yàn)快樂）

4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了,，同時(shí),，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興,，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰＿^渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事,，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢,？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng),。

主題活動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1、尋找快樂的秘訣

（1）以小組討論的形式,，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣？請毫無保留地奉獻(xiàn)出來,，組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號,。

（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個(gè)快樂大轉(zhuǎn)盤,，進(jìn)行展示,。

（3）分享快樂

轉(zhuǎn)動(dòng)快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣,。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì)）,。

過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤,，轉(zhuǎn)出你的快樂,，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂,。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂的秘訣,，在這里，老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家,。

四,、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們,，在上課之前，我們先欣賞一首歌,，會(huì)唱的可以跟著一起唱,。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌,，大家有什么感受,？（學(xué)生討論）的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事,，比如：得知下周老師帶大家去秋游,，我們很高興；當(dāng)然,，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事,。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來,，共同分享快樂。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1,、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣,。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2,、寫快樂,、說快樂 （1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,，在音樂伴奏下,，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。

（2）以小組為單位,，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”,。請每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候）,，心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí),，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興,，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁,，憂心忡忡，難得快樂呢,？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案及流程 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)篇二

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案

將友情進(jìn)行到底

——對話高中生異性相處

蒼南中學(xué) 金加團(tuán) 指導(dǎo)師 林德祥 莊傳快 陳娜

一,、活動(dòng)理念

異性交往是我們在社會(huì)中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容。青少年之間的異性交往不但可以,，而且是正當(dāng)?shù)摹⒈匦璧?。它?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的,，其目的是友情友愛，互幫互助,，共同進(jìn)步。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的,。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友,，便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能。本活動(dòng)是的設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過程中,，每向前邁出一步我們都要慎重考慮,，掌握一個(gè)“度”是很重要的?！不顒?dòng)目標(biāo)〕

教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對自己心理進(jìn)行全面的自我評析

②引導(dǎo)學(xué)生對異性交往進(jìn)行探討,，鼓勵(lì)學(xué)生“實(shí)說實(shí)說”,。學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念,。②思考實(shí)現(xiàn)“人格魅力”的途徑,，注意與異性同學(xué)相處的“度”,。

〔教學(xué)重點(diǎn)〕

①打破困惑，喜歡異性并非“洪水猛獸”,，關(guān)鍵是如何認(rèn)識男女生交往的意義,，如何把握男女生相處的“度”。

②營造坦誠,、信任的團(tuán)體氛圍，消除學(xué)生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心

理,。

〔教學(xué)難點(diǎn)〕①讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言

②教師的穿插與引導(dǎo)?！草o導(dǎo)對象〕高一年級學(xué)生

〔課前準(zhǔn)備〕多媒體課件 工作紙

二,、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題

（二）電影片段《愛情麻辣燙－聲音片段》欣賞

（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入，創(chuàng)設(shè)一種情境,，引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺,？）

學(xué)生交流討論，分享感想,。注意：教師在穿插與引導(dǎo)時(shí)，盡量少說話,，少做點(diǎn)評，不下結(jié)論,，以此建立信任，消除心理防衛(wèi),。輔導(dǎo)教師要寬容對待學(xué)生發(fā)言的不積極，適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題,。

（三）有人提議，為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí),，專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校,，同學(xué)們認(rèn)為好不好？ 學(xué)生交流,，討論，引出男女生交往的意義

（四）男女生交往的意義

學(xué)生對坐溝通,，小組匯總,，教師可以提供參考結(jié)論,，如：

“異性效應(yīng)”

1、有利于智力上取長補(bǔ)短,。

2、有利于情感交流和互補(bǔ),。

3、有利于個(gè)性的充分發(fā)展,。

4、有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí),。

（五）你欣賞怎樣的異性？ 填充句子活動(dòng) 背景：欣賞《友情》（1）學(xué)生填寫（工作紙）女生：

我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________ 男生：

我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________

（六）你怎樣欣賞異性,？

學(xué)生討論，交流,。注意：通過前面的體驗(yàn)，認(rèn)知,，“如何做”是一個(gè)認(rèn)識的內(nèi)化和行為的外顯過程，應(yīng)該相信學(xué)生在將來高中生活中的判斷和選擇,。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會(huì)說出“如何做”，讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問題和回味,，該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定,，不宜展開,?！洞题墓适隆?/p>

森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖,。為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起,，卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L刺，很快就各自跑開了,。

可是天氣實(shí)在太冷了，它們又想要靠在一起取暖,，然而靠在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚,，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎,。最后，刺猬們終于找

出了一個(gè)適中的距離,，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。

問題：這群刺猬對我們有什么啟發(fā),？

異性交往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美,，也是一種保護(hù)。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇,，讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,，相互關(guān)愛，取長補(bǔ)短,、相互激勵(lì)，攜手共進(jìn),！讓友誼天長地久！

播放《友誼地久天長》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng),。

怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長/ 我們曾經(jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋 我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來舉杯暢飲/友誼地久天長 友誼萬歲/友誼萬歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長

引起深層次思考比說出要怎么做更重要?。ɑ蛩枷霙Q定行動(dòng)！）

―― 金加團(tuán)

最簡單快樂七種減壓方法

1.傾訴

傾訴可取得內(nèi)心感情與外界刺激的平衡,，去災(zāi)免病。當(dāng)遇到不幸,、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑,，把心事深埋心底，而應(yīng)將這些煩惱向你信賴,。頭腦冷靜,、善解人意的人傾訴，自言自語也行,，對身邊的動(dòng)物講也行。

2.旅游

當(dāng)一個(gè)人心理不平衡,、有苦惱時(shí)，他應(yīng)到大自然中去,。山區(qū)或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子,。陰離子是人和動(dòng)物生存必要的物質(zhì)?？諝庵械年庪x子越多,，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足,，新陳代謝機(jī)能便盛，神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),，有利于促進(jìn)機(jī)體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜,。

3.讀書

讀感興趣書,，讀使人輕松愉快的書，讀時(shí)漫不經(jīng)心,，隨便翻翻,。但抓住一本好書,，則會(huì)愛不釋手，那么,，塵世間的一切煩惱都會(huì)拋到腦后。

4.聽音樂

音樂是人類足美好的語言,。聽好歌,，聽輕松愉快的音樂會(huì)使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱,。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑,，一種解脫,，一種對長壽的呼喚。

