總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料，它可以使我們更有效率,，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧,。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫(xiě)呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享,，希望對(duì)大家有所幫助。

心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)100字篇一

做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,，不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),，更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì),，因就業(yè)難,、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,，引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù),，殺人、自殺,、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生,，社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家也已經(jīng)注意到了這些問(wèn)題，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視,。因此,，為貫徹落實(shí)學(xué)校精神，為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日,，進(jìn)一步加強(qiáng)我校的心理健康教育工作,，緊扣學(xué)生實(shí)際，倡導(dǎo)傳遞心靈正能量,，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍,，引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量，讓大家在班會(huì)活動(dòng)中更新觀念，反思自身,，增進(jìn)友誼,，在互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)思想與情感的提升，增強(qiáng)自身心靈正能量及人際交往的能力,，提升心理健康水平,，充分營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)、奮發(fā)向上,、健康和諧的班級(jí)氛圍,，依照策劃，我們班順利開(kāi)展了以“和諧人際,，溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會(huì),。其中同學(xué)們都積極參與，班主任也起到了主導(dǎo)作用,。

現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下：我們的此次班會(huì)由班長(zhǎng)主持,，是以師生互動(dòng)、觀看相關(guān)視頻,、游戲互動(dòng),、心理測(cè)試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來(lái)展開(kāi)的,。

觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問(wèn)題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報(bào)道之后,，同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康,，然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn),。

有的同學(xué)認(rèn)為如果在人際交往時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題，可以通過(guò)向同學(xué),、朋友,、老師、父母等傾訴自己的心聲,，傾聽(tīng)他們的意見(jiàn)。其實(shí),，最好的醫(yī)生還是自己,，自己如果能調(diào)整心理狀態(tài)，主動(dòng)與他人溝通交流,，這樣效果最好,！

當(dāng)進(jìn)入到第七個(gè)流程時(shí)，即游戲環(huán)節(jié),，教室里立刻沸騰起來(lái),，同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲，待班長(zhǎng)宣讀完第一個(gè)游戲規(guī)則后，大家爭(zhēng)先恐后地舉起手來(lái),。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來(lái)講吧,，在游戲開(kāi)始前，兩個(gè)小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認(rèn)真激動(dòng)的表情,，都在期待著會(huì)被同伴告知什么悄悄話,；游戲過(guò)程中，兩個(gè)小組都井然有序地傳悄悄話,，各個(gè)小組的同學(xué)都很積極配合,，最后，班主任所在的小組贏得了本次游戲,。過(guò)后,，班長(zhǎng)告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的，了解傳播的途徑越長(zhǎng),，失真就大,。所以與人交往時(shí)，如果想知道實(shí)情,，一定不要道聽(tīng)途說(shuō),；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息準(zhǔn)確。

游戲一：合力吹氣球

游戲二：口傳悄悄話

心理小測(cè)試

游戲環(huán)節(jié)過(guò)后,，緊接著的是班會(huì)的第八項(xiàng)流程,，全班同學(xué)在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測(cè)試，這個(gè)測(cè)試在給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的同時(shí),，也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來(lái)了解,、分析自己。通過(guò)以上諸多流程,，班長(zhǎng)再次強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的重要性,，并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則,、技巧及秘訣,，在此環(huán)節(jié)中，同學(xué)們受益匪淺,。

通過(guò)開(kāi)展本次班會(huì),，提高了我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健

意識(shí),，懂得了如何進(jìn)行人際交往,，建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)在班級(jí)里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,，就是怕你在不斷的生活中失去了方向,，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理,，使自己能夠做到最好,！

最后，全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛(ài)》,，本次班會(huì)在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束,，回顧整個(gè)過(guò)程，我們相信開(kāi)展本次班會(huì)是具有重要意義的,，同時(shí)希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)生工作生活中,，友善的與人相處，發(fā)展和諧的人際關(guān)系,，營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài),，奮發(fā)向上，健康和諧的班集體,。

