為了確保事情或工作有序有效開展,，通常需要提前準備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇一

一,、活動主題

悅人,、悅己、悅成長

二,、活動組織

1,、主辦單位：學生工作處

2、承辦單位：電氣工程系,、電子信息工程系,、化學工程系、基礎部,、機械與數(shù)控系,、車輛與交通系、經(jīng)濟管理系,、特殊教育系,、風尚攝影班

三、活動時間

20_年5月17日—6月16日

四,、活動內(nèi)容

1,、建立學生德育教育工作室及四級預警系統(tǒng)

活動時間：5月17日—5月30日

活動要求：系部學管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導員、班主任為核心成員,，每系抽調(diào)1—2位成員組成團隊,，建立德育工作室，同時健全宿舍,、班級,、系部、學院四級預警系統(tǒng),。

2,、開展優(yōu)秀心理輔導電影賞析活動

活動時間：5月17日—5月27日

活動要求：各系部以班級為單位組織學生觀看心理電影或宣傳片，并要求學生寫出觀后感,。

3,、學生心理健康調(diào)查

活動時間：5月17日—5月31日

活動地點：微機房

活動要求：按照各系人數(shù)，分批分次到學院電腦機房進行心理健康量表測試,，根據(jù)普查結果篩選出心理危機高危個體,，與心理健康教育工作聯(lián)絡員及輔導員、班主任一起對這些學生做好危機的預防與轉(zhuǎn)化工作，建立學生心理健康檔案,。見《_技術學院學生心理測評辦法》

4,、組織開展心理健康教育主題班會

活動時間：5月23日—6月8日

活動要求：各班以“團結互助，給力心靈,，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會,，引發(fā)學生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠大的理想,，幫助學生正確適應學校生活,，適應環(huán)境。各系,、各班級可以根據(jù)本學院的實際情況,，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，并不斷總結經(jīng)驗,，及時反饋交流,，推廣新的做法?；顒咏Y束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學工處郵箱,。

5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動

活動時間：5月25日—5月26日

活動要求：組織學生對我院心理健康教育與咨詢中心的設施和提供的服務進行現(xiàn)場體驗和參觀,。具體要求另行通知,。

6、各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動

活動時間：6月16日之前

活動要求：每個系部至少帶領學生團隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動,。將每個作品拍照留影,，寫上相應的名字，作品名,，并以系部負責的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心,。并由各系團隊對作品進行一定的描述(即：沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔,、留存,。

五、有關要求

1,、高度重視,，加強領導。各系部要高度重視,，系部主要負責人為第一責任人,，明確任務，細化措施,，抓好落實,，認真結合本單位實際制定切實可行的活動方案,。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心,，通過網(wǎng)站進行宣傳,。

2、精心策劃,，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂,，注重實效,，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建,，積極打造校園文化活動精品,，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能,。

3,、及時總結，鞏固效果,。各系部在活動中要及時總結經(jīng)驗,，不斷提高做好學生心理健康教育工作的實效性和針對性，增強新形勢下學生工作水平,。各系部于6月16日前,，將心理健康教育月活動總結(含活動照片)發(fā)至學工處郵箱。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇二

活動背景:

為進一步推進學校心理健康教育發(fā)展,關注學生心靈健康成長,提高我校師生的心理健康意識和自我保健能力,推進和諧人生,、和諧校園,、和諧教育建設。根據(jù)學期計劃,將五月份作為我校心理健康教育活動月(簡稱“心五月”),并在5.21—5.25開展心理健康周活動,。

活動主題:

關注心靈,啟迪和諧

活動負責:z

活動實施:zz等

活動時間:5.21—5.25

活動地點:見各活動安排

活動安排:

階段一:活動啟動

一,、5.21日早上晨會,由z宣布心理健康活動周開始實施。

二,、展板宣傳:通過展板,宣傳心理健康知識

三,、工作人員

l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請有興趣的同學報名參與擔當工作人員。(4-6年級每班以自愿原則,由班主任推薦4位工作人員,。)

l培訓:星期五下午對工作人員進行培訓,。

四、報名

5.18日向全校發(fā)出倡議,請學生報名參與,。

心理游園:1-6年級每班10人,共160人;

團輔(星期一,、星期四)每次20人,針對4-6年級,每班報名5—6人。

階段二:活動實施

一,、團輔活動

活動時間:星期一,、星期四(5.21,、5.24)12:00—1:30

活動地點:五樓跆拳道室

輔導主題:團隊凝聚力

活動負責:z

二、心理游園活動

活動時間:星期二(5.21)12:00—1:30

活動地點:舞蹈室

活動項目:

1,、找茬

負責人:z

規(guī)則:提供3副圖片,找全一副,就在相應位置打一個夠給予本關通關獎勵,。

道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應位置下放一個盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫的打印稿,學生看上面的展板,發(fā)現(xiàn)了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經(jīng)工作人員確定之后,給予是否通過本關的獎勵,。

活動材料:3塊展板

2,、心理測試

負責人:z

規(guī)則:提供圖片性格測驗,第一眼選擇自己喜歡的,記住數(shù)字。并在相應的位置找到解釋,。

活動材料:1塊展板,。

3,、記憶大沖浪

負責人:z

規(guī)則:用電腦屏幕呈現(xiàn)一串數(shù)字、字母、文字,給學生5-9秒鐘時間記憶,然后請學生記住并默寫,看誰寫得最準確且順序也對,。全部正確2組的,給予通關獎勵,。

4,、七彩變色龍

負責人:z

規(guī)則:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的,給予通關獎勵,。

5、盲人走迷宮

負責人:z

規(guī)則:在一個教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個障礙迷宮,。兩人一組,一人紅領巾蒙眼當盲人,另一人當拐杖引導盲人走迷宮,順利通過的,給予通關獎勵,。

人員:2人

6、心語墻

每一個孩子可領取一張心形便簽紙,在上面寫上自己的體會,并貼在心語墻上,。

三,、心理電影

活動時間:星期三(5.23)12:00—1:30

活動地點:每班教室

活動項目:一、二年級:《龍貓》

三,、四年級:《奇妙仙子》

五,、六年級:《孩子不笨》第6集、第7集

四,、心理涂鴉

活動時間:星期五(5.25)12:00—1:30

活動地點:

活動準備:展板,、彩筆

活動過程:請學生在展板上隨意涂鴉喜歡的心理圖畫。

五,、心理作品征集

活動時間:5.21-5.27

活動對象:3—6年級學生

活動要求:(1)每班上交心理漫畫2副,心理手抄報2張

(2)作品大小:8k

(3)要求作品真是反映學生真實心理狀況,鼓勵原創(chuàng),。

六、心語大放送

活動時間:周一——周五12:00—1:30

階段三:活動總結和評選

在第17周評選公布心理漫畫比賽和心理手抄報獲獎名單,并展示作品和活動掠影,。

游園通行票

項目

大家來找茬

心理小測試

記憶大沖浪

七彩變色龍

盲人走迷宮

心語心愿墻

是否體驗

記錄人

(體驗完成的打“√”,并記錄人簽字,。)

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇三

這是心理健康教育活動方案，引導學生學會克服嫉妒心理,，學會尊重別人,。

一、心理健康教育活動背景

在社會生活中,，人人都渴望受到尊重,。但現(xiàn)實中,，卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,，人群中,，普遍存在著因他人的成績、才能,、名譽,、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,，影響人與人之間的感情,，更使自己疲憊不堪，學生中,，這種現(xiàn)象十分常見。

二,、心理健康教育活動目的

1,、通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果,。

2,、正確認識自己的這種狀態(tài)，學習如何避免和克服嫉妒,。

3,、使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處,。

三,、心理健康教育活動準備

1、以不署名的方式,，讓學生根據(jù)自己生活中的體會,，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。

2,、確定扮演角色,，并進行小品《無名之火》的排練。

3,、黑板上寫“克服嫉妒心理,，學會尊重他人”幾個大字。

4,、邀請幾名家長前來參加,，講清活動目的。

四,、心理健康教育活動步驟

1,、擺現(xiàn)象

(以小品的形式,，創(chuàng)設情境。)

小品《無名之火》

劇情：

雙休日,，六年級女學生劉玲正在家里做功課,。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,，劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話,、電腦,、汽車一樣都沒有?”