5.求雅趣

雅趣包括下棋,、打牌,、繪畫,、釣魚等,。從事你喜歡的活動(dòng)時(shí),，不平衡的心理自然逐漸得到平衡,?！安还苊媾R何等樣的目前的煩惱和未來的威脅,，一旦畫面開始展開,，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了,。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面,?！币聋惿拙褪峭ㄟ^畫畫治好了憂郁癥,。

6.做好事

做好事,，獲得快樂，平衡心理,。做好事，內(nèi)心得到安慰,，感到踏實(shí);別人做出反應(yīng),，自己得到鼓勵(lì),，心情愉快。從自己做起,，與人為善，這樣才會(huì)有朋友,。在別人需要幫助時(shí),，伸出你的手,，施一份關(guān)心給人,。仁慈是最好的品質(zhì)，你不可能去愛每一個(gè)人,，但你盡可能和每個(gè)人友好相處。

7.忘卻

忘卻也是保待心理平衡的好辦法,。忘記煩惱、忘記憂愁,。

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案及流程 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)篇三

我的情緒我做主

蓮都外國語學(xué)校翁喬丹

一,、設(shè)計(jì)意圖

憤怒情緒,，在心理學(xué)上講，是一種正常的生理反應(yīng),，是個(gè)人的欲求和意圖遭到妨礙時(shí)產(chǎn)生的一種消極情緒體驗(yàn)。現(xiàn)代學(xué)生多數(shù)是充滿個(gè)性的學(xué)生,，顯得較為嬌生慣養(yǎng)，性格上比較自私,，容易因?yàn)樾∈屡c他人發(fā)生矛盾，易發(fā)怒,。這種情況若是得不到矯正,，不僅會(huì)危害學(xué)生的身體健康,，更易影響學(xué)生心理健康發(fā)展,。因此,，適宜地引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)自己的憤怒情緒是十分有必要的,。

二,、活動(dòng)目標(biāo)

1.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識憤怒情緒的危害性。

2.引導(dǎo)學(xué)生意識到合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的重要性,。 3.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)在生活中合理調(diào)節(jié)憤怒情緒。

三,、活動(dòng)重、難點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)在生活中合理調(diào)節(jié)憤怒情緒,。

四,、授課年級及課時(shí)

四年級,，課時(shí)為1課時(shí)

五、活動(dòng)準(zhǔn)備

收集憤怒情緒的危害事例,、收集整理合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法,。

六,、活動(dòng)過程

一,、導(dǎo)入

游戲活動(dòng)——鏡子里面的我?guī)煟嚎粗R子中的自己，你覺得哪個(gè)表情讓你看著最舒服,？那個(gè)表情讓你看著心理最不舒服,？

師：你有憤怒的時(shí)候嗎,？翁老師這兒有一個(gè)關(guān)于憤怒的故事,，一起來聽聽吧。

二,、講授新課

（一）1.故事分享——釘子的痕跡

2.現(xiàn)場問卷調(diào)查——你有曾因憤怒過嗎？在你憤怒的時(shí)候,，有過什么過激的行為嗎,？

（二）憤怒情緒有哪些危害,？ 1.學(xué)生談危害,。2.教師總結(jié)危害：（1）發(fā)怒有害身體健康,。（2）發(fā)怒影響人際關(guān)系,。

（4）發(fā)怒易傷害他人,，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

（三）我可以避免憤怒嗎,？我怎么去避免尼,？

（四）如何調(diào)節(jié)憤怒情緒,？ 1.小組活動(dòng)——我給蛋糕做裝飾

(1)師：這兒有一個(gè)蛋糕,，它只是一個(gè)基本的框架，沒有其他的修飾,，你能用調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法使它變得更漂亮美味嗎？六人一份,，把你們的想法寫在蛋糕的空白處,，它就是修飾品,。方法一定要切合實(shí)際。制作時(shí)間限時(shí)3分鐘,。(學(xué)生小組討論記錄方法)(2)展示學(xué)生成果,，小組互評是否合理,。(3)推薦合理方法,，進(jìn)行現(xiàn)場演示。2.鞏固活動(dòng)——做“情緒調(diào)節(jié)美味粥”

通過此活動(dòng)鞏固合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的前提和方法,，學(xué)以致用,。

（五）總結(jié)

師：一生中不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順,，當(dāng)你遇到不如意的事兒,，當(dāng)你和別人發(fā)生矛盾,，當(dāng)你誤解受委屈時(shí),，用上咱們的金點(diǎn)子吧,。你的人生會(huì)更加美好,，這才是生活的美好和智慧,。

（六）作業(yè)

繪本閱讀——《生氣湯》

七,、教學(xué)反思

在課堂教學(xué)中，學(xué)生聯(lián)系自己實(shí)際,，在分享我的憤怒過往和“我給蛋糕做裝飾”兩個(gè)環(huán)節(jié)中讓學(xué)生暢所欲言,，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,，同時(shí)采用生生互評和師生互評的方式,，讓學(xué)生相互交流,，相互啟發(fā),，使之主動(dòng)參與到知識形成的整個(gè)思維過程中，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,，引導(dǎo)學(xué)生自主探究知識,，學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)，尋求師生共同發(fā)展,。附件

1,、游戲——鏡子里面的我同學(xué)之間兩兩相對，互為鏡子,，又教師統(tǒng)一發(fā)號口令,，根據(jù)口令做以下表情：哭、笑,、驚訝,、生氣、很生氣,，??

