心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字,。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

跆拳道教練員培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇一

本學(xué)期工作比較多，首先要做好迎新工作,，涉及到迎新宣傳、展臺(tái)值班、現(xiàn)場(chǎng)表演等,。為更好的宣傳跆拳道，我部門(mén)組織人員在新生軍訓(xùn)時(shí)進(jìn)行慰問(wèn)演出,，以期吸引新生視線(xiàn),、激發(fā)新生興趣，確保招新會(huì)員數(shù)量可以完成,。但在慰問(wèn)演出中的表演效果不盡理想,，以當(dāng)前的訓(xùn)練方法及訓(xùn)練質(zhì)量很難保證演出的觀賞性。需在之后改進(jìn),。

迎新工作結(jié)束之后,，進(jìn)行新會(huì)員動(dòng)員大會(huì)，會(huì)長(zhǎng)首先發(fā)言,，激起大家無(wú)限的練武激情和豪邁之情,，在指導(dǎo)老師發(fā)言之后，由各部長(zhǎng)依次發(fā)言介紹各部門(mén)情況,，為招干做前期宣傳準(zhǔn)備,。同時(shí)，也增強(qiáng)了我個(gè)人的綜合素質(zhì),，鍛煉了我的勇氣和膽量,。

接下來(lái)就到了招干的工作。各部長(zhǎng)事先想好問(wèn)題，為了協(xié)會(huì)以后的發(fā)展,，大家的工作都比較細(xì)致,。但應(yīng)聘干事的會(huì)員不多，現(xiàn)場(chǎng)秩序有點(diǎn)混亂,，前期宣傳不到位,，需要我們以后不斷加強(qiáng)和改進(jìn)，以吸收更多的優(yōu)秀人才,，促進(jìn)武協(xié)更好的發(fā)展,，從而能讓更多的人體會(huì)到武術(shù)的魅力，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

我部門(mén)主要活動(dòng)為跆拳道常規(guī)訓(xùn)練,。考慮到各社團(tuán)成員白天需要正常學(xué)習(xí),，不耽擱大家周末休閑時(shí)間,，把常規(guī)訓(xùn)練定位每周一、周三晚上7點(diǎn)到9點(diǎn),。常規(guī)訓(xùn)練中,，由孟兵、關(guān)博文,、李婷,、俞曉等教練員對(duì)會(huì)員進(jìn)行跆拳道教學(xué)，訓(xùn)練教學(xué)按照預(yù)先制定的方案,，由淺入深,、從基礎(chǔ)到復(fù)雜的動(dòng)作教學(xué)，促使活動(dòng)有條不紊的進(jìn)行,。對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的同學(xué),，我們親自示范、細(xì)心教授,。在活動(dòng)中,，大家提高了自身的跆拳道水平和對(duì)跆拳道精神的理解，增進(jìn)了彼此的友誼,，增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力和內(nèi)部凝聚力,。

我部門(mén)也積極為協(xié)會(huì)出力，積極參與值班和后勤工作,，在舉辦大型活動(dòng)的時(shí)候,，積極的貢獻(xiàn)自己的力量，促使活動(dòng)更加順利,、圓滿(mǎn)的進(jìn)行,。

但我們的工作也有許多不足,。在迎新前，我們宣傳時(shí)的慰問(wèn)演出狀況不容樂(lè)觀,，按此發(fā)展不知今后將如何表演,。在常規(guī)訓(xùn)練中，會(huì)員的流失程度較大,。前期沒(méi)有接管跆拳道部,，沒(méi)跟部門(mén)干事進(jìn)行很好的溝通交流。這些都需要我不斷加以改進(jìn),，以期在下學(xué)期做的更好。

總的來(lái)說(shuō),本學(xué)期我跆拳道部,，繼續(xù)繼承以往積極務(wù)實(shí)的優(yōu)良作風(fēng),，宣揚(yáng)我協(xié)會(huì)強(qiáng)身、健體,、勉行的宗旨,，積極參與校內(nèi)外活動(dòng)，鍛煉自己身體素質(zhì),，宣揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)武術(shù)文化,，豐富校園文化，使大學(xué)生活更加精彩!

