作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開展,。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫,？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

中學(xué)生心理輔導(dǎo)教案 幼兒園心理輔導(dǎo)教案篇一

小學(xué)生心理輔導(dǎo)的基本目標(biāo)就是幫助正確地認(rèn)識(shí)自己和環(huán)境（自然環(huán)境以及社會(huì)環(huán)境）,，學(xué)會(huì)生活,、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)交際,，形成合理的個(gè)人知識(shí)結(jié)構(gòu),、能力結(jié)構(gòu)以及健康人格,，為學(xué)生的個(gè)人發(fā)展進(jìn)一步奠定良好基礎(chǔ)。

以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣為中心,，以學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)為基本形式,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)以及心理偏差,、不良行為習(xí)慣進(jìn)行恰當(dāng)?shù)某C正,。

1、努力營造積極向上,、健康活潑的校風(fēng),，形成良好的學(xué)生成長氛圍。

2,、教師應(yīng)注意觀察學(xué)生的心理現(xiàn)象,，并作認(rèn)真的分析，針對(duì)學(xué)生的心理現(xiàn)象對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),。

3,、幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)個(gè)人生理特點(diǎn)、人格特質(zhì)及潛質(zhì),。

4,、為家長提供家庭教育建議和指導(dǎo)。

5,、對(duì)個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的`心理偏差典型個(gè)案,，教師之間應(yīng)多會(huì)診，并請(qǐng)教心理咨詢教師,，力求對(duì)學(xué)生尋求有效的心理疏導(dǎo),、矯治方法。

6,、把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中,，把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合,，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作風(fēng),，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主,、平等,、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)活動(dòng)與要滲透心理健康教育,。

7,、積極開通教師和家庭實(shí)施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法,，營造家庭心理健康教育的氛圍,，創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長的環(huán)境。

8,、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育,。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：①、學(xué)會(huì)放松,。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力,、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng),、聽音樂,、唱歌、閱讀,、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的,。②、與人談心,。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,，在學(xué)校可以找老師,、心理輔導(dǎo)老師談心,；在家里可以找長輩、親友談心,；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話,，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益,。③、學(xué)習(xí)寫日記或周記,。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長有很大的幫助,。

中學(xué)生心理輔導(dǎo)教案 幼兒園心理輔導(dǎo)教案篇二

“5·25”的諧音即為“我愛我”,，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”,。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,，我們?cè)絹碓秸J(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人成長、對(duì)家庭穩(wěn)定、對(duì)社會(huì)和諧的重要性,，因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際,，學(xué)校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)學(xué)生身邊,。

針對(duì)我校學(xué)生的心理特點(diǎn),，圍繞學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折,，通過組織、設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,，豐富學(xué)生業(yè)余文化生活，宣傳學(xué)生心理健康知識(shí),，引導(dǎo)學(xué)生積極,、陽光、理智,、健康成長,，普及構(gòu)建安全校園、和諧校園,、和諧心靈的理念,。培育學(xué)生自尊自信、理性平和,、積極向上的自信健康心態(tài),。

20xx年5月

“愛健康·愛自己·愛生活”

（一）專題教育講座

（二）暖心校園微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)

（三）學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防

（四）微笑傳遞活動(dòng)

（五）心理知識(shí)小科普

（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

（七）一期黑板報(bào)

（一）專題教育講座

活動(dòng)介紹：通過開展女生心理健康教育,、高三考前減壓等系列講座及培訓(xùn),。教導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康發(fā)展理念，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài),，積極應(yīng)考,。（4月—5月）

（二）暖心校園微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)

活動(dòng)介紹：通過“放下包袱，輕裝前行”“認(rèn)識(shí)情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我激勵(lì),、互助關(guān)愛、追夢(mèng)成長,。（5月）

（三）學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防

活動(dòng)介紹：針對(duì)重點(diǎn)關(guān)注個(gè)案進(jìn)行跟蹤回訪,，幫助學(xué)生了解自身心理健康水平，提高學(xué)生自助或求助的意識(shí),。主動(dòng)關(guān)心心理健康方面存在問題的學(xué)生,，及時(shí)提供心理咨詢或必要的心理干預(yù)，必要時(shí)予以轉(zhuǎn)介,，確保心理危機(jī)及時(shí),、有效,。（5月）

（四）微笑傳遞活動(dòng)

活動(dòng)介紹：在班級(jí)組織拍攝學(xué)生微笑照片，將收集的所有照片進(jìn)行展示,，笑是一種語言,，更是一種態(tài)度，具有認(rèn)知理論表明生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的,。聯(lián)系,，簡而言之就是人在開心的時(shí)候會(huì)微笑，在微笑時(shí)也會(huì)感到開心,。所以,，讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量?。?月）

（五）心理知識(shí)小科普

活動(dòng)介紹：精選一部分精選心理學(xué)經(jīng)典效應(yīng),、心理健康小知識(shí)、心態(tài)調(diào)整技巧等內(nèi)容制作成閱讀展板并通過微信公眾號(hào)發(fā)布,，供師生們學(xué)習(xí),。4月—5月）

（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

活動(dòng)介紹：通過漫畫作品,，將學(xué)生們?cè)?jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故事，將心理健康意識(shí)和心理健康水平以生動(dòng)的藝術(shù)形式展示出來,。

（七）一期黑板報(bào)

活動(dòng)介紹：組織各班級(jí)開展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報(bào)活動(dòng),，要求內(nèi)容要和心理健康知識(shí)有關(guān)，觀點(diǎn)積極向上,、行文流暢,，文字內(nèi)容不少于整個(gè)版面的60%；（4月下旬—5月）

1,、高度重視,，精心組織。結(jié)合實(shí)際和學(xué)生心理特點(diǎn)進(jìn)一步制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,，組織學(xué)生認(rèn)真參與,，強(qiáng)化落實(shí)，注重實(shí)效,。

2,、積極宣傳，營造氛圍,。應(yīng)充分利用好網(wǎng)絡(luò)媒介,，及時(shí)對(duì)活動(dòng)的開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，全面營造心理健康教育的良好氛圍,。

3,、及時(shí)總結(jié)，不斷提高?；顒?dòng)過程中要注意收集,、保存相關(guān)圖片資料。并以此為契機(jī),，將開展學(xué)生心理健康教育與解決學(xué)生在生活,、學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際相結(jié)合，切實(shí)做好學(xué)生的心理健康教育工作,。

中學(xué)生心理輔導(dǎo)教案 幼兒園心理輔導(dǎo)教案篇三

為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長,，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,，根據(jù)于都縣教育科技體育局頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》,，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分,。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),，健全人格,，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,。

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長：邱富生

副組長：廖唐華

執(zhí)行組長：王觀發(fā)

成 員：俞宏宏老師,、心理教師和班主任

（二）具體實(shí)施方案

1. 繼續(xù)做好學(xué)生日常的心理咨詢與指導(dǎo)工作

(1) 做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)工作，每天開放心理咨詢室,，做好學(xué)生的來訪接待和咨詢工作,。對(duì)于問題較明顯的學(xué)生，堅(jiān)持個(gè)案的跟蹤,，及時(shí)與家長聯(lián)系和反饋,。

