在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě),？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

司機(jī)怎么預(yù)防中暑篇一

根據(jù)省市的文件要求,，全鎮(zhèn)各部門(mén),、各村、各單位,、嚴(yán)格遵照安全生產(chǎn)法律法規(guī)進(jìn)行生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng),，夏季高溫期間，全鎮(zhèn)未發(fā)生一起安全生產(chǎn)事故,，居民生產(chǎn)生活正常有序,、企業(yè)正常運(yùn)營(yíng)，全鎮(zhèn)實(shí)現(xiàn)順利度夏,。

各村,、各企業(yè)按照文件要求，將防范夏季高溫和大風(fēng),、雷雨天氣等自然災(zāi)害引發(fā)的各類事故作為首要任務(wù)來(lái)抓,，結(jié)合本單位實(shí)際，及時(shí)進(jìn)行了內(nèi)部自查自糾,，并內(nèi)部進(jìn)行了排查和整改,，基本杜絕了安全生產(chǎn)隱患;根據(jù)此次安全生產(chǎn)工作通知的文件要求，各部門(mén)根據(jù)“一崗雙責(zé)”的`要求,，在各村,、各企業(yè)開(kāi)展自查自糾之后有針對(duì)性的進(jìn)行了一次安全生產(chǎn)大檢查，整體來(lái)說(shuō)全鎮(zhèn)各單位均能按照安全生產(chǎn)相關(guān)操作規(guī)程規(guī)范操作,，對(duì)于檢查中發(fā)現(xiàn)的不規(guī)范的地方,，各部門(mén)均現(xiàn)場(chǎng)指出并責(zé)成責(zé)任人限期整改。

1,、結(jié)合我鎮(zhèn)特點(diǎn),。要求各村,、各企業(yè)根據(jù)夏季天氣特點(diǎn)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)事故易發(fā)領(lǐng)域的安全監(jiān)管,，結(jié)合自己的行業(yè)特征和實(shí)際,，切實(shí)做好高溫季節(jié)人員、設(shè)備,、工藝,、物料等的防暑降溫工作。

2,、正確指導(dǎo),。將夏季高溫期間安全生產(chǎn)工作分類進(jìn)行明確指導(dǎo)，共分為加強(qiáng)用電安全,、加強(qiáng)以重點(diǎn)工程建設(shè)項(xiàng)目為重點(diǎn)的建筑施工安全,、加強(qiáng)危化品安全等重點(diǎn)工作,，要求各村,、各企業(yè)按照自身特點(diǎn)，開(kāi)展安全生產(chǎn)相關(guān)工作,，全鎮(zhèn)安全生產(chǎn)工作基本做到了科學(xué),、有序的運(yùn)行。

司機(jī)怎么預(yù)防中暑篇二

高溫中暑是在高溫天氣作業(yè)過(guò)程中常見(jiàn)的事故,。從中暑者的最終傷害程度來(lái)看,，當(dāng)中暑者搶救及時(shí)、方法正確是極有可能獲救的,。編制高溫中暑事故應(yīng)急預(yù)案的目的是對(duì)中暑者進(jìn)行最快,，最有效的搶救，把人員損害降到最小程度,，有效的保障了職工的生命安全,，避免了財(cái)產(chǎn)損失。

通過(guò)本次中暑演習(xí),，熟悉整個(gè)搶救流程,，真正做到分工明確，責(zé)任到人,，在遇事不慌亂,，冷靜處理，在中暑的第一時(shí)間進(jìn)行搶救,，員工能夠自救,。充分體現(xiàn)了本小組員工的精神面貌，加深了員工對(duì)中暑急救的認(rèn)識(shí)，使員工清醒的認(rèn)識(shí)到如何面對(duì)突發(fā)的緊急情況,，為安全生產(chǎn)工作的開(kāi)展,，起到積極作用。如果真的有人中暑,，能判斷中暑的程度,，能知道怎么去急救，知道用什么藥品,，能否在最短的時(shí)間內(nèi)急救成功。

本次演習(xí)主要有一下幾點(diǎn)不足,，需改進(jìn)：

1,、參演人員太多，不太符合實(shí)際,，如果真有人中暑,，不可能有那么多人在場(chǎng)，每一名員工也要學(xué)會(huì)自救,，保證自身的安全,。

