每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě),？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

文明健身倡議書(shū)500字 文明鍛煉倡議書(shū)篇一

宜都的騎行正在逐漸的深入我們的生活,，成為宜都一道最靚麗的流動(dòng)風(fēng)景線。

騎行帶給我們的不僅僅是個(gè)人體魄的康健,，更重要的是大家一塊騎行過(guò)程中結(jié)識(shí)來(lái)的快樂(lè)和友誼! 宜都市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)順應(yīng)潮流應(yīng)運(yùn)而生,，以“放飛心情、享受生活,、強(qiáng)身健體,、 廣交朋友、保護(hù)環(huán)境,、宣傳宜都”為宗旨，把宣傳宜都,，宣傳自行車運(yùn)動(dòng),，倡導(dǎo)低碳、綠色,、環(huán)保,，安全視為自己的責(zé)任。

最近連續(xù)發(fā)生了很多戶外運(yùn)動(dòng)中因各種原因?qū)е碌陌踩鹿?，武漢冬泳隊(duì)員失蹤,，跑酷隊(duì)員墜下大橋，登山遭遇雪崩,，騎車意外傷亡等等,，在宜都，也時(shí)常見(jiàn)到未穿戴任何安全設(shè)施的愛(ài)好者騎行,，特別夜騎,。戶外運(yùn)動(dòng)在享受美好的時(shí)候，更要重的是安全,，安全才是對(duì)自己,、對(duì)家人、對(duì)團(tuán)隊(duì),、對(duì)生命最好的尊重,，安全才能回家。 在此,，宜都市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)對(duì)廣大的自行車騎行愛(ài)好者發(fā)出如下倡議：“文明騎車,，安全出行”

一、文明騎車,。

1,、 騎行者有必要學(xué)習(xí)《民法通則》、《道路交通安全法》,、《侵權(quán)責(zé)任法》等法律法規(guī)關(guān)于侵權(quán),、賠償,、責(zé)任、過(guò)錯(cuò)的相關(guān)規(guī)定,。

2,、 在野外或風(fēng)景區(qū)騎行，注意環(huán)保,，不亂扔垃圾,，不損壞花草莊稼。

3,、 在外地,，充分尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣，不尋訊滋事,。

4,、 集體外騎，注重團(tuán)隊(duì)素質(zhì),，尊重他人,，守時(shí)聽(tīng)安排。不可意氣用事,，獨(dú)立行事,。

二、安全騎車

5,、 騎行者必須了解戶外騎行的風(fēng)險(xiǎn),。對(duì)患有高血壓者、疝氣患者,、腦震蕩后遺癥患者,、癲癇病患者、心腦血管病等易突發(fā)疾病以及其他不適宜騎行的人要進(jìn)行慎重自我評(píng)估,。

6,、 騎行者要辦理人身意外傷害保險(xiǎn)，外出要征得家人同意并明確告知去向及同行者或聯(lián)系方式,。盡量不獨(dú)自遠(yuǎn)行,。

7、 騎行必須穿戴安全頭盔,、手套,、眼鏡和備用手電等安全設(shè)施。騎行前充分檢查車輛狀況,。

8,、 在城市和交通要道上禁止越道行駛，禁止闖紅燈,，禁止逆行,，禁止突然變速,、盡可能少的急剎車，禁止互相追逐,。

9,、 騎行過(guò)程中要充分利用各種騎行手勢(shì)，禁止聊天嬉笑,、接打電話,、埋頭等車或追逐爭(zhēng)先。

10,、 正確掌握騎車技巧,，保持車距，上下坡,、側(cè)道彎道注意力集中,。注意節(jié)省體力，充分休息,。

最后呼吁廣大自行車愛(ài)好者，讓我們時(shí)刻牢記“安全才能回家”,， 用我們“綠色,、環(huán)保、低碳”的理念,，用我們的安全文明行為,，為我們的城市更加靚麗而努力。從現(xiàn)在做起,，從我做起,。

文明健身倡議書(shū)500字 文明鍛煉倡議書(shū)篇二

xx市體育局、市體育總會(huì)向全市人民發(fā)出倡議書(shū),，倡導(dǎo)廣大市民從我做起,，從現(xiàn)在做起，尊重社會(huì)公德,，維護(hù)公共秩序,，加強(qiáng)自律，主動(dòng)健身,、文明健身,、科學(xué)健身、健康健身,，陶冶情操,，豐富生活，以實(shí)際行動(dòng)為創(chuàng)建全國(guó)文明城市和建設(shè)做貢獻(xiàn),。

