時間過得真快,，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫新的詩篇,，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了,。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢,？而個人計劃又該怎么寫呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,，我們一起來了解一下吧。

個人健康計劃書500字篇一

活動目標(biāo)：

1.通過競賽的形式,，豐富自我保護(hù)的常識和方法,，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

2.體驗成功與失敗,，嘗試調(diào)節(jié)自己的不良的情緒,。

活動重點：

通過競賽的形式，豐富自我保護(hù)的常識和方法,。

活動難點：

體驗成功與失敗，嘗試調(diào)節(jié)自己的不良的情緒,。

活動準(zhǔn)備：

活動室布置成競賽場,、圖畫紙、小紅旗,、競賽題,、圖片等。

活動過程：

一,、 開始部分

師：今天,，有位安全小衛(wèi)士來咱班做客，如果大家能回答出他安全保護(hù)的提問,，就可以獲得獎?wù)乱幻?，你們愿意來闖關(guān)嗎?

二、基本部分

1. 教師講解競賽規(guī)則,。

師：我們的競賽共分為三個部分,，必答題、搶答題,、畫答題,。每一組的桌上有十面小紅旗，用來記錄每個組的成績,。在必答題中回答對一題,，獲得一面小紅旗,，回答錯誤不能獲得小紅旗。

2.競賽⑴師：那我就擔(dān)任今天的主持人和評委,，請選手注意聽題：

必答題第一題,，第一組請準(zhǔn)備，你獨自在家時,，門鈴響了,，是一個你沒見過的陌生人，他說是你媽媽的朋友,，這時你該怎么辦?第二組：今天天氣預(yù)報有雨,，風(fēng)又大，你們出門時應(yīng)該怎樣?

(2)師：第三組請聽題：當(dāng)你在商場購物或在游樂場游玩時與爸爸媽媽走失了怎么辦?(3)師：第四組請聽題：你在玩耍時,，別人不小心碰著你了,，你會怎么辦?第五組：天氣很熱，明明小朋友玩的滿頭是汗,，應(yīng)該怎樣做?第六組：如果家人生病了,，你該打什么電話?

3.教師小結(jié)：剛才的必答題六個小組回答正確，現(xiàn)在進(jìn)行搶答題,，規(guī)則有點不一樣,，在搶答題中回答對一題，獲得一面小紅旗,，回答錯誤扣掉一面小紅旗,。請選手們注意了，在主持人說開始后才能搶答,，不然就算答對也沒有成績,。

4.師：發(fā)生火災(zāi)，怎樣緊急逃生?什么地方不可以燃放煙花爆竹? 需要用電器時,，怎樣正確插插頭?上下樓靠哪邊走?

5.師：請看圖片(第一幅圖是有一個小朋友從高處往下跳;第二幅圖是小朋友在玩火),，他們做得對嗎?

三、結(jié)束部分

1.畫答題：發(fā)生緊急,、危險的事可撥打什么電話?火警的電話是什么? 畫出幾種安全標(biāo)志?各組幼兒將答案畫在紙上,。

2.頒獎：為優(yōu)勝組和參與組頒獎。

個人健康計劃書500字篇二

活動目標(biāo)：

活動目標(biāo)

1,、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

2,、嘗試沿著一條線段自上而下地畫短線,，初步學(xué)習(xí)正確的握筆姿勢。

3、了解主要癥狀,，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識,。

4、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性,。

5,、初步了解健康的小常識。

活動準(zhǔn)備

牙刷一把,。畫紙,、蠟筆。

活動過程

一,、引發(fā)興趣,導(dǎo)入課題,。

教師:你們每天刷牙嗎?你們是怎么樣刷牙的?(告訴幼兒正確的刷牙方法。)

二,、講解示范,。

1、教師:小朋友們,牙刷是什么樣子的?牙刷的刷毛又是什么樣子的呢?(出示牙刷)

教師小結(jié):牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齊,。

2,、教師和小朋友一起討論刷毛的畫法。

(1)“小朋友,你們聽是誰在哭啊?”教師出示一張畫好牙刷但是沒有刷毛的畫紙,。

(2)討論“我們來幫助小牙刷畫上刷毛吧!誰有好辦法?”(請幼兒上前把自己的想法在紙上畫出來)

(3)教師示范“牙刷的刷毛要排好隊,一根一根靠得緊”

(4)再請小朋友上前來畫,教師給予指導(dǎo):刷毛不要畫得太長,。

三、幼兒作畫,教師指導(dǎo),。

1,、教師:楊老師這里有好多沒有刷毛的牙刷,我們一起來為他們添畫上牙刷毛吧!

2、鼓勵大膽作畫,提醒幼兒注意握筆的姿勢,。

3、指導(dǎo)幼兒畫牙刷毛時,要從上往下,、從坐往右一根一根地畫,要畫得多,、畫得緊密。

四,、引導(dǎo)評價

1,、互相欣賞作品

2、教師:哎呀小朋友真能干,畫了這么多漂亮的牙刷,。我們一起來刷刷牙吧,。

附:天天刷牙好

小牙刷,手中拿,

張開我的小嘴巴。

上下刷,里外刷,

牙齒刷得白花花,。

早上刷,晚上刷,

沒有蛀牙人人夸,。

活動評價

幼兒對于刷牙都挺積極的。

當(dāng)那一首兒歌放出來時,，他們齊刷刷的做起動作來了,。

個人健康計劃書500字篇三

設(shè)計意圖：

孩子們對幼兒園活動場上一塊很大的塑料布很感興趣,，孩子們像發(fā)現(xiàn)新大陸一般，圍著塑料布興奮地玩起來,?？吹胶⒆觽兺娴萌绱似饎牛乙睬椴蛔越尤肫渲?。根據(jù)孩子的興趣結(jié)合他們的年齡特點,，我設(shè)計了這節(jié)大班健康活動“好玩的塑料布”。

活動目標(biāo)：

1.能嘗試改變塑料布的形狀,、大小,，探索不同的玩法。

2.能在快樂,、自由的游戲氛圍中自由探索,，體驗合作游戲的快樂。

3.發(fā)展幼兒玩塑料布的想象力和創(chuàng)造力,。

活動準(zhǔn)備：

1.一塊長方形塑料布,。

2.音樂cd《看曬場》。

3.幼兒熟悉音樂游戲《轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，變成一個大大卷》,。

活動過程：

一、熱身運動,。

師幼跟隨音樂《看曬場》活動身體的部位,。

“小朋友們，今天的天氣真暖和,，我們一起跟著音樂來運動運動吧,。”

二,、嘗試根據(jù)塑料布的特點,，探索改變塑料布的玩法。

師：“今天老師給小朋友帶來了好玩的,，瞧這是什么?你們覺得它像什么?摸一摸,、抓一抓有什么感覺?”

啟發(fā)幼兒根據(jù)塑料布輕、軟,、滑的特點,，探索如何改變塑料布的大小和形狀。

師：塑料布又軟又輕,，我們和它玩“快樂變變變”的游戲好嗎?怎樣變呢?誰來試一試?(啟發(fā)幼兒嘗試用折,、疊、團(tuán)、卷等方式將大塑料布變窄,、變圓……)

三,、引導(dǎo)幼兒探索形狀和大小改變后的塑料布的玩法，感受合作游戲的快樂,。

第一次探索游戲：引導(dǎo)幼兒合作玩一整塊塑料布,。

師：“塑料布像什么?我們一起來玩玩吧?”

(幼兒把塑料布想象成雨傘、魚網(wǎng),、帳篷,，幼兒自由游戲。)

第二次探索游戲：引導(dǎo)幼兒探索將大塑料布變窄變小

師：“大塑料布還會怎么變化?我們變一變來玩一玩吧?”

(幼兒嘗試將塑料布對折1～2次,，改變其大小),，教師根據(jù)幼兒能力的不同，引導(dǎo)幼兒合作練習(xí)跨跳寬塑料布或窄塑料布,。

第三次探索游戲：根據(jù)變窄的塑料布,，引導(dǎo)幼兒把塑料布想象成“大大卷”，全體幼兒合作玩音樂游戲“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，變成一個大大卷”,。(每個幼兒緊貼著塑料布，一手抓住塑料布的一邊,，邊唱兒歌邊開心地跑動做游戲,。

音樂游戲歌詞：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，向里轉(zhuǎn),，轉(zhuǎn)成一個大大卷;轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，向外轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)成一個泡泡糖,。耶——)

三,、結(jié)束部分

師：“小朋友們真能干，一塊普通的塑料布也能玩得這么開心?，F(xiàn)在我們玩的都有點累了,，我們一起躺在上面休息一會兒吧?(在柔和的音樂中，孩子邊聽音樂邊做放松動作,，結(jié)束本次活動。

活動延伸：

1.引導(dǎo)幼兒尋找生活中的塑料布制品,，進(jìn)一步了解塑料布制品給我們生活帶來的方便,。

2.在美工區(qū)中嘗試用塑料制品做成美麗的飾物來美化教室，也可以在表演區(qū)里將塑料布制作成時裝,，表演“時裝秀”,。

活動反思：

游戲是幼兒園的基本活動方式。興趣是的老師，整個活動設(shè)計我從幼兒的興趣點出發(fā),，根據(jù)大班幼兒的年齡特點,，通過自由探索和游戲的相結(jié)合方式，順利的完成了活動目標(biāo)?，F(xiàn)代教育活動要求教學(xué)內(nèi)容和幼兒實際相結(jié)合,，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)自主性,、合作性,、探究性、體驗式的學(xué)習(xí)方式,，促使課程的基本理念得到充分的貫徹和落實,。在組織的過程中，把游戲規(guī)則交待清楚些,，效果會更好,。在以后的教育活動中，我會考慮的更加詳盡周全,，讓孩子成為活動真正的主人,。

個人健康計劃書500字篇四

教學(xué)目標(biāo)：

了解即將面臨的入學(xué)變化，幼兒園與小學(xué)的差異,。

教學(xué)準(zhǔn)備：

幼兒活動材料第一冊第21――24頁,。

教學(xué)過程：

一、豆豆和莉莉的擔(dān)心,。

1,、以豆豆和莉莉的口吻自述：我們快要上小學(xué)了，好擔(dān)心呀,。上小學(xué)要去的很早嗎?要是遲到了,，老師會把我們關(guān)在外面嗎?小學(xué)里有點心吃嗎?到小學(xué)里怎么上廁所呢?在小學(xué)里我們能帶玩具玩嗎?小學(xué)里有男老師了，他們兇不兇呀?

2,、豆豆和莉莉快上小學(xué)了,，他們有哪些擔(dān)心?

二、我們的擔(dān)心,。

1,、小朋友和豆豆、莉莉一樣,，也快要上小學(xué)了,。你們有擔(dān)心的事情嗎?