2、發(fā)現(xiàn)有人中暑,，應(yīng)立即選擇就近通風(fēng)場(chǎng)地,，不應(yīng)該扶到樓上再進(jìn)行救治，上樓過(guò)程中耽誤急救的時(shí)間,。

3,、中暑人員平躺地上，頭部及肩部應(yīng)用東西墊高,。

4,、搶救人員的技術(shù)應(yīng)熟練，能快速判斷中暑的程度,，知道該用什么藥品,，對(duì)癥下藥。

結(jié)合本次演練的不足,，改正不足,，在實(shí)際的搶救過(guò)程中避免錯(cuò)誤的出現(xiàn),，宣傳中暑的防治知識(shí)，特別是中暑的早期預(yù)防和治療措施,。預(yù)防中暑應(yīng)從根本上改變勞動(dòng)和生活條件,，隔離熱源，降低勞動(dòng)和生活的環(huán)境溫度，調(diào)整作息時(shí)間,。

司機(jī)怎么預(yù)防中暑篇三

炎炎夏日,，酷暑難耐。

要解暑降溫,，預(yù)防高溫中暑,，健康的飲食習(xí)慣和合理的生活習(xí)慣非常重要。夏天日照時(shí)間長(zhǎng),，天亮得早而黑得晚,。

因此，起居和作息時(shí)間,，應(yīng)隨之作相應(yīng)的調(diào)整,，以遲睡早起為佳,。外出時(shí)最好穿棉、麻類的淺色長(zhǎng)袖衣服,，少穿化纖類服裝,，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱,。

有些人喜歡 *** 上衣做事，實(shí)際上不但不涼快,，反而會(huì)因紫外線照射曬傷,。夏天中暑常常是體液和體鈉丟失過(guò)多引起的,，應(yīng)根據(jù)氣溫的高低，每天喝1,。

5至2升以上的水,，最好是喝些鹽開(kāi)水或鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分,，從而達(dá)到防暑的功效,。以下提供一些防暑降溫的方法，大家不妨一試,。

最佳的飲料： 白開(kāi)水——中醫(yī)稱白開(kāi)水是“百藥之王”,。喝白開(kāi)水應(yīng)選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開(kāi)水（20℃至25℃），這種白開(kāi)水具有特異的生物活性,，容易透過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),，很快被吸收利用。

喝白開(kāi)水時(shí)最好加些鹽,，鹽可以補(bǔ)充體鈉的丟失。 茶水——鉀是人體內(nèi)重要的微量元素,，鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,，特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)。

茶葉含鉀較多,，占其比重的1,。5%左右。

鉀容易隨汗水排出,，溫度適宜的茶水既解渴又解乏,，亦是夏季首選飲品。 菊花茶——中醫(yī)稱菊花味甘苦,，性微寒,。

《本草綱目》說(shuō)菊花有清熱解毒，平肝明目的功能,。 菊花茶能夠降溫醒腦,，清熱疏風(fēng)； 最佳的蔬果： 苦瓜——中醫(yī)稱苦瓜味苦,、性寒冷,、能清熱瀉火。

苦瓜的微苦滋味,，吃后能 *** 人體唾液,、胃液分泌，使食欲大增,，清熱防暑,，因此,，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯,，對(duì)肝火目赤,、胃熱煩渴、胃脘痛,、濕熱痢疾,，皆為輔助食療佳品。

苦瓜泡制的涼茶,，飲后消暑怡神,。我國(guó)民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經(jīng)驗(yàn)之談,。

番茄——中醫(yī)稱番茄甘酸,、微寒、入肝,、脾,、腎經(jīng)脈，其功效可養(yǎng)顏美容,、消除疲勞,、增進(jìn)食欲、提高對(duì)蛋白質(zhì)的消化,、減少胃脹食積,。夏令多喝用番茄煮的湯。

既可獲得養(yǎng)料,，又能補(bǔ)足水分,，一舉兩得。 綠豆——中醫(yī)稱綠豆具有消暑益氣,、清熱解毒,、潤(rùn)喉止渴、利水消腫的功效,，能預(yù)防中暑,。

綠豆對(duì)減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨(dú)特的消暑清熱功效,。惟一不足之處是綠豆性太涼,，體虛者不宜食用。