跆拳道教練員培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇二

時(shí)光飛逝,，一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段,，回首這一個(gè)學(xué)期，大家都收獲甚多,。在整個(gè)學(xué)期中,，大家都積極參加訓(xùn)練，整個(gè)社團(tuán)氣氛融洽,，充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ),。我們社團(tuán)在這個(gè)學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動(dòng)，都已圓滿(mǎn)落幕并獲得了會(huì)員的一致好評(píng),，當(dāng)然其中也有一些不足之處,，有待改進(jìn)和完善。我們將從以下幾個(gè)方面來(lái)回顧我們社團(tuán)的工作：

一,、招生迎新方面

一般來(lái)說(shuō),，一個(gè)社團(tuán)需要新鮮血液的加入才能保持它旺盛的生命力，因此,，這個(gè)學(xué)期初的招生工作是我們社團(tuán)的重中之重,。在招生前，宣傳工作是至關(guān)重要的,，它在一定程度上決定了是否能在新生中擴(kuò)大社團(tuán)的知名度,，吸引更多的人加入，在這一方面我們做了比較充分的準(zhǔn)備：我們繪制了宣傳海報(bào)，設(shè)置在校園刊里,，這些人流量較大的地方以便引起大家的注意;還特地的聯(lián)合社聯(lián)進(jìn)寢室宣傳,，設(shè)立專(zhuān)門(mén)人員通過(guò)短信和電話(huà)的方式和新生進(jìn)行交流，解答他們關(guān)于社團(tuán)的疑惑,，讓他們?cè)敿?xì)清楚的了解我們的社團(tuán)并產(chǎn)生希望加入的意愿,。從最后統(tǒng)計(jì)的咨詢(xún)?nèi)藬?shù)來(lái)看，跆拳道已經(jīng)逐漸成為大學(xué)生喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)之一,，因此我們心跆社成了那些愛(ài)好者接觸和交流跆拳道的平臺(tái),，大受歡迎。

9月x日上午招新當(dāng)天,，我們社團(tuán)選取了有利的地理位置,，派出了干事進(jìn)行招新事宜的安排和宣傳，場(chǎng)面十分火爆,。來(lái)我們臺(tái)前咨詢(xún)的同學(xué)絡(luò)繹不絕,。我們的工作人員細(xì)致的回答同學(xué)提出的各種問(wèn)題，并且鼓動(dòng)那些對(duì)跆拳道有興趣的同學(xué)加入我們這個(gè)集體,。大家在辛苦的同時(shí)也很高興有這么多青春的面孔加入到我們的大家庭中,，此次招新共計(jì)134人，為我們的社團(tuán)增添新的活力,。

此后,，10月x日在迎新動(dòng)員大會(huì)上，我們給新加入的會(huì)員們發(fā)放了社團(tuán)資料并再次說(shuō)明了社團(tuán)的宗旨和這個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練以及活動(dòng)安排,，以保證每個(gè)會(huì)員都能積極參加平日的訓(xùn)練和參與社團(tuán)的各種大小活動(dòng),。

10月x日，我們對(duì)那些有意愿成為社團(tuán)干事為社團(tuán)服務(wù)的新生進(jìn)行了面試,。新生先自由選擇自己想進(jìn)入的部門(mén),，再接受我們的面試，此次競(jìng)選人數(shù)56人,，通過(guò)嚴(yán)格的筆試,、面試環(huán)節(jié)，對(duì)新生來(lái)說(shuō)一種跳戰(zhàn)更是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì),。大家都表現(xiàn)的從容淡定,，回答都比較令人滿(mǎn)意，本著“公平,、公正,、公開(kāi)”原則，最后納入新理事18人,，由此本學(xué)期社團(tuán)的骨干團(tuán)體正式確立,。大家都以自己的熱情,，認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成社團(tuán)的工作。

二,、管理方面：

1,、加大了“跆拳道精神”的宣傳力度。跆拳道不僅是一門(mén)武術(shù)技能,，更是一種精神,，一種堅(jiān)持“禮義廉恥，忍耐克己,，百折不屈”的跆拳道精神,，也正是因?yàn)檫@樣跆拳道才會(huì)成為一項(xiàng)奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。所以在本學(xué)期的工作中,，我協(xié)不僅要重視會(huì)員的武術(shù)技能,，也要重視會(huì)員是否能正真的領(lǐng)悟到跆拳道精神，學(xué)會(huì)跆拳道精神,，運(yùn)用跆拳道精神。讓會(huì)員在強(qiáng)身健體的同時(shí),，提高個(gè)人的精神境界,。

