無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

體育活動策劃書活動主題篇一

三,、比賽地點：活動中心四,、參賽對象：*****學生

五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊

六,、團體大項

1,、袋鼠跳

比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人,，全部由男生組成,。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b,，相向各排成一縱隊,。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋,，由b隊隊員套上布袋向a隊前進,，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝,。

道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格,，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米,，每條跑道寬1.2米,。

詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起,，但布袋必須始終套在腿上,，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊員的布袋完全套好前,，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線,。所有隊的比賽結束后,，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2,、8字大繩

比賽方法：每組比賽由4隊參加,，每隊10人，2人搖繩,，8人跳(4男4女,，次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過,。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝,。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端,，裁判員施令后開始搖繩,，并開始計時。隊員依次通過大繩,。最終以3分鐘內通過大繩的人次數(shù)多為勝者,。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績,，從下名隊員開始繼續(xù)比賽,。

3、多人大繩

比賽方法 ：每組比賽由4隊參加,，每隊十人,。每隊2個人搖繩，8個人跳(4男4女,，次序不限),。在規(guī)定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數(shù),。最終以3分鐘內計數(shù)多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規(guī)則 ：比賽前列隊在繩一側,，裁判員施令后開始搖繩,，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數(shù)多者為勝,。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,，則取消成績。

4,、十人九足

比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍,。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起,，一起跑向終點,，用時最短的勝出。分成三組進行比賽,，抽簽決定比賽次序,。

道具： 每組一條長約五米的繩子

詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點,，用時最短的勝出,。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序,。

5,、過桿舞

比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人,，三男女女,。

道具：一根長約五米的桿子

詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,，工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始,。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝,。每隊按順序進行比賽,。 七、團體小項 1.齊心協(xié)力比賽方法：每組比賽由四隊參加,，每隊三人,，兩男一女，次序不限,。每支隊伍三個人站成一縱列,，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上,，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳,。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。

道具：每隊兩條相同的木板,，每個木板寬25cm,、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán),，以便將隊員的腳固定在板上,。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線,。起跑線和終點線間距離50米,，每條跑道寬1.2米。

詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上,。檢查完畢后,，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時,，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點,。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是,，兩只腳中較后的'一只所在的木板的后沿越過終點線,。

如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起,，但不得脫離木板,。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下,，并在重新固定后繼續(xù)比賽,。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線,。如果本隊的木板越線,，比賽成績無效。

所有隊的比賽結束后,，以用時較短的次序排出前三支隊伍,。

2、端水梅花樁

比賽方法：每組比賽由四隊參加,，每隊四人,，兩男兩女，男女間隔,。比賽開始后,，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去,。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,，然后持空盆沿直線返回,，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務,。四個人循環(huán)輪流,。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成,。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝,。當水位相差不足1公分的,，以用時短的取勝。

道具：用明顯的標記劃出起跑線,、終點線和跑道線,，起終點間距離30米，每條跑道寬2米,。用50塊磚以一定間隔,，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出,。兩條跑道間有1米的間隔,，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空,。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿,。水盆要小號的,，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致,。

詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水,，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后,，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前,。

裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆,，并開始進行搬運,。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協(xié)助的將取消成績,。

行進時必須按順序和規(guī)定路徑,，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地,，一只腳落地一次加5秒,，但在重新上磚塊之前不再加秒,。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到,，加10秒,。

四個人必須依次輪流搬運，不得插隊,、跳過,，如果有這類事件發(fā)生，取消成績,。

任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成,，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水,。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少,，如果差距較大，以多者為勝,。如果差距不大,，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝,。3,、呼啦圈跑

比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人,，2名女性在起點1名男性在終點,。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部,，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進,，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回,，再傳給起點處的隊員向終點跑去,，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地,，最終用時最短的隊員獲勝,。

道具：每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標記劃出起跑線,、終點線和跑道線,。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米,。

詳細規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地,。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下,，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽,。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈,。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束后,，以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者,。八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽九,、獎勵方法：

設團體冠亞季軍各一個,。其余為優(yōu)勝獎十、經(jīng)費預算

十一,、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮,，隊員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜,，解釋權歸主辦方。

體育活動策劃書活動主題篇二

一,、活動宗旨：

積極,、向上、團結,、奮進,、運動、健康,，在讀書月里,，我們不僅要有好的頭腦還要有一個健康的身體，一系列精品活動(eg：迎面接力,、跳長繩,、拔河)，為廣大喜好體育運動的同學開辟一方展示青春活力,，show出自我的空間和舞臺,。

二、活動目的：

“健康的身體是革命的本錢”在讀書月里,，我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個健康的身體,，為了增強學生體育鍛煉的意識，豐富活躍校園文化生活,，倡導時尚健康生活方式,，促進紡院運動水平的提高，通過拔河,，迎面接力,，跳長繩比賽，發(fā)揚團隊精神,，增強組織凝聚力,，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺,，使學生們體會有紀律有組織的集體力量。

三,、賽事組織

本次比賽由紡織分院體育部組織和紀律部聯(lián)合組織

四,、比賽地點：足球場

五、比賽時間：13日(周五),、20日(周五),、27日(周五)下午3點30分

六、參加要求

1,、以班為單位組成各參賽隊伍

2,、各班限報領隊1名，

七,、拔河比賽規(guī)則(時間13日15點30分)