咨詢途徑：學(xué)生自愿前往咨詢（個(gè)案或團(tuán)體咨詢）；班主任老師推薦,；心理老師輔導(dǎo),、訪談。

（2）設(shè)立心理信箱,，進(jìn)一步了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)和需求,。

（3）定期開設(shè)校園廣播專欄，對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)宣傳,，以將軍山為主陣地,。每兩個(gè)月出一期心理健康知識(shí)宣傳海報(bào)。

2. 每周每班一節(jié)心理健康教育課,。主要通過書籍和網(wǎng)絡(luò)視頻來充實(shí)心理健康教育的相關(guān)知識(shí),，結(jié)合青春健康教育,、人際交往、情感,、挫折教育等內(nèi)容,，通過多媒體教學(xué)，開設(shè)心理輔導(dǎo)講座,，積極為學(xué)生提供知識(shí)指導(dǎo)和幫助,。

3. 認(rèn)真做好心理咨詢室來訪者的記錄工作。對(duì)咨詢案例的情況做到保密,，不隨意傳播,，不給學(xué)生帶來心理壓力。

4. 心理輔導(dǎo)教師要不定期根據(jù)實(shí)際情況對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育相關(guān)知識(shí)培訓(xùn),。全體教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識(shí),，為做好心理健康教育工作積累經(jīng)驗(yàn)。

5. 德育活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,。本學(xué)期將圍繞各個(gè)時(shí)期的德育重點(diǎn)內(nèi)容開展各項(xiàng)德育活動(dòng),，以良好的校園文化氛圍陶冶師生的情操，促進(jìn)師生心理向陽光,、健康的方向發(fā)展,。

6.擴(kuò)充學(xué)校心理健康指導(dǎo)教師隊(duì)伍。

本學(xué)年增加了三名專業(yè)心理教師,，現(xiàn)共有4名心理教師,。我們將不斷加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)，提升校園學(xué)生心理健康教育工作的業(yè)務(wù)水平,，不斷服務(wù)于學(xué)生的身心健康需要，力爭開創(chuàng)我校心理健康教育工作的新局面,。

1,、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,，運(yùn)用心理健康的理論和方法,，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展,。

2、立足教育,，重在指導(dǎo),，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,，面向全體學(xué)生,，關(guān)注個(gè)別差異,，尊重學(xué)生、理解學(xué)生,。

3,、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,。

4,、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力,。

1,、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

我校現(xiàn)有4名專業(yè)心理教師負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作,，但是學(xué)校心理健康教育不只是心理教師的工作,，是所有學(xué)校教育工作者的責(zé)任，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主,，班主任和科任教師為輔的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

2,、學(xué)校心理健康教育的開展

（1）心理課輔導(dǎo),。本學(xué)期由班主任教師不定期利用午休時(shí)間和課外活動(dòng)時(shí)間為學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，為學(xué)生提供全面的幫助,，塑造班集體良好的氛圍和良好行為習(xí)慣,，激發(fā)群體向上的精神。

（2）心理咨詢室,。心理咨詢室每天有專業(yè)心理教師值班,，為有心理輔導(dǎo)需要的學(xué)生提供切實(shí)可行的幫助。

（3）以“點(diǎn)”帶“面”,，利用學(xué)校宣傳陣地,。

本學(xué)期繼續(xù)開展心理健康宣傳展，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性,。

在各班設(shè)立了“心理角”和“悄悄話信箱”,，低年級(jí)由班主任根據(jù)班級(jí)情況進(jìn)行心理健康的宣傳，高年級(jí)可充分發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,，收集和展示心理健康內(nèi)容并進(jìn)行宣傳,。

（4）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,，學(xué)校,、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議,，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育,。

（5）指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

教師可利用班會(huì)或者課外時(shí)間，適當(dāng)指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：a,、學(xué)會(huì)放松,。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象,、轉(zhuǎn)移注意力,、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng),、聽音樂,、唱歌、閱讀,、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的,。b、與人談心,。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,，在學(xué)校可以找老師,、心理輔導(dǎo)老師談心,；在家里可以找長輩、親友談心,；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等,。無論何事何時(shí)都可以與人談話,，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。c,、學(xué)習(xí)寫日記或周記,。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來,，這對(duì)心理健康成長有很大的幫助,。教師和家長要尊重孩子的隱私,，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己,。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念,，我們?nèi)w教育工作者全心投入,，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育,，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

每月具體工作安排如下：

3月：

1,、3月份心理教師工作會(huì)議,。

2、成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,。

3,、制定心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路,。

4,、心理健康教育課表安排。（王觀發(fā)主任）

5,、留守兒童名單收集,、更新及建檔。（劉雅娟老師）

6,、班級(jí)主題班會(huì)——《開學(xué)第一課》觀后感,。

7、制作學(xué)生特殊心理健康檔案表,。

8,、3月心理健康教育工作小結(jié)匯報(bào)。

9,、制定每兩周班級(jí)心理健康教育主題班會(huì)安排表,。

10、四-六年級(jí)學(xué)生心理普查工作實(shí)施及預(yù)警名單反饋工作,。

4月：

1,、4月心理教師工作會(huì)議。

2,、班主任學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)講座及心理委員培訓(xùn)會(huì)議（丁園秀老師）,。

3、班級(jí)個(gè)案心理輔導(dǎo)工作記錄和落實(shí),。 （班主任或科任老師）

4,、各班黑板報(bào)設(shè)立“心理角”,，各班心理委員做一個(gè)“悄悄話信箱”。

5,、關(guān)愛留守兒童活動(dòng)策劃及實(shí)施工作安排,。（易婷老師）

6、4月心理健康教育工作小結(jié)及匯報(bào),。

5月：

1,、學(xué)校心理健康知識(shí)科普宣傳。（手抄報(bào)和黑板報(bào)）

2,、5月心理教師工作會(huì)議,。

3、班主任和心理教師繼續(xù)做好心理輔導(dǎo)個(gè)案記錄工作,。

4,、“”心理健康教育日主題班會(huì)。

5,、心理健康教育月活動(dòng)（家長會(huì)或心理健康調(diào)查反饋）（歐陽海月老師）

6,、小學(xué)高年級(jí)女生自我保護(hù)心理健康教育講座。（丁園秀老師）

7,、5月心理健康教育工作小結(jié)及匯報(bào),。

6月：

1、6月心理教師工作會(huì)議,。

2,、心理教師做好特殊學(xué)生個(gè)案心理輔導(dǎo)記錄及追蹤調(diào)查。

3,、班級(jí)心理健康教育主題班會(huì)——挫折教育,。（班主任）

4、挫折教育心理講座（劉雅娟老師）,。

5,、6月心理健康教育工作小結(jié)及匯報(bào)。

6,、心理健康教育檔案資料匯總整理,。

7、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié),。

五,、心理教師具體分工安排。

1,、丁園秀：負(fù)責(zé)心理健康教育工作計(jì)劃制定及分工安排，每月小結(jié)上報(bào),，心理健康教育班主任工作培訓(xùn)及講座安排,，領(lǐng)導(dǎo)督察資料對(duì)接,。

