為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案,，方案是書面計(jì)劃,，具有內(nèi)容條理清楚,、步驟清晰的特點(diǎn),。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫呢,？下面是小編幫大家整理的方案范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)案例篇一

1,、成長的翅膀

二,、活動(dòng)目標(biāo)

1．知道挫折為人生的正常現(xiàn)象,。

2．形成克服困難,、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)承受挫折的能力,，形成“我要成功”的心理暗示,。

三,、

四、活動(dòng)過程

（一）游戲激趣導(dǎo)入：小鳥長大

游戲內(nèi)容：兩個(gè)蛋猜拳,，勝者變小鳥,，小鳥找小鳥猜拳，勝者變?nèi)?，人找人猜拳,，勝者變王，如果輸了,，就倒退一個(gè),。（蛋——小鳥——人——王）（3分鐘）游戲規(guī)則： 1．真實(shí)，誠實(shí),。2．不到時(shí)間不能停止,，王也要找王猜拳。音樂停止,，活動(dòng)停止,。3．結(jié)束后記住自己的身份?；顒?dòng)結(jié)束后,，教師分類采訪學(xué)生：在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，有進(jìn)也有退,。

（二）,、認(rèn)識(shí)挫折

1．師：那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?（引導(dǎo)回憶）

2．這些不順心的事，也就是挫折,，我們的同學(xué)都有,，那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有? 3．出示幻燈：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”，問：從中你感受到了什么? 引出：人人都有挫折,，一生都有挫折,。

4．揭題：看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離。那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺圻@位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來討論,。

（三）,、心靈感悟 1．師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣，遇到了些挫折,，我們來聽一聽： 材料1：大家好,，我是小弱，是五年級的學(xué)生,。以前我的成績一直在中上,。進(jìn)入新學(xué)期時(shí)，我還暗下決心,，要在期中考試中取得好成績,，各門成績都要“優(yōu)”,。兩個(gè)星期前的期中考試，我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做,，數(shù)學(xué)考砸了,，沒能取得“優(yōu)”?？疾詈?，我被父母罵了，我心里特別難受,，我不停地想：我努力了,，但還是沒能取得“優(yōu)”，我挺笨的!從那后,，我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣,，也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績，暑假里又迷戀上電腦游戲了?，F(xiàn)在成績更差了,。2．開始小弱還是有決心的，是什么原因使他考后變樣? 歸納對待挫折的態(tài)度：悲觀失望,、自暴自棄,。材料2：有一位成功的人說：為什么我的推銷會(huì)成功,，我記得有人告訴我,，大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè)，我就這么想,，如果我碰了39個(gè)“釘子”后,。就會(huì)成功一個(gè)，那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步,，所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興,。引出小結(jié)：看待挫折的角度不同，結(jié)果就會(huì)不同,。3．我們怎么看待挫折朋友,，它就會(huì)怎么樣對待我們，看來我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手,。（板書：握手）4．我們一起來幫助小弱,，如果你是小弱，考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況,，在情緒,、成績方面你各有什么辦法?小組討論。每組派個(gè)代表匯報(bào),，師隨機(jī)板書并歸納：尋找原因,、合理宣泄,、尋求幫助、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折,。

四,、激發(fā)動(dòng)力 1．出示乙武洋匡的圖片（遮住下半身）。師：他上了日本最有名的早稻田大學(xué),，當(dāng)上了體育報(bào)道的作家及一家電視臺(tái)的主持人,。說說這個(gè)人生活得怎么樣?（呈現(xiàn)下半身）再說說看完的感受。師：他并沒有以自身殘疾為借口,，而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力,。他的目標(biāo)就是做最好的自己。2．師：其實(shí),。這些成功的人之所以成功,，是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力,，即使失敗了,，也不放棄?？梢姌淞⒛繕?biāo),、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)，鞭策自己,，讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧!（成功卡）引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì),。

五、

總結(jié)

2、想別人沒想到的（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力,。,。）

一、

教學(xué)

1,、過學(xué)習(xí),，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新,。

2,、通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神,。

二,、教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三,、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四,、教學(xué)過程：

(一),、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識(shí)更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異,，飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,，請小朋友和老師一起,，分享創(chuàng)新的快樂！

(二),、聽故事,，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事,，你一定會(huì)有所啟發(fā),。有請我們的小小故事家。

（一生講故事,，并放動(dòng)畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎,？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家,。他從小就喜歡聽故事,，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力,。他喜歡聽別人對某個(gè)問題的爭論,，并且敢大膽說出自己的想法,。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?？為什么大船會(huì)浮在海面行走？??”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法,。有一天,，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西,，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,，那該多好?。∮谑?，回到家里,，他冥思苦想，反復(fù)測算,，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī),。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時(shí),，真是一個(gè)了不起的奇跡,！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”,。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”,。

聽了故事，你有什么啟發(fā),，和同組的小朋友說一說,。

請各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見,，老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn)：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,，勤觀察，多思考,，還要有淵博的知識(shí),，豐富的想象力,，做生活的有心人,，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新,，這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,，成為有成就的人,，成為偉大的人。

(三),、那么,，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢,？看了以上的小品表演,，也許你會(huì)更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時(shí)間：一個(gè)早上

地點(diǎn)：校園

人物：學(xué)生和老師

情景：??

你們看了表演,，明白了什么叫創(chuàng)新,，該怎樣創(chuàng)新了吧！

(四)、測一測

好,！讓我們休息一下,，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧,！請看課件,。

得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你,，你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子,。

(五)、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲,，得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H,，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操,，不僅可以使你大開眼界,，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀,，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔,。

1、看下面的一組圖形,，你能想到一些什么事物,，什么場景，想的越多越好,。

2,、聽音樂想象。 老師這里有一首曲子特別好聽,，想不想聽一下,。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子,，很好奇,，想問問你們，聽音樂時(shí),，想到了什么,？（音樂,，鴨子拌嘴）

3,、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽,，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意,。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事,，看誰想的最好，最有想象力,。

4,、異想天開：

結(jié)合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作,。

5,、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色,，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,，還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識(shí),。老師為你們驕傲,。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_,，老師堅(jiān)信,，通過努力，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛迪生,，第二個(gè)阿基米德,，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》,，生邊唱邊跳。）

3,、快樂伴我行

一,、目的要求

通過講笑話、寫快樂,、說快樂,、分享快樂的秘訣等活動(dòng)，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂,。

二,、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)

三、活動(dòng)的策劃

1,、時(shí)間安排：40分鐘

2,、活動(dòng)準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備

（1）一臺(tái)錄音機(jī),，一盤錄音帶（錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌）

（2）每人一張彩紙，各小組顏色不同,。

（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）

（4）8支顏色不同的彩色筆,。

（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上,，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤,。

（6）大頭針若干。

（7）每人一份打印的“校園快樂食譜”,。

座位形式：

將全班同學(xué)分成8個(gè)小組,，以小組為單位，圍坐在一起,，教師的座位放在中間,，各小組依次分散在四周。

3,、注意事項(xiàng)

（1）本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上,，如在教室中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位,，以確?；顒?dòng)的時(shí)間。

（2）活動(dòng)中,，教師要起好主導(dǎo)作用,，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程,；學(xué)生發(fā)揮好主體作用,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人,，贊美別人,。

四、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們,，在上課之前,，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱,。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌,，大家有什么感受,？（學(xué)生討論）的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事,，比如：得知下周老師帶大家去秋游,，我們很高興,；當(dāng)然,，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事,。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來,，共同分享快樂,。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話,，讓大家感受其中的樂趣,。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2、寫快樂,、說快樂

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事,。

（2）以小組為單位,，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”,。請每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué),。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候），心里有什么感受,？（體驗(yàn)快樂）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí),，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂,。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事,，而有的同學(xué)常常滿面憂愁,，憂心忡忡，難得快樂呢,？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧,！下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。

主題活動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1,、尋找快樂的秘訣

（1）以小組討論的形式,，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣？請毫無保留地奉獻(xiàn)出來,，組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上,，并寫上組號。

（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上,，做成一個(gè)快樂大轉(zhuǎn)盤,，進(jìn)行展示,。

（3）分享快樂

轉(zhuǎn)動(dòng)快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣,。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”,，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì)）。過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤,，轉(zhuǎn)出你的快樂,，我的快樂，他的快樂,，我們共同的快樂,。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂的秘訣，在這里,，老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家,。

四、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們,，在上課之前,，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱,。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌,，大家有什么感受,？（學(xué)生討論）的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事,，比如：得知下周老師帶大家去秋游,，我們很高興；當(dāng)然,，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事,。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來,，共同分享快樂,。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話,，讓大家感受其中的樂趣,。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2、寫快樂,、說快樂

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事,。

（2）以小組為單位,，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流,。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué),。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候）,，心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了,，同時(shí),，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂,。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>

4,、“我堅(jiān)持,，我成功”

[教學(xué)目的]

1、讓學(xué)生明白成功不是輕易能得到的,，她屬于那些能持之以恒的拼搏者,；

2、讓學(xué)生體會(huì)堅(jiān)持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅,。

[教學(xué)場地]學(xué)校教室和體育場

[教

具]多媒體,，計(jì)時(shí)器

［時(shí)

間］２課時(shí)

[教學(xué)步驟]

室內(nèi)

1．讓學(xué)生講述自己或者朋友某次堅(jiān)持取得較大勝利的事情。

如：爬一座高山,，走獨(dú)木橋,，堅(jiān)持書法練習(xí)等。

２,、同學(xué)之間相互交流

心得體會(huì)

３．看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷。

４,、舉例：最希望做成但又始終沒能堅(jiān)持到底的一件事是什么,？

５、綜合學(xué)生的回答組織活動(dòng)：

室外

（１）組織一次男女生的長跑,？

事先有對學(xué)生的體質(zhì)檢測,，因體質(zhì)不能參加的同學(xué)則進(jìn)行計(jì)時(shí)和計(jì)數(shù)。

同時(shí)對其他同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)服務(wù),。

室內(nèi)

（２）讓能夠堅(jiān)持下來的典型同學(xué)談?wù)勛约旱母惺?。如跑到三分之一時(shí)的困難及自己怎樣想到并繼續(xù)拼下去的；得到幫助時(shí)感動(dòng),，終于到達(dá)時(shí)全身無力但身心俱驕傲的心理體驗(yàn),。

（３）沒能參加和沒能跑完的同學(xué)發(fā)表見解：對其他同學(xué)的羨慕，尊敬,，對自己的勉勵(lì),。

5,、怎樣花壓歲錢

主題分析：每逢春節(jié)日，父母及長輩總會(huì)想盡辦法取悅孩子,，這當(dāng)中就包括為孩子的腰包“充電”,。沒有通過任何勞動(dòng)，孩子就能夠得到報(bào)酬,，錢來得如此容易,，他們自然不會(huì)珍惜。如今在小學(xué)生中間,，有一種亂花錢,、高消費(fèi)、消費(fèi)攀比的現(xiàn)象,，歸根到底是他們理財(cái)能力差,，不知道該如何支配金錢，不知道如何合理有效地利用金錢,。這次活動(dòng)以小學(xué)生中最常見的“花壓歲錢”現(xiàn)象為例,，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)理財(cái)，其實(shí)學(xué)會(huì)理財(cái)不僅僅是學(xué)會(huì)花錢,，更是一種構(gòu)建生活的方式,，相當(dāng)于一種技能，學(xué)會(huì)理財(cái)這不但能培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,，對以后孩子的獨(dú)立生活也將起到重要影響,。

目的要求： 通過活動(dòng)，幫助孩子正確理財(cái)外,，還要通過言傳聲教使他們樹立健康的消費(fèi)觀,，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢,。

課前準(zhǔn)備： 了解小學(xué)生生日消費(fèi)的一些情況,。

輔導(dǎo)方法： 討論法。

操作過程

1,、導(dǎo)入新課,。教師：“春節(jié)給孩子壓歲錢，這是多少年不變的習(xí)俗,。每到這個(gè)時(shí)候,，每到這時(shí)候，大家是不是都很高興 ,？

同學(xué)們回答：“是”

教師：“那么,，你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢？

2．課堂討論：怎樣花自己的壓歲錢?(學(xué)生自由發(fā)言)3．課堂操作。（1）講故事一,。幸福小學(xué)上五年級的樂樂,，平時(shí)比較聽話，過年的時(shí)候親戚朋友給他600多元的壓歲錢,，為照顧他的情緒,，他媽媽就沒要上來，讓他自由支配,?？汕疤煳覅s突然發(fā)現(xiàn)，他的錢一下子少了很多,，媽媽問他干什么用了,，他開始不說，后來逼的急了說了實(shí)話,，是請他們班的班干部吃肯德基用了200多元,，買生日賀卡花用了100多元,，和同學(xué)到網(wǎng)吧和其他營業(yè)性娛樂場玩花了250元,。”就在短短的幾天里,，600元的壓歲錢被兒子請客,、買生日賀卡花、到網(wǎng)吧和娛樂場娛樂等所剩無幾,。媽媽知道后很生氣,，狠很地對他進(jìn)行了批評。

(2)討論交流,。

①你認(rèn)為樂樂的做法好嗎? ②用壓歲錢請別人吃飯,、娛樂好嗎?

③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?

(3)教師小結(jié)：樂樂是一個(gè)非常講義氣、出手大方的男生,，自認(rèn)為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配,，于是請同學(xué)一起去吃頓飯、娛樂,，即使全花光了也不是很心痛,，但他沒有想到家長們掙錢是多么不容易，舍不得吃,、舍不得穿,，供我們上學(xué)，我們應(yīng)從小懂得勞動(dòng)獲得報(bào)酬的道理,，理解父母辛勞,，不可盲目攀比，大手大腳,。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣,，滿足基本的生活需求外,，不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力去追求時(shí)髦?？梢越⒆约旱男≠~本,，合理支出，培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣,。

(4)講故事二,。小明今年過年壓歲錢掙了510元，他數(shù)完壓歲錢后,，盤算著壓歲錢該怎么花,？心想買一樣玩具吧，轉(zhuǎn)眼一想,，玩具也已經(jīng)夠多的了,再買玩具有什么意思呢,？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險(xiǎn)費(fèi),、學(xué)費(fèi)等,。可他覺得爸爸少說了一點(diǎn),，就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區(qū),。因?yàn)槟抢锖芨F，有些小孩沒得讀書,，所以他想把壓歲錢捐給他們,。爸爸聽后驚訝地看著他，呆了一會(huì)兒,，豎起大拇指,，笑著對他說：“明明，你真有愛心,！”

(5)討論交流,。

①你認(rèn)為小明的做法好嗎?

