時(shí)間流逝得如此之快,，我們的工作又邁入新的階段,，請(qǐng)一起努力,，寫(xiě)一份計(jì)劃吧。怎樣寫(xiě)計(jì)劃才更能起到其作用呢,？計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,，歡迎閱讀分享,，希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇一

1,、增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣,，提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏。通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí),、了解舞蹈

2,、掌握舞蹈方位、力度,、感覺(jué),。

3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性,，樹(shù)立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性,。

4、增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體,，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神,。

5、培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表現(xiàn)能力,，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲,。

6、使學(xué)生們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面,。

3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,，使學(xué)生們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣,，提高學(xué)生們的審美能力。

4,、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈,，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。通過(guò)各種民族音樂(lè)學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈,。

1,、練習(xí)：壓腿(前,、旁、后),，踢腿(前,、旁、后),，控腿,，腰的訓(xùn)練

2、中間動(dòng)作：大踢腿(前旁后),、大跳,，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧,，舞姿訓(xùn)練,。

3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身,、跳,、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練,。

學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞,、漢族舞、等,。

教學(xué)內(nèi)容

第一階段：基本內(nèi)容

1,、認(rèn)識(shí)舞蹈

2、舞蹈的.基本功訓(xùn)練

第二階段：興趣培養(yǎng),、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn),。

民族舞部分：漢民間舞蹈

第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)

1、民族舞蹈

2,、形體舞蹈

第四階段：展示

《綱要》指出：藝術(shù)教育在整個(gè)幼兒教育中,，具有舉足輕重的特殊意義。它貫穿著不同領(lǐng)域,，在不同領(lǐng)域的交叉和融合過(guò)程中發(fā)揮著中介作用,。而美育教育更是整個(gè)藝術(shù)教育的重心，它是情感啟迪,、情感交流,、情感表達(dá)的良好手段，是對(duì)幼兒進(jìn)行情感教育的最佳工具,。幼兒很容易對(duì)美育活動(dòng)表現(xiàn)出自發(fā)的熱情和興趣,，但這種自發(fā)的興趣多屬于淺層興趣，往往帶有情緒色彩,，容易停留在“我喜歡”的水平上,，這也正需要通過(guò)教師的引導(dǎo),，提高到有一定深度的動(dòng)機(jī)水平，并將原有的興致內(nèi)化,，使之成為積極主動(dòng)的參與者。為豐富幼兒的課余生活，提高幼兒在美育方面的和諧發(fā)展,，根據(jù)《綱要》精神,，結(jié)合我園的自身特點(diǎn),，特舉辦舞蹈興趣班這一活動(dòng)。

幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在整個(gè)教程的設(shè)置上，充分考慮到幼兒的生理特性，并結(jié)合幼兒的心理特點(diǎn),，把知識(shí)性、訓(xùn)練性,、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起,。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了幼兒舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性,，使之促進(jìn)幼兒在德、智,、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展,。

幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：

一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練,。

也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練,。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作,。

二,、表演性組合。

主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力,。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢,。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒,，抒發(fā)感情。

基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法,，更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要,，使訓(xùn)練更具有針對(duì)性和目的性。

幼兒舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練包括如下內(nèi)容：

1,、勾繃腳組合；

2,、壓腿組合；

3,、壓胯組合,；

4,、波浪柔手組合；

5,、繞腕練習(xí),；

6,、眼睛訓(xùn)練組合,；

7、提沉,、呼吸練習(xí),。

幼兒表演性組合的內(nèi)容主要由一些簡(jiǎn)單、短小的舞蹈組合組成,，例如：《小鳥(niǎo)飛》,、《小星星》、《小貓咪》等等,。根據(jù)幼兒的不同發(fā)展水平,，調(diào)整編排。

現(xiàn)將本學(xué)期進(jìn)度安排如下：

略

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇二

任務(wù)和目標(biāo)：

一,、舞蹈活動(dòng)課要以審美為中心,。美的感染必須通過(guò)自身的體驗(yàn)才能獲得，因此,，在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,，要以形體動(dòng)作的美感來(lái)感染學(xué)生,，要以舞曲中豐富的情感來(lái)陶冶學(xué)生，進(jìn)而使學(xué)生逐步形成健康的審美觀念,，高尚的道德情操,，以及必要的音樂(lè)審美能力。

二,、舞蹈活動(dòng)課要以文化為主線,。以往舞蹈活動(dòng)的視角往往單純的從動(dòng)作到動(dòng)作，很少?gòu)奈幕慕嵌热ニ伎肌,，F(xiàn)在,，因以普及藝術(shù)教育為內(nèi)容，把單純的舞蹈動(dòng)作拓展為音樂(lè)文化是素質(zhì)教育的需要,。因此,，我們要通過(guò)學(xué)習(xí)不同風(fēng)格的民族組合來(lái)體會(huì)舞蹈與人、舞蹈與社會(huì),、舞蹈與民族,、舞蹈與大自然的聯(lián)系等等，通過(guò)舞蹈活動(dòng)來(lái)了解不同的文化,。

三,、舞蹈活動(dòng)課要加強(qiáng)實(shí)踐與創(chuàng)造。要特別重視學(xué)生的參與和實(shí)踐,，重視學(xué)生感受,、體驗(yàn)、表現(xiàn)舞曲的情感,，重視學(xué)生感受,、體驗(yàn)、表現(xiàn)舞曲的美,。同時(shí),，還應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生積極參與探究與創(chuàng)造，應(yīng)當(dāng)把開(kāi)發(fā)學(xué)生的形象思維能力,、開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維潛質(zhì)作為重要的培養(yǎng)目標(biāo),。

四、舞蹈活動(dòng)課要提高學(xué)生的各項(xiàng)能力,。通過(guò)學(xué)習(xí)要全面培養(yǎng)學(xué)生的`視覺(jué)能力,、聽(tīng)覺(jué)能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力,、形體表達(dá)能力、認(rèn)識(shí)自我和適應(yīng)環(huán)境的能力,。使學(xué)生的形象思維和科學(xué)思維得到協(xié)調(diào)發(fā)展,，智力和創(chuàng)新能力得到不斷提高,。

五、舞蹈活動(dòng)課要讓學(xué)生懂得簡(jiǎn)單的舞蹈知識(shí)和舞臺(tái)表演規(guī)則,。

學(xué)期總目標(biāo)：

一,、排練節(jié)目《炫舞激情》，參加團(tuán)區(qū)委,、區(qū)中小學(xué)生文藝匯演,。

二、了解蒙古舞蹈的起源文化,，學(xué)習(xí)蒙古舞蹈的基本動(dòng)作,。

具體目標(biāo)：

一、通過(guò)教師的示范講解,，學(xué)生的討論和練習(xí),，使每個(gè)學(xué)生懂得簡(jiǎn)單的舞蹈知識(shí)和舞臺(tái)表演規(guī)則，掌握基本功要領(lǐng),。

二,、培養(yǎng)學(xué)生注意發(fā)現(xiàn)身邊的藝術(shù)，能使自己的生活經(jīng)驗(yàn)和藝術(shù)經(jīng)驗(yàn)相互聯(lián)系,，嘗試用舞蹈的方式美化身邊的生活,。如：把自己對(duì)天氣的體驗(yàn)與描繪這種天氣的舞蹈聯(lián)系起來(lái)，用自己喜歡的動(dòng)作表達(dá)出自己的體驗(yàn)和感受,。