2、幼兒自由大膽的說出自己擔(dān)心的事情,。

3,、教師把幼兒擔(dān)心的事情用圖畫或標(biāo)記顯示在黑板上,。

三、故事《我好擔(dān)心》

1,、原來,，我們班的小朋友也有不少擔(dān)心的事情。豆豆和莉莉后來還擔(dān)心嗎?聽完故事后你們就知道了,。

2,、教師講述故事，幼兒看活動材料第一冊第21――24頁,。

3,、為什么豆豆和莉莉后來又不擔(dān)心了呢?

四、為啥不但心了?

1,、我們再來聽一聽豆豆和莉莉上小學(xué)那天早上的事,，想一想，他們?yōu)樯队植坏牧恕?/p>

2,、教師講述故事結(jié)尾(從“第二天,，……”到結(jié)束)。

3,、豆豆在學(xué)校門口看到了誰?豆豆和莉莉看好朋友,，心里怎么樣?和好朋友一起上學(xué)，他們還是很擔(dān)心嗎?

4,、豆豆和莉莉看見的小學(xué)老師是什么樣子的?很兇嗎?小學(xué)的老師很和氣,，笑瞇瞇的，他們?yōu)樯毒筒坏牧?

5,、幼兒看黑板上的圖畫和標(biāo)記討論要不要擔(dān)心剛才說的這些事情呢?

6,、教師小結(jié)：小學(xué)里有笑瞇瞇的老師，像幼兒園里的老師一樣會幫助我們,，讓我們在小學(xué)的每一天都很快樂,。

個人健康計劃書500字篇五

【活動設(shè)計】

現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨生子女家庭，許多家長都會溺愛孩子,，孩子的各種要求都盡量滿足,。我發(fā)現(xiàn)許多家長經(jīng)常給孩子買一大堆零食，這樣孩子就吃零食多,，吃飯少,，長期下去，孩子容易形成偏食,，挑食的不良習(xí)慣,，最終導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不均衡，生長發(fā)育受到影響,。通過這節(jié)課要教育幼兒不要挑食,，只有營養(yǎng)平衡才能健康成長。

【教學(xué)目標(biāo)】

1,、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價值,。

2、過程與方法：通過情景創(chuàng)設(shè),、故事讓孩子了解健康飲食的重要性,。

3、情感態(tài)度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習(xí)慣,。

【教學(xué)重點】讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng),，不挑食才健康。

【教學(xué)難點】了解各種食物的營養(yǎng)價值,。

【教具準(zhǔn)備】

相關(guān)課件;手偶;幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼;班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表,。

【教學(xué)過程】

一、組織教學(xué)：音樂律動《坐姿歌》

二,、導(dǎo)入新課：

小朋友們,，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯",，一個叫"小小",。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?

他們之間還有一個小故事,，現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎?

故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯",，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜,、西紅柿,、白菜，還愛吃蘋果,、香蕉,，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的,。(出示手偶小小)他叫"小小",，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭,，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃,，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃,，人長得很瘦小,，而且總生病。

結(jié)合故事內(nèi)容,，提出問題："壯壯長得這樣壯,，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小,，是因為什么?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒,，就要吃各種食物,。

三、播放幻燈片,，觀看日常生活視頻片段,。

1、結(jié)合實際生活,，出示一段日常生活視頻片段,。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過超市,，孩子哭鬧著,，要去買零食。孩子回到家后,，只吃零食不吃飯,。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食,，否則就會像小小一樣,，身體瘦弱，還會經(jīng)常生病,。要想有健康的身體,，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2,、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表,，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上,。

"我們愛吃的食物"大表中,，教師和幼兒共同統(tǒng)計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物,。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"3,、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素,，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營養(yǎng)成分,。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié)：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分,，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng),，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康,。

四,、延伸活動,，家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況,，反饋給老師,。

2、根據(jù)記錄情況,，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加,，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃,，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

個人健康計劃書500字篇六

活動目標(biāo)：

1,、了解感冒的癥狀,，對發(fā)病原因有粗淺的認(rèn)識。

2,、體驗感冒帶給人的不愉快,，樂意積極預(yù)防感冒。

活動重點:

了解感冒的癥狀,，對發(fā)病原因有粗淺的認(rèn)識

活動難點：

體驗感冒帶給人的不愉快,，樂意積極預(yù)防感冒

活動準(zhǔn)備：

相關(guān)情境、資料

活動過程：

(一) 開始部分

導(dǎo)入活動：開心碰碰碰

拍手入場,，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲,，感受快樂。

(二) 基本部分

1,、觀看情境表演,，引入討論話題。

一名幼兒扮感冒的病人,，變咳嗽邊說：“今天一起床我就特別難受,，頭很疼。這是怎么了?

2,、討論感冒的癥狀,、原因和治療的方法。

教師：你得過感冒嗎?感冒時有什么感覺?引導(dǎo)幼兒回憶患感冒時的感覺,。你因什么原因感冒的?

教師：感冒了怎么辦?

3,、了解預(yù)防感冒的常識。

經(jīng)常開窗通風(fēng),，多喝白開水,，多吃水果;關(guān)注天氣變化等。

4,、幼兒討論,，教師給與適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,，豐富幼兒的相關(guān)知識。

教師小結(jié)：感冒后要多喝水,，要用紙巾或手絹捂住口鼻,，少去公共場合。

(三),、結(jié)束部分

繪畫活動,，預(yù)防感冒的方法

個人健康計劃書500字篇七

活動目標(biāo)

1、知道喜怒哀樂的情緒,。體驗友誼的溫馨感,。

2、運用形體動作表現(xiàn)不同的情緒,。

3,、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

4,、主動參與活動,，體驗活動的快樂及成功的喜悅。

5,、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來,。

活動準(zhǔn)備

1、鈴鼓,、節(jié)奏輕快的音樂帶,、錄音機(jī)。

2,、掛圖：《千變?nèi)恕?/p>

活動過程

1,、展示掛圖《千變?nèi)恕贰?/p>

請幼兒看掛圖，找一找,，看哪兩個表情是一樣的?借此玩配對游戲,。

教師表演幾種表情或動作讓幼兒想想：這樣的表情或動作，讓人感受到的是快樂,、生氣,、還是害怕呢?

請幼兒說一說，自己在什么情況下會高興,、害怕,、害羞或者生氣。

2,、幼兒討論：

(1),、什么時候會高興。

(2)、什么時候會生氣,。

(3),、什么時候會哭。

(4),、什么時候會害怕,。

幼兒回答后師小結(jié)。

3,、拓展幼兒思維

快樂的時候還可以用什么表情或動作表達(dá),，害怕的時候又可用何種表情或動作表達(dá);生氣的時候可用何種表情或動作表達(dá)。

4,、播放音樂或用鈴鼓打節(jié)奏,，請幼兒隨著節(jié)奏在教室中自由走、爬,、跑、跳,，音樂停止,，教師就說出一種情緒，請幼兒用形體動作表現(xiàn)出來,。

活動延伸

讓幼兒分組交流活動中有趣的事,。

個人健康計劃書500字篇八

【活動目標(biāo)】1.嘗試一物多玩，想出抱枕的多種玩法,。

2.發(fā)展基本動作,，提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性,。

【活動重點】

發(fā)展基本動作,，提高動作的靈活性和協(xié)調(diào)性;

【活動難點】

初步嘗試一物多玩，鼓勵幼兒想出抱枕的多種玩法,。

【活動準(zhǔn)備】

1.各種形狀顏色的抱枕若干,。

2.幼兒要提前脫鞋。

【活動過程】

一,、熱身活動

1.認(rèn)識抱枕,，和抱枕打招呼。

師：小朋友們,，地上是什么啊?

幼：抱枕

師：來和自己的抱枕寶寶打個招呼吧?

幼：抱枕寶寶你好,，我是___

2.聽音樂做抱枕熱身操

師：“抱枕寶寶”很想和我們做朋友，我們一塊和他做做操吧：1.做熱身活動,。

二,、嘗試一物多玩

1.師：小朋友(師生都坐下)，你們想跟“抱枕寶寶”一塊玩么?想一想，我們可以怎樣和“抱枕寶寶”一起玩玩呢?

可以請個別幼兒嘗試,，肯定幼兒的幾種想法,。還可以怎么玩呢?我們試一試。

師：小朋友真聰明,，想出了這么多好玩的方法,，讓我們都來玩一玩。

小朋友,，徐老師還會這樣玩呢,，你們看。

爬小山,、蹦蹦跳,、夾腿跳、背著爬,、抱著抱枕走線,、騎大馬。

2.幼兒自由分散游戲(按小組進(jìn)行),，教師巡回指導(dǎo),，鼓勵幼兒想出不同的玩法。

師：剛剛小朋友是自己和“抱枕寶寶”玩的,，現(xiàn)在兩個小朋友,，三個小朋友一個抱枕還可以怎么玩呢?

請幼兒演示新的玩法(每演示出一種玩法老師和小朋友一塊來玩一下)。

拉手托著抱枕,、背夾背,、拋接抱枕、頭頂抱枕,。

師：小朋友真聰明,，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來玩一玩,。

三,、集體游戲：郊游

師：今天天氣真晴朗，咱們一塊出去郊游好不好?

帶領(lǐng)小朋友拿著抱枕在教室轉(zhuǎn)兩圈,，

師：小朋友,，前面有一條小河咱們怎么過小河啊，小河太深了過不去,，怎么辦啊?

幼：搭小橋,。

師：真聰明，那咱們拿抱枕來打一座小橋吧!

師：過了小橋真開心啊!

“轟隆隆”打雷了!

師：小朋友們,，就要下雨啦,，我們用“抱枕寶寶”當(dāng)雨傘，趕快回家吧。

師：呀!小朋友,，又到小河了,，剛才咱們搭了小橋過了小河,，小朋友們想一下還有什么辦法可以過河啊?

把抱枕當(dāng)小船劃過去。

四、放松活動

師：喔!我們都回家了!真舒服啊,，

(坐下來)小朋友們今天真開心么?讓我們一塊休息一下吧!

坐在抱枕上拍拍小腿,，腿放在抱枕上拍拍小腿,，起來用抱枕拍拍腿,、屁股、背,。

師：啊,，渾身上下真舒服啊!