②這和你們以前花壓歲錢有什么不同?

③如果你擁有這么多的壓歲錢，你打算怎樣支配?(6)教師小結(jié)：春節(jié)同學(xué)們有了壓歲錢,，不能完全任由自己去花,，可以購買文具、作業(yè)本,、書皮等學(xué)習(xí)用品,，也可以把錢存在銀行，可以在家長的幫助下幫自己使用壓歲錢,。故事中的小明的做法非?？扇。脡簹q錢幫助貧困地區(qū)的小伙伴們上學(xué)，讓壓歲錢花在有意義的地方,，我們一定要向他學(xué)習(xí),。

總結(jié)和建議：春節(jié)每個(gè)同學(xué)都會(huì)掙一些壓歲錢，教師很高興看到同學(xué)們在“怎樣花壓歲錢”這個(gè)問題上作了認(rèn)真的思考,，相信大家一定能正確對待自己的壓歲錢,，能自覺地培養(yǎng)良好的消費(fèi)習(xí)慣，滿足基本的生活需求外,，不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力去追求時(shí)髦,。可以建立自己的小賬本,，合理支出,，培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣，讓自己的壓歲錢花得更有意義,。

6,、做個(gè)誠信的人

輔導(dǎo)目的：

1.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、了解自己,，你愿意做一個(gè)誠信的人嗎?你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎?,。

2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì),，達(dá)到完善自己,、超越自己的目的。

3.試題測試.1-10之后,在小組里交流,看看你得的分是高還是低,如果你得分高那么你是個(gè)誠信的人,如果你得分低,那么你在這方面可得注意.主題分析：

1.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用.2.在法制社會(huì)里更講究道德,沒有誠信寸步難行.3.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實(shí)更能取的他人的相信.輔導(dǎo)過程：

一,、你知道歷史上商殃變法的故事嗎?讀了《誠信立信》你就會(huì)知道誠信在國家政治生活中的重要作用.p16,《隔日作廢》p19 ，二,、分組討論： 在我們的日常學(xué)習(xí)生活中,，你身上存在著什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，讀了p19文后對照發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),有,無不講誠信的地方和事.1.用上述方法,，讓同學(xué)幫自己找優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),。

2.談自己的打算，如何發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),，改正缺點(diǎn),。

3.每小組推薦一個(gè)代表上來交流,。

三,、總結(jié)：

是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)作一面鏡子，才能正確地認(rèn)識(shí)自己,，清楚地了解自己。發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn),，及時(shí)改正,；發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),，繼續(xù)發(fā)揚(yáng),，就能一步步走向成功。

四,、送你一句話：

以銅為鏡,，可以整衣冠；以人為鏡，可以正身,。

五,、課外延伸：

在《唐太宗納諫》中，唐太宗中說：“??魏征死后,，我失去了一面鏡子,。”聯(lián)系自己的實(shí)際,，以《鏡子》為題,，寫出自己的真情實(shí)感。

7,、彩 糖

[活動(dòng)目標(biāo)]

1,、樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識(shí)，通過活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力,，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感,。

2,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、隨機(jī)應(yīng)變能力,。 [活動(dòng)重點(diǎn)]

培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力 [活動(dòng)難點(diǎn)] 幫助學(xué)生掌握交往的方法,、技巧。[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1,、20包七彩糖,。

2、4 0個(gè)寫有詞語的卡片,。

3,、多媒體 [活動(dòng)過程]

一、七彩糖

出示課題：“七彩糖”,。教師說明游戲規(guī)則：

①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù),；以40人為例，分成兩組,。

②每人發(fā)一張寫有詞語的卡片,，在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下,，20個(gè)詞語必須都組成10個(gè)最佳短語,。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短,。

③總結(jié)：最快小組,，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁矗?/p>

④組成短語的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴,，即新朋友，兩人手拉手坐在一起,，并讀出自己組成的短語（考驗(yàn)?zāi)酰?，讀完后,，給每一對合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。

⑤回答問題，分享糖果,。

紅：最喜歡玩的游戲 橙：最高興的事 黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書 青：最難過得事 藍(lán)：最喜歡的動(dòng)畫片 紫：最難忘的一件事

與自己的新朋友交流完一個(gè)問題后,，一起品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果,。

8,、小小搬運(yùn)工

1、教師說明游戲規(guī)則

①運(yùn)物品,。物品有：一捆重約10斤的書,、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂瓶,、一只空的大箱子,、兩張塑料凳子。

②分組,。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組,。

③要求。把所有物品一次性運(yùn)到對面10米處,，再運(yùn)回原地,，搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出,。

④總結(jié),。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書,、可樂瓶,、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個(gè)人一起抬起箱子,，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù),。

通過兩個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生了解一定的交往技巧,，培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和隨機(jī)應(yīng)變的能力.1.小學(xué)生心理健康教案：揭短會(huì)(培養(yǎng)心理承受能力...)教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來的不幸了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要性激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.教學(xué)過程

一 用實(shí)例引導(dǎo)思考

1 老師帶著同情,、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。

本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生,，頭天下午放學(xué)時(shí),，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決,。第二天該生便在自家跳樓身亡,。事后，家長,、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。

b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生,，因長期完不成作業(yè),，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死,。

2,、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么,？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān),？

（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠,？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理,？這種心理狀態(tài)健康嗎？ 3 全班交流,。4教師小結(jié)

9,、學(xué)會(huì)創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力）

一、教學(xué)目的：

過學(xué)習(xí),，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,，怎樣創(chuàng)新。

通過實(shí)踐活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神,。

二、教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維,。

三,、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學(xué)過程：

一,、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識(shí)更重要,。”豐富的想象力使我們的生活日新月異,，飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神,。今天這堂課，請小朋友和老師一起,，分享創(chuàng)新的快樂,！

二、聽故事，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事,，你一定會(huì)有所啟發(fā),。有請我們的小小故事家。

（一生講故事,，并放動(dòng)畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們,，你們知道阿基米德嗎？他呀,，是古希臘偉大的科學(xué)家,。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力,。他喜歡聽別人對某個(gè)問題的爭論,，并且敢大膽說出自己的想法。每天,，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌＃繛槭裁创蟠瑫?huì)浮在海面行走,？……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法,。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田,。他想：如果有一種東西,，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流，那該多好??！于是，回到家里,，他冥思苦想,，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī),。使水能從低處往高處流,，這在當(dāng)時(shí)，真是一個(gè)了不起的奇跡,！后來,，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”,。

聽了故事,，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說,。

請各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn),。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn)：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察,，多思考,，還要有淵博的知識(shí)，豐富的想象力,，做生活的有心人,，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新,，這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,，成為有成就的人，成為偉大的人,。

三、那么,，究竟什么是豐富的想象力,，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演,，也許你會(huì)更加明了,。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時(shí)間：一個(gè)早上

地點(diǎn)：校園

人物：學(xué)生和老師

情景：……

你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新,，該怎樣創(chuàng)新了吧,！

四、測一測

好,！讓我們休息一下,，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧,！請看課件,。

得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你,，你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子,。

五、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲,，得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H,，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操,，不僅可以使你大開眼界,，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀,，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔,。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物,，什么場景,，想的越多越好。

2,、聽音樂想象,。

老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下,。音樂好聽嗎,？老師看你們專注的樣子，很好奇,，想問問你們,，聽音樂時(shí)，想到了什么,？（音樂,，鴨子拌嘴）

3、下面,，我們來開展一次智力拼圖比賽,，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同,。生拼圖,，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）看圖編故事,，看誰想的最好,，最有想象力。

4,、異想天開：

結(jié)合生活實(shí)際,，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

5,、全課總結(jié)：

同學(xué)們,，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,，還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力,，還有創(chuàng)新意識(shí),。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_,，老師堅(jiān)信,，通過努力，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛迪生,，第二個(gè)阿基米德,，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》,，生邊唱邊跳。）

10,、風(fēng)雨后,，花兒綻放得更美麗（正確對待挫折、提高心理素質(zhì),、增強(qiáng)適應(yīng)能力...）

一,、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事,，學(xué)會(huì)共同生活,，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān),。可以說,，如果沒有較高的心理素質(zhì),，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng),，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1,、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,，人人都不可避免。

2,、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3,、每個(gè)人都應(yīng)該以積極,、健康的心態(tài)正確對待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

三,、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1,、課件(名言、圖片,、音樂等),。

2、心理小測試題,。心理專家的牌子夾

3,、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

4,、相應(yīng)材料（４＊５５）

5,、小花５０朵，大花１朵

四,、活動(dòng)過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫,，背景音樂一）

導(dǎo)入，揭題,。

1,、師：同學(xué)們，萬物滋潤,，百花盛開,，聽，大自然中花開的聲音,，多么美妙,，充滿生機(jī)，充滿活力,，你的桌上也有一朵這樣的花,。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的,。（老師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景,。

2、（點(diǎn)擊課件,，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵,、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗,。生命如花,，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件,，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣,，并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3,、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題,，貼大花）

師：把我們的心交給這句話,，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子知道小花就是我自己,，我是美麗的,。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí),?！?/p>

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,，學(xué)會(huì)做事,，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存,。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān),。可以說,，如果沒有較高的心理素質(zhì),，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng),，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息,、加工信息和應(yīng)用信息的能力,，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二,、活動(dòng)目標(biāo)：

1,、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免,。

2,、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力,。

3,、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功,。

三,、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言,、圖片,、音樂等)。

2,、心理小測試題,。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆,。學(xué)生獎(jiǎng)品

4,、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵,，大花１朵

四,、活動(dòng)過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）

導(dǎo)入,，揭題,。

1、師：同學(xué)們,，萬物滋潤,，百花盛開，聽,，大自然中花開的聲音,，多么美妙，充滿生機(jī),，充滿活力,，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花,。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的,。（老師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2,、（點(diǎn)擊課件,，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光,、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗,。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己,。（點(diǎn)擊課件,，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3,、揭示主題:風(fēng)雨后,，花兒綻放得更美麗（教師口述課題,，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說,，……（教師手指課題）

【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子知道小花就是我自己,，我是美麗的。同時(shí),，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí),。】

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫,。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語話

師:閉上眼睛,，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想,，你的耳朵聽不見任何聲音,，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么,？睜開你的眼睛

請學(xué)生回答,。

那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫r26;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白,。

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,，這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界,。讓人心動(dòng),，讓人感動(dòng)。名人的故事激勵(lì)我們積極向上讓我們再次認(rèn)識(shí)了海倫姐姐,，你一定感受很深,，講出來與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折,，沒有自暴自棄,，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒?。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中,。海倫的書

師：接下來這個(gè)故事是老師聽來的,，聽后，深深地打動(dòng)了我的心,。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事,。（點(diǎn)擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子

學(xué)生交流教師引導(dǎo),。

蘇珊在擔(dān)心什么呢,？

蘇珊為何輕松自如了呢,？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？

師：當(dāng)別人遇到挫折時(shí),，應(yīng)該伸出援助之手,，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8,、師：小組討論,，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎,？

（點(diǎn)擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:a,、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記…… b轉(zhuǎn)移法：到外面玩,，做別的事…… c,、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做…… d、安慰法：塞翁失馬,，焉知非?！? e、求助法:找人傾訴尋找辦法…… ……

教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn),，并引申拓展,。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折,，就可以用上這一招半勢,。

【設(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視,?！?/p>

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富,，我們相信，風(fēng)雨后,，花兒綻放得更美麗,！看！

2,、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事 （三個(gè)階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》 師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì),。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》

(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言,。

1、點(diǎn)擊課件:

千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng),。鄭板橋

我覺得坦途在前,，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？魯迅

卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓,。貝多芬

學(xué)生朗讀,。讀給自己,，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,，為自己鼓掌！

2,、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭

你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉,。拿出你的小花,，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名,，使此句成為你的名言,。舉一例后，互贈(zèng)名言,！

3,、總結(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨,，就看我們?nèi)绾蚊鎸σ獙W(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對每一次考試,，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢面對生活有你,、有我,、有他讓我們共同面對。

（點(diǎn)擊課件）聽,，熟悉的旋律又充盈我們的課堂,，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！

5,、師：同學(xué)們,、親愛的少先隊(duì)員們，張開雙臂揮動(dòng)手中的小花,，一起哼唱這首歌吧,！笑著擁抱挫折吧！（點(diǎn)擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作,，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花,。）

【設(shè)計(jì)意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識(shí)?！?/p>

11、小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課（控制情緒）

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí),、體會(huì),、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2,、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

教學(xué)目的：

1,、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒,。

2、讓孩子在輕松,、愉悅的氛圍,、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì),、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜,、樂，怒,、哀,、懼”。

教學(xué)方法：游戲法,，表演法,，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物,，圖片等

教學(xué)過程：

步驟

一,、課前談話：今天對老師來說是個(gè)開心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了,，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢,？ （高興、緊張,、害怕,、快樂……）

步驟

二、游戲?qū)?，體會(huì)情緒

我們就先來做個(gè)游戲吧,！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮,、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）

步驟

三,、認(rèn)識(shí)情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣,？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2,、情緒

生活中有各種各樣的情緒,，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了,，（課件逐一出示各種情緒人的畫面,，帶聲音）：高興、傷心,、生氣,、害怕、煩惱?? 他的情緒怎樣,？（高興）

從什么地方看出他很高興,？（板書：表情、動(dòng)作,、聲音）

想象一下,，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片,，再辨情緒,，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒,？

3,、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒,、緊張,、難過、好奇,、興高采烈……）步驟

四,、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

1,、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個(gè)盒子,。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取,。（兩個(gè)盒子,，分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？ “好奇”的情緒,，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前 “緊張”的情緒,，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí) “疑惑、緊張或害怕”的情緒,，興奮的情緒

拿出禮物時(shí) “高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣,？他們在取禮物的過程中,，體驗(yàn)到了各種情緒。步驟

