心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來了解一下吧。

汽車駕駛安全教育心得體會(huì) 汽車駕駛員安全教育心得篇一

一向以來,，有種狀況相當(dāng)擔(dān)心,，個(gè)性是經(jīng)過停下的大客車身旁,，或者經(jīng)過巷子或房屋邊的路口時(shí),，或者在前方看不見的彎道時(shí),，個(gè)性擔(dān)心這種狀況。如果速度過快,，出來汽車/摩托/小孩/行人等,，根本就沒有反應(yīng)的時(shí)間，必出事故。

有一次在深圳我遇到過這樣的狀況,，我從一密集停車的小區(qū)開出來,，準(zhǔn)備出去。由于車輛太多看不到身旁出來的人,，我鳴了幾次喇叭,，還是有個(gè)騎摩托的人突然從兩部車中間闖了出來，沖到我車前,。如果不是我腳在剎車上,，他恐怕不死即傷,，我也難逃一劫,。深圳市區(qū)車輛太多，空間狹窄,，此刻我是能不去就盡量不去,，真的是怕了。為了記錄現(xiàn)場(chǎng),，我此刻車子也裝上了記錄儀,，以作證據(jù)。

我表哥就經(jīng)歷過這樣一次車禍,，有一次在外辦差回來,，他坐在副駕駛位，車行山路上坡彎道,，占了對(duì)方來車的道,，突然上面沖下來一輛大貨車，兩車來不及避讓,，劇烈相撞,，駕駛員當(dāng)場(chǎng)死亡，他頭部受傷也差點(diǎn)掛了,，在醫(yī)院躺了一個(gè)多月,。復(fù)雜路況行車，盲區(qū)不停變化,，風(fēng)險(xiǎn)明顯增大,，駕駛員必須要遵守交規(guī)，多作預(yù)防：遇彎道多鳴喇叭,，晚上則要變換燈光提醒對(duì)方來車,，降速行駛，更不能侵到對(duì)方車道,。

從某種好處上講,，夜間行駛?cè)绻徽_使用遠(yuǎn)光燈，比如一向開大燈而且大燈個(gè)性亮,，就容易在車輛的前方構(gòu)成強(qiáng)光,，如果道路分隔不夠高不夠密或者無分隔,，就導(dǎo)致對(duì)面的車輛無法辨識(shí)較暗的物體或人(車燈的亮度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于較暗的人或物，結(jié)果人或物辨識(shí)變得困難),，相當(dāng)于給對(duì)面來車人為地制造了一個(gè)視覺盲區(qū),，大大提高了對(duì)面來車的行駛風(fēng)險(xiǎn)，這是違法也是十分不負(fù)責(zé)的行為,。自己要注意防止盲區(qū)出事,，也要防止無意中給他人制造盲區(qū)，引發(fā)事故!退一步來講,，路上的車都有大燈,，你自己也是別人的對(duì)面來車，也可能被這種不良習(xí)慣所害,。

盲區(qū)就意味著危險(xiǎn)——沒有一齊車禍?zhǔn)穷A(yù)先想到而發(fā)生的,，受害人都是沒有想到會(huì)發(fā)生車禍的!

2、永久持續(xù)足夠的車距,。

這個(gè)比較容易理解,，車距就是避免車禍的保障，而車輛配置再好再安全,，其作用也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上持續(xù)車距,。

開車三年多，我碰到兩次驚險(xiǎn)的狀況,，一次是深夜在高速開車,，前面一輛重載貨車不打燈突然變到我的車道，我車速100左右,，車距在50m左右,，頓時(shí)把我嚇傻了，急剎車/鳴喇叭/打雙閃一連串動(dòng)作做下來,，看到車子快追上時(shí),，相對(duì)速度已經(jīng)慢了，確信這回不會(huì)傷到人,，才松了一口氣,，要明白我副駕駛及后排還有兩個(gè)同事。所幸兩車沒有碰上,，估計(jì)車距也就不到50公分了,。

還一次是白天過東莞汽車總站邊上的路，等好好久綠燈來了,，大家都在加速,，突然前車剎車，我們相距不到8米，一腳急剎車子還是追上去了,，所幸又沒有追上!之后查看行車錄像,，一輛小車從對(duì)面車道急速轉(zhuǎn)到我方車道，我只盯了前車,，沒有看得更遠(yuǎn),，忽略了這一狀況。前車急剎也沒有料到后面來車,，差一點(diǎn)釀成事故,，嚇了一大跳。再往前走不到150米,，這輛白色livina再次突然停車,，又有一輛汽車從右邊輔道進(jìn)入主車道，這屁車又沒有征兆突然停了,，我再次急剎,，嚇得腳都軟了,，趕緊從身旁超過,，不敢隨在這輛死神之車后面了。

我的推薦就是,，始終持續(xù)在你感覺安全的車距的1,。5倍。這樣不好的結(jié)果是,，經(jīng)常有不自覺的人會(huì)插到你前面,。如果碰到這樣的狀況，還是遵守這個(gè)原則,，降速調(diào)整到這個(gè)距離,。這一招很有效的讓我避過了上述的可能車禍。

