我們得到了一些心得感悟以后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得感悟，這樣能夠給人努力向前的動力,。我們想要好好寫一篇心得感悟,，可是卻無從下手嗎,？以下是小編幫大家整理的心得感悟范文，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

雙減政策活動感悟篇一

現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是非常大的,，絕大部分的孩子寫作業(yè)都要寫到晚上九,，十點甚至更晚。這是孩子面臨作業(yè)時的大問題,。

在“雙減”政策下,，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決的作業(yè)設(shè)計問題,。因此溫州市小學(xué)數(shù)學(xué)公益講堂開展了一場關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)的設(shè)計的講座,。觀看后受益匪淺，具體的心得有以下幾點：

學(xué)生做作業(yè)時間不是越長越好,。從研究上來說,，完成作業(yè)時間在一定的范圍之內(nèi)，時間越長越好,。但凡超過了一個拐點以后,，學(xué)生可能作業(yè)做的時間越長，學(xué)習(xí)效果就越不好,。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上,，意識越來越差,，以及得不到充足的睡眠休息時間，孩子第二天聽課也不專心了,。為了避免進入一個死循環(huán),，我們教師在設(shè)計作業(yè)時一定要把握好學(xué)生完成作業(yè)的時間。

作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層,，作業(yè)難度的分層（ab層）,，我們也可以設(shè)計一些讓學(xué)生自由選擇的作業(yè),。讓學(xué)生“自主選擇”作業(yè)，以此來調(diào)動學(xué)生的積極性,。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常,，雙休，長假時間的長短進行設(shè)計,；根據(jù)不同年段學(xué)生設(shè)計不同的作業(yè)類型,。

使各個層次的學(xué)生做好作業(yè)，我們老師要千方百計表揚學(xué)生,，激勵學(xué)生獨立思考,，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè),，讓孩子在這個挑戰(zhàn)過程中取得成就感,，能夠變得更加自信。

設(shè)計作業(yè)不僅僅是只設(shè)計單一的書面書寫作業(yè),，還可以設(shè)計一些有趣的的作業(yè),。比如具有游戲性的作業(yè)（24點）；制作性的作業(yè),，提高孩子的動手能力（時鐘,，立體圖形）；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計表,，統(tǒng)計圖）,；生活性的作業(yè)（人民幣，測量）,；創(chuàng)造性的作業(yè),。

1、布置“一題”研究作業(yè),，培養(yǎng)學(xué)生探究能力,。

2、布置“多解題”作業(yè),，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維能力,。

3、布置“題組練習(xí)”在對比練習(xí)中加深理解,，培養(yǎng)學(xué)生主動建構(gòu)能力一題多變,，一題多問。

4,、布置“變式練習(xí)”克服學(xué)生思維定式,，培養(yǎng)學(xué)生思辨能力。

5,、布置“操作體驗類”的作業(yè),。

6,、布置“主題研學(xué)”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力,。以上幾點都是很有啟發(fā)的建議值得我們學(xué)習(xí),，我們要腳踏實扎扎實實，從生活中尋找數(shù)學(xué),，數(shù)學(xué)無處不在,。

總的來說，教師在設(shè)計作業(yè)時要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素,，需要從作業(yè)目標,、作業(yè)時間，作業(yè)難度,、學(xué)生水平差異等全方位進行作業(yè)設(shè)計,，以此來實現(xiàn)作業(yè)設(shè)計整體質(zhì)量的提高。在“雙減”政策下,，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè),、有趣作業(yè)、個體差異作業(yè)的設(shè)計,，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計,；教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改,，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo),。

雙減政策活動感悟篇二

作業(yè)是教學(xué)過程中一個組成部分，是課堂學(xué)習(xí)的知識技能及時鞏固的重要途徑,；是學(xué)生解決問題,、創(chuàng)新實踐、思維能力提升的重要途徑,。課上聽講基本只能達到會用”,，要使學(xué)習(xí)的知識形成技能，轉(zhuǎn)化為能力,，還必須通過復(fù)習(xí),、完成作業(yè)等活動才能實現(xiàn)。

