我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì),，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧,，我們一起來(lái)看一看吧,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇一

我們的宗旨是為學(xué)生在校期間的心理適應(yīng)與發(fā)展帶給心理輔導(dǎo)服務(wù)，使學(xué)生能適應(yīng)學(xué)習(xí),、生活,、人際關(guān)系環(huán)境，認(rèn)識(shí)和發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),，緩解情緒困擾,，消除心理危機(jī)，增強(qiáng)自信心和克服困難的潛力,。個(gè)性是我們學(xué)校的寄宿生,，在校時(shí)光長(zhǎng)，家庭生活環(huán)境復(fù)雜,。造成了很多孩子心理的危機(jī)和困惑,。

在此過(guò)程中，我們也收到了很多同學(xué)的來(lái)信,，針對(duì)孩子們的問(wèn)題我們進(jìn)行了分類(lèi)回信,，最大程度的給予了心靈的幫忙。

本學(xué)期3月26日,，我很榮幸的同李主任參加了太原市中小學(xué)心理教育教學(xué)的年會(huì),，聽(tīng)了名師們的示范課。下方是我對(duì)此次活動(dòng)的一些感想和大家來(lái)分享交流,。對(duì)我影響最深刻的是那節(jié)由尖草坪一中朱洪杰老師講的“嘮叨,、暴躁的表現(xiàn)”課堂中圍繞學(xué)生在家都發(fā)生多被父母嘮叨的事情，在這過(guò)程中孩子是如何應(yīng)對(duì)的,？為什么會(huì)造成家長(zhǎng)嘮叨以至于暴躁的表現(xiàn)呢,？老師設(shè)計(jì)了這么幾個(gè)大問(wèn)題來(lái)進(jìn)行的,。其中又在小環(huán)節(jié)中有一個(gè)個(gè)性精彩的部分讓我至今難忘，學(xué)生經(jīng)過(guò)討論老師提出的在家什么時(shí)候會(huì)讓家長(zhǎng)嘮叨發(fā)脾氣,，以情景模擬的形式變現(xiàn)的淋漓盡致,。當(dāng)時(shí)場(chǎng)下也是掌聲不斷啊,！這足以證明學(xué)生是能夠理解體會(huì)到家長(zhǎng)的心理角度的,。

在此老師也進(jìn)行了總結(jié)分析：

1、此刻都是獨(dú)生子女,，家長(zhǎng)的期望值過(guò)高,；

2、父母的工作壓力大,；后面又透過(guò)播放老師對(duì)家長(zhǎng)的一次采訪(fǎng)錄音,，學(xué)生在課堂中聽(tīng)到了家長(zhǎng)的心聲。

家長(zhǎng)對(duì)孩子嘮叨,、發(fā)脾氣的那份無(wú)奈,；家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的理由。學(xué)生透過(guò)課件上的父母是如何為自我的孩子時(shí),，那份真摯的愛(ài)時(shí),，聯(lián)系實(shí)際你又是如何用自我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)感恩父母的？能為父母做些什么,？要求眼前就能做到的,，要具體，有可行性,。這時(shí)孩子們動(dòng)手寫(xiě)出了自我的行動(dòng)計(jì)劃,。在課后老師還留了作業(yè)，那就是“給父母的一份信”,。學(xué)會(huì)用感

恩的心去感恩父母用實(shí)際行動(dòng)來(lái)感恩父母,。課后的總結(jié)那就是：讓學(xué)生理解父母，讓父母理解學(xué)生,，讓理解搭起孩子與父母的橋梁,。

那么具體自我的工作中又該怎樣做呢？自我也在不斷的查找資料尋求解決的方法和途徑,。以下是自我的一些片面見(jiàn)解僅供參考,。期望也能讓老師們進(jìn)行嘗試和體會(huì)。

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸,；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草,；給孩子一片繪畫(huà)壁,，讓孩子自由描繪,；順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng),。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間,，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適,。所布置的資料隨著教育目標(biāo),、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),，陶冶了小學(xué)生情操,，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,，它包括小學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間,。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上,?！狈催^(guò)來(lái)講，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”,，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí),。

1、平等相待學(xué)生,，跨越陳舊的“代溝”,。

在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,，以親切的面孔、用平等,、和諧的口吻與學(xué)生交流,，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重,、情感得到理解,、行為得到鼓勵(lì),、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自我潛在的創(chuàng)造能量,，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自我的思想感情,，自然地表露出自我的困惑疑問(wèn)，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧簡(jiǎn)單愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證,。心理學(xué)研究證明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生用心參與課堂活動(dòng),，而緊張,、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài),？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者,、組織者,、協(xié)作者的主角，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學(xué)生情感得到體驗(yàn),，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同,，情緒得到調(diào)節(jié),，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我,，從而使學(xué)生能學(xué)得懂,、學(xué)得好、學(xué)得簡(jiǎn)單,。這樣不僅僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,，共同探究的精神,。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣,、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ),。

2,、師生真誠(chéng)相對(duì)，理解鑄就成長(zhǎng)。

在人際交往中,，真誠(chéng)是最重要的,，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師,，在學(xué)生面前務(wù)必表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“教師不僅僅是一個(gè)教師,，還是一個(gè)心理學(xué)家,，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?！遍_(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解,。成年人渴望理解，小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育,。我們只有透過(guò)各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生,，才能到達(dá)成功教育的目的,。

作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員,，如果不理解兒童的心理情感,，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順利開(kāi)展工作的,。

現(xiàn)代的教育觀(guān)認(rèn)為,，教師不就應(yīng)是教育的主宰,，不就應(yīng)再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力,。放下架子,，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍,，以朋友的身份與學(xué)生交流,，用真誠(chéng)換真誠(chéng)，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界,，才能使他們從心里理解你善意的意見(jiàn)與推薦,。

3、傾注真心真愛(ài),，促進(jìn)感情內(nèi)化,。

師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡,，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響,。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心,、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)情緒感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心,、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自我必須能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇二

聽(tīng)了楊老師的專(zhuān)題講座,，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大,。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

通過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)歷,，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),，通過(guò)主題班會(huì)的形式,，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育、青春期教育等,。采用講座法,、認(rèn)識(shí)法、操作法,、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟,。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間,、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系。

以上,，是我的一家之言,，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì),，找到自己的不足,，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇三

當(dāng)今教師要有健康的心理素質(zhì).21世紀(jì)是競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),，教師要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,、時(shí)期的挑戰(zhàn)，堅(jiān)持健康的心理尤為重要,。教師要干好教育工作,，首先要有強(qiáng)烈而持久的教育動(dòng)機(jī)，有很高的工作積極性,。很難假想一個(gè)對(duì)教育工作毫無(wú)興趣的人,，會(huì)努力做好教育教學(xué)工作。

經(jīng)過(guò)心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大,。學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性,。經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要堅(jiān)持心理健康,教師本身也要堅(jiān)持心理健康,而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家疏忽的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂(yōu)解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的迷惑和壓力,。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作,。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著領(lǐng)導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重?fù)?dān),。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的,。

做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢?

一,、要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐盛起來(lái),。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,，找?guī)讉€(gè)朋友,，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉,，有材料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí),，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物資，俗稱(chēng)“快樂(lè)物資”——會(huì)讓人們放松,，高興,。

二、要有知心朋友,。時(shí)常和他們聊天,，好的，不好的;得意的,，失意的：大的,，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法,。

三,、利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師，可以選擇鄰近的地區(qū)游覽,，逛逛市區(qū),，或者去故鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然,。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間,。

四、照顧好家庭,。什么都不順利的時(shí)候,，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,，不顧小家,。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。

以上,，是我的一家之言,，收獲是巨大的，體會(huì)可能浮淺,，一點(diǎn)建議僅給同行們參考,，當(dāng)然，切記心理健康的前提是身體健康!器重我們自己的心理,，正視我們自己的問(wèn)題,，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足,。盼望我們都能堅(jiān)持開(kāi)闊的心情,，良好的心態(tài)!

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇四

通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信,，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境；順孩子之天性,，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng),。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,，平等相待學(xué)生在人際交往中,，真誠(chéng)是最重要的,，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小,？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心,、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心,、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。

首先加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育,，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)總體規(guī)劃,，多方面做工作,。

要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力,，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感,。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響,。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力,。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀(guān),，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài),，以旺盛的精力,、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去,。

此外要對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn),，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí),，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康,，懂得心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí),，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的,。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革,，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法,，融洽師生關(guān)系,，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

據(jù)調(diào)查,，目前這代孩子的父母,，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過(guò)教育學(xué),，心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》5月17日?qǐng)?bào)道："95%的家長(zhǎng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書(shū),，72%的家長(zhǎng)沒(méi)有看過(guò)教育方面的書(shū)。"他們不了解如何更科學(xué)地教育孩子,。因此,，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等到方式,，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律,，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn),，懂得教育學(xué)生的正確方法,。使家長(zhǎng)了解青少年是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù),，行為多變,，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重,，不理解他們,。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評(píng),，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律,。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才,，這是人之常情,，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反,。此外對(duì)"問(wèn)題家庭"的學(xué)生更要特別留總關(guān)心,，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題。

目前不少學(xué)校已開(kāi)設(shè)健康教育課,，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí),。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí),，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo),。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性,、趣味性、參與性和操作性為一體的,，這樣才能學(xué)以致用,，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題,。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常,，情緒健康,、意志健全、行為協(xié)調(diào),、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn),，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。

目前學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù),，缺少專(zhuān)業(yè)人員是一大問(wèn)題,。在近期內(nèi)還很難配專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門(mén)應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)教師,，在上級(jí)專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下,，開(kāi)展心理健康服務(wù)。在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室,，心理閱覽室,，心理活動(dòng)室，開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)電話(huà)熱線(xiàn),。定期為師生舉辦心理健康,、心理保健等專(zhuān)題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo),、生活輔導(dǎo)，前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案,，作為班主任,、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處,。

總之,，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先,，為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。其次，只有形成學(xué)校,、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇五

時(shí)代的發(fā)展,，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ),。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”,。這次我有機(jī)會(huì)參加心理健康學(xué)習(xí),，真實(shí)感受頗深!

我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以，教師自身保持一種樂(lè)觀(guān)的心態(tài)非常重要,。通過(guò)學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力,，提高心理承受能力,。

(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡,。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題,、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系,。

(四)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間，張弛有度,。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操,。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感,、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心,、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生,。努力做到教態(tài)親切,、熱情、和藹可親,，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑,、富有幽默感。教學(xué)方式,、方法要直觀(guān),、形象、豐富多樣,，富有趣味性,。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng),。

當(dāng)然，在新課程改革形勢(shì)下,，我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,，產(chǎn)生了不少問(wèn)題，問(wèn)題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決,，如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)難以操作等，面對(duì)這些問(wèn)題我們?nèi)绻苡脴?lè)觀(guān)的心態(tài)去面對(duì),，最終一定會(huì)找出解決問(wèn)題的辦法,。同時(shí)學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學(xué),、早退,、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成,、上課搞小動(dòng)作,、做鬼臉等現(xiàn)象，無(wú)時(shí)不展現(xiàn)在你面前,。此時(shí),，你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,，非想揍他一頓,，還是用樂(lè)觀(guān)的心態(tài)來(lái)教育他，我想,，教育學(xué)生需要耐心和寬容,，用真誠(chéng)的愛(ài)心去感化學(xué)生，以動(dòng)之以情,、曉之以理的方法去對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤,。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯(cuò)誤的原因，真正體驗(yàn)到自己的錯(cuò)誤給別人帶來(lái)的傷害有多深,，我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會(huì)收到良好的效果,。我們何償不用呢?