(活動自然結(jié)束)

個人健康計劃書500字篇九

一、設(shè)計意圖

自我控制能力,，是一種內(nèi)在的心理功能,，它使人能自覺的進(jìn)行自我調(diào)控，積極的支配自己,，采取合理的行為方式去追求良好的行為效果,，保證一個人的活動經(jīng)常處于良性運行的軌道上，從而積極,、持久,、穩(wěn)定,、有序地實現(xiàn)一個又一個目標(biāo),。

5歲的幼兒已經(jīng)具備了一定的自控力，辨別是非的能力逐步增強(qiáng),。但是,，對于大班幼兒來說，僅做到這些是不夠的,，更重要的是讓幼兒認(rèn)識到生氣,、急噪、亂發(fā)脾氣,、耐不助性子等是不良的行為,，不利于身體健康，應(yīng)盡量避免,。引導(dǎo)幼兒懂得要控制自己的不良情緒和行為,，鼓勵孩子大膽嘗試，不怕失敗,，更重要的是要幫助他們學(xué)會控制自己的情緒,，作好應(yīng)付困難的心理準(zhǔn)備，培養(yǎng)幼兒的耐心和克制力。

人的一生是短暫而漫長的,，在人生旅途上,，難免會碰到自己力不能及的事和無法控制的情形。幫助幼兒自我控制不健康的情緒和行為,，使他們從小養(yǎng)成做事善始善終的良好習(xí)慣,，對他形成良好的性格將起重要作用，并使他們終身受益,。

正是基于以上考慮,，特設(shè)計本次活動。

二,、教學(xué)目標(biāo)

1,、通過對故事的理解，能夠讓幼兒懂得生氣是一種不好的行為,，而且不利于身體健康

2,、教育幼兒要從點滴小事中學(xué)會控制自己的情緒和行為，讓幼兒知道,，無休止地要玩具,、吃冷飲等，都不是好孩子應(yīng)該做的,。

3,、培養(yǎng)幼兒自我控制能力和活潑開朗的性格。

三,、重難點分析

重點：通過理解故事和欣賞歌曲,，讓幼兒懂得生氣、憤怒都是不好的行為,，而且不利于身體健康,。

難點：如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會從點滴小事中控制自己的情緒和行為。

四,、教學(xué)準(zhǔn)備

故事掛圖及圖片,、錄音機(jī)及音樂磁帶。

五,、教學(xué)過程

(一) 導(dǎo)入

教師出示畫有‘婕婕生氣’和‘小朋友高高興興’的圖片讓幼兒感受兩副圖片中的情緒對比,。

教師：“婕婕為什么生氣，我們來聽一聽故事就知道了,?！?/p>

(二) 展開

1、出示掛圖并為幼兒講述故事《愛生氣的婕婕》,，引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為,，而且不利于身體健康,。

教師講完故事后提問：

(1)吃早飯的時候婕婕為什么要生氣?

(2)早晨的時候婕婕為什么要生氣?

(3)到了幼兒園她看到小朋友在一起玩，又怎樣了?

(4)手工課上她為什么生氣?

(5)媽媽來接晚了,，她又是怎樣表現(xiàn)的?

(6)你喜歡婕婕的這種做法嗎?為什么?碰到這些情況你會怎樣做?你能幫助她改掉這個愛生氣的壞習(xí)慣嗎?

2,、出示圖片(在超市里媽媽沒給亮亮買東西，亮亮大哭)并提問問題,，通過對問題的理解讓孩子知道無休止的要玩具,、吃冷飲等，都不是好孩子應(yīng)該做的,。教育幼兒要從點滴小事中學(xué)會控制自己的情緒和行為,。

教師提問：

(1)亮亮在干什么?

(2)他這樣做好不好?

(3)小朋友認(rèn)為應(yīng)該怎樣做?

3、幼兒分組討論,，互相向自己的小伙伴講述自己曾經(jīng)生氣的幾件事,，并分析自己生氣應(yīng)不應(yīng)該。通過幼兒間的講述,，讓幼兒知道隨便發(fā)脾氣是不好的行為,，進(jìn)一步理解不愉快的情緒有害于人的身心健康，要盡量避免,。

4,、欣賞歌曲《拉拉鉤》讓幼兒知道小朋友之間不能隨便發(fā)脾氣，小朋友們都喜歡和不愛生氣的小朋友做朋友,。

(三) 結(jié)束

教師和幼兒隨著音樂做游戲并相互之間拉拉鉤,，保證以后不隨便發(fā)脾氣，做一個快快樂樂的好寶寶,。

(四) 延伸教學(xué)

通過幼兒在園一日生活,，鼓勵幼兒和小伙伴或老師自由交流，說說怎樣做才是對的,，才能不生氣,，讓幼兒互相談一談以前是怎樣做的,，以后該怎樣做,。

個人健康計劃書500字篇十

為進(jìn)一步做好我縣婦幼衛(wèi)生工作，加強(qiáng)“兩個系統(tǒng)”管理,，提高住院分娩率,，為廣大婦女兒童提供安全、有效,、優(yōu)質(zhì)的婦幼衛(wèi)生服務(wù),，保障廣大婦女兒童的身體健康，根據(jù)上級有關(guān)要求,，結(jié)合鹽津?qū)嶋H,，制定本工作計劃,。

一、指導(dǎo)思想和工作方針

以鄧__理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo),，全面落實科學(xué)發(fā)展觀,，深入貫徹黨的__大精神和《中華人民共和國母嬰保健法》等有關(guān)法律、法規(guī);堅持以保健為中心,，以保障生殖健康為目的,，實行保健與臨床相結(jié)合，面向群體,、面向基層和預(yù)防為主的婦幼衛(wèi)生工作方針,，切實把婦幼衛(wèi)生工作重點放到農(nóng)村;以婦女兒童為中心，加強(qiáng)“兩個系統(tǒng)”管理,，提高住院分娩率,，為廣大婦女、兒童提供安全,、有效,、優(yōu)質(zhì)的婦幼衛(wèi)生服務(wù)。

二,、工作目標(biāo)

(一)服務(wù)指標(biāo)

1.新法接生率≥95%,。

2.住院分娩率≥75%。

3.孕產(chǎn)婦保健覆蓋率≥98%,。

4.孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理率≥88%,。

5.0-6歲兒童保健覆蓋率≥75%。

6.0-2歲兒童系統(tǒng)管理率≥80%,。

7.高危孕產(chǎn)婦篩查率≥15%,。

8.高危孕產(chǎn)婦住院分娩率≥95%。

9.孕產(chǎn)婦住院分娩減免政策,、預(yù)防艾滋病母嬰傳播等保健知識宣傳率達(dá)100%,。

10.孕產(chǎn)婦hiv檢測率≥90%。

11.結(jié)婚人群hiv檢測率≥90%,。

(二)健康指標(biāo)

1.孕產(chǎn)婦死亡率控制在60/10萬以下,，全縣控制在2例以內(nèi)。

2.5歲以下兒童死亡率控制在23‰以下,。

3.嬰兒死亡率控制在18‰以下,。

4.新生兒破傷風(fēng)發(fā)生率、死亡率控制在0.5‰以下,。

三,、具體工作措施

(一)婦女保健工作

1.積極開展孕產(chǎn)期保健服務(wù)，確保孕產(chǎn)婦保健覆蓋率達(dá)98%以上,。

2.嚴(yán)格按照孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理工作要求,，對孕婦開展孕期hiv檢測和產(chǎn)前檢查,，使孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理率達(dá)88%以上。

3.加強(qiáng)高危孕產(chǎn)婦的篩查管理工作,，使高危孕產(chǎn)婦篩查率達(dá)15%以上,，高危住院分娩率達(dá)95%以上。

4.積極動員住院分娩,，提高住院分娩率,，使住院分娩率達(dá)75%以上;有效降低孕產(chǎn)婦死亡率和5歲以下兒童死亡率。

5.加強(qiáng)產(chǎn)婦產(chǎn)后訪視工作,，提高產(chǎn)婦產(chǎn)后健康水平，預(yù)防產(chǎn)褥期各種疾病,，使產(chǎn)婦產(chǎn)后訪視率達(dá)85%以上。

6.結(jié)合實際,，開展以生殖健康為主的婦女保健服務(wù),，提供婦女疾病普查,、治療工作,。

(二)兒童保健工作

1.按照新生兒訪視工作要求,，加強(qiáng)新生兒訪視工作,，正常新生兒必須訪視3次以上，高危兒童必須增加訪視次數(shù),，使新生兒訪視率達(dá)88%以上,。指導(dǎo)產(chǎn)婦及家屬新生兒喂養(yǎng)及護(hù)理技術(shù),，指導(dǎo)觀察新生兒常見生理現(xiàn)象,，掌握新生兒發(fā)生危急情況時呼救轉(zhuǎn)診程序。

2.對滿月訪視結(jié)束后的兒童建立健康體檢手冊,，按照3歲以下兒童系統(tǒng)管理要求，開展4:2:1體格檢查服務(wù),，及時對體檢兒童進(jìn)行營養(yǎng)評價。掌握轄區(qū)6個月內(nèi)嬰兒的喂養(yǎng)情況,，使兒童系統(tǒng)管理率達(dá)80%以上(集鎮(zhèn)3歲以下兒童系統(tǒng)管理率達(dá)100%)。

3.定期

組織散居兒童體格檢查工作,，每季度對轄區(qū)內(nèi)兒童健康狀況進(jìn)行調(diào)查匯總,，使兒童保健覆蓋率達(dá)75%以上(城鎮(zhèn)所在地兒童保健覆蓋率達(dá)100%)。

4.為提高托兒所,、幼兒園衛(wèi)生保健工作質(zhì)量,，保證兒童身心健康,，各級應(yīng)加強(qiáng)托幼機(jī)構(gòu)兒童監(jiān)測工作，使新入托(園)兒童體檢率達(dá)98%以上,。指導(dǎo)托幼機(jī)構(gòu)提供合理營養(yǎng),，確保膳食平衡。對3歲以下兒童開展生長發(fā)育監(jiān)測,，并做好常見病的預(yù)防,，發(fā)現(xiàn)問題及時處理或報告,。

5.加強(qiáng)高危兒童的篩查,、管理,、隨訪工作,，及時建立高危兒管理個案登記臺賬,，根據(jù)高危兒童結(jié)案標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行規(guī)范管理,。

(三)“降消”項目工作

1.建立各種組織,，為項目實施提供制度保障。各級成立以分管領(lǐng)導(dǎo)為組長的項目領(lǐng)導(dǎo)組,，以醫(yī)療業(yè)務(wù)技術(shù)骨干為組長的項目技術(shù)指導(dǎo)組,、危急孕產(chǎn)婦和危急兒童搶救組,、轉(zhuǎn)診組和健康教育技術(shù)指導(dǎo)組五個組織。并按照各種組織成員職責(zé)開展工作,。如果有人員變動,，應(yīng)及時對組織成員進(jìn)行調(diào)整,。