2、成立“示范團(tuán)”,。在招新中,，嚴(yán)格審查想入會(huì)的新同學(xué)，讓正真熱愛(ài)跆拳道的同學(xué)加入到這個(gè)集體,。在招入的新會(huì)員中培養(yǎng)和選拔對(duì)跆拳道熱愛(ài)并技能優(yōu)秀,，精神可嘉的會(huì)員加入到“示范團(tuán)”中，繼續(xù)發(fā)展和培養(yǎng)成新一屆優(yōu)秀教練和

表演者,，解決了下一屆面臨無(wú)教練的問(wèn)題,，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)可以隨時(shí)為協(xié)會(huì)和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)服務(wù)，參加各式表演,，打響我協(xié)的知名度,。

3、協(xié)會(huì)宣傳,，發(fā)展網(wǎng)絡(luò)化,。當(dāng)下是網(wǎng)絡(luò)化的時(shí)代，協(xié)會(huì)的宣傳和發(fā)展當(dāng)然不能脫離網(wǎng)絡(luò)世界,。通過(guò)建立新浪,，騰訊微博加大協(xié)會(huì)宣傳力度，提高本協(xié)知名度的同時(shí),，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)全國(guó)知名高校同性質(zhì)協(xié)會(huì)的優(yōu)秀,，認(rèn)知協(xié)會(huì)的不足之處,，并對(duì)協(xié)會(huì)做出相應(yīng)的改革，促進(jìn)協(xié)會(huì)的發(fā)展,。

三,、訓(xùn)練方面

訓(xùn)練是我們社團(tuán)最重要的內(nèi)容也是我們的核心所在，本學(xué)期的訓(xùn)練和上學(xué)期的相似,，在大家的空余時(shí)間盡可能多的安排訓(xùn)練時(shí)間,，以滿(mǎn)足廣大社員的要求。此次訓(xùn)練包括每周五下午16:00—18:00及周日下午15:00—17:00的訓(xùn)練,。

經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的對(duì)平時(shí)會(huì)員參加跆拳道訓(xùn)練的觀察,，我們可以看到每周五是參加訓(xùn)練的新生人數(shù)最多的，其余一次訓(xùn)練時(shí)間因?yàn)橛行?huì)員要不能及時(shí)返校所以訓(xùn)練人員相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少,，這是在預(yù)料之中的,。在本學(xué)期我們?nèi)耘f安排了一些助教指導(dǎo)并和大家一起訓(xùn)練，并且由獲得黑帶一段的學(xué)長(zhǎng),，以及體育學(xué)院跆拳道專(zhuān)業(yè)學(xué)生,，并有多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)作為教練來(lái)授課，這不僅體現(xiàn)了我們社團(tuán)的專(zhuān)業(yè)程度,，而且保證了學(xué)員系統(tǒng)的學(xué)習(xí)跆拳道,。在這期間，無(wú)論是教練,、助教還是新生都認(rèn)真刻苦,，力爭(zhēng)做到最后，繼承和發(fā)揚(yáng)了跆拳道的精神,。雖然訓(xùn)練很艱苦,，但仍有很多同學(xué)堅(jiān)持了下來(lái)，我想對(duì)于他們來(lái)說(shuō)這是一次鍛煉自己意志力和耐力很好的機(jī)會(huì),。不論對(duì)社團(tuán)也好,，對(duì)他們個(gè)人也好都是一次新的飛躍，一種振奮人心的鼓舞,，為他們以后再接再厲打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

值得一提的是，本學(xué)期我們還增開(kāi)了每周周二,，周三晚上的特訓(xùn)時(shí)間,，主要用于“示范團(tuán)”的培訓(xùn)，培養(yǎng)表演人才,，宣傳人才,，以及教練人才。以保證社團(tuán)活動(dòng)更好的展開(kāi)和延續(xù),，為下一屆培育教練新人,。