最近參加了肥城市中小學(xué)教師健康教育培訓(xùn)，受益匪淺,感受頗多,。先聽(tīng)了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué),，周老師的社會(huì)心理學(xué)。她們都通過(guò)不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問(wèn)題,。過(guò)去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多,。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理,。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的,。教師的言談舉止,、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師,，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此,，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力,。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性,。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，有學(xué)習(xí)方面,，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象,、新問(wèn)題面前,，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì),，幫他們重拾信心,。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素,，還是家庭或社會(huì)因素,。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女,。

例如,，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們的目的就是教書(shū)育人,，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者,。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育,。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),，通過(guò)學(xué)習(xí),，無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,，作為大學(xué)生,，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難,，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己,。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特,，美妙無(wú)比,。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,，大學(xué)生必須注重心理健康,，盡快克服依賴(lài)性，增強(qiáng)獨(dú)立性,，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng),、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

我認(rèn)為,，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。有正確的自我主觀(guān)意識(shí),，能很好的把握自己控制自己的情緒,，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,，積極融入集體,，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境,。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì),。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力,。更值得重視的是英語(yǔ)方面,，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,。積極加入學(xué)生會(huì),、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力,。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),，發(fā)展社會(huì)交往,。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng),，發(fā)揮潛能,，振奮精神，緩解緊張,，維護(hù)身心健康,。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度的表達(dá)和控制情緒,。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性,、承受力,、調(diào)控力、意志力,、思維力,、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái),，不僅要作思想品德,、智能、體魄的儲(chǔ)備,，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀(guān)念,，突破時(shí)空,，超越自我，唯有如此,，方能在搏擊中,，翱翔自如，走向成熟!

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇六

俗話(huà)說(shuō)“玉不琢,，不成器,，人不學(xué),，不知義”，能夠參加20xx年第一期心理健康教育培訓(xùn),，我覺(jué)得非常的榮幸,。自己先前對(duì)心理健康教育的知識(shí)不是很了解，通過(guò)這二十多天的學(xué)習(xí)和交流,，在聽(tīng)了名師們獨(dú)到的見(jiàn)解和參加了一些實(shí)踐后,，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊,，對(duì)自己在平時(shí)教學(xué)中遇到的種種問(wèn)題,，也找到了一些解決策略。尤其是聽(tīng)了李明軍老師對(duì)《心理健康教育綱要》的分析之后,，知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，開(kāi)展心理健康教育意義重大。對(duì)于問(wèn)題頻出的中職生來(lái)說(shuō),，如何開(kāi)展心理健康教育,？我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

職業(yè)教育的學(xué)生處在普通教育向職業(yè)教育的轉(zhuǎn)折期,，像我校中有一部分學(xué)生是孤兒，父母離異,，家庭貧困,，加強(qiáng)對(duì)這些學(xué)生的心理教育是非常必要的。因此,，在我們平時(shí)的教學(xué)中,，通過(guò)學(xué)科滲透心理健康教育使學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認(rèn)識(shí)自我,，接納自我,，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,，能平衡過(guò)去,，最終在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心,。作為一名中職教育工作者我們要做到：

（1）在教學(xué)中,，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的心理健康成長(zhǎng)的環(huán)境,，一個(gè)和平，積極，溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn),。

（2）在教學(xué)中,，有效的使用“成功教育”原則,。使學(xué)生從被動(dòng)教育走向自我教育,，從他律走向自律,，使學(xué)生由自卑自棄走向自強(qiáng)與自信,，讓學(xué)生參與活動(dòng),，讓學(xué)生感到學(xué)會(huì)，讓學(xué)生今后用得上,，讓學(xué)生有成功的喜悅,。

（3）在教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育輔導(dǎo),。中職教育的目的是讓學(xué)生就業(yè),，所以，平時(shí)要讓學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān),，職業(yè)觀(guān)，創(chuàng)業(yè)觀(guān)。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)業(yè)精神和實(shí)踐吃苦能力,，增強(qiáng)迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會(huì)的適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力挫折。

教師心理是否健康,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。通過(guò)這次培訓(xùn),，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，知道了要用一顆博愛(ài)的心去關(guān)愛(ài)每位學(xué)生，從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā),，嚴(yán)格要求自己,，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，成為學(xué)生成長(zhǎng)的指導(dǎo)者和引路人,。通過(guò)對(duì)個(gè)別典型案例的分析學(xué)習(xí),，對(duì)識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),，也了解了一些解決策略,。所以我們自己要做到：

（1）尊重每個(gè)學(xué)生，要保持一個(gè)樂(lè)觀(guān)的心態(tài),。教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)雙向互動(dòng)的過(guò)程,，教師的情緒，言行都會(huì)潛移默化的影響學(xué)生,，所以一個(gè)心理素質(zhì)良好的教師,，會(huì)使學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，他們會(huì)在教師的感召下,，表現(xiàn)出興趣,，體驗(yàn)到愉悅，充分的展現(xiàn)自我,，并表現(xiàn)出對(duì)教師的愛(ài)戴和尊敬,。教師也從而實(shí)現(xiàn)了“教書(shū)育人”的目標(biāo)。

（2）樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛(ài)好，建立良好的人際關(guān)系,。

（3）要善于調(diào)節(jié)自身對(duì)工作的倦怠,。在面對(duì)學(xué)生時(shí)要關(guān)愛(ài)學(xué)生，真誠(chéng)自然,，多聽(tīng)少說(shuō),，不要無(wú)故打斷學(xué)生的話(huà)，，站在學(xué)生立場(chǎng),，舍身處地了解學(xué)生,。在面對(duì)同事時(shí)，要給予別人真誠(chéng)的贊美,，重視互動(dòng)關(guān)系,，彈性處理問(wèn)題，控制與疏導(dǎo)情緒,。

總之,，通過(guò)這次培訓(xùn)，我感受到的是情感,，真實(shí)的自我,，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中,，邊實(shí)踐邊總結(jié)邊反思,，不斷鞏固所學(xué)知識(shí)，真正做到學(xué)用結(jié)合,，學(xué)以致用,，使學(xué)生了解自我，欣賞自我,，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活,，成長(zhǎng)。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇七

現(xiàn)代的幼兒,，是未來(lái)的社會(huì)的棟梁?，F(xiàn)代的幼兒教育，是幼兒的素質(zhì)教育,，必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位,。幼兒健康包含幼兒的身體健康和心理健康，在重視幼兒身體健康的同時(shí),，必須高度重視幼兒的心理健康,，才能更好地促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。下面就是對(duì)幼兒心理健康教育的心得體會(huì)：

通常,，將幼兒智力發(fā)育是否正常,、能否會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情感、建立良好的人際關(guān)系,、適應(yīng)外界的各種環(huán)境,，心理行為能否符合年齡特征等作為衡量其心理健康的重要指標(biāo)。在心理健康教育方面,，須重視教師轉(zhuǎn)變教育觀(guān)念,，樹(shù)立現(xiàn)代幼兒的教育觀(guān),，才能促進(jìn)幼兒健康人格的形成。現(xiàn)代科學(xué)的幼兒觀(guān)和教育觀(guān)是幼兒教師開(kāi)展心理健康教育的前提,。以健康的教師人格影響孩子,，還善于設(shè)身處地地體驗(yàn)幼兒的言行，耐心細(xì)致地觀(guān)察了解孩子的內(nèi)心世界,，以熱愛(ài),、真誠(chéng)、關(guān)懷的態(tài)度去對(duì)待每一位幼兒,，促進(jìn)幼兒健康人格的形成,，取得了很好的成效。

心理環(huán)境包括幼兒生活,、學(xué)習(xí)和游戲的全部心理空間,，特別是幼兒的學(xué)習(xí)、活動(dòng)和生活的氛圍,。創(chuàng)設(shè)和諧的心理環(huán)境,，營(yíng)造幼兒心理健康的氛圍，有助于培養(yǎng)幼兒努力進(jìn)取,、奮發(fā)向上的個(gè)性品質(zhì),。大瀝中心幼兒園注重更新設(shè)備和增設(shè)豐富多彩的材料，滿(mǎn)足不同幼兒的不同需要和多種需要,，優(yōu)美整潔的環(huán)境能喚起幼兒對(duì)生活的熱愛(ài),，充實(shí)幼兒的生活內(nèi)容，陶冶幼兒的性情,，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣,，讓幼兒在自由的探索中發(fā)現(xiàn)周?chē)澜绲膴W妙。

幼兒心理發(fā)展輔導(dǎo)主要包括人格,、學(xué)習(xí)和生存輔導(dǎo),。在幼兒教育的實(shí)際工作中，對(duì)幼兒各種性質(zhì)的行為保持敏感,，善于從幼兒的具體行為和幼兒間發(fā)生的問(wèn)題選擇出恰當(dāng)而重要的教育點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo),，提高幼兒的心理素質(zhì)。例如,，大瀝中心幼兒園的的教師在組織幼兒玩小白兔采蘑菇的游戲中,，班里有幾個(gè)胖孩子因費(fèi)勁而不愿玩，于是從情感入手,，設(shè)法喚起幼兒的共鳴,，開(kāi)展心理輔導(dǎo)，鼓勵(lì)全班幼兒共同完成,，讓幼兒互相幫助，在困難中堅(jiān)持到底，體驗(yàn)到成功的愉悅,。

幼兒的心理健康問(wèn)題主要是幼兒在身心發(fā)展過(guò)程中,由于其生理機(jī)能失調(diào),、環(huán)境適應(yīng)不良或心理沖突等原因?qū)е滦睦矸矫嬲系K及不適應(yīng)行為,是幼兒在身心發(fā)展過(guò)程中特有問(wèn)題和障礙。

父母對(duì)孩子的教養(yǎng)態(tài)度,，直接影響孩子的心理健康,。充分利用家庭資源進(jìn)行教育，家庭與幼兒園進(jìn)行密切的配合,，教師和家長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)幼兒心理發(fā)展的氛圍,，對(duì)幼兒實(shí)施同步的心理教育，教育的效果更好,、更鞏固,。具體方法根據(jù)內(nèi)容不同而有所不同，例如,，要誘導(dǎo)孩子體驗(yàn)自己和他人的心理狀態(tài),，大瀝中心幼兒園教師指導(dǎo)家長(zhǎng)多留些時(shí)間陪陪孩子,，適當(dāng)滿(mǎn)足孩子的心理需求，經(jīng)常與孩子“推心置腹”地交談,，交談中家長(zhǎng)要注意多些使用表示心理狀態(tài)的詞匯（如愉快,、愿意,、感激等）,，同時(shí)讓孩子說(shuō)說(shuō)自己的心理感受,，誘導(dǎo)孩子體驗(yàn)自己和他人的心理狀態(tài)，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇八

在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng),，是抗拒誘惑,、承受挫折,、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此,，學(xué)校教育不僅要培養(yǎng)學(xué)生的智力,，而且要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的心理素質(zhì),、心理健康教育,。要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)其潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,；使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),。為了更好地了解學(xué)生的心理狀況，特總結(jié)中學(xué)生心理特點(diǎn)如下：

1,、情緒,。包括焦慮,、強(qiáng)迫、抑郁,、煩躁,。具體表現(xiàn)為：厭惡學(xué)習(xí)，上課注意力不集中,，思考乏力,，聽(tīng)課不認(rèn)真，不認(rèn)真做作業(yè),，但又想把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去,，產(chǎn)生了焦慮；有些同學(xué)害怕或回避上學(xué),，或有恐懼反應(yīng),；有些同學(xué)有矛盾觀(guān)念和憤怒反應(yīng)，易激怒,，依賴(lài)性增強(qiáng),。