五,、情景表演

1,、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容,，排演心理情景劇,。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒,？會(huì)怎么做,？

（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時(shí)候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩,，媽媽卻沒有同意的時(shí)候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時(shí)候

（4）當(dāng)你考試考砸了,，父母批評你的時(shí)候

（5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候 操練五分鐘左右時(shí)間,，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演

表演完后,，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒,，拋棄不好的情緒,。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來有許許多多，那么,，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢,？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧,！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物,，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等,，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結(jié)：

是??！生活中難免會(huì)遇到不順心的事,，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒,。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,，把好情緒留在心中,。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

12,、快樂的秘訣（增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會(huì)人際分享的快樂）

一,、目的要求

通過講笑話、寫快樂,、說快樂,、分享快樂的秘訣等活動(dòng)，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會(huì)人際分享的快樂,。

二,、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)

三、活動(dòng)的策劃

1,、時(shí)間安排：40分鐘

2,、活動(dòng)準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備

（1）一臺(tái)錄音機(jī)，一盤錄音帶（錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌）

（2）每人一張彩紙,，各小組顏色不同,。

（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）

（4）8支顏色不同的彩色筆。

（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處,，用釘將其固定在小黑板上,，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤。

（6）大頭針若干,。

（7）每人一份打印的“校園快樂食譜”,。

座位形式：

將全班同學(xué)分成8個(gè)小組，以小組為單位,，圍坐在一起,，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周,。

3,、注意事項(xiàng) （1）本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上，如在教室中進(jìn)行,，則在課前組織學(xué)生安排好座位,，以確保活動(dòng)的時(shí)間,。

（2）活動(dòng)中,，教師要起好主導(dǎo)作用,，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程,；學(xué)生發(fā)揮好主體作用,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人,，贊美別人,。

四、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們,，在上課之前,，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱,。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛,。

聽了這首歌,，大家有什么感受？（學(xué)生討論）的確,，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事,，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興,；當(dāng)然,，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天,，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來,，共同分享快樂。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1,、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話,，讓大家感受其中的樂趣。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2,、寫快樂,、說快樂

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下,，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事,。

（2）以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流,。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”,。請每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候）,，心里有什么感受,？（體驗(yàn)快樂）

4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí),，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂,。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?。過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事,，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡,，難得快樂呢,？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng),。

主題活動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1,、尋找快樂的秘訣

（1）以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣,？請毫無保留地奉獻(xiàn)出來,，組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號,。

（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上,，做成一個(gè)快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示,。

（3）分享快樂

轉(zhuǎn)動(dòng)快樂大轉(zhuǎn)盤,，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”,，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì)）,。

過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂,，我的快樂,，他的快樂，我們共同的快樂,。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂的秘訣,，在這里，老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家,。

四,、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們，在上課之前,，我們先欣賞一首歌,，會(huì)唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,，調(diào)節(jié)課堂氣氛,。

聽了這首歌,，大家有什么感受？（學(xué)生討論）的確,，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事,，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興,；當(dāng)然,，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天,，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來,，共同分享快樂。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1,、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話,，讓大家感受其中的樂趣。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2,、寫快樂,、說快樂 （1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下,，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。

（2）以小組為單位,，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流,。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué),。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候）,，心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了,，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂,。老師也覺得很高興,，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁,，憂心忡忡,，難得快樂呢？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧,！

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)案例篇二

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)

直面挫折健康成長,。

【活動(dòng)思路】

挫折是指人類個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過程中指向目標(biāo)的行為受到障礙或干擾致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。

現(xiàn)在的小學(xué)生在生活中大都沒有經(jīng)受過多少磨難但隨著年齡增長在學(xué)業(yè)上的挫敗感卻會(huì)增加大考,、小考都令他們心驚膽戰(zhàn),。尤其是六年級學(xué)生此時(shí)他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期緊張的學(xué)習(xí)令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱,。

本課主要是針對

五、六年級學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的挫折設(shè)計(jì)的,，旨在轉(zhuǎn)變看待挫折的角度,，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力,，獲得精神的提升,、喚醒、激勵(lì)和鼓舞,。 【活動(dòng)目標(biāo)】

1,、知道挫折為人生的正常現(xiàn)象,。

2,、形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī),，培養(yǎng)承受挫折的能力,，形成“我要成功”的心理暗示。

【活動(dòng)對象】小學(xué)

五,、六年級

【活動(dòng)過程】

一,、熱身游戲 游戲小鳥長大 明確規(guī)則

1、真實(shí)誠實(shí),。

2,、不到時(shí)間不能停止王也要找王猜拳。音樂停止活動(dòng)停止,。

3,、結(jié)束后記住自己的身份。

全班互動(dòng)師生互動(dòng)活動(dòng)結(jié)束后教師分類采訪學(xué)生

在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順有進(jìn)也有退,。

二,、認(rèn)識(shí)挫折

1、師那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣? 師：你現(xiàn)在做個(gè)深呼吸,、吸氣,、然后呼氣、呼氣時(shí)嘗試放慢一點(diǎn),、對,、就是這樣。

再做一次,。你注意一下在呼氣的時(shí)候你的肩膀怎樣開始放松,。對了、把注意力放在肩膀上，每次呼氣時(shí)它便會(huì)放松,、再放松,。同時(shí)、每當(dāng)肩膀放松時(shí),，你發(fā)覺整個(gè)身體,、整個(gè)人也漸漸地放松，對了,、就是這樣,。開始回憶，并慢慢地打開記憶盒子,，在你的腦海深處,，有很多是你在學(xué)習(xí)中難忘的、不順心的事,，你一件一件看過來它們都一件一件地浮現(xiàn)出來當(dāng)時(shí)的感受又重現(xiàn)了就好象回到了從前,。好，請慢慢地睜開眼睛,，把你想到的和大家分享一下,。

2、這些不順心的事也就是挫折板書挫折我們的同學(xué)都有那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?

3,、出示幻燈“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”問從中你感受到了什么? 引出人人都有挫折一生都有挫折,。板書

4、揭題看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離,。板書朋友那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺圻@位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來討論,。

三、心靈感悟

1,、師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,，遇到了些挫折,，我們來聽一聽

材料1大家好,，我是小弱，是五年級的學(xué)生,。以前我的成績一直在中上,。進(jìn)入新學(xué)期時(shí)我還暗下決心要在期中考試中取得好成績，各門成績都要“優(yōu)”,。兩個(gè)星期前的期中考試我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做,，數(shù)學(xué)考砸了沒能取得“優(yōu)”?？疾詈螵冶桓改噶R了我心里特別難受,，我不停地想，我努力了，但還是沒能取得“優(yōu)”我挺笨的!從那后我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績,，暑假里又迷戀上電腦游戲了?，F(xiàn)在成績更差了。

2,、開始小弱還是有決心的是什么原因使他考后變樣? 歸納對待挫折的態(tài)度,、悲觀失望、自暴自棄,。

3,、同樣面對挫折他卻為什么能成功? 材料2有一位成功的人說為什么我傲推銷會(huì)成功我記得有人告訴我，大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè)我就這么想,，如果,、我碰了39個(gè)“釘子”后。就會(huì)成功一個(gè)那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興,。

引出小結(jié)看待挫折的角度不同結(jié)果就會(huì)不同,。4我們怎么看待挫折朋友它就會(huì)怎么樣對待我們看來我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手。板書握手 5我們一起來幫助小弱如果你是小弱考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況在情緒,、成績方面你各有什么辦法?小組討論,。寫在“奮斗腳丫”上。音樂 每組派個(gè)代表匯報(bào)把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成一個(gè)奮斗的歷程,。

師隨機(jī)板書并歸納尋找原因,、合理宣泄、尋求幫助,、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折,。

四、激發(fā)動(dòng)力

1出示乙武洋匡的圖片遮住下半身,。

師他上了日本最有名的早稻田大學(xué)當(dāng)上了體育報(bào)道的作 家及一家電視臺(tái)的主持人,。說說這個(gè)人生活得怎么樣? 呈現(xiàn)下半身，再說說看完的感受,。

師：他并沒有以自身殘疾為借口而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力,。他的目標(biāo)就是做最好的自己。

2,、師：其實(shí),。這些成功的人之所以成功是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力即使失敗了也不放棄,?？梢姌淞⒛繕?biāo)、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)鞭策自己讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧!成功卡

引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì),。

五,、總結(jié)升華

師,、人生難免遇到挫折只要我們把挫折踩在腳下就一定會(huì)飛得更高!一起來欣賞。

播放flash《飛得更高》,。師語言描述情境有時(shí)我們會(huì)像小鳥一樣剛剛出殼孤獨(dú)無助,。你渴望天空你渴望飛翔。第一次你站在山頂,。張開翅膀嘗試著飛翔但是你失敗了,。第一次的失敗并沒有打倒你你再次站在山頂鼓起勇氣飛翔可是你仍然失敗了你開始懷疑自己但你看到別人看到飛翔的希望飛翔的夢一直留存你不停地鼓勵(lì)自己我要飛得更高飛得更高!總結(jié)在人生的風(fēng)雨中剛開始我們會(huì)像小鳥一樣會(huì)有許多坎坷在你的左右只要你一步一個(gè)腳印只要你不斷嘗試，只要你堅(jiān)強(qiáng),、勇敢,、自信就一定會(huì)走出五彩的人生。

“怎樣面對挫折”心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)理念

1,、發(fā)揮學(xué)生的主體作用以學(xué)生活動(dòng)為住充分體現(xiàn)學(xué)生互動(dòng),。

2、關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)和技巧,、能力的養(yǎng)成使每個(gè)學(xué)生都積極思考形成觀念得到發(fā)展,。

3、教師是活動(dòng)的組織者,、參與者,、引導(dǎo)者 教學(xué)方法和教具 多媒體 角色扮演法 討論分析法 知識(shí)與技能

1、認(rèn)識(shí)挫折的普遍性,?！叭松蝗缫馐邪司拧豹皼]有不凋謝的花朵沒有無曲折的路”使學(xué)生懂得挫折人成長過程中的一種客觀存在任何人都會(huì)遇到挫折世界上不存在沒有遇到挫折的人挫折是人生的必修課“萬事如意、心想事成”只不過是人們的良好愿望而已,。

2,、認(rèn)識(shí)挫折的兩面性。挫折給我們帶來不安緊張,、焦慮甚至痛苦但“失敗是成功之母”戰(zhàn)勝挫折后我們得到的是成功是歡樂,、喜悅。

3,、認(rèn)識(shí)不能戰(zhàn)勝挫折的兩大原因一是對挫折的消極態(tài)度二是心理承受能力不足,。

4、使學(xué)生了解造成挫折的原因樹立面對挫折的積極態(tài)度,。

5,、幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的一些方法和技巧,。 情感,、態(tài)度

當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會(huì)的重視加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問題,，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折,，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來對接受和對待挫折,，不是任何人或社會(huì)對自己的不公平待遇。讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折我們要直面挫折”進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí),、生活中培養(yǎng)自尊,、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志,。教學(xué)重點(diǎn)

1,、挫折是普遍存在的挫折具有兩面性

2、樹立積極的對待挫折的人生態(tài)度

3,、掌握戰(zhàn)勝挫折的技巧和方法 教學(xué)難點(diǎn)

1,、樹立積極的對待挫折的人生態(tài)度

2、掌握戰(zhàn)勝挫折的技巧和方法 教學(xué)過程

活動(dòng)一利用多媒體展示“鄧小平,、林肯,、洪戰(zhàn)輝”兩位偉人和一位普通老百姓的挫折經(jīng)歷。

引導(dǎo)學(xué)生分析：任何人的一生都不是一帆風(fēng)順的都要面臨重重困難,，經(jīng)歷無數(shù)挫折,。俗話說“沒有不凋謝的花朵，沒有無曲折的路”“人生不如意十有八九”,。挫折在我們的一生中是不可避免的,。

活動(dòng)二通過角色扮演展示同學(xué)們在日常生活中遇到的一些典型挫折事件，交往挫折,、學(xué)習(xí)挫折,、自尊心受挫引導(dǎo)學(xué)生分析當(dāng)事人被挫折打敗的原因，其中一件事是上學(xué)期發(fā)生在我們學(xué)校的一件真實(shí)的事件,，當(dāng)時(shí)這件事在廣大師生中引起了很大的轟動(dòng)通過對這樣一件真實(shí)事件的深入分析對學(xué)生的觸動(dòng)更大同學(xué)們的感觸會(huì)更深教學(xué)效果會(huì)更好,。讓同學(xué)們從這三位同學(xué)被挫折打敗后出現(xiàn)的心情郁悶、學(xué)習(xí)退步輟學(xué),、甚至自殺結(jié)束生命的可怕后果中得到深刻的其啟示只有戰(zhàn)勝挫折才能避免可怕后果的產(chǎn) 生,。從而樹立戰(zhàn)勝挫折的信念。同時(shí)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到不能戰(zhàn)勝挫折的兩個(gè)原因：一是對挫折的消極態(tài)度,；二是心理承受能力不足,。從反面向?qū)W生指明戰(zhàn)勝挫折的兩條途徑：一是積極面對挫折二是提高自己的心理承受能力。三種典型挫折事例

1,、交往挫折

王玲和李雨是好朋友兩個(gè)人形影不離,。可是有一天王玲聽到李雨在和另一個(gè)同學(xué)說自己的壞話很生氣兩個(gè)人分手了,。王玲不再象以前前愛說愛笑,，她不再交新朋友她認(rèn)為連自己最要好的朋友都在背后說自己。其他同學(xué)更不值得信任,。沒有了朋友王玲心情很郁悶對學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了不良影響,，學(xué)習(xí)成績退步了,，這使她很焦慮。問題設(shè)計(jì)



1,、王鈴?fù)瑢W(xué)遇到的是什么挫折 

2,、她被挫折打敗的原因是什么



3、王玲如果怎樣做就能夠改變這樣的狀況 一件事對你來說能否算是挫折你又能否戰(zhàn)勝挫折有時(shí)取決于你對這件事情的態(tài)度積極的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生好的結(jié)果消極的態(tài)度則會(huì)產(chǎn)生截然相反的結(jié)果,。法國的大文毫巴爾扎克說過,，世界上的事永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異,。挫折對于天才是一塊墊腳石對于能干的人是一筆財(cái)富對于弱者一個(gè)萬丈深淵,。普希金也說過，大石攔路,，勇者視為前進(jìn)的階梯弱者視為前進(jìn)的障礙,。結(jié)論：我們戰(zhàn)勝挫折的原因之一對挫折的態(tài)度