3,、切勿疲勞駕駛

一次和同事開qq3拜訪客戶,，午后吃過飯回來，正值疲勞時(shí)分,，頭天又沒有休息好,，困勁上來了，想了很多辦法都不能持續(xù)清醒,，附近又沒有服務(wù)區(qū),，只好睜3秒瞇3秒，結(jié)果一不留意睡著了,，車輪跑偏壓到高速的水泥邊,，劇烈的彈了起來，把我和副駕位睡覺上的同事都震醒了。此事回想起來十分后怕,，所幸老天保佑那天沒有出事,，要不高速上出車禍，后果不堪設(shè)想!

每次疲勞犯困時(shí),，我都會(huì)想起這起事故,，就會(huì)神清氣爽，十分清醒,，畢竟,，這樣的錯(cuò)誤，永久不能再犯,。即使因?yàn)樾菹⒍⒄`了工作甚至弄丟了飯碗,，也遠(yuǎn)比死于車禍強(qiáng)上百倍。

4,、持續(xù)平和的駕駛心態(tài)

行車上路,，持續(xù)平和的心態(tài)十分必要。路上你可能遇到各種各樣的人,，什么的狀況都可能會(huì)遇上,。有一條謹(jǐn)記，保證自己平和的駕駛心態(tài),。遇人插個(gè)隊(duì),，閃個(gè)燈，甚至擠你一下,，大度點(diǎn)看待,，這都算個(gè)啥。什么樣的修養(yǎng)就注定有什么樣的行為,，不要和你看不慣的駕駛員慪氣,。當(dāng)我從第三方的角度看這些行為和這些人時(shí)，總是一笑置之,。你所操縱的是車,，風(fēng)險(xiǎn)是你的寶貴生命。交通安全,，是怎樣講也不為過的,。

5、樹立起這樣的意識(shí)：你永久是車流中的一分子,，前后左右都可能有車,，你的安全就是保證不與他們之中任何一方碰撞。

為什么這么說呢,，很多司機(jī)一開車,，就只看前方,，感覺這條路都是他的了。這樣的潛意識(shí)十分有害,，很容易誘導(dǎo)人們開車時(shí)只關(guān)注自己怎樣走,，忘記了前后左右，個(gè)性是后方與左右都可能隨時(shí)有車過來,。人的眼睛總習(xí)慣于往前看,，而往左右和后方則依靠于人的理性提醒自己，并且要透過左右后視鏡/內(nèi)后視鏡等來間接觀看,，因此屬于較弱勢(shì)的一種行為,，容易在行為競(jìng)爭(zhēng)中被無意識(shí)偶爾忽略。但在安全行駛上,，務(wù)必克服這樣的弱勢(shì),，確保各個(gè)方向都隨時(shí)處于清楚的狀態(tài)，才能保證行駛的安全,。

獲取左右及后方的行車信息,，依靠于幾塊后視鏡，因此確保他們清晰準(zhǔn)確十分重要,。雨雪天/晚上更是如此,。在車上備一塊干凈的擦鏡布，很簡(jiǎn)單但很有用,。開車之前,，多檢查一下后視鏡，也但是是舉手之勞,。

汽車駕駛安全教育心得體會(huì) 汽車駕駛員安全教育心得篇二

在我們開車時(shí)，有時(shí)會(huì)覺得有點(diǎn)危險(xiǎn),，這是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的車速稍許嫌快了點(diǎn),，只要把車速再放慢一點(diǎn)，就覺得比較安全了,。

如果在當(dāng)時(shí)的道路上,，時(shí)速80公里覺得不安全，我們就松松油門,，把車速降到60,，我們就會(huì)覺得很安全了。

有時(shí),，時(shí)速60公里,，心里還是有點(diǎn)不安全的感覺，我們就開40或20;還覺得沒把握,，那可以停下來等一等,，或下來看一看,，再用一檔慢慢地向前開，總有把握吧?

如果沒把握,，我們把車子停下來,，不開不就沒問題了吧?

在開車時(shí)適時(shí)適地的慢一點(diǎn)，可以給我們帶來我們所需要的自信感和安全感!