最佳的肉食： 鴨肉——中醫(yī)稱鴨肉味甘咸,，性微寒,，具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補(bǔ)血,、利水消腫的功效,，可用于血暈頭痛,、陰虛失眠、肺熱咳嗽,、腎炎水腫,、小便不利、低熱等癥,。 《本草綱目》稱鴨肉“主大補(bǔ)虛勞,，最消毒熱，利小便,，除水腫,，消脹滿，利臟腑,，退瘡腫,，定驚癇?！?/p>

鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料,，而且能防疾療病。 最佳調(diào)味品： 食醋——中醫(yī)稱醋味酸微苦,，性溫,，有散淤、止血,、解毒、殺蟲(chóng)等功效,。

酷熱出汗多,，多吃點(diǎn)醋，能幫助消化和吸收,，促進(jìn)食欲,。 同時(shí)吃點(diǎn)醋有助于解除疲勞，保持充沛的精力,。

但感冒發(fā)燒就不宜喝醋,，因?yàn)榇子惺諗孔饔谩?最佳的藥物： 仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石,、兒茶,、丁香、木香,、小茴香,、砂仁、陳皮等,。

具有清熱解暑,、避穢止嘔之功效,，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛,、頭暈,、惡心、腹痛,、水土不服等癥,。

此藥能促進(jìn)腸道管蠕動(dòng)，緩解腸痙攣,。中暑,、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜,。

藿香正氣水——主要成分是藿香,、蒼術(shù)、陳皮,、白芷,、茯苓、大腹皮,、生半夏,、等。具有解表化濕,、理氣和中的功效,，適用于夏季因天氣變化、室內(nèi)空調(diào)過(guò)低等原因引起的外感風(fēng)寒,、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛昏重,、脘腹脹痛等癥。

即是說(shuō),，藿香正氣水可用于治療夏季感冒,、腸胃型感冒,、急性胃腸炎,、消化不良等疾病,。 十滴水——主要成分是樟腦,、大黃、干姜,、桂皮,、辣椒,、小茴香,、薄荷油或桉葉油,。

用于治療中暑所致頭暈惡心，腹痛及胃腸不適等征,，特別是夏季旅游常備的良藥,。 清涼油——主要成分是薄荷腦、薄荷油,、樟腦油、樟腦,、桉油,、丁香油,、桂皮油等。

具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛,。用于傷暑引起的頭痛,，暈車,，蚊蟲(chóng)叮咬等,，亦是夏季旅游常備的良藥,。

炎炎夏日,，酷暑難耐,。要解暑降溫,，預(yù)防高溫中暑,，健康的飲食習(xí)慣和合理的生活習(xí)慣非常重要。

夏天日照時(shí)間長(zhǎng),，天亮得早而黑得晚,。因此，起居和作息時(shí)間,，應(yīng)隨之作相應(yīng)的調(diào)整,，以遲睡早起為佳。

外出時(shí)最好穿棉,、麻類的淺色長(zhǎng)袖衣服,，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱,。有些人喜歡 *** 上衣做事,，實(shí)際上不但不涼快，反而會(huì)因紫外線照射曬傷,。

夏天中暑常常是體液和體鈉丟失過(guò)多引起的,，應(yīng)根據(jù)氣溫的高低，每天喝1,。5至2升以上的水,，最好是喝些鹽開(kāi)水或鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分,，從而達(dá)到防暑的功效,。

以下提供一些防暑降溫的方法，大家不妨一試,。 最佳的飲料： 白開(kāi)水——中醫(yī)稱白開(kāi)水是“百藥之王”,。

喝白開(kāi)水應(yīng)選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開(kāi)水（20℃至25℃）,，這種白開(kāi)水具有特異的生物活性，容易透過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),，很快被吸收利用。喝白開(kāi)水時(shí)最好加些鹽,，鹽可以補(bǔ)充體鈉的丟失,。

茶水——鉀是人體內(nèi)重要的微量元素，鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,，特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng),。茶葉含鉀較多，占其比重的1,。

5%左右,。鉀容易隨汗水排。

司機(jī)怎么預(yù)防中暑篇四

近期,，根據(jù)xx重工20xx年防暑降溫工作統(tǒng)一部署,，為有效改善夏季高溫作業(yè)環(huán)境，最大限度保護(hù)職工生命安全,，公司總經(jīng)理冉洪波,、黨委書(shū)記陳欣榮多次在安委會(huì)、行政例會(huì)上強(qiáng)調(diào)夏季安全生產(chǎn)工作的重要性,，并提出具體要求,。在全體員工的共同努力下,，確保了公司高溫季節(jié)安全生產(chǎn)形式平穩(wěn)。具體措施如下：