四,、活動(dòng)方面

對(duì)于社團(tuán)來(lái)說(shuō)，我們不僅要鍛煉我們的會(huì)員,，讓他們深入學(xué)習(xí)跆拳道,，而且要讓更多的人認(rèn)識(shí)和了解跆拳道，因此,，本學(xué)年我們組織并展開(kāi)了會(huì)員素質(zhì)拓展,，元旦晚會(huì)，相約星期六公益活動(dòng),?；蚴菂⑴c了社聯(lián)組織的社團(tuán)活動(dòng)創(chuàng)意比賽，聯(lián)誼晚會(huì)以及兄弟社團(tuán)的各種晚會(huì)等,?；顒?dòng)中上臺(tái)進(jìn)行跆拳道的表演是必不可少的。在這個(gè)學(xué)期里,，每一次表演,，對(duì)于我們的社團(tuán)來(lái)說(shuō)都是打響知名度，用表演震撼觀眾的不可多得的契機(jī),。作為本社的重點(diǎn)和亮點(diǎn),，它充分表現(xiàn)了社團(tuán)的活力及能力。對(duì)于臺(tái)下的觀眾來(lái)說(shuō),，每一次表演都是一場(chǎng)視覺(jué)盛宴,，一種心靈的震撼;而觀眾的歡呼及掌聲,，對(duì)于那些經(jīng)過(guò)平日里嚴(yán)格而且艱苦的訓(xùn)練的表演者來(lái)說(shuō),，是對(duì)他們表現(xiàn)的肯定和回報(bào)。在此,，對(duì)他們?yōu)樯鐖F(tuán)做出的貢獻(xiàn)表示萬(wàn)分的感謝,，也希望社團(tuán)的新生們能像他們學(xué)習(xí)，在今后的表演和比賽中再添輝煌,，使本社再創(chuàng)佳績(jī),。

五、交流方面

本學(xué)期我們組織了很多活動(dòng)來(lái)增進(jìn)新生和老生還有新生和新生之前的感情,，其中包括會(huì)員素質(zhì)拓展,，新老會(huì)員交流會(huì)，新老理事交流會(huì),。這些活動(dòng)都舉辦的很成功,，達(dá)到了預(yù)期的效果，進(jìn)一步地拉近了老生與新生之間的距離,，增進(jìn)新生之間的感情,，融洽了跆拳道社這個(gè)大家庭的氛圍,，并有效促進(jìn)社團(tuán)的凝聚力，為以后更好的合作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

另外,，對(duì)于外界交流方面我們也做出了很多的努力，并成功邀請(qǐng)到了貴州工商職業(yè)學(xué)院的跆拳道協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師,，會(huì)長(zhǎng)到我協(xié)進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)交流,。打破了協(xié)會(huì)多年的封閉局面。為宣傳協(xié)會(huì),，宣傳跆拳道有了一次飛躍的發(fā)展,。

與社聯(lián)，以及兄弟社團(tuán)的聯(lián)系,，我們從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò),，社聯(lián)活動(dòng)的參與，以及兄弟社團(tuán)各種大小活動(dòng)的邀請(qǐng)我們都是積極的響應(yīng),。值得一說(shuō)的是,，在與武術(shù)協(xié)會(huì)，春暉社和音樂(lè)舞蹈協(xié)會(huì)的交流上我們有了深度的合作,。與武術(shù)協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦了“相約公益星期六,，共享健康文明生活”的公益活動(dòng);與春暉社合作策劃了“弘揚(yáng)跆拳道精神，攜手春暉三下鄉(xiāng)”的活動(dòng),，并決定在下個(gè)學(xué)期的暑假執(zhí)行;與音樂(lè)舞蹈協(xié)會(huì)進(jìn)行了晚會(huì)節(jié)目互助的友誼之舉,。通過(guò)這些，不僅加深了與兄弟社團(tuán)的合作度,，也宣傳了跆拳道協(xié)會(huì),，宣傳了跆拳道。

一個(gè)學(xué)期的時(shí)間是如此短暫,，似乎招新還是昨天的事情,，相聚總是這樣顯得珍貴。在這一個(gè)學(xué)期中我們每個(gè)人在一起共同經(jīng)歷了社團(tuán)的風(fēng)風(fēng)雨雨,，有歡聲笑語(yǔ),，也有遺憾嘆息，每一分,，每一秒都見(jiàn)證了大家的努力,，大家的付出。每一個(gè)活動(dòng)的成功舉辦都飽含了大家的心血,，社團(tuán)正是因?yàn)橛辛舜蠹?，才如此充滿(mǎn)青春和活力。在20xx年我們?yōu)樯鐖F(tuán)譜寫(xiě)一段溫馨愉快,，而又輝煌的樂(lè)章,。面對(duì)即將到來(lái)的充滿(mǎn)未知的20xx年,，我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，以最高昂的斗志,，最飽滿(mǎn)的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),，我們都堅(jiān)信，社團(tuán)的明天會(huì)更好!因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛(ài)一家人!