2,、學(xué)習(xí)挫折

張寧同學(xué)在初中時(shí)是班長學(xué)習(xí)成績?nèi)嗟谝华ダ蠋熛矏鬯?，同學(xué)們羨慕他,，他每天在快樂和驕傲中度過了初中的三年時(shí)光今年他以優(yōu)異的成績考入了章丘中學(xué),。但是進(jìn)入新的班級后,，他不再是班長,，現(xiàn)在的班長是一個(gè)入學(xué)分?jǐn)?shù)比她高幾十分的新同學(xué)張超,，張寧心里不服氣,，但心里想期中考試看成績吧,。結(jié)果,、期中考試張寧的成績還是比張超同學(xué)的成績低了幾十分，從此張寧同學(xué)一蹶不振,，他不再努力學(xué)習(xí),。因?yàn)樗J(rèn)為努力也沒有用，他上課無精打采,，后來經(jīng)常無故曠課,，期末考試考了倒數(shù)第三名。第二學(xué)期張寧沒來上學(xué)他輟學(xué)了,。

問題設(shè)計(jì)

1張寧同學(xué)遇到了什么挫折 2他被挫折打敗的原因是什么

3他如果怎樣做結(jié)果會(huì)與此完全不同呢

3,、自尊心受挫發(fā)生在我校的真實(shí)事件

高三男生于某，因?yàn)檫`反了學(xué)校紀(jì)律,，被老師批評,，并被叫家長領(lǐng)回家反省，父親當(dāng)老師的面打罵了他,，回家后,，于量服毒自殺。

問題設(shè)計(jì)

 1于某在挫折面前選擇放棄 了生命從他自身來分析原因是什么  2他如果怎么做就可以避免悲劇的發(fā)生

上面兩位同學(xué)的行為是因?yàn)槠鹦睦沓惺苣芰θ踉斐傻?。結(jié)論：影響我們戰(zhàn)勝挫折的原因之二心理承受能力弱

活動(dòng)

三,、師“以上分析了三位同學(xué)被挫折打敗的原因同學(xué)們都感觸頗深。同學(xué)們與這三位同學(xué)一樣,，你們在學(xué)習(xí),、生活中也曾遇到過一些小的或大的挫折，能不能說出來,，是一件什么事,，你當(dāng)時(shí)是怎么做的，把你的經(jīng)驗(yàn)告訴大家,，讓同學(xué)們鼓起戰(zhàn)勝挫折的勇氣把你的失敗也告訴大家讓同學(xué)們別重蹈覆轍”讓同學(xué)門結(jié)合自己的實(shí) 際談?wù)勊龅降睦щy,、挫折加深學(xué)生對挫折的理解。通過這一活動(dòng),，同學(xué)們深入地分析自己遇到挫折時(shí)的一些正確的或錯(cuò)誤的做法思考自己面對挫折時(shí)的態(tài)度和做法,。進(jìn) 一步從自身去思考“怎樣面對挫折”。

活動(dòng)

四,、看大屏幕通過視頻展示洪占輝的事跡去觸動(dòng)同學(xué)們的心靈,。

洪占輝是2005年度“感動(dòng)中國”十大人物之一 洪占輝的事跡

洪戰(zhàn)輝是河南人家境貧寒父親患有間歇性精神病家庭在重?fù)?dān)落在母親一人身上，12歲那年他小學(xué)畢業(yè)時(shí),，父親領(lǐng)回一個(gè)棄嬰取名“小不點(diǎn)”使家庭雪上加霜,。由于父親患病一旦沒有藥物維持他就不可抑制地要狂躁。父親一旦發(fā)病,，經(jīng)常無緣無故的毒打母親,。1995年秋天母親不堪忍受離家出走。生活的重?fù)?dān)落在洪戰(zhàn)輝一人的肩膀上,。他一邊讀書一邊冬天賣雞蛋夏天賣冰棍掙前養(yǎng)家糊口為給“小不點(diǎn)”補(bǔ)充營養(yǎng)上樹掏鳥蛋給妹妹做鳥蛋湯逮螞蚱給妹妹烤著吃,。1997洪戰(zhàn)輝也順利地完成了初中學(xué)業(yè)成為東小鎮(zhèn)中學(xué)考上河南省重 點(diǎn)高中西華一中的三個(gè)學(xué)生之一。

為了繼續(xù)學(xué)習(xí)他把妹妹帶在身邊借住在學(xué)校附近伯父家,。有一次,，賣書掙錢還遭到過毆打。在洪戰(zhàn)輝進(jìn)入高二時(shí)父親的病情惡化了必須住院治療,。于是洪戰(zhàn) 輝只得休學(xué)掙錢為父親治病,。邊掙錢邊學(xué)習(xí)邊照顧“小不點(diǎn)”。就懷著不屈的信念經(jīng)過不卸的拼搏2003年洪戰(zhàn)輝最終考上了湘西本科綜合類名?！蠎鸦瘜W(xué)院,。問題設(shè)計(jì)

1、同樣年齡同樣遭遇挫折洪戰(zhàn)輝是怎樣做的同學(xué)們有何感想 用洪戰(zhàn)輝的一句話去激勵(lì)學(xué)生“只要精神不倒就沒有什么能難倒只要脊梁不彎沒有扛不起的山”,。讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到無論多大的困難只要不折不撓永不放棄就會(huì)取得勝利用引導(dǎo)同學(xué)們要用積極的態(tài)度去面對挫折進(jìn)一步堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念,。

2、再通過問題“你對挫折又有了怎樣的理解”引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折的兩面性,。 挫折具有兩重性,。挫折給我們帶來不安緊張,、焦慮甚至痛苦但“失敗是成功之母”戰(zhàn)勝挫折后我們得到的是成功是歡樂、喜悅,。

3,、通過問題“看歷史上哪個(gè)成功者不是歷經(jīng)坎坷歷盡磨難請同學(xué)們列舉這樣的事例”如司馬遷受漢武帝宮刑而憤筆疾書終于成就《史記》越王勾踐受吳國奇恥大辱后來臥薪嘗膽三千越甲終吞吳。海輪凱勒先天失明但不斷努力她的作品《假如給我三天光明》讓我們懂得珍惜生命,。 讓同學(xué)們形成觀念“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹”,。認(rèn)識(shí)到挫折對于一個(gè)人來說，也不完全是災(zāi)難而是前進(jìn)的階梯是每個(gè)人成功的墊腳石,。正如俄國著名物理學(xué)家列別捷夫所說平靜的湖面練不出精悍的水手安靜的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人使同學(xué)

們產(chǎn)生不再害怕挫折甚至期待用挫折來磨練自己,、提高自己心理承受能力的豪情壯志。

活動(dòng)五|,、大屏幕展示“怎樣面對挫折”六個(gè)大字重新扣課題要求各

小組小結(jié),，一人發(fā)言。讓同學(xué)門用集體的智慧去面對挫折

六,、結(jié)束語

挫折是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的生活內(nèi)容之一,，人生的旅途上，我們總會(huì)遇到險(xiǎn)灘,，面對關(guān)山,，困難與挫折并不可怕，可怕的是自己的精神被擊垮,，每一個(gè)障礙都是一次考驗(yàn),，每一次挫折，都是一次前進(jìn)的機(jī)會(huì),，逃離它們,，你就失去前進(jìn)的機(jī)會(huì)，躲避它們,，它會(huì)成為你更大的敵人,，惟有直面它們才是戰(zhàn)勝挫折與困難的必由之路，惟有戰(zhàn)勝它們,，才能開創(chuàng)自己的未來,。同學(xué)們面對學(xué)習(xí)困難，面對高考的壓力你該怎樣做,，我想,、答案已在每個(gè)人的心中

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直面挫折，健康成長

常山縣新橋中心小學(xué) 徐琪瑤

【活動(dòng)思路】

挫折是指人類個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過程中,，指向目標(biāo)的行為受到障礙或干擾,，致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。四年級的孩子馬上進(jìn)入五年級了,，他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的過渡時(shí)期,，各學(xué)科的課程要求嚴(yán)格起來了，令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱,。

本課主要是針對五年級學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的挫折設(shè)計(jì)的,，旨在轉(zhuǎn)變看待挫折的角度，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中挫折的勇氣和信心,，提高抗挫能力,，獲得精神的提升,、喚醒,、激勵(lì)和鼓舞?！净顒?dòng)目標(biāo)】

1．知道挫折為人生的正?，F(xiàn)象。

2．形成克服困難,、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī),，培養(yǎng)承受挫折的能力，形成“我要成功”的心理暗示,?！净顒?dòng)對象】小學(xué)五年級

【課堂準(zhǔn)備】課件、材料視頻,、音樂,、“奮斗腳丫”卡片 【活動(dòng)過程】

一、熱身游戲 游戲：小鳥長大

游戲內(nèi)容：兩個(gè)蛋猜拳,，勝者變小鳥,，小鳥找小鳥猜拳，勝者變?nèi)?，人找人猜拳,，勝者變王，如果輸了,，就倒退一個(gè),。（蛋——小鳥——人——王）

明確規(guī)則：

1．真實(shí)，誠實(shí),。

2．不到時(shí)間不能停止,，王也要找王猜拳。音樂停止,，活動(dòng)停止,。3．結(jié)束后記住自己的身份。

（全班互動(dòng)，師生互動(dòng)）活動(dòng)結(jié)束后,，教師分類采訪學(xué)生：在游戲中你的感受是什么?

小結(jié)引出：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順,，有進(jìn)也有退。

二,、認(rèn)識(shí)挫折

1．師：那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?

師：你現(xiàn)在做個(gè)深呼吸,，吸氣，然后呼氣,，呼氣時(shí)嘗試放慢一點(diǎn),，對，就是這樣,。

再做一次,。你注意一下，在呼氣的時(shí)候,，你的肩膀怎樣開始放松,。對了，把注意力放在肩膀上,，每次呼氣時(shí)它便會(huì)放松,，再放松。同時(shí),，每當(dāng)肩膀放松時(shí),，你發(fā)覺整個(gè)身體、整個(gè)人也漸漸地放松,，對了,，就是這樣。

開始回憶,，并慢慢地打開記憶盒子,，在你的腦海深處，有很多是你在學(xué)習(xí)中難忘的,、不順心的事,，你一件一件看過來，它們都一件一件地浮現(xiàn)出來,，當(dāng)時(shí)的感受又重現(xiàn)了,，就好象回到了從前。好,，請慢慢地睜開眼睛,，把你想到的和大家分享一下。2．這些不順心的事,，也就是挫折（板書：挫折）,，我們的同學(xué)都有，那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?

3．出示幻燈：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”，問：從中你感受到了什么?

引出：人人都有挫折,，一生都有挫折,。（板書）

4．揭題：看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離。（板書：朋友）那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺圻@位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來討論,。

三,、心靈感悟

1．師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣，遇到了些挫折,，我們來聽一聽： 材料1：大家好,，我是小弱，是五年級的學(xué)生,。以前我的成績一直在中上,。進(jìn)入新學(xué)期時(shí)，我還暗下決心,，要在期中考試中取得好成績,，各門成績都要“優(yōu)”,。兩個(gè)星期前的期中考試,，我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做，數(shù)學(xué)考砸了,，沒能取得“優(yōu)”,。

考差后，我被父母罵了,，我心里特別難受,，我不停地想：我努力了，但還是沒能取得“優(yōu)”,，我挺笨的!從那后,，我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣，也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績,，暑假里又迷戀上電腦游戲了?，F(xiàn)在成績更差了。

2．開始小弱還是有決心的,，是什么原因使他考后變樣? 歸納對待挫折的態(tài)度：悲觀失望,、自暴自棄 3．同樣面對挫折，他卻為什么能成功?

材料2：有一位成功的人說：為什么我傲推銷會(huì)成功,，我記得有人告訴我,，大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè)，我就這么想,，如果我碰了39個(gè)“釘子”后,。就會(huì)成功一個(gè)，那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步，所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興,。

引出小結(jié)：看待挫折的角度不同,，結(jié)果就會(huì)不同。

4．我們怎么看待挫折朋友,，它就會(huì)怎么樣對待我們,，看來我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手。（板書：握手）

5．我們一起來幫助小弱,，如果你是小弱,，考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況，在情緒,、成績方面你各有什么辦法?小組討論,。寫在“奮斗腳丫”上。（音樂）

每組派個(gè)代表匯報(bào),，把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成一個(gè)奮斗的歷程,。師隨機(jī)板書并歸納：尋找原因、合理宣泄,、尋求幫助,、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。

四,、激發(fā)動(dòng)力

1．出示張海迪的圖片（遮住下半身）,。師：說說這個(gè)人生活得怎么樣?