公司將“中暑事故的防止”作為7月的安全工作重點(diǎn),，組織公司各部門(mén)實(shí)施培訓(xùn),。主要將中暑的原因、癥狀及應(yīng)急處置相關(guān)知識(shí)進(jìn)行講解,，以提高員工自我防護(hù)意識(shí),。公司還開(kāi)展了心肺復(fù)蘇專項(xiàng)培訓(xùn)，提高員工應(yīng)急處置能力,。5月，公司組織全員體檢,。

在作業(yè)現(xiàn)場(chǎng),，公司開(kāi)展了防暑降溫措施設(shè)置情況專項(xiàng)檢查。重點(diǎn)對(duì)各作業(yè)區(qū)域的排風(fēng)扇是否配備到位,、密閉空間內(nèi)通風(fēng)措施和人員監(jiān)護(hù)是否到位，內(nèi)裝施工現(xiàn)場(chǎng)降溫措施是否得當(dāng),，開(kāi)展檢查，確保各作業(yè)區(qū)域防暑降溫措施的落實(shí),。

高溫期間，公司購(gòu)買(mǎi)了人丹,、風(fēng)油精,、鹽汽水、冰鎮(zhèn)綠豆湯等防暑物資， 這些物資發(fā)放到每位員工的手中,，為員工帶來(lái)了一份清涼,，保障了員工的作業(yè)安全,。

公司安監(jiān)科分批次對(duì)本單位員工及外包單位人員進(jìn)行防中暑安全培訓(xùn)，目前已有三十余人參加培訓(xùn),。 6月28日,，大連分公司開(kāi)展了lng意外泄漏應(yīng)急演練,，提高了作業(yè)人員綜合應(yīng)急處理能力，強(qiáng)化了一線員工應(yīng)對(duì)突發(fā)事故的自救及搶險(xiǎn)技能,。

7月19至20日,，為切實(shí)關(guān)心堅(jiān)守在生產(chǎn)一線戰(zhàn)高溫,、斗酷暑的職工,，把清涼送到職工心上,，工會(huì)主席閉圻念,、紀(jì)委書(shū)記丁寶新帶隊(duì)，先后來(lái)到揚(yáng)州xx重工,、啟東xx海洋工程有限公司,、招商重工(江蘇)有限公司，向駐廠的一線員工送去了飲料等消暑物資,， 囑咐大家切實(shí)做好防暑降溫工作,，表達(dá)了公司的慰問(wèn)。

司機(jī)怎么預(yù)防中暑篇五

夏季無(wú)論對(duì)于汽車還是駕車人來(lái)說(shuō),，都是個(gè)非常殘酷的 季節(jié),，駕駛?cè)诵熊噾?yīng)注意如下幾點(diǎn)。

（1） 慎防燃油系統(tǒng)滲漏,。要注意汽車供油系統(tǒng)有否滴漏。

如果燃油管路有滴漏（特別是在底盤(pán)的部分）,，又恰巧遇上發(fā) 動(dòng)機(jī)回火,，使沒(méi)有燃燒完全的混合氣隨著廢氣進(jìn)人排氣管， 造成排氣管冒火,，使得車身的溫度升高,。 當(dāng)車身溫度超過(guò)汽 油蒸氣燃點(diǎn)的數(shù)倍（汽油蒸氣的燃點(diǎn)只有28°c）時(shí)，泄露出 的汽油蒸氣就會(huì)被引燃,，極易發(fā)生火災(zāi)，而且火花塞漏電時(shí),， 高壓火花也可能引起火災(zāi)。

（2） 慎防油液管路氣阻,。由于夏天氣溫高,，如果汽車行 駛途中速度慢，發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速高,，造成散熱困難,，易出現(xiàn)行駛 “氣阻”（“氣阻”就是供油管路中的燃油被氣化，氣泡堵在油 路中,，造成燃油不通的一種現(xiàn)象）,。

有時(shí)發(fā)動(dòng)機(jī)稍停熄幾分鐘 就難以起動(dòng)，使燃油供應(yīng)中斷,。一旦發(fā)生“氣阻”,，駕駛?cè)藨?yīng) 立即停車并采取冷卻降溫措施，排除故障,。

