為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的,，方案是有很強可操作性的書面計劃,。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢,？以下是小編精心整理的方案策劃范文,，僅供參考,，歡迎大家閱讀。

班級團隊活動方案篇一

08：00集合,，從公司出發(fā),，前方廣州笑翻天樂園。

09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目,，講解安全等注意事項,。

09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長,，取隊名,，確定新隊的隊歌和口號。

09：45——10：00破冰訓練（團隊熱身）

視團隊隊員的男女比例,、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡,，逐步增進隊員的團隊意識,。為拓展活動作前期準備。

10：00——11：45（山谷游樂區(qū)）競技項目：

突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上,，保持良好的身體平衡狀態(tài),，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì),、隊員的緊密配合,，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能,，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵?。?/p>

木樁橋——天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng),。前有堵截,、后有追兵，時間緊迫,、困難重重,，如何過關(guān)？

（要步調(diào)一致,、靈活應(yīng)變,、果敢的行動，才能完成任務(wù)?。?/p>

空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持,、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績?。朔睦碚系K,，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我?。?/p>

豎網(wǎng)橋——懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,，然后從晃蕩不定的伸展橋返回,。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）

11：45——12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀律、精神面貌,、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評,！

12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）

14：00——16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志,，參訓隊員必須一步一個腳印,，腳踏實地，堅定不移,，才能順利通過,。（檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持,、相互配合的精神?。?/p>

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷,，鋼韌有余,。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣?。ㄆ胶獗人俣雀匾,。?/p>

搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,，要求隊員有果敢的行動能力,、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。（檢驗隊員面對困難重重的項目,，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目?。?/p>

蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,，隊員落水扣分或出局。

（相互理解,、互相包容,，相互支持與緊密合作,，打破隊員之間、男女之間,、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)?。?/p>

16：10——16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一,，共由10關(guān)組成,。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅,。

自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽）,，精彩刺激、留戀忘返,！

16：40——17：00活動總結(jié),，返程,！

班級團隊活動方案篇二

地點：籌建處籃球場

間：20xx年1月1日(元旦節(jié)) 15:00～17:30活動內(nèi)容具體如下：

以集體游戲為主,，現(xiàn)場報名,，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品,。

本著“娛樂第一,，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!

活動項目：

1、齊心協(xié)力

游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊,，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起,，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行),，兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出,，(乒乓球掉地上的做廢,，不能再夾起來),。

2、當仁不讓

游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算,，即8人擺7張)，然后,，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊),，當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張,，所以會有一人沒凳子座,，這個人就算是被淘汰了,，這時要把凳子減少一張,，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止,，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花

游戲方法：多人游戲,，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花,，馬蘭花,。風吹雨打都不要怕,，勤勞的人們在說話,，請你馬上就開花,。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令,，就近迅速抱攏,，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗,，失敗者即遭淘汰,。剩下的人繼續(xù)游戲，最后,，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))

4,、“水!水!水!”

游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯,，然后從前往后傳水,，不能用手，全憑嘴和頭的動作,，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負,。

5、混合接力

籃球,、排球、乒乓球(嚴肅規(guī)則,，籃球彈兩次為違例,，排球,、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)

6,、飄來飄去

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸,，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力,。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)

7,、投圈套物

游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會,，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品,，而最少的隊,，需在眾人監(jiān)督下,，喝完一瓶啤酒,。(單組進行，計數(shù))

8,、背部運球

游戲方法：現(xiàn)場報名,，三人一組;一人將氣球吹大,，二人背對背,，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始,，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 (于10米處設(shè)置折返點),，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地,，則需返回起點重新再運,，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆,，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成,。用時最短者獲勝,。(單組進行，計時)

9,、吸星大法

游戲規(guī)則：

人數(shù)：分2～4隊

器材：吸管,、一次性紙杯、椅子,、黃豆

方法：在距離起點約十公尺放置椅子,、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處,，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點,，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝,。

10,、“滾來滾去”

游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 (于10米處設(shè)置折返點),，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后,，利用木棒將球趕至并繞過障礙物,，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝,。

班級團隊活動方案篇三

活動主題：夏日午睡好習慣養(yǎng)成好 (一課時)

活動目的要求

1.通過一系列活動讓學生明白夏季午休能消除疲勞,，恢復(fù)體力，是長身體的

需要,。

2.使學生合理安全午休時間，養(yǎng)成夏季午睡的好習慣,，更好地投入下午的學

習和活動,。

活動重點

懂得午睡有利身體健康,，能提高學習,、工作的效率;學會午睡,，養(yǎng)成好習慣,。

活動準備

1.制作課件,、拍攝一段錄像,。

2.每位同學填寫一張“關(guān)于小學生午睡的調(diào)查”問卷(附后)，老師收回并

了解有關(guān)本班學生午睡的基本情況。

活動流程設(shè)計意圖

一、調(diào)查反饋，導(dǎo)入主題,。

1.向?qū)W生宣布“五·一”放假后學校的午睡制度。

2.班主任老師對有關(guān)午睡的調(diào)查問卷作個簡單的反饋,，

并從學生談到的“對學校午睡制度的看法、意見”切入質(zhì)疑：學校為什么要年年在

這段時間安排午睡課?