現(xiàn)今,，孩子的課業(yè)壓力是比較大的,，有些孩子寫作業(yè)都要寫到晚上很遲。這是個大問題,。在“雙減”政策下，要想解放孩子,，最關(guān)鍵是要解決作業(yè)設(shè)計的問題,。

昨晚聽了陳特關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計的分享,，收獲滿滿。接下來講講我的一些心得體會,。

作業(yè)時間不是越長越好,，超過了一定時間以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時間越長,，學(xué)習(xí)效果就越不好,。如果導(dǎo)致睡眠不足，還會影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和效率,。

每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同,，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同,。從培養(yǎng)核心素養(yǎng)的角度來看,，作業(yè)應(yīng)該具有情境化，注重學(xué)習(xí)知識和技能,，要圍繞一定的主題來完成,，注重作業(yè)的開放性。越開放的題目,，就越能夠激發(fā)孩子探索精神,。

小學(xué)生由于受年齡特點和認知水平的制約，動機興趣就會直接影響學(xué)習(xí)活動,，促使他們思維處于積極狀態(tài),，產(chǎn)生強烈的求知欲。設(shè)計具有童趣和親近性的作業(yè),，能使學(xué)生有極大的學(xué)習(xí)熱情和主動性,。

《課程標準》指出：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)從學(xué)生已有的經(jīng)驗和知識出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實際問題抽象成數(shù)學(xué)模型并進行解釋和應(yīng)用,。所以應(yīng)把數(shù)學(xué)作業(yè)和學(xué)生的生活實際相結(jié)合,，經(jīng)常布置一些與生活息息相關(guān)的作業(yè)，讓所學(xué)的知識得到應(yīng)用拓展與延伸,。

新課程倡導(dǎo)學(xué)生積極探究,，創(chuàng)新知識，培養(yǎng)分析,、解決問題的能力,。人們往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識，導(dǎo)致作業(yè)機械重復(fù),。為此,，作業(yè)設(shè)計時，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計一些以自主、合作,、探究為主的探索性作業(yè),。其他還可以設(shè)計“多題解”作業(yè)、題組練習(xí),、變式練習(xí),、操作體驗類作業(yè)等。

總之,，在設(shè)計作業(yè)時注重目標和內(nèi)容的一致,，既要設(shè)計科學(xué)，又要設(shè)計合理,。在“雙減”政策下,，作業(yè)設(shè)計我們還需要不斷地探索和實踐。

雙減政策活動感悟篇三

20xx年11月18日下午,，有幸參加了xxx市教研員培訓(xùn)活動,，我聆聽了上海市教委教研室xxx主任的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計的設(shè)計與實施》報告。王主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng),，作業(yè)現(xiàn)狀與關(guān)系模型,，如何提高作業(yè)質(zhì)量三個方面闡述了自己在作業(yè)設(shè)計方面的研究和做法，下面我說一下自己的收獲：

作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程,。作業(yè)不僅是學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識的過程,，也是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)能力的一個過程,。作為教師是布置學(xué)生作業(yè)的主體,，作業(yè)設(shè)計的好壞直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)業(yè)成績和身心健康。在雙減政策下,，教師需要提高認識,，讓教育回歸校園，回歸本真,；充分發(fā)揮學(xué)校的主體價值,，讓家長再次信任我們學(xué)校，相信我們的教師,，相信我們中國的教育,。

我們設(shè)計作業(yè)是讓學(xué)生回家能做少部分的作業(yè)，減輕學(xué)生的作業(yè)負擔,，這個作業(yè)包括書面作業(yè)和非書面作業(yè),。作業(yè)設(shè)計的質(zhì)量是關(guān)鍵，一個高質(zhì)量的作業(yè)能讓學(xué)生的身心健康全面發(fā)展,，從而快樂的生活,，有效的避免了家庭矛盾,，為和諧社會貢獻力量。我們教師應(yīng)該充分利用學(xué)校的課后服務(wù)時間,，對學(xué)生采取有針對性的查漏補缺,，一對一的進行指導(dǎo)和幫扶,。找出成績差的原因,，做到因材施教，這種課后服務(wù)才是最有效的,，也是國家雙減政策的基本要求,。另外，我們也應(yīng)該提高課堂的教學(xué)效果,，站在學(xué)生的角度上去說是不是聽懂了,，是不是學(xué)會了，而不是強調(diào)我們教師講的多好,，講課的效率有多高,。