2、劉雅娟：留守兒童名單收集和資料存檔,，所有心理健康教育工作圖片存檔,。

3、歐陽海月：班級(jí)特殊學(xué)生心理健康檔案管理,，個(gè)案咨詢檔案管理,。

4、易婷：每月留守兒童活動(dòng)策劃及工作實(shí)施安排,。

中學(xué)生心理輔導(dǎo)教案 幼兒園心理輔導(dǎo)教案篇四

本學(xué)期我把班主任工作的重點(diǎn)確定在以開展快樂生活每一天為中心的系列心理健康教育上,，本班是我新接的班，為了讓學(xué)生適應(yīng)新班主任,，第一個(gè)階段我努力通過創(chuàng)設(shè)濃濃的親情氛圍使學(xué)生接受我,，使學(xué)生感受教師帶給她的快樂。接班五個(gè)月以來,，我也感受到光靠教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)快樂的氛圍是不夠的,，學(xué)生每天面對(duì)各種問題，容易產(chǎn)生各種不良情緒,，影響學(xué)生的身心健康受,，第二階段的心理健康教育我就定位在教給學(xué)生學(xué)會(huì)幾種控制和調(diào)節(jié)不良情緒的方法上，本節(jié)課就是以“快樂生活每一天”為內(nèi)容,，幫助小學(xué)生掌握排解自己的煩惱的途徑,，使學(xué)生通過自我調(diào)節(jié)擺脫煩惱，快樂的生活,。第三個(gè)階段我預(yù)設(shè)是讓學(xué)生在感受教師帶給自己快樂,，通過自己的努力獲得快樂的基礎(chǔ)上，為自己身邊的每一個(gè)人創(chuàng)造快樂,，從而提升快樂的價(jià)值,。

1、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒是可以調(diào)節(jié)的,，健康向上的樂觀態(tài)度會(huì)轉(zhuǎn)變消極情緒（煩惱）,。

2、引導(dǎo)學(xué)生找到調(diào)節(jié)消極情緒（煩惱）的幾種方法,，增強(qiáng)對(duì)自己情緒的調(diào)控能力,，培養(yǎng)健康積極向上的樂觀情緒。

1,、幾種感受情緒變化的小游戲,。

2、課前進(jìn)行對(duì)學(xué)生的煩惱進(jìn)行調(diào)查。

3,、設(shè)立收集煩惱的小信箱,。

4、贈(zèng)送給每名同學(xué)的笑臉,。

1,、（出示喜怒哀樂的四幅圖）

師：同學(xué)們，你們看這四幅圖,，畫的是什么表情,？生：（喜怒哀樂）。多有意思啊,，其實(shí)表情是人們心情的外在體現(xiàn),，而人的心情又是多種多樣的，不止這四種,，比如你們面對(duì)這么多聽課的老師,，現(xiàn)在是什么心情？（生：激動(dòng),、興奮,、緊張……）

2、好,，現(xiàn)在讓咱們一塊來作呼吸,，請(qǐng)你閉上眼睛用鼻子深深地吸氣，再慢慢地呼出這些氣,，而且輕輕地說聲放松,，請(qǐng)你睜開你的眼睛，現(xiàn)在你有什么感受,？（生：心里好像平靜了許多,，不那么緊張了。）看來大多數(shù)同學(xué)的的心情都是比較輕松的,。就讓我們?cè)賮碜鲆粋€(gè)大西瓜小西瓜的游戲吧,。

3、做一個(gè)大西瓜小西瓜的游戲,。

提問：現(xiàn)在你的心情怎么樣,？

師導(dǎo)：你們看我們的心情又開始的緊張到放松又到現(xiàn)在的高興，看來咱們的心情是可以改變的,。

下面咱們?cè)賮碜鲆粋€(gè)小比賽,。

1、做猜丁磕游戲：要求兩人一組,，三局兩勝,。

2,、采訪勝了的同學(xué)，請(qǐng)問你的心情----高興,，采訪失敗的同學(xué),，你能說說你此時(shí)的心情嗎？（生：不高興）沒錯(cuò),，老師很理解你，（1,、你有什么打算,？）打算下課再猜幾局，相信我一定會(huì)贏的,。（那你的心情如何）你還不高興嗎,？（生：不了）其他同學(xué)是這樣嗎？

3,、師引導(dǎo)：你們看這些同學(xué)面對(duì)自己的失利,，都很樂觀，沒有讓自己不高興的情緒影響自己,，反而能積極地想辦法,，調(diào)整自己，老師為你們樂觀的心態(tài)高興,。

1,、導(dǎo)入：現(xiàn)在有一個(gè)同學(xué)遇到了煩惱，你們?cè)敢庥媚銈儤酚^的心態(tài)去開導(dǎo)她嗎,？

2,、出示學(xué)生的一封她的信，道出同學(xué)的煩惱,。

親愛的陽陽姐姐：

你好,，最近一段時(shí)間，我真是進(jìn)步了,，我上課認(rèn)真聽講,，按時(shí)完成作業(yè)，可愛學(xué)習(xí)了,，老師家長都表揚(yáng)我,。可是有一些同學(xué)總是不信任我,，一天數(shù)學(xué)考試我得了“優(yōu)”,，有幾名同學(xué)一塊說我：“這怎么可能呢？你準(zhǔn)是抄的,?！币宦犨@話我特別生氣,、委屈，現(xiàn)在一想起這事我就心煩,。哎,！你說我現(xiàn)在該怎么辦？

3,、引導(dǎo)學(xué)生了解排解煩惱的幾種方法,。

⑴師：聽了這封信你有什么感受，（生：真是不快樂,，挺苦惱的,。）但情緒是可以調(diào)節(jié)的，如果換成是我,，我們將以什么樣的方法調(diào)整自己的情緒,，讓自己不煩惱呢？

2,、請(qǐng)同學(xué)們交流開導(dǎo)自己的方法,。

a、師捕捉：以積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)這件事,。

b,、師捕捉？學(xué)生發(fā)言中解除煩惱的方法,。（方法一）

（方法二：學(xué)生答不出來時(shí),，教師的導(dǎo)）

讓我們?cè)賮砜纯催@封信，先來看看什么令她煩惱呢-------生（同學(xué)不信任她的話使她煩惱,。）那我們能不能從這里作一個(gè)突破口安慰一下她呢,？

⑵請(qǐng)同學(xué)思考回答。

積極的心理暗示法：

1,、生：我認(rèn)為你現(xiàn)在根本沒有必要想同學(xué)的話,，因?yàn)樗麄冋f的話不對(duì)，你是通過自己的努力取得的優(yōu)的成績,，不是抄的,，你要相信你自己，相信自己是對(duì)的,，所以你就不會(huì)把他們的話放在心上了,。

2、師：你說得真對(duì),，誰同意他的觀點(diǎn),。你們說當(dāng)她想起同學(xué)的說的讓她不高興的話時(shí)，應(yīng)該對(duì)自己默默地說些什么呢,？你能表演一下嗎,？

3,、生：默默地對(duì)自己說：-------你們說的都不對(duì)，我是好學(xué)生,，我是經(jīng)過努力獲得的成績,；（可以再說一遍。）

4,、師：你們運(yùn)用的這種方法其實(shí)是一種積極的心理暗示法,，當(dāng)你做的事情是正確時(shí)，通過對(duì)自己的肯定,，減輕煩惱給你帶來的負(fù)面影響,，是很好的排解煩惱的方法。投影板書---------積極的心理暗示：

b,、注意力轉(zhuǎn)移：

1、師導(dǎo)：剛才同學(xué)們運(yùn)用積極的心理暗示使她對(duì)自己充滿自信,，其實(shí)幫助他克服煩惱的方法還有很多,，咱們還能不能想想其它的辦法讓她不想這件事了？

