在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇一

案例一,，高一女生小珮與小強不顧學(xué)校的制度與家長的阻止硬是不可自拔地陷入了早戀。在一起后來發(fā)生了不該發(fā)生的事情,，并導(dǎo)致小珮的懷孕,。雙方害怕事情的暴露競?cè)贿x擇在私人診所做人流結(jié)果導(dǎo)致大出血，最后命是救下了,，卻導(dǎo)致了小珮終生不能再孕的悲劇,。

案例二，20xx年4月23日頭版,，萬安一中學(xué)女生因早戀被學(xué)校勸離而自殺,。女孩的離世給父母留下了無盡的痛苦與悲傷。

案例三,，這是發(fā)生在我的學(xué)生當(dāng)中的事情,，a與b是從初中一起上來的同學(xué)，中考a以全縣前幾名的成績進入我所教的班級,，b也上了我們學(xué)校,。之后a與b在一起，這之后的三年無論是教師還是家長都想盡一切辦法去阻止他們,，但他們依然如故。高考時a勉強上了重點線,，而b卻勉強上了二本線,，可a為了追隨所謂的愛情，硬是不顧家人與教師的反對與b進了同一所大學(xué),。如果此事能終成善果,，也許能成一段佳話?？上У氖沁M大學(xué)的第一個學(xué)期,，b就放棄了a而牽了另一個女孩的手。那時的a曾不止一次對我感嘆她的悔恨與不值,，傷心難過時說死的心都有,。她甚至發(fā)出感嘆：為什么受傷的總是我。現(xiàn)在每每想起那種情形,，我仍然為她難過,。

其實這樣的案例很多很多，每天都在上演。聽了這三個案例,，我不知同學(xué)們有何感想,，也許也會像案例中的a同學(xué)一樣發(fā)出類似的感嘆：為什么受傷的總是女人?為什么在諸多的案例中受傷的多是女性?為什么 。,。,。。,。,。這點正是我想給大家說的第一個問題：

女性更容易受到傷害。

為什么會這樣?首先由于女性的心理和生理方面的原因,，在兩性的交往中,，女生很容易陷入進去，甚至過早的越過自身的底線與對方發(fā)生不該發(fā)生的事情,?？赡墚?dāng)你發(fā)現(xiàn)對方不適合你的時候，你已陷得太深了,，那時你的身心也已傷痕累累,。

其次從感情的因素方面來講，女生心思細(xì)膩,，感情專一,，一旦投入感情中就會難以自拔，輕則耽誤學(xué)習(xí),，重則毀掉自己的一生,。

因此同學(xué)們，我想說的是我們一定要學(xué)會保護自己,，而最好的保護就是不要過早的涉足感情,。作為女性，是兩性的一方,，你現(xiàn)在心目中有了你愛慕的男生,、男性，你也希望他和你親近,，希望他關(guān)注你,，這很正常，這叫“情竇初開”,。反過來說,，你現(xiàn)在受到異性的愛慕、追求,、暗戀,、甚至挑逗，這也很正常。這叫“青春的覺醒”,。有句流傳很廣的詩說：“哪個少男不多情,，哪個少女不懷春”

但是，盡管你情竇初開了,，盡管你青春覺醒了,，但你還是要把持自己,，暫時不能談戀愛,。關(guān)于中學(xué)生不要談戀愛,，你們可能聽到過很多這樣那樣的理由。比如你現(xiàn)在思想不成熟呀,，會影響學(xué)習(xí)呀,，會受到傷害呀等等。這些都是對的,，我這里不想多說,，不想重復(fù)。我認(rèn)為不要談戀愛的最大理由是：第一,，你現(xiàn)在談戀愛,，成本付出太大，你談戀愛肯定會影響學(xué)習(xí)的,。有人可能會說早戀不會影響甚至?xí)龠M你的學(xué)習(xí),，這樣的情況可能有，但那是萬分之一,。那么萬分之9999是影響的,，你為了滿足短暫的懷春欲望而將自己的將來陪進去，肯定是成本付出太大了,。我還想告訴同學(xué)們的是：無數(shù)的事例證明了一條顛撲不破的真理：就是如果你再長大,、成熟一點，對自己的性格,、愛好、理想,、事業(yè),、目標(biāo)更明確的時候，就會發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的癡情是多么的天真幼稚,。

總之一句話,，親愛的同學(xué)們請一定不要在不合適的時間和地點做不合適的事情，要理智謝絕異性愛慕和追求;要識別抵制異性的挑逗,。要克制自己,，克制自己就是保護自己。告訴你們，以后有的是時間談戀愛,。

其次我想說女生不是弱者

記得莎士比亞曾說,，女人啊，你的名字是弱者,。難道女人真是弱者嗎?答案當(dāng)然是否定的,。女性相較于男性，智力相同,、相等或相當(dāng),。以前認(rèn)為女性智力低于男性，但現(xiàn)在已不存在爭議,，那就是,，男女智力水平是完全一樣的。在我教書的十幾年里,，我就遇到過很多優(yōu)秀的女生,，像20xx年考上北大的郭春蕾，20xx年考上浙大的藍(lán)瑩,，20xx年考上北外的田莉,，20xx年考上北理的巫資青，后來考上人大的鐘玉芳,，以及今年的高考文科狀元何蘭馨,。。,。,。。,。,，事實上近六年各省市高考狀元，女性就占到近68%,，所以很多報紙甚至說高考進入“她時代”,。的硧，在智力相當(dāng)?shù)那闆r下,，女孩的心理特點更適合在考試中發(fā)揮出來,。男孩的性格特點比較豪放，比較粗心;女孩相對心細(xì)和認(rèn)真,。大型考試如高考更容易把女孩細(xì)心的優(yōu)勢反映出來,。 親愛的同學(xué)們，我想說我們生活在一個美好的時代,，而我們現(xiàn)在正處于人生中最關(guān)鍵的階段：一個開啟我們夢想之門的階段,。高中三年是我們最好的學(xué)習(xí),，實現(xiàn)自我理想的三年。在這個階段也許我們正經(jīng)歷或即將經(jīng)歷各種人際交往的困惑,，學(xué)業(yè)上的壓力與無奈,，各種情感與情緒上的糾結(jié)。,。,。。,。,。，這其中的種種其實都是我們成長的必須,。經(jīng)歷了這些,，你一定會成長得更快，更好,。

對女生的一些建議

1,、外在要求上。衣著大方得體,，言談舉止得當(dāng),，不讓自己“掉價”，不給某些人以“誘餌”,。校內(nèi)省去不必的糾纏與傷害,，校外不致引來麻煩或侵害。幾年前的一幕??;公車上的流氓??“蒼蠅不叮無縫的蛋”,，負(fù)面影響,。結(jié)論：自愛!

2、內(nèi)在追求上,。做好當(dāng)下,，放眼未來。當(dāng)下首要任務(wù)是學(xué)習(xí),，是為創(chuàng)造美好明天的學(xué)習(xí),，我們不是男性的附庸。未來更多在我們手上,。而不是找一個所謂“愛人”,。

3、遠(yuǎn)離誘惑,。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離早戀,。,。,。。,。,。

同學(xué)們，“只要女性可愛,，世界已經(jīng)美麗了一半”,。被譽為“明星教授”的于丹說，二十歲以前的美是父母給的,，二十歲以后的美就靠自己了,。而我的理解這種美既有外表上的更多的則是內(nèi)在的。腹有詩書氣自華,，內(nèi)在美,，美在智慧，美在覺悟,，美在思想,，美在知識，美在自尊自信!外在的美總有一天會淡去,，會遠(yuǎn)離我們,，只有這種用智慧與知性武裝起來的美麗才能永遠(yuǎn)與我們相伴!讓我們做一個自尊，自愛,，自信,，自強的美麗女生。

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇二

同學(xué)們好!

先作個自我介紹,，我是一名數(shù)學(xué)老師,，目前在高二年級組分管德育工作，擔(dān)任高二10班和高二14班的數(shù)學(xué)教學(xué),，是學(xué)校舒心室的老師,，今天，再一次受學(xué)校委托,，在這里和大家一起分享成長中的快樂和憂愁,，希望今天所談的話題能引起大家的共鳴。學(xué)校每年都會在溫暖的春天召開女生大會,，充分顯示學(xué)校對我們女生的成長的重視和關(guān)愛,，我很高興能又一次和大家一起分享自己的感受。

作為學(xué)校老師,，我殷切希望你們在學(xué)校做一個好學(xué)生;在家庭做一個好女兒;將來做一個好妻子,，做一個好母親，做一個成功的女性!

今天,，我想從以下幾個方面來談?wù)勗鯓幼鰝€優(yōu)秀的女生,。

一,、穿著打扮要符合自己的年齡和學(xué)生身份

青春是最美麗的，青春是一種藏不住的自然美,。17,、18歲是人生中最美好的年齡，17,、18歲的美是無需刻意打扮的,，如果你趕時髦效仿成年人去染發(fā)、燙發(fā),、涂口紅,，灑香水、我覺得這一點兒也不美,，反而會使自己變得有點庸俗,，嚴(yán)重的還會危及健康。大家同意我的意見嗎?

當(dāng)然,，愛美之心人皆有之,，女孩打扮一定要把握以下幾點哦：

首先，要符合家庭經(jīng)濟條件

如果你家的經(jīng)濟條件允許,，把自己打扮漂亮點當(dāng)然很好,，但是如果家庭條件不是很好，俗話說,，女兒是父母貼身小棉襖,，比如你的父母常年在外打工，省吃儉用,，既要供全家過日子,，還要供你讀書。你就沒有理由把錢花在打扮上,，更不能為了滿足虛榮心去接受別人的饋贈,。前些時候，有些寢室錢物被盜,，有極個別的女生可做違反原則,、觸犯校規(guī)的事情，這樣會受人鄙視的,。

其次,，要穿著得體，符合學(xué)生形象

穿著打扮反映一個人的審美情趣,、知識水平和內(nèi)在修養(yǎng),。我們現(xiàn)在是學(xué)生，學(xué)生形象應(yīng)是清純的,，這樣的角色定位很重要,。時尚的并不都是美的,，時尚的并不都適合我們。昨天學(xué)校黃校長說,，他下樓的時候一個女生從旁邊經(jīng)過，身上有很濃很刺鼻的香水味,。我想不管是誰對這種味道從一個學(xué)生身上散發(fā)出來總會覺得不舒服,。近日，漢陽楚才中學(xué)出臺“師規(guī)”：要求女教師上班要嚴(yán)格做到“四不”,，不化濃妝,、不抹濃香水、不戴耳環(huán),、不著透膚裝,，不能穿著暴露，不穿性感的黑絲襪,，做到舉止優(yōu)雅,。學(xué)校對老師尚且如此要求，更何況學(xué)生呢!

個女生曾對我說過：現(xiàn)在的影視媒體都很推崇時尚,，時尚的東西雖然很新潮,，很刺激，但沒有長久的生命力,，只是曇花一現(xiàn),，今年時尚了，也許明年就過時了,，追求時尚其實很累,，很空虛，而且沒有真正的實際價值,。所以我覺得,，夏天到了不要穿過緊、過露,、過短,、過于時髦的服裝，以免給人造成輕浮,、不自重的感覺,。更危險的是穿著暴露容易成為壞人的追逐目標(biāo)，一旦后果釀成,，終生遺憾,。昨天看了一篇報道說韓國的新任總統(tǒng)樸槿惠批準(zhǔn)了一項新法規(guī)，并將于3月22日正式生效,。根據(jù)這項法令,，在公共場所衣著過度暴露將會被處以5萬韓元(約280元人民幣)的罰款,。號稱世界的禮儀之邦的我們，在穿著上不是更應(yīng)該文明一些嗎?

二,、談吐得體,，舉止文明優(yōu)雅，體現(xiàn)知識女性的內(nèi)涵

如果說外在形象會給人留下第一印象,，那言談舉止則更真實,、更深入的反映一個人的文化涵養(yǎng)。一位心理學(xué)家說過一句非常樸素的話：什么是美?美就是使周圍的人感到舒服,。有些人雖外表漂亮，打扮入時,，但語言粗俗,，行為自私,。她就會使你不舒服，你就不會認(rèn)為她美,，你們覺得呢?一個女生雖然外表不怎么樣,，但她樂于助人，你就愿意和她交往，她就是美的,。作為一個文明的女生應(yīng)追求外表美,、行為美、語言美,、心靈美的統(tǒng)一,。社會越進步，對女性美的要求就越高,，要想真正體現(xiàn)女性價值，要靠我們女性自己不斷地提高自身素質(zhì),這樣才能不斷提升自身競爭力!

待人接物時要不卑不亢,，落落大方,。與人交談時,，語言要文明禮貌，講話注意場合,，不能粗俗尖刻，傷害別人的自尊心,。一個善于尊重他人的人必定得到別人的尊重,。要善于傾聽，不要隨意打斷別人的談話,，聽人講話不要心不在焉,，東張西望，這是對別人的不尊重,。心里想說什么,，就說什么，不要夸大其詞,，也不要轉(zhuǎn)彎抹角,，決不說臟話、粗話,。說臟話,、說粗話是最不尊重自己的表現(xiàn)。中國人罵人大都是以女性為攻擊對象,，而且是用最下流的字眼去攻擊女性,，如果女性也用同樣的臟話去攻擊自己的姐妹，這無異于就是罵自己,。

還有一點很重要,，那就是不搬弄是非，按我們的話說就是嚼舌根,，意思就是將是的和非的搬來弄去,，添油加醋,，這會使和諧的人際關(guān)系變得緊張,，使團結(jié)的集體變得分裂，凡是經(jīng)常在背后說周圍人的同學(xué)都不是好同學(xué),，凡是聽信他人謠言的同學(xué)都是一個心胸狹窄的同學(xué),，對于謠言，我們的正確態(tài)度是聽而不信,，或者是根本不想聽,，沒興趣聽,，迫不得已聽了，也要很快去忘記它,，對于喜歡搬弄是非的人,，我們最好處理方式是遠(yuǎn)離她。

女生還應(yīng)該寬容大度,，與人為善,。 人們常用“宰相肚里好撐船”來表示男子漢的寬廣胸懷，而用“小肚雞腸,、小心眼”來表示女性心胸狹窄,。我認(rèn)為這種觀點帶有片面性。不是所有的女性都心胸狹窄,。通過自身的錘煉,，女性可以跟男性一樣寬容大度，而且還會比男性更大度,。著名主持人楊瀾說：女孩子到了這個年齡要慢慢學(xué)會忍耐和寬容,，學(xué)校和社會并不是一個可以讓你任性的地方，大小姐的脾氣要逐漸收斂,，有時候你去計較會使你失去自尊,，會被指責(zé)沒教養(yǎng)，給那些不友好的人善意的微笑,，既能使對方無地自容,，也能給人留下大度善解人意的好印象。這是寬容美,，請放下你理直氣壯的脾氣,，在適當(dāng)?shù)臅r候讓步，會使你成為受歡迎的好女孩,。遇事多一份謙讓,，多一份冷靜，學(xué)會換位思考;幫助別人能夠得到心理上的愉悅,，說明自己比別人多一份能力,。生活中也許會遇到不公平的事情，我們不能改變別人,，與其聲嘶力竭地去與人爭論,，不如給對方一個理解的微笑，因為任何人不會去傷害一個善良的人,。其次,，要有責(zé)任感，多做力所能及的事情;孝敬父母,，幫助父母分擔(dān)家務(wù),，提高獨立生活的能力,。自私、刁蠻會使女性失去許多原本屬于自己的幸福,。講誠信,，違反原則的事情堅決不做;要認(rèn)真學(xué)習(xí)，為將來謀一份好工作打基礎(chǔ)?，F(xiàn)在的就業(yè)制度日趨公正公平,，只有真才實學(xué)才能謀得生活的出路。有了好的工作和收入,，就有機會選擇條件好的伴侶,，有同學(xué)會說，反正我家里有錢,，現(xiàn)在讀不讀書都一樣,。父母總有年邁的時候，養(yǎng)不了自己一輩子,，自己的人生須靠自己打拼,。有同學(xué)說我將來找個有地位、又有錢的丈夫,，試問有哪個優(yōu)秀男人愿意娶一個文化層次低,、個人素質(zhì)差的女生?請記住：女性要想得到別人的認(rèn)同首先要自尊自愛,，其次要自立自強,。一個不能自立，生活上,、經(jīng)濟上依附于他人的女人,，是沒有社會地位和家庭地位而言的。任何時候不要指望依賴別人!美好幸福的生活來源于自己的奮斗!

三,、要激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動力

我在舒心是里接待過很多女生,，她們很困惑，在課堂上基本不聽課,，作業(yè)基本不做,，晚上玩手機到很晚，白天上課就睡覺,。英語數(shù)學(xué)基本是聽天書,，在課堂上無所事事，不是睡覺就是偷偷玩手機,，再就是看小說雜志,。日子就這樣日復(fù)一日的混,。她們難受,，非常痛苦,。希望改變自己，但是卻無法從這種惡性循環(huán)的生活中自拔,，不知道該怎么辦?這種狀況在我們學(xué)校的女生中很普遍,，這是典型的學(xué)習(xí)動力不足，生活沒有激情,，沒有目標(biāo),。缺乏激情缺乏目標(biāo)的生活不精彩，但是還是應(yīng)該好好過,，世上的事沒有十全十美的,，怎能因為不完美就放棄呢?不要認(rèn)為學(xué)習(xí)是無所謂的事情。都上高中了,。也該明白高考是怎么回事了吧?簡而言之,，高考是比較普遍的改變?nèi)松壽E的重大選擇之一。上大學(xué)或者不上大學(xué),，上名牌大學(xué)或者上非名牌大學(xué),，上優(yōu)勢專業(yè)或者非優(yōu)勢專業(yè);都會對將來有很大的影響的,。說得最簡單明白,，讀書讀了十幾年,，好歹要給自己一個交待吧?!!好歹給爹媽一個交待吧?

學(xué)習(xí)會有壓力,，而且壓力會在不知不覺中改變一個人的情緒,。人也許真的在面對壓力的時候會采取逃避的辦法去尋求自我保護,，這也許是人的本能,。但是真正堅強的人,，真正能夠有所成就的人,，都能克服人性的弱點,，超越自己。

其實超越自己并不是什么很難的事情,。比如說把那些看起來永遠(yuǎn)做不完的作業(yè)盡量去完成,，多找老師問問題，把自己的時間充分的利用起來,。這些都是對于原先那個無所事事的生活狀態(tài)的超越,。

我以前的一個學(xué)生給她的學(xué)弟學(xué)妹說： 高中時間是拿來做題的，是拿來解決問題的,。而不是讓你來胡思亂想的,。這話雖然有些偏激，但也不無道理,。

李開復(fù)對大學(xué)生說：“只有不完美的存在,，才有追求的存在;只有追求，才能體驗幸福?！蹦銓W(xué)習(xí)不感興趣,，這是一種人生中的不完美。但是,，我相信除了學(xué)習(xí)之外,，你還有很多路可走，問題的關(guān)鍵就在于你主動不主動,。坦白說,，如果在座的女生有這種被動的性格，就是讓你學(xué)你自己感興趣的東西,，也不會學(xué)得很好,。因為不管學(xué)什么，你都會認(rèn)為遇到困難,，你又沒有足夠的毅力去克服它,，就又會回復(fù)到玩手機和睡覺的狀態(tài)了。所以,，你必須從被動步入主動,，積極地去思考自己的學(xué)業(yè)。許多同學(xué)到了高考結(jié)束了才幡然醒悟,。積極主動的第一步就是要有積極的態(tài)度,。積極地計劃自己的人生目標(biāo)、追尋興趣,。積極主動的第二步是對自己的一切負(fù)責(zé),，勇敢面對。不再把不確定的事情,、困難的事情一味擱置,。不去解決也是一種解決，不做決定也是一個決定,。這種消極,、膽怯的作風(fēng)，終有一天會付出代價的,。所以如果你英語數(shù)學(xué)聽不懂,，你還是抬起頭來，聽講,，手上拿著筆,，跟著老師的思路，隨時動筆寫寫畫畫,，總會有收獲的,。

積極主動的第三步是要能做充分準(zhǔn)備：事事用心,，事事盡力。我05屆有個學(xué)生叫諶柳平,，也是個女生,，也是學(xué)習(xí)沒什么動力，高考自然沒什么好結(jié)果,。后來只考了3批,，按她自己的話說,，我真后悔高中三年就這么浪費了,。她沒有去讀，而是選擇了復(fù)讀一年,，第二年高考很不錯可志愿沒填好,，沒辦法，后來補錄被南昌的一個不起眼的學(xué)校錄取,，畢業(yè)后找了個工作也不滿意,，她說，我一定憑自己的能力再回武漢,，于是他不像其他人工作后放棄了學(xué)習(xí),，1年后，她考取了武漢大學(xué)法學(xué)院的研究生,。開始了他新的生活,。

建議大家有時間去瀏覽下李開復(fù)給大學(xué)生的十封信。還專門為青年學(xué)生建了一個網(wǎng)站：開復(fù)學(xué)習(xí)網(wǎng),。在那里,，你也許可以獲得一些學(xué)習(xí)的動力。

四,、正確與男生相處

從我校男女生交往的現(xiàn)狀看,，絕大多數(shù)女同學(xué)能有分寸的與男同學(xué)正常交往。但也存在較為嚴(yán)重的異?，F(xiàn)象：有些女生和男生在走廊里旁若無人的瘋瘋打打,，甚至動手動腳，下晚自習(xí)后,，男生送女生回寢室,，在操場上長時間的轉(zhuǎn)悠，很晚了,，還依依不舍;男生女生之間已不再是猶抱琵琶,，遮遮掩掩，而是掀起蓋頭,，明目張膽;這些都已大大超越了友誼的界限,。有的女孩只要有男生對自己有一點點暗示,，不管是否了解，不管是否志趣相投,，盲目接受別人的感情,。有的女生遇見自己心儀的男生，不管別人是否對自己有無好感,，就主動出擊,。有的女性腳踏幾只船。還有的女生為了防止早戀,，就不跟男性打交道,，排斥異性，這種極端是不可取的,。以上這些現(xiàn)象都是愚蠢的,、危險的。 這里我想強調(diào)一點,，青春期的女孩,，與異性交往的目的是為了了解異性，學(xué)會與異性相處,，從而培養(yǎng)友誼,，發(fā)展自己，來自異性的認(rèn)可能增強你的自信心,，從而緩解學(xué)習(xí)壓力和心理的不適,，進入青春期的少男少女喜歡異性是人之常情，也是你心智發(fā)育正常的標(biāo)志,。青春期的你產(chǎn)生了接近異性的需要和愿望,，學(xué)者們稱之為性要求或性沖動。性要求或性沖動不是錯誤,、下流的,，而是正常、健康的,，它們象吃飯,、睡覺、出生和死亡一樣普通,、自然,。正是因為如此，進入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關(guān)注,。希望自己變得更美好,、更出色??，

有男生追求是女生值得高興的一件事,，誰都希望自己被人欣賞和喜歡,。但是如果你只是希望保持友好的關(guān)系,，你可以這樣做：首先明確告訴他你的想法，不希望走得太近,，那會讓你感覺不舒服,。并且拿出行動，以后少單獨找他,。比如有個什么事情,，你本來想找他幫忙的，現(xiàn)在就不找他了,，找別的人,，知道了你的態(tài)度，他就不會騷擾你,，就怕你態(tài)度曖昧不明確,，今天找他談個心明天找他借個書,，在他看來,，這些都是你在給他暗示，暗示你也對他有意思,。兩個人糾纏不清,，搞不好還扯進另一個男生進來，為你打架,，可以不客氣地說,，兩個男生如果為某個女生打架的話，這個女生是愚蠢的慫恿者,，男女關(guān)系處理得不好有時候會引發(fā)極端事件,，去年高一發(fā)生的羅子恒事件，就是那個女生在對待兩個男生的態(tài)度不明確,，同時和兩個男生交往,，導(dǎo)致兩個男生大打出手，終于釀成慘劇,，一人失去了年輕的生命,，另一人將在監(jiān)獄里度過，這樣血淋淋的教訓(xùn)就發(fā)生在我們身邊,，這也不是那個女生愿意看到的結(jié)果,，但對于那個女生來說，一定會成為他一輩子抹不去的陰影,。

那么怎么樣才能建立良好的異性關(guān)系呢?讓它變成青春的一種美好回憶,，而不是永久的傷害，這就是大家需要思考的問題,。我覺得以下方法可供參考：一是群體交往,。最好多參加有男女生同時參加的群體活動,。同時與幾個異性交往，你可能不像面對某個異性那么緊張,、羞怯,，更容易自然地表達自己，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處,。另外,，在群體活動中，你更有機會了解不同的異性,，因為一個人在群體中的表現(xiàn)比他(她)在某個異性面前的表現(xiàn)更為真實,。如果經(jīng)常只和一位異性單獨交往，實際上失去了解其他異性的機會,。

二是淺交,。不要一下子與某個異性確定很深的個人關(guān)系。青春期少男少女之間的好感很容易變化,。你是否也有類似的體驗：隨著了解的加深,，原來頗有好感的男孩變得不那么可愛了。如果沒有經(jīng)過深入的了解就將兩個人的關(guān)系定性為戀愛,，當(dāng)感情發(fā)生變化時會給雙方帶來不必要的傷害和麻煩,。三是尋求幫助，遇到困難或煩惱時向長輩或老師尋求幫助,，用唱歌,、聽歌等方式排遣自己的煩惱。每天暗示自己,，我會更優(yōu)秀,，更優(yōu)秀的人才能與我在同一個層次。著名主持人楊瀾曾說：“在真正看過世界之前,，不要急著做人生的重大決定,。只有視野寬了，才知道自己想要的是什么,?！?/p>

五、什么是真正的愛情 接下來,，我想談?wù)勱P(guān)于愛情的話題,。“愛情觀”是美國心理學(xué)家斯坦伯格提出的,。他認(rèn)為,，愛情是由親密(重視彼此的喜歡、理解與期待),、激情(魅力與性吸引)以及承諾(決定發(fā)展穩(wěn)定的關(guān)系)三因素組成的三角形,，愛情的這三種成分的不同組合就形成了不同性質(zhì)的愛情,。斯騰伯格認(rèn)為只有激情的愛是盲目的迷戀，只有親密感的關(guān)系只是“喜歡”,，只有承諾的關(guān)系則是虛無的愛,。而既有激情又有親密和承諾的愛情，才是真正完美的愛情,。 如圖所示,。

1、喜歡之愛=唯有親密

當(dāng)兩性之間只存在親密因素時,，交往中的雙方會感覺親切,、輕松，彼此會有很強的信任感和依戀感,。這種兩性間的曖昧關(guān)系從嚴(yán)格意義上講還不算是一種愛情,。

2、迷戀之愛=唯有激情

當(dāng)兩性之間只有激情維系時,，雙方會有強烈的性吸引,，但缺乏彼此間的了解和信任。迷戀開始于生活中的一見鐘情,，但這種缺乏信任和承諾的愛情很可能是曇花一現(xiàn),，在愛情最絢麗的時刻嘎然而止,。

3,、空洞之愛=唯有承諾

當(dāng)兩性之間的關(guān)系，只靠承諾來維持時,，他們的愛情已經(jīng)陷入一潭死水,，寂寞而缺乏生機，甚至對于其中一方來講,，愛已變成一種沉重的負(fù)擔(dān),。

4、浪漫之愛=親密+激情

當(dāng)兩性之間的關(guān)系不需要承諾來維系時,，親密和激情結(jié)合會讓人感到輕松,、享受和唯美至極。但這種被許多人追求的浪漫之愛,，會因缺乏了必要的承諾,，只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地遙望婚姻的殿堂。

5,、愚蠢之愛=激情+承諾

當(dāng)愛情沒有以信任為基礎(chǔ)的親密因素時,，仿佛是沒有舵手的航船、沒有地基的大廈,，隨時都有可能迷失方向或倒塌,。

6,、伙伴之愛=親密+承諾

這種兼有親密和承諾的柏拉圖式愛情，以其特有的純潔曾被世人高歌,，親人般的信任和依戀使兩顆曾經(jīng)漂泊的心找到了?？康母蹫常浑x不棄的雙方在靜靜訴說著另一種浪漫,。但缺乏了激情點燃的伙伴之戀,，與完美之戀相比，有時候會顯得過于蒼白,。

7,、完美之愛=親密+激情+承諾

真正的完美之愛應(yīng)該以信任為基礎(chǔ)、以性吸引和欣賞為催化劑,、以承諾為約束的,，活力和穩(wěn)定性并存的情感集合。

只為曾經(jīng)擁有,，不求天長地久的羅曼蒂克式之愛并不是真正的完美之愛,，印度的社會心理學(xué)家通過訪問50對夫妻，發(fā)現(xiàn)激情和浪漫之愛會隨著時間而冷卻,，而共同的理想,、共同的興趣、共同的價值觀以及寬容和習(xí)慣等因素在維持感情中的重要性與日俱增,。

激情是你與生俱來,，而親密則是指兩個人通過相互溝通，能夠經(jīng)常分享彼此的內(nèi)心世界,，并得到對方的接納,。正是因為不斷深化相互了解，兩個人變得越來越親密,，終有一天雙方愿意為對方承擔(dān)義務(wù),，并與對方保持永久的關(guān)系，這就是承諾,，也是義務(wù),。只有激情而沒有親密和承諾的“愛”是不能永恒的。當(dāng)激情消退的時候,，留下的只是傷害,。當(dāng)你愛時還意味著承諾和義務(wù)，這個時候你需要保護他,，也需要保護你自己,。這就是愛的能力!你要有能力給彼此幸福。而且這種幸福是越長就越好!要心智成熟，個性穩(wěn)定的人才能做到,。大家想想,，你目前是否有這個能力?愛情方程式揭開了各類愛情的神秘面紗，所以,，當(dāng)你對自己的感情難以判斷難以把握的時候,，不妨試試分析一下你和對方的關(guān)系，看一看自己的感情是迷戀呢,，是喜歡呢,，是虛無呢，還是真正的愛!