我們今天的作業(yè)是教學(xué)活動的一種延伸，也是為教育評價的進行奠定基礎(chǔ),，讓學(xué)生學(xué)會自己學(xué)習(xí),，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成自主的學(xué)習(xí)內(nèi)化力,。

通過今天的學(xué)習(xí),，認識到我們現(xiàn)在的作業(yè)大多都是重復(fù)性的、機械性的作業(yè),，這種作業(yè)不僅不能培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,，反而會讓學(xué)生厭學(xué)、甚至是逃學(xué),。沉重的作業(yè)負擔無限制的占用了學(xué)生的睡眠時間和休息時間,，使我們的學(xué)生身體健康和心理健康受到極大的影響。我們的教育必須要改,，只有這樣我們中國的`未來才有希望,。我們的教師要有自主設(shè)計作業(yè)的能力，教師要在做中學(xué),，在設(shè)計作業(yè)的過程中不斷地總結(jié)經(jīng)驗,，提高認識，最終提高自己作業(yè)設(shè)計的水平,，改變我們現(xiàn)在教育的困境,，確實做到減輕學(xué)生的課業(yè)負擔。

通過王主任的講解,，我知道了作業(yè)的含義和設(shè)計的內(nèi)容,。單元一般是指同一主題下相對獨立并且自成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,。這個主題可以是一個概念，也可以是一個關(guān)鍵性的能力,，還可以是一個真實的問題,，一個綜合性的項目服務(wù)等。作業(yè)的設(shè)計,，是以單元為基本單位,，依據(jù)一定的教學(xué)目的，選擇,、重組,、改編、完善或者自主開發(fā)等多種形式形成作業(yè)的過程,。

通過今天的學(xué)習(xí)感覺到自己知識的欠缺,，還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計,、批改和反饋的管理水平,。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量,，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果,。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上,。在這條路上,，我們會遇到問題、分析問題,，解決問題,，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題,，周而復(fù)始,、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進而深度發(fā)展,。

教育教學(xué),，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐,，善與反思,，樂于分享。只有這樣,，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標,，我們的教育人生才會更有意義。

雙減政策活動感悟篇四

“雙減”政策實行,，孩子在家的時間充裕了,，怎么安排,？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出,？“雙減”政策后,，對家長有什么影響？充分思考之后,，我竟心生歡喜,，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸,，家長更像家長了,。但同時，也需要家長做一些調(diào)整,。

雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了,。不像以前有課外班的時候,，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了,，或者去見見好友,，逛逛商場。現(xiàn)在不僅沒有課外班了,，家庭作業(yè)負擔也減輕了,，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了,。這段時間怎樣學(xué)習(xí),？做些什么呢,？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃,，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了,。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長,。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí),，更新自己的教育觀念,。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍,，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見,。建議家長多讀一些教育書籍,，像《非暴力溝通》《正面管教》等等,，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,，建立良好的親子關(guān)系,，和孩子一起成長。

家庭是孩子成長最重要的場所,，家長也是孩子的老師,。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色,。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè),，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀,，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來,，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量,。家長要善于學(xué)習(xí),，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教,，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根,。

以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè),，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋,，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的,，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了,。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力,？只有跟老師密切聯(lián)系,，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案,，才可以在家里做到有的放矢,，重點指導(dǎo)。

雙減政策活動感悟篇五

xx小學(xué)繆華良校長的講座令我感受頗多,?？娦ｉL在介紹鳳凰小學(xué)的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”,?！半p減”下的作業(yè)設(shè)計確實需要“有所為有所不為”,。

沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花,。特別是素養(yǎng)導(dǎo)向下的作業(yè)設(shè)計與落實的探討,，為作業(yè)優(yōu)化設(shè)計提供了思路、闡明了方法,。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個字：“精選,、先做、全批,、返回”,，高度凝練，醍醐灌頂,。如何擊破這八個字,，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：

主題式作業(yè)是對學(xué)習(xí)資源的一種重新整合,，這類作業(yè)有利于拓展學(xué)生的知識視野,，融通學(xué)科，使語文外延得以充分展開,，構(gòu)建大語文。如學(xué)習(xí)了《燕子》一課,，讓學(xué)生把課文內(nèi)容畫出來,，并用簡短文字說明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子,。美術(shù)課上老師進行評價,，講解，修改作品,，實現(xiàn)語文與美術(shù)的整合,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

實踐式作業(yè)的設(shè)置要激發(fā)學(xué)內(nèi)化課本知識的作業(yè),，學(xué)會把語言內(nèi)化為技能,。如學(xué)習(xí)了《守株待兔》一課，可以組織學(xué)生把它改編成課本劇表演出來,。這樣的作業(yè)訓(xùn)練了學(xué)生的運用語言文字的能力,，也培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力，讓語文學(xué)習(xí)充滿挑戰(zhàn),。

作業(yè)的設(shè)置的要尊重學(xué)生的差異性,，增加學(xué)生對作業(yè)的選擇性，讓學(xué)生自主選擇不同層級的作業(yè),。我們可以為學(xué)生設(shè)置基礎(chǔ)性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎(chǔ)性知識訓(xùn)練的習(xí)題）,，能力性作業(yè)（側(cè)重于段落,、篇章和習(xí)作等練習(xí)題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫結(jié)合,，內(nèi)容拓展性習(xí)題）,，三種作業(yè)自助餐供學(xué)生選擇，使不同學(xué)力的鞏固知識,，形成能力,，學(xué)有所獲。

單調(diào)的學(xué)習(xí)活動容易讓學(xué)生產(chǎn)生疲勞,，并會心生厭倦,。因此作業(yè)的設(shè)置也應(yīng)貫徹愉快教學(xué)原則，增強趣味性,。如在學(xué)習(xí)了“田”,、“地”“雪”字之后，布置學(xué)生猜謎語作業(yè),。這樣既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，又讓學(xué)生形象地記憶生字，一石二鳥,。

思想引領(lǐng)行動,，行動踐行思想，聚焦“雙減”,，深化課改,，不斷提升作業(yè)設(shè)計能力，減輕學(xué)生作業(yè)負擔,，為學(xué)生全面,、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能,。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見,，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔”,。

目標：

1,、保護學(xué)生的身體健康，并將負擔提升到未成年保護法的高度,。

2,、減輕家庭教育負擔。

3,、將教育回歸到學(xué)校,。

4、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著,。

并規(guī)定,，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國家課標,，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,，加強質(zhì)量監(jiān)督，嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè),，嚴禁要求家長檢查,、批改作業(yè)。

對于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標準,，小學(xué)一,、二年級不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘,，初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90分鐘。

要求教師認真批改作業(yè),，及時做好反饋,，加強面批講解，認真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

雙減政策活動感悟篇六

“雙減”政策落地,，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來,。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷,、財力，而是家庭教育的理念,、素養(yǎng),、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育,，核心是讓孩子成人,。

首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活,，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí),。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展,、健康成長,，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間,，加強體育運動,，鼓勵孩子擁有藝術(shù),、體育類的興趣愛好。解放思想,，更新觀念也很重要,。

厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任,，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情,，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣,，為孩子健康成長打下基礎(chǔ),。“雙減”后多出的課后時間如何安排,？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴,，游戲、運動,、閱讀和交流等,。

對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力,，不能動不動就起沖突,。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心,、主動性,、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透,。

