每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。
觀看近視防控節(jié)目篇一
同時，沒有患近視的朋友,，要養(yǎng)成用眼習(xí)慣：一,、要端正讀寫姿勢，要保持讀書,、寫字的姿勢端正,，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠(yuǎn);胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠(yuǎn)。二,、用眼不要持久,，持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。三,、看電視用眼要衛(wèi)生,。明白長時間看電視會損害視力，會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞,，造成近視,。
其實，補鈣也可以防近視,。眾所周知,，維生素a缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退,。
如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài),，再加上少年兒童做作業(yè)時間長，不注意用眼衛(wèi)生,，共同造成眼球調(diào)節(jié)的時間增加,，增加了眼外肌對眼球的壓力。
正常情況下,，少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段,，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質(zhì)地堅韌并具有彈性,，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視,。但當(dāng)缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低,，并在眼外肌的長期機械壓力作用下,，其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形,，角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長了,，使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像，從而導(dǎo)致近視的發(fā)生,。因此對正處于生長發(fā)育期的少年,、兒童來說，補鈣不僅有助于身體發(fā)育,，還能預(yù)防近視,，真是一舉兩得的好事。
朋友們,，讓我們保護(hù)好我們的眼睛,，用我們明亮的眼睛開創(chuàng)美好的未來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落!
觀看近視防控節(jié)目篇二
據(jù)統(tǒng)計,，我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22.7℅,，初中生為55.22℅，高中生為70.34℅,。這一串?dāng)?shù)字是不是已把你嚇了一跳?更令人震驚的是,，有份調(diào)查報告稱我國至少有6300萬左右的中小學(xué)生近視，我——就是其中的一員,。
國慶節(jié)假期,，爸爸媽媽帶我去市眼科醫(yī)院檢查視力。左眼250度,，右眼150度，聽到這個結(jié)果,，我驚呆了!因為,，我平時上課有時確實看不清，但我沒有想到，我已經(jīng)近視到這種地步了!而且,，醫(yī)生說：“根據(jù)現(xiàn)在這種情形,，就算是戴上普通近視眼鏡，一年也會增加100度左右,，十九歲后,，可能長的少了，或是基本不長了,。但是你來算算：你家孩子今年11歲,，到她18歲以后可能度數(shù)就是1000度左右。!”醫(yī)生停了下,，又說：“近視1000度所看到的景物是什么樣子?你可以想象一下,，孩子所看到的，就像被打上了馬賽克似的,，多恐怖呀!”
我哥哥也說：“一個小女孩,，近視1000度，她還能干啥?”現(xiàn)在有一種眼鏡叫角膜塑形鏡,，晚上休息時佩戴,，修復(fù)視力;白天不用戴，既不影響視力,，還不影響形象,，控制近視度數(shù)增加效果很好!
沒辦法，爸爸媽媽決定給我配角膜塑形鏡,。一副角膜塑形鏡要6000多元,，加上護(hù)理液等保護(hù)鏡片的藥物一個月一百多，一副塑形鏡最長可用兩年,，也就是說,，不到兩年，就要花費一萬元左右,。我的媽呀,，好心疼啊、好后悔啊!
并且,，角膜塑形鏡每天都要清洗,，會很浪費時間和精力。所以,，同學(xué)們,，請吸取我以及其他近視者的教訓(xùn)吧!保護(hù)好自己那珍貴而又明亮、清澈的眼睛!遠(yuǎn)離手機,、電腦等電子產(chǎn)品,，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣!不要把它變得黯淡無光,，不要等近視了再去后悔!一個人如果連世界上的美好風(fēng)光都感受不到，那還有什么意義呢?
請珍愛自己的眼睛,，珍愛自己的一切!當(dāng)你感到世界上沒有什么美麗的自然風(fēng)景,，只有手機和逛街才有樂趣時，請拿自己和海倫·凱勒比一比;當(dāng)你認(rèn)為平常的飯菜平淡無味時,，請拿自己和失去味覺的人比一比;當(dāng)你感到別人的建議都是廢話時,，請拿自己和聾啞人比一比;當(dāng)你感到……
我們擁有一雙明亮的眼睛，擁有愛我們的家長,、老師和同學(xué)們,，是一件多么幸福的事啊!
觀看近視防控節(jié)目篇三
眼睛是我們心靈的窗戶，它讓我們看到了大千世界的美麗,。
是眼睛,，讓我們享受到了“幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥”的春天;是眼睛,，讓我們領(lǐng)略到了“接天蓮葉無窮碧,，映日荷花別樣紅”的夏天;也是眼睛，我們感受到了“停車坐愛楓林晚,，霜葉紅于二月花”的秋天,，以及“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”的冬天,。
大自然的萬事萬物都有著無與倫比的美麗,，如果我們的眼睛看不到，那又如何去好好享受生活的美好呢?
看不清東西,，生活就很不方便,。我的外公，他不僅有白內(nèi)障,，還有青光眼,，看不清東西。因為眼睛不好,，他一般很少來我家,。去年有事，他來了,，每次解手都自己摸著那縷很亮的手電筒光去,。初一時，我們出去上墳,，他眼不好,，踩跳了，摔倒在地上,，我們都很慚愧,，沒有照顧好他,。幸而沒多大事，慶幸之余,，時時提醒自己，有一雙好眼睛真好,，不受罪,。
到了學(xué)校，上語文課時,，心里就很糾結(jié),。語文老師是一個近視眼，看字的時候,，整個眼睛都貼在了書本上,，眼睛外凸厲害。每當(dāng)看到她這樣,，心情特不爽,，沒有了心情聽課。,，心想,，她現(xiàn)在眼睛這么近視，老了,，會不會像外公那樣,，生活怎么辦呢?
看到身邊戴眼睛的人越來越多，我就感到有一雙好眼睛的驕傲,。平時,，要愛護(hù)好眼睛，改掉不良的用眼習(xí)慣,，特別是當(dāng)下,，手機，電腦,，輻射很大,，中學(xué)生又喜歡，愛不釋手,，持久的玩,，對人的眼睛殺傷力很大。
有一次看見一個新聞,，說一臺灣女子長時間盯著屏幕,，雙眼干澀后還不以為意，沒想到濃密的眼睫毛竟不斷脫落關(guān)于保護(hù)眼睛的作文作文,。經(jīng)確診,，她患上了嚴(yán)重的干眼癥,，嚴(yán)重的話還可能失明。
我把這個事說給同學(xué)聽,，她告訴我,，她鄰居家有一個小男孩，特別喜歡打游戲,，上了癮,，天天上網(wǎng)。因為怕父母知道,，晚上就躲在被窩里玩,。有一天，感覺眼睛不對勁,，看不太清楚眼前的事物,。后來去重慶檢查，結(jié)果是眼角膜脫落了,，做了手術(shù),，視力才逐漸恢復(fù)過來。
往往失去后,，才知道珍惜?，F(xiàn)在我們有一雙好眼睛，當(dāng)多愛惜,?！稌r間都去哪兒了》，有一句歌詞說得好,，“還沒好好看看眼睛就花了”
眼睛也容易老去,，模糊。歌唱時,，也當(dāng)是對愛護(hù)眼睛的一種溫馨提示吧!
眼睛,，是獨一無二的。有著一雙清澈明亮的眼睛,，比有著無盡的財富更重要,。一雙明亮且大的眼睛，好好擁有,。好眼睛,，享受好自然，好人生,。