現(xiàn)在有些年輕人常意氣用事,，誤會頻生,，常帶給雙方許多痛苦。心智還不成熟往往導(dǎo)致結(jié)局就是：誤會與傷害,，兩個人都覺得很累,，這種傷害一旦積累到一定程度，就會釀成悲劇,。

今年3月17日,，同是20xx年出生的男孩和女孩在云南永善縣老家讀初中時談戀愛了，之后又發(fā)生了性關(guān)系,。女孩子懷孕了,，又不敢去打胎。后來女孩生了一個兒子,，現(xiàn)在有一個月大了,。 13歲的孩子，當(dāng)上了父母,。在場的圍觀群眾都驚呆了,。女孩的母親不停地數(shù)落著自己的女兒。而這名打扮時髦,、化著濃妝，頭上扎著很多小辮,、耳朵上掛著很多耳環(huán)的“00后”女孩一直低著頭,。“我想回老家和爸媽住在一起,。我現(xiàn)在根本不懂得照顧小孩,。”女孩說,。有了這樣的后果,，他們誰能承擔(dān)呢?

今年2月28日，有一對男女雙雙跳下長江大橋的,，據(jù)媒體報道,，他們是一對90后戀人,，黃陂蔡店人，初中畢業(yè)后在武漢打零工,。跳江的具體原因不清楚,，但我們可以肯定的是雙方不能為對方去承擔(dān)，只好走上絕路,。我以前05屆有個學(xué)生,，現(xiàn)在深圳富士康公司里某個部門任主管，今年春節(jié),，他和幾個學(xué)生一起來看我,，談到了富士康的跳樓事件，開始,，我們都以為是工人不堪忍受工作壓力,，可他卻說，不是這樣的,，跳樓的都是一些90后,，他們大多中專畢業(yè)，甚至是初中畢業(yè),，因為不會處理感情問題,，還沒有能力為對方去撐起一片天空，最后只有走極端,，結(jié)束了自己的生命,。應(yīng)該給我們警示。

魯迅曾說“如果一個人沒有能力幫助他所愛的人,，最好不要隨便談什么愛與不愛,。”在這里,，我想表達的是不能盲目的放縱自己的情感,，因為那后果我們還承擔(dān)不了。更不能發(fā)生婚前性行為,，有人做過這一個問卷調(diào)查,，對于婚前性行為的發(fā)生，女生還是要比男生更有所顧忌,，原因一方面是社會輿論比較不利于女生以及女生生理方面原因,。婚前性行為的發(fā)生使女生要面臨懷孕問題,，這些也是男女生普遍認(rèn)為婚前性行為的發(fā)生女生比男生更易給自己的身體和心理上造成不可彌補的創(chuàng)傷,。

外懷孕”和“對將來的婚姻生活產(chǎn)生陰影”，女生也是如此。而女生對“感染性病,、艾滋病”破壞感情”的關(guān)注度高于女生,。如果婚前性行為導(dǎo)致意外懷孕如何處理，大多數(shù)人都表示會去醫(yī)院做檢查,，找醫(yī)生咨詢,。也有不少人選擇自己悄悄處理或找朋友幫忙想辦法，還有少數(shù)人選擇將“生米煮成熟飯”就此談婚論嫁,，只有極少數(shù)人選擇尋求家長或老師的幫助,。可以看出,，發(fā)生婚前性行為都是在家長老師不知情的情況下,，說明婚前性行為在我國是被社會輿論道德所抵觸的，是社會大眾普遍認(rèn)為不可取的,。問到人流給女方造成哪些傷害時,，選擇心理和身體受到傷害的人數(shù)一樣多，說明人流對女方的傷害是相當(dāng)大的,，有可能導(dǎo)致女方終生不孕不育,，也會從此對女方的心靈產(chǎn)生陰影。對男生基本沒有什么傷害,。由此可以看出對于婚前性行為,，女生的顧慮更多，也更慎重,，而且大家也普遍認(rèn)可發(fā)生過關(guān)系后女生會受到更深的傷害,。

六、給大家提兩點期望

一,、養(yǎng)成看書的習(xí)慣,。喜歡看書的女孩，她一定是沉靜且有著很好的心態(tài),，因為在書籍的海洋里,，女孩可以大口的吸收著營養(yǎng)。喜歡看書的女孩,，她一定是出口成章且優(yōu)雅知性的女人,。認(rèn)真的閱讀，可以讓心情平靜,，而且書籍里暗藏著很大的樂趣，當(dāng)遇到一本自己感興趣的書時,，會發(fā)現(xiàn)心情是愉悅的,，而且每一本書里都有著很大的智慧,，閱讀過的書籍都會是女孩社交中的資本，相信沒有人會喜歡與一個膚淺的女孩交往,。選擇了合適的書本,，它能夠教會人很多哲理，以及會讓你學(xué)會以一種平和的心態(tài)去迎接生活里的痛苦或快樂,。作家畢淑敏說過：讀書的時候,，人是專注的，因為你在和高貴的靈魂交談,，長久的讀書可以使人養(yǎng)成謙虛的習(xí)慣,，知道這個世界可以為人師的人太多了，在生活中自然就能形成傾聽的姿態(tài),，你尊重了他人,，魅力自然就降臨在你的身上。

二,，遠(yuǎn)離泡沫偶像劇,。偶像劇里的灰姑娘不用努力就會有白馬王子來幫助她，而現(xiàn)實中沒有白馬王子,，唯一能救你的只有自己,。二十歲之前的生活品質(zhì)是由父母決定的，二十歲之后的人生是由你自己在把握,。父母親戚兄弟姐妹或朋友,，可以給你情感上的慰藉給你經(jīng)濟上的支持，但并不能改變你的生活,，提升你的幸福感,。要想擁有高品質(zhì)的生活，要想得到幸福,，這取決于你的能力和你的心態(tài),。

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇三

各位在座的可愛女生：

大家下午好!作為一名母親和老師，非常高興在這兒跟大家交流一下“怎樣做個最可愛的女孩”,。我沒有女兒,，但是我喜歡女兒，我也曾無數(shù)次設(shè)想過我女兒的模樣,。為此我寫過一首詩歌,，獻給最可愛的女孩：

你朝著我迎面走來

為我?guī)砹艘黄k麗的云彩

你朝著我迎面走來

鮮艷的花草開始在陽光下盛開

看到你的美貌娉婷

就再也看不到往日的陰影

聽到你如小河奔流般的笑聲

仿佛看到了那掌管歡樂的精靈

輕輕地吟唱一首獻給你的歌謠

像是茫茫黑夜里燃起的一堆篝火

火焰的溫暖驅(qū)走了

冬日里冰冷的嚴(yán)寒

彩霞下的落日映照著池塘

含露的芙蓉競相開放

一如你那

清澈如玉的笑臉

你所帶來的歡樂

如一輛小小的馬車

載著我在

沒有悲哀的道路上飛馳

一直以來我都認(rèn)為，因為有了女性,，這個世界才格外的美麗和溫暖,。因此我們用花來比喻女人的美麗，用水來比喻女人的柔情和智慧,，花一樣的女孩嬌艷芬芳,，水一樣的女孩清純自然,。你們說：難道我們不應(yīng)該因為我們是女性而驕傲嗎?

我一直很慶幸自己身為女兒，尤其慶幸自己生活在現(xiàn)在這個時代,。為什么這樣說呢?因為在古代的男權(quán)社會中,，柔情萬種的女人，只是男人的一個附屬品,，一個男人“三妻四妾”那是常有的事,，而女人除了給男人生孩子之外，更多的時間都用在了跟別的女人“爭風(fēng)吃醋”上了,。再優(yōu)秀的女人也逃脫不了被男人擺布的命運,，就算是她們(西施、王昭君,、貂蟬,、楊貴妃，提問并解說這四人的命運)也擺脫不了命運的悲劇,，最后還落了個“紅顏禍水”的稱號,。

現(xiàn)如今女人地位越了越高，女人生活日益精彩,，我們更瀟灑,，我們走自己的路，我們干自己的事業(yè),，我們創(chuàng)自己的輝煌!我們不再像古代那樣依附于男人,，命運為男人所控，生命為男人所書寫,。我們不在局限于家庭和閨房,，在各個領(lǐng)域施展自己的才華。20xx年5月7日《香港成報》登載了這樣一篇報道——《改變世界十大杰出女性》,報道中有這樣一段話：你可知道美國中情局局長是一個女人,，且曾是個間諜高手;奧巴馬背后站著個子高大的美國第一夫人米雪兒.奧巴馬;除去中國中央,、夫人的頭銜，早在多年前就用她明亮聲音征服了眾多中國聽眾;還有奧斯卡史上第一位90后影后詹妮弗.勞倫斯;她們都是吸引眼球的成功女人,，千萬別惹女人,，因為她們極有能耐改變整個世界。

在我們成長為優(yōu)秀成熟女性之前,，我們必須是一個可愛的女生,，那么你們認(rèn)為什么樣的女生最可愛呢?(提問并歸納)

我還認(rèn)為，一個可愛的女生,，應(yīng)該是一個“善良”的人,，一個懂得“自尊自愛、自立自強,、自信勇敢”的人,。

善良是最基本的可貴品質(zhì),，是這世上最難得的大美,，它能清洗和融化萬物,。善良的人，給人們帶來安全感,。讓人們產(chǎn)生信賴和友情,。沒有一顆善良的心，哪怕知識再淵博,，智商再高,，也只能是低級的人。善良,，不是委屈自己去討好所有的人,，善良是希望別人和自己一樣快樂幸福安康。前不久,，我們班有一名女生因為肺炎和腦炎住院很久,，我們班很多同學(xué)就從自己極有限的生活費擠出錢來給予幫助，這都體現(xiàn)了善良,，扶弱救貧的精神,。

“自尊自愛”，即自我尊重,，指既不向別人卑躬屈膝,，也不允許別人的歧視、侮辱,。是一種健康良好的心理,。一個不懂得自尊自重的女人，她是什么不要臉的事情都做得出來的,。那么,，誰又真正把她當(dāng)人看了!大家看看在我們當(dāng)中有出口就講臟話的，有燙頭發(fā)的,，有戴耳環(huán)的,，有把指甲留得像妖怪的，有穿奇裝異服的,，有特別愛吃零食且不講公德,、隨意扔垃圾的，從我校男女生交往的現(xiàn)狀看,，就有部分女同學(xué)不自尊自愛：男女生之間(包括同班與不同班,、本校與外校)書信頻繁、電話不斷,、短信不斷,，約會不斷等等,，已不再是偷偷摸摸，遮遮掩掩,，而是明目張膽,，堂而皇之;已不再是猶抱琵琶，羞羞答答,，而是掀起蓋頭,，瘋瘋癲癲。有的女孩甚至來者不拒,，只要有男生對自己有一點點暗示,，不管是否了解，不管是否志趣相投,，盲目接受別人的感情;有的女生把男生對自己的一點點小恩惠看作是神圣的愛情,，一瓶飲料、一桶快餐面,，就讓她恨不得以身相許;有的女生遇見自己心儀的男生,，不管別人是否對自己有無好感，就主動出擊;有的女生輕浮,，見好愛好,，腳踏幾只船，玩火者必自焚,，你在傷害男生的同時,，也在他們心底埋下了仇恨的種子，你得時刻擔(dān)心自己小命不保!前不久中南大學(xué)校園里不就有一女生被一個男生殺害了么?,。以上這些現(xiàn)象都是不自尊自重的表現(xiàn),，都是愚蠢的、危險的,。我們那兒有句俗話：養(yǎng)個女兒就像端一碗油,，爹媽時刻擔(dān)心弄污了她的衣服而洗不去?？梢?，女孩子的名聲對于你的父母、親友,，對于這個社會是多么重要!

正在戀愛,或打算在中專戀愛的同學(xué),不是老師一定要做王母娘娘,，一定要做法海，這是當(dāng)長輩,、做老師的職責(zé)所在,。過早地開花，必然過早地凋謝;一段不合時宜,、不負(fù)責(zé)任的情感投入,，帶來的將是無盡的煩惱與悔恨,，對自身、對他人,、對家庭和社會都將產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,。很多女生碰到這些事的時候，往往精神不振,、學(xué)習(xí)時注意力不集中,，聽不進他人的忠告，對他人對集體漠不關(guān)心,，對什么都毫不在乎，看什么都不順眼,，有的甚至賭氣離家出走和男生同居,，生孩子。果真到了那一步,，對咱們女生的傷害不知該有多深!(這里一個真實的案例：一位初中女生和同校的一個男生談戀愛,，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕,。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課,，第五天就參加體育考試，測1000米跑,，結(jié)果還沒跑完就昏倒在賽場上,。為此，她留下了很嚴(yán)重的婦科病,。這位女生后來到我們學(xué)校就讀護理專業(yè),，在學(xué)過了婦科有關(guān)的生理、心理知識以后,，她放聲大哭,。她后悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親,。)

那么我們應(yīng)該怎樣正確處理和男生的交往呢? 在此,，給大家提幾點建議，僅供參考,。

(1)與異性交往應(yīng)以集體和小組活動為主,，盡量避免過于頻繁的個體接觸。

(2)若有單獨與異性接觸的機會,，要使自己處于受保護和開放的環(huán)境中,。

(3)珍惜少男少女的純潔友誼。

(4)擇友要慎重,，交往要適度,。

(5)與異性交往應(yīng)把握活動內(nèi)容的有益,、健康，避免庸俗,、低級的內(nèi)容,。

所謂“自立”，就是自己的事情自己負(fù)責(zé);不依賴別人,，靠自己的勞動而生活;勇于承擔(dān)自己的責(zé)任,，才能成為真正的獨立的人。

一個人的成長過程,，就是一個不斷提高自立能力的過程,。從學(xué)會走路到能自己吃飯、穿衣及將來走上工作崗位,，能夠自己養(yǎng)活自己了,，我們就獲得了基本自立的人生。自立的生活表現(xiàn)在方方面面,，也從方方面面影響著我們的成長和發(fā)展,。唯有自立自強，才能贏得尊嚴(yán)和權(quán)威,，一個國家是如此,，一個民族是如此，一個人更是如此!

任何時候都要把命運抓在自己手里,，中國有句老話：“自己動手,，豐衣足食?！比龂鴷r的劉備,，可算是一代英豪，一生東征南討,，縱橫馳騁,，從販鞋織席為生到成為蜀漢皇帝?？伤膬鹤觿⒍U卻是個昏庸荒淫的無能之輩,。連諸葛亮這樣大智大勇的人都扶不起他，俗稱“扶不起的阿斗”,。世人曾長嘆：虎父何以有此犬子!“虎父犬子”現(xiàn)象,，說明這樣的道理：不求自立自強，一味想依靠祖上的蔭庇,，是決不會有什么作為的,。同理，一個一味想依附于男人的女人，結(jié)局大多是悲哀的,。我們現(xiàn)在的勤奮學(xué)習(xí)就是為將來謀一份好工作打基礎(chǔ)?，F(xiàn)在的就業(yè)制度日趨公正公平，只有真才實學(xué)才能謀得生活的出路,。有了好的工作和收入,，就有機會選擇條件好的伴侶，子女和父母都能有安定,、富足的生活,。有同學(xué)會說，反正我家里有錢,，學(xué)不學(xué)都一樣,。父母總有年邁的時候，養(yǎng)不了自己一輩子,，自己的人生須靠自己打拼,。有同學(xué)說我將來找個好歸宿，有教養(yǎng),、有地位、又有錢,，中國婚姻自古就講究門當(dāng)戶對,，試問有哪個優(yōu)秀男人愿意娶一個文化層次低、個人素質(zhì)差,、不思進取,、好吃懶做的女人?請記住：一個女人只有經(jīng)濟獨立了,，她才會有人格上的獨立,。否則是沒有社會地位和家庭地位而言的。即便家庭經(jīng)濟富裕,，也不能做寄生蟲,，而應(yīng)靠自己勤勞的雙手為家庭貢獻力量，這也是贏得家人尊重的一個重要因素,。任何時候不要指望依賴別人!美好幸福的生活來源于自己的奮斗!作為一個女孩子,，堅持自強不息，你才能獨立,，從而贏得自尊和受人敬重,。能成為太陽就絕不做月亮;能成為月亮就絕不做星星;做不了太陽和月亮，也要做顆星星,，發(fā)出耀眼的光芒,。

所謂“自信”，是指自己相信自己。相信自己行,，是一種信念,。自信是人對自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事,，實現(xiàn)所追求的目標(biāo),。這里有一個關(guān)于自信的故事《我們都是寶石》：

一個小和尚總覺得自己不是成佛的料，總覺得自己一事無成,。于是他去找老和尚,，請求還俗。

老和尚同意了小和尚的請求,，但提出了一個條件：下山前必須先賣一塊石頭，但不管別人出多少錢都不能賣,，堅持賣十天,。

小和尚想也沒想就答應(yīng)了，第二天就背塊石頭下山了,。

一上午過去了，石頭無人問津,。

下午總算有人出價一個銅板,，小和尚當(dāng)然沒賣,。

第二天有人出價十個銅板,，第三天一百個銅板??????

五天過去了，石頭已經(jīng)漲到五兩白銀了,。

第五天晚上老和尚通知小和尚，明天去珠寶店賣,。

十天過去了,，一塊普通山石已經(jīng)漲到一百兩銀子。

第十天晚上,，老和尚告訴小和尚：如果你把自己當(dāng)做一塊陋石,，那么你就只值一塊銅板;如果你相信自己是塊寶石，那么所有人都會覺得你值寶石的價格,。

親愛的同學(xué),，你是愿意自己當(dāng)陋石還是寶石?

如果你愿意當(dāng)寶石，那么就堅信自己是寶石!

女孩們，記住這幾點,，并時刻這樣要求自己,，我想，即使相貌平平,，你也具有無窮魅力,。

同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟,，一個個都變成亭亭玉立的少女,，就像小毛蟲經(jīng)過了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣,。大人們既感到欣喜,，又不免擔(dān)心。在這里我作為一名母親,，最后還要和你們說說“女孩子如何自救自護”,。

我呢先給大家說說我們學(xué)校歷年來有檔案可查的幾樁事件：

96級一名女生與外界男士交往，被拐賣到深圳坐臺,，后來在她接待的客人中的一位老板發(fā)善心給了她200元,，她才得以逃回家鄉(xiāng)。

20xx年放月假有三名女生沒返校被人脅迫性交,，學(xué)校通知家長報案,，犯被判刑。

09級秋護理班的張孝群實習(xí)后返校參加畢業(yè)典禮途中失蹤,，后在石首境內(nèi)長江中發(fā)現(xiàn)其尸體，死因至今不明,。

14春護理班吳磊,、趙雪、周露三名女生外出,，與社會青年交往,，差點被拐走，經(jīng)校方和警方介入,，得以安全回家,。

陽光底下一定有陰影，而無論女性的地位如何提高,，女孩子天生在生理和力量上就是弱勢群體,，特別容易受到侵犯。那么我們該怎樣來保護自己呢?老師覺得我們該從自身做起,，在日常的生活學(xué)習(xí)中,，處處提高自我保護的意識。我們要做到以下幾點。

在當(dāng)前社會治安日趨復(fù)雜的情況下,，一些不法分子專門對柔弱的女生采用較為隱蔽的手段伺機實施各種侵害行為,，作為女生更應(yīng)該保持警惕，提高自我保護意識,。具體做法有：

1,、女生自己外出，應(yīng)了解地理環(huán)境,，盡量在安全路線上行走,。不要獨自一人走僻靜的小路或荒僻和陌生的地方。外出時一定要告訴父母你要到哪里去,，是和誰一起去的,。晚上外出時，應(yīng)結(jié)伴而行,。衣著不可過露,，不要過于打扮，切忌舉止輕浮張揚,。

2,、外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔,，如有陌生人跟隨,，應(yīng)盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫,。不要輕易相信陌生人,，不要和陌生人搭話。尤其是陌生人編借口讓你跟他走,，你一定要保持警惕,，敢于說“不”。遇到壞人糾纏要用力掙脫或大聲呼叫,。要在氣勢上表現(xiàn)的并不相信或不懼怕對方,，立刻快速跑向人多的地方。

3,、外出時,，隨時與家長聯(lián)系，未得家長許可,，不可在別人家夜宿,。晚上9點前一定要回家，如果需要留宿在女同學(xué)家里,，并且留心門是否扣好,，更重要的是要讓父母知道,。

4、不可隨便享用陌生人給你的飲料或食品,，謹(jǐn)防有麻醉藥物;拒絕不懷好意的異性提供的不健康的書籍,。不能隨便接受他人的禮物，不要讓小利小惠模糊視線,，不貪圖享樂,。要防范有明顯惡意的壞人，同時也要警惕以善意的面目出現(xiàn)的“好心”人,。

5.應(yīng)該避免單獨和異性在家里或是寧靜,、封閉的環(huán)境中會面，尤其不能獨自到異性的家里去,。

6,、不要讓人隨便接觸你的身體，不管是否認(rèn)識,，尤其是單獨相處時,，一定要回避異性過分的舉動。如果碰上有人故意碰你的身體,，一定要嚴(yán)厲制止,，不能表現(xiàn)的膽怯懦弱，可以跑到明亮,、人多的地方求救,。假如跑不開，要用自己的高聲,，用強硬的態(tài)度,，用手中可利用的東西拼命反抗。

7,、獨自在家,，注意關(guān)門，拒絕陌生人進屋,。對自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長回來再說,。晚上單獨在家睡覺,，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進入室內(nèi),，不要束手無策,，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈呼叫求救,。萬一受到了性侵害,，要盡快告訴家長和報警,，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據(jù),，讓疑犯逍遙法外,。

8、不要去各種酒吧或歌舞廳等成人娛樂場所,。

9,、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。要知道在這個世界上,，父母總是最疼愛自己的人,，只是有時他們表達愛的方式有些偏差，一旦因為賭氣而離開,，那么,，他們內(nèi)心該是多么焦慮和痛苦，更嚴(yán)重的是,，離家出走以后,，將會在陌生的環(huán)境里面臨不可預(yù)知的危險。

10,、如自己做錯了什么事,，不要讓人作為把柄來要挾你，威脅你聽從他的擺布,。應(yīng)勇敢的承認(rèn)錯誤,，做一個心地坦蕩，光明磊落的女孩,。

同學(xué)們,老師祝愿你們在花季都能如鮮花一樣美麗,赤橙黃綠青藍(lán)紫,姿態(tài)萬方;祝愿你們

的人生如順?biāo)写?，一帆風(fēng)順。下面我想讓大家和我分享一位父親對女兒的九條人生忠告： (一)對你不好的人,，你不要太介懷,，在你一生中，沒有人有義務(wù)要對你好,，除了我和你媽媽,。至于那些對你好的人，你除了要珍惜,、感恩外,，也請多防備一點，因為,，每個人做每件事,，總有一個原因，他對你好,，未必真的是因為喜歡你,，請你必須搞清楚,，而不必太快將對方看作真朋友。

(二)沒有人是不可代替,，沒有東西是必須擁有,。看透了這一點,，將來你身邊的人不再要你,，或許失去了世間最愛的一切時，也應(yīng)該明白,，這并不是什么大不了的事,。

(三)生命是短暫的,，今日還在浪費著生命,，明日會發(fā)覺生命已遠(yuǎn)離你了。因此,，愈早珍惜生命,，你享受生命的日子也愈多,，預(yù)期盼望長壽，倒不如早點享受,。

(四)世界上并沒有最愛這回事,，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日,、心境而改變,。如果你的所謂最愛離開你，請你耐心地等候一下,，讓時日慢慢沖洗,，讓心靈慢慢沉淀，你的苦就會慢慢淡化,。不要過分憧憬愛情的美,，不要過分夸大失戀的悲。

(五)雖然,，很多有成就的人士都沒有受過很多教育,，但并不等于不用功讀書，就一定可以成功,。你學(xué)到的知識,，就是你擁有的武器。人,，可以白手起家，但不可以手無寸鐵,，緊記!

