光陰的迅速,，一眨眼就過(guò)去了，很快就要開(kāi)展新的工作了,，來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃,。寫(xiě)計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧。

高中生如何制定每日計(jì)劃篇一

今年的暑假注定是讓人更為印象深刻的,，今年一開(kāi)年,，我們整個(gè)社會(huì)就沉浸在一個(gè)非常被動(dòng)的局勢(shì)里。我們的.學(xué)習(xí)受到了影響,，我們整個(gè)生活環(huán)境也開(kāi)始有了很大的變化,。這對(duì)于我們學(xué)生的學(xué)習(xí)而言，也是有一些影響的,。所以這個(gè)學(xué)期一過(guò)完,，我就意識(shí)到自己還有很多方面沒(méi)有去做到,，我想在暑假這段時(shí)間里，好好把這些東西全部鞏固起來(lái),，彌補(bǔ)起來(lái)，不讓自己落后他人太遠(yuǎn)，給自己充分的準(zhǔn)備，去迎接下一個(gè)難關(guān)和挑戰(zhàn),。

每個(gè)人學(xué)習(xí)都會(huì)有自己的想法，這也就是我們學(xué)習(xí)的思維。在這個(gè)層面上，我認(rèn)為我做的還是不夠好的,，因?yàn)槲覜](méi)有把目光放長(zhǎng)遠(yuǎn),，也沒(méi)有在遇到機(jī)會(huì)的時(shí)候直接抓住,。很多時(shí)候猶猶豫豫反而讓自己失去了很多機(jī)會(huì)，讓整段學(xué)習(xí)也緩慢且效果差,，所以在這一點(diǎn)上,，我認(rèn)為自己是需要去提高自我思想,，積極把握每一個(gè)機(jī)會(huì)的,。努力爭(zhēng)取不讓自己在這些方面失分,，也期盼著也可以在不遠(yuǎn)的未來(lái)獲得應(yīng)有的成績(jī),。

讀書(shū)最重要的就是要懂得自我反省，有識(shí)貨對(duì)自己有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)是無(wú)比重要的,，首先我們?cè)谧鋈说臅r(shí)候,，就要懂得去反省自己，再放到學(xué)習(xí)上來(lái)時(shí),，也是一樣的,。一個(gè)人，如果沒(méi)有及時(shí)去反省自己,，沒(méi)有時(shí)刻的去總結(jié)和反思自己,，那又怎么往前走呢？沒(méi)有看到自己的優(yōu)缺點(diǎn),，沒(méi)有看到自己還可以改進(jìn)的部分,，我們對(duì)未來(lái)的方向也會(huì)是迷惘的，所以作為一名學(xué)生,，首先在學(xué)習(xí)中要足夠的自主,，積極反思，積極檢討,，這樣會(huì)利于我們的發(fā)展和進(jìn)步,，也能讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的強(qiáng)壓之下,，感受到學(xué)習(xí)的歡樂(lè)和有趣。

我想,，只有通過(guò)這樣的方式,，我們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣才會(huì)大大提高，我們對(duì)自己的要求也會(huì)進(jìn)一步的增強(qiáng),，慢慢的,，我會(huì)有一個(gè)屬于自己的標(biāo)準(zhǔn)和原則，提升個(gè)人的學(xué)習(xí)能力,，也提高整體成績(jī),。

高中生如何制定每日計(jì)劃篇二

20xx年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望,?；厥走^(guò)去，20xx度過(guò)了多么不平凡的一年,，讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿多彩,，背著厚重的書(shū)包，踏著雪路,，一起奔向?qū)W校的那一刻,，奮斗便沒(méi)有停止。夜晚,，寧?kù)o的城市里,，仍然有我們喧鬧的身影。9月,，我們步入了神圣的**中學(xué),，與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了，早讀的大聲背誦,，吃飯時(shí)的你追我趕,。一切的一切，化作了回憶,。時(shí)光不能停止,，河水更是不能停止流動(dòng)，假期來(lái)到了,，年長(zhǎng)一歲,，便更多一份睿智。成績(jī)只是上學(xué)期的,，不必太在乎,，假期里，踏踏實(shí)實(shí)，穩(wěn)下心來(lái),，查漏補(bǔ)缺,，不必停留在回憶的時(shí)光里，為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間：

特此制定以下條例來(lái)約束自己：

1. 假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng),，注重與人交往,。

2. 與家長(zhǎng)好好相處，互相體諒,，多幫父母做家務(wù)活,，多體貼父母。

3. 注意自己身體,，多進(jìn)行鍛煉。

4. 安全文明上網(wǎng),，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致,。

5. 給自己一點(diǎn)壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù),。

6. 適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀,，擴(kuò)展視野。

假期學(xué)習(xí)計(jì)劃：

復(fù)習(xí)：

1.語(yǔ)文的病句,、成語(yǔ)類型題,。語(yǔ)文的閱讀題型。

2.數(shù)學(xué)必修一,，給自己一點(diǎn)總結(jié),，花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。

3.英語(yǔ)必修一二,，單詞詞組自己總結(jié),。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。

4.物理方面,，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分,。

5.化學(xué)沒(méi)什么注意的，要求熟記方程式,，學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法,。

6.文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的,。（理解）

要求：把寒假作業(yè)本能做的做了,，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。

預(yù)習(xí)：

1.數(shù)學(xué)必修四第一章,。（基本）

2.化學(xué)必修二第一二章,。

要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成,。

內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)?，F(xiàn)當(dāng)日完成,。

以上為假期計(jì)劃的所有內(nèi)容（限于寒假）。

高中生如何制定每日計(jì)劃篇三

與初中相比,，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深,，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念,、公式,、定理、定律;③綜合性,、系統(tǒng)性強(qiáng),，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí),。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂,、丟三落四,，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,，減少時(shí)間浪費(fèi),。

每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,，提高效率。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒,，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,，記憶效果也會(huì)降低,。

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午,，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,，就會(huì)取得事半功倍的效果,。

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí),，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度,、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí),，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),，都有一種輕松感、愉悅感,，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

計(jì)劃一旦制定,，就要雷打不動(dòng)地完成,，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,。如：反省自己,，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次,。這樣做,，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步,。一段時(shí)間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),。

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,，最好向家長(zhǎng),、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底,，“無(wú)論如何,，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

計(jì)劃不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,，目標(biāo)不能定得太高或太低

(1)知識(shí),、能力的實(shí)際;

(2)“缺欠”的實(shí)際;

(3)時(shí)間的實(shí)際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容,。訂計(jì)劃時(shí),，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn),。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排,。

(2)安排科目時(shí)，文科,、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開(kāi),，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

檢查內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計(jì)劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失,，找出偏差,，分析原因，以利改進(jìn),。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,，自我控制，自我激勵(lì),、自我調(diào)整,。

為了讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，小編為高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定提供如下建議：

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)(可以是詞匯書(shū),、美文或是英語(yǔ)教材)。

2,、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題,。

3、中午適當(dāng)午休,。

4,、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容,。

5,、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書(shū)，看看電視,，上上網(wǎng)),，但要控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi),。

6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間,，可以看看國(guó)際國(guó)內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目,。

7、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章,，寫(xiě)寫(xiě)日記或是讀后感,，也可以摘抄一些精彩的句子或語(yǔ)段。

8,、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保證6小時(shí),。

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8:30-11:30,，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

10,、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車,。

11,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃趕不上變化的局面,。

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)進(jìn)行補(bǔ)充,。

13、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習(xí),，文理分開(kāi),，優(yōu)勢(shì)科目和跛腿科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

14,、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理,，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),。