例如,，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時,、快速,、限時獨立完成，注意書面清潔程度等,。還要培養(yǎng)孩子的生活能力,。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ),。在家中,，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校,，鼓勵孩子參加勞動,；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力,，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心,。最后，家長要和教師協(xié)同,，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力,，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯,、總結(jié)歸納等,，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教,?！p減’政策落地后，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí),，了解孩子成長規(guī)律,，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育,。

家庭教育,、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體?！半p減”政策讓家長角色回歸,，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么,、怎么做,？給家長們?nèi)龡l建議：

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動,、從他律到自律的轉(zhuǎn)變,。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān),。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高,。

又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感,，提升獨立能力,，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感。

建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段,，制訂相應(yīng)計劃,。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：

一是家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一,。

二是具體可操作的,，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等,，過程具體可操作,，家長的監(jiān)督也就更有效。

三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語,，彰顯孩子自己的決心,，鼓勵孩子堅持前行。

“雙減”政策剛公布,，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三pyp班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”,。她說，作為當代家長,，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里,，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響,。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣,，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會,，想想對于祖國和世界的未來,，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長,，侯娜深深地感受到,，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的,。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感,，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后,，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末,，和孩子一起運動,、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行,。

學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母,，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū),，做出一些不正確的行為,，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持,，而不是打罵,。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子,，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么,、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候,，多去鼓勵孩子,，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候,，也要及時表揚,，幫助孩子增加信心。

只有這樣,，孩子才不會盲目自大,，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好,，應(yīng)該彼此配合,。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑,，要監(jiān)督孩子按時完成,。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師,，如果家長本身素質(zhì)就很低,，容易生氣、辱罵別人,，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣,。因此，要想做一名合格的家長,，就要努力提高自己的素養(yǎng),，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間,；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷,；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學(xué)校各司其職,，家長全身心地陪伴孩子的成長,，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。

雙減政策活動感悟篇七

“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨,，解決了困擾多年學(xué)生負擔過重的現(xiàn)象,，為促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時,，我們也為多出的空閑時光而困惑,，該如何利用呢？正當我們不知所措時,，學(xué)校下發(fā)的“5a親子課程”及時給家庭教育指明了方向,。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的改變,，談?wù)剮c感悟：

優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的,，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去,，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上,，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠,。而“雙減”政策之后,，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心,，了解學(xué)校里發(fā)生的事情,，及時掌握孩子的思想動態(tài)，幫助她學(xué)會正確處理生活中遇到的問題,。

親子共讀最幸福的時光,。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時，原本說好是我們一起讀的,，可孩子利用課余時間,，不到兩天的時間就把書讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書本里中的精彩情節(jié),。有時我們還會分角色閱讀,。比如讀《夏洛的網(wǎng)》時，孩子的角色是蜘蛛夏洛,，我就扮演小豬威爾白,。孩子每次在朗讀的時候，總是聲情并茂,。特別在非常感動的故事情節(jié),，看出她的眼眶有些濕潤。因為蜘蛛夏洛在最關(guān)鍵的時刻用它的大愛拯救了小豬,。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無私的奉獻,，什么是最真摯的友誼!親子共讀的時光影響著我們的生活，帶給我們心靈的成長和震撼,。孩子也在書籍的滋養(yǎng)下越來越可愛,，懂事,，乖巧……

運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要,。暑假中,，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉,，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高,。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間,，凡是有中國運動員的比賽,，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽,，了解每一個運動員背后艱辛的付出,，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神,，同時也希望孩子能以奧運健兒們?yōu)榘駱?，為自己的夢想而努力?/p>

這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行,，陪孩子聽流水潺潺,，看層林盡染……通過遠行促進孩子把書本知識與生活實踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生,。

孩子的學(xué)習(xí)成長是一條很長的路,，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風(fēng),，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下,，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動學(xué)習(xí)的能力，孩子必將走得更遠,、更高,。