2,、故事分享——《釘子的痕跡》

有一個(gè)壞脾氣的男孩，他父親給了他一袋釘子,。并且告訴他,，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一個(gè)釘子在后院的圍欄上,。第一天,，這個(gè)男孩釘下了37根釘子,。慢慢的,，每天釘下的數(shù)量減少了，他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易,。于是,，有一天，這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性,，亂發(fā)脾氣,。他告訴父親這件事情。父親又說,，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己脾氣的時(shí)候,，就拔出一根釘子,。一天天過去了,，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子給拔出來了,。父親握著他的手,，來到后院說：“你做得很好，我的好孩子,，但是看看那些圍欄上的洞,。這些圍攔將永遠(yuǎn)不能回復(fù)到從前的樣子,。你生氣的時(shí)候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,，不管你說了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在,。話語的傷痛就象真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。

3,、問卷調(diào)查：你有曾因憤怒過嗎,？在你憤怒的時(shí)候,，有過什么過激的行為嗎,？ （選擇劃√）是（）否（）

4,、活動(dòng)——“我給蛋糕做裝飾” 活動(dòng)要求：

1、每6人一個(gè)蛋糕,。

2,、學(xué)生調(diào)節(jié)憤怒情緒的好方法記錄在蛋糕的空白處,。

3,、制作時(shí)間為3分鐘,。 注意： 方法必須是切實(shí)可行的,。

5,、活動(dòng)——做“情緒調(diào)節(jié)美味粥”

學(xué)生以小組為單位,，在一張卡片上記錄下最近讓他們生氣憤怒的事,，然后將卡片放在鍋里,，通過所學(xué)知識，將“生氣憤怒粥”變成“情緒調(diào)節(jié)美味粥”,。

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小學(xué)班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案

向嫉妒say goodbye

外語系10級英本5班 10404040515劉蓓蕾

教學(xué)內(nèi)容：

嫉妒,，是一種對才能,、名譽(yù),、地位或境遇超過自己的人,，心懷怨恨的心理,。嫉妒的危害很大,，它不僅妨礙團(tuán)結(jié)，影響進(jìn)步,，給同學(xué)和集體帶來損失，而且對個(gè)人的身心健康也會(huì)造成不良的影響,，這種心理如果發(fā)展下去,，還可以使人失去理智，甚至做出擊和傷害別人的事來,。本課就是要通過多種方法,，適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理,，緩解和消除學(xué)生的嫉妒心,。探討嫉妒心理的定義,、特征,、成因,、危害及克服方法等。

教學(xué)目標(biāo)：

1,、通過活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),，認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果,。

2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒,。

3,、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處,。

教學(xué)過程：

一,、觀看錄相,，引出課題

觀看《三國演義》中周瑜嫉妒諸葛亮的才干，曾幾次暗算諸葛亮,，但部沒有能得逞,，最后仰天長嘆——“既生瑜,，何生亮?”的錄相片斷。師：為什么周瑜會(huì)有這些表現(xiàn)? 生：周瑜是個(gè)心胸狹窄的人,。生：周瑜看到諸葛亮比自己強(qiáng),，心懷怨恨,，就想加害諸葛亮。師：看到別人比自己優(yōu)秀,，心理不舒服,，產(chǎn)生一種不正常的,、不健康的心理，我們把這種心理稱為“嫉妒”,。

二、談古論今,，加深理解

學(xué)生1：講關(guān)于韓非了與李斯的故事。從故事中可以得知李斯與韓非子本是好同學(xué),，就是由于李斯嫉妒韓非子的才智，擔(dān)心自己在秦王面前失寵而說韓非予的壞話,，秦王誤殺韓非子，發(fā)生了古代文人相戕的悲,。

學(xué)生2：講孫臏與龐涓之間的故事,。師：聽了這個(gè)故事,，大家有什么感受?

生：龐涓心胸太狹窄了,，怕孫臏被魏王重用,，影響自己地位，就加害孫臏,，最后自己也落了個(gè)悲慘的下場.生：這些故事告訴我們嫉妒是不好的,。

師：從這兩個(gè)故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影響,。生：嫉妒會(huì)使人產(chǎn)生不健康的心理，心懷怨恨,，產(chǎn)生不正當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

生：有時(shí)甚至采取不好的手段中傷別人、坑害別人,。

師：因?yàn)槔钏沟募刀?，韓非子遭到了誤害：龐涓的嫉妒,，傷害了自己的好朋友。這些嫉妒別人的人最終也沒有好下場,。從這些故事中，我們可以知道嫉妒這個(gè)“惡魔”給人帶來的“不幸”,。

三,、情境表演，歸納總結(jié)

嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡,，那么,，我們身邊有沒有這樣的事呢? 情境表演一 生1：你知道嗎?**同學(xué)被評為大隊(duì)委了!生2：有什么了不起的,，他的成績還不如我呢!生3：就是!上次還是我提醒他值日的,，要不他就會(huì)被老師批評!生4：他當(dāng)上大隊(duì)委,，還不是他爸爸跟老師打了招呼? 生1：你們就別瞎說了!**一向?qū)W習(xí)認(rèn)真,、成績優(yōu)秀,，特別關(guān)心集體,，為班級做了許多好事，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí),，而不應(yīng)該嘲笑人家,。

情境表演二 生1：快來看啦,，**寫的《賞菊花》作文發(fā)表了? 生2：這有什么了不起的,，我已經(jīng)在省級雜志上發(fā)表了四篇了。生3：我想一定是老師幫他改的,，要不是他爸爸寫的,，他怎么會(huì)寫出那么好的文章呢? 生4：說不定他的文章是抄的,。生1：你們不要瞎猜了，他最近學(xué)習(xí)態(tài)度變了樣,，老師還夸獎(jiǎng)他的進(jìn)步很大。這是人家自己努力的結(jié)果!

情境表演三 師（學(xué)生扮演老師宣讀考試分?jǐn)?shù)）：**98分,，這次進(jìn)步最大!生1：哇,，考7這2多，值得懷疑!生2：他肯定抄了別人的試卷,。生3：也許是老師改錯(cuò)了試卷?等會(huì)兒去查查,。生4：你們這是什么態(tài)度?人家考得好,，說明他學(xué)習(xí)認(rèn)真,、考試細(xì)心,，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)才對!師：人家看了剛才生活中的小片段有什么感想呢?他們有什么共同的特點(diǎn)? 學(xué)生自由發(fā)言,，教師總結(jié),。如： 嫉妒別人的人心胸狹窄,、總喜歡諷刺別人,、挖苦別人,、足“以小人之心，度君子之腹”,、總是盯著別人的缺點(diǎn),、喜歡攻擊別人、中傷別人,、散播謠言,，毀壞他人聲譽(yù),，甚至采取卑劣的手段陷害他人。師：它對我們的生活有哪些害處呢? 生：它傷害了同學(xué),、朋友之間正常的友情,。生：它使一個(gè)人心靈扭曲,，變得丑陋不堪,。生：一個(gè)人的嫉妒程度越深越會(huì)失去理智，做出過激行為,。

四、聯(lián)系實(shí)例,，指導(dǎo)行動(dòng)