2、行為,。學(xué)習(xí)不太好的學(xué)生大多都有行為問(wèn)題,，主要表現(xiàn)為：

第一，自控能力差,。以前學(xué)習(xí)良好,，成績(jī)不錯(cuò)，后來(lái)受心理成長(zhǎng)因素的影響,，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難,，上課無(wú)法集中精力，記憶力下降,，復(fù)雜的題目無(wú)法集中精神解決等,；因注意力不集中、常常不能持續(xù)做一件事,，莫名其妙地終止作業(yè)或看書(shū),，上課擺弄物品或發(fā)呆、思想不集中等,。

第二,，不能很好地適應(yīng)社會(huì)。性格變得孤僻,，不愿與同學(xué)交往,，學(xué)習(xí)、生活缺乏積極性，上課不愿回答問(wèn)題,，身體困乏,，不能積極參與集體活動(dòng)。

第三,，品德標(biāo)準(zhǔn)不明?，F(xiàn)今社會(huì)中青少年犯罪率不斷升高，與品行標(biāo)準(zhǔn)不明有很大的關(guān)系,。行為違反無(wú)法控制,，思慮不周，如說(shuō)臟話(huà),、打架,、說(shuō)謊、偷東西,、抽煙,、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn),。

3,、生理。中學(xué)生正處在青春發(fā)育期,，也是人生身體發(fā)育的第二個(gè)高峰期。在這一時(shí)期,，學(xué)生無(wú)論在身體的形態(tài)上,、機(jī)能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上,，還是在肌肉力量上和運(yùn)動(dòng)能力上,，都發(fā)生著急劇的變化,，生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ),。

中學(xué)時(shí)代是人由兒童走向成熟的過(guò)渡階段,。此時(shí)的人既有別于成人,，又非昔日幼稚的頑童,，其最大特點(diǎn)就是身體,、心理的迅速成長(zhǎng)和發(fā)展。中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)展是一個(gè)不斷變化的過(guò)程，其中既有積極,、進(jìn)步的變化又有消極的變化,。處于青春期的中學(xué)生，在身體形態(tài)和技能上,，在急速的發(fā)展中往往會(huì)產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種矛盾和問(wèn)題,，如果處理不當(dāng)便會(huì)產(chǎn)生不良后果,。這一時(shí)期被德國(guó)心理學(xué)家稱(chēng)為“暴風(fēng)雨時(shí)期”，美日心理學(xué)家稱(chēng)之為“危險(xiǎn)期”,。

1,、行為。中學(xué)生行為觀(guān)察的目的性,、自覺(jué)性提高了,，思維已由形象思維發(fā)展到邏輯思維為主，并由經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)向理論,，表現(xiàn)在邏輯思維的組織性、敏捷性、靈活性、深刻性,、批判性的發(fā)展上,；在面臨問(wèn)題時(shí)能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點(diǎn)，能夠獨(dú)立、批判地思考,，對(duì)同學(xué),、老師,、家長(zhǎng),、書(shū)本有自己的認(rèn)識(shí)和看法,，喜歡爭(zhēng)論和懷疑，敢于發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn),，不迷信權(quán)威,。

2、情感,。中學(xué)生的情感豐富,，高亢而熱烈，富有朝氣,，容易動(dòng)感情,，也容易激怒，情感體驗(yàn)比小學(xué)生深刻,；對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了憧憬和幻想,，具有活潑愉快的心境；自我調(diào)節(jié)和控制能力提高了,，情感有時(shí)帶有矛盾性和兩極性,；由于性發(fā)育和對(duì)未來(lái)的向往，在異性交往中有時(shí)會(huì)遇到困惑,。

3,、意志。中學(xué)生意志的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在目的性,、果斷性,、自制力幾個(gè)心理品質(zhì)上，能夠有目的,、自覺(jué)地做出意志決定和努力,；在果斷性上有了顯著發(fā)展，自控能力不斷增強(qiáng),。

4,、人生觀(guān),、價(jià)值觀(guān)。年齡的增長(zhǎng),、視野的開(kāi)闊及受教育年限的延長(zhǎng),，使中學(xué)生開(kāi)始對(duì)人生及世界進(jìn)行思考和探索。

5,、道德品質(zhì),。學(xué)生的品德有一個(gè)完整的結(jié)構(gòu)，即道德認(rèn)知,、道德情感,、道德意志、道德行為,，它們相對(duì)獨(dú)立又彼此聯(lián)系,，密不可分。道德認(rèn)知表現(xiàn)在道德思維的發(fā)展和道德觀(guān)念的建立上,；道德情感是人的道德需要是否得到實(shí)現(xiàn)而引起的主觀(guān)的內(nèi)心體驗(yàn),，它伴隨著道德認(rèn)知的發(fā)展而加深；道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動(dòng)機(jī),、排除困難的決心,。

依據(jù)我國(guó)教育指導(dǎo)思想和方針，堅(jiān)持育人為本,，根據(jù)中學(xué)生生理,、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)其身心全面健康和諧發(fā)展，是我們義不容辭的責(zé)任,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇九

20xx年的4月22日至4月26月我有幸參加了涼州區(qū)教育局組織的清華偉新中小學(xué)心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn),。在此期間，學(xué)習(xí)了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座,，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。在這次培訓(xùn)中,，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：通過(guò)培訓(xùn)在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,，對(duì)心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助,。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然極其短暫，卻撬開(kāi)了我們廣大教師的心靈之門(mén),，為我們教師提供了一個(gè)了解自身,，完善自我的平臺(tái),。

在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲,，感受頗多,。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點(diǎn)：

通過(guò)本次培訓(xùn)，我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有,，從淺到深,。健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去,。

世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為：“不但沒(méi)有身體缺陷和疾病,，還要有完整的心理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力,?！本癫W(xué)者麥靈格是這樣定義心理健康的：“心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境及相互間具有高效率及快樂(lè)的適應(yīng)情況，不只是要有高效率,，也不只要能有滿(mǎn)足之感,，或是愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者俱備,。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒,，敏銳的智能，適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì),?！币簿褪钦f(shuō)，具有良好的心理狀態(tài)的社會(huì)適應(yīng)能力,，乃是心理健康的基本標(biāo)志,。這也表明在教學(xué)中只講生理衛(wèi)生是不夠的，對(duì)學(xué)生還必須注意心理衛(wèi)生,。

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,，使他們擁有健康的心理，是全社會(huì)的共同責(zé)任,。蘇霍姆林斯基說(shuō)：“最完備的社會(huì)教育是學(xué)校家庭教育,。”在影響孩子成長(zhǎng)的各種因素中,，家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩個(gè),，整合家庭教育和學(xué)校教育，形成教育合力,，對(duì)孩子的健康發(fā)展非常必要,，這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面,，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生，學(xué)校教育更加突出重要,。

小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理,、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。走近新課程,，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念撲面而來(lái),，它比過(guò)去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂(lè)，更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn),，更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成,，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。這意味著,，今后對(duì)老師的要求不僅是要完成“傳道,、授業(yè)、解惑”的任務(wù),，而且應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員,，承擔(dān)起開(kāi)展心理健康教育的新任務(wù)。為此,，教師學(xué)習(xí)和掌握心理衛(wèi)生常識(shí)尤為關(guān)鍵,。

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,，教師自身保持一種樂(lè)觀(guān)的心態(tài)非常重要,。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，積極健康的作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響,。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生,。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑,，失去平衡,，性格比較孤僻，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心、交流,，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心,、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托,，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時(shí),，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,，保持心理相容,。一個(gè)學(xué)生能與周?chē)吮３忠环N融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感,，歸屬感和自信心,。

隨著社會(huì)的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng),。展心理健康教育,，不只是一兩位專(zhuān)業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與,。這不僅僅需要專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則,，方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,，兩者有機(jī)結(jié)合，確保青少年的健康成長(zhǎng),。

1,、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對(duì)學(xué)生要和藹可親,，以誘發(fā)其良好情緒,；善于觀(guān)察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的'干擾,；減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí),；發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許,，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。

2,、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程,。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感,，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴,。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂(lè)觀(guān),、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),，提高教育教學(xué)的整體效益,。

學(xué)校可以聯(lián)合社區(qū)等基層組織,，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn),，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開(kāi)和睦,、文明,、明朗、愉快的家庭環(huán)境,。學(xué)生從小能生活在溫暖愉快的家庭中,，得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛(ài),，必然會(huì)感受到家庭的溫暖,、安全、愉快,，充滿(mǎn)歡樂(lè)和信心,，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展,，學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,，為適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想,，有道德,，有文化，有紀(jì)律的一代新人,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十

所謂健康,，有很多人認(rèn)為只要有強(qiáng)健的體魄就可以了。其實(shí)不然,，在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會(huì)中,，我認(rèn)為不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不可,。所以今天下午的講座,，對(duì)于我們這些還很年輕的教師來(lái)說(shuō)，是非常重要的,。

師生關(guān)系,、家長(zhǎng)關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因，其中師生關(guān)系是最主要的因素,。而當(dāng)前的.應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化,，要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，按照人際關(guān)系中的互動(dòng)的規(guī)律去做,。其中,，人類(lèi)的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類(lèi)的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào),。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動(dòng)的心理規(guī)律是人偏好正性刺激,，就是說(shuō)無(wú)論什么樣的人，都喜歡聽(tīng)好聽(tīng)的話(huà),，即使心理明白是假的,、虛的，還是喜歡聽(tīng),。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施,，比如賞識(shí)、贊賞,。我們常說(shuō)“好孩子是夸出來(lái)的”,，就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛，有利于搞好兒童教育,，提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),，可以促進(jìn)人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠(chéng)的,、是被在意的,，在教育教學(xué)的過(guò)程中才會(huì)起到事半功倍的效果。

其次就是自我性,，通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些,，不過(guò)這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象，還有就是在某種情況下會(huì)出現(xiàn)嫉妒之心,，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn),，所以我們教師在平時(shí)的教育過(guò)程中，及時(shí)地觀(guān)察了解學(xué)生,，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,，否則有的后果會(huì)很?chē)?yán)重,。還有一種就是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的,。

還有就是心理歸屬感,。無(wú)論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú),，尤其是差生,，作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們，讓他們感受到班集體的溫暖,，自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的,，從它的閃光點(diǎn)出發(fā)，逐步建立他們的自信心,。使他們不覺(jué)得孤獨(dú),。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān),，同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信,。

之所以我們經(jīng)常聽(tīng)到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓自殺的,、離家出走的,、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們,、去教育他們,，也許就會(huì)減少這些悲劇的發(fā)生了。

通過(guò)今天上午李教授的講解后,，讓我明白,，學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問(wèn)題,，是由于多種原因造成的,，并非故意和老師作對(duì)。而且,，出現(xiàn)問(wèn)題的孩子正是需要我們的包容和幫助,，我們老師不應(yīng)該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,，要真誠(chéng)地幫助他們,。當(dāng)我們把問(wèn)題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對(duì)象“對(duì)癥下藥”時(shí)，就會(huì)覺(jué)得有樂(lè)趣在其中了,。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí),，給我今后的教育教學(xué)工作帶來(lái)了很大的幫助，所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中,，我一定會(huì)好好珍惜的,！

通過(guò)這次學(xué)習(xí),，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,，而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展,。

在這里,，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的心得感受：

感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育,、智育等教育的基礎(chǔ),，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用,，贏(yíng)得學(xué)生,、家長(zhǎng)、學(xué)校的認(rèn)同,，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用,。

感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己,、認(rèn)識(shí)了教育,。可以說(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,，正是有了這份愛(ài),，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣,？真是一代不如一代了,。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師這一句話(huà)的內(nèi)在含義,，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生,、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的,，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果,？也正因?yàn)槿绱?，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),，這也許就是不懂心理教育,、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧！讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀(guān)察學(xué)生,、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求,，再循序漸進(jìn)、因材施教,。