2,、生：想起這件事,，不是自己的原因造成的，想也沒用,，只能憑添煩惱,，不如不想，可以看看書,，聽聽音樂,，出去做游戲。（點(diǎn)明開始做的游戲）

3,、生：可以和朋友聊聊天,，可以看看報(bào)紙，翻翻畫冊(cè),，看看電影,、電視，

4,、生：可以回憶一下自己最幸福,、最高興的時(shí)刻。

5,、師：可以積累快樂,，把快樂的事寫在紙上，放在自己的花瓶中,，…………

師：這樣就可以把消極情緒轉(zhuǎn)移到積極情緒上去,，沖淡以至忘卻煩惱,，使情緒逐步好轉(zhuǎn)起來。這種調(diào)節(jié)情緒的好方法叫------注意力轉(zhuǎn)移法,。

c,、深呼吸放松法：

師：還記得同學(xué)們剛進(jìn)來的時(shí)候咱們一塊做的深呼吸嗎？你有什么體會(huì),？

生：緊張的心情一下就平靜下來,。（你準(zhǔn)備怎樣幫助她？--可結(jié)合積極的心暗示）

生：介紹當(dāng)面對(duì)同學(xué)對(duì)你的不理解時(shí),，有時(shí)你真是氣憤之至,，此時(shí)調(diào)整心態(tài)最好的方法就是深呼吸法，它可以緩和即將爆發(fā)出來的情緒反應(yīng),，只要幾秒鐘的動(dòng)作你就可以很快冷靜下來,，來調(diào)整和放松心理上的緊張、氣憤,、委屈等的狀態(tài),，使不良情緒得到緩解。（生說不全,，師引申）

師：還有什么方法可以幫助他,？

生：自由交流，教師捕捉換位思考的方法

d,、換位思考：

師導(dǎo)：信中的小女孩聽到同學(xué)說她的話非常的生氣,，但他們畢竟是同班同學(xué)能以后不理同學(xué)了嗎？你們?cè)鯓娱_導(dǎo)一下小女孩,，讓她既理解同學(xué)的行為,，又能贏得同學(xué)的信任呢？

生：一定要站在同學(xué)的角度上想想同學(xué)為什么會(huì)這樣說你,，要站在公正的立場上面對(duì)這件事,，思考過去我一定有許多不足給同學(xué)留下的印象一時(shí)難以彌補(bǔ)，還需要我繼續(xù)努力,，我一定會(huì)通過自己的努力讓全體同學(xué)都佩服我,，

師：可以再結(jié)合積極的心理暗示為自己增添信心，使自己進(jìn)步更快,。

投影：換位思考

師：其實(shí)小女孩本身用書信道己煩惱的方法也是排解煩惱的一種方法,，叫做合理宣泄法，你還有什么宣泄的途徑嗎,？

生：和家長聊聊自己的煩惱,，可以和學(xué)校開心果樂園，可能也以和老師,、班里的心理調(diào)節(jié)員說說這件事,，聽天大家對(duì)你進(jìn)行的開導(dǎo),。

師：你看咱們用了這么多的方法（比如…………）幫助小同學(xué)排解煩惱，她一定會(huì)逐漸快樂起來的,。

其實(shí)我們每一個(gè)人的心情就像天氣一樣是隨時(shí)變化的,，有快樂也有煩惱，當(dāng)我們不開心時(shí),，我們就可以運(yùn)用上面的方法進(jìn)行自我的情緒調(diào)節(jié),，逐步幫我們改變心情，

你看老師這有一首童謠,，讓咱們一塊讀讀吧,，看看你發(fā)現(xiàn)了幾種排解煩惱的方法

心情就像七彩虹，有喜有憂也有愁,。

排解煩惱有妙招,，樂觀開朗最重要。

深深呼吸好放松,，積極暗示我能行,。

合理傾訴道煩惱，轉(zhuǎn)移注意愁云消,。

換位思考消隔閡，我的心情我做主,，

快樂生活每一天,，快樂生活每一天！

上面的方法我們可以獨(dú)立運(yùn)用,，也可以綜合運(yùn)用,。

師導(dǎo)：在課前，我們調(diào)查了一下同學(xué)們心中還有不少小的煩惱,，我們抽取其中具有普遍性的內(nèi)容,，你們?cè)敢庥媒裉鞂W(xué)過的方法幫同學(xué)們解決嗎？

案例一：考試的時(shí)候我總是很緊張,，心跳加快,。（積極的心理暗示、深呼吸）

案例二：我想要的漂亮文具大人不給買,。（注意力轉(zhuǎn)移,、換位思考、積極的心理暗示）

案例三：我的好朋友和我鬧矛盾了,，我很煩,。（合理宣泄、換位思考,、注意力轉(zhuǎn)移）

（1）以小組為單位,，選取個(gè)案,，分組解決。

（2）交流匯報(bào),。

1,、聽音樂想想自己在生活中有哪些煩惱，運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ń鉀Q進(jìn)行自我調(diào)適,。

師導(dǎo)：同學(xué)們,，看來你們已經(jīng)能靈活應(yīng)用一些調(diào)節(jié)煩惱的方法，老師為你們高興,，老師也了解到同學(xué)們?cè)谏钜苍龅揭恍?，（出示煩惱箱）?qǐng)你猜猜這個(gè)帶有笑臉的小箱子是做什么的？（收集煩惱的）請(qǐng)你拿己沒有解決的煩惱,，在音樂的伴奏下,，靜靜的打開自己心靈的大門，結(jié)合今天學(xué)到的方法,，試著解決它,，然后放在煩惱箱中，永久的封存,，讓我們?cè)诳鞓分猩睢?/p>

也許有一些同學(xué)還沒有解決自己的煩惱這也是正常的,，相信你在同學(xué)的幫助下，一定會(huì)把煩惱全部解決,，這個(gè)可愛的收集煩惱的小木箱也將隨著我們回到我們的集體繼續(xù)收集同學(xué)們的解決的煩惱,，讓煩惱不再影響我們的心情。

2,、師贈(zèng)送笑臉圖案,。

師：每一名同學(xué)都收到了老師送出的笑臉圖案，讓我們用是今天學(xué)到的知識(shí)樂觀的面對(duì)煩惱,，做自己心情的主人,，讓陽光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈，像這個(gè)小笑臉一樣,，快樂生活每一天,。

中學(xué)生心理輔導(dǎo)教案 幼兒園心理輔導(dǎo)教案篇五

中學(xué)生的逆反心理如不加以重視和疏導(dǎo)，后果將難以想見,。高中時(shí)期是中學(xué)生發(fā)展歷程中的一個(gè)重要時(shí)期,，它是中學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)形成的重要階段。因此,，認(rèn)真研究中學(xué)生生逆反心理的成因,，尋找積極的疏導(dǎo)方法，不僅具有廣泛的社會(huì)價(jià)值，而且對(duì)學(xué)生的健全人格精神的培養(yǎng)具有重要意義,。