學校里，劉玲和張麗這對好朋友,，正在研究一道物理難題,。當?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態(tài),，下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學不和張麗一起走;班里選班長,，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(本來她是要選張麗的)

2,、查根源

(以問題來引發(fā)思考,。)

(1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?

(因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好,，所以產(chǎn)生了“嫉妒”)

(2) 定義“嫉妒”

“嫉妒”是一種消極的,、不健康的心理。人和人之間進行比較,，看到別人某一方面比自己好,，自己又達不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度,。

3,、論危害

(觀看錄像，體會危害;集體討論,，分析后果,。)

(1) 看錄像《縱火犯》

劇情：

山東某大家有個姓唐的女大學生，從小受到媽媽的寵愛,，養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病,。進入大學后，處處想撥尖,，出人頭地,，因為沒被選上班干部，心里很不自在,。一次,，班上有兩位女同學考試分數(shù)比她高,，她更是妒意大發(fā)，竟把人家的課本,、作業(yè)本以及其它學習用品全偷了,，使人家學習不成。她的這種行為理所當然受到了班上同學的批評,，但她不僅不改竟乘別人上課的機會溜回宿舍,，把姓袁的同學價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯,。

(2) 討論“嫉妒”的危害

a“對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點,、長處、幸福,、成就的人,，由于他的心計全部用在如何嫉妒別人，設法算計別人,，妄想把別人拉到跟自己同一水平上,，甚至低于自己的水平。結果,，且不論對被妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,，最終一無所成,。

b好嫉妒的人，不僅對于自己的學習,、工作,、事業(yè)、成就,，對于人際關系和友情,，有害無益;而且對于自己的心境和健康也絕無一點好處。試設想,，妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著,、折磨著;嚴重時還會食不甘味，夜不成寐,，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了,，生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂,、自討沒趣,、自找苦吃?

4、制“妙方”

(以小組討論研究,、記者采訪專家,、家長談論感受的形式,，討論方法，促進心理健康)

(1) 學生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理,。

(2) 小記者采訪心理輔導教師,。

小記者：高老師，我們應該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

高老師：首先要看到新型的人際關系應該是平等互助,、團結共進的關系,。21世紀的少年兒童無論是男是女，應該把競爭的機制引入到人際關系中去,。不過,，我們的競爭，第一,，是在平等的基礎上的競爭;第二,，競爭的目的，并非為了搞垮別人,，而是為了互相促進,，互相幫助，共同進步;第三,，競爭的結果,，自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn)，但無論是勝者還是負者,，在人格上是平等的,，各自在新的起點上，繼續(xù)相互幫助,，團結前進,，絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。

其次,，要樹立自信心,。我們通常所說的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,，現(xiàn)時是相反,，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,，但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,，在智力、水平,、成就,、地位等方面搞平均化。總之,，沒有自信,，才會產(chǎn)生嫉妒。

日本學者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無成的,。人靠創(chuàng)造來造就自己,，培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒,?！彼f，“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,，這是普遍真理,。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的，那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強,，并且重要的是具有更大的持久的力量,。

第三，一方面自己不去嫉妒別人,，另一方面當被人嫉妒時,，要正確對待，即心胸要寬廣一些,，不要去計較,，甚至傷心備至;要在可能的條件下，給對方以能夠接受的幫助,。

(3) 家長談談自己的想法,。

5、總結

同學們,，生活在群體中的我們，常會將自己和周圍的人作比較,。有的同學通過比較看到了別人的優(yōu)點,，發(fā)現(xiàn)了自己的缺點，他們在比較中找差距,，在比較中求進步,。還有一類同學，他們也在比較,，也在找優(yōu)點,，尋缺點，可是得出的結果卻和第一類同學大不一樣,。他們比較出了別人的缺點,，卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點，卻對自己的缺點只字不提。這一類同學總是一味的否定別人,，抬高自己,，他們比較來比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子,。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,，如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉，而是上它在軀體里寄生,，那么,，等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,，我希望同學們在平時的生活,、學習和工作中能正確對待同學、朋友取得的成績,，化壓力為動力,，變嫉妒心為上進心。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇四

當今社會充滿了各式各樣的激烈競爭,，給人們帶來了沉重的心理負擔,。尤其是未成年人，沉重的學習壓力,，過度的考試焦慮,，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負荷的重擔,。這不僅影響中未成年人的健康成長,，也影響了學校的教育教學質(zhì)量。未成年人是祖國的未來,，民族的希望,，他們的心理健康與否，直接關系到民族的整體心理素質(zhì)是否能夠提高,。在全社會重視素質(zhì)教育的今天,，我們更要加強對未成年人的心理健康教育，才能培養(yǎng)出能夠適應現(xiàn)代社會的綜合素質(zhì)較高的人才,。因此,，市文明辦未成年人思想道德建設處與市教育局在全市中小學中聯(lián)合實施“陽光心靈計劃”。具體安排如下：

一,、活動主題：

關注心理健康,，培養(yǎng)陽光心靈。

二,、活動目標：

在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識,，增強未成年人對心理健康重要性的認識,，促使我市心理健康教育活動的深入開展，形成良好的自助,、互助與求助的心理氛圍,，增強未成年人的心理調(diào)適能力，優(yōu)化未成年人的心理品質(zhì),，提高未成年人的心理健康水平,，促進未成年人身心協(xié)調(diào)發(fā)展，真正做到“陽光心靈”,。

三,、活動內(nèi)容：

根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點,，運用有關心理教育方法和手段,，培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質(zhì)，促進未成年人身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

(一)發(fā)展性心理健康教育

發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導,，促使未成年人心理素質(zhì)的妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展,，從而預防各類身心疾病,，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容,。

1,、學習心理健康教育。學習是學生的天職,，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力,，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略,，學會微笑面對學習,，樹立積極樂觀的學習心態(tài)。

2,、情感和意志的心理健康教育,。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導,，讓未成年人學會控制自己的情緒，做情感的主人,，學會正確處理理智與沖動,，個人和社會，挫折與磨礪的關系,，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點,。

3、人際關系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認識,、評價和表現(xiàn)自己的能力,，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度,，自我克制;尊重他人,、樂于助人的良好品質(zhì)。

4,、個性心理教育,，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀,、價值觀,。

5、青春期教育,。加強青春期教育,，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德,，性法律教育,，讓學生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男,、女同學的間的交往,，做到自尊與互尊。

(二)補救性心理健康教育

補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下,，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法,，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導,，診斷和矯治,，幫助他們克服困撓，恢復心理健康,。主要內(nèi)容以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容,。包括處理未成年人的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正,。做到早期發(fā)現(xiàn),，及時補救，逐步消除學生的不良心理和行為,。

四,、活動時間：

4月25日 — 7月31日

五、活動途徑：

1,、以學校心理健康教育工作為突破口,，市教育局要積極發(fā)動學校建立“心情屋”,、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”,、“聊聊吧”,、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”,、“談心室”等命名的心理咨詢室,。

2、全市各中小學校要建立機構,，建立心理咨詢檔案,，專人負責心理健康教育活動。

3,、通過聊天溝通,、開展心理游戲活動、舉辦心理講座,、指導學生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動,，幫助孩子們排除在學習、人際交往等方面的心理障礙,。

4,、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊伍為基礎,，建設完善的陶老師心理咨詢工作站,，組織學習南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經(jīng)驗，運用網(wǎng)絡媒體等多種方式普及心理健康嘗試,，做好心理健康咨詢,。

5、注重發(fā)揮專家學者作用,，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才,，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結合的心理健康教育隊伍,。