三,、啟發(fā)學(xué)生回想自己體驗(yàn)到的各種強(qiáng)烈情感，或觀賞聆聽(tīng)表現(xiàn)母愛(ài),、友情,、歡樂(lè)等常見(jiàn)情感的作品，采用分組游戲的形式,，將他們與自己體驗(yàn)到的同種情感聯(lián)系起來(lái)進(jìn)行討論,，并用身體語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái)。

四,、鼓勵(lì)學(xué)生參與社區(qū)或家鄉(xiāng)的藝術(shù)活動(dòng),，從中學(xué)習(xí)和感受公共場(chǎng)所的藝術(shù)，提高自己的表演能力,。

五,、通過(guò)觀看和聆聽(tīng)易于了解的不同地區(qū)、不同風(fēng)格的藝術(shù)作品,，讓學(xué)生知道有不同的民族文化,。

六、通過(guò)每月一次的單元復(fù)習(xí)和測(cè)試,，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,。

舞蹈課教學(xué)計(jì)劃(七)

教學(xué)目標(biāo)：

1,、重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣和愛(ài)好，讓其真正的喜歡上舞蹈,，從基本開(kāi)始,，由淺入深。

2,、選材音樂(lè)明快,、新穎，對(duì)幼兒產(chǎn)生吸引力,，節(jié)奏強(qiáng),，易接受。

3,、發(fā)展兒童的個(gè)性,，注意個(gè)別差異，面向全體,，因材施教,，注意個(gè)別教育。

周次和目標(biāo)：

第一周：

1,、練習(xí)隊(duì)形,，站立姿勢(shì)

2、交待舞蹈課的常規(guī)要求

3,、教授腳的形態(tài)和腳的基本位置

第二周：

1,、復(fù)習(xí)腳的形態(tài)和位置

2、教授手的形態(tài)和手的基本位置

3,、強(qiáng)化練習(xí)腳和手的形態(tài)和基本位置

第三周：

1,、基本功訓(xùn)練——頭部、肩部練習(xí)

2,、基本步伐——踮步,、并步

3、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(一)

第四周：

1,、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“牛奶歌”(一)

2,、基本功訓(xùn)練——胸部、腰部練習(xí)

3,、基本步伐——蹦跳步,、開(kāi)合跳、后踢步

4,、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(二)

第五周：

1,、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“牛奶歌”前兩節(jié)

2、基本功訓(xùn)練——含胸屈腿、壓胯練習(xí)

3,、基本步伐和手型——開(kāi)掌,、腳跟點(diǎn)地

4、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(三)

第六周：

1,、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“牛奶歌”前三節(jié)

2、基本功訓(xùn)練——勾繃腳,、繞腳練習(xí)

3,、基本手型——單指、空心拳

4,、新授舞蹈組合：“牛奶歌” (四)

第七周：

1,、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“牛奶歌”前四節(jié)

2,、基本功訓(xùn)練——振臂,、下前腰練習(xí)

3、舞蹈組合：“牛奶歌” (五)

第八周：

1,、基本功訓(xùn)練——雙屈腿,、腰的軟度練習(xí)

2、強(qiáng)化所有舞蹈組合：“牛奶歌”

第九周：

1,、基本功訓(xùn)練——胯部,、膝部練習(xí)

2、基本手型——蘭花掌

3,、新授舞蹈組合：“踏浪”(一)

第十周：

1,、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“踏浪”(一)

2、基本功訓(xùn)練——腳腕,、手腕練習(xí)

3,、基本步伐——腳尖點(diǎn)地、移動(dòng)重心

4,、新授舞蹈組合：“踏浪”(二)

第十一周：

1,、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“踏浪”前兩節(jié)

2、基本功訓(xùn)練——仰臥舉腿壓胯練習(xí)

3,、基本步伐——膝彈動(dòng)

4,、新授舞蹈組合：“踏浪”(三)

第十二周：

1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“踏浪”前三節(jié)

2,、基本功訓(xùn)練——地面踢腿練習(xí)

3,、基本步伐——小碎步

4、新授舞蹈組合：“踏浪”(四)

第十三周：

1,、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“踏浪”前四節(jié)

2,、基本功訓(xùn)練——地面搬腿練習(xí)

3、新授舞蹈組合：“踏浪”(五)

第十四周：

1、強(qiáng)化所有舞蹈組合：“踏浪”

2,、基本功訓(xùn)練——仰臥起坐,、背肌練習(xí)

第十五周：

1、熟練基本功訓(xùn)練(一)

2,、熟練基本功訓(xùn)練(二)

3,、跟隨音樂(lè)的節(jié)奏完成所有基本功動(dòng)作

第十六周——第十九周：

1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換,，形成完整的舞蹈形式,。

2、復(fù)習(xí)所有的動(dòng)作組合,，作好匯報(bào)演出的準(zhǔn)備,。

第二十周： 匯報(bào)演出

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇三

貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長(zhǎng)學(xué)生,，使同學(xué)們的個(gè)性

特長(zhǎng)得到發(fā)展,。

本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長(zhǎng)的同學(xué)集中起來(lái),，全面,、系統(tǒng)的

訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)為訓(xùn)練對(duì)象,，以能夠構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀,、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。

1,、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔,、整合、統(tǒng)一等工作,，在本學(xué)期里

除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外,，還將吸取一部分熱愛(ài)舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件,、舞蹈表演較好的同學(xué),。

2、通過(guò)培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品,，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法 3,、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功,。

4,、儲(chǔ)備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動(dòng)和下學(xué)期的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備,。

1,、舞蹈與音樂(lè)是相輔相成的,，好的音樂(lè)可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情節(jié)中,，更加能夠使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮自己的想象力,，去創(chuàng)造、去想象,，一段好的音樂(lè),，就如一段精彩的.人生，而每個(gè)人的感受更是融入了自身的體會(huì),，所以一堂好的舞蹈課必定離不開(kāi)好的樂(lè)曲,，舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏，從優(yōu)美的音樂(lè)中找尋其特點(diǎn)和形象,，使舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)情感相融合，提升學(xué)生的表現(xiàn)力,。

2,、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓(xùn)練為主，做到細(xì)致入微,、循序漸進(jìn)以

增強(qiáng)學(xué)生的下身控制力,、支配力，提高穩(wěn)定性,，使學(xué)生在舞動(dòng)中猶如“形如流水”,，卻“穩(wěn)于泰山”般的干凈利落。而上半身即頭,、頸,、肩、胸腰,、中腰,、大腰、手臂等肢體,，運(yùn)用中國(guó)古典舞特有的訓(xùn)練方式,，做到以腰為軸、以手為輪,，使上身充分得到訓(xùn)練,，增加舞蹈動(dòng)作的張力；在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對(duì)“神韻”訓(xùn)練,，提高學(xué)生對(duì)五官,，特別是針對(duì)眼睛的訓(xùn)練，以及對(duì)身體細(xì)微處的感受,，做到用心舞動(dòng),，使舞姿與靈魂相結(jié)合，以免成為舞蹈匠人。

小學(xué)生舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣,，培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì),。對(duì)于現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團(tuán)的學(xué)生，我們要盡自己全力,，努力的做到自身的職責(zé),， 演繹舞蹈——靈魂的共鳴。

