計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提,。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成,。相信許多人會覺得計(jì)劃很難寫,？下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇一
高中的終極目標(biāo)也是絕對目標(biāo)是：考上大學(xué)，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”,，盡量是考上成都的大學(xué),，比如“川大”、“電子科技大”,，實(shí)在考不起就考“重大”,，記住―上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好,?；@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打；電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件,，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦,，包括放假。
在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外,，還要多問老師和同學(xué),，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天,，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課,。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字,，每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個(gè)小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個(gè)小目標(biāo),。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長懲罰！決不寬容,！
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍,，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書,，更不能談戀愛,！對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系,，要和女的保持一定的距離,。不能和“社會上的人”混在一起！也不能和他們聯(lián)系,。
在高中期間要聽父母的話,，不能和媽媽吵架，其實(shí)媽媽她也是我為了我好,，要理解媽媽,。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散,，要有條有序要注意個(gè)人衛(wèi)生,。
好了，這就是高中的絕對計(jì)劃和目標(biāo),。廢話不說多了,，一切都要付出于行動，不然就是空話,，廢紙一張,。最后說一句話：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了,，不然對不起所有的人,！”
高中生如何制定每日計(jì)劃篇二
我現(xiàn)在是高一的新生，班主任要求我們每個(gè)人寫一篇高中三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,，我可花了些功夫,，找資料，結(jié)合自我,。不過終于寫成了,，寫完后，感覺挺好,，對高中有了些了解,，蠻充實(shí)的，下面就給大家借鑒一下,。但是如果你需要的話,，也千萬別copy哦，結(jié)合自我實(shí)際最重要嘛,。
以前讀初中的時(shí)候,，會覺得比較輕松,。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,，基本不會遇到很深的問題,。但要知道，上了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題,。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階,。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好高中的課程,。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此,，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書,。
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情，走好成功第一步,。切忌盲目激情,，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。
1,、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識,，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定。
2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識,，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位,。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營。
6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期,。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定,。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”,。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性,；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn),、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來,。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢,；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2,、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
a）做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣,，是學(xué)好知識的前提條件,。
b）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,，靠意志來排除干擾,。
c）認(rèn)真觀察、積極思考,。不要做一個(gè)被動的信息接受者,，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者,，要充分調(diào)動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考,。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d）在聽取公式定理的同時(shí)充分理解,、掌握老師的解題方法,，學(xué)習(xí)思路,。
e）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭,，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個(gè)綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示,。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f）做好課堂筆記,。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動耳,、眼、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題,。
g）注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識,，提高解題速度的途徑。通過審題,，分析問題,，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成,，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣,。
4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線,，識記后的兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來,。學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí),。俗話說“溫故而知新”,，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a）課后回憶,，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。
b）精讀教材,。對教材理解的越透，掌握得越牢,，效率也就自然提高了,。
c）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善,，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助,。
d）看參考書。增加知識的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力,。
e）單元復(fù)習(xí)的要求：
a）本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò),；
b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）,；
c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上,。
高中三年是人生重要的三年,，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,，但是,，在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認(rèn)識,，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé),。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感,，才能在拼搏中成長,。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇三
古人說：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢,。兵法上講：謀動而后行,。意思是做事情要成功，必須要有計(jì)劃性,，否則就會失敗,。同學(xué)們，在你們樹立了一個(gè)遠(yuǎn)大的高考目標(biāo)后,，接著就應(yīng)該制定一份詳實(shí)的計(jì)劃來保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),。
下面我想談幾點(diǎn)意見供大家參考：
1、依據(jù)學(xué)校特別是高三年級組和本班的教學(xué)計(jì)劃來制定,。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)不能獨(dú)立于學(xué)校,、年級和班級教學(xué)的工作之外。所以個(gè)人的計(jì)劃必須考慮學(xué)校,、年級,、班上的安排。