(六)我不會要求你供養(yǎng)我下半輩子,，同樣地我也不會供養(yǎng)你的下半輩子,，當(dāng)你長大到可以獨立的時候，我的責(zé)任已經(jīng)完結(jié),。以后,，你要坐巴士還是奔馳，吃魚翅還是粉絲,，都要自己負(fù)責(zé),。

(七)你可以要求自己守信，但不能要求別人守信,，你可以要求自己對人好,，但不能期待人家對你好。你怎樣對人,，并不代表人家就會怎樣對你,，如果看不透這一點，你只會徒添不必要的煩惱,。

(八)我買了二十六年的六合彩,，還是一窮二白，連三等獎也沒有中,，這證明人要發(fā)達,，還是要努力工作才可以，世界上并沒有免費的午餐,。

(九)親人只有一次的緣分,，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光,，下輩子,，無論愛與不愛，都不會再見,。

同學(xué)們,，愿你們都是最可愛的女生，愿你們都是成功幸福的女人,。今天的討論結(jié)束,，謝謝大家!

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇四

親愛的姑娘們，大家好：很高興有這個機會跟同學(xué)們坐在一起,。下面,，就行為和心理方面的幾個問題，談?wù)勎业囊恍┛捶?。如果同學(xué)們有不同見解,，歡迎提出來，愿與大家一起交流,。今天主要跟同學(xué)們談與女生有關(guān)的五個方面的話題,。

一,、怎樣做個美麗的女孩

女孩子，誰都希望自己擁有美麗的容貌,。究竟什么樣是美的呢?

通常大家公認(rèn)的,、直觀和外表上的美，如：身材苗條,，面容俊秀,，皮膚白皙，雙眼皮,，大眼睛……對美,，大家有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，各人也有各人不同的看法,。

時髦的不一定是美的,。比如，前幾年流行的,，那種跟大船似的厚底松糕鞋,，很多女孩子愛穿。我就納悶,，本來這么苗條,、這么小巧、這么可愛的女孩子,，干嗎非穿上那么笨重的巨無霸一般的大鞋? 走路拖拖拉拉,，跟機器人似的那么沉重，一點輕盈的美感都沒有,。 對中學(xué)生的儀表,，國家教育部有規(guī)定：不燙發(fā)，不化妝,，不佩戴首飾,，不穿高跟鞋。(新的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》還特別增添了不染發(fā),。)你們是女孩子,，擁有"女孩子"這一稱呼，就是擁有年輕,，這已經(jīng)很美了,，是再多的裝飾也換不來的美。不必為個子矮了,，身材胖了,，皮膚黑了而煩惱。實際上，年輕,，不管容貌如何,，都有一種朝氣蓬勃的美。這種美,，就象春天的花草樹木，花兒是美的,，你能說綠葉就不美嗎? 平凡的小草就不美嗎? 青春就是這樣一種美,，有生機、活力的美,。在我眼里,，你們都是美麗的。

同學(xué)們不過才十四五歲,，有的還要小些,。我覺得你們的本色應(yīng)該是清純、活潑,，有朝氣,，有禮有節(jié)。學(xué)生的身份,，也要求對自己容貌的美丑不要看得過重,，保持平和的心態(tài)。 愛美沒有錯,，追求美更沒有錯,，關(guān)鍵是心中要明白怎樣是美的。

在已定的外表條件下,，如何讓自己看起來更美呢?

在這里,，我向同學(xué)們傳授幾個秘訣：

1、干凈,、利落,、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗,。女學(xué)生的外在形象,，以簡潔大方為美。切勿佩戴過多或過于招搖的飾物,，戴上只會有一種怪怪的感覺,，而不是美感。

2,、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的,。很多長得漂亮的女孩，讓人看了卻覺不出美來，就是因為常習(xí)慣性地縮脖,、聳肩,、哈腰，向前探著頭,，走路搖搖擺擺,。很不美!正確的姿勢：挺胸、收腹,，下頜微收,，雙肩打開，脊背挺直;走路步伐堅實而輕盈,，不東倒西晃,、左顧右盼。記住這幾點,，并注意平時常提醒自己保持這樣的姿態(tài),，那種優(yōu)雅的氣質(zhì)就出來了。

3,、注意舉止言談的細(xì)節(jié),。有時會遇到這樣的女孩，長得原本不錯,，穿著也很漂亮,。可是,，卻因為脫口而出的一句臟話,，或者隨地吐了一口痰，讓她的形象一下子大打折扣;還有的女生,，課間活動時大喊大叫,，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形,，卻沒注意到別人都在側(cè)著眼睛看她,。在做早操、課間操時,，我注意到,，有的女同學(xué)表現(xiàn)得很懶散，或者很拘謹(jǐn),。該伸展時伸展得不到位,，該蹲下時不蹲，該跳起時不跳,，可能她覺得做這樣大幅度的動作不好看,。其實,，在整整齊齊的隊伍里，大家都在認(rèn)真到位地做操,，只有個別同學(xué)做得不好,，是非常顯眼的，讓人感覺很不美,、很不協(xié)調(diào),。落落大方，做自己該做的事,，才讓人看上去舒服,。另外，邊走路邊吃東西,、吃飯時愛用筷子挑挑揀揀愛吃的菜、遇到長輩不打招呼……這些都是很不雅的行為,。有些女孩子不在意這些小事,，其實，這些舉止言談的細(xì)節(jié),，比容貌更能影響大家對你的印象,。 以上我講了有關(guān)外形美的幾個問題。外貌的美和你們現(xiàn)在正擁有的青春的美都不是永恒的,，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝,，而有一種美不會衰老，這就是魅力!女性的魅力表現(xiàn)在哪里呢?

一是高尚的人格,。

二是知識與修養(yǎng),。

高尚的人格是一種發(fā)自內(nèi)心的高貴氣質(zhì)的自然流露。這種氣質(zhì)與你的出身階層無關(guān),，與生活貧富無關(guān),，與身材高矮、容貌美丑無關(guān),。它表現(xiàn)為心地善良,、有道德，富有同情心;不向權(quán)勢低頭,，不為利益出賣良心;有分辨是非的能力,，言行一致。具有這些品格,，就具有了超脫平庸的魅力,。也許我們不能全做到，不能做得很好,，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏,、努力去做的愿望。

我覺得，有的同學(xué)分辨是非的能力就不夠強,，看到別人吃得好,，穿得時髦，花錢大方,，就跟人家學(xué),， 攀比;還有的同學(xué)，不能堅持正義,，明知有些事不對,，就為別人做了，便也跟著做,?；蛘撸鎸﹀e誤,，面對違反校規(guī)校紀(jì)的事,，不關(guān)我的事，就不制止,、不批評,，不向老師反映;要么因為她是我的好朋友，我就明知她違反了紀(jì)律,，也包庇她,、縱容她。這都是不辨是非的表現(xiàn),。

你們正處在感情豐富,、精力旺盛的時期，社會閱歷淺,，有時頭腦簡單,、天真，如果分辨是非的能力不強,，就容易被誘惑,、被蒙騙?？梢哉f,，現(xiàn)代社會是一個充滿誘惑的時代。金錢的誘惑,、權(quán)力的誘惑,、安逸生活的誘惑、尋求刺激的誘惑,，乃至一些書刊中色情的誘惑,，無處不在,。只有明確地分辨是非，堅定自己的意志,，才能抵御誘惑,，人生的道路不至于走偏走斜。女性魅力的第二個表現(xiàn)是知識與修養(yǎng),。

你可能沒有爹媽給的美麗容貌,，但可以擁有后天學(xué)得的知識與修養(yǎng)。這是一筆可以終生享有的偷不去,、丟不了的財富?，F(xiàn)在學(xué)的知識，將來不一定全用得上,，但知識的積累對我們自身卻有一種潛移默化的作用,。它能使你思想敏銳，聰明睿智,，胸懷博大,，深沉豁達，使你的"內(nèi)容"豐富,。修養(yǎng)和知識是共同促進的。缺乏修養(yǎng)的人心地狹隘,，私心重,，受不得半點委屈，一不如意,，就有發(fā)不完的牢騷怨氣,，和別人處不好，自己心情也不舒暢,。所以,，今天有這樣好的條件讀書、學(xué)習(xí),，應(yīng)該珍惜,。學(xué)得多，是你自己的財富;學(xué)得少,，是你自己的損失,，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機會,。

讀書,，是充實自己的最佳途徑。愛讀書的女孩子有一種特殊的魅力?，F(xiàn)在好多同學(xué)喜歡看電視,、玩電腦,，書看得少了。電視,、電腦能讓我們開拓眼界,，增長很多知識，但這種直接作用于視覺的影像,，對大腦的開發(fā)作用微乎其微,。養(yǎng)成看電視習(xí)慣的孩子，往往大腦習(xí)慣性地接受影視中的直觀表現(xiàn),，進而使大腦養(yǎng)成懶惰習(xí)氣,，不積極思考，結(jié)果腦子會越來越遲鈍,，而且對眼睛也不好,。好多同學(xué)愛吃方便面，好吃,、拿過來就吃,，吃完了把包裝袋一扔，的確很方便,，卻沒有我們成長需要的營養(yǎng),。整天吃方便面，肯定會營養(yǎng)不良,，影響身體健康,。電視就象方便面，好吃而沒有多少營養(yǎng),。長期看電視,，會讓人變得浮躁、淺薄,。 有時,，我們說一個人，長得不算漂亮,，但氣質(zhì)很好,。我認(rèn)為這種評價比長得漂亮，氣質(zhì)粗俗好得多,。是豐富的知識,、良好的修養(yǎng)，才使人具有了這種高雅的氣質(zhì),。這才是到老不變的美,。

二、正確認(rèn)識紀(jì)律與個性的關(guān)系

講究個性和自我價值,，是現(xiàn)代社會的特征,。但個性并不意味著你想怎么樣就怎么樣,。我們是生活在一個集體中的，誰也不能脫離社會大環(huán)境而獨立存在,。大環(huán)境給我們建立了一個生活規(guī)則,，就是紀(jì)律。紀(jì)律約束的不是個性,，而是我們身上那種惰性,、那種散漫習(xí)氣。紀(jì)律不是束縛了自由,，而是更好地保證了大多數(shù)人的自由,。不允許亂扔果皮紙屑、攀折花木,，是為了更多的人能擁有美的環(huán)境;不允許晚休時間打鬧,、點蠟、聽收音機,，是為了保證別的同學(xué)的休息自由,。你不能只顧張揚自己的個性，而忽視了周圍人的權(quán)力,。遵守紀(jì)律也是一種修養(yǎng),。有的同學(xué)，一個人獨來獨往,，對集體活動不熱心,、不參加，或應(yīng)付,、對抗，不服管教,。

自以為是"走自己的路,，讓別人說去吧"。這不是有個性,，不是超脫,，是淺薄低俗。如果我們是一棵正在生長的樹,，那么紀(jì)律就是一把大剪刀,，它剪去的是不符合社會道德規(guī)范的斜枝歪杈，使我們向著更高處更壯處成長,。關(guān)鍵是,，很多時候老師只是起督促作用，遵守紀(jì)律,、約束你行為的散漫還要靠你自己,。其實,，制定紀(jì)律，不是想制裁誰,。所有的紀(jì)律都是為大家好,，為大家創(chuàng)造一個好的學(xué)習(xí)、鍛煉,、生活的環(huán)境和氛圍,。遵守紀(jì)律，規(guī)范行為,，要從小事做起,。

三、正確看待和處理與男生的交往,，不要過早陷入感情的漩渦

我們小的時候同男孩在一起時,，性別意識很少，大家一起玩,，很少有距離感,，這就是人們說的"兩小無猜"。步入青春期,，會漸漸對異性產(chǎn)生一種朦朧的好奇心,。有的女孩子在男生面前表現(xiàn)得熱情、興奮,，用種種方式表現(xiàn)自己;或是慌亂,、羞怯、不知所措,。

這些變化都是青春期正常的心理變化,，同學(xué)們不必緊張不安。但是,，也不能因為這是正常的心理變化,，就任其自然發(fā)展;更不要把這種朦朧意識，當(dāng)成愛情去盲目地追求,。這個年齡,，對愛情有一些幻想是可以理解的，但是,，不要急著陷入感情的漩渦,。

過去人們習(xí)慣把少男少女的過度交往稱為早戀，我們權(quán)且不用"早戀"這個詞,，用"來往過密"來代替,。"來往過密"不是指男女同學(xué)在集體中來往的多與少，而是指一個男生與一個女生過多地單獨來往,。突出特點是脫離集體,，單獨行動;避開師長,，來往頻繁。男女生間的"來往過密",，可能當(dāng)事人自己覺得很沉醉,，但其實這并不是我們通常所說的愛情，大多屬于友情,、好感,。這種好感不是戀愛，因為戀愛要有責(zé)任感,，目前你的年齡,、知識、生活閱歷等等還無能力承擔(dān)責(zé)任,。這時,，你和廣大同學(xué)走得太遠(yuǎn)，和某一個男孩走得太近了,，眼光被局限在一個小圈子里,。在這種狀態(tài)下，其實并不能正確看待兩個人的性格,、愛好,、條件的差異，往往只看到了對方的外表,，或某一特長,。如果迷迷糊糊地把這種對對方的欣賞和好感發(fā)展成"來往過密"，那么,，在短暫的新鮮和快樂之后,，必定會有長期的煩惱和悔恨。

人的精力是有限的,，把過多的精力用在想入非非上,，必然影響學(xué)習(xí)和其它活動。十四五歲,，精力旺盛,，思想活躍,，記憶力強,，是學(xué)習(xí)知識、提高各種能力的最好時期,。如果這個時期被感情問題糾纏,必定分散學(xué)習(xí)精力,，浪費大好時光。就好比,，一棵果樹,，只幻想著采摘早熟的果子,，在應(yīng)該努力汲取營養(yǎng)的時期卻忽略了對自身能量的儲備，結(jié)果,，錯過了花季的營養(yǎng)吸收,，怎么會有成熟季節(jié)的收獲?

這種所謂愛情，極可能會葬送了你的才能和前途,。我認(rèn)識一個很聰明,、很有才華的學(xué)生，他的班主任曾說過："我們班如果只考上一個大學(xué)生,，肯定就是他,。"就因為過早陷入感情的漩渦，忘記了自己的志向,，整天沉迷于感情的瑣事,，不思學(xué)習(xí)，結(jié)果成績直線下降,，而且屢屢違紀(jì),，最后不僅沒有考上學(xué)，還差一點被學(xué)校開除,?？上Я艘粋€原本很聰明、有前途的少年,。

你們年齡還小,，社會閱歷淺，社交范圍還很小,，視野窄,，感情的萌動我相信是純真的，但具有很大盲目性,。將來走上社會,，接觸面廣了，思想成熟了,，肯定對感情會有完全的認(rèn)識和理性的選擇,。回想過去,，就會覺得少年時代的"愛情"是很幼稚的,，白白花費了青春最好的年華，是得不償失的事,。面對感情的波動,，必須付諸理智，在明辨是非的基礎(chǔ)上，學(xué)會控制自己的感情,，勇于修正自己的錯誤,。

采取積極的措施，把主要精力集中在學(xué)習(xí)上,，用豐富多彩的文體活動充實自己的生活,，發(fā)展自己的興趣、愛好,，多參加有益的課外活動,。自覺規(guī)范自己的言行，用理智戰(zhàn)勝感情的沖動,。在與男生接觸時,，要把注意力放在相互間學(xué)習(xí)、愛好等方面的交流上;同時注意有意識地擴大交友范圍,，在濃濃的集體氣氛中開展廣泛的,、正常的男女生交往活動,，避免只盯住某一位男生而造成"來往過密"。

集體交往的形式各種各樣，如娛樂,、游戲,、競賽,、討論,、小制作等。在吸收眾多同學(xué)的優(yōu)點的的同時,，開闊了眼界和心胸,，建立起純真的友誼。家長放心,，老師也支持,。當(dāng)你接到某一男生的表示"友好"信時，要有清醒的認(rèn)識,，堅定的意志,，經(jīng)得起誘惑，克服虛榮心,。讓對方清楚地明白你的決心,，放棄對你的追求。但要注意方法,，不可傷害對方的自尊心,。對于糾纏不休，甚至威逼恐嚇你的人,，就要請家長,、老師幫助處理了。

大家想想,，人的一生,，要做、可做的事多著呢,，你們是不是心中都有對未來生活的美好描畫?除了男女之間的感情,，我們還有實現(xiàn)自己人生價值的追求，還承擔(dān)著對家庭,、對社會的責(zé)任,。天下興亡，我的責(zé)任;祖國振興,，我的責(zé)任;事業(yè)有成,，我的責(zé)任;家庭幸福，

我的責(zé)任,。我們的任何理想,、抱負(fù)的實現(xiàn)都離不開勤奮學(xué)習(xí)。今天,，我們應(yīng)該做的,，就是為最大限度地實現(xiàn)自己的人生價值，做好一切準(zhǔn)備,。

關(guān)于感情,，請記住一句話："春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做!"

四,、保持積極樂觀的心境,，做個自強自立的女孩

英國劇作家莎士比亞說："弱者，你的名字叫女人!"這句話適用的時代已經(jīng)過去了,。今天,，我們處在一個男女平等的社會，是我們的幸福,，同時也要求我們付出更多,。陳舊的重男輕女的觀念依然存在，我們只有努力學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)和生活中展示出女孩卓越的風(fēng)采,，才能體現(xiàn)出作為平等的新女性的價值。 在這個競爭和發(fā)展的時代,，弱者只會被淘汰,。美好的明天、幸福的生活,，需要我們自己努力去創(chuàng)造,。這就要求我們腳踏實地,，從今天做起。培養(yǎng)堅韌的性格,，吃苦耐勞的精神,，還要有上進心，有自尊,、自愛,、自強、自立的信念,。同時,，努力克服小女生常有的某些心理缺陷。

有時會聽到別人說：女孩子,，就是事兒多!這個事兒多,，就指有的女生氣量小，一點小事也斤斤計較,，心胸狹隘,。狹隘的人把目光投向自己，以自我為中心,，凡事固執(zhí)己見,，處處從自己的利益出發(fā);只聽得進好話而聽不得批評，只能接受成功而不能接受失敗;脆弱,，把挫折,、困難擴大化，稍遇坎坷和不如意,，就受不了;嫉妒,，容不下別人比自己強。 結(jié)果導(dǎo)致自負(fù)心理增強和交 際圈的大大縮小,，必然給自己帶來孤獨和空虛的困擾,。自負(fù)、嫉妒,、孤僻,、猜疑等不良心態(tài)的積累，很容易導(dǎo)致心理障礙,、心理疾病的產(chǎn)生,。 要想做一個健康快樂的女孩，先要有一個健康的心態(tài),。

在與同學(xué)的交往中,，要克服"以偏概全"、"以貌取人",、"固執(zhí)己見",、"自命清高"等認(rèn)識偏向,，努力尋求雙方的共同點，做到全面,、客觀地認(rèn)識自己和他人,。性格內(nèi)向的同學(xué)，要經(jīng)常參與交往活動,，多與人交談、討論,。對同學(xué)間出現(xiàn)的矛盾和誤解,，要以寬容的態(tài)度對待，善于理解并接納別人的意見,，能夠正確對待所受到的委屈,。"退一步海闊天空"，善待別人,，也正是善待自己,，和大家相處得好，自己也才能生活得舒心,、快樂,。真的沒必要為一點雞毛蒜皮的小事和同學(xué)斤斤計較，甚至一連幾天不說話,。

雙方都為此耿耿于懷,，心情不好，影響了學(xué)習(xí),，不值得,。如果在座哪位同學(xué)現(xiàn)在正和朋友鬧別扭，我建議,，心胸開闊點,，大度點，回去后,，給你的同學(xué)寫封信,，主動表示和好的意愿?；蛘?，什么也不用寫，向你的朋友伸出手,，握一握,，不愉快就全沒了，兩個人中都有了一片藍(lán)天,。要想做一個健康快樂的女孩,，還要鍛煉自己的意志力,，培養(yǎng)抗挫折能力，并且學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,。有不良情緒時,，不要悶在心里，可以向老師,、家長,、好友訴說，讓情緒發(fā)泄出來,?；蛘咭龑?dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，找些自己愛做的事做,，哪怕到操場上做一下深呼吸,，跑上幾圈，就不會那樣專注于消極的情緒了,。

還可以用優(yōu)美,、輕柔的音樂調(diào)節(jié)情緒，效果也是不錯的,。無論有什么問題,，要相信，家長,、老師是關(guān)心你的,，是肯定愿意幫助你的。

青春期的女孩,，對家長往往逆反心理重,，如果你能清醒地想一想，不只站在自己的角度考慮,，就會認(rèn)識到父母對你無微不至的愛,，認(rèn)識到你們間的問題只是閱歷不同、看待問題的角度不同,、處理方法不同，而你和父母的意愿實質(zhì)是相同的,，那就是：只為了你能生活得更好。多與家長交流,、溝通，你一定會得到很多幫助,，還會得到與父母相處融洽的快樂,。

另外，自卑心理也是影響女同學(xué)的一大心理問題,。女生不必為性別的差別而自卑,，覺得不如男生。要自信,，相信自己能做得好,。女生有女生的優(yōu)勢，形象思維,、語言能力一般比較強,。據(jù)我了解，在我校,，學(xué)習(xí)成績居前列的,，女生的比例很大,。在學(xué)校各項活動中,，很多女生脫穎而出，取得了不錯的成績,。我參加過幾次學(xué)校的活動,，演講,、詩文朗誦等,，看到很多女生表現(xiàn)得相當(dāng)出色。這已經(jīng)從客觀上證明了,，我們不比男生差,。

一個新時代的女孩子,，應(yīng)該具有誠實,、開朗、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良性格,，健康向上,、勇敢自信,、熱愛生活，既有很強的現(xiàn)代意識和能力,，又有女性特有的溫柔性格和優(yōu)雅氣質(zhì),。

珍惜自己的青春年華，尊重自己的人格,，自立,、自強，有高度的進取心,，不斷實現(xiàn)自己的既定目標(biāo),，做生活的強者。

五,、自我保護,，注意安全

教育部新修訂的《中小學(xué)生守則》和《行為規(guī)范》里增添了有關(guān)安全的內(nèi)容："注意安全，防火災(zāi),、防溺水,、防觸電、防盜,、防中毒等",，"未經(jīng)家長同意，不得在外住宿或留宿他人",，"遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定,，不瀏覽,、不制作、不傳播不良信息,，慎交網(wǎng)友,，不進入營業(yè)性網(wǎng)吧"，"珍愛生命,，不吸煙，不喝酒，不濫用藥物,，拒絕,。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動"等,。

從總體上說,，我們現(xiàn)在擁有一個健康,、積極,、向上的社會環(huán)境,。但是,，生活中仍然存在陰暗角落、頹廢思想和丑惡現(xiàn)象,，對青少年來講,，還存在某些危險區(qū),。因此,，我們必須提高分辨是非的能力，增強對危險的判斷和防衛(wèi)自護意識,。危險主要存在于三個方面,。一是環(huán)境設(shè)施的不完善及個人馬虎大意造成的意外事故。

★河北成安縣一中學(xué),，下晚自習(xí)時,，一名學(xué)生惡作劇地喊了一聲"地震了"，結(jié)果使得原本就很擁擠的樓梯里亂作一團,，以至將樓梯的護欄擠得嚴(yán)重變形,，16名學(xué)生被擠得摔了下來，后面的學(xué)生繼續(xù)往前擠，摔在地上的學(xué)生遭到嚴(yán)重的踩壓,。造成5人死亡,，多人受傷的慘劇。

★江西一幼兒園,，夏夜為了驅(qū)蚊點了一支蚊香,，結(jié)果引燃了孩子蹬落在地上的被子，有14名幼兒被活活燒死,。

★就在這次五一放假期間,，在臨邑北邊的生態(tài)園，發(fā)生了一起游船傾翻事故,，一名二十多歲的女青年不幸遇難,。

★另外，因車禍,、或被馬路上無蓋的下水道井口奪去年輕生命的事故也常常發(fā)生,。

很多意外是可以避免的，或者,，通過自護可以減小損失,。這就需要我們平時增強安全意識，不做冒險的事,。在集體場合不擁擠,，守秩序，行動不拖拉,，眼觀六路,，寧讓勿搶。

(學(xué)校放學(xué)時,，我?？吹剑瑢W(xué)生們走得滿條路都是,，不按規(guī)則右行,。有的學(xué)生騎飛車，在人縫里鉆來鉆去;還有的學(xué)生不看好來往的人和車輛,，只顧和同學(xué)打打鬧鬧,，弄得路上很混亂，又存在著安全隱患) 遵守規(guī)則,、維護秩序,，才能遠(yuǎn)離危險。對別人的救助要量力而行,。

比如,，如果你不會游泳,，就不要貿(mào)然跳下水去救人。一旦遇到意外和危險,，要保持冷靜,，做好自護。某地一個劇場失火了,，場中滿是驚恐混亂的人群,，都拚命地往門口擁擠，結(jié)果,，本來是往內(nèi)打開的大門被人群擠得緊緊的,，根本打不開。所有的人都面臨被燒死的危險,。這時,，一個十幾歲的少年急中生智，大喊："后邊的門已經(jīng)開了,，趕緊從后門走啊!"大家都轉(zhuǎn)身向后跑,，門口留出了空隙，才得以迅速打開大門,。他又喊："門開了,，從前門快跑吧!"引導(dǎo)大家得以成功脫離險境。是他的冷靜和機智救了大家,。

平時注意掌握一些救生的基本常識是很必要的,，關(guān)鍵時刻不要慌亂，用安全的方法迅速逃生或者最快地發(fā)出求救信號,。記住常用的幾個急救電話號碼,，并在求助時能清楚地表述自己所在的位置和當(dāng)時的情況。另外,，在平時的生活中,，如果我們發(fā)現(xiàn)有災(zāi)難隱患，一定要及時向有關(guān)部門報告,，盡量把危險消滅在萌芽之中,。第二個危險來自社會上某些居心不良的人。

★有的同學(xué)放學(xué)路上,，遇到小痞子攔住索要錢物,。

★漂亮的女同學(xué)在校外，可能會有社會青年上前攀談,，要和你交朋友;

★有的學(xué)生為了一點小事跟父母鬧別扭，離家出走,，路上遇到熱心人,，"到我家去吧"或"給你介紹掙大錢的工作",，就毫無防備地跟人走了，結(jié)果被拐賣,。

★ 1998年在北京發(fā)生了轟動全國的"流星雨之夜"事件,。14歲的少女馬雯凌晨外出觀看流星雨，被歹徒誘騙到一公園隱蔽處慘遭殺害,。

★上網(wǎng)聊天,，輕易地透露自己的真實信息，如姓名,、地址,、電話、父母情況等,，引得包藏禍心的人打電話給家里,，(生病、車禍)騙取錢財,。

★河南,，六個迷戀上網(wǎng)的少年為了上網(wǎng)的花銷，去搶劫比他們更小的小網(wǎng)迷,，結(jié)果為了7元錢把兩個十四五歲的中學(xué)生殘忍殺害,。

★輕信網(wǎng)友，和網(wǎng)友約會見面,，因而出事的女大學(xué)生……

不一列舉,。面對這些潛在的兇險，我們女生平時要做的：舉止端莊得體,，理智謝絕異性的愛慕和追求,，拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘,，不給別有用心的人可乘之機;遠(yuǎn)離不適合學(xué)生的場所,。面對有可能遇到的問題，要學(xué)會自護：

1,、敏銳的識別力和清醒的判斷力(全局觀察,、注意疑點。對是非,、真?zhèn)?、合法非法有一個清醒的判斷，對當(dāng)時處境冷靜分析,。壞人臉上無字,，要靠自己的分析判斷來識別);

2、理智的自制力(對意外錢物要警惕,，不可貪心,，對各種誘惑要有拒絕的勇氣);

3,、靈活的自衛(wèi)方式(學(xué)會利用環(huán)境保護自己，借用他人保護自己,，其他應(yīng)變機智的手段,，對自己體力和能力要有客觀估計，不要硬打硬拚);

4,、強烈的自我保護意識(自尊,、自愛、自律); 平時也可以假設(shè)一些危險場景,、意外情況,，與同學(xué)們討論緊急遇險的自救方法。

青春期自我保護能力自測案例——假如是我,，怎么辦?