心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)100字篇二

在這節(jié)主題班會(huì)上,，我的心靈受到了的震顫，我也很想測(cè)試一下自己的心房有多寬,。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性,，他們的心靈也受到了沖擊，可以看得出,，他們的心與之得到了共鳴,，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能變得更美,。我覺(jué)得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,，用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心，選材適當(dāng),，又別具風(fēng)格,。

但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以再改一改，相信會(huì)得到更好的效果,。

1,、一些學(xué)生答題后，班長(zhǎng)進(jìn)行概括時(shí),，應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,，這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節(jié),，會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去，感到冷場(chǎng)的尷尬,。

2,、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的平時(shí)的表現(xiàn)，這一步,，我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么,，但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的，尤其是在這樣的場(chǎng)合,，同學(xué)們會(huì)在心中想,，但不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái)，所以這一步的教學(xué)顯得沒(méi)有生氣,，學(xué)生之間幾乎沒(méi)有多少交流,。在這一步的設(shè)計(jì)中，教師最好采用讓學(xué)生自己想,，然后把想法寫(xiě)下來(lái)的方式,，相信會(huì)得到更好的效果。

3,、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自己所謂覺(jué)得心理健康應(yīng)從那開(kāi)始,，這樣可以提供更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思考,、交流,。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自己，教師再做一下引導(dǎo),，效果很好,，課堂氣氛也挺好的。

4,、僅從這節(jié)課來(lái)說(shuō),，對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好，但從整個(gè)心理健康教育來(lái)說(shuō),，還需要進(jìn)一步的發(fā)掘,，讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自己的要求,，做為孩子,，我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),，為他們爭(zhēng)光等,。

每一節(jié)優(yōu)秀的課，都是在不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn),，再學(xué)習(xí)再改進(jìn)的過(guò)程中產(chǎn)生的,。做為心理健康教育課也一樣,，需要我們教師投入百分之百的努力與思考，才能得到預(yù)期的效果,。有不當(dāng)之處,，還請(qǐng)同行們提出寶貴意見(jiàn)。

本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會(huì)能夠順利的開(kāi)展,。本次班會(huì)主要得與失：班會(huì)雖然結(jié)束了,，但是留給我們的思考沒(méi)有結(jié)束。

1,、得

本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,，形式多樣，內(nèi)容緊扣主題,，教育意義深刻,，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,，針對(duì)性強(qiáng),。同學(xué)們發(fā)言、參與,，尤其是發(fā)表自己對(duì)本身的看法時(shí)內(nèi)容充實(shí),，十分的成功。通過(guò)活動(dòng),，學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到自身的心里狀況,，對(duì)學(xué)生保持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。

班會(huì)課上全班同學(xué)積極參與活動(dòng),，形式豐富多樣,，突出了學(xué)生的主體地位，鍛煉了學(xué)生各方面的能力,，給他們留下了難忘的記憶,。

2、失

回顧這次班會(huì),，有成功的地方,，但還有許多不足之處。比如,，有個(gè)別學(xué)生不積極參與,，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)節(jié)考慮不周全，沒(méi)有很好的參與者不明確自己的任務(wù),，導(dǎo)致參與時(shí)不知道應(yīng)該誰(shuí)去,。

通過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考,，設(shè)計(jì)出活動(dòng)的,；其次要考慮好細(xì)節(jié),，明確參與者的任務(wù)；最后是要給足學(xué)生時(shí)間排練,，要與學(xué)生溝通、交流,，讓學(xué)生主動(dòng)參與,，因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心，是活動(dòng)最大的支持,。只有做好這些才能夠取得良好的效果,。

一個(gè)心理健康和人格完美的養(yǎng)成，而是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,，這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì),，我了解到這只是一個(gè)開(kāi)始，今后還需要不斷的努力,，更加主動(dòng)的參與其中,。

心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)100字篇三

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì),，加之其他積極因素的相互作用,，大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起,。為此,，我們班舉行了一場(chǎng)以“我的大學(xué)生活”為主題的主題班會(huì)。希望通過(guò)班會(huì)可以更加了解同學(xué)們現(xiàn)在的心理狀況以及加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的重視,。