慢是一個(gè)寶,。

記得在開車的頭幾年,，心里也很怕，怕出事故,，可開起來車速又總是很快,。開了多年以后，總算明白了,，慢慢開就好了,。

覺得不安全或不熟悉的時(shí)候就慢一點(diǎn)。

美軍作戰(zhàn)守則第二條,，如果一個(gè)愚蠢的方法有效,，那它就不是一個(gè)愚蠢的方法。

初學(xué)開車,，也很簡(jiǎn)單,，只要知道剎車踏板在哪里，以及如何踩剎車就行了,，方向會(huì)不會(huì)打都沒關(guān)系,，如慢慢向前開的時(shí)候，感覺不對(duì)的話,，馬上一腳制動(dòng)踩下去,，便可解決所有的難題。

大多數(shù)的時(shí)候,，只要我們車速真正的肯慢下來,，就覺得開車是很好開了。

安全行車知識(shí)之一——不要開快車

慢,，也是第一個(gè)最簡(jiǎn)單的安全行車知識(shí),。

作為才開車的朋友，對(duì)這方面相關(guān)的一些安全行車知識(shí),，同樣要了解清楚,，如：

夜晚不要開快車。

下雨天不要開快車,。

駕齡幾年之內(nèi)不要開快車,。

在網(wǎng)上看到一篇《車禍的背后》最后是這樣寫的：

《四月一號(hào) ，上海有一則報(bào)導(dǎo) ,，三月三十一號(hào)晚間,， 一輛奔馳s500 撞護(hù)欄 ,，車上三人一死一重傷 ， 原因是下雨天車速過快 ,造成打滑, 這說明再好的車都有極限 , 不是嗎 ?》

事故令人痛心,，類似的事故太多太多,，而且同樣情節(jié)的悲劇依舊在繼續(xù)上演。

怎么辦?如何來阻止?

只有一個(gè)方法：不開快車!,。

下雨天不開快車,，夜晚不開快車，這是一個(gè)簡(jiǎn)單的安全行車常識(shí),。

這二點(diǎn)也可以說是安全駕駛的重要原則,，我想絕大多數(shù)老駕駛員都會(huì)深有體會(huì)的同意這二點(diǎn)。

下雨天開快車,，晚上開快車,，因?yàn)槭嵌己芪ｋU(xiǎn)啊。

如果沒有疑議,，我想,，作為才學(xué)開車的朋友，一定要把這兩點(diǎn)當(dāng)作最簡(jiǎn)單的安全行車知識(shí),，來明白無誤的肯定遵守,。

如果上面這個(gè)開奔馳的朋友，心里非常明白,，下雨天不能開快,，夜晚不能開快,，心里洞然明白這兩個(gè)非常簡(jiǎn)單的安全行車知識(shí),，他又怎么可能會(huì)去開快車呢?又怎么可能發(fā)生事故呢?

由此亦可見,，確實(shí)有許多才學(xué)開車的朋友，不懂簡(jiǎn)單的安全行車知識(shí),。這很無奈,，現(xiàn)在的駕駛教育并不能讓所有的才學(xué)開車的朋友明白的知曉認(rèn)同這兩個(gè)簡(jiǎn)單的安全知識(shí)。

這雨天不開快車,，夜晚不開快車，就是安全行車的知識(shí)呀,。怎能不學(xué),，怎能不懂呢?

請(qǐng)牢牢記在心上!那么，以后不管是下雨天還是在夜晚,，安全會(huì)真正的陪伴著我們!

整體的交通事故量也會(huì)減少許多,。

至于說新駕駛員朋友幾年內(nèi)不要開快車，這一條是對(duì)新駕駛員朋友生命的負(fù)責(zé),。事實(shí)上有許多新朋友一開始就開得飛快,，但實(shí)際上他又并不是開車的天才,，這就不可避免的導(dǎo)致了許多新駕駛員朋友悔恨終生的悲劇，所以啊,，開始幾年不要開快車,，等有了幾年的經(jīng)驗(yàn)積累后，再穩(wěn)穩(wěn)的開快車,，安全,。

十幾年前，我當(dāng)時(shí)才開車幾個(gè)月,，有一次跑長途,，在山東地界，開的是個(gè)滿載的輕型貨車,，當(dāng)時(shí)下雨,，車況本身就很一般，裝滿了東西以后,，制動(dòng)和方向的控制都不是太爽當(dāng)?shù)?，但?dāng)時(shí)的車速，坐在我旁邊的朋友說,，開了一個(gè)多小時(shí),，只看見我超別人的車，還沒看到別人超我的車,，車速想來不慢吧?我駕駛基礎(chǔ)還可以吧?實(shí)際上現(xiàn)在想想,，當(dāng)時(shí)是非常的無知愚昧，這樣的車,，這樣的路況,，開這樣快，如果有一點(diǎn)危險(xiǎn)的話,，一個(gè)側(cè)滑,，車子會(huì)幾個(gè)翻身，沖出去老遠(yuǎn),，也很有可能小命難保!

還有一次也是才開車沒多久,，強(qiáng)行超車，當(dāng)時(shí)的公路也就大約正好兩輛車那么寬吧,，但當(dāng)時(shí)也不知怎么的鬼迷心竅,，一心要超，那個(gè)車也不慢,，但我比他更快,，加速從左邊超，路左邊下去是條小河,，整個(gè)超車過程就是一邊緊貼著被超車,，一邊緊貼著小河,，這時(shí)只要被超車前面稍微有一點(diǎn)情況，或是稍微動(dòng)一點(diǎn)方向,，我這邊整個(gè)就連人帶車一起下河,，快速下河，危險(xiǎn)吧?這是我一直記得的一次超車,，印象最深,，太危險(xiǎn)了。

這樣開,，是不是有點(diǎn)荒唐透頂?

