使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,，能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

身體健康遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿三分鐘 遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康的演講稿子篇一

大家好,！

我今日演講的題目是：“遠(yuǎn)離垃圾食品”我以往看到過這樣一篇新聞,，主要講了一個(gè)九歲的小男孩兒，他早上沒有吃早飯,，被家長送到學(xué)校后,，拿著錢買了一包辣條和一根冰棒，站在校門外吃,，吃完才進(jìn)教室,。可沒過多久,，那個(gè)男孩的父親接到了學(xué)樣的電話,，說：“您的孩子被送到了醫(yī)院”他經(jīng)過醫(yī)生幾輪的搶救才算保住生命。

我們都明白一包辣條五毛或者一塊左右,，很多學(xué)生都會買一包,，其實(shí)辣條是對我們身體極有害處的。第一,，它包含較高的油脂和氧化物質(zhì),，經(jīng)常吃就會導(dǎo)致肥胖,。第二，辣條里面包含很多防腐劑,、色素,，而要是食用過多的防腐劑就會致癌。第三,，辣條也傷胃,，那種東西里面放有太多佐料。

還有報(bào)道說：那些制作辣條的工人,，有時(shí)候在工作的時(shí)候都不帶手套,，上手就抓，周圍環(huán)境也很臟,。有的員工工作時(shí)間長了,，他們的手都變紫色了。

同學(xué)們必須不要吃垃圾食品了,，我們應(yīng)當(dāng)多吃水果和蔬菜,，因?yàn)樗卟硕际怯斜仨殸I養(yǎng)和人體所需維生素的。也能夠多吃一些肉,、魚之類的食物,。如果你迷上了垃圾食品，我期望你能把它戒掉,。

多謝大家,！我的演講完了！

身體健康遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿三分鐘 遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康的演講稿子篇二

尊敬的教師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！我是一名六年級的小學(xué)生，我今日演講的題目是《珍愛生命·遠(yuǎn)離垃圾食品,?！?/p>

隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對于貪吃的小朋友就買了很多,。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大,，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌,，這些防腐劑和化學(xué)材料對我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的,，大部分的飲料喝多了也會對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會變的參差不齊還會變得很黃很黃的,。

垃圾食品的加工廠里的加工方式很多,，真的是太惡心了，有些加工出來的垃圾食品掉在了地上，加工人員就會把它撿起來繼續(xù)加工包裝,，我們想一想到這一點(diǎn)我們就會感覺到很惡心,，還有加工的機(jī)器上會有一些紙還有灰塵和細(xì)菌等這些人都是不會給他們的機(jī)器清理一遍的，一向在那里保留著,。此刻大部分的警察部門都在尋找這些垃圾食品的加工廠,，因?yàn)檫@些加工廠很不衛(wèi)生，一見到就會被關(guān)掉,，這些加工廠有很多的都建在農(nóng)村里,，不是附近的鄰居舉報(bào)警察難以找到這些加工廠，這些加工廠很不衛(wèi)生,，警察見到了立即會關(guān)掉這個(gè)加工廠,。

垃圾食品對我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：Γ辛肆己玫纳眢w才能好好的學(xué)習(xí)為祖國爭光爭彩,，成為祖國的棟梁,。沒有了良好的'身體就不能為祖國爭光,，爭彩成為祖國的棟梁,，也不能好好地學(xué)習(xí),。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們,，盡量不嘔屎就不能吃,，因?yàn)檫@些是垃圾食品,。是對身體有很大的危害的垃圾食品,。小朋友們千萬考過能吃,，要不然的話你就會生病發(fā)高燒等各種情景,。不吃這些垃圾食品就會很少發(fā)生這些情景的,。

我的演講到此結(jié)束,，多謝大家,！

身體健康遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿三分鐘 遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康的演講稿子篇三

教師們,，同學(xué)們：

食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。在我校大力開展食品安全宣傳之際，為進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的食品安全意識,，營造良好的學(xué)校食品安全環(huán)境,，我們?nèi)慵仪f小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)委員會向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：