2,、根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來制定,。要考慮兩個(gè)方面因素：一是現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀況,、身體狀況、心理狀況等,，二是可能達(dá)到的發(fā)展?fàn)顩r,，即心理學(xué)上所說的最近發(fā)展區(qū)。這樣制定的計(jì)劃就能避免不切實(shí)際,，半途而廢,。
3、考慮客觀存在的條件,。如學(xué)習(xí)的環(huán)境條件,、父母能夠提供的幫助、教師的輔導(dǎo)機(jī)會,、家庭的經(jīng)濟(jì)條件,、可供自由支配的時(shí)間等等。
1,、有學(xué)習(xí)目標(biāo),。可分為總體目標(biāo)和分科目標(biāo),。
2,、要采取的主要措施和辦法。譬如如何預(yù)習(xí),、怎樣聽課,、怎樣做筆記、怎樣完成作業(yè),、怎樣安排復(fù)習(xí),、怎樣做好錯題集和典型題集,、什么時(shí)間安排分析總結(jié)等等,。
3、訂一份學(xué)習(xí)時(shí)間表,。以本班課表和學(xué)校作息時(shí)間表作依據(jù),，系統(tǒng)地、有重點(diǎn)地,、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學(xué)習(xí),、休息、體鍛和其它事務(wù),。
4,、保證和監(jiān)督措施。用什么作保證按計(jì)劃行事,，怎樣監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行,，沒做到怎么辦。
1、標(biāo)題,。寫明時(shí)間和計(jì)劃名稱,。2、引言,。說明制定計(jì)劃的緣由目的,。
3、正文,?？梢詫⒁粚W(xué)期按照月考時(shí)間做學(xué)段，分為四至五個(gè)學(xué)段,，分別列出每一學(xué)段的目標(biāo),、措施和辦法；也可以把一期分為半期和期末兩段,，分別制定兩段的目標(biāo),、措施和辦法，總之,，要從計(jì)劃中看出進(jìn)步,，看出提高，而且是循序漸進(jìn),，逼近最后目標(biāo),。4、監(jiān)督和保證措施,。
5,、附表。計(jì)劃后附一份精心研究制作的時(shí)間表,。
1,、要留有余地。俗話說,，計(jì)劃趕不上變化,。制定計(jì)劃時(shí)要充分估計(jì)可能出現(xiàn)的變化，要有應(yīng)急措施,，以免計(jì)劃經(jīng)常被打亂,，無法正常執(zhí)行。
2,、安排上最好前緊后松,。俗語云；一早三光,，一遲三慌,。抓得早抓得緊,，往往會主動贏得時(shí)間，回旋余地大,；抓得晚抓得松,，常常處于被動，處處受掣,，時(shí)間使用上會捉襟見肘,。
3、張弛有度,。計(jì)劃安排上要講文武之道,，文理搭配，腦體兼顧,，勞逸結(jié)合十分重要,。
4、重視時(shí)間的邊角余料,。古人有利用“三余”學(xué)習(xí)的佳話,，今人有“我從不忽視五分鐘”的名言，都說明零碎的時(shí)間具有極大的利用價(jià)值,。實(shí)踐證明,，大塊時(shí)間的學(xué)習(xí)容易導(dǎo)致疲勞，而零碎時(shí)間的學(xué)習(xí)則能保持大腦的興奮,，兩者的學(xué)習(xí)效果大不一樣,。
5、重視薄弱學(xué)科的時(shí)間傾斜,。特別是高三上期和下期前半段時(shí)間,，正是補(bǔ)“跛”和扶“弱”的大好機(jī)會，安排上實(shí)行傾斜政策不能不考慮,。
制定好計(jì)劃就要執(zhí)行,，否則就成了擺設(shè)，就是一紙空文,。然而,，實(shí)際生活中執(zhí)行計(jì)劃是很難的,。要與懶惰作斗爭,，要與習(xí)慣作斗爭，要與貪玩作斗爭,，要有毅力,，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，要耐得住寂寞,，要淡泊寧靜,，才能嚴(yán)守規(guī)定,，堅(jiān)守時(shí)間，不為自己找借口,，不允許例外,。但是世界上的事情總是變化的，我們要根據(jù)變化了的情況和學(xué)習(xí)的需要調(diào)整自己的計(jì)劃和策略,，包括目標(biāo)的調(diào)整,，方法的調(diào)整，措施的充實(shí)完善等,。所以在計(jì)劃執(zhí)行過程中,，既要堅(jiān)守不變，又要適時(shí)而變,。
同學(xué)們,，能夠制訂一份計(jì)劃是一件了不起的事情，它會讓你走向成功,；而執(zhí)行計(jì)劃則是更加了不起的行動,，它將使你獲得成功。我祝愿大家制定出切實(shí)可行的計(jì)劃,，用行動實(shí)踐計(jì)劃,，一步步走向成功的彼岸。高一優(yōu)秀作文高一期中考試作文愛學(xué)習(xí)作文
高中生如何制定每日計(jì)劃篇四
我,， 我現(xiàn)在是高一的新生,，班主任要求我們每個(gè)人寫一篇高中三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃書，我可花了些功夫,，找資料,，不過終于寫成了，寫完后,，感覺挺好，對高中有了些了解,，蠻充實(shí)的,，下面就給大家借鑒一下,。但是如果你需要的話,，也千萬別copy哦，結(jié)合自我實(shí)際最重要嘛,。
以前讀初中的時(shí)候,，會覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識都比較淺,，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,，基本不會遇到很深的問題。但要知道,，上了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階,。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。 從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書,。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情,，走好成功第一步,。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。
2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營,。
6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要,。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵和認(rèn)定,。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,。
1,、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn),、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來,。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。
2,、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,， 我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
a) 做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣,，是學(xué)好知識的前提條件,。
b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。
c) 認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個(gè)被動的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇五
高中了，我想應(yīng)該更加認(rèn)真地投入學(xué)習(xí)中,。于是就執(zhí)筆寫這個(gè)的計(jì)劃,，以提醒自己要好好學(xué)習(xí)。
首先,，要真正地拋開電腦,。電腦，不會是不用,，但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi),。除非是必要，例如學(xué)習(xí)電腦課,，否則不去主動玩電腦,，也不去落入游戲的陷阱。
其次,，限制讀課外書,。這個(gè)有點(diǎn)難度，不過我想可以通過修改時(shí)間規(guī)劃來調(diào)整,。在學(xué)校的時(shí)候,，所有的時(shí)間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時(shí)間和臨睡前的時(shí)間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題,，此外,，就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。
睡覺時(shí)間定為晚上11點(diǎn),。早上起來要念英語,。在學(xué)習(xí)上，復(fù)習(xí),、預(yù)習(xí),、做作業(yè)都要認(rèn)真,，竭盡全力。不偷懶,。還有最重要地一點(diǎn),，擴(kuò)展知識的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點(diǎn)關(guān)于學(xué)習(xí)的書,，尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入,。
提前學(xué)習(xí)。對于一些積累性的知識,，例如單詞的積累和閱讀,，每天都要抽點(diǎn)時(shí)間去背，去看,。睡前的一個(gè)小時(shí),，最好用于課外文言的閱讀上,。
注意勞逸結(jié)合,。在學(xué)習(xí)的時(shí)間中抽時(shí)間參加體育活動，不能在書桌前坐太久,，避免打瞌睡,。必要時(shí)飲用咖啡。
向級前一百進(jìn)發(fā),。
如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百,，希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中,。
保持每個(gè)月180元的零花錢有結(jié)余并存起來,。
1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，結(jié)識同學(xué)和老師們,。
2.在每一個(gè)科目課堂上認(rèn)真聽講,，爭取每一科都達(dá)到較好的水平。
3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),、物理,、化學(xué)等知識。
5.競選班長或團(tuán)支部書記,，在高一多為班級做一些工作，多鍛煉自己的能力。
6.參加學(xué)生會和團(tuán)委的競選,，努力工作,，爭取為全校同學(xué)服務(wù),。
1.選科目時(shí)選擇物理班,，爭取進(jìn)入“尖尖班”。
2.經(jīng)過一年多的準(zhǔn)備，數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績,。兼顧一下物理競賽,。
3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)行自主探究,。
4.更熱心于學(xué)生會的工作。
1.學(xué)習(xí)更加緊迫，可能會退出學(xué)生會和班里的工作，全力以赴學(xué)習(xí),。
2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進(jìn)步,，爭取進(jìn)入奧林匹克冬令營。
3.如果能爭取到保送名額,，會自學(xué)一些大學(xué)知識,，熱心幫助同學(xué)。
4.如果爭取不到，會全力以赴準(zhǔn)備高考，為一中爭光,。我相信我自己的實(shí)力,。