感受之三：每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸,、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了,，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),，那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了?？梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué),，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑,。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)啊,！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,，我們才會(huì)更了解自己,、更了解學(xué)生,，從而更好的做好教育工作。

感受之四：通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法,。以往,，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生,，服務(wù)學(xué)生,；引導(dǎo)學(xué)生，把握人生,！

感受之五：這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不及時(shí)充電,，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),，我們就將被時(shí)代所淘汰。 有太多的感受,，溢于言表,；有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任,，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十一

今天我校要舉行一次心里健康活動(dòng)，規(guī)定每個(gè)班只能玩四個(gè)項(xiàng)目,，如果四個(gè)項(xiàng)目都贏(yíng)得了一張獎(jiǎng)票的話(huà),，就可以換一個(gè)獎(jiǎng)品。心里健康活動(dòng)開(kāi)始了,，我們玩的第一個(gè)游戲是翻布游戲,，它是訓(xùn)練我們的團(tuán)體合作的，游戲規(guī)則是這樣的：7個(gè)人站在一塊布上,，要想辦法把這塊布翻過(guò)來(lái),，但是不許把腳伸到布外面去，哪一個(gè)組最先把布翻過(guò)來(lái),，那一個(gè)組就可以拿一張獎(jiǎng)票,。我們開(kāi)始游戲了，但是我們的協(xié)調(diào)性不好,，所以我們就輸了,。第2個(gè)人游戲是幫助盲人指路。

游戲規(guī)則是：盲人背著瘸子,，瘸子幫盲人指路,，盲人要用黑眼罩蒙上眼睛如果見(jiàn)到氣球，就得踩爆,，如果見(jiàn)到小熊,，就得撿起，哪一個(gè)隊(duì)最先到終點(diǎn),，揀得最多,，就可以拿一張獎(jiǎng)票。我們開(kāi)始玩第二個(gè)游戲了,，我是盲人,，我背的是鐘珺媚，比賽開(kāi)始了,，鐘珺媚指路指的不好,，我又不敢踩氣球,，所以我們又輸了。第三個(gè)游戲也是團(tuán)體游戲,，游戲規(guī)則是：每人拿一個(gè)球,，放在胸前，一個(gè)接一個(gè)走,，手不能拿球,，哪一個(gè)隊(duì)最先到終點(diǎn)，就可以拿一張獎(jiǎng)票,。

我們女生1隊(duì)變2隊(duì),，每人拿一個(gè)球放在胸前，比賽開(kāi)始了,，因?yàn)槲覀冴?duì)的熊雙掉了一個(gè)球,，我們隊(duì)又輸了。第四個(gè)項(xiàng)目是頂乒乓球,，它也是團(tuán)體游戲,，和前面是一樣的隊(duì)形。游戲規(guī)則是：最前面的一個(gè)人拿一個(gè)紙杯,，把它倒過(guò)來(lái),，拿杯底頂一個(gè)乒乓球，一直這樣頂六個(gè)球,，哪一隊(duì)最先把它運(yùn)到終點(diǎn),，就可以拿一張獎(jiǎng)票。我們女生2個(gè)隊(duì)分別站成兩豎排,，最前面的一個(gè)人拿一個(gè)紙杯,，把它倒過(guò)來(lái)，拿杯底頂一個(gè)乒乓球,，最后,，我們終于拿了一張獎(jiǎng)票。通過(guò)今天的活動(dòng),，我知道了：只要我們大家團(tuán)結(jié)一心，就沒(méi)做不到的事情,。

拓展閱讀

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1,、感悟：感悟是一個(gè)漢語(yǔ)詞語(yǔ),，讀音為gǎnwù，是指人們對(duì)特定事物或經(jīng)歷所產(chǎn)生的感想與體會(huì),，出自漢劉向《列女傳·張湯母》,。感動(dòng)使之醒悟、覺(jué)悟,。漢劉向《列女傳·張湯母》：“君子謂張湯母能克己感悟時(shí)主,。”宋羅大經(jīng)《鶴林玉露》卷七：“奏疏不必繁多,，為文但取其明白,，足以盡事理感悟人主而已?！泵鬈?chē)任遠(yuǎn)《蕉鹿夢(mèng)》第六折：“此事夢(mèng)覺(jué)相尋,，真妄互見(jiàn)，倒可以感悟人也,?！薄度龂?guó)演義》第一○六回：“言不切至，不足以感寤陛下,?！笔芨袆?dòng)而醒悟、覺(jué)悟,?！妒酚洝す荜塘袀鳌罚骸胺蜃蛹纫迅绣欢H我，是知己,；知己而無(wú)禮,，固不如在縲紲之中?！薄缎绿茣?shū)·奸臣傳下·崔胤》：“德昭感寤,，乃告以胤謀，德昭許諾,，胤斬帶為誓,。”《明史·胡世寧傳》：“每重獄,，別白為帝言之,，帝輒感悟?！泵黢T夢(mèng)龍《東周列國(guó)志》第五十二回：“襄公感悟,。乃拜其弟十一人皆為大夫，并知鄭政?！卞X(qián)鍾書(shū)《圍城》四：“結(jié)果兒子‘為之悚然感悟,，愧悔無(wú)已’?！边@是極為特殊的歷史轉(zhuǎn)折期,，物質(zhì)文明發(fā)展到這一步注定了精神。

2,、心理健康：心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài),。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常,、認(rèn)知正確,、情感適當(dāng)、意志合理,、態(tài)度積極,、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài),。受到遺傳和環(huán)境的雙重影響,，尤其是幼年時(shí)期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對(duì)心理健康的發(fā)展影響甚大,。心理健康突出在社交,、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合,，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況,。個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征,；且其認(rèn)知,，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài),，并能保持正常的調(diào)控能力,。在生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我,，自覺(jué)控制自己,，正確對(duì)待外界影響，從而使心理保持平衡協(xié)調(diào),，就已具備了心理健康的基本特征,。心理健康的基本含義是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美,、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng),、意志合理,、態(tài)度積極、行為恰當(dāng),、適應(yīng)良好的狀態(tài),。與心理健康相對(duì)應(yīng)的是心理亞健康以及心理病態(tài)。

3,、教育：教育（education）狹義上指專(zhuān)門(mén)組織的學(xué)校教育,；廣義上指影響人的身心發(fā)展的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?！敖逃币辉~來(lái)源于孟子的“得天下英才而教育之”,。拉丁語(yǔ)educare是西方“教育”一詞的來(lái)源，意思是“引出”,。教育者按照法律法規(guī)和行業(yè)規(guī)范,，根據(jù)學(xué)校條件和職稱(chēng)，有目的有計(jì)劃有組織地對(duì)受教育者的心智發(fā)展進(jìn)行教化培育,，以現(xiàn)有的經(jīng)驗(yàn),、學(xué)識(shí)授人，為其解釋各種現(xiàn)象,、問(wèn)題或行為,，以提高實(shí)踐能力，其根本是以人的一種相對(duì)成熟或理性的思維來(lái)認(rèn)知對(duì)待事物,。人在其中,，慢慢對(duì)一種事物由感官觸摸到認(rèn)知理解的狀態(tài)，并形成一種相對(duì)完善或理性的自我意識(shí)思維,。但同時(shí)人有著自我意識(shí)思維,，又有著其自我的感官維度，所以任何教育性的意識(shí)思維都未必能夠絕對(duì)正確,，而應(yīng)該感性式的理解其思維的方向,，只要他不偏差事物的內(nèi)在。

4,、一個(gè)人：《一個(gè)人》是由韓紅作詞作曲并演唱的一首歌曲,，收錄在其2015年發(fā)行的專(zhuān)輯《我愛(ài)故我在》中。2016年1月6日,，該歌曲獲得第38屆香港十大中文金曲全國(guó)最佳中文歌曲獎(jiǎng),。一個(gè)人(3張)《一個(gè)人》是韓紅自認(rèn)的“最喜歡的歌曲”，韓紅在歌曲中袒露了她自己內(nèi)心對(duì)過(guò)往的理解和回憶,。這首歌源自韓紅在某個(gè)忙里偷閑的休息日里,，一個(gè)人在房間里聽(tīng)歌、收拾、看書(shū),、做飯,，突然間她感到前所未有的孤獨(dú)，一種再多熱鬧環(huán)繞和朋友陪伴都無(wú)法釋?xiě)训摹耙粋€(gè)人的孤獨(dú)”,，但她卻想在一個(gè)人的時(shí)候和自己對(duì)話(huà),，于是一氣呵成完成了詞曲的創(chuàng)作。韓紅希望歌迷在每一次“一個(gè)人”的瞬間都有這首歌陪伴,，不要怕一個(gè)人面對(duì)寂寞和孤獨(dú),。一個(gè)人再委屈難過(guò)，最終也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),，用笑容去面對(duì)一切,，因?yàn)槎嗄暌院髸?huì)發(fā)現(xiàn)這些都是人生中最寶貴的財(cái)富。我一個(gè)人喝酒一個(gè)人踱步一個(gè)人面對(duì)這世界的殘酷我把手插在兜里握緊拳頭揮向那無(wú)情的夜空無(wú)數(shù)過(guò)往的歲月有溫暖的跋涉也有冰冷的茍且在回憶的滾燙中歸去來(lái)兮現(xiàn)實(shí)狠狠擊打著我的胸口,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十二

從事大學(xué)生心理健康多年,，深知心理健康的重要性，身心和諧健康才是真正意義上的健康,?？吹酱髮W(xué)生青春陽(yáng)光的身影總是感慨萬(wàn)千，年輕真好,！當(dāng)聽(tīng)到他們的“灰色”童年帶給他們的無(wú)助,、孤獨(dú)和痛苦時(shí)，又感慨于不讓自己的孩子重蹈他們的覆轍,，自己一定努力讓家庭充滿(mǎn)歡笑,、陽(yáng)光和民主，讓孩子愉快,、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地度過(guò)他的童年,。接觸很多的案例，很多大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的一個(gè)很重要的原因就是家庭,，父母關(guān)系不好,，父母離異或單親，被寄養(yǎng)在爺爺奶奶家或親戚家里,，父母的教養(yǎng)方式不當(dāng),，或家庭出現(xiàn)重大的喪失等等，這樣都可能造成孩子謹(jǐn)小慎微,、不自信或安全感缺失,，嚴(yán)重的可能會(huì)得抑郁癥或躁狂癥。所以作為小學(xué)生四年級(jí)的家長(zhǎng)需要從中吸取教訓(xùn),，還孩子一個(gè)童真和歡樂(lè)的少年時(shí)代,，為他們將來(lái)更加健康地生活和工作打下良好的基礎(chǔ),。

無(wú)條件積極關(guān)注自己的孩子為他們的發(fā)展創(chuàng)設(shè)自由而安全的環(huán)境。只要是孩子有興趣的都可以讓他們?nèi)L試,，只要對(duì)孩子有益都可以讓他們?nèi)プ?。不是孩子犯了一點(diǎn)錯(cuò)誤就大發(fā)雷霆,、一發(fā)不可收拾,，一定記住不在孩子身上翻舊賬，就事論事就可以了,。實(shí)際上無(wú)條件積極關(guān)注就是讓孩子感覺(jué)到安全,，無(wú)論發(fā)生了什么事情都可以告訴父母，并且讓孩子感到父母是他們最好的朋友,，安全的氛圍有利于孩子靜下心來(lái)專(zhuān)心做一些事情,。前些天在上海學(xué)習(xí)“沙盤(pán)治療”時(shí)真正地體會(huì)到創(chuàng)設(shè)自由而安全的環(huán)境的重要性。沙盤(pán)治療就是讓兒童在裝滿(mǎn)沙子的器皿內(nèi)自由“創(chuàng)作”——拿任何他想拿的沙具擺成他認(rèn)為最好的畫(huà)面,，中間沒(méi)有任何打擾和限制,，并且被告知這種環(huán)境是安全的。兒童就是這樣不停的擺弄沙具和拼擺圖形,，經(jīng)過(guò)十幾次的“治療”就可以解決他們的心理問(wèn)題,，我就十分好奇，是什么魔力讓一個(gè)特有攻擊性的孩子經(jīng)過(guò)幾次或十幾次的沙盤(pán)治療最后“痊愈”了呢,？后來(lái)老師的講解使我豁然開(kāi)朗：一方面孩子自身具有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題的能力,，他們通過(guò)擺沙盤(pán)可以了解自己的問(wèn)題，沙盤(pán)也可以讓這些孩子自行解決問(wèn)題,，孩子具有大人無(wú)法企及的潛力,；另一方面就是治療師給予的自由而安全的氛圍讓孩子可以發(fā)揮他們的潛能。