一,、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,，提高食品安全自我防范本事，提高自我保護(hù)意識，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生,。

二,、從我做起，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,，嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲,、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào)，不喝生水,，不吃腐爛變質(zhì)的食物,，少吃生冷、涼拌的食物,。

三,、增強(qiáng)自我保護(hù)意識。不買,、不吃無廠名廠址,、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品,，不買街頭巷尾無照無證的小商小販出售的各類食品,。

三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,。一日三餐定時(shí)定量吃飯,，不暴飲暴食，建立合理的生活作息制度,。多了解健康食品知識,，防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生,；外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈,、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館,、飯店,。

四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不喝生水，不隨便在學(xué)校內(nèi)吃零食,、不亂扔紙屑,、包裝袋,、糖紙等垃圾，堅(jiān)持良好的學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境，爭做環(huán)保小衛(wèi)士。

同學(xué)們,，民以食為天,，食以安為先,。為了我們的身體健康,，讓我們行動起來,，關(guān)注食品安全，增強(qiáng)食品安全意識,，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,，杜絕疾病的發(fā)生，共建健康和諧的學(xué)校環(huán)境,！

身體健康遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿三分鐘 遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康的演講稿子篇四

尊敬的教師,，親愛的同學(xué)們：

早上好！我是xx班xx,。我今日演講的題目是《拒絕垃圾食品,，保護(hù)學(xué)校環(huán)境》。

每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響起后,，大家便背上書包歡樂地踏上了回家的路途,。可是你們明白嗎,？這個(gè)時(shí)候,，也正是那些路邊小商販們最高興的時(shí)候。相信,，這些場景同學(xué)們必須不陌生：一出校門,，街道兩旁,，大大小小的商販：有賣魷魚的，炸臭豆腐的,，賣肉糍粑的,，賣小蛋糕的……

一陣陣誘人的香味飄來，同學(xué)們更覺饑腸轆轆,，很快,，小吃攤邊立刻圍滿了學(xué)生。一番等待一番忙碌一番大吃大嚼過后,，馬路上、學(xué)校里到處是塑料袋,、竹簽和丟棄的一次性杯子,、筷子……

小商販們賺了錢，眉開眼笑,，可是環(huán)衛(wèi)工人辛辛苦苦創(chuàng)造出來的干凈環(huán)境,，我們的同學(xué)辛辛苦苦打掃好的整潔學(xué)校，一下子又變得亂糟糟的了,。

同學(xué)們,，餓了當(dāng)然要吃食物?？墒潜仨毜贸愿蓛粜l(wèi)生的食物,。根據(jù)法律規(guī)定，售賣食品必須要有衛(wèi)生許可證和經(jīng)營許可證,。這些路邊小商小販具有很強(qiáng)的流動性,，不被國家食品安全部門認(rèn)可，食品衛(wèi)生更是無從談起,，小販本人也沒有健康證,，可能患有甲肝、乙肝等傳染病,，這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們,。再說，大街上,，塵土飛揚(yáng),，還有很多的汽車尾氣、細(xì)菌附著在這些食物上,。吃了這些東西我們可能會腹痛,、腹瀉、發(fā)燒,、脫水,、食品中毒等，如果長期食用，甚至?xí)冒┌Y……

購買食用偽劣食品影響我們的身心健康,；讓我們養(yǎng)成亂花錢的壞習(xí)慣,；使我們放學(xué)的道路擁擠不堪；讓我們的城市變得臟亂不已,！

所以,，在此，我向在場的每一位同學(xué)倡議：為了我們身心的健康,，為了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣,，為了維護(hù)學(xué)校周邊整潔的環(huán)境，請大家盡量在家吃飯,，不亂花零用錢,，不購買食用路邊的垃圾食品，做一個(gè)有自制力的三中好少年,！

多謝,！

身體健康遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿三分鐘 遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康的演講稿子篇五

