人生天地之間,，若白駒過隙,，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表 初二上學(xué)期計(jì)劃和目標(biāo)篇一

2。到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,，回顧昨天的東西,。

3。充分利用每堂課,，認(rèn)真聽講,，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法,。

4,。中午要有午睡習(xí)慣,，大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史,。每天中午背3--5首古詩,。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!

5,。在校10分鐘的課間里,，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,，有問題及時(shí)解決,。

6。放學(xué)不在外逗留,，抓緊時(shí)間回家,，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí),。

7,。初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué),，化學(xué)和語文背誦上,。

8。到后期重點(diǎn)放在文科,，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表 初二上學(xué)期計(jì)劃和目標(biāo)篇二

計(jì)劃一：

轉(zhuǎn)眼間,，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,，漫長(zhǎng)的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,，早日成為父母眼中的乘龍之才,、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃：

1.堅(jiān)持早睡早起,。每晚九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)熄燈上床,，早上八點(diǎn)前起床、疊被,、洗漱,，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,。在家里，多陪爸爸看體育比賽,，多陪媽媽買菜逛街看電視劇,。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年,。做到老吾老以及人之老,，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動(dòng)為榮,，以好逸惡勞為恥,。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室,、書房,、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷,，保證油垢餐具不過夜,。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干,。

4.崇尚科學(xué),，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性,。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),，以備將來工作之需。有句話說：“活到老,，學(xué)到老,。”在年輕的時(shí)候,，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí),，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量,，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。

5.娛樂休閑要適度,，不可玩物喪志,。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間,、場(chǎng)所,，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

6.計(jì)劃在本次假期出行一次,。讀萬卷書行萬里路,，多出去走走，才能多長(zhǎng)見識(shí),。同時(shí)也要注意保證旅途安全,，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過長(zhǎng),，以免影響下學(xué)期正常開學(xué),。

計(jì)劃二：

為了提高各學(xué)科成績(jī)，科學(xué)合理安排時(shí)間,，根據(jù)本人的實(shí)際情況,，特制作如下學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一,、每日早讀課,，主要用來背語文、英語,，有多余時(shí)間可用來背副科(包括生物,、

歷史、政治,、地理),。

二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦,、作業(yè),、資料)

三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè),、所有資料),。

四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時(shí)間,。

五、周末或平時(shí)有空閑,，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯(cuò)題,。

六、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會(huì),。

學(xué)習(xí)方法

一,、各學(xué)科要求在課堂中消化吸收，要堅(jiān)決執(zhí)行課前預(yù)習(xí),，課中認(rèn)真聽講,，并做好重要筆記，課后要總結(jié)性回憶,，同時(shí),，強(qiáng)化課后練習(xí)是關(guān)鍵(多做試題加以鞏固),。

二、語文,、英語,、副科主要靠記憶，當(dāng)然做大量的試題鞏固也很重要,。學(xué)好語文的關(guān)鍵是提高閱讀和寫作能力,，學(xué)好英語的關(guān)鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。

三,、數(shù)學(xué),、物理、化學(xué)主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固,，多見識(shí)題型和掌握多種解題思路,，做到舉一反三，才能得心應(yīng)手,。

四,、選好參考書，最好是兩本書：一是中學(xué)教材全解(很有價(jià)值,，必須學(xué)完,，要“√”好易錯(cuò)題和重點(diǎn)題，便于復(fù)習(xí));另一本是輕巧奪冠試題(也要做完),。要求是不懂之處一定要找老師或同學(xué)求教,。

五、高考或中考前做大量的模擬試題,，總結(jié)和找準(zhǔn)易錯(cuò)題,，再針對(duì)性地加以練習(xí)。

六,、高考或中考前5日內(nèi),，將所有章節(jié)的重點(diǎn)(初中三年或高中三年的所有知識(shí))復(fù)習(xí)1-2遍。

七,、考試時(shí)要做到從容鎮(zhèn)定,，注意審題，做題要從易到難,，并合理安排時(shí)間,。若有剩余時(shí)間，再回頭對(duì)未做的題或無把握的題重試一次,。