一,、顧婷出校門，發(fā)現(xiàn)那個陌生男子又在等她,。女同學(xué)們傳說校門口有壞人專找女生交朋友,。這個人可不象壞人，他文雅,、禮貌,，他說自己只是想做她的"哥哥"，保護地,，他夸她漂亮,。上次，顧婷只是說"沒時間",，就倉惶擺脫了,。今天他又來了。顧婷心里有一種滿足感,，莫非自己當(dāng)真漂亮!這樣和一位馬路天使認(rèn)識,，也很有情調(diào)。不過,，顧婷又很不安,，萬一是個玩弄女性的色狼呢?但是他似乎更像一個陷入單相思的可憐蟲，或是個受人慫勇的傻小子,。 顧婷躲在傳達室,，不知怎么辦?

二、童媛第一次出遠(yuǎn)門到外地姥姥家過暑假,，站在這座陌生城市的十字路口,，放下旅行包，四處張望,。一輛風(fēng)馳電掣的輕騎車停在她身旁,。"怎么,，我可以幫助你嗎?"一個男子聲音從紅頭盔蓋下發(fā)出來,，童媛怯生生地問："請問,，人民路二條怎么走?"紅頭盔一笑："不遠(yuǎn)，你坐后頭,，我?guī)闳?,。 那個人見童媛沒動，又笑道："不要腳錢,，只是順路,。"說著，伸手幫著提旅行包,。

三,、張菊在學(xué)滑冰，突然被人重重撞倒,，張菊抬頭一看,，一位男青年掐著腰站在她的面前，他粗野地問："會不會滑,，不會滑靠邊,。"張菊正想爭辯，滑來一位英俊的青年,，他推開那個粗野的青年,，"別欺負(fù)人家女孩子，你撞了人還有理!"說著把張菊扶起來,，主動教她滑冰,。散場時,小伙子提出一個請求:"咱們?nèi)タХ任葑鴷海脝?"

四,、李琳上學(xué)路上,，一輛面包車停在她身邊。車上下來一個中年人,，操著外地口音問："請問到郵政局怎么走?"李琳熱心地指示了路線,，那人卻聽不明白，說："小姑娘,，你上車給我們帶個路吧,。到了那兒，我們再送你回來,。"

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇五

今天把大家召集到一起,，一些同學(xué)可能會感到有些疑惑：“把我們女生專門召集在一起，老師要講些什么?”那么今天我們就來一起來聊聊我們女生如何來自尊,、自重,、自愛,、自強，怎么正確對待與異性交往的問題,。

一,、中學(xué)生異性交往的誤區(qū)

有學(xué)生也和我談過他們在與異性交往的過程中遇到的一些問題，我也側(cè)面了解了一些同學(xué),，從而發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的很多女生在異性交往方面存在著以下幾個誤區(qū)：

1,、基本上不與異性同學(xué)交往

一些女生從觀念上把異性同學(xué)排除在自己交往的范圍之外，平時基本上不與異性同學(xué)交往,。這種情況的出現(xiàn)主要是由于這些同學(xué)在人際交往方面存在著認(rèn)知上的偏差,。例如，個別女生認(rèn)為男生都不是什么好東西,，不愿,、也不屑與他們交往。還有一些女生平時特別聽家長,、老師的話,，由于家長整天反復(fù)叮囑在學(xué)校千萬不能談戀愛，不要上壞人的當(dāng),，于是在平日里總是盡量躲著男生,，不與他們交往。

2,、性別意識不強烈,，與異性交往時，不注意自己的言談舉止

例如,，有些女生性格比較開朗,、活潑，像假小子一樣,，平時特別喜歡與男生在一起打打鬧鬧,。她們根本就沒有意識到男女有別，已經(jīng)到了高中了,，女生應(yīng)學(xué)得穩(wěn)重一些,，應(yīng)自尊、自愛,，所以她們并不覺得這樣做有什么不妥,。但這種行為在別人看來，卻與她們的年齡,、性別不相符,。別人如果說得好聽點，可能會說“哎，這人還沒長大呢!”如果說得難聽點,，就可能會說“這人真不自重,。”

3,、亂認(rèn)哥哥

如果說前兩種情況僅僅發(fā)生在少數(shù)女生身上的話,，那么亂認(rèn)哥哥的現(xiàn)象在我們學(xué)校則是普遍存在的。不是嗎?如果我冒昧地問大家：到現(xiàn)在為止,，已經(jīng)認(rèn)異性做哥哥或者被異性認(rèn)作妹妹的同學(xué)請舉手,，不知有多少同學(xué)敢于承認(rèn),。當(dāng)然,，不舉手并不代表一定沒有吧?？赡苡械耐瑢W(xué)是看到現(xiàn)實生活及影視作品中哥哥對妹妹無微不至的關(guān)懷與保護,，心生羨慕，于是就通過“認(rèn)哥哥”這種方式來加以彌補,，這大概是很多同學(xué)最初認(rèn)哥哥的初衷,。但是也有個別同學(xué)一開始可能就有別的想法，想給自己找一個“情哥哥”,，尋找被愛,、被保護的感覺，并將此當(dāng)作炫耀的資本,。即使是一開始并無這種想法的同學(xué),，隨著交往的深入、時間的流逝,，不少同學(xué)也在不知不覺中走入了另一個誤區(qū)——早戀,。這也是我們今天要著重討論的問題。

4,、早戀

就我們學(xué)校的情況而言,，談戀愛的也為數(shù)不少。只不過個別同學(xué)比較公開,，一些同學(xué)比較隱蔽罷了,。當(dāng)然這之中有學(xué)習(xí)不太好的，也有學(xué)習(xí)成績不錯的,。但是同學(xué)們肯定想不明白學(xué)校為什么那么緊張學(xué)生早戀,。我有個學(xué)生就曾經(jīng)問過我，說老師你們怎么緊張啊,，不就談個戀愛嘛,，我真的覺得沒什么，我從初中就開始談戀愛了,，現(xiàn)在已經(jīng)分手過三四次了,，可是我從來沒覺得傷心難過的啊，都沒什么感覺,。我只能說,，這正說明了你們還根本不懂感情,，更不懂得早戀的危害。所以,，對于早戀的問題,，我們需要進一步分析，弄清其利害關(guān)系,，才能正確地對待它,。

二、如何正確對待早戀

那么,，我們究竟該如何對待中學(xué)生的早戀呢?

1,、要正視早戀

而對于早戀，我們要認(rèn)識到這是大家在走向成熟過程中的正常的心理現(xiàn)象,，既不能把它視為洪水猛獸,，也不能任由它肆意地蔓延。其實,，少男少女在一起,，難免會產(chǎn)生青春的躁動，乃至萌發(fā)出一種朦朦朧朧的愛意和憧憬,。青春期異性之間的這種愛意和憧憬,，它是美好的，但是我們最好是保持她,、維系她,，而不要走近她、揭開她,。因為早戀具有很大的危害性：有人就曾經(jīng)形象地將早戀稱之為——“一朵很快凋謝的不結(jié)果實的花”,。

2、就個人而言,，過早談戀愛會分散精力,，影響自己的學(xué)習(xí)和進步，有時甚至?xí)嗨妥约旱拇蠛们俺獭?/p>

現(xiàn)實表明,，中學(xué)生一旦墜人情網(wǎng),，往往難以克制自己情感的沖動，一旦彼此表達了愛慕之情,，便立即會親密地交往起來,，常常因為戀愛占去不少學(xué)習(xí)時間,，上課無法集中精力學(xué)習(xí)，從而嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和進步,。再加上輿論的壓力和老師,、家長的反對，往往會使早戀者產(chǎn)生負(fù)疚感,，思想上背上沉重的包袱,，矛盾重重，憂心忡忡,。這種情況給一些早戀同學(xué)的身心發(fā)展造成了心理上的障礙,。我有兩個學(xué)生，均是班干部,，兩人在工作中彼此有了好感,，并因為經(jīng)常接觸來往而產(chǎn)生了感情，于是兩人陷入了“戀愛”的旋渦中,。當(dāng)然,，戀愛的開始總是美麗的，他們在一起總有說不完的話,，而且他們天真地認(rèn)定愛情能夠激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，可他們畢竟太年輕了,，他們不懂愛情更不懂理智,，腦子里整天想著對方，女生曾經(jīng)跟我說她發(fā)現(xiàn)她越來越愛他了,，雖然現(xiàn)在座位挨得很近,，一扭頭就可以看到，但還是覺得看不夠,，上課也在看,，回宿舍滿腦子都是他，所以,，頻繁地寫信寫日記,，頻繁地約會，再也無法靜下心來學(xué)習(xí),，以致學(xué)習(xí)成績一落千丈?，F(xiàn)在，終于認(rèn)識到錯了,，為了大家好,，還是決定分開。

3,、容易造成不良后果

也許,，不少同學(xué)談戀愛最初可能是出于對異性的好奇，覺得好玩，甚至有同學(xué)認(rèn)為被男生追求是件很幸福的事情,，說明自己很有魅力,，能滿足自己的虛榮心。但一些同學(xué)或許從來就沒想到作為女生要自重,，要學(xué)會自己保護自己,。我想，大家肯定從報紙以及影視作品中看到過由于過早談戀愛,，從而釀成悲劇的事例,。在我身邊就曾經(jīng)發(fā)生過這樣一件事：還是我高中時候?qū)W校一個女生，容貌過人,，學(xué)習(xí)成績原本也很優(yōu)異,，但自從結(jié)識了一位社會青年后，便沉溺于愛河之中,，無視學(xué)校的紀(jì)律和教育,，經(jīng)常遲到、曠課,，成績直線下降,，后來竟發(fā)展到假期與那位男青年同居。不久,，這個女生懷孕了,，這是她從未想到的，她瞞著學(xué)校與家長去做了人工流產(chǎn),，后被別人發(fā)現(xiàn),，受到家長的嚴(yán)厲責(zé)備，于是羞愧難當(dāng),，便服毒自殺,。就這樣一個17歲花一樣燦爛的生命被早戀葬送了。也許這樣的事情我們同學(xué)當(dāng)中暫時還沒有,，但某些同學(xué)在男女生交往中的某些行為也應(yīng)引起大家足夠的重視,。例如，有的老師在晚上下自習(xí)后,，就曾看見個別男女生旁若無人似的勾肩搭背,，還有個別同學(xué)趁晚上下自習(xí)后摟摟抱抱抱被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)逮個正著。其實關(guān)于這些,，同學(xué)們心里是最清楚的,。像這樣的情況如果再任其發(fā)展下去的話，后果肯定是不堪設(shè)想的,。

所以,，對于已經(jīng)陷入早戀的同學(xué),，應(yīng)該當(dāng)機立斷，爭取盡快地從早戀中走出來,，要學(xué)會用堅強的意志來控制這種感情,，提高自我控制力，用理智去駕馭自己的情感,，絕不讓這種感情再滋長和蔓延下去,，使自己的行為符合社會道德規(guī)范。

有人曾經(jīng)這樣說過：人的感情如同一件寶物,，丟失了會覺得痛心,，如果把它收藏起來，就會覺得很富有,。那就讓我們把這份感情珍藏在心中,，將它變成你前進的動力吧!

對于那些并未早戀的同學(xué)來說，則要主動進行預(yù)防既然早戀具有那么大的危害,，為了防止出現(xiàn)早戀,，我們就必須主動采取一些措施。我想說個例子,，國外有個學(xué)校曾經(jīng)組織了一次很有意思的討論,，討論的主題是：什么樣的女人最美?結(jié)果討論了很長時間，最終得出的結(jié)論是——讀書的女人才是最美的,。那么,，為了能使我們變得更美，就讓我們把自己的精力放在鍛造美的工程上吧,，讀書，讀書,，好好讀書!

我真誠地希望在座的每一個同學(xué)今后都能學(xué)著用理智來戰(zhàn)勝情感,，不要過早地涉足情愛，正常地與異性交往,，做到自尊,、自愛、自重,、自強,。一個高中女生，應(yīng)朝著知識女性的方向去努力,，我想,，真正的有修養(yǎng)的女生應(yīng)該好好把握自己，讓自己成為受人尊敬的女性,。

最后,，我想送給大家一句話：與其匆匆步入愛河,，不如靜靜地等待它的成長。干什么起點都要高一些,，愛情也應(yīng)該有個較高的起點,。

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇六

在座的各位女同學(xué)，你們正處于人生成長的重要的黃金時期,，充滿了青春活力,。但同時，我知道,，你們又有許許多多說不清,，道不明的煩惱和困擾。人們用花季,、雨季形容你們這個年齡階段,，就是因為這兩個原因。

今天,，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里,，討論一下我們女孩子的事情。

高中時代的女生是校園里一道靚麗風(fēng)景線,，與男生相比,，我們的身體心理有著諸多的不同：

一、多愁善感,，情緒更不穩(wěn)定,，愛幻想

幾乎所有的少女都具有多思和敏感的心理特征，尤其是進入高中階段,，便進入多愁善感的歲月,。女生的情感細(xì)膩而敏感，對于一件微不足道的小事她們也能感慨半天,，甚至淚眼汪汪,。興奮、著急,、懊惱等一系情緒來得快,，但是去的很慢，需要一段時間的調(diào)節(jié)才能恢復(fù)原始的狀態(tài),。尤其女孩子經(jīng)期,，由于體內(nèi)激素水平的變化。這種情緒波動性會更大,，所以在這期間我們得學(xué)會調(diào)整自己,，遇事冷靜一點，多想一些以前快樂的時光,。

女生的想象力尤其豐富,，一部動人的小說,，一部精彩的電視劇，經(jīng)常使他們浮想聯(lián)翩,，同時將自己的現(xiàn)實生活與藝術(shù)作品中的細(xì)節(jié)聯(lián)系起來,，仿佛置身其中。有時會有一些很奇特的想法在腦海中盤旋不去,，想專心學(xué)習(xí)卻能以集中精力,。這往往還影響到自身睡眠，很想睡著,，但頭腦中出現(xiàn)的想法和畫面太多,，難以迅速入睡，甚至久而久之造成失眠,。

少女進入青春期后,，往往會關(guān)心自己在別人心目中的評價，加上少女情緒不穩(wěn)定,，易偏執(zhí)地看問題,，因此對人與人之間的關(guān)系十分敏感。經(jīng)常有女生告訴說：我總是無緣無故的不高興,，即使沒有人招惹我,。

對這些女生，我建議她們用下面有益的活動松馳身心,。

1,、到戶外走一走，多呼吸幾口新新鮮空氣,，領(lǐng)略一下美麗景致,。譬如藍(lán)天、白云,、星星,、月亮、點頭微笑的小草,，含苞欲放的花朵。即使是不出校門,，也一樣能使人心情放松,。

2、運動是擺脫緊張,，忘記憂愁的好辦法,，有無體育專長并不重要，關(guān)鍵在于尋找一種適合的運動方式活動一下,。像我們學(xué)校的跑操,，就是比較好的一種方式,，希望大家抓住這個大好時機好好活動一下。

3,、如果能坐下來把自己的書桌清理一下,，重新瀏覽過去的作業(yè)，閱讀自己的日記,，會讓你產(chǎn)生一種成就感,，進而對自己滿意起來，一切煩惱也會煙消云散,。

4,、有時多對自己笑一笑會趕走心中的憂郁，能把原先的煩惱,，苦悶忘得一干二凈,，如實在無法排遣時，找一下無人的地方,，好好地哭一下,，讓煩惱和淚水一起排出體外。醫(yī)學(xué)專家,，通過研究得出結(jié)論說說,，動情的眼淚包含著高濃度的蛋白質(zhì)，能夠減輕學(xué)習(xí),、生活的壓力,。

二、缺少寬容,，內(nèi)心更孤獨寂寞

有很多女生缺少寬容,，內(nèi)心很孤獨郁悶。其根源在于自己,。自己舍不得付出,，滿腦在想周圍的人對自己怎樣，不想想自己對人家怎樣,。如此怎會收獲友情和快樂呢?要想走出友情的困惑,，《論語》中的一些經(jīng)典語言是受用的，“君子蕩蕩”這就是人際關(guān)系中需要的坦然真誠,。當(dāng)面不說,，背后亂說，瞎猜狐疑是交往之大忌,。真誠地對待你的同學(xué),，那么你的同學(xué)也會真誠地對待你?！熬雍蜌?，小人斗氣”,，若能站在一種處世高度，心平氣和地對待身邊的不平之事,。帶刺之人,。不傷人。不爭吵,，誠心實意地幫助需要幫助的人,。同學(xué)之間若能如此，心里自然會快樂許多,。同學(xué)們眼界高一點,，心胸寬一點，孤獨寂寞就少了若干點,。

三,、喜歡外表美，追求形式美

隨著生理逐漸成熟,，作為女性的一些體征更加明顯,，很關(guān)心自己的身形和外貌。這時候,，女生們的悄悄話特別多,，幾個女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷赖纳韱栴},，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿?、體態(tài)、容貌等,。她們會變得十分愛美,，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況,，對自己的外貌,、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。女生們開始注意自身的身著打扮,，部分同學(xué)的服飾呢一個比一個奇艷,，一個比一個高檔，很多女生因為臉上多了幾個小痘痘,，體重增加而苦惱不堪,，甚至有的為了減肥而節(jié)食挑食，甚至不惜重金,，買減肥藥，擦瘦臉化妝品,，這些都會嚴(yán)重影響了身體健康,。

在這里我想跟同學(xué)們說一點：愛美之心,，人皆有之。但我們高中女生應(yīng)當(dāng)保持良好的愛美心理和正確的審美觀點,。切忌將病態(tài)的畸形的東西當(dāng)作美,。

有一個調(diào)查很有意思：男生眼中的美麗女生是什么樣的?

最喜歡的女生類型：文靜 溫柔 學(xué)習(xí)好 單純 有一技之長

最不喜歡的女生類型：不愛學(xué)習(xí) 嗓門很大 出口成“臟” 愛計較(心眼小 小肚雞腸) 大姐大(老氣橫秋)

所以，美不僅是靠漂亮服飾打扮出來的外在形象,，更重要的是內(nèi)在的美,。奮斗是美，拼搏是美,，成功是美,，甚至問心無愧的失敗也是一種美。

四,、異往更敏感

或許可以說,，越是缺氧的地方，越渴望新鮮氧氣,。當(dāng)學(xué)習(xí)壓力難以排解之時,，會備感生活枯燥乏味，而女生比男生更容易生出孤立無援的感受,。因此,，出現(xiàn)了對異往的欲求，尤其那些男同學(xué)一兩句體貼入微的話,，都可能讓女生怦怦然心動,。卻不知中學(xué)時代是人生巨變時代，變幻莫測,、日新月異是其顯著特點,。一方面，我們已經(jīng)意識到自己身體形態(tài)已與大人無異,，因而成年人一切行為都可以仿效的,。另一方面，由于我們心理不成熟,，又不能正確把握自己的行為,，因而常常會出現(xiàn)一些社會、學(xué)校,、家庭都不能接受的行為,。高中生的早戀就是在這種矛盾情況下產(chǎn)生的行為。

1,、渴望交往

你們對異性有關(guān)的各種信息特別敏感,，女生會著意打扮自己，總覺得男生時時在注意自己，因而言談舉止顯得緊張,、羞澀,，甚至對異性有一種愛慕，這從人之成長發(fā)育來講,，這是很正常的,。

正是這些心理發(fā)展的特點，使我們高中生很渴望與異性接觸,，由此就帶來了交往過密的問題,。

2、交往過密

中學(xué)生男女生交往過密,，不僅沒有得到你想要的,，而且還搭上學(xué)業(yè)、前途,，惹出許多麻煩,，也給以后的生活留下了后遺癥。為什么會造成這種結(jié)果呢?原因是多方面的,。

(1)中學(xué)生以學(xué)習(xí)為主要責(zé)任,，尤其是高中階段，面臨高考的壓力,，學(xué)習(xí)任務(wù)十分繁重,，不允許同時花費精力和心思與異朋友，談戀愛,。因此,，中學(xué)生談戀愛沒有不影響學(xué)習(xí)成績的。而高考對一個人的整個生活的意義是很重大的,，于是在中學(xué)階段談戀愛本身就面臨著一種潛在的威脅——拿長久的幸福來換取短暫的甜蜜,，許多中學(xué)生的愛情故事正是以沒考取大學(xué)而告終。

(2)中學(xué)生心理成熟水平較低,，自制力和承受挫折與壓力的能力都比較弱,。比如：一有什么事往往風(fēng)吹草動，很難理智對待一切,，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)成績開始下降時,，就會出現(xiàn)各種焦燥、煩悶,、互相埋怨的情況,，最后既害了對方，又害了自己,，還給未來人生留下問題,。

(3)中學(xué)生異往還會承受更多的社會壓力,，老師、家長防范森嚴(yán),，同學(xué)們背后議論,，這就使他們不可能輕輕松松、自自在在地交往,，更加重了學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。

那么,，我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異往呢?如何與異性相處呢?

1,、自尊自愛，舉止高雅適度

與異往,，舉止要端莊,，穩(wěn)重大方?！岸饲f自愛,、潔身如玉”是我國婦女的傳統(tǒng)美德。女生要懂得自尊自愛,，與異往時,，要語氣和藹、態(tài)度誠懇,、文雅莊重,，不要裝腔作勢、扭扭捏捏,、撓首弄姿,，也不要嘻笑打鬧，你推我拉,。有多少男生打架事件,，追根溯源，許多是因男女問題引起的,。但當(dāng)問到女生時,，有的女生感到很無辜。其實我們女生的隨意交往和無意,，是其中一個非常重要因素,。而這些男生，重的被開除,，輕的也是留校察看處分,。所以，我們各位女同學(xué),，不知你有沒有意識到,，有時由于你的交往隨意性可能會毀了一個男生的一生,，我想你也不希望這種事發(fā)生，對嗎?與男生接觸時舉止要端莊,、大方,、得體，避免過分接觸與玩笑,。

人格,、尊嚴(yán)，是一個人最基本的品格,，尤其對女同學(xué)來講,，一個不自尊、不自重,、不自愛的人,，是不會得到別人的理解和贊美的。

2,、應(yīng)以集體和小組活動為主,，盡量避免過于頻繁的個體接觸。

我們同學(xué)不是生活在真空里,，大家同在一個校園,，一個班級里，同一片藍(lán)天下學(xué)習(xí),、生活,，但我們與異往時必須把握適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，注意分寸感(包括距離分寸,、目光分寸,、語言分寸、服飾分寸),，尤其我們同學(xué)應(yīng)以集體和小組活動為主,，盡量避免與異性單獨相處，即使你或許覺得沒有什么,，但最后也會有什么的,，因為同學(xué)們知道“人言可畏”啊，“三人成虎”講的就是這個道理,。如果我們哪位女同學(xué)被異性關(guān)注,，或者你對異性有一種懵懂的感覺。請注意,，千萬別說出來,，更不能付諸行動去表達，放在心里或許更美,，也許就那樣一份若即若離的牽掛和期盼反而是一種無形的美,，把它珍藏在心中,，不要去破壞，而以默默的努力和不斷向上作為對他的期望和報答才是最美的,，最意味深長的,。所以，我告誡女孩子要含蓄一點,、穩(wěn)重一點,、愛自己更多一點，為自己多想一點,。

總之,，高中階段是我們每一個女生一生中最重要的時期，我們希望每一個女生都健康成長也希望每一個女生能在成長的煩惱中逐漸成熟,。最后送給我們在座的女生一句祝福：愿我們每一個女生都成為自尊、自愛,、自立,、自制的美麗的女孩。

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇七

親愛的女同學(xué)們：

大家好!站在青春的路口,，歲月的風(fēng)鈴在耳邊叮當(dāng)作響,，轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)從天真無邪的小女孩長大成為一個婷婷玉立、溫婉可人的女生,。面臨未來生活的目標(biāo)向往,、迷惘誘惑，我們更要挺起胸膛,，立志做一個新時代“自尊,、自愛、自信,、自強”的智慧女生!

自尊者,，尊為先，自為前,。自尊是健康人格的基石,，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己,、愛護自己,、從身體、儀表到行為,、心靈,，維護自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情,，不向別人卑躬屈膝,，也不容許別人歧視或侮辱自己,。我們要有做人的尊嚴(yán)，更要有做女生的尊嚴(yán)!

自愛者,，愛你自己,。要讓別人愛你，就要學(xué)會愛自己,。尤其是在處理男女關(guān)系方面一定要有自己的一種生存價值觀,，一種自我的道德底線。要把握好尺度,，潔身自愛,，建立純潔良好的男女關(guān)系。我們既要有新時代女性時尚的觀念,，也要有中國傳統(tǒng)的自愛觀念,，凡事做到對自己負(fù)責(zé)，不要因為一時沖動而造成對自己或他人心理和生理上的傷害,。在男生面前,，我們要言談舉止端莊，大方,，得體,，既要繼承中華民族女性的傳統(tǒng)美德，也要有當(dāng)代女高中生的風(fēng)度與氣質(zhì),。

自立者,，立足于世。繽紛世界,，錯綜復(fù)雜,，不問富貴與否，不問美麗與否,，靠勤勞的雙手,，靠智慧的大腦，靠堅強的毅力,，努力做好自己的事情,。女同胞們，靠別人不如靠自己,，我們在高中時代就要力爭分秒,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力拼搏,，用自己的行動來換取美好生活,，讓我們相信自立能讓人挺直腰桿，讓我們成為命運的主宰,。

自強者,，堅強而勇敢,。自強就是不管遇到任何艱難險阻都能微笑面對，努力克服,。張海迪姐姐高位截癱,，經(jīng)歷多次大手術(shù)，后來下肢潰爛,，還患了癌,，但她能自強不息，自學(xué)中醫(yī)針灸,，自學(xué)英語達六級,，自學(xué)中文達到碩士學(xué)位，她就是我們自強的最好榜樣,。我們作為一個健全的女孩子,，應(yīng)該更自強不息，無論遇到多大的困難,，我們都要勇往直前,，做到對自己“不拋棄，不放棄”,。

同學(xué)們，現(xiàn)在請我們反思一下：我們?yōu)樽约旱娜松髁耸裁礃拥囊?guī)劃?我們希望自己成為什么樣的人?請看一看,，以下這些現(xiàn)象中有沒有我們的身影：有些女同學(xué)把自己打扮得花枝招展,，引人注目——這些同學(xué)的心思放在學(xué)習(xí)上又能有幾分呢?還有些女同學(xué)行為粗魯、口無遮攔,，大大咧咧,、追追打打;甚至還有些女同學(xué)就開始與男生親密接觸，做一些不符合學(xué)生行為規(guī)范的事情,。如果這樣,，已經(jīng)失去了一名學(xué)生起碼的學(xué)習(xí)目標(biāo)、人生目標(biāo)了,?！垎栁覀兣幕舅刭|(zhì)體現(xiàn)在哪里呢?