上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講,，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),，不能漏一題，此外最重要的是
認(rèn)真,，細(xì)心,，錯題更正本一定要看,，講完一節(jié)看一遍,，筆記本也是。
上課前預(yù)習(xí),，上課專心認(rèn)真,，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀,，做作業(yè)一定要認(rèn)真,。多記些名人名言，拼音,，詩詞,。
課前預(yù)習(xí)，上課快記,，快聽,，細(xì)心，不管是什么,，只要老師講出口的我沒聽過的就記,。課后一定要復(fù)習(xí)，此外,，數(shù)學(xué),，語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去,，時(shí)間緊,，抽一抽就出來了。
背一定要細(xì)心,，耐心,，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書,，早上6：30以前讀,。
上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀,。早上還有10分鐘讀。
上課前一定要預(yù)習(xí),，上課要細(xì)心,，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn),。
傍晚歷史,，政治,，地理，自己調(diào)整,。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,，多做,，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步,，傍晚隔兩天去洗澡,，中午做作業(yè)，課間背英語單詞,，和名人名言詩歌,。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物,。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇六
1,、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè),，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí),，其中最主要的原因不是因?yàn)闆]有時(shí)間，而是因?yàn)闆]有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性,。
那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí),、鞏固已學(xué)的知識,，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面,。在預(yù)習(xí)時(shí),，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識,，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識;找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對重點(diǎn)問題和自己不理解的問題,，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
2,、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心,，會直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前,，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”,，那么上課的效率一定會大大提高,。 實(shí)際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為,，上課聽不懂沒有關(guān)系,，反正有書，課下可以看書,。抱有這種想法的學(xué)生,，聽課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙,，就不想聽了,，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因,。
集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中,，它是心理過程的動力特征,。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映,。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚€(gè)重要的特征，所以,，注意具有選擇,、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索,。上課聽講一定要理清思路,。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚,。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題,，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進(jìn)入更高級的境界,。分心是注意的反面,，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,，心不在焉,，必定“視而不見、聽而不聞,、食而不知其味”,。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘,。根據(jù)遺忘曲線,，識記后的兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來,。因此，對剛學(xué)過的知識,，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí),。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,，間隔的時(shí)間可以逐漸加長。要及時(shí)“趁熱打鐵”,，學(xué)過即習(xí),，方為及時(shí)。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí),。這樣,，所學(xué)知識會遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí),。
俗話說“溫故而知新”,，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會貫通的新水平。首先,，知識的系統(tǒng)化,，是指對知識的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界，也就是從整體,、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去,。其次，知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精,，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程,。系統(tǒng)化的知識，容量大,既好記又好用,。最后,，系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記,，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記,。 想搞好知識的系統(tǒng)化，一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考,。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會科學(xué)地思維,。
4,、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí),、上課,、課后復(fù)習(xí)，知識究竟有沒有領(lǐng)會,，有沒有記住,，記到什么程度，知識能否應(yīng)用,，應(yīng)用的能力有多強(qiáng),，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的,。的概念區(qū)別開來,，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活,?？梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段,。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題,，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中,，不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用,，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中,，迅速得到提高,。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強(qiáng)的代表性,、典型性,。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理,，作為復(fù)習(xí)時(shí)的參考資料,。
5、練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中,，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中,，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成,，重要的在于將知識引申,、擴(kuò)展、深化,，因此,，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來,，習(xí)題做完之后,，要從五個(gè)層次反思：1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2,、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3,、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,，培養(yǎng)求異思維;5,、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變，促使思維發(fā)散,。當(dāng)然,，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯錯誤?“吃一塹,，長一智”，不斷完善自己,。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多,，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯必改的習(xí)慣,，動手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣,，查找工具書的習(xí)慣，健康上網(wǎng),、積極探究的習(xí)慣等等,。從課堂學(xué)習(xí)的過程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí),、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí),、獨(dú)立完成作業(yè),、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇七
為了應(yīng)對未知的高中生活,，保證自己在新的陌生環(huán)境中也能迅速的適應(yīng)并且不影響自己的學(xué)習(xí),，我設(shè)法制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