是十分愚昧無知,。也是因?yàn)楫?dāng)時(shí)不懂不明白不認(rèn)同雨天不要開快車、以及不要強(qiáng)超車惡會(huì)這些基本的安全行車知識(shí),。

因?yàn)榘踩{駛教育的不可能完善,，才學(xué)開車，有的東西我們還是不懂不明白不了解,，所以,，才開始開車的頭幾年不要開快車。

這是我私下的一點(diǎn)兒建議,，謝謝!

汽車駕駛安全教育心得體會(huì) 汽車駕駛員安全教育心得篇三

近來全國不斷發(fā)生惡性事故,，令人觸目驚心!我想作為駕駛員光是能把車開走、會(huì)轉(zhuǎn)彎,、會(huì)停車,、會(huì)倒車遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還有很多細(xì)節(jié)要注意,，很多習(xí)慣要養(yǎng)成,。

1.學(xué)會(huì)正確地踩油門、剎車

油門,、剎車都用一只腳踩是一個(gè)十分糟糕的設(shè)計(jì),。全世界不明白有多少起車禍?zhǔn)怯捎阱e(cuò)踩了油門而造成的。因此務(wù)必要學(xué)會(huì)用不同的方式去踩油門和剎車,。我學(xué)車的時(shí)候,，教練是這么教的：右腳的腳跟放在剎車下方，油門要斜著踩,，剎車要鉤著腳踩,。無論何時(shí)，右腳不在油門上,，就在剎車上。不要遇到狀況一著急,，腳伸錯(cuò)地方就可能踩錯(cuò),。

2.踩剎車要看后視鏡

開始急剎車后,，立刻在車內(nèi)后視鏡里觀察后車動(dòng)態(tài)，避免被追尾,。如果后車還是飛快接近,，沒有減速跡象，那么務(wù)必思考逃跑的方法：身旁的車道是否有車?是否來得及變道?如果車少安全,，這時(shí)就應(yīng)停止剎車,，打方向變道避開。

3.用油門控制車速,，而不是剎車

老司機(jī)能夠透過有預(yù)見性的踩,、松油門讓車速控制在安全范圍內(nèi)。而新手或是駕駛習(xí)慣不好的人往往一向踩著油門不放,，直到有狀況再狠踩剎車,。這樣不僅僅費(fèi)油、費(fèi)剎車,，而且還很危險(xiǎn),。

4.彎道不踩剎車

這是個(gè)技術(shù)話題。我們過彎的時(shí)候都有這個(gè)體會(huì),，由于離心力,，車會(huì)向外側(cè)傾斜。車速越快彎道越急,，側(cè)傾越明顯,，這種側(cè)傾造成內(nèi)側(cè)車輪對(duì)地面的壓力降低，外側(cè)對(duì)地面的壓力增高,。由于輪胎與地面的摩擦系數(shù)內(nèi)外側(cè)是相同的,，因此輪胎與地面摩擦力的大小取決于輪胎與地面的壓力。如果此時(shí)踩剎車,，內(nèi)側(cè)輪的摩擦力小,，外側(cè)輪的摩擦力大，這種內(nèi)外摩擦力的差異會(huì)在必須程度上抵消車前輪的轉(zhuǎn)向作用,，使車輛變得難以控制,。

正確的過彎就應(yīng)是：入彎之前，就要透過松油門,、踩剎車讓車速降到能夠安全過彎的速度,。過彎的時(shí)候松開油門即可，不要踩剎車,。彎過了一半,，就能夠踩油門加速出彎了。這樣過彎既平穩(wěn)又流暢。如果在入彎之前不減速,，到了彎道才不得不踩剎車的話,，車會(huì)側(cè)傾很大，再加上剎車造成內(nèi)外輪摩擦力不一樣,，車輛會(huì)很容易失控,，沖出彎道。

5.遇到狀況的第一反應(yīng)是減速而不是打方向

如果你前方突然出現(xiàn)一個(gè)大坑,、一個(gè)障礙物或是動(dòng)物,，甚至是一個(gè)人，沒經(jīng)驗(yàn)的司機(jī)往往下意識(shí)地打方向盤去避讓,，這是個(gè)十分危險(xiǎn)的習(xí)慣,。如果在高速上，這個(gè)習(xí)慣很可能會(huì)讓車失控,，甚至側(cè)翻,。正確的第一反應(yīng)就應(yīng)是減速，速度不減下來不要打方向,，哪怕是一頭撞上去,，也比翻車強(qiáng)。

