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吸煙保證書200字 吸煙保證書1000字篇一

由于北京市中學生守則第九條中規(guī)定中學生要自尊自愛，克服困難和挫折,。不吸煙,，不喝酒，不賭博,，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內飲酒,、吸煙,。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據(jù)調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油,，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質,。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,，由肺部吸收,，主要是對神經系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力,。

一個每天吸15到20支香煙的人,，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率,，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍,。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身,，也增加了得肺炎及心臟病的危險,，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質就是說,，它能在它所接觸到的組織中產生癌,，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能,。

尼古丁能使心跳加快,，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,，似乎能夠促使動脈粥樣化累積,，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人,，心臟病發(fā)作時,，其致死的機率比不吸煙者大很多。

大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險,。

肺中排列于氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除,。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌,，還會逐漸破壞一些絨毛,，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病,，容易感染支氣管炎,。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,，于是痰量增加了,。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成。

由此本人做出以下保證：

1.堅決不在學校吸煙,。

2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學校相關領導匯報同時也愿意接受同學的監(jiān)督,。

3.如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學,。

保證人： 同學

年 月 日

同學家長：

吸煙保證書200字 吸煙保證書1000字篇二

尊敬的xx：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,，以向您表示我在學校抽煙不遵守班級規(guī)定,，這種不良行為改正錯誤的決心!深刻覺悟以及再也不違反學校紀律，做一個遵守學校規(guī)則的學生!我非常羞愧!我辜負了父母的期望,，老師的.教誨,，學校的培養(yǎng)。

我非常羞愧,，老師的費盡心機教育我們,，希望我們能成為一名好學生，成為知識分子!而我的行為讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧,。竟然對老師的教訓未能覺悟,，不悟詳訓!平時對這件事的認識不深，導致這樣的事情發(fā)生,，在寫這份保證書的同時,，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了學校規(guī)定,，再次,，我這種行為還在學校同學之間造成了極其壞的影響，破壞了學校的形象,。做為學生本應該聽從老師教導,，服從老師的安排，尊師重教,。而我這種表現(xiàn),，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校學風建設 老師是多么關心我們,。愛護我們!而我卻給老師找煩惱,，添麻煩，所以我今后要遵守學校規(guī)定,，聽老師的話,，充分領會理解老師對我的要求，并保證不會再有閑言碎語的事情發(fā)生．認真上課!希望老師給我改過自新的機會,。通過這件事情我深刻的感受到老師對我這種敗壞學風的行為心情,，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我這次深刻的教育,。

我保證以后不再抽煙!不再有類似的情況發(fā)生，不辜負老師對我的期待!我真誠地接受批評,，并愿意接受處理,。對于這一切我還將進一步深入總結,，深刻反省，懇請老師原諒我,，相信我能夠記取教訓,、改正錯誤!

致此

敬禮！

xx

xxxx年xx月xx日

吸煙保證書200字 吸煙保證書1000字篇三

《未成年人保護法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內飲酒,、吸煙,。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據(jù)調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油,，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質,。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,，由肺部吸收，主要是對神經系統(tǒng)發(fā)生作用,。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力,。

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌,，因此,，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快,，血壓升高,，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積,，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時,，其致死的機率比不吸煙者大很多,。 由此高一三班全體學生做出以下保證：

1. 堅決不在學校吸煙。

2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學校相關領導匯報同時也愿意接受同學的監(jiān)督,。

3. 如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學,。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日