（呈現(xiàn)下半身）再說說看完的感受。

師：她并沒有以自身殘疾為借口,，而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力,。她的目標(biāo)就是做最好的自己。

2．師總結(jié)：其實(shí),。這些成功的人之所以成功,，是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力,，即使失敗了,，也不放棄?？梢姌淞⒛繕?biāo),、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)，鞭策自己,，讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧!（成功卡）

引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì),。

五、總結(jié)升華

師：人生難免遇到挫折,，只要我們把挫折踩在腳下,，就一定會(huì)飛得更高!一起來欣賞,。播放flash《飛得更高》。

師：在人生的風(fēng)雨中,，剛開始,，我們會(huì)像小鳥一樣，會(huì)有許多坎坷在你的左右,，只要你一步一個(gè)腳印,，只要你不斷嘗試，只要你堅(jiān)強(qiáng),、勇敢,、自信，就一定會(huì)走出五彩的人生,。

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小學(xué)班級心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程設(shè)計(jì)

活動(dòng)主題：合作的力量 活動(dòng)設(shè)計(jì)

學(xué)生間的競爭沖突也日益突現(xiàn),。很多學(xué)生不懂得如何與他人共處共事，甚至不愿意或不屑于與他人合作,。這種思想如不及時(shí)扭轉(zhuǎn),，勢必影響將來的工作，更不利于社會(huì)的進(jìn)步,。為此,，需要在學(xué)校教育中進(jìn)一步加強(qiáng)合作教育，采取有效的措施,，有意識(shí)的對學(xué)生進(jìn)行合作精神的培養(yǎng),。

輔導(dǎo)目的1,、在游戲中領(lǐng)悟并了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法,。

2、通過活動(dòng),，使學(xué)生的合作意識(shí)和能力有所提高,，體驗(yàn)合作的快樂。 輔導(dǎo)方法 1.劇情表演 2.討論課題 3.實(shí)際體驗(yàn) 4.拓展生活 輔導(dǎo)前準(zhǔn)備 1.梨子一個(gè)

2.準(zhǔn)備一個(gè)大掃除的情景劇 3.兒童歌曲《我們大家在一起》 輔導(dǎo)課時(shí)：一節(jié)課 輔導(dǎo)場地：教室 輔導(dǎo)步驟： 一：導(dǎo)入

1.在教室放事先準(zhǔn)備好的輕音樂,。等學(xué)生都坐好后,，開始正式進(jìn)入今天的輔導(dǎo)課程。2.體驗(yàn)游戲《一指抓梨子》

師：親愛的同學(xué)們,，很高興又和大家見面了,。老師今天帶來了一個(gè)黃黃的梨子，你們想得到它嗎,？如果你能不借助任何東西,，用你的一個(gè)手指將它拿起，這個(gè)梨子就屬于你了,。（請學(xué)生來嘗試）師：怎樣就能輕而易舉地將它拿起呢,？一個(gè)手指夠嗎,？那要幾個(gè)手指呢？（學(xué)生回答）師：是啊,，一個(gè)手指拿不起,，只要幾個(gè)手指合作起來就能輕而易舉地將梨子拿起來了。二．活動(dòng)課程,。

（一）：導(dǎo)入課題,，初步感受合作。

師：同學(xué)們,，拿起一個(gè)小小的梨子,，都需要我們的手指互相合作，在生活中,，也有很多地方需要我們合作,？今天，我們就一起來體驗(yàn)一下,。（板書：合作的力量）首先,，我們一起來看一個(gè)情景劇。1.情景?。捍髵叱?/p>

學(xué)生表演情景劇一

四（1）班的同學(xué)在大掃除,，可是在打掃衛(wèi)生的過程中，由于有些同學(xué)意見不統(tǒng)一,，于是他們發(fā)生了一場小小的戰(zhàn)爭......(情景劇一完)師：那我們應(yīng)該怎樣來平息這一場戰(zhàn)爭,，讓大家很好地完成這次大掃除？ 學(xué)生各抒己見

師：接受了同學(xué)們的建議后,，結(jié)果是不是不一樣了呢,？我們來看： 學(xué)生表演情景劇二

爭吵的雙方慢慢平息下來了，互相聽取了對方的意見,，最后他們決定采取分工合作的方法,，一部分人掃地，一部分人提水,，一部分人擦玻璃和窗戶......這次的大掃除完成得非常出色,，得到了老師的表揚(yáng)。（情景劇二完）

師：首先我們感謝這幾位同學(xué)精彩表演（鼓掌.....）為什么最后他們能很好的完成大掃除的任務(wù),？

學(xué)生回答（互相幫助,，團(tuán)結(jié)合作等....）

師小結(jié)：是啊同學(xué)們，原來齊心協(xié)力,、互相謙讓,、互相理解、多為對方想想,、想辦法真誠地消除誤解,、矛盾,，也可以讓合作有效地進(jìn)行，更好地完成任務(wù),。

（二）問題情境設(shè)計(jì),，初步理解合作

師：世界上的許多事情都是要靠人與人之間的合作才能完成的，你能舉出一些例子嗎,？ 師小結(jié)：合作無處不在,，小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活,，大到國家的建設(shè),，都需要合作。所以我們應(yīng)該從小學(xué)會(huì)與別人合作,。

（三）：在游戲里學(xué)會(huì)合作,，體會(huì)合作的快樂。

師：既然合作那么重要,，那怎樣學(xué)會(huì)與別人合作呢,？讓我們到游戲中去學(xué)吧！做合作性游戲：小豬背西瓜

先把全班同學(xué)分成三組,，然后拿出準(zhǔn)備好的籃球,，由兩個(gè)同學(xué)用背部夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),。中途籃球掉了的話,，必須返回起點(diǎn)重新來。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),，獲得籃球最多的那一組勝利,。游戲結(jié)束。

師小結(jié)：同學(xué)們看,，游戲中合作得越好的小組,，他們得到的氣球就越多，只有配合好的小團(tuán)體才能獲得最后的勝利,，原來互相商量、互相溝通,、互相配合對于成功合作來說,，也如此重要啊。三：總結(jié)

給學(xué)生展示一些關(guān)于團(tuán)結(jié)合作的圖片（走出游戲,，走進(jìn)現(xiàn)實(shí)生活,，讓學(xué)生更加體會(huì)到合作的重要性）

師：看完這些圖片之后，同學(xué)們有什么感想,？ 學(xué)生回答（團(tuán)結(jié)合作很重要......）

師總結(jié)：同學(xué)們,，合作在我們的的生活中隨處可見,，因?yàn)椋瑳]有一個(gè)人是萬能的,。對于團(tuán)隊(duì)而言,，伙伴之間的友好相處和相互協(xié)作至關(guān)重要。四．放音樂,。兒童歌曲《我們大家在一起》

師：關(guān)于團(tuán)結(jié)合作,，今天我們還只學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn)，我們還要在今后的學(xué)習(xí),、生活中不斷學(xué)習(xí),、不斷積累。能學(xué)會(huì)和別人合作,，收獲合作的成功,，也在合作中體會(huì)快樂！補(bǔ)充活動(dòng)

1.給學(xué)生看“三個(gè)小和尚挑水”的動(dòng)畫,，看完后討論,。 2.學(xué)生和大家分享他和別人合作或他所知道的關(guān)于合作的故事。

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)案例篇五

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案要求

一,、征集內(nèi)容與范圍

本次方案征集以“發(fā)展性心理教育”為主要內(nèi)容,，范圍如下：

1．認(rèn)識(shí)自我和悅納自我2．自信心的培養(yǎng)訓(xùn)練

3．和諧人際關(guān)系的建立與維護(hù)

4．情緒的認(rèn)識(shí)與自我調(diào)節(jié)

5．個(gè)性的健全與意志力培養(yǎng)

6．學(xué)習(xí)心理和策略的輔導(dǎo)

7．智能開發(fā)與創(chuàng)造力培養(yǎng)

8．良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)

9．青春期性心理教育

10．擇業(yè)與升學(xué)的指導(dǎo)

（請老師根據(jù)以上內(nèi)容自擬活動(dòng)課題，以適合學(xué)生需求,，強(qiáng)化針對性）

二,、活動(dòng)方案的要求

1．輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容要求：要符合心理教育原理，要確?？茖W(xué)性,、互動(dòng)性和有效性。

2．活動(dòng)類型：團(tuán)體輔導(dǎo),、課外訓(xùn)練等,。

3．方案形式：參賽方案必須有紙質(zhì)文稿和電子稿（如有課件請采用powerpoint形式）。

4．方案撰寫要求：具有方案標(biāo)題,、適用對象,、目的意義、重點(diǎn)難點(diǎn),、活動(dòng)內(nèi)容,、形式與方法、活動(dòng)用具,、活動(dòng)步驟和時(shí)間安排等,。（詳見格式要求）

5．字?jǐn)?shù)要求：每個(gè)方案字?jǐn)?shù)不得超過3500字。

6．課件要求：幻燈片10—15幅,，不得多于15幅,，有配音,，可復(fù)制、編輯,。

三,、活動(dòng)設(shè)計(jì)方案格式要求

1、活動(dòng)設(shè)計(jì)方案全文按a4紙的規(guī)格進(jìn)行編輯,、打印,，全文字體采用宋體，并采用“單倍行距”的規(guī)格,。

2,、活動(dòng)設(shè)計(jì)方案題目：不超過15字，采用3號字體,、加黑,、居中。

3,、作者：5號字,；學(xué)校：××學(xué)校，5號字,，居中,。

4、活動(dòng)設(shè)計(jì)方案要有：

活動(dòng)目的：---------------------

活動(dòng)難點(diǎn)：---------------------

活動(dòng)形式：---------------------

活動(dòng)時(shí)間：40分鐘

活動(dòng)年級：---------------------

（以上欄目,，采用5號字宋體）

5,、活動(dòng)內(nèi)容與步驟：（即活動(dòng)設(shè)計(jì)方案正文）

正文不少于2500字，不多于4000字,。

正文要根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容,、步驟的需要，分若干標(biāo)題（可以有主標(biāo)題,、還可以再分次標(biāo)題）,。

活動(dòng)內(nèi)容要符合心理教育原則，要確?？茖W(xué)性,、互動(dòng)性、有效性,。每個(gè)活動(dòng)步驟要標(biāo)明教學(xué)時(shí)間安排,。

各步驟的內(nèi)容小結(jié)和課終總結(jié)，是活動(dòng)設(shè)計(jì)方案質(zhì)量考核的重要依據(jù),，要用文字精確、詳細(xì)的表述,。

正文采用5號字,，主標(biāo)題,，加黑。

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40個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲

1,、捆綁過關(guān)——(適用：團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù) 人數(shù)：不限 場地：不限

道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法：

1.分組,，不限幾組，但每組最好二人以上,。

2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈,，面對對方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起,。

3.綁好以后,，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成,。題目例子：吃午餐,；包禮物；完成個(gè)美術(shù)作品,；幫每個(gè)組員倒水等,。

2、合力吹氣球

簡述：藉著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù)：每組限六人 場地：不限

道具：準(zhǔn)備每組各六張簽,，上寫：嘴巴,；手（二張）；腳（二張）,；汽球（每組一個(gè)）適合全部的人

游戲方法：

1.分組,，不限幾組，但每組必須要有六人,。 2.老師請每組每人抽簽,。

3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）,；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破,。

3、記憶考驗(yàn)

簡述：隨著越來越多要記的東西,，試試自已可不可以 人數(shù)：不限 場地：不限

適合范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.全部人圍成一圈,，從第一個(gè)人開始說"今天我吃了一個(gè)ａａ"（ａａ為隨意食物名！）

2.接著第二個(gè)接著說,，吃了一個(gè)ａａ,，二個(gè)ｂｂ?（ｂｂ不同的食物名！）3.像這樣一直傳下去,，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,，另加一個(gè)新的食物名。

4.一直到有人中途講錯(cuò)出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名,！或一些平常不容易吃到的,！例：滑蛋干貝牛肉湯。

4,、比一比

簡述：藉著組員的動(dòng)作,，來猜題目是什么 人數(shù)：不限 場地：不限

適用范圍：適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.分組，不限幾組,，但每組最好五人以上,。

2.輪留每組派出一個(gè)人出來，老師給他看題目,。他只能以動(dòng)作來告知組員題目,。

3.視題目的難度來計(jì)時(shí)?？茨墙M的得分高低來算輸贏,。

5、比長短

簡述：每隊(duì)派出一人比不同的單位 人數(shù)：不限 場地：不限

適用范圍：適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.分組,，不限人數(shù),，至少要二組。每組五人以上,。

2.老師宣布要比的小組,，然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人。 3.等被派出的人都出來后,，老師再說比什么,。4.計(jì)算每次比完的輸贏即可。

題目例子：這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣,！比長：比手臂,；比上衣；比頭發(fā)?比短：比手指頭,；比褲子或裙子?比高：比聲調(diào),；比手抬起來的高度?比大：比眼睛；比手掌?比多：比身上飾物,；比穿的衣服,；比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好！

6,、超級大頭貼

簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案 人數(shù)：最少十人 場地：室內(nèi)

適用范圍：適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們 游戲方法：

1.分組,，每組人數(shù)不限

2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）

3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上,。這兩人只能看到對方頭上的答案,，但不能看到自已頭上的,。

4.當(dāng)老師說開始時(shí)，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案,，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶"問",。問的問題也只能問是非題,。5.隊(duì)員可在旁邊幫忙回答,，但不能問問題或講答案出來。

6.每隊(duì)有三十秒到一分鐘的時(shí)間來問問題（看題目難度而訂）,，有三次（看題目難度而訂）的機(jī)會(huì)猜答案,。

7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜完,。 8.可看每組猜對的數(shù)目來算分?jǐn)?shù),，輸?shù)年?duì)必須接受處罰。題目例子：這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物,?？蛇m團(tuán)體中的熟悉度來出題目。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案,。比如：團(tuán)體中最愛唱卡拉ok的人,？；孔子學(xué)生的名字,？

8,、誰在布后？

簡述：藉著游戲來記他們的名字 人數(shù)：不限 場地：不限 道具：一塊大布

適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.先大家圍成一個(gè)大圈逐一念出自己的名字 2.分成兩組,，各坐在場所的一邊 3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人

4.每組在布拿起時(shí)各派出一人坐在布兩邊的中間

5.老師看二邊都坐好人后,，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字,。叫的比較慢的就輸了,。一直持續(xù)下去。

9,、猜猜是誰,？ 大家把自己的名字寫在上面；

2.老師收集所有的名片貼紙,，然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后（不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后）,，不能讓他們知道他們背后的人的名字； 3.游戲開始,，每個(gè)人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字,。（人數(shù)多的話，只限問個(gè)人一個(gè)問題）

10,、虎克船長

簡述：藉著游戲來多認(rèn)識(shí)旁邊人的名字 人數(shù)：不限 場地：不限

適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.全部的人圍成圈圈,，先搞清楚坐在兩旁人的名字。

2.由其中一人開始，說自已的名字二次,，然后再叫另一人的名字,。 3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說：“嘿咻！嘿休,！”和做出劃船的動(dòng)作,。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如 2），直到有人做錯(cuò)或做錯(cuò)三次（隨意?。?/p>

題目例子：可以先全部的人自我介紹再開始這個(gè)游戲,。

11、如何建立信任：（適用：團(tuán)隊(duì)建設(shè)）游戲方法：帶眼罩行走,，兩人一組

第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走,，另一人手牽手，可以提示,；

第二階段：一人帶眼罩行走,，另一人在其左右，但不能身體接觸,，也不能使用語言提示,；

第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離,，不能使用語言提示,。游戲說明：

1．領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性,、一致性,，保持溝通，是信任建立的根本保障,。2．手把手教—引導(dǎo)—建立信任,，授權(quán)，同時(shí)不斷給予指導(dǎo),。