1,、不斷“充電”，提高自身修養(yǎng),。教師多學(xué)一些心理學(xué)知識(shí),。

2、邀請(qǐng)家長參加參加有關(guān)的知識(shí)講座,。

3,、邀請(qǐng)有關(guān)心理問題輔導(dǎo)專家。

4,、收集有關(guān)逆反心理的一些案例,。

（一）開辦學(xué)生逆反心理知識(shí)講座，并邀請(qǐng)家長參加,，讓學(xué)生和家長充分認(rèn)識(shí)到逆反心理,，并通過講座能了解自己的心理狀態(tài)的種類及其成因，為正確引導(dǎo)學(xué)生的逆反心理鋪平道路,，并讓學(xué)生能夠進(jìn)行批評(píng)與自我批評(píng),，使學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)活動(dòng)達(dá)到最好的效果。

（二）向?qū)W生分析事例,，形象直觀地讓學(xué)生了解什么是逆反心理,，該如何應(yīng)對(duì)才能正確化解逆反心理。

小玲今年13歲,，從小就很聰明也很聽爸媽的話,，可近來變化較大。凡事總愛與父母頂嘴,，、自作主張,，有時(shí)還偏要同父母“反其道而行之’,。例如，小學(xué)畢業(yè)后,，媽媽為小玲選擇了就近的一所重點(diǎn)中學(xué)作為報(bào)考志愿,，而小玲偏選了一所離家較遠(yuǎn)的中學(xué)，她不是喜歡路遠(yuǎn),，而是有意與媽媽鬧別扭,；小玲有炎，媽媽配來滴鼻藥水,，她卻有意把瓶摔了,；媽媽問小玲考試成績，她故意不及格,；有一天氣候突然變冷,，媽媽特意送去御寒的衣服,，小玲競當(dāng)同學(xué)們的面把衣服扔在媽媽臉上；爸爸平時(shí)工作忙,，找機(jī)會(huì)想跟小玲聊聊,，她卻把他拒之于千里之外。這個(gè)小玲的爸媽十分焦急,，不知如何是好,？

做父母的很多人都有這樣的體會(huì)：孩子十五六歲時(shí)，總和父母對(duì)著干,，有的能持續(xù)好幾年,，你讓他（她）往東，他（她）偏往西,；你不允許他這樣做,，反而使他增強(qiáng)了這樣做的欲望。這種“你要我這樣,，我偏要那樣”的逆向反應(yīng)在有的孩子身上表現(xiàn)明顯,，常把母親氣哭，把父親氣得渾身發(fā)抖,；有的孩子這種逆反行為較弱,，但一般父母都能感覺到這種“作對(duì)”。精神分析理論把這段時(shí)期稱為“仇親期”,，而在心理學(xué)上則稱為“逆反心理”,。

逆反心理有一定的好處，十二三歲的青少年處在生理發(fā)育的高峰期,，也是心理發(fā)展的劇變時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期是兒童向成人過渡的心理“斷乳期”，他們不再像兒時(shí)那樣依戀父母,，也不再像小學(xué)生那樣把教師看作是至高無上的權(quán)威,，甚至連書本上的知識(shí)也敢于懷疑。這樣的心理品質(zhì),，如果能悉心保護(hù),，正確引導(dǎo)，有利于獨(dú)立創(chuàng)造性的發(fā)展,。

學(xué)生產(chǎn)生的“逆反心理”,，應(yīng)該說是他們心理上的“突破”。當(dāng)他們心理上一“突破”,，表現(xiàn)出來的就不再是過去的聽話,、順從，而是勇敢和冒險(xiǎn)。現(xiàn)代社會(huì)充滿著競爭,，從小培養(yǎng)好勝,、敢闖的心理品質(zhì)有利于形成開拓、進(jìn)取的個(gè)性,。

“逆反心理”有時(shí)就是針對(duì)傳統(tǒng)思想的束縛而產(chǎn)生的,。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為是這樣的，而具有“逆反心理”的中學(xué)生偏偏認(rèn)為是那樣的,。雖然有時(shí)可能鉆牛角尖或失之偏頗,，但更多的時(shí)候卻是學(xué)生求異思維的表現(xiàn)，獨(dú)辟溪徑從其它角度來觀察和分析問題,。自古以來,，科學(xué)家的創(chuàng)見，改革家的新思路,，發(fā)明家的新工藝,，往往都是求異思維的結(jié)晶。

通過對(duì)案例分析,，站在科學(xué)的立場上分析逆反心理,，使學(xué)生更容易接受逆反心理的輔導(dǎo)，并且讓學(xué)生最大限度地控制自己的逆反心理,，學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，學(xué)會(huì)換位思考。

（三）通過一些活動(dòng),，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生逆反心理的教育和幫助,，使學(xué)生在活動(dòng)中正確認(rèn)識(shí)問題，進(jìn)行換位思考,，從而達(dá)到正確引導(dǎo)學(xué)生逆反心理的目的,。

a、活動(dòng)一

〈一〉演一演

1,、演員：一名教師扮演一名學(xué)生媽媽并與該學(xué)生合演小品

2,、背景：一個(gè)家庭環(huán)境的設(shè)置

3、內(nèi)容：

一個(gè)孩子感冒了,，把鼻涕擦在袖子上,，媽媽指斥他不要這樣擦鼻涕,，而應(yīng)用紙巾擦,，孩子不但不聽，反而多擦兩下,，媽媽氣得想打他,，可忍住了。不久，媽媽又叫孩子幫著掃地,，孩子說他不想掃地,。媽媽無可奈何，只好叫他給自己倒杯水,，可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發(fā)上,。媽媽再也忍不住了，拉起孩子的小手一掌打下去,，孩子生氣了,，跑進(jìn)自己的房間把門鎖上。媽媽傷心地坐在一旁,，顯得很無奈,。

〈二〉評(píng)一評(píng)

看完小品后，各班班主任組織好自己班的學(xué)生和家長進(jìn)行討論：

1,、這小品中的孩子心理有什么問題,？

2、是什么原因引起這孩子的心理如此叛逆,？

3,、各班班主任把討論結(jié)果呈遞給校長，校長小結(jié)引起孩子叛逆心理的原因：

（1）家長與孩子缺乏溝通,，缺乏對(duì)孩子的尊重,。

（2）孩子受到過分的溺愛保護(hù)，使他們接受不了別人的批評(píng),。

（3）孩子對(duì)家庭對(duì)父母不滿意,，認(rèn)為家庭缺乏平等民主。

（4）孩子在情感上缺乏滿足感,。

〈三〉議一議

針對(duì)以上問題,，我們一起議一議如何防止和消除孩子的逆反心理。

1,、各班組成小組進(jìn)行討論,。

2、班主任代表,、家長代表,、學(xué)生代表各兩名上臺(tái)發(fā)言。

3,、請(qǐng)心理專家作總結(jié)性發(fā)言：

（1）正確理解和對(duì)待孩子的逆反行為,。叛逆心理在每個(gè)孩子的成長過程中都會(huì)有，只是多少的問題,。這個(gè)問題需要教師,、家長,、孩子三方面的協(xié)調(diào)。不要給孩子不斷施壓,，使得他們的心理上負(fù)擔(dān)日益嚴(yán)重,，叛逆心理與日俱增，以致做出一些偏激的行為,。教師應(yīng)該在愛和理解的基礎(chǔ)上,，將知識(shí)傳授給學(xué)生。讓學(xué)生以教師為榜樣,，學(xué)會(huì)愛他人愛集體,。作為父母也應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)自由的空間。