雖然高中生活我沒有經(jīng)歷過不知道與初中會有多大的差別與變化，但是既然所學(xué)科目并沒有差別的話,，那么即使有差別也不會大到哪里去,。因此我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)就是在期中考試中取得班級前十名的成績，雖然我知道能夠考上這個(gè)學(xué)校的成績都不會太差,，在這樣激烈的競爭下我也無法預(yù)料到自己能夠考出如何的成績,。但是這樣的目標(biāo)也是對我的一個(gè)重要鞭策,，只有心里有著這樣一個(gè)目標(biāo)才能讓我在學(xué)習(xí)中拿出十倍的努力向著這個(gè)目標(biāo)突進(jìn)。
根據(jù)時(shí)間表安排,，在這個(gè)學(xué)期里制定如下粗淺的時(shí)間表：
1,、早晨六點(diǎn)起床完成洗漱以后背半個(gè)小時(shí)的英語單詞，來到學(xué)校以后早自習(xí)里根據(jù)老師安排進(jìn)行自習(xí),。
2,、中午下課后吃完午飯后進(jìn)行文學(xué)閱讀，在午休時(shí)間騰出最后半個(gè)小時(shí)來午睡,，保證在下午上課時(shí)的精神集中,。
3、晚自習(xí)按照老師安排學(xué)習(xí),，放學(xué)回家后完成一篇數(shù)學(xué)練習(xí)單元,，并至少解開一道大題。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古詩詞,。
4,、周末時(shí)間也不能夠?qū)⑵淅速M(fèi)，但是也不能夠讓生活過于緊繃,，因此挑選上午來進(jìn)行學(xué)習(xí),，下午與晚上可以進(jìn)行一些戶外活動，鍛煉自己的身體,，也能夠保持對生活的積極興趣,。
我自小學(xué)以來就是一名讓老師驕傲，讓家長放心的好學(xué)生,，一直不曾讓別人與自己失望過,，我也相信自己在這個(gè)新的環(huán)境里能夠繼續(xù)保持成績上的領(lǐng)先，我要相信自己,，但是在相信自己的同時(shí)也不能夠放松自己,，我應(yīng)該隨時(shí)有計(jì)劃的調(diào)整自己的狀態(tài)，為了讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人而努力,。高考距離我只有三年了,，這三年也算是最后的沖刺階段，不能因?yàn)槿昕瓷先ズ孟窈苓b遠(yuǎn),，事實(shí)上高考里的優(yōu)勢都是在這三年里逐步累積的,，我越是重視高考，越是不浪費(fèi)這三年時(shí)間,，最后實(shí)現(xiàn)我愿景的可能就越大,。
加油！在三年后給自己交出一個(gè)滿意的答卷！
高中生如何制定每日計(jì)劃篇八
不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,，從現(xiàn)在起,，我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí),。所以,，從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)：
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí),。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程,。
充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師,，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,，跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,，并做一些相關(guān)的題目,。
找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí),。圖書館,，安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時(shí),，應(yīng)該全神貫注于功課,，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心,、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí),。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守,。嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時(shí)間外,，晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),，記5個(gè)英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,，做適量習(xí)題，加以鞏固,。背誦所有科目必背的課文,。利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作,，開闊視野,。
上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方,，上課時(shí)學(xué)習(xí),，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí),，溫故而知新,。
認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,，思考老師講的每一個(gè)問題,，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通,。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,，深刻的自省,，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué),。
這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,，希望我按照計(jì)劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績,。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇九
1,、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2,、加強(qiáng)運(yùn)動,，提高身體素質(zhì)。
3,、學(xué)會做簡單的家常菜,。
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整,。
2,、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的寒假生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心,。
4,、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,，打開教科書,，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處,，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí),、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5,、遇到無法解決的困難,，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),，然后可以請老師一起幫助解決,。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析,、解決問題,。回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞,。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習(xí)題的訂正,，將錯題訂正的全過程,，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累
8,、一星期打兩次球,，游三次泳，增加運(yùn)動,，提高體能,。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9,、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子，蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務(wù),。
1、一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2.5小時(shí),，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表,。
2,、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3,、雙休日去看一些有益的展覽會,，或參加一些有益的社會活動。
1,、設(shè)計(jì)好每天的生活,、學(xué)習(xí)評價(jià)表，對自己每天的生活,、學(xué)習(xí)作好評價(jià),。
2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3,、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十
1,、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。高一,，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上,、課堂內(nèi),。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí),，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,，重點(diǎn)放在課本上,，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識,，培養(yǎng)能力,。高三學(xué)年,，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年,。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”,，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2,、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力,。做到“知己”后,，我們就可以制定計(jì)劃了。
3,、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,，要讓自己知道,，每天你具體干些什么，知道每周,、每月的安排等,。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,，就是一定要符合自己的實(shí)際情況,，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低,。太低了,，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,，常常完不成,，那么時(shí)間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到的發(fā)揮,。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理,、科學(xué),，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi),。如六,、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服,、打掃房間等雜事，而中午,、下午才來做作業(yè)的話,，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí),。