2.加強(qiáng)產(chǎn)、兒科建設(shè),，為項目實施提供技術(shù)保障。各級醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn),、兒科建設(shè),，建立有效的應(yīng)急機(jī)制,，強(qiáng)化產(chǎn)科人員技能培訓(xùn),，規(guī)范急救程序,，提高急救成功率。

3.村級要落實邊遠(yuǎn)地區(qū)孕產(chǎn)婦,、高危孕產(chǎn)婦的管理監(jiān)護(hù)責(zé)任,，宣傳動員高危孕產(chǎn)婦住院分娩達(dá)100%,。

(四)預(yù)防艾滋病母嬰傳播工作

1.按照《云南省預(yù)防艾滋病母嬰傳播工作實施方案》以及省、市業(yè)務(wù)培訓(xùn)要求,，各級醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)應(yīng)做好孕產(chǎn)婦hiv檢測工作,，使孕產(chǎn)婦孕期hiv檢測率達(dá)90%以上。為避免hiv檢測試劑不必要的浪費,，各級應(yīng)充分了解檢測對象的檢測史,，按要求開展檢測前及檢測后咨詢工作,，廣泛宣傳艾滋病防治知識。

2.與縣民政局密切配合,，加大結(jié)婚人群hiv檢測力度,，使結(jié)婚人群hiv檢測率達(dá)90%以上。達(dá)到預(yù)防艾滋病母嬰傳播工作關(guān)口前移的目的,，進(jìn)一步遏制艾滋病病毒的擴(kuò)散和蔓延,。

(五)兩個死亡監(jiān)測工作

1.繼續(xù)在全縣范圍內(nèi)開展孕產(chǎn)婦死亡監(jiān)測工作。積極提出降低孕產(chǎn)婦死亡的干預(yù)措施,，使我縣孕產(chǎn)婦死亡率控制在60/10萬以內(nèi)。村級發(fā)生孕產(chǎn)婦死亡,，應(yīng)在24小時內(nèi)報告鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦幼專干,，鄉(xiāng)級最遲應(yīng)在3日內(nèi)核實情況后報告縣級婦幼保健機(jī)構(gòu)。

2.調(diào)整豆沙鎮(zhèn),、廟壩鄉(xiāng)、柿子鄉(xiāng),、中和鄉(xiāng)、牛寨鄉(xiāng)為__年的兒童死亡監(jiān)測鄉(xiāng),，開展5歲以下兒童死亡死因調(diào)查，尋找引起我縣5歲以下兒童死亡的主要原因,，提出干預(yù)措施，努力使5歲以下兒童死亡率控制在23‰以下,，嬰兒死亡率控制在18‰以下，新生兒破傷風(fēng)死亡率控制在0.5‰以下,。

3.按照上級要求,，凡是縣級及以上醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)死亡的5歲以下兒童,，縣級醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)應(yīng)提供死亡兒童病歷復(fù)印件,，為分析討論縣級以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)死亡兒童的死因提供依據(jù)。

(六)健康教育工作

1.各級保健人員要積極爭取各級婦聯(lián)組織支持,，利用婦聯(lián)組織搭建平臺,，各級保健機(jī)構(gòu)每年至少開展2-3次健康教育宣傳講座,，重點宣傳住院分娩救助政策,、孕產(chǎn)期保健知識、兒童保健知識,、兒童意外傷害防范等內(nèi)容,，努力提高農(nóng)村群眾的自我保健意識。

2.各級醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)每季度出一期專欄,，重點宣傳影響當(dāng)?shù)貗D女、兒童健康的主要問題和婦幼衛(wèi)生知識;書寫永久性標(biāo)語2-3條;村級及

社區(qū)孕產(chǎn)婦健康處方發(fā)放率100%,。

3.縣級保健機(jī)構(gòu)利用“母親健康快車”下鄉(xiāng)開展工作督導(dǎo)，在全縣范圍內(nèi)開展廣泛的孕產(chǎn)期保健知識,、艾滋病防治知識,、兒童保健知識及相關(guān)法律法規(guī)的宣傳，為各級開展保健服務(wù)工作營造良好氛圍,。

(七)人員培訓(xùn)工作

1.縣級醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)積極選送產(chǎn),、兒科業(yè)務(wù)人員到上級醫(yī)院進(jìn)修培訓(xùn),。

2.已經(jīng)開展產(chǎn),、兒科服務(wù)項目的鄉(xiāng)(鎮(zhèn))衛(wèi)生院，對產(chǎn),、兒科業(yè)務(wù)人員要進(jìn)行短期輪換培訓(xùn),，不斷更新理論知識,，提高業(yè)務(wù)技能。

3.縣級保健院利用婦幼專干季度例會時間,，由本院臨床副院長組織開展產(chǎn),、兒科常見危急癥狀的研討會議,，以此推進(jìn)全縣婦女兒童保健服務(wù)工作質(zhì)量的提高。

4.采取多種形式對村衛(wèi)生室保健人員進(jìn)行培訓(xùn),，使村級保健人員“三基”掌握率達(dá)85%以上,。

(1)由縣“降消”項目辦組織每年開展1-2次村級保健醫(yī)生業(yè)務(wù)培訓(xùn),。

(2)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院采取至少每兩個月一次的集中短期培訓(xùn)方式對鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行培訓(xùn),，每次針對一個問題進(jìn)行徹底的講解,，爭取每次解決一個問題,，一年搞懂六個問題,。

(3)縣,、鄉(xiāng)兩級深入村級指導(dǎo)工作時,，對村級保健人員開展現(xiàn)場業(yè)務(wù)培訓(xùn),。

(八)信息統(tǒng)計及質(zhì)量控制工作

1.村級保健人員做到及時準(zhǔn)確登記婦幼衛(wèi)生村級臺賬，每月3日前向鄉(xiāng)婦幼專干報上個月數(shù)據(jù)及各種表卡,。

2.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)婦幼專干每季度開展一次分析匯總,，按時,、準(zhǔn)確上報縣保健院。

3.縣鄉(xiāng)兩級定期加強(qiáng)兒童出生,、5歲以下兒童死亡、育齡婦女死亡漏報調(diào)查,，抽查各項保健服務(wù)措施執(zhí)行情況,，加強(qiáng)保健服務(wù)指標(biāo)及健康指標(biāo)質(zhì)量控制,，確保各項婦幼衛(wèi)生統(tǒng)計數(shù)據(jù)的真實性,、及時性,、準(zhǔn)確性,，為上級部門及政府決策提供依據(jù),。

4.村級執(zhí)行逐月補(bǔ)漏,，即當(dāng)月入戶調(diào)查，補(bǔ)上月漏報情況;鄉(xiāng)級執(zhí)行季度補(bǔ)漏調(diào)查,，即1月,、4月,、7月、10月的20前完成上季度全鄉(xiāng)范圍內(nèi)各村的補(bǔ)漏調(diào)查,，每村每次抽查6-8個社,，補(bǔ)漏調(diào)查情況連同季度總結(jié)以書面形式報縣保健院;縣保健院執(zhí)行每半年一次漏報調(diào)查,，即4月、10月的25日前完成全縣10個鄉(xiāng)(鎮(zhèn))的補(bǔ)漏調(diào)查工作,，每鄉(xiāng)抽查2個村，每村抽查6-8個社,，并以調(diào)查報告報縣衛(wèi)生局、市保健院,。

5.縣、鄉(xiāng)級醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)每月3日前將上個月本機(jī)構(gòu)孕產(chǎn)婦hiv監(jiān)測報表ⅰ-ⅱ上報縣保健院統(tǒng)計室,，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)每月3日前將本轄區(qū)上個月分娩產(chǎn)婦hiv監(jiān)測報表ⅰ-ⅲ上報縣保健院統(tǒng)計室;縣保健院統(tǒng)計室每月5日前將上個月全縣預(yù)防艾滋病母嬰傳播hiv檢測情況上報主管部門及上級業(yè)務(wù)部門,。

6.各級醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)婦幼衛(wèi)生常規(guī)報表于1月、4月,、7月,、10月的20日前上報上季度相關(guān)報表，報表內(nèi)容由縣保健院統(tǒng)計室另行通知,。

四,、保障措施

(一)層層分解指標(biāo),，落實目標(biāo)責(zé)任制

1.由縣保健院根據(jù)市級下達(dá)的年度工作指標(biāo),，結(jié)合本縣工作實際,，逐一分解并及時落實到相關(guān)單位,。縣衛(wèi)生局委托縣保健院與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦幼專干簽訂__年婦幼衛(wèi)生工作目標(biāo)責(zé)任書,。

2.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院將縣級下達(dá)的各項工作指標(biāo)分解落實到各村和院內(nèi)相關(guān)人員,，并與各村衛(wèi)生室負(fù)責(zé)人和院內(nèi)相關(guān)人員簽訂__年婦幼衛(wèi)生工作目標(biāo)責(zé)任書。

(二)強(qiáng)化督導(dǎo),，促進(jìn)各項工作指標(biāo)順利達(dá)標(biāo)

1.縣保健院和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院制定有效的、操作性強(qiáng)的__年督導(dǎo)工作計劃,。

2.各級保健人員按照工作職責(zé)要求，定期深入基層檢查指導(dǎo)工作,，做到縣到鄉(xiāng)每季度一次，鄉(xiāng)到村雙月一次,，要求建立縣到鄉(xiāng)、鄉(xiāng)到村雙向督導(dǎo)記錄備查制度,。

3.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要定期檢查督促婦幼專干履行鄉(xiāng)級婦幼保健工作職責(zé)，建立健全獎懲機(jī)制,。

4.縣衛(wèi)生局每半年組織一次婦幼衛(wèi)生工作綜合目標(biāo)執(zhí)行情況考核,，并將考核結(jié)果納入__年衛(wèi)生工作綜合目標(biāo)考核。

五,、其他事項

本計劃與上級下達(dá)的指標(biāo)任務(wù)不一致的,，將另行通知，并按補(bǔ)充通知執(zhí)行,。

個人健康計劃書500字篇十一

設(shè)計思路：

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：要密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全和保健教育,，提高幼兒的自我保護(hù)意識和能力,。還指出，教育活動內(nèi)容的選擇應(yīng)體現(xiàn)以下原則：既符合幼兒的現(xiàn)有水平,，又有一定的挑戰(zhàn)性;既符合幼兒的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠(yuǎn)發(fā)展;既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題,，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。

大班幼兒對自身的了解已不再局限于外部形象,，他們對一些隱藏的秘密更加感興趣,。心臟是我們?nèi)梭w內(nèi)一個重要的器官，對孩子來講既熟悉又陌生,，充滿著神秘感,。本次教學(xué)活動通過讓幼兒自身體驗、相互交流,，在寬松,、自主的氛圍中了解心臟的位置,、跳動的規(guī)律、心臟的作用等,，從而學(xué)會保護(hù)心臟,。

活動目標(biāo)：

1,、初步感知心臟的跳動,、位置及功能,，懂得心臟是人體的重要器官,。

2,、懂得保護(hù)心臟的正確方法,。

活動準(zhǔn)備：

1,、音樂磁帶,、錄音機(jī)。

2,、人體內(nèi)臟模型,。

3、課件,。

4,、心臟動畫。

活動過程：

一,、活動引入

今天,，老師要和小朋友一起來找一找我們身體內(nèi)部的一個非常重要的器官,，它是什么呢?老師先不告訴你們，我們先來聽一段錄音,。

師：這是什么聲音?