（2）尊重學(xué)生,，培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力,。學(xué)生雖然是小孩，但是他們也有獨(dú)立的`人格,。教師與學(xué)生,，父母與孩子之間要建立一種親密的平等的朋友關(guān)系，要相信孩子有獨(dú)立處理事情的能力,。孩子遇到困難失敗時(shí),，要幫助他們分析原因，明辨是非,，以正確的態(tài)度去對(duì)待,。當(dāng)然，對(duì)孩子的不合理要求和不良行為家長不能過于遷就,，要通過適當(dāng)?shù)恼f服,、誘導(dǎo)的方法進(jìn)行疏導(dǎo)。

（3）懂得表揚(yáng)學(xué)生,。恰當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)不但可以使學(xué)生看到自己的長處和優(yōu)點(diǎn),，激勵(lì)其進(jìn)取和自信，而且還會(huì)起到對(duì)學(xué)生思想行為的導(dǎo)向作用,。所以作為教師父母要做好學(xué)生的貼心人,，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上細(xì)微的進(jìn)步，了解他們的長處和優(yōu)點(diǎn),。當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)時(shí),，不論大小，都要給予肯定和表揚(yáng),。有時(shí)這一細(xì)微的表揚(yáng)也會(huì)起到很大的作用,，有時(shí)甚至?xí)淖兤湟簧?/p>

（4）以靜制動(dòng)。當(dāng)學(xué)生遇到違反紀(jì)律或與教師“頂?！睍r(shí),，教師要適當(dāng)?shù)厥褂枚虝旱某聊约杭扔辛死砬逅悸?，選擇措辭和觀察學(xué)生反應(yīng)的機(jī)會(huì),，又可讓學(xué)生有思考反省自己的機(jī)會(huì)。這樣的“冷處理”,，能夠緩和氣氛,，使學(xué)生冷靜理智，從而接受老師的教育,。有時(shí)候，用沉默可替代對(duì)學(xué)生的直接批評(píng),。

（5）善于傾聽,，建立良好關(guān)系。不管孩子的想法是否正確,，教師,、父母都應(yīng)該讓小孩把自己的想法表達(dá)出來。多聽聽孩子說話,，當(dāng)他們認(rèn)為老師,、父母親是可親近的，可信任的時(shí)候,，就會(huì)暢所欲言。當(dāng)他們的想法子與自己的想法子不一致時(shí),，也不可一口否認(rèn)，而應(yīng)說出自己的想法,，并對(duì)他加以輔導(dǎo),，最后達(dá)成一致,。

（6）學(xué)生心理健康教育要滲透在學(xué)校教育的全過程中,。除了與思想品德課有機(jī)結(jié)合進(jìn)行外,，還可通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動(dòng),，讓學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

b,、活動(dòng)二

為了測(cè)試各學(xué)生的逆反心理強(qiáng)烈程度,，向每位學(xué)生派發(fā)以下測(cè)試表,，通過測(cè)試，對(duì)班中逆反心理較強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行一系列的輔導(dǎo),。

1,、你不喜歡按照別人說的去做嗎？

2,、你是否認(rèn)為絕大多數(shù)規(guī)章制度都是不合理的,，應(yīng)該廢除？

3,、如果父母再次叮囑同一件事,，你就感到厭煩嗎？

4,、你欣賞與老師對(duì)著干的同學(xué)嗎,？

5、你經(jīng)?？紤]事情的反面嗎,？

6、你是否對(duì)班干部指手劃腳很討厭,，而故意不按他的要求去做,？

7、老師和父母是要你用功學(xué)習(xí),，你越是不想學(xué)嗎,？

8、老師的話很多都是有漏洞有問題的嗎,？

9,、你喜歡與眾不同嗎？

10,、違反學(xué)校里的某些規(guī)定使你感到一種快樂嗎,？

11、別人的批評(píng)常常引起你的反感和憤怒嗎,？

12,、你是否認(rèn)為老師有很多缺點(diǎn)和錯(cuò)誤？

13,、對(duì)別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎,？

14、你喜歡搞一些被捉弄者痛苦或憤怒的惡作劇嗎,？

15,、你是否覺得父母和老師不應(yīng)該為一些小事大驚小怪、小題大做,？

16,、對(duì)批評(píng)你的人,，你都感到討厭和惱恨嗎？

17,、你是否認(rèn)為冒險(xiǎn)是一種極大的快樂,？

18、對(duì)你感到?jīng)]意思的事,，別人怎么說也不會(huì)好好去干嗎？

19,、你特別愛做令人大吃一驚的事嗎,？

20、你總是對(duì)老師表揚(yáng)的同學(xué)感到反感,，不想理那個(gè)同學(xué)嗎,？

21、你喜歡做一些能引起很多同學(xué)注意的事嗎,？

22,、你討厭那些當(dāng)班干部的同學(xué)嗎？

23,、你認(rèn)為上課時(shí)出現(xiàn)一些沒有意料到的情況令人開心嗎,？

每位同學(xué)只需答‘是’與‘否’：‘是’越多，逆反心理越強(qiáng),。此類學(xué)生越要進(jìn)行逆反心理的輔導(dǎo),。

逆反在多數(shù)情況下是不利于教育順利進(jìn)行的，但卻反映了青少年的一些良好的心理品質(zhì),。教師和家長應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們迸發(fā)出的思想火花,，悉心保護(hù)和大力引導(dǎo)這些有益的心理，促進(jìn)青少年的健康發(fā)展,。

教育是教與學(xué)的互動(dòng),，學(xué)生的逆反心理避免和消除了，配合的主動(dòng)性和積極性提高了,，教育目標(biāo)也就不難實(shí)現(xiàn)了,。

中學(xué)生心理輔導(dǎo)教案 幼兒園心理輔導(dǎo)教案篇六

煩惱是一種比較消極的情緒體驗(yàn)下，人們的工作和學(xué)習(xí)效率降紙,，而且長期的煩惱也使人的身心健康受到影響,。因此，有意識(shí)地幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的煩惱,，并引導(dǎo)他們排解這些煩惱,，也是幫助小學(xué)生培養(yǎng)健康積極情緒、樹立完美人格的一個(gè)方面,。本活動(dòng)以“做個(gè)快樂的少年”為內(nèi)容,，幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的煩惱,，并尋找排除的途徑。

1,、認(rèn)識(shí)不良情緒對(duì)自己生活,、學(xué)習(xí)所帶來的危害。

2,、尋找緩解和消除不良情緒的幾種方法,。

3、增強(qiáng)對(duì)自己情緒的調(diào)控能力,，做自己情緒的主人,。

4、幫助學(xué)生形成積極的心理防御機(jī)制,。

1,、自由討論與小組討論。

2,、小品表演,。

1、重點(diǎn)：對(duì)付挫折,，消除不良情緒的積極措施,。

2、難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生說出不愉快的情緒體驗(yàn)即所受挫折,，并討論有效的積極的防御措施,。

