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心理健康講座活動簡報篇一

首先,，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢的主要工作對象是正常人,，處理的是人們的正常需要和問題,，使同學(xué)們消除了對心理咨詢的誤區(qū)。

接著，就學(xué)生常見的心理問題：學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮,、交往中的心理矛盾與沖突,、于父母、師長難以溝通等進(jìn)行講解,，告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔睦碚系K：

1,、學(xué)會建立理性的價值觀念。

2,、學(xué)會建立良好的自我觀念,。

3、學(xué)會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系,。

4,、學(xué)會提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會增強耐挫能力。

通過此次心理健康講座學(xué)習(xí),，使學(xué)生們受益匪淺,，同時讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展,，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭,、社會緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效。

心理健康講座活動簡報篇二

為認(rèn)真貫徹落實《健康中國行動——兒童青少年心理健康(20xx—20xx年)行動方案》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》中提到的“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時,，要高度重視幼兒的心理健康,。”）的精神要求,，金昌市幼兒園積極加強教師和幼兒的心理健康教育,，關(guān)注家長的.育兒心理需求，努力營造積極健康的幼兒園心理文化氛圍,，開展了形式多樣的心理健康教育系列活動,。

為有效緩解教師的心理壓力，提高教師的心理健康素質(zhì),，營造和諧愉快的教育環(huán)境,，7月24日下午，市幼兒園侍麗老師（國家二級心理咨詢師,、“心理健康教育”專業(yè)碩士研究生）為全體教師開展了《悅賞自己,，“悅”愛市幼》的團體心理輔導(dǎo)活動。

侍老師分別從“接納我、關(guān)注我,、悅賞我,、釋放我”幾個環(huán)節(jié)讓老師們充分體驗了在集體中的歸屬感、存在感,、價值感和愉悅感,，在輕松的狀態(tài)下，老師們接受了一場快樂的心靈旅行,。

小游戲大道理,，小體驗大收獲。輕松的互動活動內(nèi)含了人生大道理,，通過團體心理輔導(dǎo)讓老師們看到了自身與集體的關(guān)系,，喚醒了老師們心理健康自我教育的主觀意識，切實體會到一些簡單的心理知識在生活和工作中的應(yīng)用,。

為了幫助幼兒更好的認(rèn)識,、調(diào)節(jié)自己的情緒，擁有快樂的心情和健康陽光的良好性格,，市幼兒園根據(jù)幼兒不同年齡特點,，分別開展了“看得見的情緒”“情緒臉譜”“我的彩虹魚” “當(dāng)我害怕時……”“害怕不可怕”“傷心有辦法” “神奇的微笑”等心理健康教育活動。

關(guān)愛幼兒心靈,，護(hù)航苗苗成長,。在促進(jìn)幼兒心理健康教育的道路上，還需要家長和社會的合力引導(dǎo),，將心理健康教育滲透在幼兒生活的點點滴滴,，園內(nèi)也會繼續(xù)探索，多途徑,、多渠道來用愛澆灌,，用心陪伴，全力幫助每個孩子身心全面健康的發(fā)展,。

如何讓孩子愉快地進(jìn)入小學(xué),，自信獨立地面對小學(xué)生活等問題深深的困擾著家長，焦慮,、擔(dān)心和疑惑情緒溢于言表……針對家長們的這一心理需求,，侍麗老師為大班家長開展了《 “疫”后可期——開啟孩子心扉，助力孩子幼升小》的專題講座,。

家長們紛紛表示講座內(nèi)容貼合實際,，不光疏解了家長們?yōu)楹⒆尤雽W(xué)而焦慮的問題，還增長了他們的育兒知識技能,，獲益良多,，受益匪淺。

用心教育，從“心”出發(fā),。此次心理健康系列活動的開展,，讓老師、幼兒,、家長都懂得了除了要關(guān)注身體健康,，更應(yīng)該關(guān)注心理健康，市幼兒園還將繼續(xù)不斷的探索前進(jìn),，積累經(jīng)驗,，努力把心理健康教育工作做出“愛”的.溫度和“心”的色彩來。

心理健康講座活動簡報篇三

為進(jìn)一步普及心理健康知識,，關(guān)注孩子的心靈成長,，幫助建立良好的心態(tài)，9月27日上午,，xx村開展了“做自己情緒的主人”心理健康教育知識講座,。

講座上，村關(guān)工委常務(wù)副主任xx老師從多方面分析了當(dāng)代學(xué)生的情緒問題,，明確提出了現(xiàn)在的青少年因為學(xué)習(xí)壓力大,，情緒容易不穩(wěn)定，也很難控制自己的情緒,，并舉出了種種情緒激化的表現(xiàn),。

情緒變化通常表現(xiàn)為：

第一,，情緒經(jīng)常變化和反復(fù)無常,。一種激起的情緒反應(yīng)很快就會被另一種引起的情緒反應(yīng)所代替。

第二,，情緒的迅速轉(zhuǎn)化,。當(dāng)出現(xiàn)特殊事件時，最初會產(chǎn)生強烈的情緒,，但隨著這類的反復(fù)出現(xiàn),，情緒就會迅速減弱，甚至產(chǎn)生相反的情緒,。

第三,，情緒存在不穩(wěn)定性。青少年的情緒不僅是強烈的,，同時又是不穩(wěn)定的,，易沖動，容易從一個極端走向另外一個極端,。常常是大起大落,、動蕩不定，如由自我欣賞一時變得自我貶低，一時自負(fù)一時又自卑,，一時喜悅一時悲傷,，一時自信一時膽怯。

第四,，情緒存在兩極性：情緒的兩極性主要表現(xiàn)為強烈,、粗暴和溫和、細(xì)膩并存,；內(nèi)向與外向并存,；不穩(wěn)定性和固執(zhí)性交替；自信與自卑并存等等,。

講訴后情緒的表現(xiàn)后,，xx老師又帶領(lǐng)大家一起觀看了心理健康教育方面的宣傳片。通過觀看宣傳片后,，老師讓孩子們明白,，情緒對每個人的身心健康至關(guān)重要，情緒是我們生命不可分割的一部分,，情緒從來都不是問題,，情緒教導(dǎo)了我們在事件中該有所學(xué)習(xí)與收獲,，情緒應(yīng)該為我們服務(wù),，而不應(yīng)該成為我們的主人。

講座的最后,，xx老師還給大家介紹了五種合理控制情緒的方法,，如：轉(zhuǎn)移注意力，合理地宣泄,，用理智克制自己的想法,，自我激勵，換位思考,。以此讓孩子提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾患,，樹立正確世界觀、人生觀,、價值觀,，形成“健康,、快樂、和諧,、向上”的健康心理,。