3.揭示活動主題：“夏日午睡好習慣養(yǎng)成好”,。

二,、相互啟發(fā)，討論明理“夏天午睡好處多”,。.課件出示圖片(圖片附后)

圖一：炎熱的夏天,，太陽火辣辣地烤曬著大地。小強吃了中飯,，沖出家門向外跑去,。

媽媽在后面大喊：“小強，現(xiàn)在才十二點,，先睡一覺!”可小強已經(jīng)跑遠了,。

圖二：小強和同學志剛、兵兵在玩草坪上踢球,，大家玩得汗流浹背,。

圖三：上課了,，他們趴在桌上，眼皮沉沉的,，一會兒就睡著了。

圖四：作業(yè)整理課,，這幾個同學對著作業(yè)皺著眉頭，只好咬筆桿了,。

學生看圖后討論：

(1)這幾位同學為什么會在課堂上睡著了?

(2)這樣好嗎,，對他們有什么影響?

2.討論明理：夏天午睡有哪些好處呢?

(1)談話：夏天最顯著的特點是天氣非常炎熱,，白天時間長，夜晚時

間短,。這些特點對我們的學習,、生活有什么影響?

可分解成以下幾個小問題討論,，并結(jié)合自己平時情況談?wù)劊?/p>

① 夜短晝長，會影響人們的什么?

② 睡眠時間少了,，人們會感到怎么樣?

③缺少睡眠使人疲勞,，那該怎么辦?

(請兩種學生發(fā)言：一種有午睡習慣，一種沒有午睡習慣的,。)

活動前，班主任 老師通過對全班同學的午睡情況進行調(diào)查問卷,，可以掌握第一手材料,，活動開展才能有的放矢，更有針對性,。

教師結(jié)合以往存在的有的學生不午睡影響學習的現(xiàn)象，再現(xiàn)實際情景引入話題討論,。

在班級管理和思想教育工作中教師要從思想,、行動上認真落實“一切為了孩子”的方針,，嚴格班

級管理，抓緊“養(yǎng)成教育”,，不但要使學生學會學習,，更要讓他們“學會做人,、學會生活”。

(2)討論小結(jié)：夏季晝長夜短影響人們的睡眠,，所以需要用午睡來彌睡眠不足。另外,，第二天早上剛起床精神還好,，上午的學習、運動,、活動使體力消耗大，再加上出汗多,，人很容易疲勞,。因此中午睡上一覺，可以恢復(fù)體力,，消除疲勞,，對身體和學習是很有好處的。(3談話：為了保證旺盛的精力,，人午睡來補足睡眠、恢復(fù)精力,。那么,，為什么要在中午睡覺呢?

討論：①夏季中午灼熱的陽光對人有什么危害? ②夏季中午高溫環(huán)境又會給人帶來什么影響?

(4)小結(jié)：灼熱的太陽會使人的皮膚受到傷害，高溫的環(huán)境容易使人中暑,，影響人的身體健康。因此,，夏季午睡不僅能補充睡眠,，還能讓人避開灼熱的陽光、燙人的'空氣,，保證人的身體健康。所以人們常說：“夏季午睡好”,。

三,、明辨是非，學會午睡,。

1.看一段課前拍攝的學生午睡錄像：

一次午睡課的時候,，何某某等幾位同學沒睡著,，有的睜著眼睛趴在位置上,，有的一會兒把臉朝左，一會兒把臉朝右,有的手伸進課桌內(nèi)摸著,。盡管他們沒有說話,，可還是不斷地發(fā)出一些細小的聲弄得

旁邊的同學睡不好覺。

(1)討論：午睡的時候只要不吵鬧,，可以坐在位置上不午睡嗎?

(2)小結(jié)：午睡的時候，盡管有人不吵鬧,，可是他們坐在教室里總會發(fā)出一些細小的聲音,。這樣不僅他們自己得不到休息，更重要的是還會影響旁邊的同學,、老師睡覺，對大家都不利,。

2.學會午睡，養(yǎng)成習慣,。

(1)提問：你有夏季午睡的習慣嗎?

(2)討論：不午睡對身體和學習會有什么影響?

(3)小結(jié)：不午睡會影響下午的學習,，因為大腦經(jīng)過長時間的活動后,， 需要用休息來加以調(diào)整。香甜的午睡可以給我們充足的精力,，這對自 己和別人都非常重要,。老師相信,，大家一定會做得更好!