6,、活動過程中各校要及時將好的做法進行歸納總結，每月將活動情況以簡報,、活動方案,、心理案例等形式發(fā)至文明辦郵箱，年終各校將心理健康教育活動進行總結,，活動材料上報市文明辦未成年人思想道德建設處,。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇五

一、指導思想

心理健康教育是現(xiàn)代社會對學校教育提出的新要求,。心理健康教育的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度,、觀點及實際生活中，因此,，作為一名教師,，關注學生成長，就必須兼顧他們的身體,、心理兩方面的健康,。《中共中央,、國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育,，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展,。

二,、教育目標

針對學校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度,。

首先,，加強對心理教育領導者、班主任,、心理健康教師素質(zhì)培訓,。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識,、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍,，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,，加強心理健康教育科研課題的研究,，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

三,、實施方案

1,、確定領導小組，組建教師隊伍,。

學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓,，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓,，力求全員參與,。

2、大力向師生,、家長宣傳有關的心理健康知識

利用__中學校報,、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識,，增加廣大師生的心理知識,。以心理咨詢室為中心,，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄,。校廣播利用課間操和中午,、晚上兩個時間段，宣講心理健康知識,，在每班設心理委員,，建立心理檔案和典型案例的跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱,、困惑,、焦慮等。

3,、搞好家校聯(lián)系,，做好家庭教育指導。

家教對學生的心理健康起著奠基作用,，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用,。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網(wǎng)絡,，積極搞好學校配合,，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性,，做好家庭心理輔導的指導,，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康,。同時積極開展豐富多彩的課外活動,，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效,。

4,、開展心理咨詢

根據(jù)學校實際情況，主要有現(xiàn)場咨詢,、電話咨詢,、來信咨詢等，其中現(xiàn)場咨詢主要有團體咨詢和個體預約咨詢,。咨詢室將結合學校的辦學實際,，對在校生的學習、適應,、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導和幫助,，并對有關輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。

5,、開展心理講座

心理咨詢室將根據(jù)學生各個階段的具體情況,，學生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

6,、開展班級心理活動課

班級心理活動課不同于一般的班級主題活動,，它以學生的成長、需求為出發(fā)點,，并以此作為活動主題，如學習困擾,，人際交往,、青春期問題等，以班級為單位,，主要對學生進行發(fā)展性輔導,。學校將根據(jù)自己的實際情況，嘗試開展班級心理活動,。也可考慮開設心理健康教育課,，每學期每班開課兩次或是更多。

7,、教師繼續(xù)教育

教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè),，教師所扮演的社會角色具有多重性和復雜性的特點，教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性,。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè),，所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大,，有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應不良的心理狀態(tài),，有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點和職業(yè)需求,，心理咨詢室將根據(jù)學校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座,，向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導,。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇六

指導思想：為促進學生心理健康,，普及心理健康常識，配合學校心理健康教育開展,，為學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，堅持育人為本,，促進學生身心健康和諧全面發(fā)展,。

活動時間：4課時

第一課時傾聽心靈的聲音

活動目的：通過宣傳心理健康的相關小故事，小常識,，讓學生了解心理學,，引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度,，學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍,。

活動過程：

一,、故事大賽(選取關于心理小故事和小常識，關于挫折,，關于勵志的文章),。

二、學唱歌曲《明天會更好》

三,、健康知識講座,。

第二課時暢游心海

活動目的：通過一個個各方面趣味知識，揭開心理學的神秘面紗,，讓學生更加全面的了解心理學,，增加心理學的趣味性，使學生更加容易接受,。

活動過程：

一,、健康知識大賽：做一個箱子，用抽獎的形式,，將所有的題目放在里面,，每組派3名代表參加，抽題,，答對的現(xiàn)場獎勵一個小禮品,，答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

二,、心理大觀園——心理學知識,、圖片展

展覽收集的心理活動圖片，心理健康知識

三,、心理格言征集活動

以四人小組為單位,，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活,，學習,、情感等，內(nèi)容積極向上,，字數(shù)在30字以內(nèi),。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。

第三課時送上一縷陽光

活動目的：使學生學會稱贊別人,，懂得稱贊別人是增進同學之間友情的一種方式,，幫助學生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。

活動過程：

(一)談話導入

同學們,，在寒冷的冬天,，當一縷陽光照耀在你身上的時候，你會有什么樣的感覺呢?(溫暖,、舒適)是的,，在寒冷的時候，在黑暗的時候,，我們需要陽光,，因為陽光帶給我們溫暖、舒適,，使我們心情愉快,。可是,，你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實際上,，我們每個人都是一個小太陽,，都會放射出溫暖的陽光。同學們,，你們愿意做一個小太陽,，給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題：送上一縷陽光)

其實，想要送給別人陽光并不難,，只要大家學會一項本領,，那就是稱贊別人(板書：稱贊別人)

(二)、學習稱贊別人的方法

有的同學可能會說：“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學上臺來,，大家一塊兒來稱贊稱贊他,，看看同學們會不會稱贊別人。

指名一位同學上臺,，其他人稱贊他,。(其中一位同學態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學被別人稱贊是的感受,，得出結論：稱贊別人時,，態(tài)度一定要誠懇、真誠,，這樣才能給別人帶去溫暖,。而一味地奉承別人，缺乏真誠的態(tài)度,，那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日,，讓人感覺不那么舒服了。

(三)、小組活動

1,、同學們都明白了該怎樣稱贊別人,，那么現(xiàn)在請大家拿出準備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學寫上一句贊語,。受到稱贊的同學在卡片背面記錄下同學們稱贊你的話,。完成后投入“陽光信箱”。

2,、小組活動,、交流。

3,、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受,。

(1)當別人稱贊你時,，你的心情怎樣?

(2)當你稱贊別人時，你覺得他(她)怎樣?

4,、給稱贊別人稱贊的好的同學頒發(fā)“陽光小天使”獎牌,。

(四)、總結

是的,，同學們,，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊，也真誠的稱贊別人,，為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!

第四課時生活對我說

活動目的：通過活動讓學生知道一個人的健康不僅指身體的健康,，更包括心理的健康。讓學生爭做樂觀,、自信,、熱心的健康的人。

活動過程：

一,、提出困擾,，請求同學老師的幫助。

生述：我的學習成績1—5年級一直比我的好朋友好,，可最近的幾次考試我的成績卻都不如他,，同學們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應該怎么辦呢?

同學討論。

二,、通過活動幫助有困難的同學領悟道理,。

1、出示兩個小人：一個是“太好了”,，一個是“太糟了”,，平時這兩個小人常常在你身邊,。

2、突然下雨了,，他們各想到了什么?同學自由發(fā)言,。

(太糟了，我沒帶傘,，又要淋雨了;太糟了,，我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)

(太好了,，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了,，這場雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來清新的空氣了;太好了,，雨中的景色特別美……)

3,、兩種想法對我們有什么影響呢?

4、講故事,。

一家有兩個小孩,，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷,，另一個卻整天笑口常開,，健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,，同樣地對待這兩個孩子，怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?

一天,，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,，準備給他一個驚喜，讓他也開心一下,，樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,，想讓愛笑的小兒子也生一次氣。

大家猜猜結果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了,，手里拿著玩具,，氣乎乎地說：“我不在家，誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來,，滿臉興奮,，大喊：“爸爸，爸爸,，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便,，是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

5,、從故事中我們又懂得一些什么呢?

6,、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?