12,、頭腦風(fēng)暴

形式: 4－6人一組為最佳 類型： 討論類 時(shí)間： 10分鐘

材料: 回形針，可移動(dòng)的桌椅 場地： 教室

活動(dòng)目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問題的機(jī)會(huì),。

操作程序: 調(diào)查研究表明,，創(chuàng)造性可以通過簡單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來。然而,，大多的時(shí)候,，革新想法往往被一些諸如"這個(gè)我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了"或"我們一直就是這么做的"的話所扼殺。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈,，我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練,。頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是：

1.不允許有任何批評意見 2.歡迎異想天開（想法越離奇越好）3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4.我們尋求各種想法的組合和改進(jìn) 有了這些基本概念后,，將全體人員分成每組4－6人的若干小組。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可以采用其它任何物品或題目）,。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量,，而不是想法本身。在一分鐘之后,，請各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量,，然后舉出其中"瘋狂的"或"激進(jìn)的"主意。有時(shí),，一些"傻"念頭往往會(huì)被證實(shí)為很有意義的,。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮？ *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問題,？ *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方？



13,、訓(xùn)練幽默樂觀的游戲

情緒有正性與負(fù)性之分,。有些正性情緒，如興奮,、好玩,、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負(fù)性情緒,，如痛苦,、焦慮、恐懼則會(huì)阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮,。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷,。下面這個(gè)游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問題解決中的強(qiáng)大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂觀的情緒,。

這個(gè)游戲要求你和一些朋友一同做,，而且要求你偏離你一貫的社會(huì)行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲,。

下面一表決定你要學(xué)的動(dòng)物是什么：

你姓氏漢語拼音的第一字母

動(dòng)物名稱

ａ--ｆ

獅子

ｇ--ｌ

海豹

ｍ--ｒ

猩猩

ｓ--ｚ

熱帶鳥

現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）,。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移,，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫,，至少１０秒鐘。

點(diǎn)評：

在這個(gè)簡單的游戲中,，你的感覺如何,？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個(gè)游戲盡管開始時(shí)會(huì)感到不舒服,，很可能結(jié)束時(shí)已是笑聲滿堂,。也許不管你模仿的動(dòng)物是什么,，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。

你是否注意到好玩和幽默的情緒會(huì)有助于你在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,，可能會(huì)使你靈機(jī)一動(dòng)，模仿出種種出人意外的叫聲,，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑,？而在游戲中,，感到尷尬的心理卻會(huì)使你羞于開口,？假如你有幽默感,，學(xué)動(dòng)物叫就更容易開口,。

正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑,。因此,，在最困難的時(shí)候,，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。

14,、串名字游戲 游戲方法：小組成員圍成一圈,，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,，第二名學(xué)員輪流介紹,，但是要說：我是***后面的***,，第三名學(xué)員說：我是***后面的***的后面的***,，依次下去??,，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍,。

分析：活躍氣氛,，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解,。

15,、扮時(shí)鐘

游戲規(guī)則：

1,、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型,，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來,；

2,、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針,、分針和時(shí)針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁,，扮演者看不到時(shí)鐘模型）,；

3、主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻,，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒,，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰,；

4,、可重復(fù)玩多次,，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力,。

點(diǎn)評：

1,、該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,，可以活躍氣氛

2,、亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲，同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力 

16,、銜紙杯傳水

目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合,、協(xié)作能力。

要求：人員選八名一組,，男女交替配合,。共選十六名員工,，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽,。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),，最后在限定的五分鐘內(nèi),，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝,。

17,、踏板運(yùn)水接力（共48人）

1,、隊(duì)員：每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人，分三個(gè)小組進(jìn)行接力,，每小組須配置2男2女；

2,、比賽流程：

1）預(yù)備：每組第一位隊(duì)員踏板一對放第一小組隊(duì)員右側(cè),；每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆,；

2）裁判宣布”開始”,，各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,，右手端協(xié)作隊(duì)員遞過來的水盆,，左手搭前一位隊(duì)員的左肩（最前面一位隊(duì)員除外）前行；

3）到達(dá)終點(diǎn),，將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后,，按原方式原路返回,； 4）返回起點(diǎn),，隊(duì)員雙腳離開踏板，水盆交協(xié)作隊(duì)員打水,； 5）下一組開始；

6）最后十秒，裁判開始讀秒：

十,、九,、八,。,。,。,。。

一,、停（鳴鑼）,！

3、規(guī)則：

1）比賽時(shí)間10分鐘,，以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次,；

2）打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行，但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員,，非隊(duì)員不能提供任 何協(xié)助,；

3）終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助,； 4）倒水時(shí)可以雙腳離開踏板,；

5）終點(diǎn)踏板掉頭時(shí)，可以用手協(xié)助掉頭,，但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng),； 6）2男2女一組，男女隊(duì)員前后踏板位置不作限制,； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn),；

8）某隊(duì)如果第三組完成后仍有時(shí)間，可由12個(gè)隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員（仍 需2男2女）繼續(xù),，直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵,；

4、獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)第一名,，其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)

5,、道具：踏板4副；大塑料桶9個(gè)（其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),，4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),，1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用）,；小塑料盆16個(gè)；中塑料桶一個(gè)（加水備用）,；秒表一個(gè),，鼓一個(gè)；鑼一面,。

18,、猜五官 游戲說明：

1、兩人面對面

2,、先隨機(jī)由一人先開始,，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里,？”

3,、對方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話,，同伴就必須說：這是鼻子,。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

4,、如果過程中有任意一方出錯(cuò),，就要受罰；3個(gè)問題之后,，雙方互換,。

19、瞎子背瘸子

目的：溝通配合能力,，活躍氣氛

游戲規(guī)則：當(dāng)場選六名員工,，三男三女，男生背女生,，男生當(dāng)“瞎子”,，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”,，為“瞎子”指引路,，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn),，最早到達(dá)者,，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,，須繞行,；汽球，須踩破,；鮮花，須拾起，遞給女生,。

30,、挑水接力（共16人）

1、隊(duì)員：每隊(duì)男女各2人共計(jì)4人,；

2,、比賽流程：

1）預(yù)備：扁擔(dān)一根放置第一位隊(duì)員身旁；二位協(xié)作隊(duì)員各提起一桶水（此時(shí)不能掛上扁擔(dān)）,；一位協(xié)作隊(duì)員拿紅綢一根準(zhǔn)備,；

2）裁判宣布”開始”，各隊(duì)拿紅綢的協(xié)作隊(duì)員迅速將紅綢繞在第一位隊(duì)員的腰上并扎緊后（要求挑水隊(duì)員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊）,，拿起扁擔(dān)挑起水出發(fā),；

3）過橋；

4）到達(dá)終點(diǎn),，將水倒入本隊(duì)的水桶中后,，按原方式原路返回（返回時(shí)可以不上橋，但需挑起水桶）,；

5）返回起點(diǎn),，解開捆在腰上的紅綢后，交下一位隊(duì)員繼續(xù),，直至第四位隊(duì)員,；

6）最后十秒，裁判開始讀秒：

十,、九,、八。,。,。。,。

一,、停（鳴鑼）！

3,、規(guī)則：

1）時(shí)間10分鐘,，以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次；

2）隊(duì)員順序?yàn)椋旱谝晃魂?duì)員男性,，第二位隊(duì)員女性,，第三位隊(duì)員男性，第 四位隊(duì)員女性,，如第一輪完成后仍有時(shí)間,，須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力,，直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵；

3）打水及捆綢可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,，但協(xié)作隊(duì)員必須是本隊(duì)隊(duì)員,，非隊(duì)員 不能提供任何協(xié)助；

4）隊(duì)員過橋時(shí)不許掉下,，否則需從橋頭重新上橋,； 5）中途倒地，可以爬起后繼續(xù),；若倒地后水已倒掉,，可以返回起點(diǎn)盛水后重來；

4,、獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)第一名,，其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)

5、道具：小橋一座（預(yù)先安裝）,；扁擔(dān)4根,；挑水小塑料桶8個(gè)；大塑料桶9個(gè)（其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),，4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),，1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用）；中塑料桶一個(gè)（加水備用）,；秒表一個(gè),，鼓一個(gè)；鑼一面,；紅綢4根（每根長5米）,。

31、踩汽球

目的：活躍氣氛,，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力,。

要求：人數(shù)為十名，男女各半,，一男一女組成一組,，共五組。

步驟：當(dāng)場選出十名員工,，男女各半,，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球,，在活動(dòng)開始后,，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破,，或破得最少,，則勝出,。



32、扯龍尾

人數(shù)：４０人以下

用具：色帶或繩或報(bào)紙條或類似之條狀物體 玩法：

１）將玩者分成若干組（如５組）,，每組若干人（如６人）

２）每組皆排成一直行,，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶,。

３）游戲開始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴,。

４）若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組,，變成一條較長的“龍”,。５）游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止,。６）排在這條長龍的最尾的一組,，是贏家。

34,、大風(fēng)吹 方法：

1.全體圍坐成圈,，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置,，立于中央,。

2.主持人開始說：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么,？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人,。」則凡是穿鞋子者,，均要移動(dòng),，另換位置，主持人搶到一位置,，使得一人沒有位置成為新主持人,，再吹。

備注：可「吹」之資料：有耳朵的人,、帶表的人,、兩只鼻子的人、沒有指甲的人,、穿x顏色衣服的人,、帶戒指的人、打領(lǐng)帶,、擦口紅的人,、有太太的人....,。ps : 小風(fēng)吹則吹相反的 

35、妙人妙事

器材：空白卡片,、紙箱,。方法：

1.每人發(fā)給三張空白卡片，一張上面寫自己的姓名,，一張寫時(shí)間地點(diǎn)（如：在黃昏時(shí)候的海邊,、沒有月亮的晚上），一張寫做什么事（如：吃飯,、跳阿哥哥,、做惡夢）。

2.卡片分人,、時(shí)地,、事收集置于三個(gè)紙箱，然后請三個(gè)人,，分別各抽出一張大聲朗讀如：楊人望,，在喝醉酒的晚上，唱山歌....由于隨便湊合,，可能出現(xiàn)許多妙人妙事,。（抽出姓名者，應(yīng)起立）備注：這不是很熱烈的游戲,，最好在等人或團(tuán)體野餐休息時(shí)進(jìn)行,，免得冷場。

36,、可憐的小貓

方法：

1.全體圍坐成圈,，一人當(dāng)小貓坐在中間。

2.小貓走到任何一人面前,，蹲下學(xué)貓叫,。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦,！可憐的小貓,。」但是絕不能笑,，一笑就算輸,，要換當(dāng)小貓。

3.撫摸者不笑,，則小貓叫第二次,，不笑，再叫第三次，再不笑,，就得離開找別人,。

4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑,。 

37,、頂球競走

器材：汽球十余個(gè)吹飽，橡皮筋十余根,。（不用汽球用郊游所帶的蕃茄,、柳橙、橘子亦可）,。

方法：

1.全體分成數(shù)組,，各組分由二人為一小組。

2.設(shè)定競走的距離與目標(biāo),。

3.開始時(shí)，各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標(biāo)前進(jìn),，繞一周回來,，由另一小組繼續(xù)，最先結(jié)束者為優(yōu)勝,。



38,、認(rèn)識(shí)朋友

方法：

1.全體圍坐成圈，由某人開始循順時(shí)針方向起立,，自我介紹說：“各位朋友好,，我姓張xx?！钡诙似鹆⒄f：“張xx您好,，我姓楊xx?！钡谌似鹆t說：“張xx,、楊xx你們好，我姓劉xx,?！币院蟮娜苏諛诱f下去，強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住,。

備注： 1.人多時(shí),，可以分組舉行。

2.改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以.



39,、青蛙跳水 方法：

1.全體圍坐成圈,。

2.由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」,，第三人：「兩只眼睛」,，第四人：「四條腿」,，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」,。

3.繼續(xù)下個(gè)人開始：「兩只青蛙」,，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」,，第四人：「八條腿」,，第五人：「撲通！撲通,！」第六人：「跳下水」....,。

備注：

這本是喝酒時(shí)候，用筷擊碗的游戲,?？此茊渭儯娴臅r(shí)候,，要越說越快,，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話,。40,、奇數(shù)偶數(shù)

人數(shù)隊(duì)形：沒有限制，人越多越好,；圍成一個(gè)圓圈,。游戲方法：

1、將全隊(duì)人分成紅白兩對,。

2,、所有人圍成一個(gè)圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下,。

3,、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同,，以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行,。

4、如果主持人說：“報(bào)奇數(shù)”,，就是1,3,5,7,，主持人換成說：“報(bào)偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14,。,。。。

5,、如果說錯(cuò)了,，就被判出局，必須離開圓圈,。

6,、玩到最后人越來越少，就可以結(jié)束游戲,。

7,、由主持人計(jì)算人剩下較多的那一組優(yōu)。

41,、人椅

形式：全體學(xué)員一起參加 類型：破冰 時(shí)間：5分鐘 材料：無需材料 場地：空地

適用對象：所有學(xué)員 操作程序：

1,、全體學(xué)員圍成一圈。

2,、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上,；

3、聽從培訓(xùn)師的指令,，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上,。

4、坐下后,，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號：“例如“齊心協(xié)力,、勇往直前,。”

5,、最好以小組競賽的形式進(jìn)行,，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮。有關(guān)討論：

1,、在游戲過程中,，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?