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇四

豐富學(xué)生的課余生活,，培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣,，為舞蹈愛(ài)好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練,，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì),，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求，具有健美,、靈活的體態(tài),?；顒?dòng)面向?qū)W校三至六年級(jí)中有舞蹈興趣和有這方面特長(zhǎng)的學(xué)生，有組織,，有計(jì)劃的進(jìn)行,，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂(lè),，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè),。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操,，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展,。

(一)藝術(shù)目標(biāo)

1,、通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功訓(xùn)練，使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力,，壓腿,、踢腿、下叉,，下腰等內(nèi)容順利完成,。

2、通過(guò)規(guī)范而且簡(jiǎn)單的舞蹈訓(xùn)練,，使孩子們的形體,、姿態(tài)、腿線條,、腰腿的軟度,、力度和控制進(jìn)一步提高。

3,、通過(guò)一定的訓(xùn)練,，使孩子們掌握、熟悉,、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體,、中心、控制和呼吸)，能完成舞蹈的表演,。

4,、通過(guò)組合練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中,。

(二)思想目標(biāo)

1、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),。

2、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能,。

3、培養(yǎng)學(xué)生的自信能力,。使課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,、能力較弱的學(xué)生在藝術(shù)活動(dòng)中獲得成功的機(jī)會(huì)，改變孩子被動(dòng)的心態(tài),，激發(fā)他們的自信心和成功欲,。

通過(guò)舞蹈興趣小組使學(xué)生學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能,，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法,，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感,，增強(qiáng)技藝,，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力,、想象力和創(chuàng)作力,，努力為校園文化增添光彩,，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦,。

本次參加舞蹈興趣活動(dòng)小組的學(xué)生幾乎都沒(méi)有進(jìn)行過(guò)專業(yè)舞蹈訓(xùn)練,，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作都不能順利完成,。另外,，由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律,，不能操之過(guò)急，軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高,，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行訓(xùn)練,。

1、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里,，讓學(xué)生做一些輕松,、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)。(由老師帶領(lǐng),。)主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)習(xí)氛圍,，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,，避免用力過(guò)度。

2,、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差,，但是軟度和開(kāi)度較好，而軟度開(kāi)度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),，所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開(kāi)度的訓(xùn)練,，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開(kāi)度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開(kāi)度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)

3、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握,、熟悉,、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中,，主要目的就是解決形體,、重心、控制和呼吸,。具體措施：(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練(2)小跳訓(xùn)練(3)點(diǎn)轉(zhuǎn)(4)平轉(zhuǎn)(5)控制,。

4、能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作,，節(jié)奏準(zhǔn)確,，充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力,。

5,、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生,。

星期三下午第五,、六節(jié)課

1、每次活動(dòng),，指導(dǎo)教師要有文字或圖片記錄,。

2、每次活動(dòng)前清查出勤情況,。

3,、在活動(dòng)中，指導(dǎo)教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)相關(guān)內(nèi)容,，確保學(xué)生人生安全,。

1、學(xué)生掌握扎實(shí)的基本功,，具有較高的音樂(lè)素養(yǎng),。

2、能學(xué)會(huì)幾個(gè)舞蹈。

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇五

1,、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感,。

2、發(fā)展幼兒的感受力,，記憶力,，想象力和表現(xiàn)力。

3,、能隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作,，知道其名稱。

4,、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處,，競(jìng)爭(zhēng)，合作的個(gè)性,。

九月份——

第一周：課堂基本要求目標(biāo)：規(guī)范形體課堂的`理解及上課時(shí)各種站,、坐姿。

第二周：練習(xí)隊(duì)形,，站立姿勢(shì),。

目標(biāo)：學(xué)習(xí)形體的常規(guī)要求。（時(shí)間與物品）

第三周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì),、坐姿、站姿,、

2,、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》

目標(biāo)：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性。

要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1,、做"小波浪"時(shí),，要求手經(jīng)抓握狀，指尖摸手心再手掌展開(kāi),，手指上翹,，雙手與腿部的距離拉開(kāi)。

2,、做"大波浪"時(shí),，眼要隨手。

第四周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：正壓腿,、側(cè)壓腿

2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》

目標(biāo)：學(xué)會(huì)吸跳步,，訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1、"吸跳步"要求做到"吸腿"準(zhǔn)確，挺胸,，拔背,，上下肢協(xié)調(diào)配合。

2,、兩次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確,。

3、培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣,。

十月份——

第五周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿,、側(cè)壓腿,、開(kāi)胯練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》

目標(biāo)：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),，踝關(guān)節(jié)的靈活,。

第六周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí),、正壓腿,、側(cè)壓腿、開(kāi)胯練習(xí)

2,、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》

目標(biāo)：訓(xùn)練前腿部的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1,、前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地。

2,、抬腿和伸腿要腿直,。繃腳,。

第七周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)

2,、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》

目標(biāo)：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活第八周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí),、拉肩練習(xí)

2,、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》

目標(biāo)：訓(xùn)練幾個(gè)手位要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1、做手位時(shí),，一定要經(jīng)過(guò)提壓腕,。

2、注意手動(dòng)眼隨,。

十一月份——

第九周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰

2,、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》

目標(biāo)：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1、松肩的動(dòng)作重拍向下,。

2,、踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。

第十周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰

2,、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》

目標(biāo)：膝控制蹲的方法

第十一周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走

2,、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》

第十二周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位，小八字位

2,、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步十二月份——

第十三周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步

第十四周：

1,、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿

2,、舞蹈組合內(nèi)容：踏點(diǎn)步

第十五周——

第十六周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí),、正壓腿,、側(cè)壓腿、開(kāi)胯練習(xí)

2,、舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合

一月份——

第十七周——

第二十周：復(fù)習(xí),、匯報(bào)演出。

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇六

本班幼兒年齡較小,，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng),，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演,，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立,、壓腳背跪坐,、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì),。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步,、小跑步,、后踢步、踵趾步等,。并通過(guò)多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,，節(jié)奏感及樂(lè)感,。

1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲,。

2,、 能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感,。

3、 認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì),。

4、 學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步,，及多個(gè)小律動(dòng),、歌表演、能在眾人面前自由地,、愉快地表演,。

第一課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

學(xué)習(xí)正確的站立,、壓腳背跪坐的姿勢(shì),；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈,；認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭,、頸、肩肘手,、跨,、腳尖、腳背,、腳跟等）

認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō),，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子

2－8：反復(fù)一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

5－8：雙手向左旁平伸,，反復(fù)一次,。

6－8：前伸手，低頭－后伸手,，仰頭

&nbs

p; 7－8：左前方－右后方（雙手平伸）

8－8：反復(fù)一次

（二）,、家長(zhǎng)工作

1、交待上課時(shí)間7：00－8：30,，請(qǐng)家長(zhǎng)提前十分鐘來(lái)園,，可進(jìn)教室觀看幼兒表演。不要在門口張望,，以免影響幼兒情緒,，家長(zhǎng)要堅(jiān)持送幼兒來(lái)園上課,。