7,、出示一張大白紙上面有一個小墨點，白色代表快樂,，不快樂只是一個小墨點,，可很多人只注意了墨點。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇七

各中小學,、職校：

為進一步加強我區(qū)學生心理健康教育工作,，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍,，引領學校心理健康活動豐富,、多元、蓬勃開展,，普及心理健康知識,，助力學生身心健康成長。按照市教委相關文件要求,，全區(qū)各校要高度重視,、精心準備，全力開展好我區(qū)今年“5.25”學校心理健康月主題活動?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

一,、活動主題：溫暖你我 陽光同行

二、參加對象：全區(qū)各中小學,、職校在校師生

三,、活動時間：20__年4月22日——5月25日

四、活動目標

1,、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》(__教委【20__】_號),，堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動,，通過各種積極,、生動、活潑的形式,，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度,，培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì)，促進學生和諧健康成長,。

2,、組織發(fā)動學生、教師及家長積極參與體驗,，推動學校和社會,、家庭共同開展心理健康教育工作，實現(xiàn)學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋,。

3,、提升“5.25”心理健康月的影響力,。通過課程、活動,、服務等多元載體,，把心理劇、心理講座,、心運會,、親子趣味活動、心理團體輔導課,、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延,。活動結束,，及時總結鞏固成果,。

五、活動要求：

1,、各單位要根據(jù)實際,，在“5.25”學生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及,，認真安排活動項目,，科學制定活動計劃。

2,、要充分考慮各階段學生心理發(fā)展規(guī)律和特點,，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中,，努力吸引廣大學生踴躍參加,，以達到預期效果。

3,、要加大宣傳力度,，充利用廣播,、網(wǎng)絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機,，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入,，不斷擴大活動影響力,。

4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上,，及時總結,，并于心理健康教育月活動結束一周內(nèi)，將亮點活動報道(word文檔粘貼照片)發(fā)送到德育科公郵,。

德育科

20__.4.19

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇八

20__學年至今,，州溫體育運動學校已經(jīng)成功舉辦了三屆心理健康月的活動,，本校師生經(jīng)過了三屆心理健康月的活動，對于心理健康的認識有了很大程度的提高,。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果,，我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學習篇心理健康月活動。本次活動將延續(xù)之前的主題,，秉持著從學生出發(fā),，回歸學生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的活動?，F(xiàn)將第四屆心理健康月活動具體事項安排如下：

一,、活動主題：“幸福校園、快樂成長”之快樂學習篇

二,、活動目標：通過活動,，在原有的校園心理氛圍基礎上，突出“快樂學習”的理念,，幫助學生更好地認清自己的學習心理狀態(tài),，交流學習經(jīng)驗，提高學習能力,，并調(diào)適學習心理問題,。引導教師更加關注學生的學習心理問題，并且提高輔導技巧,，使學生更樂于學習,、善于學習。

三,、活動時間：20__年12月1-31日

四,、活動模塊：

(一)快樂學習講壇

1.講座內(nèi)容：小學：學習習慣講座

中專：高考形勢分析

2.具體安排：主講人:zz;講座次數(shù)：2次。

時間地點：11月至12月,，具體時間另行通知;地點在學校五樓多媒體教室,。

(二)心理光影院

1.活動主題：心理電影

2.具體安排：小學電影《我看起來很好吃》;中學電影《風雨哈佛路》

3.電影提供者：學校心理健康指導中心

(三)心理測驗

1.測量內(nèi)容：學習障礙評定量表

2.具體安排：時間為12月班會課，具體時間由班主任確定;地點各班教室;測驗者為班主任,。

3.量表提供者：學校心理健康指導中心

(四)快樂學習課堂

1.上課者：班主任

2.主題：學習輔導

3.教案提供者：學校心理健康指導中心提供參考教案,，班主任根據(jù)自己班級實際自行設計，并開好主題班會,。

(五)心理漫畫展(比賽)

1.評審要求：提倡學生全員參與參加班級為小學高年級和初中,、中專部全體班級。參與者自創(chuàng)“心理漫畫”,，班級匯總后送學校心理健康教育指導中心,，發(fā)送郵箱zz;聯(lián)系人zz，截止日期為12月31日,。

2.評審標準：

內(nèi)容要求：主題明確,，題材形式多樣(以漫畫為主,，配有文字說明)。畫面生動活潑,，具有健康心態(tài)積極向上的意義,，支持學生原創(chuàng)。

畫面要求：統(tǒng)一4k畫紙,，設計新穎,，構圖合理，畫面整潔,。

3.評審步驟：邀請美術老師和心理健康指導中心人員作為評審委員對所有參賽作品進行公正,、公平的評選，評委委員各自獨立評審,，按評審要求選出優(yōu)秀作品,。各位評委選出的作品交叉部分將直接進入最終評審名單。剩余部分由評委組集體斟酌再決定,。

(六)教師心理小團體

1.參加對象：報名參加小團體輔導的教師,，8-10人

2.活動主題：自我認識、自我接納

3.具體安排：主講人：z

時間：11月中下旬,，團員招募;12月上旬-下旬,，小團體輔導，共計3次,。具體時間另行安排,。

地點：小團體輔導室

(七)快樂學習站

1.參加對象：學生志愿者，8-10人

2.活動主題：學習輔導

3.具體安排：主講人：z

時間：11月中下旬,，團員招募;12月上旬-下旬,，小團體輔導，共計6次,。具體時間另行安排,。

地點：小團體輔導室

五、心理健康活動月日程安排

活動主題 時間 內(nèi)容 負責人 宣傳

11月15日—11月30日

更新宣傳欄,，懸掛橫幅標語,，營造良好的校園心理氛圍。

z

快樂學習講壇

12月上旬至12月下旬

小學：學習習慣講座

中專：高考形勢分析

z

心理光影院

12月1日——31日

心理電影賞析

z

心理測驗

12月1日——31日

學習障礙評定量表

z

快樂學習課堂

12月1日——31日

班主任組織“快樂學習”主題班會

z

心理漫畫展

12月1日——31日

心理漫畫比賽

z

教師心理

小團體

12月1日——31日

以“自我認識,、自我接納”為主題的教師小團體輔導

z

快樂學習站

12月1日——31日

以“學習心理”為主題的學生小團體輔導

z

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇九

校園心理劇是選取大學生在學習,、生活,、情感等各方面的生活場景,，以小品表演、角色扮演,、情景對話等藝術方式進行加工,，演繹出主人公的恐懼,、焦慮、自卑,、虛榮,、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現(xiàn)象，從而獲得某種啟迪,。為了進一步加強我校學生心理健康教育的推廣與普及工作,，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領學生關注自我成長,，促進全面發(fā)展,，在我校第xx屆“5.25”心理健康教育系列活動中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽,，通過演繹發(fā)生在大學校園里的學習,、生活、交友,、情感等各方面的生活場景,，引導大學生悅納自我，熱愛生活,，健康成長,。

一、參賽選手

以系為單位,，自主組建表演團隊(含一名指導教師,、一名學生導演)，每系選送一部校園心理劇參賽,。

二,、大賽時間

決賽時間：20_年5月21日晚20:00

三、大賽地點

二教演講廳

四,、比賽流程

本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行,，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻(mpg格式)的方式上交參賽作品，通過評選,，將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽,，決賽將在5月21日以現(xiàn)場舞臺表演的形式在二教演講廳進行。

五,、大賽要求

1,、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動中評選出的9個獲獎作品為主，各系可根據(jù)舞臺表演的需要進行二度創(chuàng)作,。

2,、心理劇作品要求健康、積極向上，內(nèi)容要貼近學生學習,、生活實際,，能夠圍繞一個主題，注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào),。

3,、心理劇以事件的處理過程為主線，可結合表演藝術(造型,、獨白,、啞劇、舞蹈,、唱歌)等形式進行表現(xiàn),。

4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內(nèi),。

5,、表演所需服裝、道具,、音樂等由各參賽單位自行準備,。

6、評分標準：主題內(nèi)容40%,，表演效果50%,，學生精神面貌10%。

六,、獎項設置

本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項;二等獎2項;三等獎3項;優(yōu)秀獎3項;同時擬評選出優(yōu)秀指導教師2名,，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名,。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十

一,、指導思想：

為了使學生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境,，我校以“陽光心靈,，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動,。通過本次活動,，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學地認識心理健康,，了解心理健康知識,，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康,，人人參與心理健康”的良好氛圍,，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

二、活動主題：

陽光心靈,，快樂成長

三、活動口號：

“我健康,，我快樂”