汽車的制動(dòng)系在高溫高速下行駛，制動(dòng)液也會(huì)出現(xiàn)空氣 “氣阻”,。使制動(dòng)器突然失靈造成事故,。

這一點(diǎn)，駕駛?cè)艘?其注意,。（3） 及時(shí)維護(hù)蓄電池,。

對(duì)汽車用的蓄電池來(lái)說(shuō)，由于夏 季氣溫高,，水分蒸發(fā)量大,，電解液水分隨著蒸發(fā)的加劇而不 斷減少。因此,，要及時(shí)補(bǔ)充蒸餾水,，注意蓄電池電解液的密 度和液面高度，保持電解液的密度不變,，可延長(zhǎng)蓄電池的使用壽命,。

汽車停駛后最好不要長(zhǎng)時(shí)間讓點(diǎn)火開(kāi)關(guān)處于on的位 置，如長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)啟,，這樣既造成長(zhǎng)時(shí)間放電,，又有引起火災(zāi) 的隱患。 夜間不能用明火觀察蓄電池液面髙度,，在行車時(shí)電池處 于充電狀態(tài),，電池殼體內(nèi)聚積了大量的氫氣，氫氣遇明火極 易爆炸,。

（4） 注意水箱的溫度,。高溫天氣行車,，水箱（散熱器）中 的冷卻水蒸發(fā)加快，要注意檢查冷卻水量,，注意觀察水溫表,。

水箱缺水時(shí)要立即停車補(bǔ)充冷卻水。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)發(fā)動(dòng)機(jī)溫度過(guò)高,， 補(bǔ)水時(shí)不能馬上打開(kāi)散熱器蓋,，這時(shí)水箱里面氣壓很高，很 容易燙傷自己,。

為了防止水箱開(kāi)鍋,，一定要用防凍液。防凍 液不僅起“防凍”作用,，它還可以提高沸點(diǎn),，能有效防止夏 天水箱開(kāi)鍋。

經(jīng)常檢査冷卻風(fēng)扇皮帶的張緊度,。注意冷卻風(fēng) 扇皮帶不要沾油污,，以防止皮帶打滑。

經(jīng)常檢查水泵工作情 況,，發(fā)現(xiàn)葉輪松時(shí),，立即修理。（5） 勿將空調(diào)長(zhǎng)開(kāi)足,。

不宜長(zhǎng)時(shí)間將空調(diào)開(kāi)足,，易得 “空調(diào)病”。停在烈日下車內(nèi)溫度很高的車不要馬上使用空調(diào),， 可先把所有車窗打開(kāi)讓熱氣排出去,，等車廂內(nèi)濕度下降后， 再關(guān)閉車窗,，開(kāi)啟空調(diào),。

應(yīng)經(jīng)常檢査空調(diào)系統(tǒng)各軟管有無(wú)磨 損或老化現(xiàn)象。 （6） 輪胎狀況要關(guān)注,。

夏天氣溫高,，隨著輪胎溫度的增 高，橡膠會(huì)軟化,，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)爆胎現(xiàn)象,；車輛高速行駛中 輪胎散熱困難，扎上硬物極易爆胎,。（7） 行車速度要恰當(dāng),。

夏季雨水多，在這種天氣狀況， 駕車出行一定要倍加小心,，車外環(huán)境改變,、路面滑溜及視野 不良是所有駕駛者都必須面對(duì)的，不可掉以輕心,。 在雨中駕駛者視線受阻,，行車過(guò)程中應(yīng)降低車速，多鳴 笛,，必要時(shí)打開(kāi)防霧燈,；刮雨器失效時(shí)應(yīng)及時(shí)修復(fù)。

夜間下 雨時(shí),，為防止打開(kāi)前照燈而形成炫目的光幕,，應(yīng)關(guān)閉前照燈使用防霧燈，同時(shí)降低車速,，精神高度集中,，隨時(shí)準(zhǔn)備對(duì)突 發(fā)事件做應(yīng)急處理。雨天行車切忌車速過(guò)高,，同時(shí)要注意保 持適當(dāng)?shù)能嚲?，盡量避免急轉(zhuǎn)彎和急剎車；在較窄路面上應(yīng) 避免超車,，以防汽車打滑駛出路面,。

雨后行駛在柏油路面上， 要謹(jǐn)防側(cè)滑,。