引題：一生背誦曹植的《七步詩》,。（全班齊吟“煮豆燃豆萁,，豆在釜中泣。本是同根生,，相煎何太急,？”）大家知道,，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生,，是真正的同胞手足,，但曹丕登基時(shí)忌曹植之能,，加以迫害,，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們,，這兩個(gè)故事都說明了什么問題,？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍,。其實(shí)，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,，只不過是有些人表露得明顯,，有些人善于掩飾而已,。因此,，我們今天很有必要對此加以研究,，是不是,？

生活中，我們有時(shí)難免會(huì)遭到別人的嫉妒,，碰到他人嫉妒時(shí),，我們應(yīng)該怎么辦呢? 生：友好地與嫉妒我的人相處,，以一顆真誠的心對待同學(xué),。生：學(xué)會(huì)寬容,，學(xué)會(huì)忍耐，以一顆誠心待人,。生：當(dāng)別人遇到學(xué)習(xí)困難時(shí),，伸出熱情的雙手主動(dòng)幫助!生：消除嫉妒心理,，與同學(xué)展開合理的競賽,。生：向偉人,、名人學(xué)習(xí),。學(xué)生講馬克思與恩格斯的故事,、周培源與高士其的故事,。

聽完這兩個(gè)感人肺腑的故事,，我們有什么啟發(fā)? 生：同學(xué)之間應(yīng)該真誠相處，不要嫉妒別人,。生：當(dāng)自己成績比別人好時(shí),，要幫助學(xué)習(xí)有困難的人，當(dāng)別人比自己成績好時(shí),，應(yīng)該真誠地向別人學(xué)習(xí),。生：我以前曾嫉妒過曉雯,，背后說過她的壞話,，我向她道歉,。生：我也得過“嫉妒”的病,，把一個(gè)同學(xué)的文具盒藏在講臺里,，在這里我也向他表示道歉,，今后決不干這種事。生：我在自己學(xué)好各門功課時(shí),，也要幫助學(xué)有困難的人,，只要人家有問題找我,，我決不擺架子!

五,、自測評價(jià) （讓生獨(dú)立思考并作答）

嫉妒心理人皆有之，同學(xué)們不必誠惶誠恐,，但我們有必要測一測自己的嫉妒心強(qiáng)不強(qiáng),，以便正確評價(jià)自己的“嫉妒”心,。

1、在下例九種顏色中,，你最喜歡：

a、藍(lán),、褐,、綠類的中性色,；

b,、白、黑,、粉紅類的純色,；

c、紅,、黃,、橙類的明艷色,。

2,、你的朋友學(xué)習(xí)成績和你不相上下,，對此你會(huì)：

a、感到很放心,，大家共同進(jìn)步,；

b、暗下決心,，一定要在他們中出類拔萃,；

c、時(shí)刻提防他們的成績超過你,。

3,、你和班長合作為班里辦了一份刊物，老師表揚(yáng)時(shí)卻將成功全部歸到班長名下,，你會(huì)：

a,、覺得很正常,，誰叫人家是班長呢,？

b、決定要用另一方面的成績來改變老師的看法,，向他證明你的能干,；

c,、和班長在學(xué)習(xí)上展開較量,，下次成績一定要超過他。

4,、同學(xué)中有些人已經(jīng)會(huì)熟練操作電腦,，并常常在課余大談心得，你家里還沒有電腦,，對此你會(huì)：

a,、主動(dòng)向他們詢問一些基本情況,，不怕被他們笑話,；

b、假裝不關(guān)心,，但你也在聽,，并打算找機(jī)會(huì)試一試；

c,、把從別人處聽過的經(jīng)驗(yàn)搬過來向他們宣傳，裝作自己很懂行,。

5,、你的相貌平平,，所以好友出眾的外表和舉止會(huì)令你感到：

a,、有些自卑,，但你還是很喜歡他,；

b,、很羨慕,，但從不說出口,，并因此注重自己的穿著打扮,；

c,、不是滋味,，總想挑出他其它方面的缺點(diǎn)。

6,、你的心情很壞,，于是打電話給你不常見面的朋友,。他卻搶著告訴你，他剛得到一份禮物,，心里非常高興,，對此你會(huì)：

a、很沮喪地向他道喜,，然后開始訴說你的事；

b,、從心里為他高興,，詢問細(xì)節(jié),，不提自己的事了,；

c,、覺得很不公平，不想讓他知道你的難過,，找借口掛斷電話,。

7,、你的知己最近認(rèn)識了一個(gè)很投緣的朋友，對此你：

a,、很高興自己也將多一個(gè)朋友,；

b、沒有表態(tài),，與這人的交往很不積極,；

c,、非常不痛快，開始拒絕與好友來往,。

評分方法：a=5分,，b=10分,，c=15分

55分以下者：嫉妒心不強(qiáng),，開心走自己的路。

60---80分者：嫉妒心較強(qiáng),，喜歡向自我挑戰(zhàn),。

80分以上者：嫉妒心太強(qiáng),，容易將自身焚燒,。

（二）,、抽查個(gè)體生（自愿者）說出他們的評價(jià)結(jié)果,，并談?wù)劥丝套约旱母邢搿?/p>

六、綜合訓(xùn)練 （抽查個(gè)體生回答,，師引導(dǎo)并歸納）

克服嫉妒心理的方法：

1,、雙贏觀念法

2,、辯證思考法

3,、以長比短法

4,、自發(fā)奮斗法

5,、消除偏見法

七、催化互動(dòng)

鼓勵(lì)學(xué)生在同學(xué)們面前說出自己的心里話,，可以是自我剖析,，也可以說出對他人道歉的話,，借今天這節(jié)課為平臺,，力求得到人格的升華,、或是與好友的誤會(huì)“冰釋前嫌”,。讓心理健康課真正為孩子們解決實(shí)際問題。

五,、課堂總結(jié),，編寫格言

師：俗話說：“一枝獨(dú)秀小是春,，萬紫千紅春滿園,。”為自己的進(jìn)步而高興,，為別人的快樂而快樂!剛才同學(xué)們都懂得不能有嫉妒心理,，應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助,，共同進(jìn)步!我們把自己最大的收獲用一句話寫下來吧!學(xué)生創(chuàng)編格言： 嫉妒就像一把雙刃劍，刺傷別人的同時(shí)也傷害了自己!嫉妒就像一根尼龍繩,，捆住別人的時(shí)候，也束縛了自己,。嫉妒也像毒品一樣,，越吸越上癮，最后不能自拔,。師：這堂班會(huì)課,，大家知道了嫉妒具有極大的危害，讓我們遠(yuǎn)離這個(gè)無形的“魔鬼”,，樹立積極向上的健康心理，養(yǎng)成活潑開朗的個(gè)性,，真誠對待身邊每個(gè)人，只有這樣,，我們的朋友才會(huì)越來越多,，我們?nèi)松缆凡艜?huì)越走越寬闊，我們這個(gè)世界也會(huì)越來越美好,。