4,、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,，不能仿制別人的計(jì)劃,，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的,。只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法，才是最有用的,。
②列計(jì)劃只是一種手段,，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃,。不管什么時(shí)候,，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。,。
③剛開始列計(jì)劃的同學(xué),，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的,，只要不斷調(diào)整,，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的,。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,，今天的努力,，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍,。半途而廢,，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動搖,。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H,、不要輕言放棄,。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十一
1,、早晚讀要有計(jì)劃,。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,，星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子,。
2、星期六晚上在博客上寫一篇文章,。
3,、星期日早上做一套模擬題。
4,、在老師上新的文言文課文之前,，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯,，然后整段翻譯,。
1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí),，先看課文,，然后看重難點(diǎn)手冊，遇到不會的先做記號,，等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時(shí)候再問問題,。在看重難點(diǎn)的時(shí)候,，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結(jié)工作,。
2,、上課的時(shí)候不做筆記,，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題,，自己會了的,，在腦中想這道題的解題方法和思路,，爭取做這類題的時(shí)候提高做題速度,。
3、在老師上完新課之后,，認(rèn)真獨(dú)立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本,。
4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識點(diǎn),。
5,、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
1,、充分利用早晚讀時(shí)間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,，星期三晚讀讀英語書本中的課文,，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞,。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話,，就把讀英語單詞和新課文的時(shí)間用來背新概念英語,，爭取每天都背一篇新概念英語,。)
2、利用中午就餐排隊(duì)的時(shí)間背課外英語單詞,。
3,、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)
4,、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲,。
5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文,。
1,、在老師上新課之前預(yù)習(xí)，先看書本,，然后看重難點(diǎn)手冊,，看重難點(diǎn)的時(shí)候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上,，找規(guī)律，做好歸納總結(jié)工作,。不懂的地方先做記號,，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。
2,、在老師上完新課之后,，先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式，然后再獨(dú)立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本,。
3,、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時(shí)間看下今天新課上化學(xué)的知識點(diǎn)。
4,、每章結(jié)束之后,，再總的看下這章的知識點(diǎn)，溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式,，避免記混了,。
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),，先看書本,，然后再看重難點(diǎn)手冊，遇到不懂的地方,，先做好記號,，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教?？粗仉y點(diǎn)的時(shí)候把新的公式摘到筆記本上,。
2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識點(diǎn),。
3,、如果覺得時(shí)間還很富裕的話，再做下物理練習(xí),。
4,、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
1,、在老師上新課之前，先自己預(yù)習(xí),，預(yù)習(xí)的時(shí)候要理解,，難理解的地方反復(fù)看幾遍。
2,、在老師上完新課之后,，再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識點(diǎn),。
3、在做作業(yè)之前,，先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做,。
4、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
1、預(yù)習(xí),，理解地理教科書,。
2、多畫圖,，以加深理解和鞏固所學(xué)知識,。
3、學(xué)習(xí)時(shí)要做到看書與看圖相結(jié)合,，將地理知識逐一在圖上查找落實(shí),，熟記，平時(shí)要多看地圖,。左書右圖,，圖文并茂。
4,、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化,。
5、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十二
1、早晚讀要有計(jì)劃,。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容,，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子,。
2,、星期六晚上在博客上寫一篇文章,。
3,、星期日早上做一套模擬題。
4,、在老師上新的文言文課文之前,，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯,，然后整段翻譯,。
1,、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí)，先看課文,，然后看重難點(diǎn)手冊,，遇到不會的先做記號，等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時(shí)候再問問題,。在看重難點(diǎn)的時(shí)候,，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結(jié)工作,。
2,、上課的時(shí)候不做筆記，除非老師要我們記的,，思路要跟著老師,，遇到老師所講的那道題，自己會了的,，在腦中想這道題的解題方法和思路,，爭取做這類題的時(shí)候提高做題速度。
3,、在老師上完新課之后,，認(rèn)真獨(dú)立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。
4,、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識點(diǎn),。
5、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
1、充分利用早晚讀時(shí)間,。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語,，星期六早讀背課文單詞,。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時(shí)間用來背新概念英語,，爭取每天都背一篇新概念英語,。)
2、利用中午就餐排隊(duì)的時(shí)間背課外英語單詞,。
3,、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)
4,、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲,。
5,、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。
1,、在老師上新課之前預(yù)習(xí),，先看書本，然后看重難點(diǎn)手冊,，看重難點(diǎn)的時(shí)候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上,，找規(guī)律，做好歸納總結(jié)工作,。不懂的地方先做記號,，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。
2,、在老師上完新課之后,，先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式，然后再獨(dú)立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本,。
3,、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時(shí)間看下今天新課上化學(xué)的知識點(diǎn)。
4,、每章結(jié)束之后,，再總的看下這章的知識點(diǎn)，溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式,，避免記混了,。
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),，先看書本,，然后再看重難點(diǎn)手冊，遇到不懂的地方,，先做好記號,，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教?？粗仉y點(diǎn)的時(shí)候把新的公式摘到筆記本上,。