跆拳道教練員培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇三

沒(méi)有夢(mèng)想的人生是蒼白的,。當(dāng)一個(gè)人來(lái)到世上,，立志要圓自己心中的一個(gè)夢(mèng)時(shí)，他就會(huì)矢志不渝,、不遺余力地去拼搏,、去奮斗。20xx年9月,，剛從北京體育大學(xué)畢業(yè)的我,，曾經(jīng)在同班好友的留言簿上這樣寫(xiě)道：“既然選擇了留校當(dāng)教練，我就一定要培養(yǎng)出世界冠軍,?！薄揖褪菐е@樣美麗的夢(mèng)想開(kāi)始執(zhí)教生涯的。

20xx年7月,，我正式進(jìn)入國(guó)家跆拳道隊(duì),，成為第一批教練員中的一分子，帶的隊(duì)員就是包括陳中,、羅微,、王朔等在內(nèi)的中國(guó)第一批跆拳道國(guó)家隊(duì)隊(duì)員。

創(chuàng)新“授業(yè)”

一支運(yùn)動(dòng)隊(duì)從成立到奪牌,，一般需要六到八年的訓(xùn)練時(shí)間,。我國(guó)于1995年才正式引進(jìn)跆拳道，相比于歐洲強(qiáng)國(guó)以及韓國(guó)悠久的歷史,，我國(guó)的跆拳道運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練史幾乎都是空白,。在這種情況下,，想在五年內(nèi)培養(yǎng)出世界冠軍,，我很清楚，我們肩上的擔(dān)子有多重,，我能感覺(jué)到一雙雙信任和期待的眼睛在看著我們,。正是這種責(zé)任感和使命感的驅(qū)使，使我們不敢有絲毫懈怠,，我們迎難而上,、白手起家、艱苦創(chuàng)業(yè),。 一方面,，搜集了各跆拳道強(qiáng)國(guó)的信息,，分析、整合,、學(xué)習(xí),，像蜜蜂一樣博采眾家之長(zhǎng)，借鑒他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),，去其糟粕,，取其精華，為我所用,。另一方面,，鑒于像陳中等我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在身高、身體素質(zhì)方面獨(dú)有的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),，我和同事們一起,，認(rèn)真研究、努力鉆研,、再結(jié)合執(zhí)教過(guò)程中的具體實(shí)踐,，創(chuàng)新出了一整套具有中國(guó)特色的訓(xùn)練模式，即確立了“以前腿為戰(zhàn)略構(gòu)架,，帶動(dòng)后腿兩面攻”的技術(shù)核心,，改變了90年代初期國(guó)際跆拳道界普遍采用的以后腿戰(zhàn)術(shù)為主的打法，形成了我們國(guó)家自己的“以我為主”,、“以攻為主”,、“以快為主”、“以變?yōu)橹鳌钡闹笇?dǎo)思想,，20xx年調(diào)整為“快全連變高”方針,。同時(shí)對(duì)教學(xué)方法和器材進(jìn)行了一系列的改革創(chuàng)新，為我國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)的飛速發(fā)展夯實(shí)了基礎(chǔ),。

在日常訓(xùn)練中,，我注重保持隊(duì)員們思想上的積極情緒。每天在開(kāi)始訓(xùn)練之前,，我都要給隊(duì)員們打氣,，要求他們樹(shù)立起必勝的信心——要拿就拿第一，要干就干最好,。在每次大賽之前,，我都會(huì)給陳中她們打氣：“你就是這個(gè)級(jí)別里最優(yōu)秀的，要拿就拿金牌,?！笔紫葟臍鈩?shì)上就打敗對(duì)方，然后再利用我國(guó)的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)展開(kāi)進(jìn)攻、贏得勝利,。

