每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧。
觀看近視防控節(jié)目篇一
同時(shí),，沒(méi)有患近視的朋友,，要養(yǎng)成用眼習(xí)慣：一、要端正讀寫(xiě)姿勢(shì),，要保持讀書(shū),、寫(xiě)字的姿勢(shì)端正，必須遵守三點(diǎn)要求：眼與書(shū)本一尺遠(yuǎn);胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠(yuǎn)。二、用眼不要持久,，持續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息片刻,。三,、看電視用眼要衛(wèi)生,。明白長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)損害視力,，會(huì)導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞,，造成近視,。
其實(shí),，補(bǔ)鈣也可以防近視。眾所周知,，維生素a缺乏時(shí)對(duì)兒童視力有不良影響,，鈣缺乏也同樣會(huì)造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài),，再加上少年兒童做作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，不注意用眼衛(wèi)生,，共同造成眼球調(diào)節(jié)的時(shí)間增加,，增加了眼外肌對(duì)眼球的壓力。
正常情況下,，少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段,，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質(zhì)地堅(jiān)韌并具有彈性,，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視,。但當(dāng)缺鈣時(shí)，鞏膜的強(qiáng)度就會(huì)相對(duì)降低,，并在眼外肌的長(zhǎng)期機(jī)械壓力作用下,，其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形,，角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長(zhǎng)了,，使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像，從而導(dǎo)致近視的發(fā)生,。因此對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的少年,、兒童來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鈣不僅有助于身體發(fā)育,，還能預(yù)防近視,，真是一舉兩得的好事。
朋友們,，讓我們保護(hù)好我們的眼睛,，用我們明亮的眼睛開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個(gè)角落!
觀看近視防控節(jié)目篇二
據(jù)統(tǒng)計(jì),，我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22.7℅,，初中生為55.22℅，高中生為70.34℅。這一串?dāng)?shù)字是不是已把你嚇了一跳?更令人震驚的是,，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)我國(guó)至少有6300萬(wàn)左右的中小學(xué)生近視,，我——就是其中的一員。
國(guó)慶節(jié)假期,，爸爸媽媽帶我去市眼科醫(yī)院檢查視力,。左眼250度，右眼150度,，聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果,，我驚呆了!因?yàn)椋移綍r(shí)上課有時(shí)確實(shí)看不清,，但我沒(méi)有想到,，我已經(jīng)近視到這種地步了!而且，醫(yī)生說(shuō)：“根據(jù)現(xiàn)在這種情形,，就算是戴上普通近視眼鏡,，一年也會(huì)增加100度左右，十九歲后,，可能長(zhǎng)的少了，或是基本不長(zhǎng)了,。但是你來(lái)算算：你家孩子今年11歲,，到她18歲以后可能度數(shù)就是1000度左右。!”醫(yī)生停了下,，又說(shuō)：“近視1000度所看到的景物是什么樣子?你可以想象一下,，孩子所看到的，就像被打上了馬賽克似的,，多恐怖呀!”
我哥哥也說(shuō)：“一個(gè)小女孩,，近視1000度，她還能干啥?”現(xiàn)在有一種眼鏡叫角膜塑形鏡,，晚上休息時(shí)佩戴,，修復(fù)視力;白天不用戴，既不影響視力,，還不影響形象,，控制近視度數(shù)增加效果很好!
沒(méi)辦法，爸爸媽媽決定給我配角膜塑形鏡,。一副角膜塑形鏡要6000多元,，加上護(hù)理液等保護(hù)鏡片的藥物一個(gè)月一百多，一副塑形鏡最長(zhǎng)可用兩年,，也就是說(shuō),，不到兩年，就要花費(fèi)一萬(wàn)元左右。我的媽呀,，好心疼啊,、好后悔啊!
并且，角膜塑形鏡每天都要清洗,，會(huì)很浪費(fèi)時(shí)間和精力,。所以，同學(xué)們,，請(qǐng)吸取我以及其他近視者的教訓(xùn)吧!保護(hù)好自己那珍貴而又明亮,、清澈的眼睛!遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣!不要把它變得黯淡無(wú)光,，不要等近視了再去后悔!一個(gè)人如果連世界上的美好風(fēng)光都感受不到，那還有什么意義呢?