幼兒：打鼓、敲門,、放鞭炮,、敲桌子……(有一個幼兒輕聲地說：心跳聲)

師：沒錯,，這聲音聽起來確實很像打鼓、敲門的聲音,，但是小朋友聽清楚老師的問題了嗎?這聲音是來自我們身體內(nèi)部的一個非常重要的器官發(fā)出來的,，所以它會是什么呢?

大部分幼兒回答：心跳聲!

(析：這樣的活動導(dǎo)入，能夠在最短的時間內(nèi)將孩子的注意力集中過來,，同時可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力,。)

二,、感知心臟

(一)感知心臟的位置。

師：我們每個人都有一個心臟,，你們知道心臟在哪嗎?

那我們一起來找一找吧!我們把手放在自己的胸口,，然后往左邊稍微移一移。你找到了嗎?感覺到了什么嗎?

(大部分幼兒能找到心臟,，也能感覺到心臟的跳動，但是有部分幼兒沒有找到,。)

(二)感知心臟的跳動。

師：剛才有的小朋友說感覺到了心跳，有的說沒有感覺到，那怎樣讓我們每個小朋友都能明顯地感覺到心跳呢?你有什么好辦法嗎?

幼兒：去跑一跑,、爬樓梯、拍球……

(本次活動曾送教下鄉(xiāng)兩次,，在回答這個問題上,，農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多?？梢姡谶\動方面,，農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗要豐富。)

師：老師也想了一個辦法,，你們想知道嗎?如果我們來跳一跳，我們的心臟寶寶會怎樣呢?我們來試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”,。)

師：現(xiàn)在我們再來摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛才跳的一樣嗎?

幼兒：不一樣,，快起來了,。

師：它是怎么跳動的?

幼兒：咚咚咚、撲通撲通,。

師：為什么我們現(xiàn)在能用手明顯地感覺到心的跳動了?

幼兒：因為我們剛才跳舞了,。

師小結(jié)：現(xiàn)在我們知道了一個秘密，原來運動能夠使我們的心臟跳動加快,。

(析：讓孩子親身體驗后自己去發(fā)現(xiàn)答案,，這符合孩子的認(rèn)知特點,，同時也使整個活動動靜結(jié)合，讓孩子在輕松,、愉快的氣氛中習(xí)得知識,。)

(三)感知心臟的形狀。

師：剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動,，那么心臟到底是什么樣子的呢?

幼兒：像一個愛心。

師：老師這有一個人體內(nèi)臟模型,，我們來看一看心臟寶寶到底

是什么樣子的。

幼兒：像草莓,，像鎖，像愛心,，像桃子……

師：我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大,。

(四)感知心臟的功能。

師：我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大,，這么小的一個心臟,，在我們?nèi)梭w里,，到底起什么作用呢?我們來看一段心臟動畫。

師：小朋友看到什么了?

幼兒：心臟,。

師：繼續(xù)往下看,，說說你又看到了什么?

幼兒：很多管子(有的幼兒能說出“血管”)

師：你看見心臟在怎樣呢?

幼兒：在跳動。

師：心臟是怎么跳動的?(配合語言和手勢,，感受心臟的一張一縮)

師：原來心臟跳動，其實就是心臟在做收縮,、擴(kuò)張收縮擴(kuò)張的運動，當(dāng)心臟收縮的時候，你看到什么?

幼兒：有血液流出來,。

師小結(jié)：當(dāng)心臟收縮的時候，它就把血液擠到動脈血管里,，血液通過動脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個細(xì)胞都吃飽喝足,，心臟要是停止了跳動，人的生命就結(jié)束了,。

(析：通過播放動畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能,。)

三、保護(hù)心臟

1,、師：心臟對我們?nèi)梭w這么重要,，那我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的心臟呢?有一首兒歌，是這樣說的：小小心臟功勞大,，輸送血液全靠它,。要想讓它更健康,，常吃水果和蔬菜。肉類,、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒,。適當(dāng)鍛煉和休息，它會變得更強(qiáng)壯,。

2、結(jié)合課件讓幼兒進(jìn)一步了解如何保護(hù)心臟,。

3,、師小結(jié)：現(xiàn)在我們知道了，要保護(hù)我們的心臟,，首先要不挑食,，樣樣都要吃,，然后要注意適當(dāng)?shù)倪\動和休息。鍛煉身體能使心臟健康,，但又不能長時間做劇烈的運動,，否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確,，不要趴著睡,，以免壓迫心臟。只要我們注意保護(hù)好我們的心臟,，那么我們的身體就會更強(qiáng)壯,。

四,、活動延伸

1,、提供聽診器,，讓幼兒互相聽聽心跳,。

2,、回家測測爸爸媽媽的心跳,，聽聽看和自己的心跳有什么不一樣,。

活動反思：

本次活動,，我一改往常保健課的純說教形式,，而是像上一節(jié)科學(xué)活動課一樣，通過聽一聽,、摸一摸,、跳一跳等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)孩子們主動參與,、積極探索,。整個活動充分考慮了幼兒的學(xué)習(xí)特點和認(rèn)知規(guī)律,，健康,、語言,、科學(xué)等內(nèi)容有機(jī)聯(lián)系,、相互滲透,，在不經(jīng)意間,，讓孩子了解了心臟的相關(guān)知識，從而懂得怎樣保護(hù)自己的心臟,，真正做到了“教師教得有心,，孩子學(xué)得無意”!

個人健康計劃書500字篇十二

活動目標(biāo)

1,、了解買食品時應(yīng)該注意的事項。

2,、通過自己探索,、尋找的過程，了解食品包裝袋上的生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期,。

3,、知道食品的保質(zhì)期關(guān)系到我們身體的健康，培養(yǎng)幼兒的安全意識,。

活動準(zhǔn)備

1,、每位幼兒準(zhǔn)備一份小包裝的食品。

2,、相同包裝的食品,，一份有防偽的標(biāo)記，一份沒有,。

3,、請一位小朋友排練情景表演：一包膨化食品,。

活動過程

1、幼兒觀看小朋友表演：一包膨化食品,。

——幼兒觀看教師表演。教師在前面表演,，內(nèi)容大致如下：小朋友手里拿著一包膨化食品,，說：“今天,，我在商店里買了一包膨化食品?！比缓?，打開食品袋吃這包食品，接著,，假裝肚子痛。

2,、引導(dǎo)幼兒討論：這位小朋友怎么了?是什么原因造成肚子痛和不舒服的?讓幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗發(fā)表自己的觀點。

3,、配班老師身穿白大褂,，扮成醫(yī)生對小朋友進(jìn)行檢查，說：“小朋友,，你是食物中毒了?！贬t(yī)生拿過小朋友手中的食品,，觀察上面的文字說：“這袋食品已經(jīng)過了保質(zhì)期，你吃了過期的食品,，就會生病不舒服,?！?/p>

4、引導(dǎo)幼兒觀察食品包裝,，學(xué)習(xí)觀察包裝袋上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,。

——我們到商場里選購食物時,，要注意什么?怎樣才能知道自己買的食品是什么時候生產(chǎn)的?有沒有過保質(zhì)期?什么地方會有這些標(biāo)記?

——怎樣才能知道自己選購的商品是質(zhì)量好的產(chǎn)品呢?

——幼兒觀察自己帶來的小袋食物，幼兒自己觀察,、尋找食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,。

5、組織幼兒討論：在買食品時,，除了要看清楚食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,，還要注意什么?

——幼兒自由討論。知道要選購包裝完好的食品,，食品袋上有質(zhì)量檢測合格標(biāo)記,。通過對比相同包裝的食品,，認(rèn)識防偽標(biāo)記,，來確定食品的可靠性。

個人健康計劃書500字篇十三

關(guān)于印發(fā)《江岸區(qū)創(chuàng)建健康城市實施方案》的通知

各街道辦事處、區(qū)政府各部門,、百步亭社區(qū)管委會： 《江岸區(qū)創(chuàng)建健康城市實施方案》已經(jīng)區(qū)政府同意，現(xiàn)印發(fā)給你們,，請認(rèn)真遵照執(zhí)行。

20xx年12月13日

江岸區(qū)創(chuàng)建健康城市實施方案

為貫徹落實《湖北省健康城市試點工作方案(試行)》(鄂健康領(lǐng)〔20xx〕2號),，建設(shè)人民健康幸福,、社會和諧、環(huán)境優(yōu)美的武漢核心區(qū),，區(qū)政府決定開展創(chuàng)建健康城市活動，特制定本方案,。

一,、指導(dǎo)思想和基本原則

(一)指導(dǎo)思想。以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo),，以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),，全面貫徹落實黨的精神,，圍繞共建共享“支點武漢核心區(qū)”，以保障人的健康為出發(fā)點,，營造健康文化,、改善健康環(huán)境,、優(yōu)化健康服務(wù)、培育健康人群,、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè),、構(gòu)建健康社會，全面提高人民群眾的健康水平,，讓江岸老百姓壽命更長,、生活品質(zhì)更高。

(二)基本原則,。

(一)以人為本、以民為先,。始終把實現(xiàn)好、維護(hù)好,、發(fā)展好廣大人民群眾的健康利益作為建設(shè)健康城市的根本出發(fā)點和落腳點,，以群眾呼聲為第一信號、以群眾利益為第一追求,、以群眾滿意為第一標(biāo)準(zhǔn),，做到建設(shè)為人民,、建設(shè)靠人民、建設(shè)成果由人民共享,、建設(shè)成效讓人民檢驗。

(二)統(tǒng)籌兼顧,、公平和諧,。堅持點面結(jié)合、以點帶面,，加快以改善民生為重點的社會建設(shè),，推動各項健康事業(yè)共同進(jìn)步,，逐步實現(xiàn)城鄉(xiāng)平衡、區(qū)域平衡,、群體平衡，促進(jìn)人民群眾身體健康,、心理健康、社會適應(yīng)健康和道德健康的全面發(fā)展,。