所以作為家長(zhǎng)的我們,，不要給關(guān)注增加太多的外在條件,，無(wú)論孩子現(xiàn)在處于怎樣的狀態(tài)，無(wú)論孩子是否達(dá)到自己的預(yù)期,，給他們無(wú)條件積極關(guān)注吧,，給孩子自由而安全的環(huán)境吧，讓孩子可以無(wú)拘無(wú)束,、自由發(fā)揮吧,。

有個(gè)小故事是這樣的：小女孩的媽媽告訴她一定不要看電視，否則一切免談,。小女孩每次回到家后先打開(kāi)電視看自己喜愛(ài)的電視節(jié)目,，等看著媽媽下班的時(shí)間都到了，她會(huì)用濕毛巾把電視降降溫,，因?yàn)樗缷寢尰氐郊液笞龅牡谝患戮褪敲娨暉岵粺?。所有的一切都處理完后,，小女孩就坐在?shū)桌上開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。媽媽回來(lái)了,，先摸摸電視發(fā)現(xiàn)不熱放心了,，又看到寶貝女兒在認(rèn)真的寫(xiě)作業(yè)馬上心情大好，滿(mǎn)足了女兒一直夢(mèng)寐以求的愿望,。不敢設(shè)想如果一直如此下去,，小女孩會(huì)變成怎樣，但可以肯定她學(xué)會(huì)了撒謊和欺騙,。作為父母,，一定要相信自己的孩子，盡量少地使用否定的語(yǔ)氣跟孩子說(shuō)話(huà),。你可以告訴他可以做什么,，可以如何做，但少用“不能”,、“不要”等否定詞語(yǔ),，因?yàn)楹⒆痈嗟臅?huì)聽(tīng)到“不能”和“不要”之后的內(nèi)容。家長(zhǎng)看到孩子做了自己不允許的事情惱羞成怒,，孰不知就是自己不相信孩子導(dǎo)致的,。就拿我的兒子為例，前段時(shí)間檢查視力有些問(wèn)題,，告訴他不能玩電腦和手機(jī),，但我們也沒(méi)有特別的設(shè)置手機(jī)和電腦的密碼，并給他買(mǎi)了些他特別喜歡的書(shū)籍,。每天下班后發(fā)現(xiàn)他都在認(rèn)真地讀書(shū),，每次都會(huì)告訴我書(shū)中的一些故事，《魯濱遜漂流記》他竟然還讀了兩遍,。欣賞兒子的作文時(shí),，自己特別驚訝，發(fā)現(xiàn)好多句子都寫(xiě)得特別流暢和不拘一格,，不再像以前一樣家長(zhǎng)拼命地催,、孩子要命地眉頭緊鎖。設(shè)想一下,，如果我也做一些不信任孩子的一些行為的話(huà),，孩子還能這樣“堅(jiān)守”自己的“原則”嗎？相信孩子,，放手讓他們?nèi)プ鲆恍┦虑?，少一些懷疑，多一些肯定?/p>

按照心理學(xué)的理論,，四年級(jí)的孩子應(yīng)該多向同性父母靠攏,，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)點(diǎn),，并習(xí)得社會(huì)所賦予的一些的特性，如男孩要勇敢和擔(dān)當(dāng),。比如男孩子多和父親一起踢踢足球,、打打籃球，不自覺(jué)地學(xué)習(xí)了父親堅(jiān)持,、堅(jiān)韌和分享的精神,，讓他們做一些“男人們應(yīng)該做得事情”，這樣不僅可以親近兩者的關(guān)系,，還可以學(xué)習(xí)一些男人的做事方式和并學(xué)會(huì)欣賞男人豁達(dá)開(kāi)朗的個(gè)性,。這時(shí)候作為異性的父母就可以放手讓他們或她們盡情在一起，少些嘮叨和抱怨,，默默支持他們。相反,，如果這個(gè)時(shí)期男孩子仍過(guò)多的和媽媽一起做事和“糾纏不清”的話(huà),，可能會(huì)對(duì)孩子個(gè)性的形成有些阻礙，媽媽認(rèn)為這是“愛(ài)”孩子的一種方式,，不忍讓孩子和不著調(diào)的父親在一起,，害怕自己?jiǎn)适?duì)兒子的“控制”。為了避免長(zhǎng)大后出現(xiàn)“戀父情節(jié)”或“戀母情節(jié)”,，現(xiàn)階段讓我們孩子多認(rèn)同同性父母吧,，學(xué)習(xí)同性父母身上的優(yōu)良品質(zhì)，讓孩子有種“很想成為他（她）們”的那種人的渴望吧,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十三

中華文化歷史悠久,、底蘊(yùn)豐厚，上下五千年的傳統(tǒng)文化更是博大精神,。文化是民族的靈魂,，孩子是國(guó)家的未來(lái)。近年來(lái),，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,，各種信息的來(lái)源渠道不斷增多，隨之而來(lái)的不良信息正悄然影響著中小學(xué)生,，由此造成的不良后果已經(jīng)逐步顯現(xiàn)出來(lái),。在當(dāng)代各種文化的沖擊和影響下，中小學(xué)校如何利用結(jié)合各地實(shí)際,，弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育,，是一項(xiàng)刻不容緩的任務(wù)。傳統(tǒng)文化進(jìn)校園的切入點(diǎn)是什么呢,？我認(rèn)為萬(wàn)事心生,，中華傳統(tǒng)文化在幾千年社會(huì)發(fā)展中積累了極為豐富的內(nèi)涵,，其中包含了大量有利于心理健康教育的內(nèi)容。因此,，應(yīng)深入挖掘其中的寶貴資源,，與初中生心理健康教育結(jié)合起來(lái)，開(kāi)展具有初中生特色的,、初中生心理健康教育和實(shí)踐活動(dòng),，以推進(jìn)初中生心理健康教育。

如何將中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化與初中生心理健康教育結(jié)合起來(lái),，我們首先要對(duì)現(xiàn)在初中生的心理進(jìn)行分析,，知道他們?cè)谙胧裁矗趺聪?，想怎樣,。那么初中生心理特點(diǎn)是什么呢？歸納起來(lái)有一下三點(diǎn)：

1,、自我意識(shí)高度膨脹

少年期是人類(lèi)第二個(gè)自我意識(shí)發(fā)展高峰,，也是最重要的一個(gè)時(shí)期。孩子在這個(gè)時(shí)期希望能盡快進(jìn)入成人世界,，希望盡快擺脫童年時(shí)的一切,，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色,，獲得一種全新的社會(huì)評(píng)價(jià),，重新體會(huì)人生的意義。人際交往欲望強(qiáng)烈,，此時(shí)學(xué)校和同伴的影響超過(guò)家庭和父母的影響,。

2、性意識(shí)的驟然增長(zhǎng)

關(guān)注自己身體的變化,，對(duì)異性神秘并好奇,，表現(xiàn)出更多的關(guān)注，樂(lè)于接近異性,，甚至對(duì)某一個(gè)異性若有所思,、若有所失，這種關(guān)切若得不到控制將引發(fā)早戀,，造成對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣（厭學(xué)）,、上課走神，精神恍惚,。

3,、智力水平迅猛提高

思維活躍，對(duì)事物的反應(yīng)能力提高,，分析能力,、記憶能力增強(qiáng),。對(duì)自然現(xiàn)象、社會(huì)現(xiàn)象的理解能力不斷提高,，但尚不成熟,，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，易受周?chē)h(huán)境的影響,。

自我意識(shí)的高度膨脹,、性意識(shí)的增長(zhǎng)、智力水平的提高使得孩子本來(lái)并不成熟的心理變得十分脆弱,，導(dǎo)致孩子們情緒波動(dòng)起伏大,。這就是我們常說(shuō)的青春期叛逆心理。

傳統(tǒng)文化主張修身養(yǎng)性,，塑造健全人格,，提高心理調(diào)適能力?？鬃臃e極主張修身養(yǎng)性,，提出“欲先修其身者，先正其心,。”強(qiáng)調(diào)“心正而后身修”,，進(jìn)而達(dá)到“德潤(rùn)身,，心廣體胖”。就是說(shuō)人只要具備了較高的修養(yǎng),，就能心懷善,，心無(wú)愧怍，進(jìn)而感到舒泰寬闊,?？鬃舆€提出：“所謂修身養(yǎng)性在正其心者，身有忿惕,，則不得其正,。有所恐懼，則不得其正,。有所好樂(lè),。則不得其正。有所憂(yōu)患,，則不得其正,。”進(jìn)一步闡述了修身養(yǎng)性與心理平衡的關(guān)系,。此外,，《論語(yǔ)》中還描述了“溫而厲,，威而不猛，恭而安”及“泰而不驕,，威而不猛”的人格特征,，認(rèn)為“不得中行而與之，必也狂狷乎,！狂者進(jìn)取,，狷者有所不為也”。也就是說(shuō),，作為君子,，能把握自己的內(nèi)心世界，對(duì)外界各種刺激隨時(shí)控制和調(diào)節(jié)自己的心理體驗(yàn),，時(shí)刻使內(nèi)心世界居于適中狀態(tài),。即保持心理的平衡。適度的自信,，既不自負(fù),、也不自卑，是事業(yè)成功的必備條件,。面對(duì)挫折,，過(guò)于悲觀(guān)沮喪會(huì)喪失意志，而毫無(wú)所謂則會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力,，只有掌握好尺度才能成為前進(jìn)的真正動(dòng)力,。因此，要想在日新月異的社會(huì)生活中立于不敗之地,，就要將自己的心態(tài)調(diào)整到“中”,，既不要“過(guò)”也不要“不及”，以坦然,、平和的健康心理狀態(tài)面對(duì)復(fù)雜多變的世界,。