6.視線永久不要離開道路

新手開車會(huì)留意翼翼地看著前方,。車開時(shí)間久了,，心態(tài)放松了，開車的小動(dòng)作也多了起來,。時(shí)不時(shí)低頭調(diào)一下收音機(jī),、換cd、開空調(diào),、設(shè)gps,、掏手機(jī)、喝飲料或是扭頭和副駕駛?cè)藛T搭訕,。車禍很有可能就發(fā)生在你低頭,、扭頭的一瞬間，等你再抬頭的時(shí)候已經(jīng)晚了,。(我已經(jīng)明白身邊朋友的好幾起事故是這樣發(fā)生的,。)切記無論做什么，眼睛始終要看著前方的道路,。

7.要學(xué)會(huì)預(yù)見看不見的危險(xiǎn)

在一條平坦但有起伏的鄉(xiāng)鎮(zhèn)道路上,，你是否意識(shí)到，在前面這個(gè)坡后面可能會(huì)有一只動(dòng)物?如果你前面的車靠邊停車了,，你是否意識(shí)到,，在你貼邊超過這輛車的時(shí)候，車?yán)锩娴鸟R大哈可能會(huì)突然開門?當(dāng)你在高速上超車的時(shí)候，你必須要多跟一下要超的車,，看看他前面是否有狀況,，是否有換道的意圖。

8.永久不要超速

在高速上超速絕對(duì)是得不償失的,。限速110公里的你開到130，也只能省個(gè)10來分鐘,。而這一路上你都要提心吊膽,，生怕被警察逮著。且不說車的油耗還要增加,，即使不思考這些,，超速的危險(xiǎn)也是不言而喻的。超速意味著你要不停地超車,，而超車是開高速最危險(xiǎn)的時(shí)刻,。萬一你在超車的時(shí)候，前車突然換道怎樣辦?萬一你的車或是別人的車爆胎怎樣辦?萬一前面的車有東西掉下來怎樣辦?如果你的車速太快,，遇上這些突發(fā)狀況,，你是否有時(shí)間反應(yīng)?

總之，在任何狀況下都不要存僥幸心理,，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)駕駛動(dòng)作,，事故是能夠避免的!

汽車駕駛安全教育心得體會(huì) 汽車駕駛員安全教育心得篇四

通過對(duì)《汽車安全駕駛》書本的調(diào)研及教學(xué)使我進(jìn)一步意識(shí)到汽車安全不僅關(guān)系到每個(gè)人，更是社會(huì)必須重視的問題,。當(dāng)我剛看到這課題時(shí)我一下子還真不知道給學(xué)生講什么,，因?yàn)榭烧f的東西太多，包括的東西太多,，有種無處下手的感覺,。但最后我決定給學(xué)生講講關(guān)于道路交通事故的影響因素這一塊。發(fā)生人為責(zé)任事故的原因是多方面的,。其中有是因駕駛員思想麻痹,、違章駕駛、操作失誤等造成的;有的是行人,、非機(jī)動(dòng)車駕駛員不遵守“道路交通管理?xiàng)l例”所造成的,。

當(dāng)然駕駛員是導(dǎo)致道路交通事故的主要原因，從機(jī)動(dòng)車駕駛員方面分析,，駕駛員的操作特性和駕駛員的心理特性對(duì)于駕駛員責(zé)任事故的發(fā)生有這樣影響,。

通過查閱資料我們不難發(fā)現(xiàn)機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)私煌ㄟ`法是造成交通事故的主要原因，打開交通事故案例分析一下,，許多事故的發(fā)生,，都是因?yàn)轳{駛?cè)司坪篑{車、疲勞駕駛，同時(shí)也有部分司機(jī)存在不良習(xí)慣而造成的,，假如駕駛?cè)巳褙炞?，保持身體素質(zhì)良好，克服一些不良習(xí)慣,，就會(huì)減少交通事故的發(fā)生,。通過整理總結(jié)了影響駕車安全的幾大因素。

一,、飲酒是引發(fā)不安全事故的罪魁禍?zhǔn)?/p>

據(jù)交通部事故調(diào)查統(tǒng)計(jì),，大約50%-60%的車禍與飲酒有關(guān)。因?yàn)榫频闹饕煞质蔷凭?，酒精是一種能夠刺激和麻痹神經(jīng)系統(tǒng),、有鎮(zhèn)靜作用的物質(zhì)，飲酒之后,，約20%的酒精在胃內(nèi)被直接吸收,，其余80%進(jìn)入小腸后被很快吸收。被吸收入血的酒精可以到達(dá)全身各部位,，受影響最大的是大腦,，由于酒精對(duì)人的大腦起麻痹作用，從而影響全身各系統(tǒng)的功能,，導(dǎo)致駕駛?cè)藛T酒后思想不集中,，對(duì)外界事故的感知力、判斷力及綜合分析能力均下降,，眼睛觀看的視野范圍縮小,，動(dòng)作笨拙，操縱動(dòng)作的準(zhǔn)確性差,，因而在遇到緊急情況時(shí),，剎車制動(dòng)及操縱回避動(dòng)作均欠準(zhǔn)確與靈活，以致發(fā)生車禍,。其次,，部分服藥也對(duì)大腦起麻痹作用，因此駕駛員工作時(shí),，服藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書,，特別注意用量、禁忌癥和副作用,，不可超劑量用藥,。盡量避免藥物在血液濃度峰值的時(shí)間內(nèi)駕駛。去醫(yī)院看病時(shí),，應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生你是開車的,，請(qǐng)他在開處方時(shí)盡量避開對(duì)駕駛員可能產(chǎn)生不良反應(yīng)的藥物,。