四,、活動目的：

1、面對全體學生,，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,，引導學生關注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。

2,、面對全體老師，開展宣傳教育活動,，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康,，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì),。

五、領導活動小組：

組長：

副組長：

六,、活動時間：

20__年11月

七,、活動準備：

心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。

八,、活動內(nèi)容：

一,、宣傳小學生心理健康知識

內(nèi)容包括;

1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣,。

2,、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

3,、如何建構良好的同伴關系,。

4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片

宣傳方式：

1,、國旗下講話

2,、紅領巾廣播站

二、“感恩母校,，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)

(時間：20__年11月20日下午(心理咨詢室)

參與人員：全校學生

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十一

一,、活動主題

遇見愛，遇見成長——大學生戀愛心理

二,、活動目標

1.廣泛宣傳戀愛心理知識,，幫助學生樹立正確的戀愛價值觀;

2.分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學生理解并學會愛的藝術;

3.完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍;

三,、活動時間

4月25日——6月15日

四,、校級層面活動

1、心理健康知識宣傳?？?/p>

活動目的：充分利用校園媒體,，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識,，提高心理素質(zhì),，提升自助與互助能力。

出刊時間：5月15日

承辦:校學生會朋輩心理互助部

2,、心理健康主題微電影大賽

活動目的：

通過開展微電影大賽,，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己,，學習心理自助與互助的方法,，提升心理素質(zhì)，擴展生命廣度,，提升生命質(zhì)量,。

活動要求：

各學院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽,，決賽由心理中心組織,。

活動時間：

5月5日至6月10日

承辦：經(jīng)濟與管理學院、土木學院(大賽具體方案見附件一)

3,、心理健康主題班會方案設計,、班會展示(視頻)大賽

活動目的.：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示(視頻)大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力,。

參賽形式：方案設計,、班會視頻

活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽,，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽,，決賽由心理中心組織評比。

活動時間：4月30日至6月15日

承辦：能源與動力工程學院,、材料學院(大賽具體方案見附件二)

4,、陽光評選(優(yōu)秀集體、先進個人評選)

活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體,、先進個人評選,，表彰先進，樹立典型,，傳承陽光心理正能量,。

活動時間：4月30日至5月25日

承辦：心理健康教育中心(評選具體方案見附件三)

五,、院級層面活動

1.各學院圍繞主題，結合本學院特點,，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺,、校園媒體開展特色活動。

2.各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果,，突出學院心理健康課外教育理念,、特色與亮點。

六,、活動要求

1.各學院要充分發(fā)揮“525”大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用,，圍繞活動主題,，結合學院實際,，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心(方案電子檔發(fā)送至郵箱：_,，紙質(zhì)檔送至__),。

2.各學院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享,，調(diào)動廣大學生參與的積極性,，擴大活動的參與面與受益面。

3.學院要根據(jù)不同年級,、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動,，提高活動的針對性、有效性,。

4.各學院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站,、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度,。

5.各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺,，同時發(fā)揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發(fā)展,。

6.請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心(總結電子檔發(fā)送至郵箱：，紙質(zhì)檔送至)?？偨Y材料包括：紙質(zhì)版總結1份,、第xx屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表(附件四)、活動照片(電子版),。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十二

一,、指導思想：

以教育部下發(fā)的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(xx年9月)及《中小學生心理健康教育指導綱要》(20xx年9月)為指導，堅持育人為本,，根據(jù)中小學生生理,、心理發(fā)展特點和規(guī)律,，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì),，促進他們身心全面和諧發(fā)展,。

二.心理健康教育的組織領導

學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處,、團總支,、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干,，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制,。

三、確立目標

中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì),，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展,。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神,，運用心理學理論,，結合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：

1,、了解自我,，接納自我

目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低,，自信心不足,，嚴重阻礙著學生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象,，心育工作應注重幫助學生了解自我,，接納自我，對自我的形象進行整體認識,，讓學生從學業(yè)自我形象,、社會自我形象、情緒自我形象,、體能自我形象等方面進行整體認識,，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學生自尊、自愛,、自強,、自立，樹立自信心,。發(fā)揮出自己的潛能,，實現(xiàn)人生價值。

2,、培養(yǎng)良好的學習適應能力

當前由于學習適應性不強,，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多,，培養(yǎng)學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協(xié)助學生制定學習計劃,，尋求適合的學習方法,，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研,，集中精力,，心無旁騖的學習品質(zhì)以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的,。

3,、養(yǎng)成理想的人際交往習慣

理想的人際交往習慣是個體適應社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應與否,，直接影響著學生人格的發(fā)展,，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣,，可導致親子,、師生和同伴間的沖突不斷增加,。所以協(xié)助學生掌握人際交往的藝術是重要的,。在當今這個多元化、多樣化的社會,，做到這一點,，是尤為重要的事情。

4,、促進人格的健全發(fā)展

目前的教育比較強調(diào)學生智力因素的培養(yǎng),，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質(zhì)的提高,。心育工作應注重對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),，促進學生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識,、情意和行為三方面達到一個有機的整體,。使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應能力,，對社會能作出積極貢獻的人,。

四、工作原則

1,、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,，面向全體學生有針對性地實施教育;

2、面向全體學生,，通過普遍開展教育活動,，使學生對心理健康教育有積極的認識,，使心理素質(zhì)逐步得到提高;

3、關注個別差異,，尊重學生的尊嚴和價值,，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;

4,、尊重學生,，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性,。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合;

5,、面對全體學生與關注個別差異相結合;

6、預防和矯治相結合;

7,、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合;

8,、助人與自助相結合;

9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”,，輔導員應嚴守秘密,，不宜對外公開當事人的姓名和事件。

五,、實現(xiàn)途徑

根據(jù)我校的實際,，主要通過兩個途徑來進行：

(一)心理健康教育

這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學,、各項教育活動,、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育,，這是心理健康教育的主要途徑,。

1、全校協(xié)同形式,。這種心育工作是在學校各部門的能力合作下進行的,。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段,，我校要利用合適的時間組織全校教師學習教育部印發(fā)的《中小學生心理健康教育指導綱要》,、《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》等有關文件，提高對這項教育重要性的認識;采取集中與自學相結合的形式,，系統(tǒng)學習有關心理健康教育的知識,，廣大教師和各職能處室通過學科滲透、德育處,、團委,、班主任等方式進行經(jīng)常地教育工作，達到面向全體學生進行全方位教育的目的,。

2,、課程輔導形式,。偏重于對學生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓練,、學習心理指導,、情感教育、人際關系指導,、自我心理修養(yǎng)指導等內(nèi)容,。

3、專題講座形式,。目的在于解決學生中存在的共性問題,。例如，以班為單位,，定期讓學生把自己目前迫切需要解決的心理問題,，以匿名信方式告訴輔導員。通過對同學們提出的問題進行分析和歸納后,，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座,，給學生答疑。

4,、學科滲透形式,。是指教師在教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和技術,，創(chuàng)設積極的課堂心理氣氛,，激發(fā)學習動機,，培養(yǎng)學生良好的學習習慣,。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容,，并充分利用這些內(nèi)容,，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓,，堅強不屈的事跡是對學生進行意志訓練,，耐挫折教育的極好材料。教學中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學中的審美教育,，情感的陶冶,，美術教學中豐富的想象力;體育教學中克服一個個困難、接受耐力,，毅力考驗等等,，這些既有對學生心理知識滲透，又有意志磨煉,，既有方法的引導,，更有榜樣的示范,。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學生所喜聞樂見的好效果,。

(二)心理咨詢

心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學生而進行的心理咨詢,、心理訓練活動，它面向少數(shù)學生,，立足于矯治,。主要方式：

1、個別咨詢,。它著眼于少數(shù)問題學生,、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個別咨詢的程序包括學生自訴,、診斷分析,、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談,、電話,、通信等途徑進行。在我校要成立心理咨詢室,、開通心理咨詢熱線,、設立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師,。