增強(qiáng)適應(yīng)能力，提高抗挫折能力,?！睹献印窂?qiáng)調(diào)“人皆有仁、義,、禮,、智之心”。所謂知天命,，就是能理解并實(shí)踐仁,、義、禮、智,，做到“仁者不憂(yōu),，智者不惑，勇者不懼”,。以禮義適應(yīng)社會(huì),，適應(yīng)自然。強(qiáng)調(diào)“君子不器”,?？鬃邮謿J佩顏回，曾說(shuō)其：“一簞食,，一瓢飲,，在陋巷，人不堪其憂(yōu),，回也不改其樂(lè),。賢哉回也！”不僅如此,，儒家還認(rèn)為耐挫是一種美德,，《論語(yǔ)·述而》中“用之則行，舍之則藏,，惟我與爾有是夫,！”，強(qiáng)調(diào)面對(duì)挫折,、遭受冷遇也能坦然接受而不是耿耿于懷,。《孟子》中的“得志,，澤加于民；不得志,，修身現(xiàn)于世,。窮則獨(dú)普其身，達(dá)則兼善天下”,，反映的是儒家的積極入世的人生理念,，表達(dá)了得志則造福于黎民蒼生，不得志也要潔身自好積極豁達(dá)的態(tài)度,。不僅如此,，還要能“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動(dòng)心忍性,，曾益其所不能?！蓖瑫r(shí),，還強(qiáng)調(diào)“小不忍則亂大謀”，對(duì)一些不順利,、小挫折要善于忍讓,、忍耐，以顧全大局,，要有善待挫折的坦然心態(tài),，提倡“富貴不能淫，貧賤不能移,，威武不能屈”,、“匹夫不可奪志”、“自強(qiáng)不息”等人格品質(zhì),。當(dāng)前初中生在生活上遇到困難,，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力不良是心理問(wèn)題的重要原因之一，初中生心理健康教育的核心內(nèi)容之一就是要提高初中生的抗挫能力和社會(huì)適應(yīng)能力,。儒家思想強(qiáng)調(diào)的困而彌堅(jiān),、挫而愈奮、百折不撓,、追求進(jìn)取的精神對(duì)初中生來(lái)講,，是一筆寶貴的精神財(cái)富，這些思想對(duì)促進(jìn)初中生增進(jìn)心理健康,、增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的良好能力起到積極的作用,。

此外，自強(qiáng)不息,，追求積極進(jìn)取的人生觀(guān),，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。自強(qiáng)不息,、積極進(jìn)取,，追求崇高的人生目的，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容,?！疤煨薪。右宰詮?qiáng)不息”,，天道的運(yùn)行,，是剛勁強(qiáng)健的,，有道德的人應(yīng)當(dāng)效法天道，自強(qiáng)不息,。老子說(shuō)：“知人者智,，自知者明。勝人者有力,，自勝者強(qiáng),。”要想戰(zhàn)勝別人,，首先要戰(zhàn)勝自己的一切弱點(diǎn),。只有堅(jiān)忍不拔、強(qiáng)力而行的人,，才是一個(gè)有志氣的人,。“自強(qiáng)不息”是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一種獨(dú)立自主,、奮發(fā)圖強(qiáng),、百折不撓、鍥而不舍的精神,。這些品質(zhì),，無(wú)論對(duì)初中生世界觀(guān)、人生觀(guān)的形成,，還是對(duì)他們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí),、生活，都具有非常好的啟迪作用,。

知足常樂(lè),，順其自然的樂(lè)觀(guān)心態(tài)。中國(guó)傳統(tǒng)文化主張人生不要刻意去強(qiáng)求不現(xiàn)實(shí)的功利或物質(zhì)需求,，而要重視心理的滿(mǎn)足,。在獲得這種心理滿(mǎn)足的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)“常樂(lè)”，由此可以看到國(guó)人樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度,。無(wú)論多么辛勞,，只要有希望，便能知足常樂(lè)乃至以苦為樂(lè),。中國(guó)傳統(tǒng)文化思想主張“順其自然”，提出人類(lèi)要“道法自然”,，返樸歸真,，認(rèn)為“人法地，地法天,，天法道,，道法自然,。”做人的德行要重視“自然之德”,。老子強(qiáng)調(diào)“是以圣人處無(wú)為之事,，行不言之教，萬(wàn)物作而弗始,，生而弗有,，為而弗恃”，倡導(dǎo)人不要勉強(qiáng)去做有悖于自然規(guī)律的事情,，要順其自然,，保持心境的平和曠達(dá)，即不故意做作,，目的就在于不扼殺事物自由發(fā)展的可能性,。莊子主張不刻意追求個(gè)人生活中現(xiàn)實(shí)的東西，而應(yīng)順其自然,，強(qiáng)調(diào)“天然”,；超越一切功名利祿，做到“無(wú)功”,；忘記一切榮辱毀譽(yù)等虛名,，做到“無(wú)名”?！盁o(wú)為”而最終“無(wú)不為”,，從而實(shí)現(xiàn)“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的境界，盡管樂(lè)觀(guān)知足的心態(tài)可能會(huì)影響人的上進(jìn)與追求,；但從健康心理的角度看,，“知足常樂(lè)”與“順其自然”卻是初中生自我保護(hù)、自我保健的健康心理和行為的反映,。

（1）用傳統(tǒng)文化對(duì)初中生教育的過(guò)程當(dāng)中,，學(xué)校老師應(yīng)當(dāng)身體力行，努力學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化,，特別是對(duì)傳統(tǒng)文化思想的學(xué)習(xí),，為初中生作出示范和榜樣，此外,，學(xué)校老師在對(duì)初中生日常教育中應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范自己的言行舉止,，用實(shí)際行動(dòng)教育鼓勵(lì)初中生從傳統(tǒng)文化中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高道德素養(yǎng),。

（2）教育內(nèi)容上,。要“取其精華去其糟粕”，要充分考慮初中生的文化水平,，盡可能通俗易懂,，并貼近初中生日常生活,，具有一定的實(shí)用性，比如《弟子規(guī)》《論語(yǔ)》《孝經(jīng)》《中庸》,，以及《道德經(jīng)》《逍遙游》,。

（3）教育方法上。注重初中生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化體驗(yàn)心得,，加強(qiáng)互動(dòng)交流,，啟發(fā)初中生“開(kāi)悟”，注重在改造實(shí)踐中落實(shí)道德細(xì)節(jié),，形式應(yīng)豐富多樣,，切勿“紙上談兵”。比如可以按學(xué)員的興趣將學(xué)員分為三個(gè)興趣小組：儒家學(xué)派,、道家學(xué)派以及佛學(xué)派,，定期開(kāi)展辯論賽，并談?wù)剬W(xué)習(xí)心得,，各抒己見(jiàn),，形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。

（4）與心理咨詢(xún)矯治部門(mén)緊密聯(lián)系,。傳統(tǒng)文化教育與心理咨詢(xún)矯治工作在目的上是一致的,，彼此手段不同，可以互通有無(wú),，雙管齊下,，以傳統(tǒng)文化教育引發(fā)初中生內(nèi)心震撼、反思,，以心理咨詢(xún)矯治為渠道抒發(fā)感受,，力爭(zhēng)良性工作效能。

可見(jiàn),，倡導(dǎo)傳統(tǒng)文化教育,，有利于初中生塑造健全的人格，更好地了解自己,、悅納自己,，增強(qiáng)自信，并不斷完善自我,、超越自我,、發(fā)展自我，提高心理調(diào)適能力,。

因此,，要結(jié)合中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使之與當(dāng)代心理學(xué)理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái),，廣泛及時(shí)開(kāi)展具有校園特色的,、卓有成效的初中生心理健康教育和實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)初中生更好地認(rèn)識(shí)自我,，健全人格,，以不斷適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十四

一般來(lái)說(shuō),，青少年在十五歲左右的時(shí)候,，常常表現(xiàn)出非常叛逆，也就是逆反心理,，希望自己獨(dú)立行事,。心理學(xué)家把青少年在這一時(shí)期此類(lèi)特別的心理變化統(tǒng)稱(chēng)為“十五歲現(xiàn)象”。近來(lái),，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：“十五歲現(xiàn)象”悄悄提前了,，十二三歲是高峰期。這段時(shí)期,，他們的情緒層面大于理智層面,，做事不問(wèn)后果，往往我行我素,。

由于中學(xué)的年齡特點(diǎn),，對(duì)事情有時(shí)有點(diǎn)偏激是可以理解的，如果任其發(fā)展,，對(duì)事情所作的反應(yīng)跟當(dāng)事人的意愿或多數(shù)人的反應(yīng)完全相反,，別人反對(duì)的事他卻偏要贊成，越是不希望他做的事情,，他越是要做,。這種叛逆心理，中學(xué)生一定要自我警惕,。

要避免逆反心理,，首先要了解其成因：一般來(lái)說(shuō)有三個(gè)方面：

（1）具有強(qiáng)烈好奇心，對(duì)自己弄不懂的事情或禁止去做的事情,，有的中學(xué)生躍躍欲試或挺而冒險(xiǎn),；

（2）企圖標(biāo)新立異、尋找自我表現(xiàn)的青少年容易產(chǎn)生躁動(dòng),；

（3）遇到失戀,、挫折、受冤,、父母失和的特異生活經(jīng)歷者容易產(chǎn)生逆反心,。

其次，在了解逆反心理成因的基礎(chǔ)上對(duì)癥下藥,，加強(qiáng)自我防護(hù),。

（1）對(duì)不懂的事情或禁止做的事情有好奇心不是壞事,，但不能貿(mào)然行事，要多想想為什么不能做,，實(shí)在搞不懂,，不妨請(qǐng)教一下老師或他人，弄清禁止做的道理,。

（2）對(duì)事情有好奇心,，想標(biāo)新立異也不是壞事,，同樣不能不假思索就行事,，可以把自己的奇思妙想跟同伴,、家長(zhǎng)或老師交流溝通，虛心聽(tīng)取別人的意見(jiàn)再作決定,，以免產(chǎn)生不好的后果,。

（3）遇上特異生活經(jīng)歷，自己可能是痛苦的,，此時(shí),，找一個(gè)最信賴(lài)的人去傾訴一番，或者在信賴(lài)的朋友面前哭訴發(fā)泄一下,，都能使自己心情舒暢許多,。若礙于面子不便在旁人面前傾訴，找一個(gè)空曠地方喊叫渲泄一番,，也不失為一個(gè)好辦法,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十五

這是大一的第二個(gè)學(xué)期，課程依舊排的那么的緊密,，心里不免對(duì)排課教師有些埋怨,。可是心理課的課堂上,，氣氛卻并沒(méi)有那么的嚴(yán)肅,，大家總是會(huì)很放松，或許是因?yàn)榻處熤餍扌睦韺W(xué),，對(duì)我們這些青少年比較了解的緣故,。教師是一個(gè)漂亮的女教師很年輕，或許是因?yàn)槟挲g差距不大的緣故,，所以讓我們與她能夠更加親近,。

總的來(lái)說(shuō)我對(duì)教師的教學(xué)水平還是挺佩服的，三言?xún)烧Z(yǔ)之間便為我指點(diǎn)了迷津,?；蛟S這是術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻吧！

首先，我要承認(rèn)一個(gè)錯(cuò)誤,，作為一個(gè)心理委員,，自我本身的心理知識(shí)還是太缺乏了，沒(méi)有很好的盡到自我的職責(zé),。上了心理課給我最大的感受便是心理學(xué)知識(shí)的浩瀚,，應(yīng)對(duì)它們我可是是大海里的一滴水，無(wú)論怎樣做總是無(wú)法一覽無(wú)余,。

在上心理課之前，我對(duì)心理課總是有些不待見(jiàn)了,，因?yàn)樽鳛樾睦砦瘑T,，聽(tīng)過(guò)一些學(xué)校組織的心理講座，加上自我十幾年的人生經(jīng)歷,，自我認(rèn)為在生活中也算是一個(gè)善于調(diào)節(jié)自我情緒的人,，總是對(duì)一切都有一些自我主觀(guān)上的看法和見(jiàn)解。

總感覺(jué)自我對(duì)心理學(xué)的知識(shí)已經(jīng)有了很多的了解,，認(rèn)為畢竟心理學(xué)是來(lái)源于生活吧,。可是現(xiàn)實(shí)告訴我,，這可是是我一廂情愿的想法,，心理學(xué)確實(shí)來(lái)源于生活，卻又高于生活,，我想心理學(xué)或許是哲學(xué)之下科學(xué)之上的一門(mén)學(xué)科吧,！當(dāng)然這或許也是我自我的看法，誰(shuí)明白呢,？畢竟一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特,！