雙減政策活動感悟篇八

今年開學(xué)季，家長朋友們討論最多的話題莫過于“雙減”政策,。減負不代表減輕肩上的責(zé)任,，作為家長，我們永遠是孩子成長的第一責(zé)任人,，面對“雙減”,，我們應(yīng)該怎么做呢？我們應(yīng)該如何適應(yīng)新變化,，做有擔當?shù)暮酶改改兀?/p>

首先,，我們要做到不減責(zé)任。孩子的成長,，離不開父母的教導(dǎo),，家庭的熏陶,。減輕學(xué)業(yè)負擔，不代表減去父母的責(zé)任,，與之相反,，它更要考驗父母的擔當。優(yōu)秀的父母不在于學(xué)歷的高低,、文化的多少，而在于是否有責(zé)任意識,。陪伴是責(zé)任,，養(yǎng)育是責(zé)任，以身作則是責(zé)任,。履行父母的責(zé)任,，就是對孩子人生負責(zé)。

其次,，我們要做到不減質(zhì)量,。雙減，減去了作業(yè)的總量,，減去了課外培訓(xùn),，學(xué)習(xí)回歸課堂，但同一個班級的孩子各有所長,，在普遍性的教育模式中,，難免出現(xiàn)行為和成績上的差異。作為最了解孩子的人,，家長要更專注于培養(yǎng)孩子的自控力,、專注力和情緒管理能力，與老師攜手,，共同為孩子成長助力,。要知道，孩子的學(xué)習(xí)是爬坡,，更要家長和學(xué)校的“雙向奔赴”,。

第三，我們要做到不減成長,。孩子的童年只有一次,，評價人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線，能夠跑完馬拉松的才是高手,。如今沒有了課外培訓(xùn),，我們更該利用孩子多出來的時間，做好父母的陪伴,，策劃合理的安排,。家庭是孩子成長的主陣地,，家庭教育是孩子成長中最重要的教育。真正優(yōu)秀的父母,，不在于為孩子報了多少班,，而在于是否真正參與了孩子的成長。減負減不掉孩子的成長,，因為成長是父母與孩子共同完成的一場修行,。

第四，我們要做好孩子的心理營養(yǎng)師——給孩子一份心靈的力量,。孩子生理上的成長,，需要離不開食物、水,、陽光和空氣,，而孩子心理上的成長，同樣需要充足的養(yǎng)分,。心理成長包括認知,、情感、人格方面的逐步的完善,，它需要耐心的陪伴和培育,。當孩子遇到煩惱的時候，我們是否能讓他愿意敞開心扉,，放心傾訴,？當孩子遇到挫折的時候，我們是否能及時發(fā)現(xiàn),，給予他精神的力量,？當孩子遇到問題的時候，我們是否能及時安慰,、鼓勵,？當孩子犯錯的時候，我們是否能解讀他的心理密碼,，關(guān)懷他內(nèi)心的溫度,？要知道，讓孩子成為身心健康的人,，是比成績更重要的事,。

第五，我們要做好學(xué)習(xí)引領(lǐng)師——給孩子做好學(xué)習(xí)的榜樣,。在孩子學(xué)習(xí)的過程,，父母不是監(jiān)督師，不是糾錯師，而是引領(lǐng)師,。我們要做的,，就是讓自己成為孩子眼中的榜樣。真正最好的教育是行為層面,，讓孩子真正行動的方式永遠是言傳身教,，當父母發(fā)自內(nèi)心地愛上學(xué)習(xí)，不斷成長,，孩子自然能從中汲取充足的能量,。做個成長型家長，讓自己的不斷學(xué)習(xí),、不斷成長,、不斷拔節(jié)的榜樣行動，影響孩子,，改變孩子，成就孩子吧,！

最后,，我們要做好孩子人生的指導(dǎo)師——給孩子人生方向的指引。家長是孩子人生中最重要的導(dǎo)師,。一個人的成長,，如果沒有導(dǎo)師的指引，就無法認清生命的方向,，更談不上切實思考和行動,。當孩子沒有目標的時候，家長要做好方向引導(dǎo),，幫助孩子立志立大志,，將個人的學(xué)習(xí)成長與國家命運緊緊相連，幫助孩子找到成長的內(nèi)生動力,。