落實(shí)到具體的訓(xùn)練方法上,，我們?yōu)槊總€(gè)運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)了兩到三套戰(zhàn)術(shù)組合，進(jìn)行千萬(wàn)次的重復(fù)練習(xí),，將動(dòng)作達(dá)到自動(dòng)化的程度,，這是中國(guó)的一大創(chuàng)造;另外，充分利用我國(guó)競(jìng)技體育舉國(guó)體制的優(yōu)越性,，借鑒乒乓球,、女子柔道等我國(guó)優(yōu)勢(shì)競(jìng)技項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)，在國(guó)際上率先開(kāi)展“女子訓(xùn)練男子化”模式,。采用最優(yōu)秀的男子陪練,，將男子頑強(qiáng)拼搏的精神移植到女子身上，從而創(chuàng)造出更好的成績(jī),。

有了高遠(yuǎn)的目標(biāo),、明確的訓(xùn)練方針的統(tǒng)領(lǐng)，具備了最先進(jìn)的整合型訓(xùn)練體系,，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都鋪下身子,，開(kāi)始了日復(fù)一日高強(qiáng)度的艱苦訓(xùn)練。那時(shí)候,，跆拳道館的門(mén)是體育大學(xué)里每天開(kāi)得最早,、關(guān)得最晚的，一周七天,，每天都要進(jìn)行十幾個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,，只在周日有半天的休息時(shí)間。隊(duì)員們當(dāng)時(shí)大都是十幾歲的孩子,，這樣大的強(qiáng)度,，孩子們累得邊哭邊練，還有些腳底磨破了,，還是邊流著血邊練,。這樣艱苦的訓(xùn)練狀態(tài)，卻沒(méi)有一個(gè)人放棄,。為了能在世界競(jìng)技場(chǎng)上,，一展中國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采，他們?cè)倏嘣倮?，也覺(jué)得樂(lè)在其中,。

作為我們教練員,，要關(guān)注的事情就更多了,，跟完一整天的高強(qiáng)度訓(xùn)練之后，我們還要完成一系列的課外工作。比如落實(shí)每天的計(jì)劃評(píng)定,、分析我們有可能會(huì)遭遇的對(duì)手的路線(xiàn),、開(kāi)展訓(xùn)法研討會(huì)，開(kāi)會(huì)開(kāi)到凌晨是常有的事情,。而且每天必看一場(chǎng)比賽,，甚至?xí)驗(yàn)橐粋€(gè)細(xì)微的動(dòng)作，上百次地看那一場(chǎng)比賽,，直到徹底弄清楚為止,。在舉步維艱的創(chuàng)業(yè)期，我們從北京體育大學(xué)的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)部門(mén)的老師那里得到了莫大的支持和幫助,，他們?yōu)閲?guó)家跆拳道隊(duì)提供了有力的物質(zhì)保證,，是我們成功的堅(jiān)強(qiáng)后盾。

在各方面積極因素的綜合作用下,，自建隊(duì)至現(xiàn)在九年的時(shí)間里,，國(guó)家跆拳道隊(duì)先后有3人次獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍，6人次獲得世界冠軍,，11人次獲得亞洲冠軍,，國(guó)家及地區(qū)冠軍數(shù)不勝數(shù)。這在世界跆拳道的歷史上更是前所未有的輝煌勝利,。

“傳道”育人

我始終認(rèn)為：作為一個(gè)教育工作者,，教育的意義不僅僅在于你教會(huì)了學(xué)生多少技術(shù)層面的東西，更關(guān)鍵的,，在于你是否把學(xué)生培養(yǎng)成了一個(gè)人格健全的人,，一個(gè)卓越的人，一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人?世界冠軍,，更關(guān)鍵的,，在于是否把隊(duì)員培養(yǎng)成為了一個(gè)有利于社會(huì)的人，一個(gè)除了金牌,、還能給社會(huì)帶來(lái)更大貢獻(xiàn)的人,。

所以，無(wú)論是在訓(xùn)練中還是日常生活中,，我總是特別關(guān)注對(duì)運(yùn)動(dòng)員人格的培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高,。在我的建議下，跆拳道館的樓道里貼了好多名人名言,，要求隊(duì)員們將自己認(rèn)為好的語(yǔ)言,、對(duì)自己有幫助的言論背誦出來(lái)，隨時(shí)隨地激勵(lì)自己;每過(guò)半個(gè)月左右,，我會(huì)定期組織隊(duì)員們進(jìn)行一系列的文藝活動(dòng),，例如下棋,、打球、唱歌,、演講等等形式的比賽,，鼓勵(lì)他們將跆拳道的精神融入到日常的生活中，并且把在這些活動(dòng)中的心得體會(huì)和對(duì)自己的感觸反過(guò)來(lái)應(yīng)用到訓(xùn)練當(dāng)中去,。