在課程之前的我，根本不明白什么是自我意識(shí),、什么是人格概述,、什么是人際交往是的心理甚至戀愛(ài)的心理這一系列的心理學(xué)名詞?；蛟S此刻的我也不是很了解,，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的，在價(jià)值觀(guān)上的新想法,！是的我的價(jià)值觀(guān)發(fā)生了些許的微妙的改變,，可是卻不會(huì)影響我本身存在的根本定義！

心理學(xué)的課堂上,，讓我了解到了“困境”的真諦,。當(dāng)人需要直面困境，無(wú)處可逃時(shí)總是能夠爆發(fā)出強(qiáng)大的力量，這種力量不是來(lái)源于身體而是心靈,，心靈的力量,，雖然虛無(wú)卻又真實(shí)存在。如果人總是沉浸在自我的困境里,，不去應(yīng)對(duì),，除了會(huì)對(duì)自我產(chǎn)生傷害還有什么用處呢？這不僅僅是對(duì)自我的傷害,，還是對(duì)一切關(guān)心你愛(ài)護(hù)你的父母親人朋友的傷害,。

在心理課上所學(xué)習(xí)到的對(duì)人際交往的知識(shí)，就告訴了我們?cè)诤透改赣H人朋友相處的時(shí)候如何把握交往的方式,，學(xué)會(huì)換位思考,，學(xué)會(huì)直面他人，學(xué)會(huì)對(duì)人要抱有寬容的心,，少一些爭(zhēng)吵,，多一些交流，這樣無(wú)論對(duì)別人還是你,，或許都能夠得到更大的歡樂(lè),。

這短短五節(jié)心理課雖然短暫，卻真的讓我獲益匪淺,！

心理課上,，我想收獲最大的不是心理學(xué)上的知識(shí)，而是待人處事的道理,。

不是如何解決問(wèn)題的辦法,，而是應(yīng)對(duì)問(wèn)題時(shí)的心態(tài)。

不是如何社交,，而是如何選擇真正的朋友,。

不是如何找女朋友，而是對(duì)待感情的心理,。

不是如何平復(fù)情緒,，而是如何調(diào)節(jié)管理情緒。

如今在我看來(lái)要有健康的心理就要保和諧的人際交往關(guān)系,，并且樂(lè)于和同學(xué)交往,，在交往的同時(shí)需要真誠(chéng)的待人，要懂得換位思考體諒他人,，同時(shí)要懷有一顆寬容的心,。這樣才能交到真正的朋友。對(duì)待父母也是如此,，要學(xué)會(huì)與父母溝通,，懂得感恩，懷著一顆感恩的心，孝敬父母,，尊重長(zhǎng)輩,。人之初，性本善,，懷著感恩的心的人,，怎樣會(huì)是壞人呢？

最終這個(gè)學(xué)期的心理課也已經(jīng)結(jié)束了,，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快,，一轉(zhuǎn)眼，我的大一心理課上完了,，想想抓住了什么,，后頭一看并沒(méi)有太多碩果。繼續(xù)努力吧,，讓自我做得更好！在那里向我的教師你問(wèn)好,，真的很感激你的教導(dǎo),，雖然相處的時(shí)間不多，但還是能夠感覺(jué)的到教師的用心,，真的很感激,。多謝！

我想這五個(gè)星期的心理課上,，最想告訴我們的莫過(guò)于書(shū)上的最終一章,，我也是翻著書(shū)才猛然想到這些，那就是珍愛(ài)生命,，僅有擁有健康的身心,，才能擁有開(kāi)心歡樂(lè)的生活。人生可是如一道青煙,，然而每個(gè)人卻都想活的猶如耀陽(yáng),，那么或許唯有珍愛(ài)生命，堅(jiān)持健康的心態(tài)才能夠做到吧,！

總而言之活的開(kāi)不開(kāi)心,，決定權(quán)在于你的心！

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十六

中學(xué)階段是人生過(guò)程中一個(gè)極其特殊的階段,，又稱(chēng)為“反抗期”,，“麻煩期”或“危機(jī)期”，而在這個(gè)階段的中學(xué)生最容易走進(jìn)的誤區(qū)就是對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮,。目前,，中國(guó)的中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮比例接近10%，網(wǎng)癮已經(jīng)成為中學(xué)生厭學(xué)、休學(xué)的一個(gè)重要原因,，而且這一勢(shì)頭仍在快速發(fā)展中,。很多孩子染上網(wǎng)癮的家庭陷入了痛苦的泥潭，家長(zhǎng)們百思不得其解,，為什么自己的親生孩子會(huì)因?yàn)樯暇W(wǎng)不聽(tīng)自己的教導(dǎo),，討厭父母的嘮叨，甚至對(duì)父母謾罵,、施暴,。針對(duì)此現(xiàn)象本文對(duì)中學(xué)生網(wǎng)癮的心理歸因進(jìn)行了初步探析，并提出幾點(diǎn)解決方法?，F(xiàn)在有叛逆心理和患孤獨(dú)癥,、自閉癥等心理疾病的孩子越來(lái)越多，這些孩子在生活中有一些愿望,，一些自尊得不到滿(mǎn)足,，就轉(zhuǎn)到虛擬的網(wǎng)絡(luò)中去尋求滿(mǎn)足，但這是使他們放棄在生活和學(xué)習(xí)中要通過(guò)努力方才能獲得的滿(mǎn)足及自尊,，對(duì)于學(xué)生形成正確的世界觀(guān),、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)極其有害,，而且中學(xué)生在學(xué)校以外缺乏約束和指導(dǎo)的環(huán)境中進(jìn)行互聯(lián)網(wǎng)娛樂(lè)的時(shí)候,，就很容易發(fā)生行為扭曲。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)未成年網(wǎng)民約有1650萬(wàn),，而這些未成年人中的14.8%不僅愛(ài)上網(wǎng),，而且著迷上癮，難以自拔,。導(dǎo)致中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的有兩大原因：

1,、自控能力欠缺。中學(xué)生正處于求知欲旺盛的時(shí)期,，他們對(duì)于外界的各種新鮮事物都充滿(mǎn)了好奇,。相對(duì)傳統(tǒng)媒介而言，互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)新興事物更能吸引他們的目光,。他們?cè)诤闷嫘牡拇偈瓜?，抱著試一試、看一看的心理接觸網(wǎng)絡(luò),。但中學(xué)生正處于心理,、行為上的變動(dòng)期，價(jià)值觀(guān)和行為方式尚未定型,，與成年人相比,，其自制性和自律性較為遜色,，因而他們一旦上網(wǎng)便難于抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，往往可能被網(wǎng)上光怪陸離且層出不窮的新游戲,、新技術(shù)和新信息網(wǎng)住,。

2、認(rèn)知能力有限,。中國(guó)青少年從小接受的是正面教育,，在涉及國(guó)家命運(yùn)和民族利益的大是大非問(wèn)題上，他們辨別是非和自我控制能力還是很強(qiáng)的,。但是虛擬網(wǎng)絡(luò)畢竟充斥著大量垃圾信息和虛假資訊,，對(duì)于身處社會(huì)邊緣、分辨能力有限的中學(xué)生來(lái)說(shuō),，面對(duì)網(wǎng)上新奇,、刺激的信息極易受其誘惑。

3,、自我意識(shí)強(qiáng)烈,。中學(xué)時(shí)期是人生中自我意識(shí)和叛逆心理最強(qiáng)烈的時(shí)期，中學(xué)生急于擺脫學(xué)校,、教師,、家庭的管制，丟開(kāi)書(shū)本,，追求獨(dú)立個(gè)性和成人化傾向，確立自我價(jià)值,，網(wǎng)絡(luò)恰好提供了這樣一個(gè)虛擬的空間,。網(wǎng)絡(luò)自由平等的特性為青少年創(chuàng)造了“海闊任魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”的天地,。在網(wǎng)絡(luò)上人人平等,，在匿名的保護(hù)下可以暢所欲言，不用擔(dān)心受到什么審查,，帶來(lái)什么懲罰,，而且觀(guān)點(diǎn)越新、奇,、特,，可能得到的反響越大、回應(yīng)越多,。網(wǎng)絡(luò)成為中學(xué)生展現(xiàn)自我的平臺(tái),。

1、社會(huì)環(huán)境,。目前,，網(wǎng)吧遍布大街小巷,，盡管有關(guān)部門(mén)出臺(tái)了一系列禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的條例，但在實(shí)踐中對(duì)網(wǎng)吧尚缺乏有效的管理措施,。富有互動(dòng)娛樂(lè)性的網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天室對(duì)中學(xué)生有著強(qiáng)大誘惑,，促使他們將網(wǎng)吧當(dāng)做樂(lè)土。

2,、家庭環(huán)境,。當(dāng)前，我國(guó)中學(xué)生多屬獨(dú)生子女,，且城鎮(zhèn)居民以樓房式獨(dú)門(mén)獨(dú)戶(hù)的家居結(jié)構(gòu)為主,，這在某種程度上不利于身為獨(dú)生子女的中學(xué)生與同齡伙伴交流。在工作生活壓力較大的今天,，他們的父母極有可能因忙于工作和生計(jì)而忽略了與子女的情感溝通,。那么，在現(xiàn)實(shí)生活中缺少情感交流的中學(xué)生,，便會(huì)在網(wǎng)絡(luò)中尋找可歸依的群體,，迷戀于網(wǎng)上的互動(dòng)生活。

3,、教育環(huán)境,。在電子信息時(shí)代的大環(huán)境下，電腦和網(wǎng)絡(luò)成為青少年不可或缺的學(xué)習(xí)工具,，但缺乏老師和家長(zhǎng)有效引導(dǎo)的中學(xué)生則更多地是把電腦和網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成一種娛樂(lè)工具,。另一方面，中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大,，當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)上經(jīng)常遭受挫折,，又得不到家人、老師和同學(xué)的理解,，為宣泄心中的苦悶,、逃避不愿面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，往往在網(wǎng)上尋求安慰,、刺激和快樂(lè),，以宣泄平時(shí)的壓抑情緒。

到底該怎么樣預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)成癮呢?以下就怎樣有效預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)成癮,，本人提出了幾點(diǎn)拙見(jiàn),，希望能拋磚引玉，以引起大家療救的注意：

一,、端正態(tài)度,，樹(shù)立理想，用信念指引人生方向,。中學(xué)生之所以迷戀網(wǎng)絡(luò),，很重要的一點(diǎn)是因?yàn)樗麄兪チ巳松繕?biāo)和奮斗方向,。這就需要廣大教師特別是從事學(xué)生心理教育的老師更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)他們的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的教育,，用正確的輿論引導(dǎo)人,，用高尚的情操鼓舞人?？梢岳弥黝}班會(huì),、板報(bào)、演講等多種方式和途徑,，寓理想教育于課堂實(shí)踐,，寓人生指引于課外延伸。讓學(xué)生們從古今中外,、身邊周?chē)脑S許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,，從而自覺(jué)地跳出網(wǎng)絡(luò)世界的荒誕與虛妄，回到觸手可及的美好現(xiàn)實(shí)中來(lái),，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂(lè)生活,。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了,，他們就會(huì)自覺(jué)形成免疫的抗體,，百毒不侵，網(wǎng)癮也就不攻自破了,。

二,、家校聯(lián)合、多管齊下,，構(gòu)筑祛除網(wǎng)癮的立體網(wǎng)絡(luò),。

教師平時(shí)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自身能力，包括學(xué)習(xí)能力,，不僅從學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)入手，還注重于學(xué)生生活技能,、生存能力的培養(yǎng),，逐步過(guò)渡到學(xué)習(xí)基本技能的培養(yǎng)。這樣不僅可以強(qiáng)化他們的素質(zhì),，同時(shí)有助于提升學(xué)生的自信心,。