女同胞們，我們是一朵花,，現(xiàn)在是孕育美麗等待怒放的時刻;我們是一泓水,，現(xiàn)在是積蓄能量豐富內(nèi)涵的時候;讓我們生活多一點歡笑，少一點苦惱;多一份精彩,，少一份遺憾;多一些勤奮,，少一些彎路;讓我們用智慧與汗水，澆灌出一朵朵美麗的理想之花;用笑聲和掌聲,，譜寫出一曲曲動人的青春之歌!

一,、如何把握自尊的尺度

自尊是一種精神需要,，是人格的內(nèi)核。維護自尊是人的本能和天性,。我們平常所說的自尊心,，就是尊重自己的人格、榮譽,，不向別人卑躬屈膝,，不容別人歧視侮辱，維護自我尊嚴(yán)這樣一種自我情感體驗,。自尊心是自我意識中最敏感的一個部分,，一個人有了自尊心，就總是能爭上游,，不達目的誓不罷休,。我們在平常生活中可以看到，有自尊心的人不甘落后,，自覺主動地遵守紀(jì)律,，努力學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性完成任務(wù),?？梢娮宰鹗且环N多么可貴的情感，只要我們很好的利用它,，就能豐富自己,，提高自己，發(fā)展自己,。但是,，有的同學(xué)自尊得過分，特別好面子,，貪圖追求表面光彩,，這就走向了虛榮。比如不能正確地估價自己,，將父母或他人的榮耀也當(dāng)成自己的;因為害怕別人看不起,，而不顧經(jīng)濟條件是否允許，在穿著打扮上互相攀比;在知識學(xué)問上,，不懂裝懂;總想表現(xiàn)出一貫正確,，聽不得別人對自己的批評，等等,，這些都是虛榮心的表現(xiàn),。

自尊心是建立在自信的基礎(chǔ)上的。有自尊心的人也承認(rèn)自己有比不上別人的地方，但是他們相信通過努力能夠改變這種狀況,，使自己變得更好;而虛榮心卻建立在自卑的基礎(chǔ)上,，有虛榮心的人非常在意自己在別人眼里的形象，總是不由自主地掩蓋自己的弱點,，以便顯得自己和別人一樣或比別人更優(yōu)越,。虛榮心使他們不是去努力提高自己的實力，而是急功近利地做表面文章,，結(jié)果倒頭來并不能真正改變不利地位,，反而進一步喪失了自尊。因此,，虛榮并不能讓我們真正感受到內(nèi)心的充實,，永不滿足的虛榮心帶給人的只能是無休止的煩惱。那么如何在交際過程中審時度勢準(zhǔn)確把握自尊的尺度呢?下面向大家介紹幾點在交際過程中的注意事項：

1,、當(dāng)你被否定時,。這時，你進行辯解,、反駁,，甚至是爭吵，倒不如接受這個事實,，效果可能會更好一些,。

2、當(dāng)你受到冷遇時,。這時你不妨多想一想你的使命,、職責(zé)，為了完成任務(wù),，迅速加大自尊的承受力度。

3,、當(dāng)你受到批評時,。此時，對于批評要能夠正確理解,，應(yīng)采取虛心的態(tài)度,，這不但不會丟面子，反而會改變他人的看法,，給對方留下一個好印象,。

二、做別人尊重的女學(xué)生

1,、不隨意嬌氣取寵

女生十七八歲正處花季,，嬌氣作態(tài)、嬌氣取寵是這個年齡的特征,，也使她們更顯得生動活潑,、美麗迷人,。但若不加節(jié)制，超越人們審美限度,，就會引起男生的反感,、厭煩。有的女生說話嗲聲嗲氣,，動手動腳,，并明顯帶有夸張色彩，不知到什么叫適可而止,。這樣下去只能給自己造成不利,，使個別男生產(chǎn)生非分之想，到頭來受害的還是女生自己,。

2,、不過分作性色彩較濃的裝扮

女生正處黃金年齡，最能顯示女性美,。因此,，根據(jù)性別特征，作某種程度體現(xiàn)性特征的裝扮,，是無可厚非的,。但有的女生對此把握欠當(dāng)，穿緊身衣,，超短裙,，穿攤胸裸背的衣服，忽視了老師,、同學(xué)的接受心理,，也不符合技校生行為規(guī)范，反而讓同學(xué)們認(rèn)為改女生是一個輕浮的人,。

3,、格遵守男生女生交往的原則。

男生女生交往一定要遵守“距離”的原則,。

三,、女孩子如何自救自護

女孩子是弱勢群體，由于體弱力微,，所以容易受到侵犯,。那么我們該怎樣來保護自己呢?老師覺得我們該從自身做起，在日常的生活學(xué)習(xí)中,，處處提高自我保護的意識,。我們要做到以下幾點。

1、你若外出,，應(yīng)了解環(huán)境,，盡量在安全路線上行走，避開荒僻和陌生的地方,。

2,、晚上外出時，應(yīng)結(jié)伴而行,。衣著不可過露,，不要過于打扮，切忌輕浮張揚,。尤其是年幼女孩外出,，一定要通知家長接送。

3,、外出要注意周圍動靜,，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或糾纏,，盡快向大庭廣眾之處靠近,，必要時可呼叫。

4,、你若外出,，要隨時和家長聯(lián)系，未得家長許可,，不可在別人家里留宿,。

5、應(yīng)該避免單獨和男子在家里或是寧靜,、封閉的環(huán)境中會面,，尤其是到男子的家里去。

6,、在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品,，謹(jǐn)防有麻醉藥物;拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預(yù)防圖謀不軌,。

7、獨自在家注意關(guān)門,，拒絕陌生人進屋,。對自稱是服務(wù)維修人員的人，也可告知等家長回來再說,。

8,、晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進入室內(nèi),，不要束手無策,，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救,。

9,、受到了性侵害，要盡快告知家長或報警,，切不可害羞,、膽怯延誤時間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外,。

同學(xué)們,，這個世界因為有了我們女孩子美麗的身影、可愛的笑容而更加絢爛,，作為我們要注意從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨立,、向上的人格魅力，外表的美是短暫的,。女孩子要善良,，對待我們周圍的老人、伙伴,、小動物;女孩子要智慧,，沒有比有一個充滿智慧的腦袋更吸引人的了，這樣的智慧包容很多,，有對于生命的理解,，有對于書本的靈活掌握，有對于經(jīng)歷過的總結(jié);女孩子要自尊自愛,，要自強自立,，要掌握自己美好的前程!最后，愿我們每個女孩都能順利走出青春期的迷惘,，擁有一個燦爛精彩的人生

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇八

同學(xué)們好!

先作個自我介紹,，今天在這里和大家一起分享成長中的快樂和憂愁，希望今天所談的話題能引起大家的共鳴,。我很高興能又一次和大家一起分享自己的感受,。

作為學(xué)校老師，我殷切希望你們在學(xué)校做一個好學(xué)生;在家庭做一個好女兒;將來做一個好妻子,，做一個好母親,，做一個成功的女性!

今天，我想從以下幾個方面來談?wù)勗鯓幼鰝€優(yōu)秀的女生,。

一,、穿著打扮要符合自己的年齡和學(xué)生身份

青春是最美麗的,，青春是一種藏不住的自然美。17,、18歲是人生中最美好的年齡,，17、18歲的美是無需刻意打扮的,，如果你趕時髦效仿成年人去染發(fā),、燙發(fā)、涂口紅,，灑香水,、我覺得這一點兒也不美，反而會使自己變得有點庸俗,，嚴(yán)重的還會危及健康,。大家同意我的意見嗎?

當(dāng)然，愛美之心人皆有之,，女孩打扮一定要把握以下幾點哦： 首先,，要符合家庭經(jīng)濟條件

如果你家的經(jīng)濟條件允許，把自己打扮漂亮點當(dāng)然很好,，但是如果家庭條件不是很好,，俗話說，女兒是父母貼身小棉襖,，比如你的父母常年在外打工,，省吃儉用，既要供全家過日子,，還要供你讀書,。你就沒有理由把錢花在打扮上，更不能為了滿足虛榮心去接受別人的饋贈,。前些時候,，有些寢室錢物被盜，有極個別的女生可做違反原則,、觸犯校規(guī)的事情,，這樣會受人鄙視的。(案例,。,。。)

其次,，要穿著得體,，符合學(xué)生形象

穿著打扮反映一個人的審美情趣、知識水平和內(nèi)在修養(yǎng),。我們現(xiàn)在是學(xué)生,，學(xué)生形象應(yīng)是清純的，這樣的角色定位很重要,。時尚的并不都是美的,，時尚的并不都適合我們。昨天學(xué)校黃校長說,，他下樓的時候一個女生從旁邊經(jīng)過,，身上有很濃很刺鼻的香水味。我想不管是誰對這種味道從一個學(xué)生身上散發(fā)出來總會覺得不舒服,。 有些學(xué)校出臺“師規(guī)”：要求女教師上班要嚴(yán)格做到“四不”,，不化濃妝、不抹濃香水,、不戴耳環(huán),、不著透膚裝，不能穿著暴露,，不穿性感的黑絲襪,，做到舉止優(yōu)雅。學(xué)校對老師尚且如此要求,，更何況學(xué)生呢!

一個女生曾對我說過：現(xiàn)在的影視媒體都很推崇時尚,，時尚的東西雖然很新潮，很刺激,，但沒有長久的生命力,，只是曇花一現(xiàn)，今年時尚了,，也許明年就過時了,，追求時尚其實很累，很空虛,，而且沒有真正的實際價值,。所以我覺得,，夏天到了不要穿過緊,、過露、過短,、過于時髦的服裝,，以免給人造成輕浮、不自重的感覺,。更危險的是穿著暴露容易成為壞人的追逐目標(biāo),，一旦后果釀成，終生遺憾,。昨天看了一篇報道說韓國的新任總統(tǒng)樸槿惠批準(zhǔn)了一項新法規(guī),，并將于3月22日正式生效,。根據(jù)這項法令，在公共場所衣著過度暴露將會被處以5萬韓元(約280元人民幣)的罰款,。號稱世界的禮儀之邦的我們,，在穿著上不是更應(yīng)該文明一些嗎?

二、談吐得體,，舉止文明優(yōu)雅,，體現(xiàn)知識女性的內(nèi)涵

如果說外在形象會給人留下第一印象，那言談舉止則更真實,、更深入的反映一個人的文化涵養(yǎng),。一位心理學(xué)家說過一句非常樸素的話：什么是美?美就是使周圍的人感到舒服。有些人雖外表漂亮,，打扮入時,，但語言粗俗，行為自私,。她就會使你不舒服,，你就不會認(rèn)為她美，你們覺得呢?一個女生雖然外表不怎么樣,，但她樂于助人,，你就愿意和她交往，她就是美的,。作為一個文明的女生應(yīng)追求外表美,、行為美、語言美,、心靈美的統(tǒng)一,。社會越進步，對女性美的要求就越高,，要想真正體現(xiàn)女性價值,，要靠我們女性自己不斷地提高自身素質(zhì),這樣才能不斷提升自身競爭力!

待人接物時要不卑不亢，落落大方,。與人交談時,，語言要文明禮貌，講話注意場合,，不能粗俗尖刻,，傷害別人的自尊心。一個善于尊重他人的人必定得到別人的尊重,。要善于傾聽,，不要隨意打斷別人的談話，聽人講話不要心不在焉,，東張西望,，這是對別人的不尊重,。心里想說什么，就說什么,，不要夸大其詞,，也不要轉(zhuǎn)彎抹角，決不說臟話,、粗話。說臟話,、說粗話是最不尊重自己的表現(xiàn),。中國人罵人大都是以女性為攻擊對象，而且是用最下流的字眼去攻擊女性,，如果女性也用同樣的臟話去攻擊自己的姐妹,，這無異于就是罵自己。

還有一點很重要,，那就是不搬弄是非,，按我們的話說就是嚼舌根，意思就是將是的和非的搬來弄去,，添油加醋,，這會使和諧的人際關(guān)系變得緊張，使團結(jié)的集體變得分裂,，凡是經(jīng)常在背后說周圍人的同學(xué)都不是好同學(xué),，凡是聽信他人謠言的同學(xué)都是一個心胸狹窄的同學(xué)，對于謠言,，我們的正確態(tài)度是聽而不信,，或者是根本不想聽，沒興趣聽,，迫不得已聽了,，也要很快去忘記它，對于喜歡搬弄是非的人,，我們最好處理方式是遠(yuǎn)離她,。

女生還應(yīng)該寬容大度，與人為善,。 人們常用“宰相肚里好撐船”來表示男子漢的寬廣胸懷,，而用“小肚雞腸、小心眼”來表示女性心胸狹窄,。我認(rèn)為這種觀點帶有片面性,。不是所有的女性都心胸狹窄。通過自身的錘煉,，女性可以跟男性一樣寬容大度,，而且還會比男性更大度,。著名主持人楊瀾說：女孩子到了這個年齡要慢慢學(xué)會忍耐和寬容，學(xué)校和社會并不是一個可以讓你任性的地方,，大小姐的脾氣要逐漸收斂,，有時候你去計較會使你失去自尊，會被指責(zé)沒教養(yǎng),，給那些不友好的人善意的微笑,，既能使對方無地自容，也能給人留下大度善解人意的好印象,。這是寬容美,，請放下你理直氣壯的脾氣，在適當(dāng)?shù)臅r候讓步,，會使你成為受歡迎的好女孩,。遇事多一份謙讓，多一份冷靜,，學(xué)會換位思考;幫助別人能夠得到心理上的愉悅,，說明自己比別人多一份能力。生活中也許會遇到不公平的事情,，我們不能改變別人,，與其聲嘶力竭地去與人爭論，不如給對方一個理解的微笑,，因為任何人不會去傷害一個善良的人,。其次，要有責(zé)任感,，多做力所能及的事情;孝敬父母,，幫助父母分擔(dān)家務(wù)，提高獨立生活的能力,。自私,、刁蠻會使女性失去許多原本屬于自己的幸福。講誠信,，違反原則的事情堅決不做;要認(rèn)真學(xué)習(xí),，為將來謀一份好工作打基礎(chǔ)。現(xiàn)在的就業(yè)制度日趨公正公平,，只有真才實學(xué)才能謀得生活的出路,。有了好的工作和收入，就有機會選擇條件好的伴侶,，有同學(xué)會說,，反正我家里有錢，現(xiàn)在讀不讀書都一樣。父母總有年邁的時候,，養(yǎng)不了自己一輩子,，自己的人生須靠自己打拼。有同學(xué)說我將來找個有地位,、又有錢的丈夫,，試問有哪個優(yōu)秀男人愿意娶一個文化層次低、個人素質(zhì)差的女生?請記?。号砸氲玫絼e人的認(rèn)同首先要自尊自愛,，其次要自立自強。一個不能自立,，生活上,、經(jīng)濟上依附于他人的女人，是沒有社會地位和家庭地位而言的,。任何時候不要指望依賴別人!美好幸福的生活來源于自己的奮斗!

三、要激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動力

我在學(xué)校里接待過很多女生,，她們很困惑,，在課堂上基本不聽課，作業(yè)基本不做,，晚上玩手機到很晚,，白天上課就睡覺。英語數(shù)學(xué)基本是聽天書,，在課堂上無所事事,，不是睡覺就是偷偷玩手機，再就是看小說雜志,。日子就這樣日復(fù)一日的混,。她們難受，非常痛苦,。希望改變自己,，但是卻無法從這種惡性循環(huán)的生活中自拔，不知道該怎么辦?這種狀況在我們學(xué)校的女生中很普遍,，這是典型的學(xué)習(xí)動力不足,，生活沒有激情，沒有目標(biāo),。缺乏激情缺乏目標(biāo)的生活不精彩,，但是還是應(yīng)該好好過，世上的事沒有十全十美的,，怎能因為不完美就放棄呢?不要認(rèn)為學(xué)習(xí)是無所謂的事情,。都上高中了。也該明白高考是怎么回事了吧?簡而言之，高考是比較普遍的改變?nèi)松壽E的重大選擇之一,。上大學(xué)或者不上大學(xué),，上名牌大學(xué)或者上非名牌大學(xué)，上優(yōu)勢專業(yè)或者非優(yōu)勢專業(yè);都會對將來有很大的影響的,。說得最簡單明白,，讀書讀了十幾年，好歹要給自己一個交待吧?!!好歹給爹媽一個交待吧?

學(xué)習(xí)會有壓力,，而且壓力會在不知不覺中改變一個人的情緒,。人也許真的在面對壓力的時候會采取逃避的辦法去尋求自我保護，這也許是人的本能,。但是真正堅強的人,，真正能夠有所成就的人，都能克服人性的弱點,，超越自己,。

其實超越自己并不是什么很難的事情。比如說把那些看起來永遠(yuǎn)做不完的作業(yè)盡量去完成,，多找老師問問題,，把自己的時間充分的利用起來。這些都是對于原先那個無所事事的生活狀態(tài)的超越,。

我以前的一個學(xué)生給她的學(xué)弟學(xué)妹說： 高中時間是拿來做題的,，是拿來解決問題的。而不是讓你來胡思亂想的,。這話雖然有些偏激,，但也不無道理。

一位偉人說：“只有不完美的存在,，才有追求的存在;只有追求,，才能體驗幸福?！蹦銓W(xué)習(xí)不感興趣,，這是一種人生中的不完美。但是,，我相信除了學(xué)習(xí)之外,，你還有很多路可走，問題的關(guān)鍵就在于你主動不主動,。坦白說,，如果在座的女生有這種被動的性格，就是讓你學(xué)你自己感興趣的東西,，也不會學(xué)得很好,。因為不管學(xué)什么，你都會認(rèn)為遇到困難，你又沒有足夠的毅力去克服它,，就又會回復(fù)到玩手機和睡覺的狀態(tài)了,。所以，你必須從被動步入主動,，積極地去思考自己的學(xué)業(yè),。許多同學(xué)到了高考結(jié)束了才幡然醒悟。積極主動的第一步就是要有積極的態(tài)度,。積極地計劃自己的人生目標(biāo),、追尋興趣。積極主動的第二步是對自己的一切負(fù)責(zé),，勇敢面對,。不再把不確定的事情、困難的事情一味擱置,。不去解決也是一種解決,，不做決定也是一個決定。這種消極,、膽怯的作風(fēng),，終有一天會付出代價的。所以如果你英語數(shù)學(xué)聽不懂,，你還是抬起頭來,，聽講,，手上拿著筆,，跟著老師的思路，隨時動筆寫寫畫畫,，總會有收獲的,。

積極主動的第三步是要能做充分準(zhǔn)備：事事用心，事事盡力,。我05屆有個學(xué)生叫諶柳平,，也是個女生，也是學(xué)習(xí)沒什么動力,，高考自然沒什么好結(jié)果,。后來只考了3批，按她自己的話說,，我真后悔高中三年就這么浪費了,。她沒有去讀，而是選擇了復(fù)讀一年,，第二年高考很不錯可志愿沒填好,，沒辦法，后來補錄被南昌的一個不起眼的學(xué)校錄取，畢業(yè)后找了個工作也不滿意,，她說,，我一定憑自己的能力再創(chuàng)輝煌，于是他不像其他人工作后放棄了學(xué)習(xí),，1年后,，她考取了武漢大學(xué)法學(xué)院的研究生。開始了他新的生活,。

四,、正確與男生相處

從我校男女生交往的現(xiàn)狀看，絕大多數(shù)女同學(xué)能有分寸的與男同學(xué)正常交往,。但也存在較為嚴(yán)重的異?，F(xiàn)象：有些女生和男生在走廊里旁若無人的瘋瘋打打，甚至動手動腳,，下晚自習(xí)后,，男生送女生回寢室，在操場上長時間的轉(zhuǎn)悠,，很晚了,，還依依不舍;男生女生之間已不再是猶抱琵琶，遮遮掩掩,，而是掀起蓋頭,，明目張膽;這些都已大大超越了友誼的界限。有的女孩只要有男生對自己有一點點暗示,，不管是否了解,，不管是否志趣相投，盲目接受別人的感情,。有的女生遇見自己心儀的男生,，不管別人是否對自己有無好感，就主動出擊,。有的女性腳踏幾只船,。還有的女生為了防止早戀，就不跟男性打交道,，排斥異性,，這種極端是不可取的。以上這些現(xiàn)象都是愚蠢的,、危險的,。 這里我想強調(diào)一點，青春期的女孩,，與異性交往的目的是為了了解異性,，學(xué)會與異性相處,，從而培養(yǎng)友誼，發(fā)展自己,，來自異性的認(rèn)可能增強你的自信心,，從而緩解學(xué)習(xí)壓力和心理的不適，進入青春期的少男少女喜歡異性是人之常情,，也是你心智發(fā)育正常的標(biāo)志,。青春期的你產(chǎn)生了接近異性的需要和愿望，學(xué)者們稱之為性要求或性沖動,。性要求或性沖動不是錯誤,、下流的，而是正常,、健康的,，它們象吃飯、睡覺,、出生和死亡一樣普通,、自然。正是因為如此,，進入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關(guān)注,。希望自己變得更美好、更出色??,，

有男生追求是女生值得高興的一件事,，誰都希望自己被人欣賞和喜歡。但是如果你只是希望保持友好的關(guān)系,，你可以這樣做：首先明確告訴他你的想法,，不希望走得太近，那會讓你感覺不舒服,。并且拿出行動,，以后少單獨找他,。比如有個什么事情,，你本來想找他幫忙的，現(xiàn)在就不找他了,，找別的人,，知道了你的態(tài)度，他就不會騷擾你,，就怕你態(tài)度曖昧不明確,，今天找他談個心明天找他借個書，在他看來,，這些都是你在給他暗示,，暗示你也對他有意思,。兩個人糾纏不清，搞不好還扯進另一個男生進來,，為你打架,，可以不客氣地說，兩個男生如果為某個女生打架的話,，這個女生是愚蠢的慫恿者,，男女關(guān)系處理得不好有時候會引發(fā)極端事件，去年高一發(fā)生的羅子恒事件,，就是那個女生在對待兩個男生的態(tài)度不明確,，同時和兩個男生交往，導(dǎo)致兩個男生大打出手,，終于釀成慘劇,，一人失去了年輕的生命，另一人將在監(jiān)獄里度過,，這樣血淋淋的教訓(xùn)就發(fā)生在我們身邊,，這也不是那個女生愿意看到的結(jié)果,，但對于那個女生來說,，一定會成為他一輩子抹不去的陰影,。

那么怎么樣才能建立良好的異性關(guān)系呢?讓它變成青春的一種美好回憶,，而不是永久的傷害,，這就是大家需要思考的問題,。我覺得以下方法可供參考：一是群體交往,。最好多參加有男女生同時參加的群體活動,。同時與幾個異性交往,，你可能不像面對某個異性那么緊張,、羞怯，更容易自然地表達自己,，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處,。另外，在群體活動中,，你更有機會了解不同的異性,，因為一個人在群體中的表現(xiàn)比他(她)在某個異性面前的表現(xiàn)更為真實。如果經(jīng)常只和一位異性單獨交往,，實際上失去了解其他異性的機會,。

二是淺交。不要一下子與某個異性確定很深的個人關(guān)系,。青春期少男少女之間的好感很容易變化,。你是否也有類似的體驗：隨著了解的加深，原來頗有好感的男孩變得不那么可愛了,。如果沒有經(jīng)過深入的了解就將兩個人的關(guān)系定性為戀愛,，當(dāng)感情發(fā)生變化時會給雙方帶來不必要的傷害和麻煩,。三是尋求幫助，遇到困難或煩惱時向長輩或老師尋求幫助,，用唱歌,、聽歌等方式排遣自己的煩惱。每天暗示自己,，我會更優(yōu)秀,，更優(yōu)秀的人才能與我在同一個層次。著名主持人楊瀾曾說：“在真正看過世界之前,，不要急著做人生的重大決定,。只有視野寬了，才知道自己想要的是什么,?！?/p>

五、什么是真正的愛情 接下來,，我想談?wù)勱P(guān)于愛情的話題,。“愛情觀”是美國心理學(xué)家斯坦伯格提出的,。他認(rèn)為,，愛情是由親密(重視彼此的喜歡、理解與期待),、激情(魅力與性吸引)以及承諾(決定發(fā)展穩(wěn)定的關(guān)系)三因素組成的三角形,，愛情的這三種成分的不同組合就形成了不同性質(zhì)的愛情。斯騰伯格認(rèn)為只有激情的愛是盲目的迷戀,，只有親密感的關(guān)系只是“喜歡”,，只有承諾的關(guān)系則是虛無的愛。而既有激情又有親密和承諾的愛情,，才是真正完美的愛情,。

1、喜歡之愛=唯有親密

當(dāng)兩性之間只存在親密因素時,，交往中的雙方會感覺親切,、輕松，彼此會有很強的信任感和依戀感,。這種兩性間的曖昧關(guān)系從嚴(yán)格意義上講還不算是一種愛情,。

2,、迷戀之愛=唯有激情

當(dāng)兩性之間只有激情維系時,，雙方會有強烈的性吸引，但缺乏彼此間的了解和信任,。迷戀開始于生活中的一見鐘情,，但這種缺乏信任和承諾的愛情很可能是曇花一現(xiàn),，在愛情最絢麗的時刻嘎然而止。

3,、空洞之愛=唯有承諾

當(dāng)兩性之間的關(guān)系,，只靠承諾來維持時，他們的愛情已經(jīng)陷入一潭死水,，寂寞而缺乏生機,，甚至對于其中一方來講，愛已變成一種沉重的負(fù)擔(dān),。

4,、浪漫之愛=親密+激情

當(dāng)兩性之間的關(guān)系不需要承諾來維系時，親密和激情結(jié)合會讓人感到輕松,、享受和唯美至極,。但這種被許多人追求的浪漫之愛，會因缺乏了必要的承諾,，只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地遙望婚姻的殿堂,。

5、愚蠢之愛=激情+承諾

當(dāng)愛情沒有以信任為基礎(chǔ)的親密因素時,，仿佛是沒有舵手的航船,、沒有地基的大廈，隨時都有可能迷失方向或倒塌,。

6,、伙伴之愛=親密+承諾

這種兼有親密和承諾的柏拉圖式愛情，以其特有的純潔曾被世人高歌,，親人般的信任和依戀使兩顆曾經(jīng)漂泊的心找到了?？康母蹫常浑x不棄的雙方在靜靜訴說著另一種浪漫,。但缺乏了激情點燃的伙伴之戀,，與完美之戀相比，有時候會顯得過于蒼白,。

7,、完美之愛=親密+激情+承諾

真正的完美之愛應(yīng)該以信任為基礎(chǔ)、以性吸引和欣賞為催化劑,、以承諾為約束的,，活力和穩(wěn)定性并存的情感集合。

只為曾經(jīng)擁有,，不求天長地久的羅曼蒂克式之愛并不是真正的完美之愛,，印度的社會心理學(xué)家通過訪問50對夫妻，發(fā)現(xiàn)激情和浪漫之愛會隨著時間而冷卻,，而共同的理想,、共同的興趣,、共同的價值觀以及寬容和習(xí)慣等因素在維持感情中的重要性與日俱增。

激情是你與生俱來,，而親密則是指兩個人通過相互溝通,，能夠經(jīng)常分享彼此的內(nèi)心世界，并得到對方的接納,。正是因為不斷深化相互了解,，兩個人變得越來越親密，終有一天雙方愿意為對方承擔(dān)義務(wù),，并與對方保持永久的關(guān)系,，這就是承諾，也是義務(wù),。只有激情而沒有親密和承諾的“愛”是不能永恒的,。當(dāng)激情消退的時候，留下的只是傷害,。當(dāng)你愛時還意味著承諾和義務(wù),，這個時候你需要保護他，也需要保護你自己,。這就是愛的能力!你要有能力給彼此幸福,。而且這種幸福是越長就越好!要心智成熟，個性穩(wěn)定的人才能做到,。大家想想,，你目前是否有這個能力?愛情方程式揭開了各類愛情的神秘面紗，所以,，當(dāng)你對自己的感情難以判斷難以把握的時候,，不妨試試分析一下你和對方的關(guān)系，看一看自己的感情是迷戀呢,，是喜歡呢,，是虛無呢，還是真正的愛!