3,、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

4,、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要 42翻葉子

適用：團(tuán)隊(duì)合作

道具：依人數(shù)多少給予大、中,、小的塑膠帆布

說明：參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,，然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則：

1,、所有人都必須站在葉子上（包含討論）

2,、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來 討論：

1、我們怎么辦到的？在過程中聽到什么,？有何感受,？

2、各位覺得葉子象什么,？而整個(gè)過程又是什么,？

3、在生活中有無類似感受,？

4,、從過程中你學(xué)到什么？ 變化：

帆布面越小越難,，可計(jì)算難度系數(shù),。題目例子：

調(diào)給每個(gè)人調(diào)雞尾酒；吃午餐,；包禮物,；完成個(gè)美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水

43,、手有千千結(jié)

目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到,，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題 要求：1人數(shù)控制在5～10人最佳 2要有一個(gè)比較開闊的空地

程序：

1要求所有的參與者圍成一個(gè)圈

2從任何一個(gè)人開始要求她他將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握,；然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握

3這時(shí),，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套,，此時(shí)要求大家再部松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置，來解開交錯(cuò)的套,。

評分：再小組人數(shù)相等的情況下,，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)

44、風(fēng)中勁草

目的：幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立取決于對自己團(tuán)隊(duì)成員的信心,，相互之間的溝通時(shí)樹立這種信心的基礎(chǔ),，一旦信任完全建立，你就會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛時(shí)那么的輕松,、愉快,。

要求：1：8人一組最佳

2：要有一個(gè)比較開闊的空地

程序：

1培訓(xùn)師讓每個(gè)學(xué)員圍成一個(gè)向心圈，而培訓(xùn)師自己站在中央作示范 2培訓(xùn)師雙手繞在胸前,，做出以下的溝通對話 ? 培訓(xùn)師：“我叫,。。（自己的名字）,，我準(zhǔn)備好了,，你們準(zhǔn)備好了沒有,？” ? 全體團(tuán)隊(duì)成員回答：“準(zhǔn)備好了” ? 培訓(xùn)師“我倒了？”

? 全體團(tuán)隊(duì)成員：“倒吧,！”

3這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在全隊(duì)成員的手中,，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員吧培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng)兩圈

4培訓(xùn)師做完了示范以后，小組中的每位成員都要去試一試 評分：可算擴(kuò)展游戲,，部參加比賽

45,、穿越雷區(qū)

目的：培養(yǎng)兩個(gè)人的信任合作精神及默契感 要求: 1兩人合作

2需要若干長布條

3要有一個(gè)比較開闊的空地 程序：

1先分好組，每組若干2人小組,，人數(shù)相等 2在空地上劃分n多雷區(qū),，每組難易程度相當(dāng)

3用長布條蒙住２組中一人的眼睛,，另一人指揮,，通過雷區(qū)，不能碰線,，碰 線者即被淘汰．

評分：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),，走出雷區(qū)人數(shù)最多的小組獲勝．

46、呼啦圈

目的：培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),，通過該游戲說明如果不改變方法而僅僅是改變

熟練程度及技巧對結(jié)果的改變是緩慢的,，但如果有創(chuàng)新意識(shí)，有創(chuàng)新方法,，會(huì)產(chǎn)生對結(jié)果的改變有突飛猛進(jìn)的效果．

要求：1：以１２人或１４人為一組．

2：每組需一個(gè)呼啦圈,，２個(gè)足球．

3:空地．

程序：

1:培養(yǎng)師交每個(gè)組１個(gè)呼啦圈和２個(gè)足球，并要求全組人員都手拿著球穿過呼啦圈．

2:每個(gè)小組先練習(xí)１０分鐘,，而后開始比賽． 評分：以最快完成的一組獲勝．

47,、蜈蚣翻身

目的：訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性，柔韌性,，協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生充分體驗(yàn)競爭與合作帶來的壓力和快樂．

要求：

1參加人數(shù),，１０人以上為一組． 2空地 程序：

1將組分好,，推薦組長，以縱隊(duì)方式排好

2全組同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng),，看看彼此是否協(xié)調(diào)

3接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二,，三人拉手處,，第三，四拉手處···一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過去,，第二位組員第三位組員···跟隨前面的組員一只鉆完所有的手拉孔,。

評分:完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝

48,、風(fēng)雨同行

目的：通過游戲讓學(xué)生接納他人的長處，取長補(bǔ)短培養(yǎng)學(xué)生在體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作中的揚(yáng)長避短

要求：1有一定的活動(dòng)空間

2眼罩,，口罩,，短繩，用動(dòng)的其他物品可以任意準(zhǔn)備

程序：

1,、按7人一組分組,，在7人中規(guī)定有2個(gè)“盲人”，2個(gè)“無腳人”,，2個(gè)“無手人”,，一個(gè)“啞巴”

2、在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩,，“啞巴”戴上口罩,，“無腳人”捆綁雙手

3、主持人把各組帶到比賽的起點(diǎn),，讓小組成員把所有的物品搬運(yùn)倒終點(diǎn) 評分：以用時(shí)最少者為勝

49,、綁腿跑

目的：培養(yǎng)信任合作融合溝通的能力，協(xié)調(diào)合作 要求：1空闊的場地 2短繩

程序：

1,、以5人一組最佳,，5人并排站成一行，相鄰的兩人腿綁在一起

2,、宣布開始以后,，小組集體向終點(diǎn)跑

評分：用時(shí)間最少的小組獲勝 50、捆綁過關(guān)（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù)

人數(shù)：不限,；場地：不限,；道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法：

1.分組，不限幾組,，但每組最好二人以上,。

2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對對方,。主持人幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起,。

3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,，主持人想些任務(wù)要每組去完成,。 題目例子：

調(diào)給每個(gè)人調(diào)雞尾酒；吃午餐,；包禮物,；完成個(gè)美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水,；

51,、穿鞋子 （適用：協(xié)作）

簡述：大家合力來穿回自已的鞋子 人數(shù)：每組三人以上 場地：不限 游戲方法：

1.分組,，不限幾組，但每組必須三人以上,。

2.每個(gè)人脫下自己的鞋子,，每組把鞋子堆成一堆。然后每個(gè)人圍著鞋子一圈手牽著手,。

3.看那組最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上,，系好鞋帶。

52,、蒙眼三角形（適用：團(tuán)隊(duì)合作）

蒙著眼睛做游戲,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎？因?yàn)槲覀兪且患胰?，因?yàn)槲覀冇兄餐哪繕?biāo),，所以我們能行！

目標(biāo)：使學(xué)員互助合作形成共識(shí),，完成低難度活動(dòng),。

規(guī)則：用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境,。然后,，將雙手舉在胸前，像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人,。目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)找到一條很長的繩子,，并將它拉成正三角形，且頂點(diǎn)必須對著北方,。完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子,。

討論：

（1）回想一下發(fā)生過什么事？

（2）各位是怎么找到繩子的,？

（3）各位是如何拉正三角形的,？

（4）想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎？其他人當(dāng)時(shí)的想法如何,？

（5）各位覺得繩子像什么,？

（6）這個(gè)游戲和工作類似嗎？

（7）游戲最有價(jià)值之處是什么,？

（8）如果再玩一次你會(huì)怎么做,？

注意：場地應(yīng)選擇在戶外草地上進(jìn)行,，以免跌倒受傷,。

變化：（1）可以排列不同隊(duì)形。

（2）繩子可以用盡（難）,，可以不用盡（易）,。

教具：粗棉繩一條,、眼罩（依人數(shù)而定）。

小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)案例篇七

我的情緒我做主

蓮都外國語學(xué)校翁喬丹

一,、設(shè)計(jì)意圖

憤怒情緒,，在心理學(xué)上講，是一種正常的生理反應(yīng),，是個(gè)人的欲求和意圖遭到妨礙時(shí)產(chǎn)生的一種消極情緒體驗(yàn)?，F(xiàn)代學(xué)生多數(shù)是充滿個(gè)性的學(xué)生，顯得較為嬌生慣養(yǎng),，性格上比較自私,，容易因?yàn)樾∈屡c他人發(fā)生矛盾，易發(fā)怒,。這種情況若是得不到矯正,，不僅會(huì)危害學(xué)生的身體健康，更易影響學(xué)生心理健康發(fā)展,。因此,，適宜地引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)自己的憤怒情緒是十分有必要的。

二,、活動(dòng)目標(biāo)

1.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)憤怒情緒的危害性,。

2.引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的重要性。 3.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)在生活中合理調(diào)節(jié)憤怒情緒,。

三,、活動(dòng)重、難點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)在生活中合理調(diào)節(jié)憤怒情緒,。

四,、授課年級及課時(shí)

四年級，課時(shí)為1課時(shí)

五,、活動(dòng)準(zhǔn)備

收集憤怒情緒的危害事例,、收集整理合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法。

六,、活動(dòng)過程

一,、導(dǎo)入

游戲活動(dòng)——鏡子里面的我?guī)煟嚎粗R子中的自己，你覺得哪個(gè)表情讓你看著最舒服,？那個(gè)表情讓你看著心理最不舒服,？

師：你有憤怒的時(shí)候嗎？翁老師這兒有一個(gè)關(guān)于憤怒的故事,，一起來聽聽吧,。

二、講授新課

（一）1.故事分享——釘子的痕跡

2.現(xiàn)場問卷調(diào)查——你有曾因憤怒過嗎,？在你憤怒的時(shí)候,，有過什么過激的行為嗎,？

（二）憤怒情緒有哪些危害？ 1.學(xué)生談危害,。2.教師總結(jié)危害：（1）發(fā)怒有害身體健康,。（2）發(fā)怒影響人際關(guān)系。

（4）發(fā)怒易傷害他人,，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重后果,。

（三）我可以避免憤怒嗎？我怎么去避免尼,？

（四）如何調(diào)節(jié)憤怒情緒,？ 1.小組活動(dòng)——我給蛋糕做裝飾

(1)師：這兒有一個(gè)蛋糕，它只是一個(gè)基本的框架,，沒有其他的修飾,，你能用調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法使它變得更漂亮美味嗎？六人一份,，把你們的想法寫在蛋糕的空白處,，它就是修飾品。方法一定要切合實(shí)際,。制作時(shí)間限時(shí)3分鐘,。(學(xué)生小組討論記錄方法)(2)展示學(xué)生成果，小組互評是否合理,。(3)推薦合理方法,，進(jìn)行現(xiàn)場演示。2.鞏固活動(dòng)——做“情緒調(diào)節(jié)美味粥”

通過此活動(dòng)鞏固合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的前提和方法,，學(xué)以致用,。

（五）總結(jié)

師：一生中不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，當(dāng)你遇到不如意的事兒,，當(dāng)你和別人發(fā)生矛盾,，當(dāng)你誤解受委屈時(shí)，用上咱們的金點(diǎn)子吧,。你的人生會(huì)更加美好,，這才是生活的美好和智慧。

（六）作業(yè)

繪本閱讀——《生氣湯》

七,、教學(xué)反思

在課堂教學(xué)中,，學(xué)生聯(lián)系自己實(shí)際，在分享我的憤怒過往和“我給蛋糕做裝飾”兩個(gè)環(huán)節(jié)中讓學(xué)生暢所欲言,，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,，同時(shí)采用生生互評和師生互評的方式，讓學(xué)生相互交流，相互啟發(fā),，使之主動(dòng)參與到知識(shí)形成的整個(gè)思維過程中，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,，引導(dǎo)學(xué)生自主探究知識(shí),，學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)，尋求師生共同發(fā)展,。附件

1,、游戲——鏡子里面的我同學(xué)之間兩兩相對，互為鏡子,，又教師統(tǒng)一發(fā)號口令,，根據(jù)口令做以下表情：哭、笑,、驚訝,、生氣、很生氣,，??

2,、故事分享——《釘子的痕跡》

有一個(gè)壞脾氣的男孩，他父親給了他一袋釘子,。并且告訴他,，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一個(gè)釘子在后院的圍欄上。第一天,，這個(gè)男孩釘下了37根釘子,。慢慢的，每天釘下的數(shù)量減少了,，他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易,。于是，有一天,，這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性,，亂發(fā)脾氣。他告訴父親這件事情,。父親又說,，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子,。一天天過去了,，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子給拔出來了,。父親握著他的手,，來到后院說：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些圍欄上的洞,。這些圍攔將永遠(yuǎn)不能回復(fù)到從前的樣子,。你生氣的時(shí)候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,，不管你說了多少次對不起,，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就象真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受,。

3,、問卷調(diào)查：你有曾因憤怒過嗎？在你憤怒的時(shí)候,，有過什么過激的行為嗎,？ （選擇劃√）是（）否（）

4、活動(dòng)——“我給蛋糕做裝飾” 活動(dòng)要求：

1,、每6人一個(gè)蛋糕,。

2、學(xué)生調(diào)節(jié)憤怒情緒的好方法記錄在蛋糕的空白處,。

3,、制作時(shí)間為3分鐘。 注意： 方法必須是切實(shí)可行的,。

5,、活動(dòng)——做“情緒調(diào)節(jié)美味粥”

學(xué)生以小組為單位，在一張卡片上記錄下最近讓他們生氣憤怒的事,，然后將卡片放在鍋里,，通過所學(xué)知識(shí)，將“生氣憤怒粥”變成“情緒調(diào)節(jié)美味粥”,。

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心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案

將友情進(jìn)行到底

——對話高中生異性相處

蒼南中學(xué) 金加團(tuán) 指導(dǎo)師 林德祥 莊傳快 陳娜

一,、活動(dòng)理念

異性交往是我們在社會(huì)中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容。青少年之間的異性交往不但可以,，而且是正當(dāng)?shù)?、必需的。它?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的,，其目的是友情友愛,，互幫互助，共同進(jìn)步,。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的,。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友,，便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能,。本活動(dòng)是的設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都要慎重考慮，掌握一個(gè)“度”是很重要的,?！不顒?dòng)目標(biāo)〕

教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對自己心理進(jìn)行全面的自我評析

②引導(dǎo)學(xué)生對異性交往進(jìn)行探討，鼓勵(lì)學(xué)生“實(shí)說實(shí)說”,。學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念,。②思考實(shí)現(xiàn)“人格魅力”的途徑，注意與異性同學(xué)相處的“度”,。

〔教學(xué)重點(diǎn)〕

①打破困惑，喜歡異性并非“洪水猛獸”,，關(guān)鍵是如何認(rèn)識(shí)男女生交往的意義,，如何把握男女生相處的“度”。

②營造坦誠,、信任的團(tuán)體氛圍,，消除學(xué)生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心

理。

〔教學(xué)難點(diǎn)〕①讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言

②教師的穿插與引導(dǎo),?！草o導(dǎo)對象〕高一年級學(xué)生

〔課前準(zhǔn)備〕多媒體課件 工作紙

二、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題

（二）電影片段《愛情麻辣燙－聲音片段》欣賞

（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入,，創(chuàng)設(shè)一種情境,，引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺？）