二、感覺身體疲勞不要開車

美國一項(xiàng)交通安全研究顯示：每晚睡眠時(shí)間為6-7小時(shí)的駕車員發(fā)生車禍的概率是每晚睡8個(gè)小時(shí)的人的兩倍,，睡眠時(shí)間少于5小時(shí)者,，這一概率就變成4-5倍了。因此,，開車前應(yīng)保持充足的休息和睡眠,，一旦發(fā)現(xiàn)疲勞，切不可勉強(qiáng)開車,。

為防止疲勞駕駛,，要保持充足的睡眠，尤其是駕駛車輛長途行駛的駕駛員,，在前一天晚上，不要玩得太晚,。開車時(shí)間不宜太長,，掌握好持續(xù)開車的時(shí)間節(jié)奏。自駕車旅游時(shí)更應(yīng)該注意這一點(diǎn),。開車人在行車過程中,，最好聽一些舒緩、優(yōu)美的音樂,，以緩解疲勞,。長途行車，一般應(yīng)在行車兩小時(shí)左右停下來,，離開駕駛室,，到車外活動(dòng)幾分鐘，呼吸一下新鮮空氣,，變換體位姿勢(shì),。行車中如感到疲勞犯困，應(yīng)立即停車休息,，活動(dòng)一下身體,，同時(shí)做一些眼部的保健活動(dòng)。

三,、患有某些慢性病的患者慎駕車

患有高血壓和冠心病的人在駕車時(shí)最容易出現(xiàn)的癥狀是眩暈,，如果遇路面突發(fā)情況引起情緒激動(dòng)或緊張，還極易出現(xiàn)腦部出血而導(dǎo)致肢體癱瘓,，或誘發(fā)心肌梗死,，導(dǎo)致猝死?；加刑悄虿〉乃緳C(jī)大多都有眼病,，如角膜病變,、眼肌麻痹、青光眼,、視網(wǎng)膜病變等,，常常導(dǎo)致視力減退，司機(jī)可因視物不清而引發(fā)車禍,。糖尿病神經(jīng)病變可累及感覺神經(jīng),、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，表現(xiàn)為肢體疼痛或肢體麻木,，這都會(huì)影響司機(jī)的正常操作和判斷能力,。

早在1958年，世界衛(wèi)生組織就對(duì)汽車駕駛員的健康檢查提出了18項(xiàng)要求,，其中包括視力,、視野、辨色能力,、聽力,、肢體、關(guān)節(jié),、心臟疾病,、高血壓病、內(nèi)分泌疾病,、神經(jīng)系統(tǒng)疾病,、精神障礙、胃腸病等,。高血壓病人服降壓藥以及糖尿病病人在胰島素治療期間均不可以駕駛汽車,。

四 、心理因素也同樣影響駕車安全

以往我們一提及安全駕車,，就會(huì)和駕車人的駕駛技巧或駕車人的交通行為聯(lián)系起來,，但卻往往忽略了駕車人的心理，這在一定程度上直接影響著駕車人的安全駕車意識(shí),。

一般來說,，每個(gè)人都會(huì)有好勝心、都會(huì)受情緒的影響,、都會(huì)遇到挫折……但如果開車時(shí)產(chǎn)生這些不良的心理情緒,，那就會(huì)對(duì)駕車構(gòu)成嚴(yán)重的威脅。

據(jù)專家分析,，對(duì)駕車人行車帶來嚴(yán)重威脅的交通心理主要有超越心理,、挫折心理、情緒化心理和好勝心理,。

超越心理：駕車人為了搶時(shí)間,，爭(zhēng)先恐后,，超越心理表現(xiàn)非常明顯，見空就鉆,、見縫就擠,、見慢就超，經(jīng)常會(huì)引來旁邊的駕車人急剎車,，從而誘發(fā)事故的發(fā)生,。

挫折心理：每一位駕車人在日常生活中都會(huì)遇到各種各樣不順心的事，而每一位駕車人對(duì)挫折的心理承受能力又不相同,，一旦駕車人所承受的這種心理壓力超越了他所能承受的范圍,，就會(huì)出現(xiàn)思緒紊亂的心理狀態(tài)，導(dǎo)致駕車人注意力不集中,，只會(huì)是機(jī)械地,、無意識(shí)地駕車，此時(shí)若遇到危險(xiǎn)情況就很難避讓了,。

情緒化心理：在駕車過程中,，難免會(huì)遇上強(qiáng)行搶道、強(qiáng)行超車或強(qiáng)行并線等現(xiàn)象,，從而引起駕車人的情緒動(dòng)，在盛怒之下不顧一切地急速追趕……此時(shí)極易引起事故,。

好勝心理：持這種心理的駕車人多為年輕的男士,，他們愛在眾人面前顯示自己高超的駕車技術(shù)，不管不顧其他人的感受,，甚至生命安全!