2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識點(diǎn),。
3,、如果覺得時(shí)間還很富裕的話，再做下物理練習(xí),。
4,、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
1,、在老師上新課之前，先自己預(yù)習(xí),，預(yù)習(xí)的時(shí)候要理解,，難理解的地方反復(fù)看幾遍。
2,、在老師上完新課之后,，再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識點(diǎn)。
3,、在做作業(yè)之前,，先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。
4,、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
1,、預(yù)習(xí),，理解地理教科書。
2,、多畫圖,，以加深理解和鞏固所學(xué)知識。
3,、學(xué)習(xí)時(shí)要做到看書與看圖相結(jié)合,，將地理知識逐一在圖上查找落實(shí)，熟記,，平時(shí)要多看地圖,。左書右圖，圖文并茂,。
4,、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。
5,、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十三
5：15 起床,，聽英語聽力,，洗漱
5：30 去集合跑操跑操前背單詞或古詩文，每天抄寫背誦一道政治
5：45 早自習(xí)開始,，復(fù)習(xí)昨天需要記憶的東西
6：00 開始專門復(fù)習(xí)一科,，集中記憶
6：45 吃早飯
7：00 回來，做昨天沒有做完的題目
7：40 上課
上午我我們時(shí)五節(jié)課，有四個(gè)課間,，爭取利用課間做完一套文綜選擇,。
9：30大課間四十分鐘，去辦公室問老師不會的題,，去外邊走走,。
11：50 放學(xué)，繼續(xù)在教室學(xué)習(xí),，一般做數(shù)學(xué)
12：20買飯,，吃飯。食堂沒有去超市
12：50 午休
13：50 起床,，去超市買食物
14：00 教室放聽力
下午我們也是五節(jié)課,，可以利用課間最幾篇英語閱讀
18：00放學(xué)，拿出食物,，解決晚餐,，和同學(xué)閑聊一會
18：30 晚自習(xí)數(shù)學(xué)一定要保證時(shí)間
老師的作業(yè)寫完自己查缺補(bǔ)漏找題
21：30 下自習(xí)，不會的題目問老師問同學(xué)
21：50離開教室
22：30睡覺
白天如果計(jì)劃好,，晚上不用熬夜,，功夫應(yīng)該用在平時(shí)。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十四
開學(xué)的時(shí)間越來越臨近,，我也馬上就要步入高中最關(guān)鍵的一個(gè)階段,，成為一名背負(fù)著未來重?fù)?dān)的高三生。將我所有的知識體系做一個(gè)更加詳細(xì)的挖掘和深思,，將種種知識牢記并且運(yùn)用在考試上是我在高三這一年中必須要做到的事情,。如果說高考是一個(gè)比賽的話，我現(xiàn)在就是要用一年的時(shí)間來進(jìn)行熱身運(yùn)動,，再用三天的時(shí)間將我平生所學(xué)一一驗(yàn)證,。
為了達(dá)成這一目標(biāo)，我決定在新的學(xué)期設(shè)立一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，此計(jì)劃只為初稿,，具體的情況還是需要上了高中以后向老師請教，按照老師的節(jié)奏和方式更好地優(yōu)化我的計(jì)劃,。
1,、早晨要做到六點(diǎn)到六點(diǎn)半之內(nèi)起床完成洗漱工作，在前往學(xué)校上早自習(xí)的路上也不能忘記學(xué)習(xí),，準(zhǔn)備一本小的英語隨身記,，在路上背誦單詞。不要求在這一路上背誦多少,，但必須要對20個(gè)以上的單詞和句子熟悉,，讓我能夠在早自習(xí)上迅速的背下來,。
2、課堂上按照老師的節(jié)奏完成各項(xiàng)學(xué)習(xí),，因?yàn)槔蠋煻际怯兄芏嗄甑母呷虒W(xué)經(jīng)驗(yàn),，對于高三的考點(diǎn)和學(xué)生的復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)都有著非常深刻的心得。在這方面我遠(yuǎn)不如老師專業(yè),，而且老師也一直向我們強(qiáng)調(diào)在學(xué)校按照老師的教學(xué)而學(xué)習(xí),，不要試圖自己一個(gè)人鉆研,，那只會讓我們事倍功半,。
3、每天課間的時(shí)間也不能放過,，除了必要的諸如上廁所等活動,，其他時(shí)間都可以拿來做一下練習(xí)題，起碼也能做完一道較為經(jīng)典的數(shù)學(xué)大題,，熟悉公式的運(yùn)用和邏輯思維的正常運(yùn)轉(zhuǎn),。
4、中午因?yàn)橐３治顼垹I養(yǎng)和午睡時(shí)長,，因此必須要減少學(xué)習(xí)時(shí)間,，不能占用休息，否則一定會影響下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量,。
5,、在晚自習(xí)回家后，吃完夜宵就回房復(fù)習(xí)今天所學(xué)習(xí)的各種知識點(diǎn),，并將錯題集拿出來重新解答之前做錯的題目,。并且觀看一集名師視頻，結(jié)合白天老師的教導(dǎo)進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí),。
6,、每天在十二點(diǎn)之前一定要睡覺，保證一晚充足的睡眠,，為第二天的學(xué)習(xí)提供足夠的精力,，也是為自己的身體而著想。
目前,，這只是我一些初步的看法,，也許在開學(xué)后實(shí)行計(jì)劃中會出現(xiàn)一些矛盾沖突，但是這并不要緊,，總體來說在高三這一年最重要的就是學(xué)習(xí)的態(tài)度,，這篇計(jì)劃更重要的是提醒我督促我，讓我能夠一心放在學(xué)習(xí)上,，無視外來的誘惑,。
我相信,，我在高考中一定會獲得一個(gè)優(yōu)異的成績，考上我理想的大學(xué),，在學(xué)校金榜題名,！
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十五
以前讀初中的時(shí)候，會覺得比較輕松,。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識都比較淺,，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題,。但要知道,，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題,。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程,。一個(gè)人確立自己的理想并不難,，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情,，走好成功第一步,。切忌盲目激情,，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。
1,、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識,，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定。
2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科,。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律。
3,、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以,，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4,、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營,。
6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵,，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要,。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵和認(rèn)定,。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十六
斗志是一種積極的情緒,，也是一種有待開發(fā)的潛能,，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量,。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,，在本來預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過程中，他只講了一句話,，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,，那就是：“永不放棄決不決不決不!”當(dāng)時(shí)臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土,。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考,。這就要求我們教育工作者要適時(shí),、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。
到了高中,，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,，這種管理換一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí),，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,，從而實(shí)現(xiàn)對學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式,。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃，在計(jì)劃中學(xué)習(xí),，從而實(shí)現(xiàn)對學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理,。從學(xué)習(xí)過程來看,，一個(gè)完整無缺的學(xué)習(xí)過程,，首先是從對學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始的。所以,，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生學(xué)會了計(jì)劃學(xué)習(xí),，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活,，就能夠做到勞逸結(jié)合,。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計(jì)劃，從而對自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理,。從時(shí)段上來說,，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí),、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),，休息和休閑的計(jì)劃十分重要,，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計(jì)劃休息,，計(jì)劃休閑活動,。