演講稿也叫演講詞,,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿,。那么演講稿怎么寫才恰當呢,?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,,我們一起來看一看吧,。
健康心理演講稿 陽光心理演講稿篇一
大家好,!
今天,,我國旗下
講話的題目是《關注心理健康,,學會珍愛自己》。
心理學家告訴我們:“健康,,不但是沒有身體缺陷和疾病,,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力,?!币虼耍】挡粌H僅是指生理,、軀體方面的,,而且應包括心理方面的。然而在日常生活中,,人們常常重視身體健康,,而忽視心理健康。現代社會,,競爭激烈,,學習或工作負擔重,,生活節(jié)奏日益加快,人際關系復雜,,越來越多的人由此產生了心理問題,,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,,有的人程度嚴重,。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,,常常無端發(fā)火,,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,,意志消沉,,整天無所事事,迷戀上網,,厭學情緒嚴重,;有的人自卑,心理脆弱,,總覺得自己不如別人,;有的人目空一切,惟我獨尊,,對人苛刻,,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關,。心理是否健康,小而言之,,影響著一場考試的得失,,影響著一場比賽的勝負;大而言之,,影響著人的工作,、學習和生活,影響著班級,、學校的和諧,,社會的安定。那我們怎樣才能擁有健康的心理,?首先,,是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:要正確認識自己,不要自卑,,不要自負,。要相信自己,,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學生,,只存在有差異的學生,。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,,再絕望的事總有希望。當你遇到挫折時,,你的第一反應是什么,?有人會想;唉,,真倒霉,,怎么這樣的事就輪上我。但有的人會想:嗯,,這次的挫折又給了我一次成長的機會,。飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,,更能有所作為,。
其次,是提高道德修養(yǎng)水平:道德修養(yǎng)也能影響一個人的健康嗎,?事實證明了:道德高尚多做好事,,經常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,,愛護人,,援救人,人們自然也會投桃報李,,給以熱情地回報,。愛人者,人便愛之,,助人者,,人必助人,敬人者,,人亦敬之,。這種良性的反饋,必然使人產生欣慰,,受到鼓舞,,使人愉快,獲得快樂,。相信你也一定有過這樣的感受吧,。
第三,,樹立正確的名利觀。處于人生關鍵轉折期的中學生,,要想保持良好的情緒狀態(tài),,維護和諧,要想健康地成長,,就必須學會正確地對待名利,,如果一味追名逐利,整天處心積慮,,必然會產生消極的不良情緒,,在日常學習和生活中,一方面爭先進,,創(chuàng)一流,;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,,我們就不會因自己暫時不如別人而自卑,。
第四,培養(yǎng)勤奮學習的好習慣,。在生活中,,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒,把讀書學習視為一種痛苦,、負擔,、壓力,這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄,,悲觀厭世,,甚至產生反社會行為,很容易被社會上的壞人所利用,,走上犯罪的道路,。因此,我們每個同學都必須認真對待學習,,努力培養(yǎng)學習興趣,。養(yǎng)成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識,,提高素質,,懂得人生的真諦,使人熱愛生命,,熱愛生活,,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,,使人能正確地認識和對待挫折,,正確地對待人生和前途,,始終斗志昂揚,樂觀向上,。只有這樣,,生活才會變得精彩,人生才會有價值,。
第五,,要正確與人交往,建立和諧的人際關系,。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師,、同學分享,,你會得到更多的快樂,;把你的意見與別人溝通,,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,,快樂會加倍,,與人分擔痛苦,痛苦會減半,。多給別人力所能及的幫助,,送人鮮花,留已芬香,,多尊重別人,,多體諒別人,多聽取老師,、父母,、同學的意見,經常真誠地對人微笑,,真誠地微笑充滿著你的自信,,表示著你的禮貌和對別人的尊重。
同學們,,老師們,,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,,做一個全面健康的人,,共同營造健康、和諧的校園,。我的
講話到此結束,,謝謝大家,!