(三)整合資源、形成合力,。堅持統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一部署,，把建設(shè)健康城市與衛(wèi)生創(chuàng)建、文明創(chuàng)建等創(chuàng)建載體有機(jī)結(jié)合,，做到齊頭并進(jìn),、整體聯(lián)動,，調(diào)動各方積極性和主動性，最大限度整合資源,，實現(xiàn)政府主導(dǎo)力,、群眾主體力、社會推

動力“三力合一”,，形成建設(shè)健康城市的強(qiáng)大合力,。

(四)弘揚(yáng)特色、走在前列,。立足江岸實際，充分發(fā)揮江岸資源優(yōu)勢,、體制優(yōu)勢和環(huán)境優(yōu)勢，以理念創(chuàng)新和思路創(chuàng)新推動體制,、機(jī)制、工作,、服務(wù)的創(chuàng)新,，以創(chuàng)新促建設(shè),、以特色創(chuàng)優(yōu)勢，力爭使我區(qū)建設(shè)健康城市的各項工作走在全省前列,。

(五)全民參與,、持之以恒,。充分尊重人民群眾的首創(chuàng)精神和主體地位，構(gòu)建黨政,、媒體,、市民“三位一體”的以民主促民生工作機(jī)制，形成全民動員,、全民行動,、全民參與,、全民監(jiān)督的良好氛圍，常抓不懈,，積小勝為大勝,，使我區(qū)建設(shè)健康城市工作不斷實現(xiàn)新突破,。

二、創(chuàng)建目標(biāo)和主要指標(biāo)

通過3年的努力,，到20xx年把江岸初步建設(shè)成為湖北省首批健康城市,，人民群眾健康水平明顯提高，環(huán)境衛(wèi)生明顯改善,。主要指標(biāo)為：

(一)健康環(huán)境指標(biāo)

全年二級及二級以上天數(shù)(全年api指數(shù)≤100的天數(shù))≥85%.集中式飲用水水源地水質(zhì)達(dá)標(biāo)率達(dá)到96%,。建成區(qū)城市生活污水集中處理率≥95%;生活垃圾無害化處理率達(dá)到≥100%,、糞便無害化處理率達(dá)到85%以上;綠化覆蓋率≥40.2%,，綠地率≥35.4%，人均公共綠地面積≥11.2平方米,。

(二)健康社會指標(biāo)

建立較為完善的全民基本醫(yī)療保障和基本養(yǎng)老保障體系;進(jìn)一步健全基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系;建立“分工負(fù)責(zé)與統(tǒng)一協(xié)調(diào)”相結(jié)合的食品安全長效機(jī)制,，各環(huán)節(jié)食品抽查合格率85%以上,，引導(dǎo)居民合理膳食;城鄉(xiāng)社區(qū)有較完善的健身活

動場所，建立比較完善的國民體質(zhì)監(jiān)測體系,。每千名老年人擁有養(yǎng)老機(jī)構(gòu)床位數(shù)大于千分之二十以上。

(三)健康人群指標(biāo),。

創(chuàng)建城市人均期望壽命提高1歲;孕產(chǎn)婦死亡率、嬰兒死亡率,、意外傷害死亡率控制在較低水平;居民健康素養(yǎng)水平有較大提升;國民體質(zhì)監(jiān)測合格率達(dá)85%以上,。

三、工作任務(wù)和責(zé)任分工

(一)鞏固衛(wèi)生創(chuàng)建成果,。

1、對照國家衛(wèi)生城市標(biāo)準(zhǔn),，在鞏固和提高城市環(huán)境衛(wèi)生基礎(chǔ)上,，加強(qiáng)和完善城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),，加大對城市空氣、水環(huán)境,、生活垃圾、生活污水,、工業(yè)廢水的綜合治理和處置，加大公共綠地建設(shè),，促進(jìn)環(huán)境健康因素持續(xù)改善。加強(qiáng)慢性病健康管理,，創(chuàng)建國家慢性病防控示范區(qū)。

責(zé)任單位：各街道辦事處,、區(qū)政府各有關(guān)部門

(二)健全全民醫(yī)保體系。

2,、鞏固擴(kuò)大基本醫(yī)保覆蓋面，穩(wěn)步提高基本醫(yī)療保障水平,，完善基本醫(yī)保管理體制。完善城鄉(xiāng)醫(yī)療救助制度,，積極發(fā)展商業(yè)健康保險，建立重特大疾病保障機(jī)制,，初步建立醫(yī)保參保人員健康管理激勵機(jī)制。

責(zé)任單位：區(qū)發(fā)改委,、財政局、江岸社保處,、衛(wèi)生局、人社局,、民政局

3、加強(qiáng)居民健康信息管理,。建立完善社區(qū)居民電子健康檔案,、定期組織體檢。每年對轄區(qū)居民的健康現(xiàn)狀進(jìn)行抽樣調(diào)查,，科學(xué)分析和全面掌握健康現(xiàn)狀。逐步建立完善衛(wèi)生信息平臺,。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局,、人社局、財政局

4,、加強(qiáng)基層衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)。完成未達(dá)標(biāo)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建設(shè),，使規(guī)劃設(shè)置的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)達(dá)到建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),。完善基本藥物制度,，規(guī)范管理，鼓勵采取購買服務(wù)的方式將非政府舉辦的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)納入基本藥物制度,。完善居民慢性病報銷辦法,，引導(dǎo)居民首選到社區(qū)看病就醫(yī),。鼓勵城區(qū)二三級醫(yī)院采取緊密型托管的方式托管社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，實現(xiàn)“小病到社區(qū),、大病進(jìn)醫(yī)院,、康復(fù)回社區(qū)”的雙向轉(zhuǎn)診模式。建立完善醫(yī)療緊急救援體系,，加強(qiáng)各級醫(yī)院的緊急救援服務(wù)能力建設(shè),。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局,、發(fā)改委、財政局,、人社局

(三)建立完善基本公共衛(wèi)生服務(wù)體系,。

5、建立醫(yī)療,、疾控和基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)共同參與,、“三位一體”、分工明確,、流程清晰,、轉(zhuǎn)診順暢的疾病預(yù)防控制服務(wù)體系,，為城鄉(xiāng)居民提供重大和基本公共衛(wèi)生服務(wù),。

責(zé)任單位：區(qū)發(fā)改委,、財政局、人社局,、衛(wèi)生局

6、推進(jìn)社區(qū)和公共衛(wèi)生信息化建設(shè),。以居民健康檔案為基礎(chǔ),，提高醫(yī)療服務(wù)水平和公共衛(wèi)生服務(wù)能力，實現(xiàn)與區(qū)域衛(wèi)生信息網(wǎng)絡(luò)的互聯(lián)互通,，促進(jìn)城鄉(xiāng)衛(wèi)生服務(wù)一體化發(fā)展。規(guī)劃與協(xié)調(diào)各類疾病預(yù)防控制,、婦幼保健、精神衛(wèi)生、衛(wèi)生監(jiān)督執(zhí)法等公共衛(wèi)生信息化建設(shè),，加強(qiáng)與其他部門的信息資源共享和合作。實現(xiàn)公共衛(wèi)生的全程信息管理,，提高公共衛(wèi)生服務(wù)能力。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局,、人社局、財政局

7,、加強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)信息系統(tǒng)建設(shè),。醫(yī)療機(jī)構(gòu)以電子病歷共享為基礎(chǔ),，加快“數(shù)字醫(yī)院”等業(yè)務(wù)信息系統(tǒng)建設(shè)，推進(jìn)臨床路徑,、區(qū)域影像等應(yīng)用,，規(guī)范醫(yī)療服務(wù)行為,，提升服務(wù)水平，實現(xiàn)跨機(jī)構(gòu)的互聯(lián)互通和信息共享,。建立區(qū),、街道、社區(qū)的

三級遠(yuǎn)程醫(yī)療服務(wù)與轉(zhuǎn)診網(wǎng)絡(luò),，不斷擴(kuò)大覆蓋面,，實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源共享,。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局,、人社局,、財政局

(四)全面實施“健康湖北”全民工程。

8,、深入推進(jìn)全民健康生活方式促進(jìn)行動,，提高居民健康素養(yǎng)水平，健康家庭創(chuàng)建率達(dá)到60%以上,。

責(zé)任單位：區(qū)發(fā)改委,、財政局,、人社局,、衛(wèi)生局

9,、深入開展“健康知識五進(jìn)”活動,。建立健全以專業(yè)技術(shù)人員為主體的宣講團(tuán)和志愿者宣教團(tuán),，強(qiáng)化區(qū)健康教育所的專業(yè)指導(dǎo)作用。區(qū)健康教育講師團(tuán)每年開展進(jìn)社區(qū),、進(jìn)學(xué)校,、進(jìn)企業(yè),、進(jìn)家庭宣傳教育活動,，講解,、傳授基本知識和技能,，每年分別組織24場。教育部門要組織中小學(xué)校開展健康知識進(jìn)學(xué)?；顒?，工會組織要組織企業(yè)開展健康知識進(jìn)企業(yè)活動,。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心要深入轄區(qū)開展健康知識進(jìn)家庭、進(jìn)社區(qū)活動,，每年至少開展12次健康知識講座,。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站協(xié)助社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心每月在轄區(qū)舉辦1次針對家庭和居民的健康講座。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局,、教育局,、總工會

10,、建設(shè)“五大健康陣地”。一是以社區(qū)為單位,，在適宜地段至少建設(shè)1個“健康廣場”,，為居民提供“寓教于樂,，寓教于練”的場所;二是以街辦為單位,，在人流量大的地段至少建設(shè)1個“健康知識長廊”,，長期固定宣傳“健康素養(yǎng)66條”;三是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心至少建立1個以上“健康俱樂部”,，為慢性病患者創(chuàng)造學(xué)習(xí)、交流,、鍛煉的機(jī)會;四是在各媒體建立健康知識宣傳專欄，宣傳健康城市,、健康湖北和“健康素養(yǎng)66條”;五是在車站,、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建立健康教育宣傳欄,，定期宣傳健康知識。

責(zé)任單位：區(qū)民政局,、房管局,、文體旅游局,、衛(wèi)生局,、江岸廣電處

11,、開展系列健康評選活動。各部門要組織開展“健康社區(qū),、健康學(xué)校、健康餐飲單位,、健康超市,、健康市場、健康家庭,、健康寶寶”等系列評選活動,。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局,、教育局,、食藥監(jiān)分局、工商分局,、商務(wù)局

12,、大力開展媒體健康宣傳。在媒體開設(shè)“健康城市”活動專欄,，宣傳普及衛(wèi)生知識,，每周一期;在網(wǎng)站上開設(shè)“就醫(yī)指南”、“健康講壇”等專欄,，開展豐富多彩的健康宣傳活動，擴(kuò)大健康教育引導(dǎo)覆蓋面,。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局