1.報到：

比賽開始前,，各隊領隊必須把隊員帶到指定場地，并向紀律部工作人員簽到,，無參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽,，因特殊原因需要調換場次的，請?zhí)崆案嬷w育部,。

2.隊員人數(shù)的規(guī)定：

每一拔河隊上場比賽隊員20人,，每隊位男、女各10人,。如班里的男生人數(shù)不夠,，可以三個女生代替兩個男生或兩個女生代替一個男生。

八,、比賽方法：

1)比賽分淘汰賽,、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制,。

2)淘汰賽：是同專業(yè)的大一,、大二的班級進行比賽，共18隊,，勝出9組,。(9號隊直接晉級)。

3)半決賽：由隊長進行抽簽分組(9號隊直接晉級)淘汰4組勝出5組,，繼續(xù)抽簽(5號直接晉級)最后勝出的三組進行前三排名賽

4)決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍。

八,、跳長繩比賽規(guī)則：

以班級為單位,，一隊十個人跳，兩個人甩長繩,，在一分鐘內看那個隊跳的多就勝出,，取前三名,。

九、迎面接力比賽規(guī)則：

以班級為單位,，一隊十個人(男5名,，女5名)距離50米迎面接力，時間短的隊伍勝出,。

十,、注意事項：

1、每場比賽15點30準時開始,，各代表隊需在15:20到達比賽場地,。

5、比賽前由各班體育委員或者領隊抽簽決定對陣(抽簽時間另行通知),。

6,、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律,，友誼第一,，比賽第二。對違反比賽規(guī)則,，又不聽從指揮的，判輸,。

7,、獎勵辦法

比賽取前三名，給予一定獎勵,。

此次比賽的表現(xiàn)都會做為學生會對班級的考核

體育部：參加者加1分,，積極配合工作班級視工作情況加0.5～2分.

紀律部:未在規(guī)定時間內簽到每人扣0.5分，比賽時若出現(xiàn)弄虛作假現(xiàn)象按情節(jié)嚴重扣分,。

體育活動策劃書活動主題篇三

一,、策劃書名稱

盡可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學××活動策劃書”,，置于頁面中央,，當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。

二,、 活動背景 ：

這部分內容應根據(jù)策劃書的特點在以下項目中選取內容重點闡述;具體項目有：基本情況簡介,、主要執(zhí)行對象、近期狀況,、組織部門,、活動開展原因、社會影響,、以及相關目的動機,。其次應說明問題的環(huán)境特征,，主要考慮環(huán)境的內在優(yōu)勢、弱點,、機會及威脅等因素,，對其作好全面的分析(swot分析)，將內容重點放在環(huán)境分析的各項因素上,，對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述,，并通過對情況的預測制定計劃。如環(huán)境不明,，則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充,。

三、 活動目的,、意義和目標：

活動的目的,、意義應用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時，該活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產(chǎn)生的意義(經(jīng)濟效益,、社會利益,、媒體效應等)都應該明確寫出?；顒幽繕艘唧w化,，并需要滿足重要性、可行性,、時效性

四,、資源需要：

列出所需人力資源，物力資源,，包括使用的地方,，如教室或使用活動中心都詳細列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分,。

五、活動開展：

作為策劃的正文部分,，表現(xiàn)方式要簡潔明了,，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡,，寫出每一點能設想到的東西,，沒有遺漏。在此部分中,，不僅僅局限于用文字表述,，也可適當加入統(tǒng)計圖表等;對策劃的各工作項目，應按照時間的先后順序排列，繪制實施時間表有助于方案核查,。人員的組織配置,、活動對象、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明,，執(zhí)行的應變程序也應該在這部分加以考慮,。

這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室,、嘉賓座次,、贊助方式,、合同協(xié)議,、媒體支持、校園宣傳,、廣告制作,、主持,、領導講話、司儀,、會場服務,、電子背景、燈光,、音響,、攝像、信息聯(lián)絡,、技術支持,、秩序維持、衣著,、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調節(jié),、接送車輛,、活動后

清理人員、合影,、餐飲招待,、后續(xù)聯(lián)絡等。請根據(jù)實情自行調節(jié),。

六,、經(jīng)費預算：

活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后,，用清晰明了的形式列出,。

七、活動中應注意的問題及細節(jié)：

內外環(huán)境的變化，不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定

性因素,，因此,，當環(huán)境變化時是否有應變措施，損失的概率是多少,，造成的損失多大,，應急措施等也應在策劃中加以說明。

八,、活動負責人及主要參與者：

注明組織者,、參與者姓名、嘉賓,、單位(如果是小組策劃應注明小組名稱,、負責人)。

注意：

1,、本策劃書提供基本參考方面,，小型策劃書可以直接填充;大型策劃書可以不拘泥于表格，自行設計,，力求內容詳勁頁面美觀;

2,、可以專門給策劃書制作封頁，力求簡單,，凝重;策劃書可以進行包裝,，如用設計的徽標做頁眉，圖文并茂等;

3,、如有附件可以附于策劃書后面,，也可單獨裝訂;

4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;

5,、一個大策劃書,，可以有若干子策劃書。