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心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案

將友情進(jìn)行到底

——對話高中生異性相處

蒼南中學(xué) 金加團(tuán) 指導(dǎo)師 林德祥 莊傳快 陳娜

一,、活動(dòng)理念

異性交往是我們在社會(huì)中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容,。青少年之間的異性交往不但可以，而且是正當(dāng)?shù)?、必需的,。它?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的，其目的是友情友愛,，互幫互助,，共同進(jìn)步,。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的,。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友,，便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能。本活動(dòng)是的設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過程中,，每向前邁出一步我們都要慎重考慮，掌握一個(gè)“度”是很重要的,。

〔活動(dòng)目標(biāo)〕

教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對自己心理進(jìn)行全面的自我評析

②引導(dǎo)學(xué)生對異性交往進(jìn)行探討,，鼓勵(lì)學(xué)生“實(shí)說實(shí)說”,。學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念,。②思考實(shí)現(xiàn)“人格魅力”的途徑,，注意與異性同學(xué)相處的“度”。

〔教學(xué)重點(diǎn)〕

①打破困惑,，喜歡異性并非“洪水猛獸”,，關(guān)鍵是如何認(rèn)識男女生交往的意義，如何把握男女生相處的“度”,。

②營造坦誠,、信任的團(tuán)體氛圍，消除學(xué)生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心理,。〔教學(xué)難點(diǎn)〕①讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言

②教師的穿插與引導(dǎo)?！草o導(dǎo)對象〕高一年級學(xué)生

〔課前準(zhǔn)備〕多媒體課件 工作紙

二、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題

（二）電影片段《愛情麻辣燙－聲音片段》欣賞

（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入,，創(chuàng)設(shè)一種情境,，引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺,？）

學(xué)生交流討論,，分享感想,。注意：教師在穿插與引導(dǎo)時(shí),，盡量少說話,，少做點(diǎn)評,，不下結(jié)論,，以此建立信任,，消除心理防衛(wèi),。輔導(dǎo)教師要寬容對待學(xué)生發(fā)言的不積極，適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題,。

（三）有人提議，為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí),，專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校,，同學(xué)們認(rèn)為好不好？

學(xué)生交流,，討論,，引出男女生交往的意義

（四）男女生交往的意義

學(xué)生對坐溝通,，小組匯總，教師可以提供參考結(jié)論,，如：

“異性效應(yīng)”

1,、有利于智力上取長補(bǔ)短。

2,、有利于情感交流和互補(bǔ)。

3,、有利于個(gè)性的充分發(fā)展,。

4,、有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí),。

（五）你欣賞怎樣的異性,？

填充句子活動(dòng) 背景：欣賞《友情》（1）學(xué)生填寫（工作紙）女生： 我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________ 男生：

我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________

（六）你怎樣欣賞異性？

學(xué)生討論,，交流,。注意：通過前面的體驗(yàn)，認(rèn)知,，“如何做”是一個(gè)認(rèn)識的內(nèi)化和行為的外顯過程,，應(yīng)該相信學(xué)生在將來高中生活中的判斷和選擇,。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會(huì)說出“如何做”,，讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問題和回味,，該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定,，不宜展開,?！洞题墓适隆?/p>

森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖,。為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起,，卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L刺,，很快就各自跑開了,。

可是天氣實(shí)在太冷了，它們又想要靠在一起取暖,，然而靠在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開,。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚,，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎,。最后,，刺猬們終于找出了一個(gè)適中的距離,，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷,。

問題：這群刺猬對我們有什么啟發(fā)？

異性交往應(yīng)把握好“度”,。距離是一種美,，也是一種保護(hù),。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,，相互關(guān)愛，取長補(bǔ)短,、相互激勵(lì),，攜手共進(jìn),！讓友誼天長地久,！

播放《友誼地久天長》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng),。

怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長/ 我們曾經(jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋 我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來舉杯暢飲/友誼地久天長 友誼萬歲/友誼萬歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長

引起深層次思考比說出要怎么做更重要！（或思想決定行動(dòng)?。?/p>

―― 金加團(tuán)

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心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)（說課）參考題目

1.如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心,？ 2.如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確評價(jià)自己？ 3.如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力,？ 4.如何幫助學(xué)生提高自控能力,？ 5.如何幫助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志,？

6．如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？ 7.如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法,？ 8．如何幫助學(xué)生克服考試焦慮,？ 9．如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力,？ 10．如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒,？

11.如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地與異性同學(xué)交往？ 12.如何幫助學(xué)生與同伴更好地交往,？ 13.如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系,？

14.如何幫助學(xué)生正確對待青春期自我形象？ 15.如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境,？ 16.如何幫助學(xué)生正確對待網(wǎng)絡(luò)或游戲機(jī),？ 17.如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)南M(fèi),？ 18.如何幫助學(xué)生克服自我中心意識,？ 19.如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒,？

20.如何幫助學(xué)生正確選擇升學(xué)志愿？高中老師專用 21.如何幫助學(xué)生懂得珍愛生命? 22.如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生?