實(shí)施全民健身計(jì)劃是國(guó)家的重要發(fā)展戰(zhàn)略,。最近,，國(guó)務(wù)院印發(fā)了《全民健身計(jì)劃(20__-20__年)》，提出了新時(shí)期全民健身的目標(biāo)和任務(wù),。當(dāng)前,，在市委、市政府領(lǐng)導(dǎo)下,，全市各行各業(yè)和廣大市民眾志成城,，積極創(chuàng)建全國(guó)文明城市。 倡議書(shū)提出,，要增強(qiáng)廣大健身愛(ài)好者的責(zé)任感和榮譽(yù)感,，科學(xué)文明健身。

一,、主動(dòng)健身,，從我做起。牢固樹(shù)立“每天鍛煉一小時(shí),、健康工作每一天,、幸福生活一輩子”“我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂(lè)”的理念,，動(dòng)員家庭成員、身邊同事,、同班同學(xué),、親朋好友、周圍群眾等自覺(jué)參與全民健身活動(dòng),，為營(yíng)造崇尚健身,、參與健身、關(guān)愛(ài)健康的社會(huì)新風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量,。

二,、文明健身，從我做起,。規(guī)范自身行為,，加強(qiáng)自律意識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感,。開(kāi)展文明健身活動(dòng),，穿戴得體，愛(ài)護(hù)健身設(shè)施,，保護(hù)公共環(huán)境,，不踐踏草坪、攀折園林植物,、損壞園林設(shè)施,，不隨地吐痰,、亂扔廢棄物，不在禁煙區(qū)吸煙,，不亂停車輛,，不影響交通，不擾民,，爭(zhēng)做文明守約的表率,。

三、科學(xué)健身,，從我做起,。大力宣傳推廣科學(xué)健身方法，為市民健身提供針對(duì)性的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù),，積極參與健步走(跑),、騎行、登山,、戶外,、游泳、球類,、廣場(chǎng)健身操舞,、門球、太極拳,、健身氣功,、空竹等群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng),。根據(jù)自身實(shí)際和愛(ài)好,，至少選擇一個(gè)健身項(xiàng)目，持之以恒,，養(yǎng)成健身習(xí)慣,，堅(jiān)持每周參加體育鍛煉不少于3次、每次不少于30分鐘,。

四,、健康健身，從我做起,。自覺(jué)遵守國(guó)家法律,、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定，堅(jiān)決抵制邪教,、封建迷信等不正當(dāng)行為,，使科學(xué)文明、健康向上的健身活動(dòng)成為群眾文體活動(dòng)的主陣地,。

五,、示范帶頭,，從我做起。體育工作者,、教練員,、體育教師、社會(huì)體育指導(dǎo)員,、體育協(xié)會(huì)會(huì)員等要充分發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)和骨干作用,，當(dāng)好全民健身的宣傳者、組織者,、指導(dǎo)者和實(shí)踐者,。

文明健身倡議書(shū)500字 文明鍛煉倡議書(shū)篇三

全校教職工 ：

人的一生中最寶貴的是生命，健康是人生中追求的永恒主題,。 健康就是幸福,，只有身心健康 , 生活才能美滿 , 家庭才能幸福，事業(yè)才能興旺,。在春回大地,、萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)刻，我們校工會(huì)向全校教職員工發(fā)出如下倡議：

一,、倡導(dǎo)“關(guān)注健康 珍愛(ài)生命 善待身體 快樂(lè)工作”的 健康理念,，我鍛煉、我健康,、我幸福!

二,、提高運(yùn)動(dòng)和健康意識(shí)。生命在于運(yùn)動(dòng),，幸福源于健康,。身體健康是對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為,。

三,、 堅(jiān)持 “ 業(yè)余自愿、戶外為主,、小型多樣,、因地制宜、因人而異,、適時(shí)適度 ” 的原則,，積極開(kāi)展適合自身特點(diǎn)的健身活動(dòng)。只要持之以恒,，就能收到強(qiáng)身健體的效果,。

四、保持心態(tài)的平衡和倡導(dǎo)健康的生活方式。學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整不健康心態(tài)和改變有害健康的生活方式,，戒煙限酒,、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng);與人為善,、善于溝通,，建立和諧的人際關(guān)系。

五,、各部門工會(huì),、文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造條件,，做好組織,、引導(dǎo)、培訓(xùn)和服務(wù)工作,，動(dòng)員全體教職工積極參與健身活動(dòng),。

學(xué)校的發(fā)展離不開(kāi)我們，我們的學(xué)生需要我們,，我們的家庭需要我們,。一個(gè)健康的充滿活力的身體，是我們做好教書(shū)育人工作的需要,，是學(xué)校發(fā)展的需要,，是我們家庭的需要，也是我們快樂(lè)生活的需要,。為了更好的發(fā)揮我們的聰明才知,，為了更好地為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，更為了讓我們有一個(gè)健康的身體安享晚年,，我們熱切希望全體教職員工加入到健身行列中來(lái),。

運(yùn)動(dòng)身體，舒展心情,，快樂(lè)工作,，享受生活,，讓我們從健身開(kāi)始!