1、指導(dǎo)學(xué)生排練小品,。

2,、準(zhǔn)備錄音機(jī)和音樂磁帶“祝你平安曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”,。

3,、一個(gè)課件。

1課時(shí)

1,、引入課題,。

（1）出示兩張臉譜，讓學(xué)生說一說這兩張臉譜的主人心情怎樣,。歸納學(xué)生的發(fā)言并板書,。（見附后板書設(shè)計(jì)圖）

（2）引出并說明主題,。

愉快的情緒讓人精神振奮,，精力充沛,，學(xué)習(xí)、工作的效率特別高；那么消極的情緒會(huì)給我們帶來什么影響呢,？下面我們先來看一個(gè)小品,，請(qǐng)同學(xué)們邊看邊思考：

①小品中的小方表現(xiàn)出什么情緒？

②這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活帶來什么影響,？

2,、認(rèn)識(shí)消極情緒的危害。

（1）小品表演：“他落入了情緒的深淵”,。

內(nèi)容：學(xué)生小方,、小勇各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)試卷。小方自言自語：“唉,，這下完了,，才76分，我怎么都考不上90分,，爸爸媽媽一定對(duì)我很失望,?！@道題對(duì)了兩步,，老師都不給分，老師不喜歡我,?！比缓笈吭谧郎蠍瀽灢粯贰Ｏ抡n了,，小勇過來說,，“小方，走,，打球去,。”小方不理,。小勇上前想看小方的試卷,，小方?jīng)]好氣地說：“看什么看，沒你考得好,，開心了吧,？”小勇委屈地愣在那兒。

旁白：第二天,，小方的試卷沒讓家長簽名就交了,，路上見到數(shù)學(xué)老師就躲開，數(shù)學(xué)課上無精打采,，作業(yè)也越來越不認(rèn)真,，還常不交。

（2）學(xué)生討論，教師啟發(fā)引導(dǎo),。

學(xué)生討論以上兩個(gè)問題,，老師引導(dǎo)學(xué)生討論，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒,，并把消極情緒比喻為落入了深淵,。這種消極的情緒往往導(dǎo)致產(chǎn)生不良行為和后果。

老師將學(xué)生的發(fā)言歸納并屏幕顯示出來,。

事情

情緒

行為

后果

數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)成績不理想

難過,、傷心悲觀、自責(zé)討厭,、不安緊張,、害怕

不敢告訴父母上課沒精神躲避老師不理同學(xué)，對(duì)同學(xué)態(tài)度不好,，作業(yè)應(yīng)付了事

成績下降更快與同學(xué)關(guān)系不好與父母關(guān)系不和諧怨恨老師

（3）問：剛才的小品使你明白了什么,？

歸納：消極情緒會(huì)使一個(gè)人產(chǎn)生不良行為，結(jié)果不僅使學(xué)習(xí)退步,，還影響了同學(xué)與老師和家長的關(guān)系,，可見不良情緒的危害性多大，因此,，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何擺脫不良情緒,，調(diào)整心態(tài)，走出陰影,，做自己情緒的主人,，那我們應(yīng)該怎么做呢？

3,、開展“走出深淵,，登上頂峰”的活動(dòng)。

（1）說明活動(dòng)方法：

回憶—一小組討論—全班交流—?dú)w納方法—聯(lián)系實(shí)際

（2）學(xué)生回憶情緒深淵并進(jìn)行小組討論：

在“祝你平安”音樂聲中回憶：引起消極情緒的事情,；情緒表現(xiàn)是什么,；你是怎么想的；消極情緒會(huì)帶來什么影響,。

小組討論：

a,、當(dāng)你落入不良情緒的。深淵時(shí),，是用什么辦法來緩解和消除不良情緒的,？

b、同學(xué)提出你在學(xué)習(xí),、交往和生活中難以克服的不良情緒,，請(qǐng)其他同學(xué)幫助。

教師在小組討論時(shí)巡回了解。

（3）教師引導(dǎo)全班討論,，把發(fā)言歸納起來,。屏幕顯示：

調(diào)節(jié)情緒常有的方法：

自我控制：壓制怒火，延遲發(fā)作,。

轉(zhuǎn)移回避：做別的事,，轉(zhuǎn)移注意力。

合理發(fā)泄：在房間里大叫或找人傾訴,，寫日記,。

自我安慰：自己暗示自己沒事兒的。

激勵(lì)進(jìn)?。号Πl(fā)奮,，爭取成功。

調(diào)整目標(biāo)：重新估計(jì)自己的能力,，把目標(biāo)降低些,。

改變認(rèn)識(shí)：遇到挫折，心情不佳時(shí),，試從另一方面去想,。

問：還有沒有更好的方法？找一找這些方法中,，那種比較適合你,？

（4）嘗試用以上辦法解決實(shí)際問題

①讓各組把沒克服的煩惱提出來,，全班同學(xué)為他們出謀獻(xiàn)策,。

②討論：遇到下面問題，怎么辦,？

（投影顯示）

a,、父母感情不好，吵架,，心里很煩燥,。

b、被老師誤解并批評(píng)了一頓,，心里很難受,。

c、在接力賽跑中因?yàn)樽约航影舨缓枚贡景鄟G掉了第一名,，心里很懊惱,、悔恨。

4,、總結(jié),。

問：參加今天的活動(dòng)，你有什么收獲？（學(xué)生自由發(fā)言）

師小結(jié)：克服消極情緒的方法很多,。只要我們有決心,，并且找到適合自己的方法，我們一定能戰(zhàn)勝不良情緒,，同時(shí)我們別忘了在別人遇到挫折,，心情沮喪時(shí)，向他伸出友愛之手,。每個(gè)人都需要?jiǎng)e人的幫助,。最后我送大家一句話：“天空雖有烏云，但在烏云的上面,，永遠(yuǎn)有太陽在照耀,。”讓陽光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈,，愉快地生活著,。

放音樂：“幸福拍手歌”師生齊唱。

注：本設(shè)計(jì)于小學(xué)中高年級(jí),。

中學(xué)生心理輔導(dǎo)教案 幼兒園心理輔導(dǎo)教案篇七

1,、教師對(duì)心理健康教育已有一定的認(rèn)識(shí)，并且具有進(jìn)行心理健康教育科研的能力,。學(xué)校提出把心理健康教育建設(shè)成我校的一大品牌,，一大亮點(diǎn)，明確地表明了校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理健康教育的重視,，以及做好心理健康教育的決心,，這給心理健康教育工作的蓬勃發(fā)展帶來了新的春天，也為心理健康教育工作提供了一個(gè)適宜成長的大環(huán)境,。

2,、由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差,，甚至有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育的研究，但在師生中未能正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的,，在學(xué)生群體中,，對(duì)心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍,。如何消除部分教師對(duì)心理健康教育的不正確認(rèn)識(shí),，加強(qiáng)教師對(duì)心理健康的了解；如何讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康,，甚至主動(dòng)參與心理健康教育,，是本學(xué)年應(yīng)該重視,、優(yōu)先解決的問題。