13,、積極開展禁煙、控?zé)煿ぷ?。廣泛開展禁煙,、控?zé)煾深A(yù)活動,，衛(wèi)生系統(tǒng),、教育系統(tǒng),、黨政機(jī)關(guān)率先禁煙,，從在校生和青少年抓起，通過加強(qiáng)社會宣傳,，提高廣大煙民禁煙、控?zé)熥月梢庾R;大力開展“無煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)”,、“無煙學(xué)?！?、“無煙機(jī)關(guān)”,、“無煙餐館”等創(chuàng)建活動;全面推行公共場所禁煙,。人群吸煙率在現(xiàn)有基礎(chǔ)上逐年遞減,。

責(zé)任單位：區(qū)愛衛(wèi)辦,、衛(wèi)生局、教育局、食藥監(jiān)分局,、工商分局

14,、開展慢性病干預(yù)。組織開展高血壓,、高血脂、心腦血管疾病,、糖尿病等常見慢性病干預(yù)措施進(jìn)社區(qū),、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校,、進(jìn)企事業(yè)單位等活動,。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局

15,、加強(qiáng)職業(yè)相關(guān)疾病防治,。對企業(yè)管理者和各種作業(yè)人群進(jìn)行有針對性的健康知識培訓(xùn)，做好有毒有害崗位工人

的體檢和健康培訓(xùn)工作,，提高職業(yè)病防治能力，有效降低職業(yè)病危害和發(fā)病率,。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局,、安監(jiān)局

16、抓好精神衛(wèi)生工作,。廣泛開展精神衛(wèi)生宣傳,，傳播心理衛(wèi)生知識,，提高人群心理健康知識和精神疾病預(yù)防知識知曉率。加快精神衛(wèi)生服務(wù)人才隊伍培養(yǎng),，建設(shè)完善精神衛(wèi)生防治體系。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局

17,、加強(qiáng)婦女保健工作,。繼續(xù)實施免費婚檢，推動婚前醫(yī)學(xué)檢查,。通過補(bǔ)服葉酸專項行動,，加強(qiáng)生殖保健服務(wù)，降低出生缺陷發(fā)生,。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局

18,、完善嬰幼兒保健服務(wù),。開展嬰幼兒健康管理，為嬰幼兒進(jìn)行體格檢查,、生長發(fā)育和心理行為發(fā)育評估,，進(jìn)行心理行為發(fā)育、母乳喂養(yǎng),、輔食添加、傷害預(yù)防、常見疾病防治等健康指導(dǎo),。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局

19、加大養(yǎng)老機(jī)構(gòu)建設(shè)力度,。在健全完善基本養(yǎng)老保障制度的基礎(chǔ)上,，加大養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的建設(shè)，每千名老年人擁有養(yǎng)老機(jī)構(gòu)床位數(shù)大于千分之二十以上,。

責(zé)任單位：區(qū)發(fā)改委,、財政局、民政局

20,、在托幼機(jī)構(gòu),、學(xué)校和大型企事業(yè)食堂配備專兼職營養(yǎng)師和營養(yǎng)配餐員,，推廣《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)預(yù)包裝食品營養(yǎng)標(biāo)簽通則》和《中國居民膳食指南》,，科學(xué)指導(dǎo)人群合理營養(yǎng)、平衡膳食,。

責(zé)任單位：區(qū)教育局,、人社局,、國資委、經(jīng)信局,、衛(wèi)生局、工商分局

21,、倡導(dǎo)居民平衡膳食，合理營養(yǎng),，實現(xiàn)“吃動兩平衡”,。倡導(dǎo)少鹽少油飲食，倡導(dǎo)食用低鈉鹽,、植物油,。倡導(dǎo)集體食堂,、餐飲單位對鹽油實行總量控制,、總量遞減。倡導(dǎo)飲酒不過量,，文明飲酒不勸酒，提高廣大群眾的自覺控制能力

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局,、食藥監(jiān)分局

(五)建立食品安全長效機(jī)制,。

22,、提高群眾食品安全意識。組織形式多樣的食品安全宣傳活動,，向群眾講解食品安全知識，宣傳食品安全的法律法規(guī),，接受群眾咨詢和舉報投訴,，引導(dǎo)消費者在購買食品時主動辨認(rèn)生產(chǎn)許可標(biāo)志，主動查看生產(chǎn)廠家,、地點,、日期等基本信息,，一旦發(fā)現(xiàn)有腐爛變質(zhì)等不合格食品,，及時向執(zhí)法部門舉報。

責(zé)任單位：區(qū)食藥分局,、質(zhì)監(jiān)分局,、工商分局、衛(wèi)生局,、商務(wù)局、教育局,、城管局

23、加強(qiáng)食品安全監(jiān)管,。加強(qiáng)生產(chǎn)、流通環(huán)節(jié)監(jiān)管,，提高食品安全合格率,，完善食品安全責(zé)任追究制度，減少食物中毒事件的發(fā)生,。到20xx年,，食品質(zhì)量總體抽查合格率達(dá)到85%以上,。完善農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管檢測體系,，加大全區(qū)農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管力度，避免重大農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全事故發(fā)生,。對全區(qū)餐飲業(yè)實施食品安全量化分級管理，到20xx年,，餐飲業(yè)食品安全量化分級實施率達(dá)到80%以上,。加強(qiáng)食品準(zhǔn)入、交易和退市的全程監(jiān)督,，確保居民食用“放心食品”。大力推進(jìn)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)化食堂建設(shè),，加強(qiáng)校園周邊食品安全監(jiān)管,。

責(zé)任單位：區(qū)食藥分局、質(zhì)監(jiān)分局,、工商分局、衛(wèi)生局、商務(wù)局,、教育局

24,、保障飲水安全。加強(qiáng)居民生活飲用水質(zhì)量檢測,。 責(zé)任單位：區(qū)水務(wù)局、衛(wèi)生局

(六)構(gòu)建覆蓋城鄉(xiāng)的全民健身服務(wù)體系,。

25、全面推進(jìn)城鄉(xiāng)體育設(shè)施建設(shè)?？茖W(xué)規(guī)劃、合理布局,、因地制宜，加快公共體育場地建設(shè)設(shè)施配套,，建立群眾身邊15分鐘的健身休閑生活圈，實現(xiàn)社區(qū)體育設(shè)施覆蓋率100%,。大力推進(jìn)學(xué)校,、企事業(yè)體育場館對公眾開放，實現(xiàn)資源共享,，鼓勵社會捐贈建設(shè)公共體育健身設(shè)施,。

責(zé)任單位：區(qū)文體旅游局

26、健全全民健身組織,。健全社區(qū)、機(jī)關(guān),、企事業(yè)單位的體育組織,，發(fā)展群眾健身團(tuán)隊，實現(xiàn)街道體育組織達(dá)100%,，逐步建立起政府主導(dǎo),、社會參與,、條塊結(jié)合的健身組織網(wǎng)絡(luò),。

責(zé)任單位：區(qū)文體局、婦聯(lián),、團(tuán)委,、總工會

27、開展群眾普及的健身活動。以每年的“全民健身日”為重要活動時間節(jié)點,，定期組織不同層次,、不同類型的全民健身體育競賽活動，吸引每個群眾每年能參加適合自己并有興趣參加的健身賽事和活動,。積極倡導(dǎo)廣場體育、公園體育,、假日體育和休閑體育,，培育和規(guī)范大眾健身休閑市場。

責(zé)任單位：區(qū)文體旅游局,、婦聯(lián)、團(tuán)委,、總工會

28,、實施《社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度》和《國民體質(zhì)監(jiān)測制度》。定期向社會公布居民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果,，實現(xiàn)實施居民體質(zhì)測試常態(tài)化,，并制定個性化的健身處方，為科學(xué)評價體育工作,、制定全民健身政策提供依據(jù),。

責(zé)任單位：區(qū)文體旅游局

29,、建立體育志愿者隊伍。定期組織優(yōu)秀運動員赴社區(qū),、學(xué)校和企事業(yè)單位，參加全民健身社會公益活動,，向廣大群眾展示精湛技藝,，傳授運動技能，力爭現(xiàn)役運動員及在職教練員每年參加志愿服務(wù)活動的時間達(dá)到7天以上,。動員和吸

引社會體育指導(dǎo)員,、體育教師,、體育科研人員,、體育院校學(xué)生開展全民健身志愿服務(wù)每年不少于2次。

責(zé)任單位：區(qū)文體局,、教育局、婦聯(lián),、團(tuán)委,、總工會

30、完善全民健身法規(guī)體系,。開展全民健身科學(xué)研究，加強(qiáng)《全民健身條例》,、《湖北省全民健身條例》,、《湖北省全民健身實施計劃》、《公共文化體育設(shè)施條例》的執(zhí)法力度,，實現(xiàn)群眾合法健身權(quán)益的有效保障。推進(jìn)群眾體育科普,、法制宣傳工作,，實現(xiàn)公民體育科學(xué)素質(zhì)和全民健身科學(xué)化水平的不斷提高。

責(zé)任單位：區(qū)文體旅游局

(七)實施“美麗江岸·健康家園”行動,。

31、改善城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施,。加大環(huán)衛(wèi)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投入,，配套完善和更新改造垃圾收集、轉(zhuǎn)運,、處理設(shè)施，實行生活垃圾密閉收集和運輸,。推動生活垃圾分類收集處理進(jìn)程,，逐步實現(xiàn)城市生活垃圾處理減量化、資源化,、無害化。

責(zé)任單位：區(qū)城管局

32,、綠化美化環(huán)境,。強(qiáng)化街道、公路,、鐵路沿線綠化美化工作,，加強(qiáng)江,、河,、湖等水體沿岸綠化,，注重自然生態(tài)保護(hù),。以綠化攻堅、節(jié)能減排等專項行動為重點,，嚴(yán)把各類廠礦,、企業(yè)環(huán)評關(guān),，有計劃地搬遷、淘汰環(huán)境污染嚴(yán)重企業(yè),。

責(zé)任單位：區(qū)城管局、環(huán)保局,、水務(wù)局、園林局

33,、人人動手清潔家園,。各機(jī)關(guān),、學(xué)校、企事業(yè)單位應(yīng)建立健全日常保潔和周末環(huán)境衛(wèi)生大掃除制度,，在做好日常保潔的基礎(chǔ)上,，組織群眾周末集中開展環(huán)境衛(wèi)生清理整治活動,，保持市容和社區(qū)衛(wèi)生整潔美觀。居委會和村委會應(yīng)將清潔衛(wèi)生納入村規(guī)民約的內(nèi)容,，鼓勵群眾自覺維護(hù)環(huán)境整潔。