實(shí)踐表明,，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生,，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”,，也就是說,，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí),，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,，在當(dāng)初實(shí)施時(shí)，計(jì)劃往往被老師打亂,，或者感到時(shí)間不夠,，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上,，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,，但要記住,，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài),。在教學(xué)開始之前,，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài),。這時(shí),，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的,，哪些是比較易的,，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案,。具備了這種狀態(tài),，就是時(shí)常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接,，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí),，學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振,。這要比教師已經(jīng)開講,，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境,，拿來不出書本用具,，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多,。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多,。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動快,。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn),，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,，如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課,，輕松一整天,。”事實(shí)上,，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識，打造能力,，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法,，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘,，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié),，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固
高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思,。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略,。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實(shí)現(xiàn)的,。因此,，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了,，成績不好,，主要是因?yàn)椴粫皶r(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整,?？梢赃@樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中
學(xué)習(xí)過程,，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松,，原因就是他們會通過計(jì)劃反思來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來,，今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去,，今天你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解,。可以這樣說,，沒有反思,，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí),，往往是通過反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),，也知道學(xué)習(xí)的重要性,，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒,，但倒多少不曾想,，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考,。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識,，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),，幾乎沒有這種習(xí)慣?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略,。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論,、快速閱讀,、快速反思。如果不能快自主反思,，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實(shí)上,，具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識,，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí),、再學(xué)習(xí)”,。面對眾多學(xué)科，大量的講義,、筆記,、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力,，沒有快速高效的反思意識,，怎么可以呢?因此，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過程,、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知,。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十七
一、引言
以前初中的時(shí)候,，覺得學(xué)習(xí)比較輕松。但是上了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題,。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程,。一個(gè)人確立自己的理想并不難,，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中學(xué)習(xí)計(jì)劃書。
二,、自我期望
希望我在高中能夠?qū)W會學(xué)習(xí)
能夠?qū)W以致用
經(jīng)常反思自己
堅(jiān)持鍛煉身體
三,、高中各學(xué)期階段要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情,，走好成功第一步,。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。
2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識,，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十八
每個(gè)人都有自己的人生目標(biāo),。例如,，我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標(biāo)畢竟太遙遠(yuǎn),，一步成功是不切實(shí)際的,，這時(shí)就需要制定一些比較現(xiàn)實(shí)的、中短期的目標(biāo),。具體如下：
(1)學(xué)習(xí)目標(biāo),。
分析自己各科成績,，并與其他同學(xué)的成績進(jìn)行比較,。分析出哪些科目是優(yōu)勢科目,，哪些科目是劣勢科目;對于劣勢科目進(jìn)一步分析其提升潛力，以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo),。例如：我在期中考試中,，取得如下成績：語文：63分;數(shù)學(xué)：98分;英語：85分;物理：100分;化學(xué)：92分;政治：88分;歷史：56分;地理：96分。經(jīng)過比較分析,，數(shù)學(xué),、物理、地理是優(yōu)勢科目,，英語,、化學(xué)、政治基本可以,，語文,、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現(xiàn)的原因：歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚,，材料題練得較少,。語文主要是由于字詞記得不扎實(shí)，閱讀理解有偏差,。就各科提升潛力而言,，最大的是歷史，其次是語文,。那么我下一步的學(xué)習(xí)策略就應(yīng)該是在保持優(yōu)勢科目穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,，將大量精力放在歷史和語文的學(xué)習(xí)上。根據(jù)這些分析,，我對下次考試制定了如下目標(biāo)：歷史：下次爭取打70分以上;語文：下次爭取打70分;其它科目爭取穩(wěn)中有升,。
(2)習(xí)慣目標(biāo)。
習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量,，它能左右你的思想和行為,。因此，中期目標(biāo)中應(yīng)包含有良好習(xí)慣的培養(yǎng),。例如,，我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習(xí)，確實(shí)存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，具體表現(xiàn)為：上課時(shí)注意力不集中,，沒有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣;和同學(xué)聊起來就沒完沒了，不能控制自己的時(shí)間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮,，生活節(jié)奏較慢,。針對這些,，我確定的習(xí)慣目標(biāo)是：1.養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣;2.養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣;3.加快自己起床、吃飯,、走路的速度,，加快生活節(jié)奏。
(3)學(xué)習(xí)方法目標(biāo),。