請(qǐng)珍愛(ài)自己的眼睛,，珍愛(ài)自己的一切!當(dāng)你感到世界上沒(méi)有什么美麗的自然風(fēng)景,，只有手機(jī)和逛街才有樂(lè)趣時(shí)，請(qǐng)拿自己和海倫·凱勒比一比;當(dāng)你認(rèn)為平常的飯菜平淡無(wú)味時(shí),，請(qǐng)拿自己和失去味覺(jué)的人比一比;當(dāng)你感到別人的建議都是廢話時(shí),，請(qǐng)拿自己和聾啞人比一比;當(dāng)你感到……
我們擁有一雙明亮的眼睛，擁有愛(ài)我們的家長(zhǎng),、老師和同學(xué)們,，是一件多么幸福的事啊!
觀看近視防控節(jié)目篇三
眼睛是我們心靈的窗戶，它讓我們看到了大千世界的美麗,。
是眼睛,，讓我們享受到了“幾處早鶯爭(zhēng)暖樹(shù)，誰(shuí)家新燕啄春泥”的春天;是眼睛,，讓我們領(lǐng)略到了“接天蓮葉無(wú)窮碧,，映日荷花別樣紅”的夏天;也是眼睛，我們感受到了“停車(chē)坐愛(ài)楓林晚,，霜葉紅于二月花”的秋天,，以及“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”的冬天,。
大自然的萬(wàn)事萬(wàn)物都有著無(wú)與倫比的美麗,，如果我們的眼睛看不到，那又如何去好好享受生活的美好呢?
看不清東西,，生活就很不方便,。我的外公，他不僅有白內(nèi)障,，還有青光眼,，看不清東西,。因?yàn)檠劬Σ缓茫话愫苌賮?lái)我家,。去年有事,，他來(lái)了，每次解手都自己摸著那縷很亮的手電筒光去,。初一時(shí),，我們出去上墳，他眼不好,，踩跳了,，摔倒在地上，我們都很慚愧,，沒(méi)有照顧好他,。幸而沒(méi)多大事，慶幸之余,，時(shí)時(shí)提醒自己,，有一雙好眼睛真好，不受罪,。
到了學(xué)校,，上語(yǔ)文課時(shí)，心里就很糾結(jié),。語(yǔ)文老師是一個(gè)近視眼,，看字的時(shí)候，整個(gè)眼睛都貼在了書(shū)本上,，眼睛外凸厲害。每當(dāng)看到她這樣,，心情特不爽,，沒(méi)有了心情聽(tīng)課。,，心想,，她現(xiàn)在眼睛這么近視，老了,，會(huì)不會(huì)像外公那樣,，生活怎么辦呢?
看到身邊戴眼睛的人越來(lái)越多，我就感到有一雙好眼睛的驕傲,。平時(shí),，要愛(ài)護(hù)好眼睛，改掉不良的用眼習(xí)慣,，特別是當(dāng)下,，手機(jī),，電腦，輻射很大,，中學(xué)生又喜歡,，愛(ài)不釋手，持久的玩,，對(duì)人的眼睛殺傷力很大,。
有一次看見(jiàn)一個(gè)新聞，說(shuō)一臺(tái)灣女子長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,，雙眼干澀后還不以為意,，沒(méi)想到濃密的眼睫毛竟不斷脫落關(guān)于保護(hù)眼睛的作文作文。經(jīng)確診,，她患上了嚴(yán)重的干眼癥,，嚴(yán)重的話還可能失明。
我把這個(gè)事說(shuō)給同學(xué)聽(tīng),，她告訴我,，她鄰居家有一個(gè)小男孩，特別喜歡打游戲,，上了癮,，天天上網(wǎng)。因?yàn)榕赂改钢?，晚上就躲在被窩里玩,。有一天，感覺(jué)眼睛不對(duì)勁,，看不太清楚眼前的事物,。后來(lái)去重慶檢查，結(jié)果是眼角膜脫落了,，做了手術(shù),，視力才逐漸恢復(fù)過(guò)來(lái)。
往往失去后,，才知道珍惜?，F(xiàn)在我們有一雙好眼睛，當(dāng)多愛(ài)惜,?！稌r(shí)間都去哪兒了》，有一句歌詞說(shuō)得好,，“還沒(méi)好好看看眼睛就花了”
眼睛也容易老去,，模糊。歌唱時(shí),，也當(dāng)是對(duì)愛(ài)護(hù)眼睛的一種溫馨提示吧!
眼睛,，是獨(dú)一無(wú)二的,。有著一雙清澈明亮的眼睛，比有著無(wú)盡的財(cái)富更重要,。一雙明亮且大的眼睛,，好好擁有。好眼睛,，享受好自然,，好人生。