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的流程

可分為四個(gè)階段：團(tuán)體暖身階段——團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——團(tuán)體工作階段——團(tuán)體結(jié)束階段,。

1,、團(tuán)體暖身階段

這一階段工作的重點(diǎn)是“情緒接納”,，要營造一種輕松,、溫暖,、安全的氛圍，幫助團(tuán)體在當(dāng)下形成一個(gè)具有凝聚力的實(shí)體,。具體來說包括：

（1）通過熱身游戲或其他媒體手段,，促成團(tuán)體成員初步的互動(dòng),。

（2）充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納,、關(guān)愛”的輔導(dǎo)態(tài)度,。

（3）必要時(shí),，明確告知團(tuán)體基本規(guī)范及輔導(dǎo)活動(dòng)的注意事項(xiàng)。如要傾聽、積極參與討論,、對事不對人,，保密等。

2,、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段

此階段肩負(fù)著由“團(tuán)體凝聚力初步形成”向“運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力解決團(tuán)體共同關(guān)心的某一發(fā)展問題”轉(zhuǎn)移的重要任務(wù),，這是一個(gè)創(chuàng)設(shè)情境,、提出問題、激發(fā)成員探索成長困惑的欲求,、逐步催化團(tuán)體動(dòng)力的過渡時(shí)期。這一階段的工作重點(diǎn)是“展開主題”,，具體來說包括：

（1）以形象具體的方式（如案例,、小品表演,、游戲、影視片斷,、歌曲等）,，將問題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前,，提出某一個(gè)被團(tuán)體成員共同關(guān)心的問題,，引出團(tuán)體成員中不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突,，催化團(tuán)體動(dòng)力,。

（2）鼓勵(lì)全體學(xué)生參與互動(dòng)討論,，積極面對他人的意見予以回饋。（此階段要把握好,，若團(tuán)體互動(dòng)氛圍不能有效地激活,，后一階段的團(tuán)體動(dòng)力就可能受阻）

3,、團(tuán)體工作階段

團(tuán)體工作階段是團(tuán)體基本成熟后進(jìn)入解決實(shí)質(zhì)性問題的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期在一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中所占的比例最大,，約20分鐘左右,。這一階段工作的重點(diǎn)是“問題探索”,。具體來說包括：

（1）設(shè)置更為貼近學(xué)生生活實(shí)際、更能反映學(xué)生成長困惑的活動(dòng)或情境,，引導(dǎo)學(xué)生在參與活動(dòng)的過程中,，進(jìn)一步感受、體驗(yàn),、思考,。

（2）繼續(xù)催化正向的團(tuán)體動(dòng)力,，促進(jìn)學(xué)生的自我開放,。

（3）鼓勵(lì)團(tuán)體成員之間不同觀點(diǎn)的交換,、在支持與面質(zhì)之間取得平衡。

（4）注重團(tuán)體的組織調(diào)控,，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)體目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生相互傾聽,，共同探討有效對策。

4,、團(tuán)體結(jié)束階段

團(tuán)體結(jié)束階段是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課歷程的最后階段,，結(jié)束階段的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)對團(tuán)體的成效有決定性的影響,。如果結(jié)束得好，學(xué)生有欣喜,、激動(dòng),、感慨等正向情緒,，而不是不屑和憤怒,，他們就比較愿意將在團(tuán)體中所學(xué)帶入現(xiàn)實(shí)生活中,，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課才有效果,。這一階段工作的重點(diǎn)是“問題解決”,。具體來說包括：

（1）引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動(dòng)的收獲，澄清團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的意義,。

（2）鼓勵(lì)學(xué)生將認(rèn)知,、經(jīng)驗(yàn)加以生活化與行動(dòng)化,，使自己的收獲向課外延伸。

（3）設(shè)置富有新意,、余音裊裊的團(tuán)體結(jié)束活動(dòng),，（如具體化的優(yōu)點(diǎn)轟炸,、贈(zèng)言、寓意深刻的名言,、感人肺腑的歌曲等）為本次主題探索畫上一個(gè)圓滿的句號。

一堂好的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的四個(gè)階段,，恰如起承轉(zhuǎn)合，美妙而迷人

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案及流程 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)篇七

笑對挫折

——小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案

浙江青田城東實(shí)驗(yàn)小學(xué)

蔡仁偉

【活動(dòng)思路】

1．挫折是指人類個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過程中,，指向目標(biāo)的行為受到障礙或干擾，致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),，需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。

2．現(xiàn)在的小學(xué)生在生活中大都沒有經(jīng)受過多少磨難,，但隨著年齡增長在學(xué)業(yè)上的挫敗感卻會(huì)增加,，令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱,。本課主要是針對四年級學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的挫折設(shè)計(jì)的,，旨在轉(zhuǎn)變看待挫折的角度,，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中挫折的勇氣和信心,，知道自己的優(yōu)點(diǎn),，提高抗挫能力,，獲得精神的提升,、喚醒、激勵(lì)和鼓舞,。【活動(dòng)目標(biāo)】

1．知道挫折為人生的正?，F(xiàn)象,。

2．形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī),，培養(yǎng)承受挫折的能力,，形成“我要成功”的心理暗示,。【活動(dòng)對象】小學(xué)四年級 【活動(dòng)過程】

今天我們就是聊聊天,，班級里,，家里,，你自己，快樂的事兒,。很榮幸分享了我們班的快樂,。

一,、熱身游戲

初次見面，我們首先來進(jìn)行一個(gè)有趣的游戲,。

（出示）游戲：“星星——月亮——地球——太陽”游戲內(nèi)容：四人小組,，倆倆組合利用石頭剪刀布的規(guī)則,，兩顆星星比,，勝者變月亮，月亮找月亮比,，勝者變地球，地球找地球比,，勝者變太陽。太陽請來到“終極挑戰(zhàn)圈”,！看到小紅鷹飛來，請停止,！聽清楚嗎？再請一組學(xué)生示范,。師：你看仔細(xì)了嗎,？請開始,！學(xué)生游戲,，老師巡視指導(dǎo) 游戲結(jié)束

師：老師來采訪一下,，太陽的同學(xué),，此刻你一個(gè)人勝出,，你在游戲中的感受是什么？ 那么輸?shù)舻耐瑢W(xué),，你的感受是什么,？ 學(xué)生回答,。注意失敗學(xué)生的發(fā)言,。

師：是呀,，游戲是有輸有贏的,，有成功的喜悅,，也有輸?shù)舻氖?/p>

二、認(rèn)識挫折

1．師：類似這樣不順心的事,，常常在我們的身上也會(huì)發(fā)生。我們一起來想想有哪些這樣的事,。

首先，我們來做個(gè)“深呼吸”,。吸氣，然后呼氣,，呼氣時(shí)嘗試放慢一點(diǎn),，對，就是這樣,。再做一次,。你注意一下，在呼氣的時(shí)候,，你的肩膀怎樣開始放松,。你發(fā)覺整個(gè)身體,、整個(gè)人也漸漸地放松,，對了,，就是這樣,。