作為新時(shí)期,、新環(huán)境中的體育教練員，僅僅滿(mǎn)足于現(xiàn)狀是不行的,。為給學(xué)生“一滴水”,，自己必須掌握“一桶水”甚至更多，因此我特別注重加強(qiáng)學(xué)習(xí),。我喜歡讀書(shū),，在我看來(lái)，讀書(shū)是陶冶一個(gè)人的情操,、提高綜合素質(zhì)的最佳途徑,。只要有機(jī)會(huì)出去，我就會(huì)自費(fèi)買(mǎi)回各種類(lèi)型的書(shū),，比如跆拳道技戰(zhàn)術(shù)類(lèi)的,、成功人物訪談?lì)惖摹⒄軐W(xué)類(lèi)的,、經(jīng)濟(jì)類(lèi)的等等,，有時(shí)一買(mǎi)就是上千元，現(xiàn)在我的藏書(shū)已達(dá)到了幾千冊(cè),。我經(jīng)常鼓勵(lì)隊(duì)員們到我那里去借書(shū),，還常把我認(rèn)為好的段落拿到例會(huì)上去讀給他們聽(tīng)。我?guī)У囊粋€(gè)學(xué)生張會(huì)景——九運(yùn)會(huì)跆拳道冠軍曾經(jīng)不止一次跟人說(shuō)起過(guò)我領(lǐng)他們讀《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)時(shí)的感受：一個(gè)人要學(xué)會(huì)獨(dú)立和獨(dú)自面對(duì)困難,，面對(duì)困難時(shí)更要樹(shù)立起遠(yuǎn)大的目標(biāo)去為之奮斗,。

“榜樣的力量是無(wú)窮的?！蔽沂冀K秉持這一信條,，在訓(xùn)練中，嚴(yán)格地做到以身作則,，以我對(duì)于跆拳道事業(yè)的摯愛(ài)為每一個(gè)隊(duì)員做出表率,。記得那是在備戰(zhàn)20xx年雅典奧運(yùn)會(huì)的3月份，我在隊(duì)里組織的一場(chǎng)籃球比賽中不慎造成了右腳骨折和踝關(guān)節(jié)韌帶斷裂復(fù)合型損傷,，整個(gè)腳都腫起來(lái)了,，去醫(yī)院檢查時(shí)，醫(yī)生要求我馬上打石膏,，可是我想,，奧運(yùn)會(huì)馬上就要開(kāi)了，如果打石膏至少有兩個(gè)月不能活動(dòng),，于是我毅然決定回到隊(duì)里,，請(qǐng)朱隊(duì)醫(yī)用損傷藥進(jìn)行了簡(jiǎn)單包扎,，就返回了訓(xùn)練館,。許多隊(duì)員看到我的腳傷得這樣嚴(yán)重，都勸我回去休息,，我強(qiáng)忍巨痛,，微笑著拒絕了他們，當(dāng)時(shí)我想：現(xiàn)在隊(duì)員們都看著我呢,，哪個(gè)運(yùn)動(dòng)員身上沒(méi)有傷,，我們一直都說(shuō)輕傷不下火線(xiàn)，如果我現(xiàn)在倒下了,，那么有傷病在身的陳中就有可能堅(jiān)持不下來(lái),，就勢(shì)必會(huì)影響到整個(gè)訓(xùn)連計(jì)劃。所以即使我只能躺著,，我也要躺在訓(xùn)練館里,，看著他們練.就這樣，我忍著鉆心的疼痛,，每天自己一個(gè)人往返訓(xùn)練場(chǎng)和宿舍之間,，兩個(gè)多月來(lái)沒(méi)有拉下過(guò)一堂課、也沒(méi)有遲到過(guò)一節(jié)課,。讓我欣慰地是,，隊(duì)員們從我的行動(dòng)中領(lǐng)悟到了我對(duì)于所熱愛(ài)事業(yè)、所制定目標(biāo)的執(zhí)著,，受到了心靈的啟迪,，并且自覺(jué)地落實(shí)到了每天高強(qiáng)度、高負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,。