2、每次上課帶舞蹈鞋,、舞蹈褲,、汗衫，來(lái)園時(shí)換好,。準(zhǔn)備一瓶水,，東西放在固定的地方。

第二課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐,、正確的站立姿勢(shì),、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)盤腿坐,，要求幼兒雙腿盤坐,、頭向正前方看、背部挺直,。

手部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后,，站立

1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）

2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng),，五指張開(kāi),。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）

3－8：左手握拳－打開(kāi)，反復(fù)一次

4－8：手畫(huà)圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）

重復(fù)一次

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲,、汗衫,，來(lái)園時(shí)換好。準(zhǔn)備一瓶水,，東西放在固定的地方,。

2、交待家長(zhǎng)回家注意幼兒的坐姿和站姿,。

第三課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，盤腿坐,、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等

2,、學(xué)習(xí)伸腿坐,，要求幼兒雙腿伸直并攏,、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看,、背部挺直,。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1－8：雙手食指,、拇指伸直,，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

2－8：雙手曲肘夾在腰部,，前后擺動(dòng)（握拳）,，腳做小跑步

3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼，伸左腳做踵趾步,；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi)，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步

反復(fù)一次

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì),。

2,、復(fù)習(xí)盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢(shì),。

第四課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步,、伸腿坐、上,、下課常規(guī)等

2,、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備，,。

1－8：左腳向右斜前方伸出,，腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝,，身體向左后傾斜,，面向2點(diǎn)上方

2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步,，腳尖點(diǎn)地,，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方

反復(fù)一次

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,，并給予最大的鼓勵(lì)。

2,、復(fù)習(xí)踵趾步的正確姿勢(shì),。

第五課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步、盤腿坐,、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)勾繃腳,，要求幼兒雙腿伸直并攏,、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看,、背部挺直,，腳尖隨音樂(lè)節(jié)拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容,。

腰部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后,，壓腳背跪坐

1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺動(dòng)

2－8：雙手前伸做放物狀,，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)

3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍

4－8：手放在嘴邊身體前

傾,，腳壓腳背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁,，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)

,，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃（上學(xué)期）

6－8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐

7－8：雙手放在身體兩旁,，身體左右擺動(dòng),，身體面向1點(diǎn)

8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì),。

2,、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作

第六課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，勾繃腳、手部動(dòng)作、腰部動(dòng)作,、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》,，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演,，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì),，培養(yǎng)幼兒的自信心,。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1－8：雙手食指,、拇指伸直,，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

2－8：雙手曲肘夾在腰部,，前后擺動(dòng)（握拳）,，腳做小跑步

3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼，伸左腳做踵趾步,；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi),，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步

反復(fù)一次

（二）、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì),。

2,、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作

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第七課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，盤腿坐、伸腿坐,、踵趾步,、勾繃腳、手部動(dòng)作組合,、腰部動(dòng)作組合,、正確的站立姿勢(shì)、上,、下課常規(guī)等

2,、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》

小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1－8：雙手叉腰,，雙腳走小碎步,，幼兒由兩隊(duì)變成一隊(duì)

2－8：雙手做小鳥(niǎo)飛－身體由1點(diǎn)側(cè)向3點(diǎn)，反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉，五指抖動(dòng),，反復(fù)一次,；

雙手叉腰，雙腳走小碎步,，幼兒由一隊(duì)變成兩隊(duì)

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭

后四個(gè)八拍反復(fù)一次

（二）、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演《兩只老虎》,，請(qǐng)家長(zhǎng)給予最大的鼓勵(lì)。

2,、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作組合,、腰部動(dòng)作組合的正確姿勢(shì)，及小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》,。

第八課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，盤腿坐,、伸腿坐、踵趾步,、勾繃腳,、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合,、正確的站立姿勢(shì),、上、下課常規(guī)等

2,、復(fù)習(xí)小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭

1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步,，幼兒由兩隊(duì)變成一隊(duì)

2－8：雙手做小鳥(niǎo)飛－身體由1點(diǎn)側(cè)向3點(diǎn),，反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉，五指抖動(dòng),，反復(fù)一次,；

4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步,，幼兒由一隊(duì)變成兩隊(duì)

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭

> 后四個(gè)八拍反復(fù)一次

3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備,，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速,、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演《螢火蟲(chóng)》，鍛煉幼兒的膽量,。

2,、練習(xí)小碎步的正確姿勢(shì)，及小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》,。

第九課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，盤腿坐,、伸腿坐、壓腳背跪坐,、勾繃腳,、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合,、正確的站立姿勢(shì),、上、下課常規(guī)等

2,、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：

前奏：雙手叉腰,，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn),，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑

1－8：雙手叉腰,，低頭－向前－仰頭－向前

2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍,；

4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍

5－8：雙手叉腰,，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前

6－8：雙手交叉于胸前,，手向兩旁打開(kāi),，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動(dòng)

7－8：反復(fù)一次

8－8：反復(fù)一次

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演勾繃腳，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣,。

2,、練習(xí)上、下課常規(guī),，及舞蹈《兩只老虎》,。

第十課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，勾繃腳,、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合,、頭部動(dòng)作組合等

2,、小舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭,，動(dòng)跨

1－8：雙手曲肘,，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地,，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,，面向2點(diǎn)上方。

&nbs

p; 2－8：反面反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘,，雙腳做蹦跳步左－右

,，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃（上學(xué)期）

4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭

后四個(gè)八拍反復(fù)一次

（二）,、家長(zhǎng)工作

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演頭部動(dòng)作組合,，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣,。

2、練習(xí)蹦跳步,，及舞蹈《小青蛙》,。

第十一課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步、蹦跳步等

2,、復(fù)習(xí)舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭，動(dòng)跨

1－8：雙手曲肘,，左腳向右斜前方伸出,，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,，面向2點(diǎn)上方,。

2－8：反面反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

4－8：雙手做游泳狀,，雙腳做小碎步

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭

后四個(gè)八拍反復(fù)一次

3,、學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演基本功三角架，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣,。

2,、回家練習(xí)蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》,。

第十二課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，基本功三角架等

2,、隊(duì)形練習(xí)《小星星》：

前奏：全體幼兒跪蹲，隨音樂(lè)點(diǎn)頭

1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立,，兩腳與肩同寬,，雙手上舉抖動(dòng)

2－8：動(dòng)作重復(fù)一次

3－8：雙手上舉抖動(dòng)，自轉(zhuǎn)一圈（左）

4－8：由四橫排變成兩拍

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭

后四個(gè)八拍反復(fù)一次

3,、學(xué)習(xí)基本功壓腳背：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演壓腳背，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣,。

2,、回家練習(xí)踵趾步，及隊(duì)形練習(xí)《小星星》,。

第十三課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，壓腳背等

2,、練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備,。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝,，經(jīng)雙腳蹬地跳起,，在空中雙腿直膝,，然后雙腳掌落地，同時(shí)雙腿屈膝,。蹦跳步可雙腳起跳,，雙腳落地,，也可單腳起跳落地。

3,、復(fù)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求,，并找幼兒做示范

（二）、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演蹦跳步,，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

2,、回家練習(xí)小碎步步,，及舞蹈《小青蛙》

第十四課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，基本功三角架、頭部動(dòng)作組合等

2,、小律動(dòng)《早晨多美妙》：

前奏：全體幼兒隨音樂(lè)拍手,、點(diǎn)頭

1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬,，雙手上舉抖動(dòng)