現(xiàn)在有些年輕人常意氣用事,，誤會頻生,，常帶給雙方許多痛苦。心智還不成熟往往導(dǎo)致結(jié)局就是：誤會與傷害,，兩個人都覺得很累,，這種傷害一旦積累到一定程度，就會釀成悲劇,。

今年3月17日,，同是20xx年出生的男孩和女孩在云南永善縣老家讀初中時談戀愛了，之后又發(fā)生了性關(guān)系。女孩子懷孕了,，又不敢去打胎,。后來女孩生了一個兒子,，現(xiàn)在有一個月大了,。 13歲的孩子，當(dāng)上了父母,。在場的圍觀群眾都驚呆了,。女孩的母親不停地數(shù)落著自己的女兒。而這名打扮時髦,、化著濃妝,，頭上扎著很多小辮、耳朵上掛著很多耳環(huán)的“00后”女孩一直低著頭,?！拔蚁牖乩霞液桶謰屪≡谝黄稹Ｎ椰F(xiàn)在根本不懂得照顧小孩,?！迸⒄f。有了這樣的后果,，他們誰能承擔(dān)呢?

今年2月28日,，有一對男女雙雙跳下長江大橋的，據(jù)媒體報道,，他們是一對90后戀人,，黃陂蔡店人，初中畢業(yè)后在武漢打零工,。跳江的具體原因不清楚,，但我們可以肯定的是雙方不能為對方去承擔(dān)，只好走上絕路,。我以前05屆有個學(xué)生,，現(xiàn)在深圳富士康公司里某個部門任主管，今年春節(jié),，他和幾個學(xué)生一起來看我,，談到了富士康的跳樓事件，開始,，我們都以為是工人不堪忍受工作壓力,，可他卻說，不是這樣的,，跳樓的都是一些90后,，他們大多中專畢業(yè)，甚至是初中畢業(yè)，因為不會處理感情問題,，還沒有能力為對方去撐起一片天空,，最后只有走極端，結(jié)束了自己的生命,。應(yīng)該給我們警示,。

魯迅曾說“如果一個人沒有能力幫助他所愛的人，最好不要隨便談什么愛與不愛,?！痹谶@里，我想表達的是不能盲目的放縱自己的情感,，因為那后果我們還承擔(dān)不了,。更不能發(fā)生婚前性行為，有人做過這一個問卷調(diào)查,，對于婚前性行為的發(fā)生,，女生還是要比男生更有所顧忌，原因一方面是社會輿論比較不利于女生以及女生生理方面原因,?；榍靶孕袨榈陌l(fā)生使女生要面臨懷孕問題，這些也是男女生普遍認(rèn)為婚前性行為的發(fā)生女生比男生更易給自己的身體和心理上造成不可彌補的創(chuàng)傷,。

外懷孕”和“對將來的婚姻生活產(chǎn)生陰影”,，女生也是如此。而女生對“感染性病,、艾滋病”破壞感情”的關(guān)注度高于女生,。如果婚前性行為導(dǎo)致意外懷孕如何處理，大多數(shù)人都表示會去醫(yī)院做檢查,，找醫(yī)生咨詢,。也有不少人選擇自己悄悄處理或找朋友幫忙想辦法，還有少數(shù)人選擇將“生米煮成熟飯”就此談婚論嫁,，只有極少數(shù)人選擇尋求家長或老師的幫助,。可以看出,，發(fā)生婚前性行為都是在家長老師不知情的情況下,，說明婚前性行為在我國是被社會輿論道德所抵觸的，是社會大眾普遍認(rèn)為不可取的,。問到人流給女方造成哪些傷害時,，選擇心理和身體受到傷害的人數(shù)一樣多，說明人流對女方的傷害是相當(dāng)大的,，有可能導(dǎo)致女方終生不孕不育,，也會從此對女方的心靈產(chǎn)生陰影,。對男生基本沒有什么傷害。由此可以看出對于婚前性行為,，女生的顧慮更多,，也更慎重，而且大家也普遍認(rèn)可發(fā)生過關(guān)系后女生會受到更深的傷害,。

六,、自尊、自愛,、自信

自尊是做人的靈魂,，自尊是自信,、自強的支撐點,，自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力,，喪失了自尊心的人,，是一個沒出息的人就難有真正的幸福。要做到自尊,，首先要認(rèn)識你自己,，走自己的路，生活中常?？吹饺藗兺澆唤^口地夸獎別人的優(yōu)點和成績,，卻常常忽略自身的許多優(yōu)勢，其實,，你也可以獲得一份你自己的榮譽,，請相信自己，充滿自信地發(fā)揮自我,，胸中有朝陽的人就會充滿自信,。自愛不是自私。自愛,，前提條件是自我悅納,，對自己身上先天的所有特點和屬性，如相貌,、身材,、家庭背景等，不管是喜歡不喜歡的,，都要懷著愉快的心情接受下來,，而不要排斥和嫌棄，只有內(nèi)心悅納了自己,，才能產(chǎn)生對自己的認(rèn)同感和自信心,，否則，便會產(chǎn)生自我厭惡情緒，從而也就不可能自愛,。自尊和關(guān)心自己的形式是多樣的,，小到遇寒加衣，遇病求醫(yī),，勤奮,、搞個人衛(wèi)生和梳妝打扮，積極維護自己的儀表和身體健康,，大到嚴(yán)格約束自己的行為,，不讓自己做任何有違禮儀，道德和法律規(guī)范的事情等等,，一些人把我行我素,，不守規(guī)距，不講禮儀當(dāng)成是一種“瀟灑”和“前衛(wèi)”,，其實,，這都是不自尊不自愛的表現(xiàn)。自信,，人表面上看,，自信就是自己相信自己，“我是最棒的!” 我相信我一定能夠成功,?！薄拔乙欢ㄒ晒Α薄７▏睦懑煼▽＜野谞枴彀Ｓ芯涿裕骸懊恳惶?，在每一個方面,，我都越來越好?！?我們女學(xué)生怎樣才能做到自尊,、自愛、自信呢?在生活上要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生,，個人衣服,、被子要勤洗勤換，多參加體育鍛煉和集體活動;在個人情感態(tài)度上要積極樂觀,，害達開朗;在與異性交往中(女性應(yīng)自尊自愛),，應(yīng)該不卑不亢，態(tài)度穩(wěn)重,，舉止大方,，有些女生打扮入時，整天想三想四的,，以有男生圍著她轉(zhuǎn)為榮,，以有社會不良青年交往為榮,，認(rèn)為自己長得漂亮，有魅力,，甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象,。在心態(tài)上，以純潔的心去面對生活中出現(xiàn)的爭執(zhí),，以理智的行為去化解矛盾與不平,，面對挫折，不要悲傷,，不要心急,。一些女生遇到挫折，就把自己封閉起來,，認(rèn)為老天為什么偏偏跟自己作對,，于是吃不下，睡不香,，整天以淚洗面,，一副可憐巴巴的樣子,，這就是弱者的表現(xiàn),。在自身修養(yǎng)上，在追求男女平等的當(dāng)今社會,，女性只有從自身上提高各方面的素質(zhì),，有知識武裝自己的頭腦，才能得到社會的認(rèn)可和尊重,。,，我們應(yīng)堅信， 輔導(dǎo)補習(xí) 美容養(yǎng)顏 家庭家務(wù) 加班須知 只要我們自強不息,，女性的雙手也可以撐起一片湛藍(lán)的天空,。 一個不自尊、不自重,、不自愛的人,，是不會得到別人的理解和贊美的。

同學(xué)們,，作為新時代下的女性惟有自尊,、自愛、自立,、自強,，才能在學(xué)校、單位,、家庭,、社會有立足之地,，贏得男性的尊重、認(rèn)可和其他女性的欽佩,。一段幸福亮麗的人生,，來源于 自身的不懈努力，請大家務(wù)必走穩(wěn)腳下的每一步,，用高尚的品德,、深刻的文化底蘊、全面而過硬的能力塑造一個有文化,、有品位,、有氣質(zhì)、有內(nèi)涵的成功女性形象,。

七,、 增強安全意識

同時，我們要增強安全意識,。教育部新修訂的《中小學(xué)生守則》 和 《行為規(guī)范》 里增添了有關(guān)安全的內(nèi)容： “注意安全,， 防火災(zāi)、 防溺水,、 防觸電,、 防盜、 防中毒等” ,， “未經(jīng)家長同意,，不得在外住宿或留宿他人” ， “遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定,，不瀏 覽,、不制作、不傳播不良信息,，慎交網(wǎng)友,，不進入營業(yè)性網(wǎng)吧” ， “珍愛生命,，不吸煙,，不喝酒，不濫用藥物,，拒絕毒品” ,， “不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動”等,。 從總體上說,，我們現(xiàn)在擁有一個健康、積極,、向上的社會環(huán)境,。但是,，生活中仍然存在 陰暗角落、頹廢思想和丑惡現(xiàn)象,，對青少年來講,，還存在某些危險區(qū)。因此,，我們必須提高 分辨是非的能力,，增強對危險的判斷和防衛(wèi)自護的意識。

作為女生,，危險主要存在于兩個方面： 第一是環(huán)境設(shè)施的不完善及個人馬虎大意造成的意外事故,。 很多意外是可以避免的，或者,，通過自護可以減小損失,。這就需要我們平時要有安全意 識，不做冒險的事,。在集體場合不擁擠,，守秩序，行動不拖拉,，眼觀六路,，寧讓勿搶。如我 們放學(xué)時,，經(jīng)?？吹酵瑢W(xué)生走得滿條路都是，不按規(guī)則右行,。有的學(xué)生騎飛車，在人縫里鉆 來鉆去;還有的學(xué)生不看好來往的人和車輛,，只顧和同學(xué)打打鬧鬧,，弄得路上很混亂，有點 邊走路邊看手機,，存在著很大的安全隱患,。我們要遵守規(guī)則，維護秩序,，才能遠(yuǎn)離危險,。 其次，對別人的救助要量力而行,。比如,，如果你不會游泳，就不要貿(mào)然跳下水去救人,。 另外,，在平時的生活中,，如果我們發(fā)現(xiàn)有災(zāi)難隱患，一定要及時 向?qū)W校,、老師或有關(guān)部門報告,，如撥打 110、120,、119 等電話,，盡量把危險消滅在萌芽 之中，盡可能減少損失,。 第二個危險來自社會上某些居心不良的人,。 如：①放學(xué)路上，遇到爛仔攔住索要錢物,，或有不良企圖;②在校外有社會青年上前攀 談,，要交朋友;③為了一點小事就離家出走，路上遇到熱心人,，或貪小便宜坐便車,，就毫無 防備地跟人走了，結(jié)果被拐賣或者慘遭殺害;④上網(wǎng)聊天,，輕易地透露自己的真實信息,，引 得包藏禍心的人打電話給家里騙取錢財;⑤輕信網(wǎng)友，和網(wǎng)友約會見面,，因而被玩弄,、被傷 害、被拐賣,、被殺害等等,。 面對這些潛在的兇險，我們女生平時要做的：①舉止要端莊得體,。女生天生的愛美,，這 是可以的，也是應(yīng)該的,。正因為有女性的美,，有女生的美，才使我們?nèi)祟愂澜绺拥呢S富多 彩,。但是打扮要講身份,，要得體，學(xué)生是消費者,，要不染發(fā),，不燙發(fā)，不化妝,，不穿高跟鞋,， 不戴首飾,、不追求新潮，不追求名牌,。特別不要穿過于暴露的衣服,，不要打扮得過于妖艷， 不要向別人發(fā)出錯誤的信號,，理智謝絕異性的愛慕和追求,，拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘,，不 給別有用心的人可乘之機,。 總之， 就是要自尊自愛,。 ②記住可信賴的成年人 (監(jiān)護人,， 父母， 報警電話,、班主任的電話)的名字,、電話，這樣在遇到侵害時,，可以及時尋求他們的幫助,。 遇到問題、遭遇侵害時,，一定要及時與家長,、老師、公安機關(guān)取得聯(lián)系,。③上學(xué),、放學(xué)時， 應(yīng)與同學(xué)結(jié)伴而行,。不獨自去男老師房間;不在校園內(nèi)追逐,、打鬧，不互相推拉,，不在教學(xué) 樓開展各種體育活動。不在沒有家長的陪同下私自組織各種的外出旅

給大家提兩點期望

一,、養(yǎng)成看書的習(xí)慣,。喜歡看書的女孩，她一定是沉靜且有著很好的心態(tài),，因為在書籍的海洋里,，女孩可以大口的吸收著營養(yǎng)。喜歡看書的女孩,，她一定是出口成章且優(yōu)雅知性的女人,。認(rèn)真的閱讀,，可以讓心情平靜，而且書籍里暗藏著很大的樂趣,，當(dāng)遇到一本自己感興趣的書時,，會發(fā)現(xiàn)心情是愉悅的，而且每一本書里都有著很大的智慧,，閱讀過的書籍都會是女孩社交中的資本,，相信沒有人會喜歡與一個膚淺的女孩交往。選擇了合適的書本,，它能夠教會人很多哲理,，以及會讓你學(xué)會以一種平和的心態(tài)去迎接生活里的痛苦或快樂。作家畢淑敏說過：讀書的時候,，人是專注的,，因為你在和高貴的靈魂交談，長久的讀書可以使人養(yǎng)成謙虛的習(xí)慣,，知道這個世界可以為人師的人太多了,，在生活中自然就能形成傾聽的姿態(tài)，你尊重了他人,，魅力自然就降臨在你的身上,。

二，遠(yuǎn)離泡沫偶像劇,。偶像劇里的灰姑娘不用努力就會有白馬王子來幫助她,，而現(xiàn)實中沒有白馬王子，唯一能救你的只有自己,。二十歲之前的生活品質(zhì)是由父母決定的,，二十歲之后的人生是由你自己在把握。父母親戚兄弟姐妹或朋友,，可以給你情感上的慰藉給你經(jīng)濟上的支持,，但并不能改變你的生活，提升你的幸福感,。要想擁有高品質(zhì)的生活,，要想得到幸福，這取決于你的能力和你的心態(tài),。

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇九

同學(xué)們好!

先作個自我介紹,，我是一名數(shù)學(xué)老師，目前在高二年級組分管德育工作,，擔(dān)任高二10班和高二14班的數(shù)學(xué)教學(xué),，是學(xué)校舒心室的老師，今天，再一次受學(xué)校委托,，在這里和大家一起分享成長中的快樂和憂愁,，希望今天所談的話題能引起大家的共鳴。學(xué)校每年都會在溫暖的春天召開女生大會,，充分顯示學(xué)校對我們女生的成長的重視和關(guān)愛,，我很高興能又一次和大家一起分享自己的感受。

作為學(xué)校老師,，我殷切希望你們在學(xué)校做一個好學(xué)生;在家庭做一個好女兒;將來做一個好妻子,，做一個好母親，做一個成功的女性!

今天,，我想從以下幾個方面來談?wù)勗鯓幼鰝€優(yōu)秀的女生,。

一、穿著打扮要符合自己的年齡和學(xué)生身份

青春是最美麗的,，青春是一種藏不住的自然美,。17、18歲是人生中最美好的年齡,，17,、18歲的美是無需刻意打扮的，如果你趕時髦效仿成年人去染發(fā),、燙發(fā),、涂口紅，灑香水,、我覺得這一點兒也不美,，反而會使自己變得有點庸俗，嚴(yán)重的還會危及健康,。大家同意我的意見嗎?

當(dāng)然,，愛美之心人皆有之，女孩打扮一定要把握以下幾點哦：

首先,，要符合家庭經(jīng)濟條件

如果你家的經(jīng)濟條件允許,，把自己打扮漂亮點當(dāng)然很好，但是如果家庭條件不是很好,，俗話說,，女兒是父母貼身小棉襖，比如你的父母常年在外打工,，省吃儉用,，既要供全家過日子，還要供你讀書,。你就沒有理由把錢花在打扮上，更不能為了滿足虛榮心去接受別人的饋贈。前些時候,，有些寢室錢物被盜,，有極個別的女生可做違反原則、觸犯校規(guī)的事情,，這樣會受人鄙視的,。

其次，要穿著得體,，符合學(xué)生形象

穿著打扮反映一個人的審美情趣,、知識水平和內(nèi)在修養(yǎng)。我們現(xiàn)在是學(xué)生,，學(xué)生形象應(yīng)是清純的,，這樣的角色定位很重要。時尚的并不都是美的,，時尚的并不都適合我們,。昨天學(xué)校黃校長說，他下樓的時候一個女生從旁邊經(jīng)過,，身上有很濃很刺鼻的香水味,。我想不管是誰對這種味道從一個學(xué)生身上散發(fā)出來總會覺得不舒服。近日,，漢陽楚才中學(xué)出臺“師規(guī)”：要求女教師上班要嚴(yán)格做到“四不”,，不化濃妝、不抹濃香水,、不戴耳環(huán),、不著透膚裝，不能穿著暴露,，不穿性感的黑絲襪,，做到舉止優(yōu)雅。學(xué)校對老師尚且如此要求,，更何況學(xué)生呢!

一個女生曾對我說過：現(xiàn)在的影視媒體都很推崇時尚,，時尚的東西雖然很新潮，很刺激,，但沒有長久的生命力,，只是曇花一現(xiàn)，今年時尚了,，也許明年就過時了,，追求時尚其實很累，很空虛,，而且沒有真正的實際價值,。所以我覺得,，夏天到了不要穿過緊、過露,、過短,、過于時髦的服裝，以免給人造成輕浮,、不自重的感覺,。更危險的是穿著暴露容易成為壞人的追逐目標(biāo)，一旦后果釀成,，終生遺憾,。昨天看了一篇報道說韓國的新任總統(tǒng)樸槿惠批準(zhǔn)了一項新法規(guī)，并將于3月22日正式生效,。根據(jù)這項法令,，在公共場所衣著過度暴露將會被處以5萬韓元(約280元人民幣)的罰款。號稱世界的禮儀之邦的我們,，在穿著上不是更應(yīng)該文明一些嗎?

二,、談吐得體，舉止文明優(yōu)雅,，體現(xiàn)知識女性的內(nèi)涵

如果說外在形象會給人留下第一印象,，那言談舉止則更真實、更深入的反映一個人的文化涵養(yǎng),。一位心理學(xué)家說過一句非常樸素的話：什么是美?美就是使周圍的人感到舒服,。有些人雖外表漂亮，打扮入時,，但語言粗俗,，行為自私。她就會使你不舒服,，你就不會認(rèn)為她美,，你們覺得呢?一個女生雖然外表不怎么樣，但她樂于助人,，你就愿意和她交往,，她就是美的。作為一個文明的女生應(yīng)追求外表美,、行為美,、語言美、心靈美的統(tǒng)一,。社會越進步,，對女性美的要求就越高，要想真正體現(xiàn)女性價值,，要靠我們女性自己不斷地提高自身素質(zhì),這樣才能不斷提升自身競爭力!

待人接物時要不卑不亢,，落落大方,。與人交談時，語言要文明禮貌,，講話注意場合,，不能粗俗尖刻，傷害別人的自尊心,。一個善于尊重他人的人必定得到別人的尊重。要善于傾聽,，不要隨意打斷別人的談話,，聽人講話不要心不在焉，東張西望,，這是對別人的不尊重,。心里想說什么，就說什么,，不要夸大其詞,，也不要轉(zhuǎn)彎抹角，決不說臟話,、粗話,。說臟話、說粗話是最不尊重自己的表現(xiàn),。中國人罵人大都是以女性為攻擊對象,，而且是用最下流的字眼去攻擊女性，如果女性也用同樣的臟話去攻擊自己的姐妹,，這無異于就是罵自己,。

還有一點很重要，那就是不搬弄是非,，按我們的話說就是嚼舌根,，意思就是將是的和非的搬來弄去，添油加醋,，這會使和諧的人際關(guān)系變得緊張,，使團結(jié)的集體變得分裂，凡是經(jīng)常在背后說周圍人的同學(xué)都不是好同學(xué),，凡是聽信他人謠言的同學(xué)都是一個心胸狹窄的同學(xué),，對于謠言，我們的正確態(tài)度是聽而不信,，或者是根本不想聽,，沒興趣聽，迫不得已聽了,，也要很快去忘記它,，對于喜歡搬弄是非的人,，我們最好處理方式是遠(yuǎn)離她。

女生還應(yīng)該寬容大度,，與人為善,。 人們常用“宰相肚里好撐船”來表示男子漢的寬廣胸懷，而用“小肚雞腸,、小心眼”來表示女性心胸狹窄,。我認(rèn)為這種觀點帶有片面性。不是所有的女性都心胸狹窄,。通過自身的錘煉,，女性可以跟男性一樣寬容大度，而且還會比男性更大度,。著名主持人楊瀾說：女孩子到了這個年齡要慢慢學(xué)會忍耐和寬容,，學(xué)校和社會并不是一個可以讓你任性的地方，大小姐的脾氣要逐漸收斂,，有時候你去計較會使你失去自尊,，會被指責(zé)沒教養(yǎng)，給那些不友好的人善意的微笑,，既能使對方無地自容,，也能給人留下大度善解人意的好印象。這是寬容美,，請放下你理直氣壯的脾氣,，在適當(dāng)?shù)臅r候讓步，會使你成為受歡迎的好女孩,。遇事多一份謙讓,，多一份冷靜，學(xué)會換位思考;幫助別人能夠得到心理上的愉悅,，說明自己比別人多一份能力,。生活中也許會遇到不公平的事情，我們不能改變別人,，與其聲嘶力竭地去與人爭論,，不如給對方一個理解的微笑，因為任何人不會去傷害一個善良的人,。其次,，要有責(zé)任感，多做力所能及的事情;孝敬父母,，幫助父母分擔(dān)家務(wù),，提高獨立生活的能力。自私,、刁蠻會使女性失去許多原本屬于自己的幸福,。講誠信,，違反原則的事情堅決不做;要認(rèn)真學(xué)習(xí)，為將來謀一份好工作打基礎(chǔ)?，F(xiàn)在的就業(yè)制度日趨公正公平,，只有真才實學(xué)才能謀得生活的出路。有了好的工作和收入,，就有機會選擇條件好的伴侶,，有同學(xué)會說，反正我家里有錢,，現(xiàn)在讀不讀書都一樣,。父母總有年邁的時候，養(yǎng)不了自己一輩子,，自己的人生須靠自己打拼。有同學(xué)說我將來找個有地位,、又有錢的丈夫,，試問有哪個優(yōu)秀男人愿意娶一個文化層次低、個人素質(zhì)差的女生?請記?。号砸氲玫絼e人的認(rèn)同首先要自尊自愛,，其次要自立自強。一個不能自立,，生活上,、經(jīng)濟上依附于他人的女人，是沒有社會地位和家庭地位而言的,。任何時候不要指望依賴別人!美好幸福的生活來源于自己的奮斗!

三,、要激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動力

我在舒心是里接待過很多女生，她們很困惑,，在課堂上基本不聽課,，作業(yè)基本不做，晚上玩手機到很晚,，白天上課就睡覺,。英語數(shù)學(xué)基本是聽天書，在課堂上無所事事,，不是睡覺就是偷偷玩手機,，再就是看小說雜志。日子就這樣日復(fù)一日的混,。她們難受,，非常痛苦。希望改變自己,，但是卻無法從這種惡性循環(huán)的生活中自拔,，不知道該怎么辦?這種狀況在我們學(xué)校的女生中很普遍,，這是典型的學(xué)習(xí)動力不足，生活沒有激情,，沒有目標(biāo),。缺乏激情缺乏目標(biāo)的生活不精彩，但是還是應(yīng)該好好過,，世上的事沒有十全十美的,，怎能因為不完美就放棄呢?不要認(rèn)為學(xué)習(xí)是無所謂的事情。都上高中了,。也該明白高考是怎么回事了吧?簡而言之,，高考是比較普遍的改變?nèi)松壽E的重大選擇之一。上大學(xué)或者不上大學(xué),，上名牌大學(xué)或者上非名牌大學(xué),，上優(yōu)勢專業(yè)或者非優(yōu)勢專業(yè);都會對將來有很大的影響的。說得最簡單明白,，讀書讀了十幾年,，好歹要給自己一個交待吧?!!好歹給爹媽一個交待吧?