文明健身倡議書(shū)500字 文明鍛煉倡議書(shū)篇四

近年來(lái),，隨著人民生活水平的提高，廣大群眾對(duì)體育健身的需求日益增加,，鍛煉的熱情十分高漲,。

金壇各鎮(zhèn)村廣場(chǎng)、公園,、市民廣場(chǎng),、居民小區(qū)健身點(diǎn)均能看到群眾健身的身影。但是,，在全民健身活動(dòng)廣泛開(kāi)展的過(guò)程中也出現(xiàn)了一些問(wèn)題,，如：群眾健身場(chǎng)所選取不合適,、健身時(shí)間不恰當(dāng)或過(guò)長(zhǎng)、健身音量過(guò)大,、有些群眾在中(高)考等特殊時(shí)間段鍛煉,，影響考生休息等情況，屢屢遭到群眾的投訴,。針對(duì)這一問(wèn)題,，金壇市文廣體局發(fā)出倡議書(shū)，旨在更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng),，努力構(gòu)建和諧的全民健身氛圍,，主要提倡從以下三點(diǎn)做起：

一是社團(tuán)加強(qiáng)自身鍛煉站點(diǎn)的日常管理。在自身發(fā)展的同時(shí)要關(guān)注站點(diǎn)和鍛煉者擾民現(xiàn)象,。對(duì)鍛煉場(chǎng)地的選取要合適,。鍛煉時(shí)間選擇不影響大多數(shù)人工作休息的時(shí)間段。健身音樂(lè)音量適中,。在如中(高)考等特殊的時(shí)間段采用縮短鍛煉時(shí)間,、改變鍛煉時(shí)間段、轉(zhuǎn)移鍛煉地點(diǎn)和暫時(shí)停止鍛煉等手段和方法來(lái)合理鍛煉,。

二是社團(tuán)健身點(diǎn)堅(jiān)持以公益性為主,。適當(dāng)收取的費(fèi)用，應(yīng)該賬目明晰,，?？顚Ｓ茫乙较嚓P(guān)主管部門備案,，以備查,。

三是社團(tuán)身點(diǎn)建立意見(jiàn)收集渠道。

健身站點(diǎn)負(fù)責(zé)人應(yīng)充分傾聽(tīng)周圍居民的意見(jiàn)和建議,，對(duì)合理化的意見(jiàn)和建議要給予及時(shí)的答復(fù),，消除不必要的矛盾隱患。

文明健身倡議書(shū)500字 文明鍛煉倡議書(shū)篇五

全市廣大廣場(chǎng)舞和健身操愛(ài)好者：

目前,，我市正在創(chuàng)建全國(guó)文明城市,，全市各行各業(yè)和廣大市民都在以各種方式為創(chuàng)建工作加油助力、增光添彩,。我們廣大廣場(chǎng)舞愛(ài)好者同樣有責(zé)任為文明創(chuàng)建做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn),。為此，濮陽(yáng)市秧歌協(xié)會(huì)向全市廣大廣場(chǎng)舞和健身操愛(ài)好者發(fā)出如下倡議：

一,、大力弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀,，大力弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，自覺(jué)把對(duì)祖國(guó)、對(duì)生活的熱愛(ài)融入到廣場(chǎng)舞之中,，積極傳播正能量,。

二、主動(dòng)保護(hù)廣場(chǎng)環(huán)境衛(wèi)生,，從自身做起,，不亂扔垃圾，不踩踏草坪,，不攀折花木,，不損害公共設(shè)施。

三,、積極維護(hù)廣場(chǎng)秩序,，做到文明舞蹈、文明健身,，音響不開(kāi)過(guò)大音量,，早晨、晚上播放,，盡量不干擾周圍居民的正常生活,，做文明舞者，建和諧社區(qū),。

四,、積極宣傳文明創(chuàng)建，積極參與文明創(chuàng)建,，讓文明行為,、文明知識(shí)通過(guò)我們每一個(gè)廣場(chǎng)舞、健身操愛(ài)好者得到普及和傳播,。

朋友們,，濮陽(yáng)是我家，文明靠大家,，讓我們跳起來(lái),、唱起來(lái)、行動(dòng)起來(lái),，跳出龍都新風(fēng)采,，舞出文明新風(fēng)尚，共建文明城市,、共享品質(zhì)生活!