2－8：動(dòng)作重復(fù)一次

3－8：雙手上舉抖動(dòng),，自轉(zhuǎn)一圈（左）

4－8：由四橫排變成兩拍

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

后四個(gè)八拍反復(fù)一次

3,、復(fù)習(xí)基本功三角架,、壓腳背：強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求。

（二）,、家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演小律動(dòng)《早晨多

哦小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃（上學(xué)期）美妙》，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣,。

2,、回家練習(xí)蹦跳步，及隊(duì)形練習(xí)《螢火蟲(chóng)》,。

第十五課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作,，及教學(xué)常規(guī)

2,、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動(dòng)。

3,、復(fù)習(xí)基本功三角架,、壓腳背、趴青蛙,，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求

（二）,、家長(zhǎng)工作

回家復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)

第十六課時(shí)：

匯報(bào)表演,，結(jié)束

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇七

本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容（把上部分、把下部分)在音樂(lè)節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì),。

（1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化,，通過(guò)各種變化，使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力,，以及對(duì)音樂(lè)的處理,。

（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn)，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感,，更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力,。

（3）五位擦地除了動(dòng)作變化外，重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性,，為把下技巧打好基礎(chǔ),。

（4）做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài)，特別是腿的控制力,，腿尖,、膝蓋要使上勁，千萬(wàn)不能向下掉,，感覺(jué)腿的延伸感,。

（5）做小彈腿時(shí)，加上半腳尖的動(dòng)作,，更好的訓(xùn)練到腳腕的能力,，以及膝蓋、小腿的靈活性,。

（6）做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性,，上身、后背的垂直,，通過(guò)各種不同的舞姿,，更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。

（7）五位小跳加上手的動(dòng)作,，要求學(xué)生注意手,、腳、腿的配合性,，更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性,。

（8）射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度,，注意方位感,，特別是在轉(zhuǎn)身過(guò)程中注意要有空中感，以及落地時(shí)的舞姿,。

（9）擰身跳躍接撲步,，眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線，注意擰身及跳躍的高度,，動(dòng)作要求完成好,，做到輕、飄,、高,。

對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問(wèn)題，重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解,，以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度,，反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練,、規(guī)范,。作業(yè)安排情況：練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容，特別是難點(diǎn),，加強(qiáng)訓(xùn)練,。

學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主,，在其過(guò)程中解決上節(jié)課存在的問(wèn)題,，并加強(qiáng)跳躍練習(xí)，解決跳躍中蹲的不足,，以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過(guò)程中后背松懈,、腿部力量不足的現(xiàn)象，特別時(shí)對(duì)學(xué)生們?cè)谧鰪囊粋€(gè)舞姿過(guò)渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓(xùn)練——“慢步組合”

1,、課程教學(xué)目的和要求

步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分,，它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換，要求腳底連貫性強(qiáng),、平穩(wěn),，膝蓋松馳，身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化,。

2,、講授的內(nèi)容提要：慢步組合是通過(guò)腿腳部分在不斷行走過(guò)程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢(shì)，路線有橫向行走和斜線前后行走,，與身體的舞姿的變化結(jié)合起來(lái),，突出流動(dòng)過(guò)程中的風(fēng)格韻味。

3,、重點(diǎn)和難點(diǎn)：注重腳底在行走中通過(guò)腳跟腳掌趾的過(guò)程,，膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過(guò)高落地,，腳的動(dòng)作不連貫,。

4,、解決方法：

（1）加強(qiáng)步伐的單一練習(xí)；

（2）流動(dòng)中腳步貼著地面行走,，力量均衡緩慢,。

5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟：首先把本課程的性質(zhì),、特征和重點(diǎn)加以表述,，把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題加以糾正,。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病,，再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。

（1）先教授單一動(dòng)作,，正面,、反面進(jìn)行練習(xí)

（2）把單一動(dòng)作通過(guò)節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí)，直到基本動(dòng)作掌握

（3）教授組合動(dòng)作

（4）動(dòng)作與音樂(lè)配合階段

（5）從開(kāi)始至結(jié)束組合反復(fù)練習(xí),，糾正動(dòng)作,，加強(qiáng)組合的熟練程度。最后要求在課后復(fù)習(xí),，熟悉動(dòng)作和節(jié)奏,，更好的把組合內(nèi)涵表現(xiàn)出來(lái)

技巧課

一、教學(xué)目的和任務(wù)

技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課,，它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員,，掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力,，使學(xué)生在力度,、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善,，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧,，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語(yǔ)匯,，擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力,。

二、教學(xué)原則和方法

遵循由淺人深,，由易到難,，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，采取因人而異,，因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二,、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué),，并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練，掌握其規(guī)格,，要領(lǐng),、方法。

三,、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)

年限——五年

學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四,、考查與考試方法：

根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來(lái)進(jìn)行考核,。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制,、分優(yōu)、良,、及格,、不及格四個(gè)檔次，由任課教師打出成績(jī),，教研室全體教師核查審定,。

一年級(jí)教學(xué)形式與方法：

本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段，重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì),，其中以肩,、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主,，并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上,，繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作，解決動(dòng)作之間的連接能力,，進(jìn)行串技巧練習(xí),。

內(nèi)容：

(一)素質(zhì)訓(xùn)練

1．軟度：肩、胸,、腰,、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。

2．力度：腹肌,、背肌,、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí),。

(二)基礎(chǔ)動(dòng)作

以腰的軟度,，其中包括控、提,、甩,、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。

(三)技巧動(dòng)作

(男班)

串前滾翻

串后滾翻

竄毛撲虎、人洞,、跌筋小組合串虎跳

串按頭

小翻踺子

原地小翻

豆汁

掃堂

絞柱

(女班)

串前滾翻

串后滾翻

串搶臉

串臥前橋

串前橋

串后橋

串虎跳

打腿前橋

打腿后橋

絞柱

地面滾動(dòng)小組合

注：如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí),，可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。

繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力,，以速度,、力量為主要練習(xí)(上肢、腹,、背,、腿部)，繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧,，鞏固提高所學(xué)技巧,。

內(nèi)容：

(男班)

旋撲虎

踹燕撲虎

走絲撲虎

倒扎虎

吊腰

變身?yè)尡?/p>

側(cè)空翻(蠻子)

原地團(tuán)身前空翻(單前撲)

原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)

空翻踺子

踺子小翻

(女班)

滾翻變型(后倒腹臥下,、肩后滾翻,、肩前滾翻、側(cè)滾翻)

軟翻變型(依次前軟翻,、后橋落跪,、猴提等)

前手翻

側(cè)空翻

打腿翻身

走絲撲虎

背轉(zhuǎn)

跪轉(zhuǎn)

坐轉(zhuǎn)

前空翻

單腿小翻踺子

單腿原地后手翻

三年級(jí)

教學(xué)形式與方法：

本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧,，要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量，同時(shí)進(jìn)入上,、下高技巧及彈板練習(xí),。

內(nèi)容：

(男班)

虎跳前撲

蹲提

單躡子

單蛇腰

踺子空翻

跺子蠻子

飛腳

旋子

彈板部分：

彈板蠻子

彈板前撲

彈板舞姿跳

上、下高技巧部分

下桌按頭

下桌搶背

下桌蠻子

技巧部分

地面技巧小組合(地面滾動(dòng),、軟度,、小技巧組成)