城鄉(xiāng)居民自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,，做好個人和室內(nèi)衛(wèi)生,，及時主動清理房前屋后雜草污物,。

責(zé)任單位：區(qū)愛衛(wèi)辦

34,、加快衛(wèi)生創(chuàng)建步伐,。以衛(wèi)生街、衛(wèi)生社區(qū)和衛(wèi)生單位創(chuàng)建為抓手,，探索衛(wèi)生創(chuàng)建工作的長效管理機(jī)制。

責(zé)任單位：區(qū)愛衛(wèi)辦

35,、加大城市環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)督執(zhí)法力度。各地要增加執(zhí)法力量,，加強(qiáng)對城區(qū)街道,、廣場等公共場所隨地吐痰,、便溺，亂倒垃圾,、污水、糞便等違反《湖北省愛國衛(wèi)生條例》和《湖北省城市市容和環(huán)境衛(wèi)生管理條例》行為的監(jiān)督檢查,，對違法行為依法實施處罰。

責(zé)任單位：區(qū)城管局

36,、實行愛國衛(wèi)生工作檢查評比和檢查結(jié)果公告制度,。區(qū)愛衛(wèi)辦每年對轄區(qū)愛國衛(wèi)生工作進(jìn)行檢查評比,，并對愛國衛(wèi)生工作先進(jìn)集體和個人進(jìn)行表彰。

責(zé)任單位：區(qū)愛衛(wèi)辦

(八)實施健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展行動,。

37、大力培植和發(fā)展健康服務(wù)產(chǎn)業(yè),。通過政府引導(dǎo)，大力培植和發(fā)展個性化健康檢測評估,、私人醫(yī)生,、健身服務(wù),、健康咨詢和調(diào)理康復(fù)等為主體的健康管理服務(wù)產(chǎn)業(yè)，為人民群眾提供不同層次,、多種需求、更高質(zhì)量的健康服務(wù),。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局

38、振興中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè),。將深化醫(yī)改與促進(jìn)內(nèi)需結(jié)合起來,，統(tǒng)籌兼顧健康領(lǐng)域的消費需求和投資需求，鼓勵,、扶持和造就一批以中藥產(chǎn)品,、保健品,、健康服務(wù)為主體，具有江岸中醫(yī)藥特色的產(chǎn)業(yè),。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)生局

四、方法步驟

第一階段(20xx年11月-20xx年4月)：宣傳啟動階段,。制定《江岸區(qū)創(chuàng)建健康城市實施方案》，成立領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室,，召開全區(qū)動員大會,，開展創(chuàng)建健康城市活動宣傳,，全面啟動健康城市活動。

第二階段(20xx年5月-20xx年6月)：組織實施階段,。按照創(chuàng)建方案，組織,、協(xié)調(diào)、督促各街、各責(zé)任單位積極開展創(chuàng)建活動,，扎實推進(jìn)實施創(chuàng)建工作,，確保目標(biāo)任務(wù)基本實現(xiàn),。期間，每年對創(chuàng)建工作成效組織進(jìn)行一次科學(xué),、全面、客觀考核評估,。

第三階段(20xx年7月-20xx年12月)：考核評估階段。對照目標(biāo)任務(wù),，組織進(jìn)行考核評估,。同時,，研究措施，鞏固和深化創(chuàng)建成果,，推廣先進(jìn)健康模式，建立健全全民健康的長效機(jī)制,，推進(jìn)創(chuàng)建工作持續(xù)向更深層次邁進(jìn)，確保全區(qū)人民身體健康指標(biāo)顯著提高,，全區(qū)人民幸福指數(shù)全面提升,。

五,、工作措施

(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。成立江岸區(qū)創(chuàng)建健康城市工作領(lǐng)導(dǎo)小組(領(lǐng)導(dǎo)小組成員名單附后),，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)全區(qū)創(chuàng)建健康城市活動。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,，辦公室設(shè)在區(qū)衛(wèi)生局，工作人員從區(qū)衛(wèi)生局,、區(qū)城管局,、區(qū)文體局,、區(qū)愛衛(wèi)辦等單位抽調(diào)，辦公室主任由區(qū)衛(wèi)生局1名副局長擔(dān)任,，辦公室具體負(fù)責(zé)健康城市創(chuàng)建活動的具體組織、指導(dǎo),、監(jiān)督,、檢查等工作,。各街、區(qū)直各相關(guān)單位也要明確領(lǐng)導(dǎo),，建立機(jī)構(gòu)，制定方案,，采取有效措施，精心組織,，有序推進(jìn)創(chuàng)建工作。

(二)強(qiáng)化督辦,。區(qū)健康城市創(chuàng)建工作領(lǐng)導(dǎo)小組及其辦公室要把健康城市創(chuàng)建工作與衛(wèi)生創(chuàng)建、文明創(chuàng)建相結(jié)合,，加強(qiáng)對各責(zé)任單位創(chuàng)建工作的指導(dǎo)和目標(biāo)任務(wù)落實情況的

督查考核，對創(chuàng)建工作中的先進(jìn)典型要予以通報表彰,，對創(chuàng)建責(zé)任不落實的要跟蹤督辦，限期整改,。各街,、各責(zé)任單位也要加強(qiáng)對創(chuàng)建工作的經(jīng)常性督導(dǎo)檢查,，將工作任務(wù)落實情況納入各單位年度目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)班子考核內(nèi)容，實現(xiàn)年度目標(biāo)考核,，確保創(chuàng)建目標(biāo)責(zé)任落實。

(三)加大投入。區(qū)政府要加大對創(chuàng)建健康城市工作的投入,，按人均1元的標(biāo)準(zhǔn)，將創(chuàng)建健康城市工作經(jīng)費(“健康湖北”行動工作經(jīng)費)納入本級財政預(yù)算,。各責(zé)任單位也要通過向上爭取項目,、社會融資,、自籌資金等多渠道籌措資金，保證創(chuàng)建工作的順利開展,。

(四)加強(qiáng)宣傳。區(qū)衛(wèi)生局,、江岸廣電處要制定創(chuàng)建健康城市宣傳工作方案，開辟專欄,、專題,、?？麄鹘】党鞘袆?chuàng)建工作,，傳播健康知識和健康理念，營造創(chuàng)建工作氛圍,，引導(dǎo)市民形成健康生活方式。各級各單位要充分利用固定宣傳欄,、電子宣傳屏、內(nèi)部網(wǎng)站等載體加大對創(chuàng)建工作目的意義和健康知識的宣傳,，教育引導(dǎo)市民養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不斷提高市民的文明健康素質(zhì),。

個人健康計劃書500字篇十四

活動目標(biāo)：

1,、關(guān)注自己的早餐情況,，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣,。

2,、能夠運用“可能”“或者”來表達(dá)自己的想法,。

活動準(zhǔn)備：

1,、材料準(zhǔn)備：各種早餐的繪畫;師生自制書《早餐，你喜歡吃什么?》;ppt

2,、經(jīng)驗準(zhǔn)備：前期做過幼兒早餐情況的調(diào)查

活動過程：

一、看看說說——了解自己早餐的情況

1.交流各自早餐吃了些什么,。

2.主要提問：早餐,，你最喜歡吃什么?為什么?

(邊講邊出示繪畫紙)

小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣,。

二、猜猜講講——理解故事《早餐,，你喜歡吃什么?》

1、邊看圖片邊猜猜講講

句型感受：“可能是……,，也可能是……”“或者是……”

2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣?

3,、老師連貫地講述故事,。

小結(jié)：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味,。

三、尋找問題——了解一些健康早餐的習(xí)慣

1,、通過情景表演，發(fā)現(xiàn)本班小朋友早餐中的問題,。

2,、通過交流，尋找解決的方法,。

小結(jié)：原來吃早餐也有許多學(xué)問,，我們不僅可以變著花樣來吃，還要坐下來安安心心吃,，這樣就能吃出美味，吃出健康,。

個人健康計劃書500字篇十五

活動目標(biāo)：

1.通過電腦輔助教學(xué),，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法,。

2.了解幾種常見的清潔牙齒的工具。

3.初步形成清潔牙齒,、保護(hù)牙齒的積極態(tài)度,。

4.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性,。

5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識,。

活動準(zhǔn)備：

課件a段,、b段,、工具實物(電動牙刷、牙刷,、牙簽,、牙線,、牙膏)幼兒人手一把小牙刷。

活動過程：

一,、導(dǎo)入活動,，引起興趣

1.大班幼兒扮演“小兔子”,，情景對話喚起幼兒已有經(jīng)驗。

師：“小兔子你來這兒干什么呀?”

兔：“我來想請中二班的小朋友幫助我,。剛才,，我吃了許多蛋糕和餅干,，現(xiàn)在牙齒縫里有許多餅干屑,，小朋友我該怎么辦呢?”

2.告訴幼兒在電腦里找到“大嘴蛙”的方法。

雙擊豆豆蟻——自己的照片——大地球——蘋果——圖標(biāo),。

二、認(rèn)識各種清潔牙齒的工具,。

1.幼兒集體觀看動畫，說出自己認(rèn)識的工具名稱及作用,。

師：“大嘴蛙醫(yī)生給我們帶來了這么多可以讓牙齒變干凈的工具呀,，你們認(rèn)識哪些?

2.結(jié)合實物,，在平臺上簡單了解其他清潔牙齒工具的名稱和作用。

師：牙刷,、牙簽、牙線,、牙膏和電動牙刷都可以幫助我們把牙齒變干凈,。

三,、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

1.幼兒已有經(jīng)驗講述如何刷牙,。

請個別幼兒講述。

師：“讓我們一起再去請教大嘴蛙吧,。請你們?nèi)プ约旱碾娔X前，可要認(rèn)真看,，仔細(xì)聽大嘴蛙醫(yī)生說呀,，回來看誰可以教小白兔。點一下小鉛筆就可以看到這一頁了,?！?/p>

2.幼兒操作電腦學(xué)習(xí)如何刷牙。

師：“剛才大嘴蛙教醫(yī)生教你們刷了牙齒的哪些部位?”請個別幼兒回答,，師：“現(xiàn)在請每個小朋友拿著自己的小牙刷去電腦前,，一邊看動畫，一邊練習(xí)刷牙吧,。

3.請小朋友每人拿一把牙刷邊看動畫邊練習(xí)刷牙,。

師：“現(xiàn)在讓我們一起來教小兔子刷牙吧,。”請幼兒全體表演給小兔子看,。

四、師：今天我們和小兔子一起認(rèn)識了清潔牙齒的工具,。學(xué)習(xí)了正確的刷牙方法,，以后我們要常清潔我們的牙齒,，更要保護(hù)它們。