2,、團體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學生進行輔導的一種形式,。具體地說,，就是在心理輔導老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論,，利用團體的相互影響,、啟發(fā)、誘導和幫助,，形成團體的共識和目標,，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學生對自己的問題有所領悟和理解,，進而改進自己的態(tài)度與行為,。團體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團體咨詢的具體過程一般有成立團體,、團體活動,，實施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。

3、電話咨詢,。是指利用通話方式給予學生忠告,，勸慰和指導。由于通話具有隱秘性,，咨詢的學生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界,，尋求解決實際問題的答案。

4,、書信咨詢,。其優(yōu)點在于不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望,。那些不善言辭,，或較為拘謹?shù)膶W生常常選擇這種形式。

六,、評價效果

初步設想我校的心理健康教育評價工作通過建立學生自我評價體系,、學校評價體系、社會家長評價體系來進行,。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓,，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點,，為創(chuàng)辦市級示范學校奠定基礎,。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十三

為認真落實省重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要,，以課題研究為契機,，以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心,，服務于全校師生的心理健康建設,，提高全體師生的心理水平，促進素質(zhì)教育在我校的深入開展,。根據(jù)我校的實際情況,，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式,。以下是我的初步設想，不足之處,，請領導批評指正,。

一、指導思想

心理健康教育是隨著社會的進步,，科學技術的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求,，也是學校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點,、以及實際的生活中,，因此，作為一名教師,，關注學生的成長,，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康,?！吨泄仓醒搿鴦赵宏P于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育,，心理品質(zhì),，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展,。

二,、教育目標

針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度,。首先,，加強對心理教育領導者、班主任,、心理健康教師素質(zhì)培訓,。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識,、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍,，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,，加強心理健康教育科研課題的研究,，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次,，充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用,，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。

三,、實施方案

1.確定領導小組,，組建教師隊伍。

建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓,，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組,，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與,。

2.做好子課題研究申報工作,。

為重視課題建設，可考慮建立課題小組，定期進行課題研究,，積極開展心理健康活動課的教研活動,，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料,，認真撰寫心理健康教育研究心得體會,、個案分析、總結論文等并進行交流推廣,。努力總結經(jīng)驗,，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務能力。

根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神,，結合我校實際,，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本,，讓學生健康活潑的成長,，開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì),，預防學生的心理疾病,，并做好本課題的申報工作。

3.建構具有我校特色的心理監(jiān)護體系

充分利用我?，F(xiàn)有資源,，構建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室,，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系,。

4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識

考慮以心理咨詢室為中心,，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立,，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺,、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識,，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一,、二周時間利用學報,、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始,，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感,，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能,，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。

此外,，考慮以心理咨詢室為中心,，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄,，并采用多種形式,，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經(jīng)驗,，情緒體驗等等,。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)

校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放,，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導,，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄,，幫助學生擺脫心理煩惱,、困惑、焦慮等,。

5.搞好家校聯(lián)系,，做好家庭教育指導。

家教對學生的心理健康起著奠基作用,，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用,。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網(wǎng)絡,，積極搞好學校配合,，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性,，做好家庭心理輔導的指導,，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康,。同時積極開展豐富多彩的課外活動,，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效,。

6.開展心理咨詢

根據(jù)我校實際情況,，我校心理咨詢的形式主要有現(xiàn)場咨詢、電話咨詢,、來信咨詢等,，其中現(xiàn)場咨詢主要有團體咨詢和個體預約咨詢(上下午課間操)。咨詢室將結合我校的辦學實際,，對在校生的學習,、適應,、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導和幫助，并對有關輕微的心理障礙者進行診斷,、矯治等,。

7.開展心理講座

心理咨詢室將根據(jù)學生各個階段的具體情況，學生中普遍存在的問題開展專題性的講座,。

8.開展班級心理活動課

班級心理活動課不同于一般的班級主題活動,，它以學生的成長、需求為出發(fā)點,，并以此作為活動主題,，如學習困擾，人際交往,、青春期問題等,，以班級為單位，主要對學生進行發(fā)展性輔導,。我校將根據(jù)自己的實際情況,，嘗試開展班級心理活動。

也可考慮開設心理健康教育課,，每學期每班開課兩次或是更多,。

9.建立學生心理檔案

學生心理檔案的建立，除了記錄一個學生的心理健康狀況外,，還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預防某些心理疾病的發(fā)生,。但鑒于我校的實際情況，目前可考慮只建立一部分較特殊的學生的心理檔案,。

10.教師繼續(xù)教育

在教師例會或其他培訓時間將安排全體教師學習《學校心理健康教育專輯》,，增加教師的心理健康知識，增強教師在平時的授課,、教育學生等過程中貫穿心理健康教育的意識,。

教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，教師所扮演的社會角色具有多重性和復雜性的特點,，教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性,。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì),。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大,，有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應不良的心理狀態(tài)，有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等,。根據(jù)教師的職業(yè)特點和職業(yè)需求,，心理咨詢室將根據(jù)我校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識,、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導,。

11.嘗試建立班主任保健小組

在每班挑選出5~6名同學成立心理保健小組(類似心理委員),，他們將協(xié)助心理咨詢?nèi)藛T落實工作，并通過“泄,、議,、導,、行”等方式解決一部分學生存在的困惑,。

以上只是我個人的一些不太成熟的想法，懇請領導批評指正,。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十四

一,、 領導機構

二、心理健康教育的目標：

學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題,，維護學生心理健康,、增強學生心理素質(zhì)，提高學生的心理素質(zhì),，其具體目標為：

(一)培養(yǎng)學生學會做人,，使學生形成自尊、自愛,、自信,、自立、自律,、自覺遵守社會公德,，促進學生優(yōu)良品德的形成。

(二),、培養(yǎng)學生學會學習,，樹立敬學、勤學精神,，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度,，促進學生學業(yè)的成功。

(三),、培養(yǎng)學生學會創(chuàng)造,，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性,，開發(fā)學生的潛能,，促進學生個性特征的發(fā)展。

(四),、培養(yǎng)成學生學會生活,，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應能力,，社會交往能力和競爭能力,，促進學生生存能力的發(fā)展,。

三、學校心理健康教育的內(nèi)容：

中學生心理健康教育要根據(jù)中學生生理,、心理發(fā)展的特點,，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學生良好的心理素質(zhì),，促進學生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

(一)發(fā)展性心理健康教育

發(fā)展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發(fā)展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面素質(zhì)臨的任務,，素質(zhì)和個別差異,，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質(zhì)販妥善解決,，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展,，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展,。主要包含以下幾個內(nèi)容,。

1、學習心理健康教育,。學習是學生的天職,，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣,，讓學生掌握學習方法和策略,，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態(tài)。

2,、情感和意志的心理健康教育,。中學時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中學生的心理發(fā)展特點進行人格,、情感和意志的輔導,，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人,，學會正確處理理智與沖動,，個人和社會，挫折與磨礪的關系,，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點,。

3、人際關系心理教育,。在當今社會中,，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網(wǎng)之中,，可以說協(xié)調(diào),、處理人際關系是中學生經(jīng)常遇到,，不可回避的事情，因此,，要培養(yǎng)學生能夠正確認識,、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,，養(yǎng)成寬宏大度,，自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì),。

4,、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀,。

5,、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期,，隨著學生生理,、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問題,，特別是學生的性成熟問題,，經(jīng)常困撓著他們，因此,，加強青春期教育,，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德,，性法律教育,，讓學生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男,、女同學的間的交往,，做到自尊與互尊。

(二)補救性心理健康教育

補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下,，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法,，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導,，診斷和矯治,，幫助他們克服困撓，恢復心理健康,。

主要有以下兩方面的內(nèi)容,。

1,、以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。

這部分教育內(nèi)容主要包括處理學生的教育,，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正,。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等,，這部分內(nèi)容強調(diào)問題的早期發(fā)現(xiàn),，及時補救，避免問題的加重,，逐步消除學生的不良心理和行為,。

2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容,。

主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷,、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長,。