魚(yú)躍前手翻

前空翻

后空翻

獨(dú)立完成飛腳

旋子

單腿踺子小翻(各別完成)

彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕,、后飛燕)

側(cè)空翻

桌上技巧：

前軟翻

后軟翻

下桌技巧：

下桌搶背

下虎跳

側(cè)空翻下

四年級(jí)

教學(xué)形式與方法

本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí),，繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練,，同時(shí),，開(kāi)設(shè)雙人技巧。

內(nèi)容：

(男班)

翻騰部分

前滾翻雙飛燕前撲,，后滾翻提,。

穿搶背、穿九手,、相思板,。

串虎跳前撲

飛腳騙腿蠻子

飛腳騙腿旋子

飛腳騙腿吊腰

下桌技巧：

下桌前撲

下桌提

下桌直體

雙人技巧：

過(guò)包

片包

轉(zhuǎn)包

滾背

抱虎跳

捧提

蹬蠻子

蹬加官

胯肩蛇腰

(女班)

技巧部分

單腿踺子小翻(各別完成)

空翻踺子(各別完成)

側(cè)手翻接側(cè)空翻

飛腳騙腿側(cè)空翻

飛腳騙腿旋子

飛腳騙腿吊腰

各式大跳接側(cè)空翻或前空翻

雙人技巧：

背包

滾背

掐虎跳

跳抱踹燕后橋

五年級(jí)

教學(xué)形式與方法：

在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上，可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況,，發(fā)展不同的個(gè)性,，技巧,，并結(jié)合音樂(lè)、表演,、進(jìn)行綜合性組合教學(xué),，借以提高技巧本身的表現(xiàn)力，使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展,。

內(nèi)容：

(男班)

翻騰技巧：

踺子小翻串

踺子小翻團(tuán)身空翻

踺子小翻直體

踺子小翻前撲

踺子小翻蠻子

踺子小翻躡子

踺子小翻提回龍前撲

掃腿旋子

旋子360度

旋轉(zhuǎn)技巧：

掃腿探海轉(zhuǎn)

掃腿螺絲轉(zhuǎn)

斜線技巧：

串飛腳

串蠻子

串吊腰

圈功技巧：

圈飛腳

圈蠻子

圈旋子

圈躡子

卷掃堂

(女班)

翻騰技巧

空翻踺子接各種舞姿跳

單腿踺子小翻

各式大跳接前空翻,，或側(cè)

斜線技巧：

串飛腳

串蠻子

串吊腰

串跪翻身

轉(zhuǎn)

圈功技巧

圈蠻子

圈旋子

圈跪轉(zhuǎn)

圈絞柱或變型轉(zhuǎn)

綜合性組合(男、女)

串跪

圈軟叉

注：

在五年的教學(xué)過(guò)程中,，素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的,，可以課上課下結(jié)合，并要不間斷地訓(xùn)練,，逐漸加大難度與密度,，提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能，這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展,。

四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇八

1,、音樂(lè)教育在實(shí)施素質(zhì)教育中起著相當(dāng)重要的角色,。音樂(lè)教學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的審美觀,，提高學(xué)生的道德水平，陶冶高尚的情操,，有助于促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展,，搞好音樂(lè)教育是學(xué)校教育教學(xué)改革的有效措施，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段,。我縣全面貫徹黨和國(guó)家的教育方針,，促進(jìn)學(xué)生健康活潑的發(fā)展，培養(yǎng)“合格+特長(zhǎng)”的人才,。進(jìn)一步推動(dòng)藝術(shù)教育穩(wěn)定健康地向前發(fā)展,，活躍中小學(xué)生的業(yè)余文化生活，為廣大青少年提供展現(xiàn)自己風(fēng)采的舞臺(tái),，促進(jìn)校園文化建設(shè),，有效提升中小學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)。

2,、利用好本功能室培養(yǎng)一些對(duì)音樂(lè)和舞蹈有興趣的學(xué)生,，重視他們對(duì)音樂(lè)和舞蹈活動(dòng)中主動(dòng)參與，讓學(xué)生在音樂(lè)和舞蹈中啟發(fā)自己想象力創(chuàng)造出民族自身的舞蹈,。在藝術(shù)教育教學(xué)中我們要提高學(xué)生藝術(shù)的表現(xiàn)能力和藝術(shù)的創(chuàng)造能力,，并且我們重點(diǎn)培養(yǎng)一些對(duì)藝術(shù)有天份的學(xué)生。使促進(jìn)了學(xué)生的業(yè)余文化生活,，營(yíng)造青少年健康成長(zhǎng)的搖籃,。

1、培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)美體態(tài)和對(duì)藝術(shù)的審美能力。

2,、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如：腰,、腿、胯的.軟開(kāi)度,。

3,、培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和樂(lè)感，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)能找到節(jié)拍,，動(dòng)作節(jié)拍準(zhǔn)確,。

4、培養(yǎng)學(xué)生載歌載舞的習(xí)慣和感受舞蹈所帶來(lái)的愉悅,。

5,、培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺(tái)感覺(jué)。

6,、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

7,、為學(xué)校各種演出任務(wù)做好充分的準(zhǔn)備,。

1.老師應(yīng)以提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和舞蹈技能為主進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中,，老師應(yīng)進(jìn)行示范,、說(shuō)明和糾正學(xué)員動(dòng)作。

2.老師應(yīng)按舞蹈輔導(dǎo)班的自身特點(diǎn)和需求制定授課和訓(xùn)練計(jì)劃,、內(nèi)容,，保證訓(xùn)練安全。

3.老師根據(jù)舞蹈輔導(dǎo)班需要的舞蹈作品進(jìn)行編導(dǎo)和排練,，并提供舞蹈所需的音樂(lè),。

4. 舞蹈基本功訓(xùn)練、民間舞組合訓(xùn)練及成品舞排練,。

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇九

新學(xué)期新的開(kāi)始,，本學(xué)期由我擔(dān)任兩個(gè)中班舞蹈班的教學(xué)工作，我們每班孩子有二十五人左右,，都是小班剛剛升上來(lái)的孩子,，下面我根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。

幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：

1,、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練,。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式,，訓(xùn)練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作,。

2,、表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力,。力求充分挖掘幼兒的天性,，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒,，抒發(fā)感情,。

第一周：1、練習(xí)隊(duì)形,、站立姿勢(shì),。2、交代舞蹈的常規(guī)要求,。3,、幼兒自我介紹。

第二周：1,、基本功訓(xùn)練--胯的按壓練習(xí),。2、新授組合：手位,。

第三周：1,、基本功訓(xùn)練--胯的按壓練習(xí)。2,、復(fù)習(xí)組合：手位,。3,、新授組合：彎腰,。

第四周：1、基本功訓(xùn)練--腰的練習(xí),。2,、復(fù)習(xí)組合：彎腰。3,、新授組合：勾繃腳,。

第五周：1、基本功訓(xùn)練--腰的練習(xí),。2,、復(fù)習(xí)組合：勾繃腳。3,、新授組合：波浪,。

第六周：1、基本功訓(xùn)練--腰的練習(xí),。2,、復(fù)習(xí)組合：波浪,。3、新授組合：半蹲,。

第七周：復(fù)習(xí)