3.念兒歌《夏季午睡好處多》。

4.學生表演小品,，再討論：

(1)你知道為什么會出現(xiàn)這樣的情況?

(2)小結(jié)：午睡時間不要太長,，最多不能超過一小時。午睡還有很多

講究,，只有合理的午睡方法才能達到最好的效果。

5.交流午睡小常識：怎樣午睡更科學?

四,、活動鞏固和延伸,。

1.為了使全班師生在午睡時間休息好,，共同討論制訂班級午睡制度,，

全班師生必須共同遵守。

2.在夏季,，回家要做到每天中午睡上半個小時;與家長聯(lián)系，隨時注 意培養(yǎng)學生午睡的良好習慣,。

通過引導(dǎo)學生在活動中緊密聯(lián)系生活實際提高科學,、思想認識，在解決問題的過程中明白道理,，達成班級活動的目標要求。

班級團隊活動方案篇四

建設(shè)和諧文明的校園文化,、樹立良好學生形象,、整體提升學生文明素質(zhì)，創(chuàng)建社會認可,、人民滿意的職業(yè)學校，使我校早日跨進國家級中等職業(yè)學校示范校行列,。

文明之花綻放校園——文明從我做起

針對目前我校學生中存在的諸多不文明現(xiàn)象,，一方面開展專項治理活動，即專項治理：吸煙,、早戀、不文明交往,、不恰當使用通訊工具,、打架、逃課,、漏宿、衛(wèi)生習慣不好,、語言不文明,、浪費嚴重,、不文明就餐等現(xiàn)象；另一方面倡導(dǎo)：勤儉節(jié)約,、健康生活（遠離煙酒）,；文明上網(wǎng)、文明交往,；禮儀待人,、心態(tài)健康；服務(wù)他人,、孝敬尊長,；熱愛專業(yè),、學有所長，養(yǎng)成文明的行為習慣,。

通過主題活動,，教育學生把“知禮”、“誠信”,、“守法”、“愛國”等德育內(nèi)容內(nèi)化為“學會自律,，學會寬容,，學會協(xié)調(diào)，學會生存,，學會適應(yīng),，學會發(fā)展”,，引導(dǎo)學生“做一個尊父母講孝義的人；做一個敬師長講禮貌的人,；做一個愛同學講情義的人,；做一個品行正講誠信的人,；做一個守法紀講正氣的人；做一個有理想講奮斗的人,；做一個體格健康講奉獻的人”,。

20xx年8月23日至20xx年12月30日,，

1,、20xx年8月23日至9月5日

開展慶祝第26個教師節(jié)“尊師心語”,、畫報,、書法評比活動。

2,、20xx年9月6日至12月6日

1）各班級開展“遠離惡習，文明從我做起”評比活動,，活動必須緊扣主題即：遠離惡習（即專項治理的內(nèi)容）,、六個學會,、做七種人。主題班團會評比活動以專業(yè)室為單位分為兩步,，9月6日至xx月20日為專業(yè)室內(nèi)評比，由專業(yè)室負責組織評委,，安排具體活動計劃,、時間,，并上報政教處（上報時間為9月20日），評比結(jié)果每個專業(yè)室推薦出三個最優(yōu)秀的班級參加全校評比,；xx月21日至11月21日由政教處,、團委組織校級評比,，最后成績排名作為專業(yè)室成績排名。

2）,、開展專項治理活動：專業(yè)室負責組織各班級根據(jù)自己班級的實際情況,，針對存在的問題，突出重點,，以點帶面，制定專項治理及措施，并上報政教處（各班級填寫專項治理活動申報表,，一式兩份,，上交政教處一份,，上交時間為9月21日），活動結(jié)束時各班級填寫專項治理活動總結(jié)表,。政教處將進行專項考評,，根據(jù)平時考評記錄及各類活動比賽考評記錄，活動結(jié)束時評估效果,。

3）、開展班容班貌評比活動,。

4）,、為使此次活動開展得更具實效性，各專業(yè)室可組織班級開展主題活動所要求的獨具特色的德育教育活動,。

3、開展德育課評比活動：即：法制教育課,、安全教育課,、心理健康教育課評比活動。分為兩個層次：

1）專業(yè)室組織內(nèi)部評比,，評出三個班級參加校級評比（三種課型各一個）,。時間：xx月20日至11月20日,；xx月15日各專業(yè)室將本專業(yè)室評比活動安排上交政教處,。