“雙減”政策是國之大計,，家之大業(yè)，更是家長素質(zhì)和孩子能力的雙重比拼,。讓我們做一個有擔當?shù)募议L,，和在學(xué)校的共同努力下，為孩子們成就更美的明天,！

雙減政策活動感悟篇九

說起來慚愧,，雖然“雙減”工作已經(jīng)宣傳了很久，但是說實話,，直到前不久,，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認真研讀了學(xué)校下發(fā)的關(guān)于我校實施雙減工作具體實施方案兩遍之后,，我才搞清楚雙減到底是怎么回事,。我個人覺得我校的方案已經(jīng)安排的非常詳細，從目標到原則,，從內(nèi)容到要求,，都給出了具體的指導(dǎo)意見。比如,，學(xué)生每晚作業(yè)總量不超過90分鐘,，比如課后服務(wù)時間為40分鐘等等。想來想去,，我只能夠從本學(xué)科本年級組出發(fā),，結(jié)合課內(nèi)課外談幾點不成熟的看法。

1,、教師精心備課,，提高課堂效率，爭取課上能完成的絕不留到課下,。

以前我們都會把口語100的跟讀作業(yè)布置在課下學(xué)生獨立完成,，教師負責(zé)第二天檢查，這至少要10分鐘時間,，以后可以把跟讀模仿發(fā)音任務(wù)課上完成,。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業(yè),，第二天聽寫,，現(xiàn)在可以當堂背誦當堂聽寫。這樣,，課下在家10分鐘才能記住的單詞,，課上5分鐘就可以搞定。

2,、精簡作業(yè)形式,，分層布置作業(yè)。

有的老師認為學(xué)生必須動筆寫單詞才能記得住單詞短語,，于是便會要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等,。其實，可以不限制學(xué)生到底用什么方式,，怎樣去做,，只要完成學(xué)習(xí)任務(wù)即可。善于動筆的寫多少遍無所謂,，不需要動筆的可能一個字都不寫也能聽寫滿分,。比如，對話背誦，創(chuàng)設(shè)新對話這類作用都可以在課上完成,，遠比課下花費的時間少,。分層布置作業(yè)，可以有效保持孩子們學(xué)習(xí)熱情學(xué)習(xí)興趣,，減輕學(xué)習(xí)負擔,。《方案》中提到,，作業(yè)可以細分為必做,、鼓勵做和選做三層。執(zhí)行這個措施的關(guān)鍵是老師的檢查反饋也要分層,，如果檢查時還是統(tǒng)一要求,，知行不一，最后就是形同虛設(shè),。

3,、堅決做到親批親改，不再給家長留作業(yè),。

我們很多英語老師想著提高作業(yè)質(zhì)量,，在聽寫檢測前會要求家長提前聽寫簽字。這個從這學(xué)期起必須避免,。

4、作業(yè)形式多樣,，嚴格把控作業(yè)總量,。

英語是一門語言學(xué)科，需要聽說讀寫相輔相成,，但每晚作業(yè)形式最多兩種,，作業(yè)總量不得超過30分鐘。

學(xué)校設(shè)計課后服務(wù)每晚40分鐘對作業(yè)進行集體或者個體輔導(dǎo),，這是我們義不容辭的責(zé)任,。即便是在非課后服務(wù)時間，只要學(xué)生有需求,，只要不被看成增加學(xué)生負擔,，我們初一年級組每一個英語老師都會盡心盡力，毫無怨言,。從教師層面,，關(guān)于減輕校外培訓(xùn)負擔這一減，我們也只能做到這里,。

實施“雙減”工作對學(xué)生和老師來說都是好事,，如果在執(zhí)行過程中真的落到實處，真的做到家校統(tǒng)一，共同抵擋住升學(xué)壓力,，都能千方百計向課堂要質(zhì)量,，而不是靠課下給學(xué)生加壓，那教育將迎來一片蔚藍的天,。