第八周：1,、基本功訓(xùn)練--韌帶壓松、腰部練習(xí),。2,、新授組合：頭部訓(xùn)練（一）

第九周：1、基本功訓(xùn)練--劈叉練習(xí),、腰部練習(xí),。2、新授組合：頭部訓(xùn)練（二）

第十周：1,、基本步伐--墊步走,。2、復(fù)習(xí)組合：頭部訓(xùn)練,。3,、新授組：胯部訓(xùn)練（一）

第十一周：1、基本手位--蘭花掌,、虎口掌,。2、復(fù)習(xí)組合：頭部訓(xùn)練,。3,、新授組：胯部訓(xùn)練（二）

第十二周：1、基本功訓(xùn)練--腰部練習(xí),。2,、復(fù)習(xí)組合：胯部訓(xùn)練。3,、新授組合：吸腿練習(xí)（一）,。

第十三周：1、基本功訓(xùn)練--胯的按壓練習(xí),。2,、復(fù)習(xí)組合：胯部訓(xùn)練。3,、新授組合：吸腿練習(xí)（二）,。

第十四周：1、基本步伐--跳躍練習(xí),。2,、復(fù)習(xí)組合：吸腿練習(xí)。3,、新授組合：十二月花(一)

第十五周：基本步伐--跳躍練習(xí),。2,、復(fù)習(xí)組合：吸腿練習(xí)。3,、新授組合：十二月花（二

第十六周：復(fù)習(xí),。

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，四級(jí)班的孩子對(duì)舞蹈已有一定的基礎(chǔ),，動(dòng)作也比較規(guī)范了,，但在基本功方面還不扎實(shí)，所以這學(xué)期大多數(shù)課程都會(huì)有基本功的訓(xùn)練和簡(jiǎn)單的民族民間成品舞教學(xué),，為孩子考級(jí)做好充分的準(zhǔn)備,。

1）增加對(duì)孩子基本功的訓(xùn)練。

2） 能掌握舞蹈動(dòng)作（雙黃手/提壓腕/雙蓋手/雙托手/前后抬腿/碎步/小跳/藏族舞中的抬踏步/退踏步/塌腰/屈膝/并腿/吸腿跳等,，并知道其名稱,。

3） 初步認(rèn)識(shí)了解藏族舞和東北秧歌，培養(yǎng)孩子的民族意識(shí),。

第一月目標(biāo)：

1） 相互認(rèn)識(shí)和基本功的練習(xí),。

2） 學(xué)會(huì)自己用正確的方式練習(xí)基本功。

3） 學(xué)會(huì)單蓋手/單山手/單晃手/單岸手/單雕手/單托手/增強(qiáng)提壓腕團(tuán)手動(dòng)作的練習(xí)并知道其名稱,。,。

第一周：自我介紹，相互認(rèn)識(shí),，新授〈單手位〉和點(diǎn)位的復(fù)習(xí),。

第二周：復(fù)習(xí)〈雙手位〉把雙手位重難點(diǎn)提出來(lái)給予糾正加強(qiáng)對(duì)亮相節(jié)奏的把握。

第三周：復(fù)習(xí)〈雙手位〉,，新授〈波浪〉,。

第四周：復(fù)習(xí)〈波浪〉〈雙手位〉。

第二月目標(biāo),；

1）掌握勾蹦腳/腳尖外開(kāi)/勾腳前壓腿/和壓胯的動(dòng)作,。

2） 增強(qiáng)基本功的難度，加強(qiáng)訓(xùn)練,。

3） 能熟練的完成舞蹈動(dòng)作。

第一周：新授《勾繃腳》

第二周：復(fù)習(xí)《勾繃腳》,，新授〈壓胯〉

第三周：復(fù)習(xí)〈壓胯〉,，新授〈壓腿〉。

第四周：復(fù)習(xí)〈勾繃腳〉,，〈壓胯〉〈壓腿〉新授成品舞〈豬八戒吃西瓜〉,。

第三月目標(biāo)：

1） 學(xué)會(huì)前抬腿/后抬腿/抱前腿的`組合并知道其名稱。

2） 能根據(jù)節(jié)奏的快慢做動(dòng)作,。

第一周：新授《前抬腿》〈后抬腿〉,。

第二周：復(fù)習(xí)〈前抬腿〉〈后抬腿〉

第三周：新授〈后吸腿〉,，新授〈手位〉。

第四周：復(fù)習(xí)〈手位〉,，新授《松肩》,。

第四月目標(biāo)：

1） 學(xué)會(huì)踮腳走/蹦跳步/繃腳跳/雙手畫(huà)立圓/旁鍾步半蹲的舞蹈動(dòng)作。

培養(yǎng)孩子的想象力和成果意識(shí),。

第二周：復(fù)習(xí)〈踮腳走〉新授〈蹦跳步〉,。

第三周：復(fù)習(xí)〈蹦跳步〉，新授成品舞《豬八戒吃西瓜》

第四周：復(fù)習(xí)〈豬八戒吃西瓜〉,，《蹦跳步》〈踮腳走〉

第五月目標(biāo),；

1） 復(fù)習(xí)，為考級(jí)工作做準(zhǔn)備,。

2） 成品舞的教學(xué),。

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十一

為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì),，加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘,，我市青少年活動(dòng)中心開(kāi)設(shè)了少兒舞蹈學(xué)習(xí)班。為了更好的教學(xué),，特制定本學(xué)年教學(xué)計(jì)劃

一,、按時(shí)完成教學(xué)內(nèi)容

本學(xué)期計(jì)劃完成一定的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到一定的舞蹈表演水平,，學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學(xué)課堂內(nèi)容安排：

1,、活動(dòng)訓(xùn)練：

頭、上肢,、軀干,、下肢各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作,，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位,，練習(xí)站、立,、重心練習(xí),。

時(shí)間安排：在10分鐘。

2,、軟開(kāi)度訓(xùn)練

（1）,、把上髖關(guān)節(jié)軟開(kāi)度訓(xùn)練：a、壓腿+滑叉（前,、旁）b,、扳腿訓(xùn)練（前、旁）c,、踢腿（前,、旁,、后）

（2）、肩腰部軟開(kāi)度訓(xùn)練（拉肩,、掰肩,、耗腰、下腰,、）

時(shí)間安排：30分鐘

3,、身韻的訓(xùn)練：

在不同音樂(lè)節(jié)奏中，使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的.韻律訓(xùn)練（提,、沉,、沖、靠,、含,、仰、移）學(xué)會(huì)身手相隨,、頭眼相跟,。松弛、自然,、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練,。

時(shí)間安排：30分鐘

4、舞蹈組合與劇目：

（1）,、民族舞的基本律動(dòng)組合,。

（2）、成品舞蹈學(xué)習(xí)時(shí)間安排40分鐘

二,、在按時(shí)完成固定的教學(xué)內(nèi)容的前提下,，組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的展示活動(dòng)，讓學(xué)生在舞臺(tái)中展示自己,，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力,！

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十二

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng),，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào),。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演,，提高幼兒的自信心,。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐,、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì),。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步,、小碎步、小跑步,、后踢步,、踵趾步等。并通過(guò)多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,，節(jié)奏感及樂(lè)感,。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲,。