（一）同學(xué)們的感悟

一個(gè)表面上平靜,，而胸中擁有昂揚(yáng)激情，內(nèi)心如驚濤駭浪的人才是精通交際內(nèi)涵的人,，我們要樂(lè)觀向上,，低調(diào)做人。所謂交際,，就是一個(gè)人與周?chē)说慕煌P(guān)系,，而其主體是人，所以不斷的完善自身,，揚(yáng)長(zhǎng)避短,，才是交際的主要內(nèi)容。人們需要一些娛樂(lè)來(lái)緩解生活帶來(lái)的壓力,，為生活增色添彩,，大學(xué)生活雖然不同于社會(huì)生活，但也存在著社會(huì)中存在的一些問(wèn)題,。

因此,，我們?cè)谡n余閑暇時(shí)間應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng),。娛樂(lè)是生活最好的添加劑，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余,，享受一下生活的美好,，讓同學(xué)們從學(xué)習(xí)的苦悶中走出來(lái)，在從快樂(lè)輕松的輿論氛圍中回到學(xué)習(xí)中去,。

（二）我的感言

在有趣而熱鬧的班會(huì)中,，讓我從游戲中感受到了集體的力量，認(rèn)識(shí)了合作的精神,。大學(xué)生活沒(méi)有合作與信任,，就不算一個(gè)完整的生活，面對(duì)朝夕相處的同學(xué),，有一種說(shuō)不出的親切,，班會(huì)讓我看到了大家的熱情，團(tuán)結(jié)的友情,，討論的激情,。

從總體來(lái)說(shuō)，這次班會(huì)開(kāi)得還算成功,，基本上達(dá)到了預(yù)期的效果,，大多數(shù)的同學(xué)都積極的參于進(jìn)來(lái)了，會(huì)后也會(huì)認(rèn)真完成我布置的練習(xí),。從他們的心得體會(huì)中可以看出,，我們的同學(xué)經(jīng)過(guò)這次班會(huì)后，對(duì)大學(xué)認(rèn)識(shí)讀比較深刻,，基本上已經(jīng)真正成為了一名大學(xué)生,。我想這也正是我們這次主體班會(huì)的真正目的。

通過(guò)本次班會(huì),，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,，建立和諧的人際關(guān)系,，對(duì)心理健康引起足夠重視。一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,，在不斷的生活中失去了方向,，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理,，使自己能夠做到最好,！

心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)100字篇四

心理健康教育是以積極向上的'人生觀為指導(dǎo)，樹(shù)立正確的心理發(fā)展觀,，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施,，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此,，我們開(kāi)展了一次心理健康教育主題班會(huì),，由11信工2班體育委員蔡焊生主持。

心靈之源,，源于純凈

為貫徹學(xué)校,、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),，進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí),，提高班級(jí)凝聚力,，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑,，走出心理誤區(qū),，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,，感受身邊的樂(lè)趣,，以一顆積極樂(lè)觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天,。

20xx年3月17日19:0021:00

1#205五,、活動(dòng)內(nèi)容：

首先，文藝委員張艷帶大家欣賞了兩首輕音樂(lè),，讓大家放松一下心情,，舒緩一下情緒，慢慢進(jìn)入主題,。

其次,，主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問(wèn)題,。

然后是播放一組心理測(cè)試題,，供同學(xué)們娛樂(lè)、思考,。在這個(gè)環(huán)節(jié),，大家積極討論，暢所欲言,，并提出很有實(shí)際意義的意見(jiàn)與建議,。同時(shí)大家聯(lián)系自己的實(shí)際談?wù)撟约旱那猩眢w會(huì)，從自身出發(fā),，提出正確處理心理健康問(wèn)題的方法,。

接著,，我們進(jìn)入了游戲環(huán)節(jié)：動(dòng)作傳遞和踩氣球。動(dòng)作傳遞環(huán)節(jié)中,，我們出了兩個(gè)題目：