四,、搞好心理健康教育的主要途徑。

1,、建立心理咨詢室,，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱,，配備懂心理學,、教育學，倫理學等學科知識,，又具有豐富教育工作經(jīng)驗的教師擔任心理咨詢員,，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化,，及時矯正學生的心理偏差,。

2、充分利用課堂主陣地,，開設心理保健課,，加強心理健康指導，做到全員育心,。

3,、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道,，發(fā)揮家教的作用,，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識,，提高家長心理素質(zhì),，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡,，形成輔導學生,，人人有責的良好局面。

4,、開展豐富多彩的班團隊活動,，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長,。

5,、利用校園之聲廣播站、文學社,，墻報,，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識,。

6,、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野,，磨礪學生的意識，讓學生經(jīng)風雨見世面,，培養(yǎng)學生的社會適應能力,。

總之，要注重并加強學校的心理健康教育,，減少學生的不適應行為,，減少學生違法犯罪的隱患，為學生正常成長營造良好的環(huán)境,。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十五

教學目的：

通過講練,，調(diào)節(jié)職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法,，提高學習學習效率,。

教學重點：

科學、正確的聽課方法,。

教學難點：

如何克服上課溜號現(xiàn)象,，解決心理問題。

教法：

啟發(fā)式

教學過程：

一,、復習：檢查預習效果,，談心得。

二、新授：科學正確的聽課方法,。

(一)提問：平時是怎樣聽課的?

總結目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣,，看老師學習;不分主次，邊玩邊學;基礎不好,，缺乏信心,，順其自然學;受各種干擾，想學學不進去;注意難集中,，緊張,，效果時好時壞。

(二)討論：上述聽課方法的利與弊,，對與否?

(三)總結：科學正確的聽課方法：

1,、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽,。

良好的心態(tài),，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富,。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情,，良好的心境，積極的態(tài)度,，渴求知識的欲望,，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中,，不溜號,。

解決辦法：

(1)明確學習目的，增強學習信心--我行,。

(2)調(diào)節(jié)學習情緒,，排除干擾，同溜號做斗爭,。

(3)科學用腦,，自我調(diào)控，正常游戲,，預防疲勞,。

2、聽老師講課思路,，聽中心內(nèi)容,。

思路-環(huán)節(jié)，步驟,，各學科特點不同,，中心內(nèi)容-重點,，難點，關鍵,。

3,、聽看，聽想,，聽說,，聽答，聽讀,，訴記-眼,、耳、口,、手,、心/腦并用。

聽課顧然以聽為主,，同時也要動用耳,、眼、腦去捕捉知識,，注意看老師板書,、動作、手勢,、表情,、教具等，積極動腦,，以適當?shù)乃俣冗M行思考,。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理,、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容,，牢記問題,，準確回答，以適當速度,、方式做好課堂筆記,，以便日后復習，同時學會“跳障礙”,。

4,、帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動,，提高聽課效果,。

聽會-聽清楚,，聽明白，聽完整,，會輸出,，會反饋調(diào)節(jié)

三、訓練

寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸

1,、問題：

(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,，后來又說是酸的?

(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?

(3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?

(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?

(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?

2,、結論：

(1)人們不能追求一個目標失敗后,，不再努力反而否定追求的目標沒價值。

(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗,。做任何事情只有主現(xiàn)努力,，才有可能真正做好。

板書設計：

職中生的學習心理

(一)調(diào)節(jié)學習過程

(二)調(diào)控心理狀態(tài)

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十六

活動目標：

1.認知目標：通過活動初步認識和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與理想中的自我;

2.情感目標：培養(yǎng)學生初步形成接受和悅納自己的適當態(tài)度;

3.行為目標：通過參與活動,，幫助學生了解個體之間的差異性,，認識自己的長處和短處，學會接納自己,。

活動形式：活動情境創(chuàng)設,、角色扮演

活動對象：七年級年級學生

活動準備：課題黑板、選票,、自測卡,、一份小禮物。

活動過程：

一,、暖心活動

游戲：《認識紅與黑》

目的：助學生進入活動主題

操作：兩位學生上臺,，閉上眼睛，教師分別在學生的鼻子上涂上紅點和黑點,，讓他們猜顏色,。面向同學后讓同學檢查是否正確，最后讓兩位同學照鏡子確認,。

二,、心靈碰撞：

1、導語：誰沒有對未來生活的美好憧憬,，誰不為自己編制夢幻般的遠大理想?“我要成為科學家”,、“我想成為一名宇航員”、“我想當大明星”……這一個個關于自我未來的設想令我們激動和興奮不已,。然而,，當我們面對西安市，面對自己的實際條件,，會發(fā)現(xiàn)達到理想目標的距離似乎是遙不可及的,。對此,，我們會時而躊躇彷徨，時而痛苦不安,。

2,、講述：介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學生扮演角色進行表演。(建議卡片文字配音)

3,、教師引導：

①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實自我與理想自我之間的矛盾或沖突,。

②指出適度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結果，它對于個人的進一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力,。

③尺有所短,，寸有所長。正確的理想自我是揚長避短或取長補短,，起結果必定有利于個人的順利發(fā)展;而錯誤的理想自我則是舍近求遠或棄長取短,，起記過只能是痛苦和失敗。

三,、請你參加：

1,、活動一：照鏡子(心鏡)

目的：強化自我認識，簡單反思對自己的了解(背景音樂：《少女的祈禱》)

指導語：人對自我的認識,，其實就是不斷地自我反省,。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進自我了解，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,，對自己的發(fā)展大有好處?，F(xiàn)在我們做一個活動：照鏡子。

這個鏡子不是懸在你們的面前,，而是藏在你們的心里,，叫心鏡。

操作：①請大家閉上眼睛,，想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),，你一面照鏡子，一面在音樂聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎?人際關系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--

②討論與交流：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?

2,、活動二：請在我背上留言

目的：多角度的了解自我,，獲得客觀真實的自我認識。(背景歌曲《愛的羅曼史》,。

指導語：剛才我們是自己對自己照鏡子，得到的是自畫像,。但大家發(fā)現(xiàn)沒有,，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側面,，看不清楚我們的背面,。也就是說,，我們身上存在一些優(yōu)點或不足，我們自己是不知道的,，需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn),。以人為鏡子，可以知得失,。別人對我們的評價,，叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總,、整合起來,，才能得到一個相對客觀、真實的我,。同學們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動是：請在我背上留言,。

操作：

①每一人一張，在紙的最上面寫下自己的姓名,，互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,，然后在同學的后背上寫留言，可以在教師內(nèi)走動,。留言過程中,，同學們不能說話，要用非語言形式進行交流,，留言內(nèi)容是你對這個人的認識,，包括優(yōu)點、缺點以及建議(寫出個人風格),，開可以寫上自己最想對他說的一句話,，不用記名，知道活動結束后才可以把紙揭下來,。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議,，那我們來個“合約”：本著真誠、客觀,、負責的態(tài)度對待這個活動,，好嗎?(一段時間以后，請大家坐下,，取下背上的白紙)

②討論與交流：教師：看別人給自己寫了什么,。思考：你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認知的“盲點”嗎?(確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點”內(nèi)容你自己認可嗎?(有些可能是同學誤解了你,，有些可能無法確定,。如果你無法確定，請再用一周的時間嘗試進一步求證,。)通過這次自我探索之旅,，并通過我們師生間的雙向互動交流,，相信大家對自己有了更好的認識和了解。參加這次活動,，你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學同全班一塊分享他的想法,。)

四、體驗領悟：

1,、活動一：我是誰?