學(xué)生交流討論,，分享感想,。注意：教師在穿插與引導(dǎo)時(shí)，盡量少說話,，少做點(diǎn)評,，不下結(jié)論，以此建立信任,，消除心理防衛(wèi),。輔導(dǎo)教師要寬容對待學(xué)生發(fā)言的不積極，適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題,。

（三）有人提議,，為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí)，專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校,，同學(xué)們認(rèn)為好不好,？ 學(xué)生交流，討論,，引出男女生交往的意義

（四）男女生交往的意義

學(xué)生對坐溝通,，小組匯總，教師可以提供參考結(jié)論，如：

“異性效應(yīng)”

1,、有利于智力上取長補(bǔ)短,。

2、有利于情感交流和互補(bǔ),。

3,、有利于個(gè)性的充分發(fā)展。

4,、有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí),。

（五）你欣賞怎樣的異性？ 填充句子活動(dòng) 背景：欣賞《友情》（1）學(xué)生填寫（工作紙）女生：

我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________ 男生：

我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________

（六）你怎樣欣賞異性,？

學(xué)生討論,，交流。注意：通過前面的體驗(yàn),，認(rèn)知,，“如何做”是一個(gè)認(rèn)識(shí)的內(nèi)化和行為的外顯過程，應(yīng)該相信學(xué)生在將來高中生活中的判斷和選擇,。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會(huì)說出“如何做”,，讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問題和回味，該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定,，不宜展開,。《刺猬的故事》

森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖,。為了取暖,，它們只好緊緊地靠在一起，卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L刺,，很快就各自跑開了,。

可是天氣實(shí)在太冷了，它們又想要靠在一起取暖,，然而靠在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開,。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚，聚了又分,，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎,。最后，刺猬們終于找

出了一個(gè)適中的距離,，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷,。

問題：這群刺猬對我們有什么啟發(fā)？

異性交往應(yīng)把握好“度”,。距離是一種美,，也是一種保護(hù),。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,，相互關(guān)愛,，取長補(bǔ)短、相互激勵(lì),，攜手共進(jìn),！讓友誼天長地久！

播放《友誼地久天長》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng),。

怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長/ 我們曾經(jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋 我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來舉杯暢飲/友誼地久天長 友誼萬歲/友誼萬歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長

引起深層次思考比說出要怎么做更重要?。ɑ蛩枷霙Q定行動(dòng)！）

―― 金加團(tuán)

最簡單快樂七種減壓方法

1.傾訴

傾訴可取得內(nèi)心感情與外界刺激的平衡,，去災(zāi)免病,。當(dāng)遇到不幸、煩惱和不順心的事之后,，切勿憂郁壓抑,，把心事深埋心底,，而應(yīng)將這些煩惱向你信賴,。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴,，自言自語也行,，對身邊的動(dòng)物講也行。

2.旅游

當(dāng)一個(gè)人心理不平衡,、有苦惱時(shí),，他應(yīng)到大自然中去。山區(qū)或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子,。陰離子是人和動(dòng)物生存必要的物質(zhì),。空氣中的陰離子越多,，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足,，新陳代謝機(jī)能便盛，神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),，有利于促進(jìn)機(jī)體的健康,。愈健康，心理就愈容易平靜,。

3.讀書

讀感興趣書,，讀使人輕松愉快的書，讀時(shí)漫不經(jīng)心,，隨便翻翻,。但抓住一本好書,，則會(huì)愛不釋手，那么,，塵世間的一切煩惱都會(huì)拋到腦后,。

4.聽音樂

音樂是人類足美好的語言。聽好歌,，聽輕松愉快的音樂會(huì)使人心曠神怡,，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度,，一中瀟灑,，一種解脫，一種對長壽的呼喚,。

5.求雅趣

雅趣包括下棋,、打牌、繪畫,、釣魚等,。從事你喜歡的活動(dòng)時(shí)，不平衡的心理自然逐漸得到平衡,?！安还苊媾R何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開,，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了,。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面,?！币聋惿拙褪峭ㄟ^畫畫治好了憂郁癥。

6.做好事

做好事,，獲得快樂,，平衡心理。做好事,，內(nèi)心得到安慰,，感到踏實(shí);別人做出反應(yīng)，自己得到鼓勵(lì),，心情愉快,。從自己做起，與人為善,，這樣才會(huì)有朋友,。在別人需要幫助時(shí)，伸出你的手,，施一份關(guān)心給人,。仁慈是最好的品質(zhì),，你不可能去愛每一個(gè)人，但你盡可能和每個(gè)人友好相處,。

7.忘卻

忘卻也是保待心理平衡的好辦法,。忘記煩惱、忘記憂愁,。

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團(tuán)體心理輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案

1.目的：溫暖團(tuán)體的氣氛,，增加團(tuán)體的凝聚力，分享團(tuán)體成員之間的故事,，體驗(yàn)成員之間親密的感情,。

2.時(shí)間：約20——30分鐘（一般在團(tuán)體聚會(huì)結(jié)束時(shí)用）。

3.準(zhǔn)備：《相親相愛一家人》我們小組學(xué)會(huì)相親相愛的一家人手語

4.操作程序：講稿大致內(nèi)容：大家好,！不知不覺中,，我們在一起朝夕相處快三年了！這三年里,，我們在一起的時(shí)間比和父母在一起的時(shí)間還要多得多,！我們從陌生到熟悉，到找到自己的知心朋友或另一半,！三年里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都那么美好,，有享開心的不開心的，和朋友分享的快樂,，我們受傷時(shí)朋友會(huì)耐心的傾聽,，我們生氣時(shí),，有人會(huì)包容我們的脾氣等,，這些美好的回憶讓我覺得在這里很溫馨！

就像我大一來的時(shí)候李璐,，吳建婕等來關(guān)心我,，問我怎么來這么晚！大一上第一節(jié)高數(shù)可盼盼問我是不是姓常,，是不是常家墳的,，她媽媽也姓常！從此,，我們一起回家,，一起交流，盼盼會(huì)為別人看不起我而不平,，甚至為了這些哭,，我自己到覺得沒什么！我想這樣的朋友是值得我去珍惜的,！還有露露,，在我大一無家可歸的時(shí)候,，最需要找到歸屬的時(shí)候收留了我,，讓我在宿舍里可以自由自在自我的過,，開心快樂的做自己，很感謝露露,！

我想大家應(yīng)該和我這樣感受過我們這個(gè)集體的成員給我們帶來的感動(dòng),，不管是同宿舍的還是班里的我希望大家發(fā)出一張紙寫下

從大一到現(xiàn)在我們在這個(gè)集體里感受到的溫暖,，待會(huì)也讓我們大家感動(dòng)感動(dòng)！……

……

……

好的,，有這么多感人的事每天在悄悄的發(fā)生,，讓我們在這個(gè)集體里溫馨的生活著，是我們的幸福,！還有許多同學(xué)沒來得及分享,，但我相信大家現(xiàn)在那些美好都已經(jīng)涌現(xiàn)在腦海！下面由我們小組為大家展示這首歌的手語,，待會(huì)再一句一句的交給大家,！

…………放音樂，做手語,！……教手語,！

最后大家集體大聲說一句我們永遠(yuǎn)是相親相愛的一家人！

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團(tuán)體心理輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案

方案設(shè)計(jì):彭曉燕 方案主題：相親相愛一家人

目的:通過團(tuán)隊(duì)的合作,，讓成員認(rèn)識(shí)到自己真正的是大集體中的一員,，同時(shí)能夠進(jìn)一步增強(qiáng)成員彼此間的信任度，讓這個(gè)團(tuán)體能有更好的發(fā)展,。

團(tuán)體契約:

(1),、尊重每位成員的隱私。

(2),、真誠的與其他團(tuán)體成員進(jìn)行交流,，不掩飾自己的真

實(shí)情感。

（3）,、仔細(xì)傾聽,，不隨意打斷別人的發(fā)言。

（4）,、交流時(shí)避免至于自己喜歡的團(tuán)體成員交流,。環(huán)境要求：

（1）、播放輕松愉快的音樂

（2）,、地點(diǎn)：在一個(gè)舒適而干凈寬敞的環(huán)境中,，盡可能的布置的溫馨點(diǎn)。

（3）活動(dòng)時(shí)間：20分鐘

（4）活動(dòng)過程：a,、介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,、目的,、團(tuán)體

契約

b、進(jìn)行主題活動(dòng)游戲

c,、成員間彼此分享游戲心得

d,、為本次輔導(dǎo)活動(dòng)做最后的總結(jié)。

階段一:介紹活動(dòng)得主題,、目的等階段,。

（1）主講人向成員作簡要講解團(tuán)輔的時(shí)間、地點(diǎn),。

（2）介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的目的,。

（3）宣布團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)遵循的規(guī)則。

（4）介紹這次團(tuán)輔的主題——相親相愛一家人 階段二：主題活動(dòng)階段

（1）活動(dòng)的名稱：合力出氣球

（2）活動(dòng)的道具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽：上寫:

嘴巴,，腳,，手（2張），背（2張）,，氣球多個(gè)

（3）活動(dòng)規(guī)則：首先抽到嘴巴的一人必須借助抽到手的其中一人的幫助把氣球吃起,。（抽到嘴巴的人

不能自己用手吹氣球）。然后這個(gè)抽到手的人把

氣球放到抽到腳的人的腳底,，然后抽到腳的人用

腳夾著把氣球運(yùn)到兩個(gè)抽到背得人的邊上,，另一

個(gè)抽到手的人被氣球放到兩個(gè)人的背中間，然后

兩人把氣球夾破,。

（4）活動(dòng)時(shí)間：在規(guī)定的十分鐘內(nèi)扎破氣球最多的對

勝利

階段三:成員分享活動(dòng)心得,、感受階段。

（1）主持人問一下大家的感受及收獲,，引出團(tuán)體凝聚

力的重要性

（2）主持人問成員們,，你們今天玩得開心嗎？你們今

天覺得快樂嗎,？

階段四：活動(dòng)的總結(jié)

分享一下主講人從活動(dòng)中的感受與收獲,，同時(shí)再次強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作,、協(xié)調(diào)的重要性,，明白成員間的信任度對自身與團(tuán)體的重要性等。

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心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案

將友情進(jìn)行到底

——對話高中生異性相處

蒼南中學(xué) 金加團(tuán) 指導(dǎo)師 林德祥 莊傳快 陳娜

一,、活動(dòng)理念

異性交往是我們在社會(huì)中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容,。青少年之間的異性交往不但可以，而且是正當(dāng)?shù)?、必需的,。它?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的，其目的是友情友愛,，互幫互助,，共同進(jìn)步,。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的。如何正確交往,，選擇什么樣的異性朋友,，便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能。本活動(dòng)是的設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過程中,，每向前邁出一步我們都要慎重考慮,，掌握一個(gè)“度”是很重要的。

〔活動(dòng)目標(biāo)〕

教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對自己心理進(jìn)行全面的自我評析

②引導(dǎo)學(xué)生對異性交往進(jìn)行探討,，鼓勵(lì)學(xué)生“實(shí)說實(shí)說”,。學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念。②思考實(shí)現(xiàn)“人格魅力”的途徑,，注意與異性同學(xué)相處的“度”,。

〔教學(xué)重點(diǎn)〕

①打破困惑，喜歡異性并非“洪水猛獸”,，關(guān)鍵是如何認(rèn)識(shí)男女生交往的意義,，如何把握男女生相處的“度”。

②營造坦誠,、信任的團(tuán)體氛圍,，消除學(xué)生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心理?！步虒W(xué)難點(diǎn)〕①讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言

②教師的穿插與引導(dǎo),。〔輔導(dǎo)對象〕高一年級學(xué)生

〔課前準(zhǔn)備〕多媒體課件 工作紙

二,、活動(dòng)過程

（一）熱身活動(dòng)（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題

（二）電影片段《愛情麻辣燙－聲音片段》欣賞

（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入，創(chuàng)設(shè)一種情境,，引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺,？）

學(xué)生交流討論，分享感想,。注意：教師在穿插與引導(dǎo)時(shí),，盡量少說話，少做點(diǎn)評,，不下結(jié)論,，以此建立信任，消除心理防衛(wèi),。輔導(dǎo)教師要寬容對待學(xué)生發(fā)言的不積極,，適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題。

（三）有人提議，為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí),，專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校，同學(xué)們認(rèn)為好不好,？

學(xué)生交流，討論,，引出男女生交往的意義

（四）男女生交往的意義

學(xué)生對坐溝通，小組匯總，教師可以提供參考結(jié)論,，如：

“異性效應(yīng)”

1,、有利于智力上取長補(bǔ)短。

2,、有利于情感交流和互補(bǔ),。

3、有利于個(gè)性的充分發(fā)展,。

4、有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí),。

（五）你欣賞怎樣的異性,？

填充句子活動(dòng) 背景：欣賞《友情》（1）學(xué)生填寫（工作紙）女生： 我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________ 男生：

我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________

（六）你怎樣欣賞異性？

學(xué)生討論,，交流,。注意：通過前面的體驗(yàn)，認(rèn)知,，“如何做”是一個(gè)認(rèn)識(shí)的內(nèi)化和行為的外顯過程,，應(yīng)該相信學(xué)生在將來高中生活中的判斷和選擇。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會(huì)說出“如何做”,，讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問題和回味,，該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定，不宜展開,?！洞题墓适隆?/p>

森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖,，它們只好緊緊地靠在一起，卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L刺，很快就各自跑開了,。

可是天氣實(shí)在太冷了,，它們又想要靠在一起取暖，然而靠在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開,。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚,，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎,。最后,，刺猬們終于找出了一個(gè)適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷,。

問題：這群刺猬對我們有什么啟發(fā),？

異性交往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美,，也是一種保護(hù),。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,，相互關(guān)愛,，取長補(bǔ)短、相互激勵(lì),，攜手共進(jìn),！讓友誼天長地久！

播放《友誼地久天長》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng),。

怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長/ 我們曾經(jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋 我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來舉杯暢飲/友誼地久天長 友誼萬歲/友誼萬歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長

引起深層次思考比說出要怎么做更重要?。ɑ蛩枷霙Q定行動(dòng)！）

―― 金加團(tuán)