1,、跳去年紅極一時(shí)的江南style;

2、表演：嫵媚,。由于傳遞動(dòng)作的第一個(gè)人和最后一個(gè)人都是男生,，笑點(diǎn)，氣氛相當(dāng)活躍,。之后,，我們請(qǐng)了班級(jí)里一些有想法的同學(xué)作了演講，談?wù)勊麄儗?duì)心理安全的見(jiàn)解和認(rèn)識(shí),。然后,，團(tuán)支書(shū)對(duì)同學(xué)們的發(fā)言結(jié)果做了總結(jié)，提出了相關(guān)的建議,，要求全班同學(xué)在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要樹(shù)立正確的心理健康觀念,，正確地面對(duì)學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度,。

最后,，輔導(dǎo)員對(duì)此次班會(huì)做了總結(jié)。她指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性,。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課,，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力,，改變不健康的生活方式和態(tài)度,，提高抵御精神健康問(wèn)題的能力，幫助自己樹(shù)立正確的心理健康觀念,，掌握必要的心理調(diào)適方法,。

這次主題班會(huì)，通過(guò)全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論,，使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)了大學(xué)生心理健康教育的重要性,，同時(shí)也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘,，心態(tài)更加積極,，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)。對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,，了解尊重他人,，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要,，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格,、愉快的情緒和健康的心理,，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)100字篇五

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ),。當(dāng)前,，大學(xué)生普遍面臨著越來(lái)越多的人際交往、情感問(wèn)題,、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),、擇業(yè)就業(yè)等等問(wèn)題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作,，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項(xiàng)重要任務(wù),。在第十三個(gè)“525，我愛(ài)我”關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際,，我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，全面貫徹黨的教育方針,，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作,，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)人才,，促進(jìn)全院學(xué)生健康成長(zhǎng)成才為指導(dǎo)思想,，以“微笑·微愛(ài)·微生活”為主題，采用各班開(kāi)展主題班會(huì)的形式,，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng),，現(xiàn)總結(jié)如下：

學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)給予了高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助,。學(xué)生則通過(guò)班長(zhǎng)會(huì)議的形式下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求,，并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性，還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍,，切實(shí)做到了廣泛宣傳,。

各班主題班會(huì)緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài),，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn),、承受挫折的能力,。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié)，感受生命的美好與感動(dòng)，笑對(duì)人生中的挫折與成功,。

各班主題班會(huì)開(kāi)展的過(guò)程中,，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動(dòng),，包括心理測(cè)試及小游戲等,，形式豐富多樣，用以增強(qiáng)交流,、活躍氣氛,。使同學(xué)們?cè)谟淇斓姆諊羞_(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的,。

班會(huì)前,，心理衛(wèi)生員和各班級(jí)干部搜集了大量知識(shí)，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備,。班會(huì)中,，通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí),。同學(xué)們反映,，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識(shí),，開(kāi)發(fā)潛能,，笑對(duì)人生中的挫折與成功。

本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康,、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨,，宣傳普及了心理學(xué)知識(shí)，強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí),，營(yíng)造了積極,、健康、高雅的心理氛圍,，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí),。

總之，這次心理健康主題班會(huì),，使同學(xué)們明白了面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,，依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題，只要保持一個(gè)健康的心態(tài),，樹(shù)立正確的心理健康觀,，正確把握心靈的準(zhǔn)繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),，就能

成為心理健康,、生活快樂(lè)的大學(xué)生,。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極,、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn),。