學(xué)習(xí)會有壓力，而且壓力會在不知不覺中改變一個人的情緒,。人也許真的在面對壓力的時候會采取逃避的辦法去尋求自我保護,，這也許是人的本能。但是真正堅強的人,，真正能夠有所成就的人,，都能克服人性的弱點，超越自己,。

其實超越自己并不是什么很難的事情,。比如說把那些看起來永遠(yuǎn)做不完的作業(yè)盡量去完成，多找老師問問題,，把自己的時間充分的利用起來,。這些都是對于原先那個無所事事的生活狀態(tài)的超越。

我以前的一個學(xué)生給她的學(xué)弟學(xué)妹說： 高中時間是拿來做題的,，是拿來解決問題的,。而不是讓你來胡思亂想的。這話雖然有些偏激,，但也不無道理,。

李開復(fù)對大學(xué)生說：“只有不完美的存在，才有追求的存在;只有追求,，才能體驗幸福,。”你對學(xué)習(xí)不感興趣，這是一種人生中的不完美,。但是,，我相信除了學(xué)習(xí)之外，你還有很多路可走,，問題的關(guān)鍵就在于你主動不主動,。坦白說，如果在座的女生有這種被動的性格,，就是讓你學(xué)你自己感興趣的東西,，也不會學(xué)得很好。因為不管學(xué)什么,，你都會認(rèn)為遇到困難,，你又沒有足夠的毅力去克服它，就又會回復(fù)到玩手機和睡覺的狀態(tài)了,。所以,，你必須從被動步入主動，積極地去思考自己的學(xué)業(yè),。許多同學(xué)到了高考結(jié)束了才幡然醒悟,。積極主動的第一步就是要有積極的態(tài)度。積極地計劃自己的人生目標(biāo),、追尋興趣。積極主動的第二步是對自己的一切負(fù)責(zé),，勇敢面對,。不再把不確定的事情、困難的事情一味擱置,。不去解決也是一種解決,，不做決定也是一個決定。這種消極,、膽怯的作風(fēng),，終有一天會付出代價的。所以如果你英語數(shù)學(xué)聽不懂,，你還是抬起頭來,，聽講，手上拿著筆,，跟著老師的思路,，隨時動筆寫寫畫畫，總會有收獲的,。

積極主動的第三步是要能做充分準(zhǔn)備：事事用心,，事事盡力。我05屆有個學(xué)生叫諶柳平，也是個女生,，也是學(xué)習(xí)沒什么動力,，高考自然沒什么好結(jié)果。后來只考了3批,，按她自己的話說,，我真后悔高中三年就這么浪費了。她沒有去讀,，而是選擇了復(fù)讀一年,，第二年高考很不錯可志愿沒填好，沒辦法,，后來補錄被南昌的一個不起眼的學(xué)校錄取,，畢業(yè)后找了個工作也不滿意，她說,，我一定憑自己的能力再回武漢,，于是他不像其他人工作后放棄了學(xué)習(xí)，1年后,，她考取了武漢大學(xué)法學(xué)院的研究生,。開始了他新的生活。

建議大家有時間去瀏覽下李開復(fù)給大學(xué)生的十封信,。還專門為青年學(xué)生建了一個網(wǎng)站：開復(fù)學(xué)習(xí)網(wǎng),。在那里，你也許可以獲得一些學(xué)習(xí)的動力,。

四,、正確與男生相處

從我校男女生交往的現(xiàn)狀看，絕大多數(shù)女同學(xué)能有分寸的與男同學(xué)正常交往,。但也存在較為嚴(yán)重的異?，F(xiàn)象：有些女生和男生在走廊里旁若無人的瘋瘋打打，甚至動手動腳,，下晚自習(xí)后,，男生送女生回寢室，在操場上長時間的轉(zhuǎn)悠,，很晚了,，還依依不舍;男生女生之間已不再是猶抱琵琶，遮遮掩掩,，而是掀起蓋頭,，明目張膽;這些都已大大超越了友誼的界限。有的女孩只要有男生對自己有一點點暗示,，不管是否了解,，不管是否志趣相投，盲目接受別人的感情。有的女生遇見自己心儀的男生,，不管別人是否對自己有無好感,，就主動出擊。有的女性腳踏幾只船,。還有的女生為了防止早戀,，就不跟男性打交道，排斥異性,，這種極端是不可取的,。以上這些現(xiàn)象都是愚蠢的、危險的,。 這里我想強調(diào)一點,，青春期的女孩，與異性交往的目的是為了了解異性,，學(xué)會與異性相處,，從而培養(yǎng)友誼，發(fā)展自己,，來自異性的認(rèn)可能增強你的自信心,，從而緩解學(xué)習(xí)壓力和心理的不適，進入青春期的少男少女喜歡異性是人之常情,，也是你心智發(fā)育正常的標(biāo)志,。青春期的你產(chǎn)生了接近異性的需要和愿望，學(xué)者們稱之為性要求或性沖動,。性要求或性沖動不是錯誤,、下流的，而是正常,、健康的，它們象吃飯,、睡覺,、出生和死亡一樣普通、自然,。正是因為如此,，進入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關(guān)注。希望自己變得更美好,、更出色??,，

有男生追求是女生值得高興的一件事，誰都希望自己被人欣賞和喜歡,。但是如果你只是希望保持友好的關(guān)系,，你可以這樣做：首先明確告訴他你的想法，不希望走得太近，那會讓你感覺不舒服,。并且拿出行動,，以后少單獨找他。比如有個什么事情,，你本來想找他幫忙的,，現(xiàn)在就不找他了，找別的人,，知道了你的態(tài)度,，他就不會騷擾你，就怕你態(tài)度曖昧不明確,，今天找他談個心明天找他借個書,，在他看來，這些都是你在給他暗示,，暗示你也對他有意思,。兩個人糾纏不清，搞不好還扯進另一個男生進來,，為你打架,，可以不客氣地說，兩個男生如果為某個女生打架的話,，這個女生是愚蠢的慫恿者,，男女關(guān)系處理得不好有時候會引發(fā)極端事件，去年高一發(fā)生的羅子恒事件,，就是那個女生在對待兩個男生的態(tài)度不明確,，同時和兩個男生交往，導(dǎo)致兩個男生大打出手,，終于釀成慘劇,，一人失去了年輕的生命，另一人將在監(jiān)獄里度過,，這樣血淋淋的教訓(xùn)就發(fā)生在我們身邊,，這也不是那個女生愿意看到的結(jié)果，但對于那個女生來說,，一定會成為他一輩子抹不去的陰影,。

那么怎么樣才能建立良好的異性關(guān)系呢?讓它變成青春的一種美好回憶，而不是永久的傷害,，這就是大家需要思考的問題,。我覺得以下方法可供參考：一是群體交往。最好多參加有男女生同時參加的群體活動,。同時與幾個異性交往,，你可能不像面對某個異性那么緊張,、羞怯，更容易自然地表達自己,，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處,。另外，在群體活動中,，你更有機會了解不同的異性,，因為一個人在群體中的表現(xiàn)比他(她)在某個異性面前的表現(xiàn)更為真實。如果經(jīng)常只和一位異性單獨交往,，實際上失去了解其他異性的機會,。

二是淺交。不要一下子與某個異性確定很深的個人關(guān)系,。青春期少男少女之間的好感很容易變化,。你是否也有類似的體驗：隨著了解的加深，原來頗有好感的男孩變得不那么可愛了,。如果沒有經(jīng)過深入的了解就將兩個人的關(guān)系定性為戀愛,，當(dāng)感情發(fā)生變化時會給雙方帶來不必要的傷害和麻煩。三是尋求幫助,，遇到困難或煩惱時向長輩或老師尋求幫助,，用唱歌、聽歌等方式排遣自己的煩惱,。每天暗示自己,，我會更優(yōu)秀，更優(yōu)秀的人才能與我在同一個層次,。著名主持人楊瀾曾說：“在真正看過世界之前,，不要急著做人生的重大決定。只有視野寬了,，才知道自己想要的是什么,。”

五,、什么是真正的愛情 接下來,，我想談?wù)勱P(guān)于愛情的話題?！皭矍橛^”是美國心理學(xué)家斯坦伯格提出的。他認(rèn)為,，愛情是由親密(重視彼此的喜歡,、理解與期待)、激情(魅力與性吸引)以及承諾(決定發(fā)展穩(wěn)定的關(guān)系)三因素組成的三角形,，愛情的這三種成分的不同組合就形成了不同性質(zhì)的愛情,。斯騰伯格認(rèn)為只有激情的愛是盲目的迷戀,，只有親密感的關(guān)系只是“喜歡”，只有承諾的關(guān)系則是虛無的愛,。而既有激情又有親密和承諾的愛情,，才是真正完美的愛情。

1,、喜歡之愛=唯有親密

當(dāng)兩性之間只存在親密因素時,，交往中的雙方會感覺親切、輕松,，彼此會有很強的信任感和依戀感,。這種兩性間的曖昧關(guān)系從嚴(yán)格意義上講還不算是一種愛情。

2,、迷戀之愛=唯有激情

當(dāng)兩性之間只有激情維系時,，雙方會有強烈的性吸引，但缺乏彼此間的了解和信任,。迷戀開始于生活中的一見鐘情,，但這種缺乏信任和承諾的愛情很可能是曇花一現(xiàn)，在愛情最絢麗的時刻嘎然而止,。

3,、空洞之愛=唯有承諾

當(dāng)兩性之間的關(guān)系，只靠承諾來維持時,，他們的愛情已經(jīng)陷入一潭死水,，寂寞而缺乏生機，甚至對于其中一方來講,，愛已變成一種沉重的負(fù)擔(dān),。

4、浪漫之愛=親密+激情

當(dāng)兩性之間的關(guān)系不需要承諾來維系時,，親密和激情結(jié)合會讓人感到輕松,、享受和唯美至極。但這種被許多人追求的浪漫之愛,，會因缺乏了必要的承諾,，只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地遙望婚姻的殿堂。

5,、愚蠢之愛=激情+承諾

當(dāng)愛情沒有以信任為基礎(chǔ)的親密因素時,，仿佛是沒有舵手的航船、沒有地基的大廈,，隨時都有可能迷失方向或倒塌,。

6、伙伴之愛=親密+承諾

這種兼有親密和承諾的柏拉圖式愛情,，以其特有的純潔曾被世人高歌,，親人般的信任和依戀使兩顆曾經(jīng)漂泊的心找到了?？康母蹫常浑x不棄的雙方在靜靜訴說著另一種浪漫,。但缺乏了激情點燃的伙伴之戀,，與完美之戀相比，有時候會顯得過于蒼白,。

7,、完美之愛=親密+激情+承諾

真正的完美之愛應(yīng)該以信任為基礎(chǔ)、以性吸引和欣賞為催化劑,、以承諾為約束的,，活力和穩(wěn)定性并存的情感集合。

只為曾經(jīng)擁有,，不求天長地久的羅曼蒂克式之愛并不是真正的完美之愛,，印度的社會心理學(xué)家通過訪問50對夫妻，發(fā)現(xiàn)激情和浪漫之愛會隨著時間而冷卻,，而共同的理想,、共同的興趣、共同的價值觀以及寬容和習(xí)慣等因素在維持感情中的重要性與日俱增,。

激情是你與生俱來,，而親密則是指兩個人通過相互溝通，能夠經(jīng)常分享彼此的內(nèi)心世界,，并得到對方的接納,。正是因為不斷深化相互了解，兩個人變得越來越親密,，終有一天雙方愿意為對方承擔(dān)義務(wù),，并與對方保持永久的關(guān)系，這就是承諾,，也是義務(wù),。只有激情而沒有親密和承諾的“愛”是不能永恒的。當(dāng)激情消退的時候,，留下的只是傷害,。當(dāng)你愛時還意味著承諾和義務(wù)，這個時候你需要保護他,，也需要保護你自己,。這就是愛的能力!你要有能力給彼此幸福。而且這種幸福是越長就越好!要心智成熟,，個性穩(wěn)定的人才能做到,。大家想想，你目前是否有這個能力?愛情方程式揭開了各類愛情的神秘面紗,，所以,，當(dāng)你對自己的感情難以判斷難以把握的時候，不妨試試分析一下你和對方的關(guān)系,，看一看自己的感情是迷戀呢,，是喜歡呢，是虛無呢,，還是真正的愛!

現(xiàn)在有些年輕人常意氣用事,，誤會頻生，常帶給雙方許多痛苦,。心智還不成熟往往導(dǎo)致結(jié)局就是：誤會與傷害,，兩個人都覺得很累，這種傷害一旦積累到一定程度,，就會釀成悲劇,。

今年3月17日，同是20xx年出生的男孩和女孩在云南永善縣老家讀初中時談戀愛了,，之后又發(fā)生了性關(guān)系,。女孩子懷孕了，又不敢去打胎,。后來女孩生了一個兒子,，現(xiàn)在有一個月大了。 13歲的孩子,，當(dāng)上了父母,。在場的圍觀群眾都驚呆了。女孩的母親不停地數(shù)落著自己的女兒,。而這名打扮時髦,、化著濃妝，頭上扎著很多小辮,、耳朵上掛著很多耳環(huán)的“00后”女孩一直低著頭,。“我想回老家和爸媽住在一起,。我現(xiàn)在根本不懂得照顧小孩,。”女孩說,。有了這樣的后果,，他們誰能承擔(dān)呢?

今年2月28日，有一對男女雙雙跳下長江大橋的,，據(jù)媒體報道,，他們是一對90后戀人，黃陂蔡店人,，初中畢業(yè)后在武漢打零工,。跳江的具體原因不清楚,，但我們可以肯定的是雙方不能為對方去承擔(dān)，只好走上絕路,。我以前05屆有個學(xué)生,，現(xiàn)在深圳富士康公司里某個部門任主管，今年春節(jié),，他和幾個學(xué)生一起來看我,，談到了富士康的跳樓事件，開始,，我們都以為是工人不堪忍受工作壓力,，可他卻說，不是這樣的,，跳樓的都是一些90后,，他們大多中專畢業(yè)，甚至是初中畢業(yè),，因為不會處理感情問題,，還沒有能力為對方去撐起一片天空，最后只有走極端,，結(jié)束了自己的生命,。應(yīng)該給我們警示。

魯迅曾說“如果一個人沒有能力幫助他所愛的人,，最好不要隨便談什么愛與不愛,。”在這里,，我想表達的是不能盲目的放縱自己的情感,，因為那后果我們還承擔(dān)不了。更不能發(fā)生婚前性行為,，有人做過這一個問卷調(diào)查,，對于婚前性行為的發(fā)生，女生還是要比男生更有所顧忌,，原因一方面是社會輿論比較不利于女生以及女生生理方面原因,。婚前性行為的發(fā)生使女生要面臨懷孕問題,，這些也是男女生普遍認(rèn)為婚前性行為的發(fā)生女生比男生更易給自己的身體和心理上造成不可彌補的創(chuàng)傷,。

外懷孕”和“對將來的婚姻生活產(chǎn)生陰影”，女生也是如此,。而女生對“感染性病,、艾滋病”破壞感情”的關(guān)注度高于女生。如果婚前性行為導(dǎo)致意外懷孕如何處理，大多數(shù)人都表示會去醫(yī)院做檢查,，找醫(yī)生咨詢,。也有不少人選擇自己悄悄處理或找朋友幫忙想辦法，還有少數(shù)人選擇將“生米煮成熟飯”就此談婚論嫁,，只有極少數(shù)人選擇尋求家長或老師的幫助,。可以看出,，發(fā)生婚前性行為都是在家長老師不知情的情況下，說明婚前性行為在我國是被社會輿論道德所抵觸的,，是社會大眾普遍認(rèn)為不可取的,。問到人流給女方造成哪些傷害時，選擇心理和身體受到傷害的人數(shù)一樣多,，說明人流對女方的傷害是相當(dāng)大的,，有可能導(dǎo)致女方終生不孕不育，也會從此對女方的心靈產(chǎn)生陰影,。對男生基本沒有什么傷害,。由此可以看出對于婚前性行為，女生的顧慮更多,，也更慎重,，而且大家也普遍認(rèn)可發(fā)生過關(guān)系后女生會受到更深的傷害。

六,、給大家提兩點期望

一,、養(yǎng)成看書的習(xí)慣。喜歡看書的女孩,，她一定是沉靜且有著很好的心態(tài),，因為在書籍的海洋里，女孩可以大口的吸收著營養(yǎng),。喜歡看書的女孩,，她一定是出口成章且優(yōu)雅知性的女人。認(rèn)真的閱讀,，可以讓心情平靜,，而且書籍里暗藏著很大的樂趣，當(dāng)遇到一本自己感興趣的書時,，會發(fā)現(xiàn)心情是愉悅的,，而且每一本書里都有著很大的智慧，閱讀過的書籍都會是女孩社交中的資本,，相信沒有人會喜歡與一個膚淺的女孩交往,。選擇了合適的書本，它能夠教會人很多哲理，以及會讓你學(xué)會以一種平和的心態(tài)去迎接生活里的痛苦或快樂,。作家畢淑敏說過：讀書的時候,，人是專注的，因為你在和高貴的靈魂交談,，長久的讀書可以使人養(yǎng)成謙虛的習(xí)慣,，知道這個世界可以為人師的人太多了，在生活中自然就能形成傾聽的姿態(tài),，你尊重了他人,，魅力自然就降臨在你的身上。

二,，遠(yuǎn)離泡沫偶像劇,。偶像劇里的灰姑娘不用努力就會有白馬王子來幫助她，而現(xiàn)實中沒有白馬王子,，唯一能救你的只有自己,。二十歲之前的生活品質(zhì)是由父母決定的，二十歲之后的人生是由你自己在把握,。父母親戚兄弟姐妹或朋友,，可以給你情感上的慰藉給你經(jīng)濟上的支持，但并不能改變你的生活,，提升你的幸福感,。要想擁有高品質(zhì)的生活，要想得到幸福,，這取決于你的能力和你的心態(tài),。

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇十

女孩子們 :

下午好!

很高興能為你們做這個講座!今天下午在這里，我們一起來赴這個女孩子的約會!

暖身游戲：我來為你敲敲背,。(請起立,，側(cè)身站成一排，后面的同學(xué)為前面的同學(xué)捶捶背,，前面的同學(xué)請盡情享用!交換,，反方向再做一次!)

分享：做了游戲，你的心情如何?

今天的這個講座,是《講給女孩子的悄悄話》,。

我們的第一身份是學(xué)生,我們的名字叫女孩!

從孕育在媽媽的小胎兒,，到小嬰兒，到讀幼兒園,，到走進小學(xué),，再到現(xiàn)在!我們一直在成長!!(ppt播放女孩成長的圖片)

有人說——女孩就像在春天綻放的花蕾，讓人賞心悅目,，美好而芬芳,。還有人說——女孩就是清晨里柔媚的陽光,，讓人充滿快樂，柔和而溫暖!(ppt播放)

總之,，女孩是美麗的化身,，是傳遞美的使者!在座的你們，正在悄悄地長大,，正在步入人生最美的花季年華,。你們有沒有想過，自己想要做個什么樣的女孩?用5個形容詞寫出自己的愿景!如美麗,、自信等等

這些美好的愿景送給你們,，相信你們都會成長成為自己心目中的那個最美麗的自己! 女孩成長的過程，很艱辛,，很漫長,，就像毛毛蟲變成蝴蝶，也像小鴨子變成天鵝!而我們正在或即將面臨一個關(guān)鍵的時期,它的名字叫——青春期,。

什么叫青春期?

青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,，也是繼嬰兒期后,，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。世界衛(wèi)生組織(who)規(guī)定青春期為10~19歲,。[1]女孩的青春期開始年齡和結(jié)束年齡都比男孩早2年左右,。

青春期來了，身體會有哪些變化?

想做個智慧的女孩,，優(yōu)雅自信而又堅強的成長嗎?那么我們就要對青春期的知識了如指掌!接下來我們就一起來探討如何學(xué)會保護自己,，如何健康成長。

一,、女孩成長變化篇——身體的成長

(一)月經(jīng)

月經(jīng)是個神秘的朋友!

我們先來了解一下它!

月經(jīng),，又稱作月經(jīng)周期，是生理上的循環(huán)周期,，每隔一個月左右,，子宮內(nèi)膜發(fā)生自主增厚，血管增生,、腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化,。這種周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象，稱月經(jīng),。月經(jīng)的成分主要是血液(3/4動脈血,，1/4靜脈血)，子宮內(nèi)膜組織碎片和各種活性酶及生物因子,。

月經(jīng)來潮是青春期發(fā)育到中期時必然出現(xiàn)的生理現(xiàn)象,，為正常女子發(fā)育中獨有的現(xiàn)象。第一次來月經(jīng)稱為初潮。有些女孩來得早一些,，有些女孩子來得晚一些,，時間早晚主要與營養(yǎng)、體質(zhì)和環(huán)境等有關(guān),。

我國最近的調(diào)查表明：少女月經(jīng)初潮的平均年齡為13歲左右,，最早的可在9—10歲左右，最晚的可遲至18—19歲,。在正常情況下,，月經(jīng)周期一般在22—32天之內(nèi)，多數(shù)約為28天,，正常月經(jīng)持續(xù)時間一般是3—7天,，但大多為4—5天，月經(jīng)剛來不久,，由于卵巢的機能尚未發(fā)育完全亦不穩(wěn)定,，月經(jīng)周期不太規(guī)則是正常的，一般一年后就好了,，因此對這個問題不用擔(dān)心,。

在月經(jīng)期間有一些情緒變化，如煩躁,、易怒,、緊張、焦慮,、抑郁等都是正常的!因為,，這是體內(nèi)雌激素和孕激素分泌不平衡的結(jié)果。因此,，這個時期要保持心情舒暢,，不要動不動就發(fā)脾氣，不然可能導(dǎo)致月經(jīng)異常,，如月經(jīng)過少,、痛經(jīng)、閉經(jīng)等,，影響身體健康,。遇到煩惱事情時最好出去散散步，聽聽音樂等,。

由于月經(jīng)期間引起大腦興奮性降低和盆腔出血,、子宮頸打開等生理上的變化，可導(dǎo)致身體抵抗力降低,，容易感染疾病,，影響健康及以后的生育能力,，因此女孩子們要注意經(jīng)期衛(wèi)生。主要從以下方面著手：

(1)月經(jīng)期間可以正常學(xué)習(xí),，但一定要避免身體和精神上過度勞累的情況;月經(jīng)期間可以照常上體育課,，但不要劇烈運動。

(2)注意防寒保暖,。因為寒冷刺激可能引起子宮以及盆腔內(nèi)血管過度收縮,，導(dǎo)致痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)。因此月經(jīng)期間最好不要吃冷飲,，不要用涼水洗衣服,，不要洗冷水浴，雨天一定帶上傘,，避免淋雨,。

(3)飲食方面。月經(jīng)期間最好不要吃辛辣刺激性食物,。

(4)保持身體衛(wèi)生,。由于血是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基，所以女孩子在月經(jīng)期間一定要每天清洗一次外陰,，但不要采取坐浴方式,，以免臟水進入陰道，引起感染,。洗澡應(yīng)淋浴。經(jīng)期不能游泳,。衛(wèi)生巾應(yīng)該選用柔軟,、清潔消毒及吸水性強的，注意勤換衛(wèi)生巾,。

女孩子,，要坦然而歡愉地對待自己身體的成長，要充滿喜悅地來對待自己正在蓬勃生長的年輕的生命!要善待自己!

(二)乳房

女孩子乳房發(fā)育過程是怎樣的呢?

第一期(1~9歲)：青春期前,，乳房尚未發(fā)育,。

第二期(10~11歲)：乳房發(fā)育初期，乳頭下的乳房胚芽開始生長,，呈明顯的圓丘形隆起,。

第三期(12~13歲)：乳房變圓，形如成人狀,，但仍較小,。

第四期(14~15歲)：乳房迅速增大，乳頭乳暈向前突出,，形如小球,。

第五期(16~18歲)：形成正常成人的乳房,，乳頭乳暈的小球與乳房的圓形融成一體。

乳房發(fā)育時應(yīng)該注意什么呢?

? 乳房發(fā)育初期,，自感有些不適,、疼痛 ，特別是運動時尤甚,，應(yīng)及時佩帶合適的胸罩,。 ? 此時期乳房發(fā)育需要豐富的充足的營養(yǎng)。要保證每日有蛋白質(zhì),、脂肪攝入,，多吃魚、

肉,、蛋,、禽，還有蔬菜瓜果等,。

? 加強體育鍛煉,。

二、女孩成長變化篇——情感的發(fā)展

當(dāng)我們身體在悄悄地成長的時候,，我們的心理也在發(fā)生一些變化,。

1、有了強烈的獨立意識,，遇到挫折又有依賴性,，渴望得到家長和老師的關(guān)懷。

2,、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,，有的事情不想跟家長交流，愿意和朋友訴說,。

3,、可能會朦朦朧朧出現(xiàn)了與異性交往的渴求。比如喜歡接近異性,，想了解性知識,，喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，甚至出現(xiàn)朦朧的愛情念頭等,。更多的同學(xué)喜歡議論八卦來滿足自己對這方面的渴求,。

我們先來看一則案例：

案例：“號外號外”，中午,，班里的小飛跑過來對思思和小雨說：“我跟你們說一件大事,，今天我看見文文和小偉一起乘公交車回家，他們兩個在談戀愛!”思思和小雨說：“不會吧,，一起乘公交車很正常啊!”小飛說：“正常嗎?我覺得不正常,，他們兩個一定有情況!”

小飛又跑去和冬冬說,，“我跟你說，文文和小偉肯定有情況!”冬冬來了興致說：“什么情況?什么情況?快和我說!”小飛說：“我看見文文和小偉一起乘公交車回家,，他們一定是在談戀愛!”“哇~~~~~~~~~,，冬冬的眼鏡都要跌下來了!”

冬冬又跑去和笑笑說：“我聽說那個文文和小偉…”

笑笑又跑去和莉莉說：“那個文文和小偉…”

文文背著書包來到教室時，全班同學(xué)都用異樣的眼神看著她,，文文百思不得其解,。好朋友思思悄悄問她：“你和小偉一起乘公交車回家啦?聽說你們在那個，班里都傳開了!”

文文很委屈,，本來什么都沒有的事兒怎么就變成這樣了?她趴在課桌上嗚嗚地哭了起來……

互動：你們怎么看待這件事?誰能說說自己的看法?你有什么話要對這里面的小飛說,，你有什么話對文文說?

你們都說出了自己的看法，也許我們可以在這則案例中找到自己的影子,，這個故事發(fā)生也許就發(fā)生在你們班里!到了高年級,，我們也許就是故事里的文文，被人誤解;我們也許是故事里的小飛,、冬冬,，喜歡關(guān)注這些異性交往的事情，并且像個小喇叭似的傳播它,，我們也許是思思,、小雨，對這樣的事情有自己的看法,。

這個案例折射出一個現(xiàn)象,，我們女孩子已經(jīng)到了心理學(xué)家所說的“危險年齡期”!

心理學(xué)家把月經(jīng)初潮后的1—2年稱為“危險年齡期”。也就是說,，性機能的成熟使女孩們的性意識覺醒,，開始萌發(fā)對異性的興趣，開始關(guān)注異性,，內(nèi)心渴望與異性交往,。

這些其實是青春期的正常心理反應(yīng),，沒有必要為此自責(zé)!