目的：幫助教師了解學生個體認識自己的一般情況和達到的實際水平,。

操作：5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的答案。

教師點評參考：

①能寫出9～10個答案,，屬于正常范圍;如少于7個,，則可能是過分壓抑自己。對這類學生要注意多鼓勵,，并給予更多的表現(xiàn)機會,。

②主客觀評價都有，屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,，則為不平衡型,。對后者要知道其對自我進行客觀分析和認識。

③答案內(nèi)容涉及未來,，說明有理想和抱負;反之,，說明尚無明確的理想和抱負。對后者要注意引導,，幫助提高其“抱負水平”,。

2、活動二：根據(jù)四幅圖畫進行角色表演,。

目的：通過觀看表演和同學討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己,。

操作：讓學生分組進行活動。

①每位同學各模仿一幅畫中的人物表演,，可隨意發(fā)揮,。

②大家共同討論，說明應采取什么樣的適當態(tài)度來接納自己,。

圖解參考：a：自我封閉;b：怨天尤人;c：盲目自大;d：狹隘自卑,。

歸納小結：

接受自己和悅納自己的適當態(tài)度是：擴展自己的生活范圍，多接觸一些不同的人或事物,，多積累一些新的經(jīng)驗;學會誠實,、坦然地檢討集資的得失，應避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負水平”,，應使其體現(xiàn)在個人的特長上;學會比較客觀地或準確地與別人進行比較,，要適當考慮個人生活背景的差異，以及個人身心發(fā)展的差異。

五,、活動總結

同學們，對自己進行全面客觀的認識,，正如“冰凍三尺,，非一日之寒”，需要我們平時不斷的努力,。如果我們平時能有意識地對自我進行分析,，建立積極的自我概念，既知道自己的優(yōu)點是什么,，并因此感到自豪和自信,，也了解自己的缺點何在，且不會因為自己的圈點而否定自己,。充分地利用自己的有時,，有意識地彌補自己的不足，我們就能更好的發(fā)展自我,。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,，進一步“認識自己，接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎,。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十七

為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20_修訂)》精神,，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命,、健康成長,，經(jīng)研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

一,、活動主題:

珍愛生命健康成長

二、活動時間:

10月2日至10月27日

三,、活動內(nèi)容

各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發(fā)一封倡議書,、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考),、組織一次心理咨詢輔導活動,、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等,。

各學校要充分發(fā)揮心理健康教師,、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座,、印發(fā)心理輔導?？⒎庞硠钪倦娪啊⑴叛菪睦斫】到逃@劇等形式,，廣泛開展學生心理健康教育活動,。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總,、疏導工作,，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,，促使學生形成積極向上的人生觀,、世界觀、價值觀,。

各學校要借助家長學校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭,，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,，樹立科學的家教理念,，營造和諧的親子、家庭關系,。加強與特殊家庭的聯(lián)系,，多側面、多角度全面關注,、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài),。

各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座,，幫助學生樹立正確的擇友觀念,，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”),，幫助老師關注和了解學生的日常動態(tài),，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系,，便于學校高效開展心理健康教育工作,。

各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究,，正常開展心理健康教育教學活動,。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容，幫助學生樹立正確的學習,、生活的勇氣和信心,。

四、活動要求

加強領導,，嚴密組織,。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動,，注重活動的過程和效果的達成度,。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查,，建立常態(tài)工作機制,，確保活動健康有序開展,。

突出重點，廣泛參與,。各學校要結合平時的教育教學內(nèi)容,，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法,，廣泛開展豐富多彩的教育活動,。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,，進一步改進家庭教育方式,，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環(huán)境,。

認真總結,，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,，對學生的心理健康教育工作進行再動員,、再部署。同時,，要著力建立和完善長效機制,，及時總結經(jīng)驗做法，認真反思工作不足,，促進工作的開展科學化,、規(guī)范化、制度化和特色化,。請各學校將活動總結和圖片資料于20_年11月10前報局中教科郵箱：_

以上通知,，希即執(zhí)行。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十八

一,、活動方案的設計思路：

新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,，比如快樂學習、快樂教育,，主張“讓孩子快樂起來”,，何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現(xiàn)狀,，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,，主觀能動性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學的心理,，苦于無人理解,，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭,。如何讓學生快樂起來,，真正享受童年應有的快樂，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案,，在活動中與同學們一起去尋找快樂,，探求快樂的真諦。

二,、活動目的：

1,、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心,，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意,，做一個快樂的人。

2,、學會更好地調(diào)節(jié)自己,，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

三,、活動對象：

主要針對小學高年級的學生,。

四、活動準備：

學生課前準備學習資料,、心理小短劇,、ppt演示

五、活動過程：

(一)談話揭題本節(jié)課的活動主題,。

共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”分別將快樂和煩惱劃分為四個等級,，你屬于哪一個?

師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱,、排解煩惱,，找到快樂的妙方，從而笑對人生,。

(二)創(chuàng)設情景,，回憶傾訴煩惱：

1、同學們,，在你的生活中,，遇到過令你不快的事情嗎?

2,、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”,。(學生活動)

3、學生傾訴煩惱：

同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,，讓同學和老師聽一聽,。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?

(三)交流方法,，心理疏導：

1,、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)

丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)

2,、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現(xiàn),，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼?，他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

3,、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服,，自己挺滿意的?？墒?，同學芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?

學生先說一說,，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應,，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：

(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺得特別傷心,。

(2)丹丹這樣想：___________________________,，她覺得沒事，不怎么生氣,。

(3)丹丹這樣想：___________________________,，她覺得很快樂。

4,、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時,，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運,。而很多事情的好壞,，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題,，能讓我們擺脫煩惱,，增強自信,，找到快樂。

(四)分享經(jīng)驗,，體驗快樂：

1,、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

2,、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂,，唱唱歌;看看漫畫……

3、現(xiàn)在,，讓我們來準備一份“心理快餐”,，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里,。

4,、享用“心理快餐”：

現(xiàn)在，大家行動起來,，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞,，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱,。

在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手,、拍肩,、跺腳，釋放自己的身心,，體驗快樂,。

六、活動總結：

真心希望看到我們的集體中,，人人都是“快樂天使”,，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候,，設法找到原因，試著為他送去快樂,。讓我們共同打開心扉,，讓快樂齊飛揚!

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇十九

一、活動主題：健康心理,，快樂學習

二,、活動目標：

通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學生承受挫折、適應環(huán)境的能力;勇于面對現(xiàn)實,，勇敢挑戰(zhàn)困難,，以良好的心態(tài)快樂學習,、生活。

三,、活動時間：

12月

四,、活動內(nèi)容

1、問卷調(diào)查

由學生處心理輔導辦公室向每個級部發(fā)放問卷進行抽樣調(diào)查,，以了解學生在適應高中生活,、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題,。區(qū)分年級進行結果統(tǒng)計,，以便更有針對性地進行教育輔導活動。

2,、心理健康知識宣傳

根據(jù)調(diào)查結果,，由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料,，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動,。

3、心理輔導與咨詢

以心理輔導老師和班主任為主,，為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導,，以解決學生個體心理困惑，提高心理素質(zhì),。

學生心理健康教育實施方案 學生心理健康教育活動方案篇二十

一、活動背景：

“5·25是取自“我愛我”的諧音,，意為關愛自我心理的成長和健康,。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情,?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己，珍愛自己的生命,，把握自己的機會,，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,，關愛社會,。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我,，能體驗到自己的存在價值,，樂觀自信。因此,，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機,，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動,。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者,、家長和學生都一起來關注心理健康;倡導這樣一種生活理念“只有愛自己,，才能愛別人，只有愛自己,，才能讓別人更好地愛你”,。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖,、去享受健康的快樂!

二,、活動目的：

為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展,，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野,，使學生走近心理,，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,，促進學生心理素質(zhì)的提高,，讓學生心身和諧健康成長。

三,、活動主題：

快樂成長,，從心開始

四、活動時間：

5月25日(星期二)

五,、活動內(nèi)容：

1,、國旗下的講話——關于“5.25心理健康活動日”

2、“5·25”活動系列宣傳板報

3,、心理測驗(七年級學生)

4,、開設櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿)

5,、搜集并張貼勵志,、提示、警示等方面的心理宣傳標語

6,、“快樂成長,，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動

7、欣賞心理影片

8,、心理健康活動日總結反饋課