親愛的同學(xué)們：

應(yīng)對香噴噴的燒烤、油炸食品,，應(yīng)對小攤上花花綠綠糖果,、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺,？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢,？在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐,；我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面,、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”,，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng),，嚴(yán)重影響了學(xué)校環(huán)境。

同學(xué)們,，你們明白嗎,？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,，并且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖,，對腸胃有影響；常吃油炸食品,、方便面可在人體內(nèi)構(gòu)成致癌物質(zhì),；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,，導(dǎo)致血壓升高,，使腎臟負(fù)擔(dān)過重,；常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點(diǎn)：

1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,，盡量不吃零食,。

2、遠(yuǎn)離油炸食品,，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品,。

3、見了廢紙,、垃圾彎彎腰,，主動撿起,。

4,、合理使用零花錢,，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù),。

同學(xué)們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段,，為了自我的健康，為了能更好地學(xué)習(xí),，讓我們一齊行動起來,，遠(yuǎn)離垃圾食品,，這樣我們的學(xué)校更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯,！

身體健康遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿三分鐘 遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康的演講稿子篇六

大家好,！我今天演講的主題是“從我做起，拒絕垃圾食品”,。

每當(dāng)我看到學(xué)生吃著香噴噴的木桶面,，看到學(xué)生津津有味地喝著各種顏色的飲料，看到學(xué)生大口吃著各種香腸,，我的心情都是沉重的,。食品安全是我們健康的源泉,。俗話說，人都愛吃,。但是,，讓我覺得可怕的是,，現(xiàn)在大家最喜歡的“食物”前面往往還有一個(gè)定語“垃圾”,！即使在一起也是——垃圾食品,！

你肯定會說:“我不吃垃圾。”在你急著為自己辯護(hù)之前,，先來回顧一下這些場景:每次我們休息或者放學(xué)的時(shí)候，總會發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小商店,，學(xué)校的購物中心,，擠滿了人的小攤。

各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡迎,。如果這里沒有你喜歡吃的東西,，那你就會去麥當(dāng)勞，肯德基,，買各種飲料,。你有餅干和脆面條嗎？這些受到我們青睞,，披著漂亮衣服的零食,，被專家稱為“垃圾食品”。主要配料有:油炸食品,、腌制食品,、加工肉類、餅干,、飲料,、方便食品,、罐頭食品、甜食,、燒烤食品,。

這種食物大多是學(xué)生的最愛?？上覀冎恢肋@些食物的美味,，卻不知道它們含有很多致癌物質(zhì)，嚴(yán)重危害我們的健康,。各種飲料都含有磷酸和碳酸,，會帶走我們體內(nèi)大量的鈣...簡而言之，垃圾食品像毒品一樣,，正在損害我們的健康,。

那些學(xué)校周邊的“三無”食品就更可怕了。據(jù)介紹,，這些“三無”食品沒有生產(chǎn)許可證,，沒有生產(chǎn)廠家，沒有生產(chǎn)日期,，生產(chǎn)現(xiàn)場環(huán)境惡劣,，條件非常簡陋——工廠半成品，地溝油,，色素,，來歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的氣味,，導(dǎo)致蒼蠅滿天飛,。更惡心的是，工人為了讓小吃更厲害,，直接用腳踩辣豆腐干；很多工人手里的麻辣豆腐干會因?yàn)殚L期接觸這些化學(xué)色素而脫皮腐爛,。

同學(xué)們,，聽到這些你們還敢吃垃圾食品嗎？我們中學(xué)生,，正處于生長發(fā)育的黃金階段,，需要豐富的營養(yǎng)，如新鮮蔬菜,、水果,、牛奶等。

為了我們自己的健康,，為了更好的學(xué)習(xí)和成長,，我再次呼吁,，讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品,，倡導(dǎo)健康飲食,。為預(yù)防和控制食品安全事故，有效保護(hù)廣大學(xué)生的身體健康,，現(xiàn)向廣大學(xué)生提出以下建議:

1.樹立食品衛(wèi)生安全理念,，提高食品安全自我防范能力。

2.提高自我保護(hù)意識,，杜絕一切垃圾食品,。不吃“三無”食品和過期食品。不要吃流動攤販的盒飯和油炸食品,。

3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，防止疾病進(jìn)入口腔。注意個(gè)人衛(wèi)生,，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣,。

4.我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)督很嚴(yán)格，食物安全衛(wèi)生,。請不要吃方便面和簡餐,，不要買早點(diǎn)攤，盡量在食堂吃,。

同學(xué)們,，民以食為天，食以安為先,。讓我們立即行動起來,，從自身和細(xì)節(jié)做起，增強(qiáng)食品安全意識,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，合理飲食，營養(yǎng)均衡,，擁有健康的身體和充沛的精力,，迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。

遠(yuǎn)離垃圾食品[第二部分]親愛的同學(xué)們:

大家好,！我今天演講的題目是“遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)愛健康”。

最近總是看到很多同學(xué)下課后去小店買很多垃圾食品吃,。我覺得這樣很不好,。

你知道餅干其實(shí)是垃圾食品，對人體有很多危害嗎？例如,，過多的食物風(fēng)味和色素負(fù)擔(dān)肝臟功能,，并嚴(yán)重?fù)p害維生素，許多人喜歡喝可樂,，雪碧等,。因?yàn)楹辛姿岷吞妓幔瑫ё唧w內(nèi)大量的鈣,，含糖量很高,。喝完會有飽腹感，影響正餐,。還有許多垃圾食品,，如方便面和其他食品，罐頭食品,，冷凍甜點(diǎn)等,，對我們的健康有很大的危害。

這些垃圾食品讓人痛苦,。如浙江蒼南縣學(xué)生4日中午吃牛肉湯,，30多名學(xué)生中毒。在此呼吁大家不要買這種三無食品,。

最后,，希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品，注意身體健康,。

我的演講結(jié)束了,，謝謝大家！

身體健康遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿三分鐘 遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康的演講稿子篇七

尊敬的老師,、同學(xué)們:

大家早上好!

在平時(shí)的生活中,，我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)沒有健康飲食的意識和食品安全的概念。有些同學(xué)下午一放學(xué)就“沖”進(jìn)小超市擠成一團(tuán),，爭著搶著購買干脆面,、辣子條、烤丸子,、魚豆腐,、烤串串……有些同學(xué)不喜歡喝水，只喜歡喝帶顏色的飲料,，如：可口可樂、芬達(dá),、雪碧,、冰紅茶……還有的同學(xué)每天都讓父母給自己買麥當(dāng)勞、肯德基、漢堡王等“垃圾食品”,。

他們只知道這些食物好吃又好看,，卻不知道它們含有很多致癌物質(zhì)，對健康危害十分嚴(yán)重,，各種飲料中都含有磷酸和碳酸,，會帶走體內(nèi)大量的鈣?？傊?，垃圾食品就像毒品一樣危害我們的健康。

同學(xué)們,，聽到這些,，你們還敢吃垃圾食品嗎？我們小學(xué)生,，正處于生長發(fā)育的黃金時(shí)期,，要多吃營養(yǎng)豐富的食品，如：新鮮的蔬菜,、魚肉,、雞蛋、水果和牛奶……決不能光圖一時(shí)口快而危害健康,。

為了大家的健康,，我在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀:

1、一定要養(yǎng)成飯前洗手和上廁所后洗手的好習(xí)慣,，注意個(gè)人衛(wèi)生,，防止病從口入。

2,、一定要杜絕一切垃圾食品,，不吃過期食品，不吃油炸食品,、不吃“三無”食品,。

3、人人樹立食品衛(wèi)生安全觀念,，提高食品安全自我防范能力,。

同學(xué)們！讓我們行動起來吧,！養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，合理安排飲食，用健康的身體迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),！

我的演講結(jié)束了,！謝謝大家!