但是我們還要正確認(rèn)識這種心理需要,，不然可能因這種懵懵懂懂的意識使我們走彎路，影響我們的學(xué)習(xí)和生活,。

在與異性交往中,，女孩們注意要得體!。

(1)衣著要整潔大方,，同自己的身份相符,。不濃妝艷抹，也不要穿奇裝異服,，那樣容易給人以虛浮輕簿之感,。對異性的魅力并不表現(xiàn)在外表上,，而是由內(nèi)在的修養(yǎng)和品性決定的。女孩子們一定要多看些書,，做個有思想有智慧的女孩,。

(2)待人要不卑不亢。不卑,，就是不自卑,，愛自己的特點和個性;不亢，就是不傲慢自大,，似乎自己總比別人高一等,，這會引起別人的反感。

(3)如果你喜歡了某個男生 ,。那么想想看他有什么優(yōu)點,，把他的優(yōu)點寫在紙上，把他的優(yōu)點變成自己的優(yōu)點,。別輕易約會告白,，你還太小，處理不好會給你帶來麻煩,，而且當(dāng)你長大回頭看時,，你會覺得自己很傻。前面還有一大片茂密的森林,，而你卻只傻傻地只看見這一棵幼稚的小樹,。

(5)如果某個男生喜歡你，不要慌亂,，更不要傷害他,，男孩的心理承受力可能還不如你。要冷靜處理,，避免傷害,。跟信得過的朋友，不會亂傳播隱私的朋友聊聊,，跟信得過的姐姐聊聊,，跟信得過的老師說說，請她們幫你提出好的建議!記住,，年輕的你們還都不懂得什么是愛!

(6)與異性同學(xué)交往,，應(yīng)以集體活動和小組活動為主，避免總是一男一女兩個人相處,。別給流言蜚語創(chuàng)造條件,，讓自己身正不怕影子斜。

(7)說話要大方而不失穩(wěn)重,，忌過于輕佻隨便,。女孩子首先自尊,，然后別人才能尊重你。

(8)不要選擇看肥皂劇,、三流的言情小說,，這是對自己青春的不尊重。記?。呵啻菏敲利惖?要錦上添花!分享我的經(jīng)驗：多看一些有關(guān)青春的故事,，有點評或有道理的，看一些青春心事的處理方法和怎樣面對自己的情感,，看正確的書,，在正確的時間看。

青春女孩易受傷害,，要學(xué)會自我保護,。

女孩自我保護篇——七項注意

接下來我們再來做個小游戲，叫做親密接觸!

(1)自由組合：學(xué)生自主找一位同性同學(xué),，兩人組成行動伙伴,。

※友情提示：雙方學(xué)生對老師所要求的動作感到不舒服時，可以不做,。

(2)親密接觸：隨著老師的指令：“摸頭,、摸額頭、摸臉頰,、拍肩,、牽手、擁抱,、拍屁股”等,，行動伙伴學(xué)生進行相應(yīng)的身體接觸。

2,、反饋：剛才的游戲大家都很開心,，我們來分享一下!在活動中，哪些動作你覺得不舒服?(當(dāng)別人接觸你身體某個部位讓你不舒服時,，那個地方就是你身體的界限,。)

a、如果好朋友高興時,，拍拍你的肩,、搭搭你的背,、擁抱一下,，你會怎樣?

(舒服、開心,、想繼續(xù))

b,、那如果是異性同學(xué)或不認(rèn)識的同學(xué)這么做,，你又會怎樣呢?

(不安、不舒服,、想停止)

在日常生活中,，每個人都有不同的身體界限，不一樣的人碰我們的感覺是不一樣的,，每個人允許別人碰觸的尺度也不同,，所以我們要明白自己的身體界限，保護自己的身體,，這樣才是身體的好主人,。那么你覺得通常我們的身體哪些部位是可以被別人碰觸的?哪些是不可被碰觸的呢?

出示掛圖，請同學(xué)用紅紙,、綠紙標(biāo)出紅區(qū)和綠區(qū),。

紅燈區(qū)——不允許任何人接觸的地方。

黃燈區(qū)——與我較親密的人才可以接觸的地方,。

綠燈區(qū)——一般朋友可以接觸的地方,。

聰明的有智慧的女孩一定得具備自我保護的常識和能力。

1,、要有自我保護的意識,。女孩子無論在學(xué)校學(xué)習(xí)，在娛樂場所活動以及日常交往中,，應(yīng)該具有戒備心理,。女孩子的秘密部位是不能讓別人碰觸的。任何時候,，任何場合都不容許別人侵犯自己,，不管侵犯自己的是誰，即使是自己最親近的或最敬仰的人也不行,。

2,、不要穿過緊或太暴露身體隱私部位的衣服。以免引起異性的非分之想,，或被壞人誤以為你是“同類”而進行騷擾,。

3、在生疏的地方問路時,，不要獨自跟著愿意帶路的人走,。

4、一個人或幾個女生不要到僻靜或沒有人的地方去,，也不要隨意招手搭車,，尤其是夜晚。

5、一旦碰上有騷擾的言行,，要明確表示自己的態(tài)度,。如表示厭惡，向后退,，拉開兩人間的距離,，轉(zhuǎn)身走開。切記不能忍耐,，忍耐會姑息養(yǎng)奸,。

女孩就是一朵美麗的花，要保護好自己,，讓自己開得燦爛!

女孩,，愛讀書吧!提高自己的修養(yǎng)!女孩，愛音樂吧,，提高自己的品味!女孩,，愛運動吧，讓自己更健康!

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇十一

親愛的女生們：

大家好!今天,，學(xué)校利用這個的時間,，專門召開女生工作會議，足見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們女生的關(guān)心和重視,，我誠心的希望,，通過這次會議，這次交流,，我能夠走進大家的生活,，成為我們女生的良師益友。女生們能成為更有自尊,、更能自愛的乖女孩,。

有位教育家曾說：“一個好女孩，能帶好十個男孩子”,?？梢娕陌駱幼饔煤陀绊懥σ粋€班級的學(xué)風(fēng)、班風(fēng),，對一個學(xué)校的文明建設(shè),、精神風(fēng)貌都起著非常重要的作用。我們學(xué)校的女同學(xué)大多做事認(rèn)真踏實,，對人親切自然,，情感豐富細(xì)膩，衣著得體大方,。但有些女同學(xué)心胸狹窄,，優(yōu)柔寡斷,，意志力薄弱，遇到挫折容易產(chǎn)生自卑情緒,，自信心明顯不足，缺乏進取心,，成為“弱者”的代名詞,。在此，我們學(xué)校倡導(dǎo)全體女生爭做“有理想,、有道德,、有知識、有健康”的自尊,、自信,、自強、自立的好女孩,。勇于挑戰(zhàn)男生,，用雙倍的勤勞和汗水演繹你們精彩的人生。

一,、要“自尊,、自愛、自信”

自尊是做人的靈魂,，自尊是自信,、自強的支撐點。自尊心是一種美德,，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力,。喪失了自尊心的人，是一個沒出息的人,，.也就難有真正的幸福,。要做到自尊，首先要認(rèn)識你自己,，走自己的路,。生活中常常看到人們往往贊不絕口地夸獎別人的優(yōu)點和成績,，卻常常忽略自身的許多優(yōu)勢,。其實，你也可以獲得一份你自己的榮譽,，請相信自己,，充滿自信地發(fā)揮自我，胸中有朝陽的人就會充滿自信,。

自愛不是自私,。自愛,，前提條件是自我悅納，對自己身上先天的所有特點和屬性,，如相貌,、身材、家庭背景等,，不管是喜歡不喜歡的,，都要懷著愉快的心情接受下來，而不要排斥和嫌棄,。只有內(nèi)心悅納了自己,，才能產(chǎn)生對自己的認(rèn)同感和自信心，否則,，便會產(chǎn)生自我厭惡情緒,，從而也就不可能自愛。

自尊和自愛的形式是多樣的,，小到遇寒加衣,，遇病求醫(yī)，勤快搞好個人衛(wèi)生和梳妝打扮,，積極維護自己的儀表和身體健康;大到嚴(yán)格約束自己的行為,，不讓自己做任何有違禮儀、道德和法律規(guī)范的事情等等,。一些人把我行我素,、不守規(guī)距、不講禮儀當(dāng)成是一種“瀟灑”和“前衛(wèi)”,，其實,，這都是不自尊不自愛的表現(xiàn)。

自信,，從表面上看,，就是自己相信自己。經(jīng)常對自己說“我是最棒的!”“我相信我一定能夠成功,?！薄拔乙欢ㄒ晒Α钡鹊取７▏睦懑煼▽＜野谞枴◣彀Ｓ芯涿裕骸懊恳惶?，在每一個方面,，我都越來越好?！?/p>

那么,，我們女學(xué)生怎樣才能做到自尊、自愛,、自信呢?

在生活上,，我們要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生,，個人衣服、被子要勤洗勤換,，多參加體育鍛煉和集體活動;在個人情感態(tài)度上要積極樂觀,，豁達開朗;在與他人交往時，應(yīng)該不卑不亢,，態(tài)度穩(wěn)重,，舉止大方?？捎行┡菢哟虬缛霑r,，整天想三想四的,，以有男生圍著她轉(zhuǎn)為榮,，以有社會不良青年交往為榮，認(rèn)為自己長得漂亮,、有魅力,，甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象，這樣不好,，會給自己帶來麻煩,，平添煩惱。

在心態(tài)上,，我們要以純潔的心去面對生活中出現(xiàn)的爭執(zhí),，以理智的行為去化解矛盾與不平，面對挫折,，不要悲傷,，不要心急。一些女生遇到挫折,，就把自己封閉起來,，認(rèn)為老天為什么偏偏跟自己作對，于是吃不下,，睡不香,，整天以淚洗面，一副可憐巴巴的樣子,，這就是弱者的表現(xiàn),。這種態(tài)度面對挫折是無濟于事的。

在自身修養(yǎng)上,，在追求男女平等的當(dāng)今社會,，女性只有從自身上提高各方面的素質(zhì)，用知識武裝自己的頭腦,，才能得到社會的認(rèn)可和尊重,。我們應(yīng)堅信,，只要我們自強不息，女性的雙手也可以撐起一片湛藍(lán)的天空,。

二,、怎樣“與異性交往” 女生應(yīng)學(xué)會自然、適度對待男女同學(xué)之間的關(guān)系,，建立純潔的友誼,。如：①與異性交往過程中，言語,、表情,、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然順暢,，既不盲目沖動,，也不嬌柔做作;②與異性交往的程度和方式要恰到好處，必須把握適當(dāng)?shù)沫h(huán)境,，注意分寸感(包括距離分寸,、目光分寸、語言分寸,、服飾分寸),，你的言行應(yīng)為大多數(shù)人所接受。注意：不要與男生拉拉扯扯,，勾肩搭背,，不要與異性單獨約會，更不要在晚上與男生獨自相處;不穿過于暴露身體的衣服,，以免刺激異性;給人留言不宜多情,，以免讓人迷惑誤解等等; ③謹(jǐn)慎閱讀言情小說，不看色情的書刊和畫報;謹(jǐn)慎交友,，不與作風(fēng)不正,、下流的人交往;生活要有規(guī)律，上床后不胡思亂想,，盡快入睡,，早晨不要睡懶覺等等。

同時,，我們要增強安全意識,。教育部新修訂的《中小學(xué)生守則》和《行為規(guī)范》里增添了有關(guān)安全的內(nèi)容：“注意安全，防火災(zāi),、防溺水,、防觸電、防盜,、防中毒等”,，“未經(jīng)家長同意,，不得在外住宿或留宿他人”，“遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定,，不瀏覽,、不制作、不傳播不良信息,，慎交網(wǎng)友,，不進入營業(yè)性網(wǎng)吧”，“珍愛生命,，不吸煙,，不喝酒，不濫用藥物,，拒絕毒品”,，“不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動”等,。

從總體上說,，我們現(xiàn)在擁有一個健康,、積極,、向上的社會環(huán)境。但是,，生活中仍然存在陰暗角落,、頹廢思想和丑惡現(xiàn)象，對青少年來講,，還存在某些危險區(qū),。因此，我們必須提高分辨是非的能力,，增強對危險的判斷和防衛(wèi)自護的意識,。

作為女生，危險主要存在于兩個方面：

第一是環(huán)境設(shè)施的不完善及個人馬虎大意造成的意外事故,。

很多意外是可以避免的,，或者，通過自護可以減小損失,。這就需要我們平時要有安全意識,，不做冒險的事。在集體場合不擁擠,，守秩序,，行動不拖拉，眼觀六路,，寧讓勿搶,。如我們放學(xué)時,，經(jīng)常看到同學(xué)生走得滿條路都是,，不按規(guī)則右行,。有的學(xué)生騎飛車，在人縫里鉆來鉆去;還有的學(xué)生不看好來往的人和車輛,，只顧和同學(xué)打打鬧鬧,，弄得路上很混亂，有點邊走路邊看手機,，存在著很大的安全隱患,。我們要遵守規(guī)則，維護秩序,，才能遠(yuǎn)離危險,。

其次，對別人的救助要量力而行,。比如,，如果你不會游泳，就不要貿(mào)然跳下水去救人,。

另外,，在平時的生活中，如果我們發(fā)現(xiàn)有災(zāi)難隱患,，一定要及時向?qū)W校,、老師或有關(guān)部門報告，如撥打110,、120,、119等電話,，盡量把危險消滅在萌芽之中,，盡可能減少損失,。

第二個危險來自社會上某些居心不良的人,。

如：①放學(xué)路上,，遇到爛仔攔住索要錢物,，或有不良企圖;②在校外有社會青年上前攀談,，要交朋友;③為了一點小事就離家出走,，路上遇到熱心人,，或貪小便宜坐便車,，就毫無防備地跟人走了，結(jié)果被拐賣或者慘遭殺害;④上網(wǎng)聊天,，輕易地透露自己的真實信息,，引得包藏禍心的人打電話給家里騙取錢財;⑤輕信網(wǎng)友，和網(wǎng)友約會見面，因而被玩弄,、被傷害,、被拐賣、被殺害等等,。

面對這些潛在的兇險,，我們女生平時要做的：①舉止要端莊得體。女生天生的愛美,，這是可以的,，也是應(yīng)該的。正因為有女性的美,，有女生的美,，才使我們?nèi)祟愂澜绺拥呢S富多彩。但是打扮要講身份,，要得體,，學(xué)生是消費者，要不染發(fā),，不燙發(fā),，不化妝，不穿高跟鞋,，不戴首飾,、不追求新潮，不追求名牌,。特別不要穿過于暴露的衣服,，不要打扮得過于妖艷,，不要向別人發(fā)出錯誤的信號,，理智謝絕異性的愛慕和追求，拒絕任何金錢,、物質(zhì)的引誘,，不給別有用心的人可乘之機?？傊?，就是要自尊自愛。②記住可信賴的成年人(監(jiān)護人,，父母,，報警電話、班主任的電話)的名字,、電話,，這樣在遇到侵害時，可以及時尋求他們的幫助,。遇到問題,、遭遇侵害時,，一定要及時與家長、老師,、公安機關(guān)取得聯(lián)系,。③上學(xué)、放學(xué)時,，應(yīng)與同學(xué)結(jié)伴而行,。不獨自去男老師房間;不在校園內(nèi)追逐、打鬧,，不互相推拉,，不在教學(xué)樓開展各種體育活動。不在沒有家長的陪同下私自組織各種的外出旅游活動;不到營業(yè)性網(wǎng)吧參與各類活動;不與有不良行為的人員來往,。將交友的范圍界定在本班本校,。④學(xué)會拒絕不正當(dāng)要求(要拒絕、反抗,、大聲呼救,、告狀)，堅決不與壞人壞事同流合污,。比如讓我們?nèi)ゾW(wǎng)吧,、去看不良錄像等，我們堅決不要去,，并勸說朋友也不要去,。⑤遭遇勒索時，記住勒索人的樣貌,，找到機會馬上報告老師或警察,。遭到壞人劫持、傷害等暴力侵害時,，要大聲呼救,，并根據(jù)情況決定是否反擊(以保全性命為重)。特別強調(diào)的是,，寄宿女生晚上絕對禁止外出,，女孩嚴(yán)禁夜不歸宿。

有一句話說得好：關(guān)注女孩就是關(guān)注人類的未來,。但是作為女孩本身不應(yīng)該只等別人的關(guān)心和關(guān)愛,，甘為弱者，單靠別人的呵護,，命運任人擺弄,，而應(yīng)該自強、自立，努力提升自身的素質(zhì),，完善自我,，做生活的強者。

我的講話結(jié)束了,。謝謝同學(xué)們的認(rèn)真配合,。希望同學(xué)們能積極、快樂而又充實地學(xué)習(xí)和生活,。愿大家做一個活潑的快樂的好女孩!

高一年級學(xué)生會發(fā)言稿 高一年級例會發(fā)言稿篇十二

親愛的同學(xué)們：

今天,，應(yīng)學(xué)校安排由我作一次女生青春期生理衛(wèi)生知識專題講座，這是一次十分有意義的活動,。其主要目的是使學(xué)生更多地了解青春期的知識,，認(rèn)識青春期是人生中最美麗、最寶貴的時期,，從而知道自己應(yīng)該怎樣來順利渡過青春期,。下面分三個問題給同學(xué)們講一講：

一、什么是青春期

每個人從呱呱墜地開始,，都要經(jīng)過嬰兒期,、幼兒期、童年期,、青春期,、成年期和老年期。這是人從出生,、成長,、發(fā)育到衰老所必經(jīng)的歷程。由童年向成年過渡的時期就稱為“青春期”,，或者說,，青春期就是由性機能不成熟轉(zhuǎn)變?yōu)樾詸C能成熟的過渡時期。

二,、青春期的生理知識

(一)認(rèn)識月經(jīng)

女性性成熟是以每月規(guī)律性排卵為標(biāo)志的,。這種規(guī)律性的排卵表現(xiàn)為月經(jīng)有規(guī)律地來潮。月經(jīng)的形成與卵巢及子宮的周期性變化有密切的關(guān)系,。女性從青春發(fā)育期開始，子宮內(nèi)膜在卵巢所分泌激素的作用下發(fā)生周期性變化,，最顯著的就是子宮內(nèi)膜周期性的脫落出血,，這種周期性的變化，叫做月經(jīng)周期,。第一次月經(jīng)來潮叫月經(jīng)初潮,。月經(jīng)初潮一般在12歲—— 18歲之間，常受環(huán)境的影響而不同，如生活條件好,，身體發(fā)育快的初潮早,，如果18歲左右仍沒有月經(jīng)，你最好去醫(yī)院婦科做些檢查,。

月經(jīng)周期平均約為28天,，一般在21——35天內(nèi)均屬正常。女孩子還會發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)并不規(guī)律,，有時每月都出現(xiàn),，有時兩三個月沒有動靜，經(jīng)血量也時多時少,。這是因為在青春發(fā)育期,，女孩的卵巢和子宮功能尚不平衡，所以在初潮后的幾年里,，月經(jīng)周期不規(guī)律是正常的,。轉(zhuǎn)學(xué)、遷居,、旅游或考試等生活變化及情緒改變都會影響月經(jīng)周期的長短和經(jīng)血量。即使到了成年,，月經(jīng)周期的長短也會因人而異,。 月經(jīng)初潮的先兆：如果你發(fā)現(xiàn)身體有以下改變，就表示初潮很快就會來到,。*乳房的發(fā)育進入第二階段以后,。*體重和身高突然增加。*腋毛及生殖器附近的陰毛長出,。*內(nèi)褲上有一些白色分泌物,，俗稱白帶。初潮通常只是有一點點經(jīng)血流到內(nèi)褲上,，顏色不一定是鮮紅色,，也可能是咖啡色。

正常月經(jīng)的出血量：月經(jīng)期約為3—5天,，即月經(jīng)周期的第1—5天,。一般在經(jīng)期內(nèi)的第二天或第三天出血量較多。每次月經(jīng)的出血量一般為50毫升左右,，約為4—8湯勺,。這樣的經(jīng)血不足以令女性產(chǎn)生貧血，只需保持營養(yǎng)均衡的飲食即可,。初月經(jīng)血與我們受傷時所流的血液是不一樣的,，除少部分是血液以外,，大部分是脫落的子宮內(nèi)膜。它比一般的血液濃稠,，一般呈暗紅色,。

在月經(jīng)周期，因子宮內(nèi)膜脫落而造成創(chuàng)面,，容易感染病菌,，所以要注意月經(jīng)期的保健衛(wèi)生。

(二)月經(jīng)期的保健

月經(jīng)期間,，由于子宮內(nèi)膜脫落,，使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)傷口。還由于經(jīng)血從子宮流出,，子宮頸口稍稍張開,，使病菌容易入侵繁殖，會造成感染,。

少女月經(jīng)期由于大腦興奮性降低,，全身抵抗力有所下降，機體容易疲勞,，也容易受涼感冒 或患其他病癥,。因此，少女月經(jīng)期的保健就顯得十分的重要,。

(1)注意飲食衛(wèi)生,，加強營養(yǎng)：月經(jīng)期間可吃些容易消化吸收的食品 如蛋類、瘦肉,、豆制品,、蔬菜、水果,，同時還要多喝開水,，增加排尿次數(shù)，沖洗尿道,，以預(yù)防炎癥,。不吃生冷及辛辣帶刺激性事物，選擇正規(guī)的衛(wèi)生棉,。

(2)保持外陰清潔：經(jīng)常用干凈的溫水沖洗外陰,，避免經(jīng)血結(jié)痂。

(3)注意保暖：月經(jīng)期身體抵抗力下降,，盆腔充血,，要注意保暖。要避免淋雨,、涉水,、游泳或用冷水洗澡、洗頭,、洗腳,，也最好不要在太潮濕的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲,，以免受寒,、著涼，刺激盆腔血管收縮,，導(dǎo)致月經(jīng)減少或突然停經(jīng),，引發(fā)其他疾病 。

(4)適當(dāng)控制運動量：月經(jīng)期要注意休息,，保持充足的睡眠,，以增強機體抵抗力。避免劇烈的體育運動和重體力勞動,。女同學(xué)若遇到月經(jīng)期間上體育課,，可以向老師說明情況，參加一些輕松的運動,，如體操,、散步、打羽毛球 或乒乓球 等,。

(5)做好月經(jīng)周期的記錄：通過記錄可觀察自己月經(jīng)是否規(guī)律,，也便于做好經(jīng)前的準(zhǔn)備。如果月經(jīng)沒按日期來潮,，應(yīng)當(dāng)去找醫(yī)師就診,，以便及時發(fā)現(xiàn)原因。

(6)保持樂觀和穩(wěn)定的情緒：在月經(jīng)期間,，少女往往因身體的某些不適,，如乳脹、腰酸,、小腹墜脹,、頭痛而情緒煩躁，易怒或抑郁,，情緒波動反過來有影響月經(jīng),。保持心情舒暢，自我調(diào)節(jié)情緒,，就可以減輕月經(jīng)的不適感覺,，也能防止月經(jīng)失調(diào)。

(三)認(rèn)識乳房

1,、乳房發(fā)育 乳房的發(fā)育因人而異,，發(fā)育速度,、發(fā)育大小、發(fā)育早晚人人不同,。青春期的乳房發(fā)育標(biāo)志著少女開始成熟,，是正常的生理現(xiàn)象。隆起的乳房也體現(xiàn)了女性體形所特有的曲線美,，更重要的是為日后哺乳準(zhǔn)備了條件,。因此，我們要學(xué)習(xí)正確的乳房保健知識,，克服羞怯心理,，把胸部挺起來，展示自己充滿自信的笑臉,。

2,、胸罩的選擇

適時穿戴合適的胸罩對保護和支托乳房十分重要。由于每個人的體形,、乳房大小各不相同,，因此，必須學(xué)會選購尺寸合適的胸罩,，使人感到舒適,，而無壓迫緊束感。

3,、乳房的衛(wèi)生：青春期少女由于內(nèi)分泌的原因,，在月經(jīng)周期的前后，可能有乳房脹痛,、乳頭痛癢的現(xiàn)象,，這時千萬不要隨意擠弄乳房，以免造成破口,，發(fā)生感染,。要經(jīng)常清洗乳房，以保持清潔衛(wèi)生,。

三,、青春期心理健康知識

(一)、如何與異性同學(xué)正常地接觸,、交往

處于青春期的男女同學(xué)交往,、接觸是正常的、也是必要的,，當(dāng)一個問題不會不懂的時候,，需要懂的同學(xué)幫助你，難道他是男同學(xué)就不意,，就把學(xué)習(xí)的心思轉(zhuǎn)移到對異性的注重上來,，聽課精力不集中(想著心事),，這就叫做學(xué)習(xí)上分心了，影響了學(xué)習(xí),，這時候再不正確認(rèn)識,，將耽誤了學(xué)習(xí),，也影響了身心健康發(fā)展,。以至斷送了青春年華。

那么,，怎樣與異性同學(xué)接觸,、交往、相處才不易走入這個誤區(qū)呢?更好地利用青春期這個關(guān)鍵時期在學(xué)習(xí)上打好基礎(chǔ),，較好地讓身心健康地成長呢?這就需要大人們正確引導(dǎo),。

我想給同學(xué)們說的是一句話：把心思集中到學(xué)習(xí)上。要做到這一點,，必須保證認(rèn)識兩點：一要樹立遠(yuǎn)大理想,，向偉大的女性學(xué)習(xí)：如居里夫人、宋慶齡等,，她們年輕的時候是如何度過青春期的,。二要明確自己目前的學(xué)習(xí)任務(wù)，多少人盼你成才呀!同時,，大家應(yīng)該知道,，男女同學(xué)相處，應(yīng)該是真誠的,，友誼是純潔的,，尤其是女同學(xué)，猶如朵朵盛開的鮮花,，更要潔身自愛,，自尊自重，讓花開得更鮮艷,，而不是過早地凋謝,。還有一個問題就是女同學(xué)愛打扮的問題。我們應(yīng)該懂得美應(yīng)該是心靈美與外表美的統(tǒng)一,。

(二),、女生如何自我保護

我們所處的社會是一個大課堂，又是一個大染缸,。在復(fù)雜的社會環(huán)境中,，我們的女同學(xué)應(yīng)當(dāng)如何學(xué)會自我保護呢?

1、提高警惕性,，防范以惡意出現(xiàn)的壞人,，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人,。

2、不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)到公園,、河邊,、樹木等偏僻的地方去看書或復(fù)習(xí)功課，衣著不要太暴露,。

3,、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。

4,、不要貪圖小便宜,，對別人的過分殷勤要小心，生疏的地方問路時,，不要獨自跟著愿意帶路的人走,。

青春期是每個人成長和發(fā)展的重要階段，青春期是美麗的,。讓我們好好把握美麗的青春期,，自尊、自愛,、自信,、自立、自強,，描繪絢麗的青春,，創(chuàng)造輝煌的人生!