研究證明：反應(yīng)靈敏,、判斷準(zhǔn)確、操作得當(dāng)和性格理智,、道德觀念強(qiáng),、自覺性強(qiáng)且具有果斷意志品質(zhì)的駕駛員具有較強(qiáng)的駕駛適宜性，發(fā)生交通責(zé)任事故的可能性較小,。

總之在提高汽車安全性能的同時(shí),，我們更需要提高的是公民自身對(duì)汽車安全的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)宣傳,，加強(qiáng)交通管理,，提高事故處理的效率。

汽車駕駛安全教育心得體會(huì) 汽車駕駛員安全教育心得篇五

做為一名客運(yùn)駕駛員,，保證安全駕駛是一名職業(yè)司機(jī)應(yīng)該具備的最基本的條件,。但是如何保證安全駕駛，的確是一件說來簡(jiǎn)單做來不易的事情,。 就我個(gè)人而言應(yīng)該說到目前為止,，與許多老師傅比起來,，我還只是一名小學(xué)生，不敢妄談什么經(jīng)驗(yàn),，只是在這幾年的行車過程中有了一些小小的體會(huì),，在這里與大家一同討論。

保證安全駕駛最重要的就是要加強(qiáng)學(xué)習(xí),，這里談到的學(xué)習(xí),，不只是做做表面文章而是要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，真正的學(xué)習(xí),。學(xué)習(xí)《道路交通安全法》,、學(xué)習(xí)公交文明駕駛規(guī)定、學(xué)習(xí)本企業(yè)的規(guī)章制度,、學(xué)習(xí)駕駛技能,、學(xué)習(xí)老司機(jī)員的行車經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)處理緊急情況的方法和處理簡(jiǎn)單事故等等,。 學(xué)習(xí)《道路交通安全法》就是要提高自身的法律意識(shí),，這不僅僅是一名司機(jī)員應(yīng)該具備的素質(zhì)，而且是做為一名公民應(yīng)盡的義務(wù),。學(xué)好《道路交通安全法》是對(duì)國家法律法規(guī)的了解,，明確自己的權(quán)利和義務(wù)，在自己的工作中,，才能活學(xué)活用,。這不僅要求我們學(xué)好法律法規(guī)本身，更重要的是要在工作和生活中隨時(shí)隨地的學(xué)習(xí),。不但包括條文本身,，還包括法律條文的靈活運(yùn)用。比如在生活中,，我比較喜歡看一些法制方面的書籍,、報(bào)刊和電視節(jié)目。這中間,，我能夠?qū)W習(xí)許多法律條文中較難理解的東西,。比如，我曾在一個(gè)電視節(jié)目中看到,，在高速路上發(fā)生的一起追尾事故,。一輛在高速路上正常行駛的農(nóng)用車被一輛違章并線的轎車追尾。按我們常人的理解,，追尾肯定是后車的全責(zé),，也就是轎車的責(zé)任。

但是交管部門在處理問題是卻定為雙方同等責(zé)任,。當(dāng)時(shí)我對(duì)此產(chǎn)生了疑問,，但節(jié)目中卻明確指出前車,，也就是農(nóng)用車也有同等的責(zé)任，因?yàn)楦咚俟飞辖罐r(nóng)用車行駛,。由于農(nóng)用車沒有路權(quán),，即使不發(fā)生事故，農(nóng)用車在高速路上行駛也是違法的行為,。由此可見,，“路權(quán)”意識(shí)是多么的重要。由這個(gè)例子我們可以看出安全駕駛不僅僅是要求司機(jī)員保證駕駛的安全,，“各行其道”更為重要,。“正常行駛”的真正意義還包含了駕駛員對(duì)“路權(quán)”意識(shí)的理解和認(rèn)識(shí),，所以說一名真正合格的駕駛員,，一定要明確自駕車的類型是否與行駛道路相吻合，忽視了這一點(diǎn),，也不是一名合格的駕駛員,。