學(xué)習(xí)成績不理想,，一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。如果你現(xiàn)在成績較差,，就應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法哪些是合理的,、高效的，哪些是低效率的,。對于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變,，如果你不改變，就只能取得和以前一樣的成績,。例如：我結(jié)合自身特點(diǎn),，確定的學(xué)習(xí)方法目標(biāo)是：1.全面采用鏈?zhǔn)接洃浄ǎ貏e是對歷史和語文科,。每天晚上抽半小時(shí)左右回顧一天所學(xué)內(nèi)容,，并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上;第二天早上第一時(shí)間復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識;晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù),。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復(fù)習(xí)一次;下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次,。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識點(diǎn)，通過至少七次的記憶,，達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果,。2.啟用目標(biāo)管理法。以周為單位,，每周末設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo),，并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成;每天臨睡前設(shè)定第二天的目標(biāo)，并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo),，并于課后及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);自習(xí)時(shí)要設(shè)定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達(dá)到的目標(biāo),，并及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。3.數(shù)學(xué),、物理,、化學(xué)、英語把重心放在預(yù)習(xí)上,。就數(shù)理化而言,，上課前不僅要通讀本節(jié)教材，而且要把本節(jié)練習(xí)題,、作業(yè)題完成,。就英語而言,，上課前要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語背過;把課文通讀3次以上,，并弄清課文意思,。另外，堅(jiān)持每周至少背一篇課文和一篇對話,，以培養(yǎng)語感,。4.語文、政治,、歷史、地理重心放在課后復(fù)習(xí)上,。每節(jié)課后,，要及時(shí)復(fù)習(xí)老師課堂上講過的重點(diǎn)、難點(diǎn),。特別是對于歷史,，除聽老師的講解外自己要將學(xué)過的內(nèi)容及時(shí)歸類總結(jié)。在平時(shí)做題過程中,，語文要加強(qiáng)作文訓(xùn)練,，政史地要多背大題。
目標(biāo)已經(jīng)確定,，接下來就是如何通過合理安排時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
ⅰ.本周勵志格言：時(shí)間像海綿里的水,，只要你愿擠,，總還是有的。
ⅱ.本周學(xué)科目標(biāo)：
語文：背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學(xué)實(shí)詞,、虛詞;完成本單元練習(xí)冊上的習(xí)題;寫兩篇作文;堅(jiān)持每天寫日記,。
數(shù)學(xué)：本周要講第二單元一至三節(jié)。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成,。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容,。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析,。本周做習(xí)題總量不得少于60道，即每天最少10道題,。
英語：本周要講第三課,，共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí),，通過預(yù)習(xí)要做到：熟記本節(jié)課將涉及的詞匯;能夠通順讀課文;理解課文意思,，能用自己的話表述課文大意,。完成練習(xí)冊和《英語周報(bào)》習(xí)題。至少背一篇課文和一篇對話,。寫一篇英語日記,。
物理：本周要講第三章。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成,。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容,。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析,。本周做習(xí)題總量不得少于60道，即每天最少10道題,。
化學(xué)：本周要講第四單元,。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成,。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊,、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析,。本周做習(xí)題總量不得少于60道,，即每天最少10道題。
政治,、歷史,、地理三門科，要特別注意提高課堂效率,，認(rèn)真聽課,，做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解,，整理筆記,。另外，對于各科練習(xí)冊,、歷史與地理填充圖冊要及時(shí)完成,，對于每科大題也不放過。
ⅲ.紀(jì)律目標(biāo)：按時(shí)作息,，上課及自習(xí)時(shí)間盡量少說廢話,。
ⅳ.習(xí)慣目標(biāo)：進(jìn)一步堅(jiān)持獨(dú)立思考、自主完成作業(yè)的好習(xí)慣,。
ⅴ.執(zhí)行評估：
大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,，參考我的時(shí)間表，設(shè)計(jì)出自己的時(shí)間表。最好能多復(fù)印幾份空表格,，每周周末,、每天晚上將下一周、下一日的目標(biāo)填上去,。這就形成一份專門適合自己的個(gè)性的時(shí)間安排表,。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上(填在執(zhí)行評估欄中),，你的成功就指日可待了,。
上午：
6：00——6：30 起床，整理床鋪,、房間,，洗漱，早飯
6：30--6：50 上學(xué)路上,，思考全天自習(xí)安排和背英語單詞
6：50--7：30 早自習(xí)
7：40--12：00 上課,，做廣播體操、眼保健操等
12：00--12：20 午飯
下午：
12：20--1：35 睡午覺
1：40--2：00 上學(xué)路上
2：30--6：05 上課
6：05--6：30 放學(xué)路上
晚上：
18：30--19：30 幫忙做家務(wù),，放松身心，看報(bào)紙,、雜志或課外書,、晚飯、看新聞聯(lián)播
19：40--23：00 晚自習(xí) 完成家庭作業(yè),，中間室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐,，洗漱，放松身心
23:00—6:00 休息
高中生如何制定每日計(jì)劃篇十九
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十,；
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn),。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例,；有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,，使體能更充沛，耐力更強(qiáng),，爆發(fā)力有所提高,；
1. 早晨.跑山頭公園5000米；
2. 上午：啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組,、俯臥撐36個(gè)/組,、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí),。
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘,，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘,， 以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影,；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘,；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘,；
6.課外閱讀：屬機(jī)動時(shí)間視情況決定,；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲,。
機(jī)動備用
1.機(jī)動時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。
作息表
07：00—07：10 起床,；
07：10—07：30 洗漱,、便便；
07：30—08：30 跑山,；
08：30—09：00 早餐,、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè),，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料,；
09：30—09：40 撒尿、喝水,、 鍛煉身體,；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂,；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè),，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐,、午休,、看當(dāng)天專刊報(bào)紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食,，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時(shí)對爸爸,、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評,；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會最新消息）,；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目,；
20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐；
21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運(yùn)動,，吃水果或喝酸奶,，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ,；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日,。