但戒除學(xué)生的網(wǎng)癮決不是學(xué)校一方所能單打獨(dú)斗的事情。教師無(wú)法唱獨(dú)角戲,。這就需要學(xué)校與家長(zhǎng)乃至社會(huì)的廣泛接觸和密切配合,，從而構(gòu)筑一道立體的防護(hù)網(wǎng)。教師可以多與他們的家長(zhǎng)聯(lián)系,，統(tǒng)一對(duì)網(wǎng)癮學(xué)生的施教理念和方法,。為防止學(xué)生上網(wǎng)成癮,，教師應(yīng)多聯(lián)系家長(zhǎng)對(duì)孩子上網(wǎng)時(shí)間做出一定的限制，以免孩子沉迷其中難以自拔,。另外,，要求家長(zhǎng)監(jiān)督學(xué)生做到安全上網(wǎng)。比如,，在計(jì)算機(jī)里安裝過(guò)濾程序或者“防火墻”,，以屏蔽不良網(wǎng)站;還要求家長(zhǎng)掌握相應(yīng)的電腦知識(shí)，熟悉孩子經(jīng)常去的網(wǎng)站和聊天室,，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，及時(shí)解決。

學(xué)校也可以與公安,、關(guān)工委,、工商等部門(mén)進(jìn)行密切聯(lián)系與配合，呼吁他們積極查處不良網(wǎng)吧,，禁止未成年人進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧,，一有發(fā)現(xiàn)，及時(shí)舉報(bào),。網(wǎng)癮學(xué)生由于失去了上網(wǎng)場(chǎng)所,，漸漸的也就會(huì)收心了。

教師在運(yùn)用課堂作為教育的主要陣地之外,，還應(yīng)該多開(kāi)展一些課外活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好，以此來(lái)引導(dǎo)學(xué)生正確健康的娛樂(lè)方式,，從而轉(zhuǎn)移他們不健康的網(wǎng)癮偏好,。教師在平時(shí)開(kāi)展各種各樣豐富多彩的的活動(dòng)，既可以豐富學(xué)生的課余生活,，又可以讓那些平時(shí)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力,，讓他們感受到健康有益的娛樂(lè)方式的無(wú)窮魅力，領(lǐng)略到“山外青山樓外樓”的遼闊風(fēng)景,。我在擔(dān)任班主任期間,，就非常重視課外活動(dòng)的設(shè)計(jì)與安排。我并沒(méi)有像有的班主任那樣放手不管,，由學(xué)生自行安排,。我先對(duì)學(xué)生進(jìn)行摸底，根據(jù)他們的興趣特長(zhǎng),，分成幾個(gè)小組,，如羽毛球組、籃球組,、象棋組,、繪畫(huà)組等,，布置任務(wù)，讓他們?cè)诮M內(nèi)活動(dòng),。我對(duì)各組進(jìn)行檢查督促,，定期評(píng)比，期末進(jìn)行總評(píng),，評(píng)出先進(jìn)組和特長(zhǎng)生,，作為對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。

我班原先有名網(wǎng)癮學(xué)生,，其家長(zhǎng)很是傷透腦筋,。我從學(xué)生中了解到他喜歡下象棋。我在掌握這一情況后,，并沒(méi)有批評(píng)他上網(wǎng)的事情,，而是拿出了一副象棋，以請(qǐng)教的口吻請(qǐng)他教教我,。他很高興,，沒(méi)想到老師還有求教學(xué)生的時(shí)候。他用連續(xù)的幾個(gè)課外活動(dòng)的時(shí)間耐心的教我,，他自己也從中獲得了很大的成就感,。后來(lái)，我對(duì)他說(shuō),，能不能由他帶頭,，組織一個(gè)象棋興趣小組。他很樂(lè)意的答應(yīng)了,。從此以后,，他看到了自身的價(jià)值，做起事來(lái)很認(rèn)真負(fù)責(zé),。由于他身為“領(lǐng)導(dǎo)”,，工作繁忙，又要注意自身形象,，此后就再也沒(méi)有去網(wǎng)吧了,。他的網(wǎng)癮就這樣在我悄無(wú)聲息的誘導(dǎo)下消失得無(wú)影無(wú)蹤。

中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮是現(xiàn)代中國(guó)教育面臨的一個(gè)嚴(yán)峻問(wèn)題,，如何有效治療和解決網(wǎng)癮,、引導(dǎo)這些孩子走出陰暗心理的泥潭,，關(guān)系到千家萬(wàn)戶(hù)的家庭幸福,。只要我們這些教育工作者能從對(duì)祖國(guó)未來(lái)高度負(fù)責(zé)的精神出發(fā)，集思廣益,，全心投入,，耐心教導(dǎo),，細(xì)心施教，就一定能把這些網(wǎng)癮學(xué)生從深陷的泥潭中解救出來(lái)!

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十七

大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一, 這學(xué)期,，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程,。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識(shí),。這些知識(shí)的學(xué)習(xí),，有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。下面就是本人學(xué)習(xí)之后的心得體會(huì)：

大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者,，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感,。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn),。大學(xué)生往往自視甚高,，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題,。相比生理而言,，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問(wèn)題,。

心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

那么，如何消除他們的心理障礙呢?其具體的途徑和方法如下：

第一,，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律,、勞逸結(jié)合,、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉,、少飲酒,、不吸煙、講究衛(wèi)生等,。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí),、鍛煉,、休息，使生活有規(guī)律,。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦,、合理用腦、適時(shí)用腦,，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,，使思維、記億能力減退,。

第二,，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu),、情緒狀態(tài),，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等,。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸,。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo),。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,，做到心理健康。

第三,，積極參加業(yè)余活動(dòng),，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,，通過(guò)參加各種課余活動(dòng),，發(fā)揮潛能，振奮精神,，緩解緊張,，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享,。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,，有利于心理保健,。

第四，求助心理老師或心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),，獲得心理咨詢(xún)知識(shí)。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師,。心理咨詢(xún)是指通過(guò)人際關(guān)系,，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪(fǎng)者自強(qiáng)自立的過(guò)程,。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，而且有益于終身的發(fā)展,。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用,，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后感覺(jué)到受益匪淺,，對(duì)我以后的生活都起到了積極的作用,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十八

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,，為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我,，聽(tīng)完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方,。從那時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué)，同樣也開(kāi)始慢慢了解心理學(xué),。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹(shù)立了正確的擇業(yè)觀(guān),、愛(ài)情觀(guān)、價(jià)值觀(guān)提供了條件認(rèn)真回想一下,，心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾,，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話(huà),，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病,。特別是在當(dāng)今社會(huì),，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害,。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝,，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育,，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,，而且心理脆弱，意志薄弱,，缺乏挫折的承受能力,，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決,，出現(xiàn)心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo),，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角,，廣泛的說(shuō),，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速,，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,，產(chǎn)生了焦慮感,，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起,，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡,。心理將康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征,，且其認(rèn)知,，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài),，并能保持正常的調(diào)控能力,。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我,，自覺(jué)控制自己,，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào),，就已具備了心理健康的基本特征,。

心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

健康是人生的第一財(cái)富,。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來(lái)說(shuō),，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功,、生活快樂(lè)的基礎(chǔ),。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：

首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提,。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌,、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),。我們大學(xué)生求知和成長(zhǎng),，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),，只有通過(guò)個(gè)體的選擇,、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟,。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,，要以心理素質(zhì)為中介,，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格,、競(jìng)爭(zhēng)能力,、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,，保持良好的心理適應(yīng)狀況,，是抗拒誘惑、承受挫折,、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱,，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,，取決于個(gè)人的心理的將康與否,，學(xué)校心理健康教育的成功與否。

其次,，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力,。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展,，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度,，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。

最后,，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能,。教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn),、互為前提的,，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展,。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),，大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報(bào)效祖國(guó)的前提,，也是祖國(guó)發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要,。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇十九

父母“愛(ài)子——溺子——誤子”,，這往往是現(xiàn)實(shí)生活中一些青少年步入歧途的三部曲，家人的無(wú)微不至的照顧,、百依百順的滿(mǎn)足孩子的需要,、更重要的是長(zhǎng)輩對(duì)孩子的寵愛(ài)。

在日常生活中,，孩子當(dāng)眾做錯(cuò)了事,，家長(zhǎng)明知不對(duì)，卻以種種理由加以庇護(hù)和掩蓋,，其結(jié)果必然使孩子不能正確對(duì)待缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,。

有些家長(zhǎng)圖一時(shí)安寧，不惜編造假話(huà)欺騙孩子,，這樣耳懦目染,，容易使孩子效仿父母，養(yǎng)成虛偽不誠(chéng)實(shí)的品格,。

對(duì)孩子諷刺挖苦,，以為可以“激發(fā)”上進(jìn),，結(jié)果適得其反。孩子心理尚不成熟,，很多時(shí)候不明白家長(zhǎng)的“反向激勵(lì)”,。

現(xiàn)實(shí)生活中，有些家長(zhǎng)信奉“不打不成器”的信條,，不能以理服人,，而是打罵、體罰,，結(jié)果這樣不但起不到教育的目的,，反而損傷了孩子的自尊心，往往產(chǎn)生感情對(duì)立,。

要讓孩子自己選擇適宜的游戲和運(yùn)動(dòng),，培養(yǎng)他們注意力集中，專(zhuān)心地完成一項(xiàng)工作的能力,。

要訓(xùn)練兒童適應(yīng)環(huán)境的能力,，這樣對(duì)孩子的發(fā)展是很有益的,。

要訓(xùn)練兒童學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，包括控制自己不合理的要求和愿望。

要培養(yǎng)兒童樂(lè)觀(guān)幽默的性格,，切忌郁郁寡歡,。

要讓兒童經(jīng)受一定的困難，學(xué)會(huì)克服困難從身心性格和體格兩方面進(jìn)行磨練,。從小培養(yǎng)兒童獨(dú)立的能力,，是兒童心理健康的關(guān)鍵。

心理健康教育心得體會(huì)200字 心理健康教育心得體會(huì)400字篇二十

一個(gè)人存在怎樣的心理,，過(guò)著怎樣的生活,，完全取決于個(gè)人的三觀(guān)，要讓孩子心理健康地成長(zhǎng),，家長(zhǎng)很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀(guān),、價(jià)值觀(guān)與世界觀(guān)，清楚告訴他是非黑白與做人的道理,，切勿讓孩子走上歪路,。

孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家，可見(jiàn)成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)一個(gè)孩子成長(zhǎng)的重要性,。愛(ài)孩子,，你就應(yīng)為他提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境，你們的家庭要和睦,，家長(zhǎng)要有好的修養(yǎng),，給予孩子最好的家庭教育,。

家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)適孩子的各種情緒，當(dāng)孩子好動(dòng)時(shí),，你要幫助孩子增強(qiáng)自控力,；當(dāng)孩子焦慮時(shí)，你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié),；當(dāng)孩子及內(nèi)向時(shí),，你要幫助孩子走出個(gè)人世界，面向人群,；當(dāng)孩子驕縱時(shí),，你要及時(shí)調(diào)整教育方式，矯正孩子不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣,。

人貴有自知之明,，人生最寶貴的財(cái)富之一就是能夠正確地認(rèn)識(shí)自己了。在此,，建議家長(zhǎng)們要幫助孩子認(rèn)識(shí)自我,，這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負(fù)的心理，讓他正視自己的不足與優(yōu)勢(shì),，從容面對(duì)生活,。

關(guān)注孩子的心理健康，你就給予他多些陪伴,，少些責(zé)罰吧,！孩子的童年時(shí)光只有一次，稍縱即逝,，你怎能不多些陪伴孩子學(xué)習(xí),、玩耍、說(shuō)話(huà),，好好促進(jìn)你們的親子關(guān)系,。