2,、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感,。

3,、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì),。

4,、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng),、歌表演,、能在眾人面前自由地、愉快地表演,。

第一課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

學(xué)習(xí)正確的站立,、壓腳背跪坐的姿勢(shì)；能自由地,、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈,；認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸,、肩肘手,、跨、腳尖,、腳背,、腳跟等）

認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子2－8：反復(fù)一次,。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳5－8：雙手向左旁平伸,，反復(fù)一次。6－8：前伸手,，低頭－后伸手,，仰頭p;7－8：左前方－右后方（雙手平伸）8－8：反復(fù)一次

（二）家長(zhǎng)工作

1、交待上課時(shí)間7：00－8：30，請(qǐng)家長(zhǎng)提前十分鐘來(lái)園,，可進(jìn)教室觀看幼兒表演,。不要在門口張望，以免影響幼兒情緒,，家長(zhǎng)要堅(jiān)持送幼兒來(lái)園上課,。

2、每次上課帶舞蹈鞋,、舞蹈褲,、汗衫，來(lái)園時(shí)換好,。準(zhǔn)備一瓶水,，東西放在固定的地方。

第二課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢(shì),、下課常規(guī)等2,、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐,、頭向正前方看,、背部挺直。手部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后,，站立1－8：雙手前伸五指伸開(kāi),，手（打開(kāi)－合攏）

2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi),。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）3－8：左手握拳－打開(kāi),，反復(fù)一次

4－8：手畫(huà)圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次

（二）家長(zhǎng)工作

1、交待每次上課帶舞蹈鞋,、舞蹈褲,、汗衫，來(lái)園時(shí)換好,。準(zhǔn)備一瓶水,，東西放在固定的地方。

2,、交待家長(zhǎng)回家注意幼兒的坐姿和站姿,。

第三課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，盤腿坐,、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)伸腿坐,，要求幼兒雙腿伸直并攏,、雙手輕放在身體兩邊,，頭向正前方看,、背部挺直。小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭

1－8：雙手食指,、拇指伸直，手肘彎曲后上伸,，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）2－8：雙手曲肘夾在腰部,，前后擺動(dòng)（握拳），腳做小跑步3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼,，伸左腳做踵趾步,；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi)，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步反復(fù)一次

（二）家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,，并給予最大的鼓勵(lì)。

2,、復(fù)習(xí)盤腿坐,、伸腿坐的`正確姿勢(shì)。

第四課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步、伸腿坐,、上,、下課常規(guī)等2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備,，,。

1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地,。右腿向2點(diǎn)屈膝,，身體向左后傾斜，面向2點(diǎn)上方2－8：右腿直立,，左腳向6點(diǎn)撤步,，腳尖點(diǎn)地，腳面向外,，身體略前傾面向8點(diǎn)上方

反復(fù)一次

（二）家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,，并給予最大的鼓勵(lì)。

2,、復(fù)習(xí)踵趾步的正確姿勢(shì),。第五課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步,、盤腿坐、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等

2,、學(xué)習(xí)勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏,、雙手輕放在身體兩邊,，頭向正前方看、背部挺直,，腳尖隨音樂(lè)節(jié)拍做勾腳－繃腳,，提醒幼兒面帶笑容。腰部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后,，壓腳背跪坐1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前,，身體隨節(jié)奏左右擺動(dòng)

2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍4－8：手放在嘴邊身體前傾,，腳壓腳背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng),，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)

6－8：雙手交叉畫(huà)圈,，壓腳背跪坐

7－8：雙手放在身體兩旁,，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)8－8：雙手合掌放在臉旁,，做睡覺(jué)狀

（二）家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì),。

2,、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作

第六課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，勾繃腳,、手部動(dòng)作、腰部動(dòng)作,、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》,，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演,，進(jìn)行分組表演,，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心,。小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭

1－8：雙手食指、拇指伸直,，手肘彎曲后上伸,，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(dòng)（握拳）,，腳做小跑步3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼,，伸左腳做踵趾步；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi),，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步反復(fù)一次

（二）家長(zhǎng)工作

1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,，并給予最大的鼓勵(lì),。

2、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作

第七課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，盤腿坐、伸腿坐,、踵趾步,、勾繃腳、手部動(dòng)作組合,、腰部動(dòng)作組合,、正確的站立姿勢(shì)、上,、下課常規(guī)等

2,、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1－8：雙手叉腰,，雙腳走小碎步,，幼兒由兩隊(duì)變成一隊(duì)

2－8：雙手做小鳥(niǎo)飛－身體由1點(diǎn)側(cè)向3點(diǎn)，反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉,，五指抖動(dòng),，反復(fù)一次；4－8：雙手叉腰,，雙腳走小碎步,，幼兒由一隊(duì)變成兩隊(duì)間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次（二）家長(zhǎng)工作

1,、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演《兩只老虎》,，請(qǐng)家長(zhǎng)給予最大的鼓勵(lì),。

2、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作組合,、腰部動(dòng)作組合的正確姿勢(shì),，及小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》。

第八課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，盤腿坐、伸腿坐,、踵趾步,、勾繃腳、手部動(dòng)作組合,、腰部動(dòng)作組合,、正確的站立姿勢(shì)、上,、下課常規(guī)等2,、復(fù)習(xí)小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1－8：雙手叉腰,，雙腳走小碎步,，幼兒由兩隊(duì)變成一隊(duì)

2－8：雙手做小鳥(niǎo)飛－身體由1點(diǎn)側(cè)向3點(diǎn)，反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉,，五指抖動(dòng),，反復(fù)一次；4－8：雙手叉腰,，雙腳走小碎步,，幼兒由一隊(duì)變成兩隊(duì)間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次

3,、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備,，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng),。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松,。

（二）家長(zhǎng)工作

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演《螢火蟲(chóng)》,，鍛煉幼兒的膽量,。2、練習(xí)小碎步的正確姿勢(shì),，及小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》,。

第九課時(shí)：

（一）教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，盤腿坐,、伸腿坐,、壓腳背跪坐、勾繃腳,、手部動(dòng)作組合,、腰部動(dòng)作組合、正確的站立姿勢(shì),、上,、下課常規(guī)等2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：

前奏：雙手叉腰,，雙腳跪立,，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑1－8：雙手叉腰,，低頭－向前－仰頭－向前

2－8：雙手叉腰,，左旁－向前－右旁－向前3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍；

4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃 老年大學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十三

舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng),，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn),，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段,。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們?cè)诒憩F(xiàn)的過(guò)程中獲得自我滿足,。希望通過(guò)活動(dòng),，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,，而且還能發(fā)展思維和情感,，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。

一,、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練,，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的`節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情,，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階,。

二,、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來(lái)表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻,、感覺(jué),。

三、嚴(yán)格要求,，精心排練,。

一,、基本功方面

由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求,。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量,，提高身體的柔韌性,。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí),，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì),，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),。

二、舞蹈學(xué)習(xí)方面

本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高,，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范,，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感,，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn),，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練,，從齊、快,、準(zhǔn)上下功夫,，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。

每周一,、二,、三、四,、日課外活動(dòng)時(shí)間,。

一、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué),。

二、逐段示范,、講解動(dòng)作,，逐個(gè)輔導(dǎo)。

三、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,。

四,、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,，進(jìn)一步提高水平,。