2）校級評比：11月21日至12月20日

4,、各班級積極參加學校組織的大型文體活動評比，在活動中培養(yǎng)文明習慣,。主要有：

1）、校運會

2）,、“一二·九”新團員入團儀式,。

3）、冬季越野賽評比,；

4）,、慶祝元旦文藝匯演比賽；

5）、青年志愿者活動,。

1、學生中存在的亂扔垃圾,，破壞班級及公共衛(wèi)生及公共物品現(xiàn)象,；

2,、不尊重父母勞動成果，吃零食,、亂花錢,、吸煙、喝酒,、上網(wǎng)吧、不文明就餐現(xiàn)象,；

3,、不尊重師長，不誠實守信,、不懂禮儀、嚴重違紀現(xiàn)象,；

4,、不會正確處理同學關(guān)系，打架,、語言不文明及男女生非正常交往、早戀等現(xiàn)象,；

5,、課間活動無序,、打鬧、喧嘩,，不能“輕聲漫步過走廊”現(xiàn)象,；

6、不熱愛專業(yè),，學習信心不足,，學習不認真、不刻苦,、逃課現(xiàn)象；

7,、工作不認真,，不按時完成勞動任務(wù)（如：值日生不按時完成值日任務(wù)等）現(xiàn)象；

8,、部分學生正義感不強,，不敢檢舉揭發(fā)違紀現(xiàn)象,。

9、安全意識,、法制意識差,，不會自我保護、侵害他人權(quán)利等現(xiàn)象,；

10、部分學生嚴重、適應(yīng)能力差,，培養(yǎng)學生健全的人格,。

1,、本次活動重心在各專業(yè)室，專業(yè)室主任和班主任要高度重視，每項活動必須緊扣主題，認真查找學生、班級管理存在的問題,，切實通過活動解決問題,，講求實效,。因此,，要精心布置，以班團干部為龍頭、以共青團員為骨干，充分調(diào)動每一名學生的積極性,、主動性,，全員參加共同接受教育,。開展的活動要充分體現(xiàn)專業(yè)文化建設(shè)內(nèi)容,，可形式多樣（如主題班團會活動等）

2,、科任教師要積極參加此次教育活動,?？迫谓處煴仨殔⒓铀贪嗉壍闹黝}團班會活動,，活動階段結(jié)束時,，科任教師的參與將作為專業(yè)室對科任教師德育管理考核內(nèi)容之一,。

3,、各專業(yè)室各班級必須按政教處,、團委安排的時間開展相應(yīng)的活動,，不得拖延或不開展,，特殊原因不能按時開展的班級由政教處批準方可,，但過后必須補開,。

4,、需要上繳的材料必須正規(guī)（材料：用學校統(tǒng)一的封皮,，手寫材料用a4紙,，統(tǒng)一用藍黑色或黑色筆）

5、本次活動作為班級學期學年考核內(nèi)容之一,，將表獎綜合考核優(yōu)秀的班級,。

班級團隊活動方案篇五

秋天,，一個收獲的季節(jié),。在一場招騁會后，好運來公司迎來了自已的收獲季節(jié),，經(jīng)過層層篩選,，一批非常優(yōu)秀的新員工了加入長沙好運來物流公司團隊。

長沙好運來物流公司全體員工

1.歡迎新同事的加入，幫助其盡快融入公司的同時培養(yǎng)和建立新員工對本公司的信任感和歸屬感,。

2.加強公司員工的凝聚力和向心力,，調(diào)動員工的熱情和斗志,。

3.增強組織活力，改善組織文化,，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)精神和能力,。

20xx年9月28號19：00——23：00

定為“想唱就唱”一樓歌廳

趙梅、屈超

1.新入職員工介紹 ：(新員工)

2.新入職員工代表講話：(粟娟)

3.歡迎詞：(董事長梁基炎)

4.活動互動：

1)踩汽球：將汽球捆綁在腳上,，相互踩對方的汽球,，時間一分鐘，以誰腳上的汽球最多為勝,。

2)走臺：參與者頭上頂著一本書,，然后讓他從臺左走到臺右,，期間手不能扶書，不能讓書掉下來,。(這個游戲的參與者是男性比較有欣賞的噱頭哦)

3)兩人三足：每個部門派出兩名員工，一人的左腳與另一人的右腳綁在一起,，進行比賽,，先到目的地為勝,，這個活動考驗的是部門員工之間的默契配合

4)腦筋急轉(zhuǎn)彎：員工輪流出題，采取搶答有獎方式,，如果答錯,，要求獻唱一首或者說一個笑話,。連續(xù)答對3題者，可得到公司獎勵小禮品一份,。

5.自由活動

1,、安全事項

2、活動必須著工裝參與

活動采購：曹春芳,、王艷

1、汽球：2包

2、書本：2本

3,、捆繩：2捆

4,、禮品：10份

零食(西瓜子,、花生、葵花籽,、梅子,、熟食、薯片,、蘋果、香蕉,、棗子,、飲料)

20xx元