開始回憶,，并慢慢地打開記憶盒子,，今天的,，昨天的,，以前的,，甚至是小時(shí)候的 有很多是你在生活中的委屈、被誤解的經(jīng)歷,，學(xué)習(xí)中難忘的、比賽考試的事,，同伴相處的不愉快等,，你一件一件看過來,，它們都一件一件地浮現(xiàn)出來，當(dāng)時(shí)的感受又重現(xiàn)了,，就好象回到了那個(gè)時(shí)刻,。

（注意不能只是講一個(gè)方面的,，老師適時(shí)調(diào)整,，引導(dǎo)。）

2．師：剛才同學(xué)們將的,，所有這些不順心的事,，就是挫折（板書：挫折），我們的同學(xué)都有,，那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有呢? 緩一緩：讓學(xué)生說一說別人☆,。

3．（出示）依次：“上學(xué)考試失利——幼兒學(xué)步摔倒——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”。

師：看來,，我們?nèi)巳硕加写煺?，一生都有挫折?/p>

4．師：挫折和我們一生不離,。那么我們?nèi)绾握_面對挫折呢? 讓學(xué)生說☆

三,、心靈感悟

1．師：是的,，兩個(gè)人也和大家一樣,，遇到了些挫折，也許對你有所啟發(fā),。下面,，我們來一起來看看這份資料。他們是怎么對待挫折,，讀一個(gè),，資料一：大家好，我是小冬,，是四年級的學(xué)生,。以前我的成績一直在中上。進(jìn)入新學(xué)期時(shí),，我還暗下決心,，要在期中考試中取得好成績，各門成績都要“優(yōu)”,。兩個(gè)星期前的單元檢測,，我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做，數(shù)學(xué)考砸了,，沒能取得“優(yōu)”,。

考差后，我被父母責(zé)怪了,，我心里特別難受,，我不停地想：我努力了，但還是沒能取得“優(yōu)”,，我挺笨的,！從那后，我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣,，也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績,，暑假里又迷戀上電腦游戲了。現(xiàn)在成績更差了,。

資料二：美國的著名推銷員安德魯說：“為什么我推銷會(huì)成功,，我記得有人告訴我，大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè),，我就這么想,，如果我碰了39個(gè)‘釘子’后，就會(huì)成功一個(gè),。那我每碰一個(gè)‘釘子’就離成功近了一步,，所以每碰一鼻子灰時(shí)，我都會(huì)很高興,?！?1．師：小冬和推銷員安德魯是怎樣面對挫折的,？ 學(xué)生回答

師歸納對待挫折的態(tài)度：小冬遇到挫折悲觀失望、自暴自棄??

師引出小結(jié)：同樣面對挫折,，安德魯卻為什么能成功,？看待挫折的角度不同，結(jié)果就會(huì)不同,。2．我們一起來幫助小冬,，考砸了以后怎么辦? 小組討論。

師隨機(jī)板書并歸納：尋找原因,、合理宣泄,、尋求幫助、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折,。

可以聯(lián)系自身情況,，在情緒、成績方面你各有什么辦法?

3,、如果你是小冬,，教師補(bǔ)充傾訴,，調(diào)節(jié)心理,，走出挫折的影響。

備注：心理學(xué)中傾訴的作用：“把負(fù)面感受說出來,，可以減弱恐懼,、驚慌等強(qiáng)烈情感時(shí)大腦組織的反應(yīng)，還能激活控制情緒沖動(dòng)的大腦區(qū)域,，有助減輕悲傷和憤怒”,。師：這些小挫折，是很多大的挫折難以預(yù)料,。

四,、激發(fā)動(dòng)力

1．出示廖智圖片（遮住下半身）。

師：她從小就喜歡跳舞,，人們都稱她是“舞動(dòng)的鳳凰”,，許許多多的小朋友都慕名來向她拜師學(xué)藝。說說這個(gè)人生活得怎么樣?（呈現(xiàn)下半身）再說說看完的感受,。

師：2008年5月12日,，四川汶川發(fā)生了大地震，她在廢墟下整整堅(jiān)持了26個(gè)小時(shí),，雙腿不得不截肢,！許多人斷言：從此后，廖智將與舞蹈絕緣,！

但她并沒有以自身殘疾為借口,，而是在平時(shí)的訓(xùn)練中付出比別人更多的努力,。《我要上春晚》《舞動(dòng)人生》《舞者天地》《舞林大會(huì)》等欄目,。

請你想象一下,，她練舞過程中有可能遇到了哪些挫折？（摔倒,、再三鍛煉,、道具掉了、假肢的適應(yīng)）頑強(qiáng),，師：假肢并沒有看上去那樣舒適,，它深深嵌進(jìn)肉里，有時(shí)流出鮮血,，像針一樣扎來,，像刀片一樣割入，相當(dāng)于我們赤腳長時(shí)間站在鋼絲上,。因此,，有些雙腿截肢的殘疾人，寧可坐輪椅,，也不穿假肢,，怕刺骨的疼痛，怕摔倒了無人撐扶,，怕彎下腰卻撿不起一件物品??而廖智老師,，卻要穿著假肢舞蹈，是什么力量,，讓她堅(jiān)持下來,？ 學(xué)生思考，指名說,。

2．師：是呀,，她之所以成功，是因?yàn)樗加袌?jiān)持不懈,，不怕挫折,，頑強(qiáng)的意志力。那么以后面對挫折讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧,，你打算怎樣笑對挫折,，戰(zhàn)勝挫折!（成功羽毛）

引導(dǎo)學(xué)生交流“成功羽毛”并予以鼓勵(lì)。貼在黑板的“雛鷹”上,！

五,、總結(jié)升華

師：有時(shí)，我們會(huì)像雛鷹一樣,，你渴望藍(lán)天,，你渴望飛翔,。第一次，張開翅膀嘗試著飛翔,，但是你失敗了,。第二次你又站在山頂，鼓起勇氣飛翔,。你終于飛起來了?。ㄖ钢棧?/p>

人生難免遇到挫折，只要我們把挫折踩在腳下,，就一定會(huì)飛得更高!飛得更遠(yuǎn)!請班長下課把鷹帶走,，當(dāng)你遇到挫折的時(shí)候，也看一看自己笑對挫折的決心,，也許你的心情就會(huì)豁然開朗,！

讓我們在音樂聲中結(jié)束今天的課！音樂起《飛得更高》

音樂聲中下課,！

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案及流程 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)篇八