健康心理演講稿 陽光心理演講稿篇二時光荏苒,我已經畢業(yè)了
老師,,我想對你說:你的音容笑貌,,你的舉手投足,時常展現在我的眼前;你的關心,,愛護,,一直縈繞在我的腦海里;你的循循善誘,諄諄教導,,至今銘記在我的心中;你和我們一起時的一切,,都如同昨日歷歷在目。
老師,,我想對你說:是你給了我學習的自信;是你給了我生活的勇氣,,是你給了我發(fā)奮發(fā)圖強的動力,是你給了我奔向好前程的希望,。
老師,,我想對你說:你是我開啟智慧的敲門磚;你是我打開幸福之門的金鑰匙;你是我生活航程中的引路人;你是我奏響人生樂章的指揮者。
老師,,我想對你說:,,或許我就會自暴自棄;,或許我就會那么沉迷下去;,,或許就沒有我生活的前景;如果沒有你,,或許就沒有今天的我。
老師,,我想對你說:感謝你風雨之中為我的遮擋;感謝你冰天雪地之時給予我溫暖;感謝你對我的培育之恩;感謝你對我的知遇之情,。
健康心理演講稿 陽光心理演講稿篇三
大家好,我是外語系的xxx,,我想競選的職務是陽光心理社社長,。
心理分析是一件很有趣味的事情。
這個世界是人的世界,,天上地下來來往往的都是人,,如果能把人的心理研究透徹了,那么可以說你的人生就已經成功了一半——另外一半是你的個人成就,。當然也可以這么說,,如果你想要對天上地下的事情無所不知,無往而不利,,那么只要你把天地之間的人的心里都給分析得清清楚楚,,把其中的規(guī)律法則握于指掌之內,你就已經成功了一半,因為《老子》中說過:“道大,,天大,,地大,王亦大,。域中有四大,,而王居其一焉?!蓖跏鞘裁??是人。道是什么,?是人之道,。如果把人給研究到了那個境界,再知天地自然之理那,,我想你的人生歷程和畢生事業(yè)就都到了頂尖兒了,。就如王守仁,也許他年輕時雖有大志,,但也不算什么,,屢屢碰壁,為人所譏笑,,但在龍場悟道之后,,發(fā)覺了知行合一的真理,,這才游刃有余,,自身心境再無缺憾迷離,在官場,、沙場上同樣乘風破浪,,最終成圣成賢。
往小里面說,,掌握好心理方面的分析方法,,可以穩(wěn)定自身的情緒,提升你的素質修養(yǎng),,有效的解決你所面臨的種種問題,,同時為其他人排憂解難,這也正是我們陽光心理社為廣大同學服務的宗旨,。人的言行,,無不出自于所思所想,一旦解決了你的思想問題,,那基本上就不存在什么太大的問題了,。所謂心病比身病更傷身,就是這樣。就如三國時期鬼才郭嘉多病早夭,,難道他就真的無藥可治嗎,?或者說,這世界上大多數致人死命的疾病,,真的是因為無藥可治才致人死命的嗎,?顯然不是!郭嘉的病顯然可以治好,,只要少思多眠就好,,可是你怎么能說服一個出色的謀士在正需要他的亂世隱居養(yǎng)病呢?所以他不肯少思,,但凡出了事,,他總是不自覺的去想前因后果、影響和解決辦法,,所以他必死,。
人的本質從某種角度來說,只是一種思維,,一種運算方式,,并不存在的實體意義上的人。從動物到人,,是思維的進化,,具備了思維能力的稱為人,不具備的.稱之為動物,。而人的肉體也僅僅是思維的宿體,,宿體為思維提供基本物理構架,如對眼睛,,耳朵等感知器官是為思維提供信息采集,。思維缺失感知器官所采集的信息也將無效。而手與腳等動作執(zhí)行器官是為感知器官提供更方便的信息采集,。大腦承擔著思維的運算與存信息的存儲,,存儲信息以便思維的隨時調用。如果,,技術達到一定程度,,思維宿體的問題已經可以解決,那么人的思維就可以離開人的肉體,,運行在更好的更長壽的宿體之中,,甚至達到永生。而再來看肉體,,也僅僅是一堆肉而已,,與別的動物肉體沒有任何區(qū)別,。屆時任何出行也將變得簡單,只要將思維發(fā)送出去就可以達到目的,。
我很喜歡心理分析,,因為天下一切事與物的本源是人,只要抓牢本源,,便是一切在握,。我也很喜歡中國古代哲學體系,雖然各有各的缺憾,,但集諸家于大成之后便可盡如我意,,那種溫潤含蓄的感覺,每一個炎黃子孫都會喜歡,。所謂傳統,,傳承之統,在我們的血液里流淌著的不滅的傳統,。
關于陽光心理社,,我認為這是一個歷練人的好地方,供大家進行交流研討的大平臺,,在這里我們可以遇到各式各樣的人,,深入挖掘你的心理性格特征,可以了解自己,,展現自己,,豐滿自己,用英文來講,,就是“realize oneself”,。在社長這個職位上,我希望自己能像鵝卵石一樣,,在時光如水之下,,漸漸變得晶瑩圓潤,。如果我不能當選這個職務,,那么其他的職務,只要能達到相同目的,,也都一樣,。無論在哪里,我都希望可以待在陽光心理社里做事,,我會全力以赴,,爭取在完善自己的同時,為大家盡可能的服務,。
謝謝,!