說到文明駕駛，這不僅關(guān)系到行車安全的問題,，更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的文明進(jìn)程,。文明駕駛包括許多，有車讓人,，車讓車,。車讓人很好理解，機(jī)動(dòng)車避讓行人和非機(jī)動(dòng)車,，因?yàn)楹笳呤侨跽摺Ｏ鄬?duì)而言,，機(jī)動(dòng)車作為強(qiáng)者應(yīng)該無條件的謙讓弱者,。在保證人身生命財(cái)產(chǎn)安全的同時(shí)，更好的體現(xiàn)了社會(huì)文明的進(jìn)程,，體現(xiàn)了當(dāng)今以人為本的社會(huì)原則,。而談到車讓車，又是就很難讓人理解,，都是機(jī)動(dòng)車,，無所謂誰強(qiáng)誰弱，誰占道誰占理,，本無可厚非,。但是在當(dāng)前的交通環(huán)境狀況下“路堵大于事故”為保讓道路的暢通，遵章車避讓違章車,，不僅減少了事故發(fā)生的可能性,，更是體現(xiàn)了駕駛員自身的文明素質(zhì),。這有時(shí)很難做到，但如果我們記住“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空”的古訓(xùn)時(shí),，許多的不愉快就都煙消云散了。在文明駕駛中,，我非常想提的一句是,，駕駛員本身一定要有良好的心理素質(zhì)。我們?cè)谛熊囍?，?jīng)常會(huì)看到有

的車輛左右并線,，在幾條行車道內(nèi)出出進(jìn)進(jìn)，不斷的變更車道,，而且非常順利,，并沒有發(fā)生事故，我們會(huì)很佩服他們,，實(shí)質(zhì)是欣賞他們,。但我想說，作為駕駛員,，他們也許是無可挑剔的,，駕駛技術(shù)也是非常嫻熟的，但是作為一個(gè)社會(huì)人來說,，他們是不成熟的,，在自己方便的時(shí)候，忽視了別人,，給他人帶來了不便,，這不是我們學(xué)習(xí)的榜樣。駕駛車輛的時(shí)候,，應(yīng)該做到,，在沒有特殊情況時(shí)，減少變更車道的次數(shù),。這不但是文明駕駛的表現(xiàn),，更能較少事故發(fā)生的幾率。是安全駕駛的因素之一,。

對(duì)于學(xué)習(xí)駕駛技能這一點(diǎn),，我也很想談一點(diǎn)自己的體會(huì)。作為一名司機(jī)員來講,，應(yīng)該說有一定的駕駛技能,，但我想強(qiáng)調(diào)的是，并不能認(rèn)為把車開起來就說明駕駛技術(shù)嫻熟，我們所說的技能技術(shù),，不僅僅是把車開動(dòng),，而是很好的控制自己駕駛的車輛。在道路條件良好的情況下,。車速要控制適當(dāng),，時(shí)刻提防突然事件的發(fā)生，在緊急情況下,，是否能夠控制住自己駕駛的車輛,，也就是說人要支配車，而不能讓車支配人,。因?yàn)槲覀兪强瓦\(yùn)司機(jī),，不僅要保證車輛前后的安全還要做到車內(nèi)人員沒有摔傷磕碰。這需要良好的駕駛技能,，最高的境界就是“人車合一”,，這就要求我們有較高的“預(yù)見性”。所謂“預(yù)見性”就是要在情況發(fā)生前,，提前預(yù)防,。我們要在駕駛工作中不斷地摸索和提高。行車中精神集中至關(guān)重要,，以往的教訓(xùn)告訴我們,，許多事故是僥幸麻痹造成的。尤其是在行駛條件良好的情況下,，最容易放松和怠慢,。因此，“預(yù)見性”是最高的境界,，也是所有駕駛員一生追求的境界,。

學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于一名駕駛員來講,，也是受益匪淺的,。在這里，我很想談一談,，我的師傅告訴我的一條經(jīng)驗(yàn)。在我的帶班師傅王景杭就告訴我,，每天下班后,，在放松的同時(shí)，把自己一天的經(jīng)歷回想一下,，是非常有必要的,。我嘗試著做了，發(fā)現(xiàn)果然很見效，每天回想一下自己當(dāng)天行車中所經(jīng)歷的事情,，看有什么情況時(shí)可以避免的,，有什么是可以繼續(xù)保持或是發(fā)揚(yáng)的。想想為什么,，細(xì)細(xì)的梳理一下,，真的是受益匪頗多。這樣做不僅提高自己的技術(shù),，更能避免再次發(fā)生同樣的危險(xiǎn),。這幾年我一直堅(jiān)持，從中收獲不小,，幾年來,，我沒有在相同的地點(diǎn)發(fā)生過相同的問題。比如剎頭,、刮蹭以及緊急情況,。有時(shí)我還會(huì)做一些記錄，不時(shí)的看一看,，回味一下,。應(yīng)該說這條經(jīng)驗(yàn)給了我很大的幫助。使我受益終生,。由此可見,，老師傅的經(jīng)驗(yàn)的確值得我們借鑒。

說了這么多,，無非是想把我自己這短短5年的駕駛工作進(jìn)行一下小結(jié),，談不上什么經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。只是自己的一點(diǎn)點(diǎn)心得,，說來與大家分享,，如果有不對(duì)的地方請(qǐng)見諒。因?yàn)槲耶吘怪皇且幻滤緳C(jī),，只想把自己的本職工作做好,，也只是想做一名真正合格的安全駕駛員，為首都的道路交通安全做一點(diǎn)自己力所能及的事情,。