【活動(dòng)背景】

考試是每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中必然遇到的事情,。調(diào)查表明，不少學(xué)生存在不同程度的考試緊張和焦慮,。為幫助學(xué)生緩解因考試引起的緊張,、焦慮情緒，減輕考試的壓力,，設(shè)計(jì)了本節(jié)活動(dòng)課,。【活動(dòng)目標(biāo)】

1.教給學(xué)生考試技巧,，提高應(yīng)試技能。

2.讓學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法,。 【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.了解家長對考試分?jǐn)?shù)的看法,。

2.排練滲透活動(dòng)主題的小品、快板,。 【活動(dòng)過程】

一,、游戲?qū)耄醪襟w驗(yàn)

出示游戲規(guī)則：

第一次做游戲時(shí),，請同學(xué)們根據(jù)老師說出的口令做動(dòng)作,； 第二次游戲時(shí)請同學(xué)們根據(jù)老師說的口令做與之相反的動(dòng)作。

（學(xué)生談兩次游戲的感受）

師小結(jié)：第一次游戲大家都順利地通過了,，第二次游戲是有些緊張,。有些同學(xué)是越緊張，越容易出錯(cuò),。由于大家過度緊張,，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮,。

師：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,？出示：考試,。同學(xué)們，你們經(jīng)歷過大大小小無數(shù)的考試,?？荚嚂r(shí)你們有哪些緊張表現(xiàn)，有哪些煩惱,，說給老師和同學(xué)聽一聽,。

（考前睡不好覺，整天擔(dān)心,。拿到試卷,，心怦怦亂跳。什么也想不起來了,，有時(shí)會(huì)看錯(cuò)題等等,。）

師：對待考試，我們應(yīng)該有什么樣的良好心態(tài),，我們?nèi)绾慰朔荚囍械木o張情緒呢,？今天我們上的心理健康教育課——《別怕，我們有辦法》,。貼出標(biāo)題

二,、欣賞小品，悟道明理

請大家欣賞小品《成績單》,。

三,、傾聽家長心聲，減輕心理壓力

1.傾聽家長心聲

現(xiàn)場聽課的老師中就有幾位既是老師也是家長,，那我們就現(xiàn)場采訪一下他們談?wù)勊麄儗ψ约汉⒆涌荚嚦煽兊目捶ā?/p>

2.同學(xué)們,，你們聽了這幾位老師家長的肺腑之言有什么感受？

師：聽了這幾位家長代表的一番話,，我們好像吃了定心丸,，我們不用顧慮考不好會(huì)受到家長的批評，家長其實(shí)是很理解我們的,。有了家長的理解和支持,，我們可以甩掉思想包袱，輕裝上陣,。

四,、做好考前準(zhǔn)備，不打無準(zhǔn)備之仗

師：我們常說，不打無準(zhǔn)備之仗,，考試之前的準(zhǔn)備和調(diào)適是必不可少的,。考試前要做哪些準(zhǔn)備呢,？

1.學(xué)生分組討論交流考前要做的準(zhǔn)備,。

2.每小組找一名代表交流。

3.請聽快板《教你幾招》,。

把考前準(zhǔn)備事項(xiàng)編成快板,，讓一名學(xué)生上臺表演。在輕松愉快中鞏固所學(xué)的知識,。

五,、掌握考試技巧，提高應(yīng)試技能

師：經(jīng)過緊張的學(xué)習(xí),、復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備,，我們終于走進(jìn)了考場。練兵千日,，用兵一時(shí),。在考場上，臨場發(fā)揮是至關(guān)重要的,。答題有一定的技巧,。

展開討論，總結(jié)出考試技巧（生匯報(bào)）

師：我們掌握了考試技巧,，不僅做起試卷來有條不紊,，而且還會(huì)收到意想不到的效果：超水平發(fā)揮，答出難題,。

六,、進(jìn)行自我調(diào)控，消除緊張情緒

師：有的同學(xué)說,，我平時(shí)很努力,作業(yè)也很認(rèn)真,那為什么到考試時(shí)還是很緊張呢,？這就是你的心理素質(zhì)問題了。如果真的在考試中出現(xiàn)焦慮,、怯場心理,那怎么辦？

自我調(diào)節(jié),，消除緊張

師：我們在考試時(shí)出現(xiàn)了緊張情緒,，不用怕，趕快進(jìn)行自我調(diào)節(jié),，下面請跟著老師做：

1,、樹立信心，消除消沉心理

用積極的自我暗示取代消極自我暗示：如“我能行！”“我可以做到,！”,。（學(xué)生現(xiàn)場演練：舉起拳頭，大喊“我能行,！”）

2.視覺放松法

閉上雙眼,在腦海里想像一個(gè)使你真正感覺放松,、恬靜、愉快的姿勢,描繪出一幅舒適的圖畫：漫步在公園濃密的樹蔭里,鳥兒在枝頭啾啾鳴叫;或者讓自己沉浸在對往事的美好回憶中,?；叵肽乔樾巍⒙曇?、氣味,、感覺和心境,重新體會(huì)那幸福時(shí)刻。

3.改變呼吸法

（1）在椅子上坐端正,，雙手自然地放在兩膝上,；全身各個(gè)部位都放松，閉上雙目,。

（2）先深深地吸一口氣,，然后從下腹部（肚臍以下）逐漸將氣升到胸膛里，要盡量吸足氣,。

（3）放松腹部,，將胸膛的氣全部呼出，身體放松,。

（重復(fù)上面兩個(gè)呼吸動(dòng)作,，直到緊張焦慮心理全部消除。）

4,、合理宣泄法：產(chǎn)生焦慮時(shí),，參加體育運(yùn)動(dòng)、找人傾訴交流,、大聲歌唱等,。

七、總結(jié)

同學(xué)們,，我們考前做好了充分的準(zhǔn)備,，又掌握了考試技巧，我們還會(huì)及時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)節(jié),。對待考試,，有這么多的辦法，我們還用怕嗎,？對,，不用怕！請同學(xué)們充滿自信地大聲地說一遍：考試，我們不用怕,。我們滿懷信心走進(jìn)考場,，一定會(huì)發(fā)揮出正常水平，打出漂漂亮亮的一仗,。

物競天擇,，適者生存。在以后的人生征途上我們還會(huì)面臨無數(shù)次考試,，讓我們以平常的心態(tài),，坦然地面對它，不懼怕,、不藐視,，向人生挑戰(zhàn)，輕輕松松上考場,。