八,、若有時(shí)間，一定要溫習(xí)已學(xué)過的知識(shí)(包括1-2年級(jí)的知識(shí))，起到溫故而知新的效果,，直至達(dá)到創(chuàng)新境界,。

學(xué)習(xí)要求

一、要虛心向別人學(xué)習(xí),，做到不懂就問,，問老師或同學(xué)均可。

二,、上課要專心致志,，思路跟著老師走，能做到不受任何外界的干擾,。

三,、學(xué)習(xí)中要做到忘我的境界，充分運(yùn)用好溫故而知新的良好學(xué)習(xí)方法,。

四,、解題思路要廣，要多問自己為什么?所學(xué)知識(shí)要聯(lián)系生活實(shí)際,。

五,、在學(xué)習(xí)無法集中或疲倦時(shí)，要休息好之后再學(xué)習(xí);養(yǎng)成每日午休好習(xí)慣,，有利于分配時(shí)間和精力,。

六、切記好的學(xué)習(xí)方法：堅(jiān)決做到課前預(yù)習(xí),，課后復(fù)習(xí),，考前梳理知識(shí)、考后總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表 初二上學(xué)期計(jì)劃和目標(biāo)篇三

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨,，對(duì)一般人來說，疲勞已消除,，頭腦最清醒,，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍,。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞,，夏季尤其如此休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息,，也可聽輕音樂但午休切莫過長(zhǎng),。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明,，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西,。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,。

早晚背英語單詞效果都很好哦,，詞匯量是英語的重點(diǎn)，可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果,。

今天初中英語學(xué)習(xí)方法之每天時(shí)間點(diǎn)計(jì)劃安排的內(nèi)容就介紹到這里了,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表 初二上學(xué)期計(jì)劃和目標(biāo)篇四

從小學(xué)階段進(jìn)入到中學(xué)階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階,。為了順利地跨越這一臺(tái)階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的,、不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好中學(xué)的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,，難的是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此，制定一個(gè)中學(xué)三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份中學(xué)三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書,。

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情,，走好成功第一步,。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

1、初一上學(xué)期是一個(gè)小學(xué)走入中學(xué)的過渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。

2,、初一下學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。

3、初二上學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，中學(xué)生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入優(yōu)生梯隊(duì),。

4、初二下學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了初二上學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5,、初三上學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過初二的學(xué)習(xí)后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營,。

6,、初三下學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵,，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要,。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。就如愛迪生所說：“自信是成功的第一秘訣”。

1,、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性,；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn),、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來,。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì),；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)過驗(yàn)證的真理,；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

a） 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒,，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

b） 集中注意力,。思想開小差,、分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。

c） 認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會(huì)比聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。

d） 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,，學(xué)習(xí)思路,。

e） 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭,，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示,。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。

f） 做好課堂筆記。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語說,，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化,，必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼,、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題。

g） 注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。

3,、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，掌握知識(shí),，提高解題速度的途徑,。通過審題，分析問題,，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的,。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成,，形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣,。

4、復(fù)習(xí)

及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線,，識(shí)記后的前兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來,。學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí),。俗話說“溫故而知新”,，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a）課后回憶,，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。

b）精讀教材,。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢,，效率也就自然提高了,。

c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助。

d）看參考書,。增加知識(shí)的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力。

中學(xué)三年是人生重要的三年,，是人生成長(zhǎng)重要的三年,。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,，鍛煉自身的意志品質(zhì),。在寫這份計(jì)劃書的.過程中我真的學(xué)到了許多，對(duì)中學(xué)有了一些認(rèn)識(shí),，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé),。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),，我個(gè)人認(rèn)為中學(xué)的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感,，才能在拼搏中成長(zhǎng),。