1,、讓教師更了解心理健康教育

教師是心理健康教育的實(shí)施者,，當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來認(rèn)識(shí)心理健康教育的內(nèi)涵、功能,、實(shí)施途徑與方法,，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對(duì)心理健康已有一定的了解,，但缺乏理論指導(dǎo)和深刻認(rèn)識(shí)的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的,，因此，本學(xué)年的一個(gè)重心應(yīng)放在教師的理論學(xué)習(xí)和正確認(rèn)識(shí)上,。

2,、讓學(xué)生也認(rèn)識(shí)心理健康教育

一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài),、神經(jīng)病,、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服,，下意識(shí)地排斥,。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個(gè)方面,，我們的教育對(duì)象更多的是心理健康的學(xué)生,，發(fā)展性功能、預(yù)防性功能更為普遍和重要,。因此,，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康教育,，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),，形成健康的心理,，是本學(xué)年的重點(diǎn),。

3、形式靈活多樣,，真正把心理健康教育開展起來,。

對(duì)于小學(xué)生來說，心理健康教育是一個(gè)抽象的概念,，只有通過多種途徑,、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中,、滲透在生活中,，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的功能,。因此，本學(xué)年學(xué)校的各種教育途徑都要行動(dòng)起來,，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),，讓心理健康教育深入人心。

1,、開設(shè)心理健康教育課,，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng),，提高班級(jí)凝聚力,，集中解決班級(jí)中存在的普遍問題。

2,、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,，把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,，滲透有機(jī)專題教育,，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材,；體育課競技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì),。

3、整理心理健康教育相關(guān)材料,，教師集中與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合,；可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo),、個(gè)別咨詢,、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力,。

4,、設(shè)立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能,；咨詢室設(shè)星星知我心信箱,，專人解答學(xué)生來信；咨詢室設(shè)星星和月亮談心區(qū),，專人輔導(dǎo)學(xué)生解決心理問題,；做好心理咨詢檔案的收集與整理。

5,、編輯心理健康小報(bào)做到每月一期,，每期一個(gè)主題，至少每班一份,；發(fā)動(dòng)學(xué)生采,、編,、出稿，辦成學(xué)生展示認(rèn)識(shí)成果和交流心得的平臺(tái),；

6,、把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來,，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能,；嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育,，在學(xué)生喜聞樂見的形式中,，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

7,、充分利用國旗下講話,、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄,、黑板報(bào)等宣傳途徑,，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育；紅領(lǐng)巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題,；開辟心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開,。

8、可以在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)我校心理健康教育專塊,，擴(kuò)大心理健康教育的影響力,，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持,、更多的專家來指導(dǎo)我校的心理健康教育工作,。

9、注意收集活動(dòng)材料,，如照片,、稿件等。

學(xué)生：

(一)低年級(jí)

1,、目標(biāo)

通過幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活,，培養(yǎng)學(xué)生的良好適應(yīng)能力，與他人良好相處的能力,，使其初步具有學(xué)習(xí)的自我效能感,、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、合作意識(shí),，初步形成積極正確的自我概念。

2,、內(nèi)容

九月,、學(xué)生角色意識(shí)(如我是小學(xué)生)

十月,、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)(如我們的校園集體生活真快樂)

十一月,、基本學(xué)習(xí)技能,、行為習(xí)慣訓(xùn)練(如好習(xí)慣交朋友)

十二月、體驗(yàn)合作,、體驗(yàn)友情(如大家一起來我和同學(xué)手拉手)

一月,、學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)(如我能行成功體驗(yàn)真好)

二月、學(xué)習(xí)興趣(如興趣是最好的老師到興趣樂園去)

三月,、自理,、自立意識(shí)(如今天我值日自己能做的事自己做)

四月、排除不良情緒方法(如情緒氣象臺(tái)讓自己更快樂)

五月,、正確處理同伴人際沖突的方法(如溝通化解小矛盾)

六月,、自我保護(hù)方法(如披著人皮的狼自護(hù)在我心)

七月、時(shí)間觀念(如做守時(shí)的好學(xué)生時(shí)間的妙用)

(二)中年級(jí)

1,、目標(biāo)

初步具有獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)能力,，能初步客觀地評(píng)價(jià)自己和他人，具有愛心和集體責(zé)任感,，初步具有自我完善意識(shí),、生活強(qiáng)者意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)。

2,、內(nèi)容

九月,、自我控制策略(如智斗難題真快樂當(dāng)天功課當(dāng)天清)

十月、基本學(xué)習(xí)策略(如巧學(xué)苦練無難題學(xué)習(xí)要得法)

十一月,、如何交朋友(如謙讓,、友善朋友多讓我們走到一起來)

十二月、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)(如：優(yōu)點(diǎn)轟炸缺點(diǎn)轟炸)

一月,、應(yīng)對(duì)挫折的方法(如批評(píng)不可怕我也曾失敗過)

二月,、正確的消費(fèi)觀(如巧用零花錢小會(huì)計(jì))

三月、體驗(yàn)創(chuàng)新,、創(chuàng)造(如我不同意這個(gè)想法創(chuàng)造就在你身邊)

四月,、如何適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒情感(如當(dāng)我難過的時(shí)候)

五月、集體意識(shí),、集體責(zé)任感(如我愛我班集體力量大)

六月,、什是理解、寬容,、原諒,、信任(如與我同行握住我的手)

七月、什么是死亡(如熱愛生命珍惜每一天)

(三)高年級(jí)

1,、目標(biāo)

能進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我并悅納自我,，使其心理變化與生理變化相適應(yīng),，初步學(xué)會(huì)分析自我、設(shè)計(jì)自我,、發(fā)展自我,，具有一定的自學(xué)能力、競爭意識(shí)和正確的性別觀念,。

2,、內(nèi)容

九月、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定(如訂好學(xué)習(xí)時(shí)間表)

十月,、應(yīng)考策略(如考試前的我考試中的我考試后的我)

十一月,、工作神圣而平等(如職業(yè)大舞臺(tái)條條大路通羅馬)

十二月、家庭觀念(如家庭小幫手爸爸媽媽和我)

一月,、心理防御機(jī)制的運(yùn)用(如學(xué)會(huì)說不使自己感覺好起來)

二月,、如何與他人溝通(如當(dāng)小朋友難過的時(shí)候怎樣贊美別人)

三月、什么是競爭(如同學(xué)進(jìn)步我高興正確競爭好處多)

四月,、正確認(rèn)識(shí)社會(huì)不良現(xiàn)象(如做遵紀(jì)守法的小公民攀比之風(fēng)不可長)

五月,、調(diào)節(jié)情緒的方法(如做情緒的小主人)

六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范惡習(xí)的,。城墻)

七月,、什么是心理學(xué)健康及其重要意義(如健康的一半是心理健康心理健康不神秘)

教師：

九月、心理健康教育的意義,、內(nèi)涵,、功能

十月、心理健康教育目標(biāo),、內(nèi)容,、途徑

十一月、教師心理健康

十二月,、心理健康教育的原則

一月,、心理健康教育課程改革

二月、心理輔導(dǎo)與心理咨詢

三月,、心理健康檔案的建立

四月,、心理健康測(cè)驗(yàn)

五月、心理訓(xùn)練

六月,、家庭心理健康教育

七月,、學(xué)生社會(huì)活動(dòng)心理輔導(dǎo)