心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)100字篇六

主題：心靈雞湯

時(shí)間：20xx年x月x日星期一

地點(diǎn)：南a102

主持人：吳燔

總結(jié)人：王騰飛

參加人員：電力103全體成員

總結(jié)內(nèi)容： 為了營(yíng)造我們班良好的心理健康氛圍，以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力,，改變不健康的生活方式和態(tài)度抵御精神健康問(wèn)題的能力,，幫助同學(xué)們樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)能力,，我們電力103班舉行了一次心理健康教育主題班會(huì),。 以往的班會(huì)，基本上都是以ppt或者班委總結(jié),，班主任發(fā)言的形式展開(kāi)的,，這次為了讓同學(xué)們更加深刻地理解到心理健康的重要性，同時(shí)也為了增加本次班會(huì)的趣味性和互動(dòng)性,，我們電力103的班委特意以沉迷網(wǎng)吧,、宿舍生活、學(xué)習(xí)壓力,、大學(xué)交友等四個(gè)主題表演了四場(chǎng)情景劇,。

上網(wǎng)有好多益處，比如可以開(kāi)闊我們學(xué)生的視野,，可以讓我們更好地和外界交流,，可以促進(jìn)我們大學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，消除我們的心理障礙,，可以讓我們沒(méi)有顧忌地向網(wǎng)友傾訴心事,，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)造成的心理壓力,。情景劇上,，文藝委員以各種委婉措辭來(lái)勸阻一心想上網(wǎng)的生活委員，通過(guò)表演展現(xiàn)了文藝委員一心想要?jiǎng)褡璩晒Φ男睦硪约吧钗瘑T焦急以及知錯(cuò)悔改的心理,。更讓同學(xué)們明白現(xiàn)在中學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)眾多,，一大部分人受到不良影響的原因主要取決于自身素質(zhì)和意志，俗話說(shuō)“身正不怕影子歪”,，只要我們有不沉溺網(wǎng)吧的心理,，我們就能合理利用好網(wǎng)絡(luò)這一虛擬東西。

你還記得阿姨提著鑰匙來(lái)查宿舍,，鑰匙聲響驚動(dòng)了正在睡覺(jué)的同學(xué)甲,，睡眼朦朧的他被嚇得不知所措。你還記得因?yàn)閭€(gè)性差異,、習(xí)慣不同,、利益糾紛等問(wèn)題而引起的不愉快事情嗎？?? 我們?cè)谒奚嵋屑w榮譽(yù)感，要為宿舍的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情而牽腸掛肚,，要有包容感,，宿舍包容度大于社會(huì)而小于家庭。在宿舍這盤(pán)棋上,，你不只是一粒棋子,，更是局面締造者之一。情景劇表演完后,，班主任只強(qiáng)調(diào)一句話“睡好覺(jué)吧”,，的確宿舍生活引起的各種心理問(wèn)題確實(shí)能影響到我們的日常生活。

在學(xué)習(xí)壓力的情景劇上,，我們班委主要把現(xiàn)實(shí)上引起壓力的因素充分表演出來(lái),。大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自社會(huì)、家庭和學(xué)校,，而適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚴谷饲榫w處于興奮而產(chǎn)生動(dòng)力,，使個(gè)性潛力良好發(fā)揮。但壓力過(guò)大,，則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,。心理壓力比其他任何影響因素更多地消耗學(xué)生的能量；壓力能毀滅自信心,，使學(xué)生感到自己無(wú)能,，壓力還能引起人際關(guān)系沖突。過(guò)度的壓力是一種潛在的,、持續(xù)性的,、具有毀滅性的災(zāi)難源。所以為了緩解學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力,，我們可以加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)的聯(lián)系,，改善學(xué)習(xí)生活環(huán)境，滲透美譽(yù)功能,。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),。

通過(guò)對(duì)大學(xué)生交友的一些介紹和表演，我們班委指出了我們大學(xué)生交友的幾個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū),。比如功利性太強(qiáng),，自我中心意識(shí)突出，朋友的異質(zhì)性差,，懷念舊友不交新友等,。俗話說(shuō)“近朱者赤近墨者黑”，大學(xué)生交友一定要慎重,，因?yàn)檫@是人生的關(guān)鍵時(shí)刻,。良友可以改正你的缺點(diǎn),，和你互相幫助，使你樂(lè)觀面對(duì)困境,；而劣友會(huì)引你進(jìn)入黑暗深淵,，使你進(jìn)退維谷。 情景劇表演完后,，班主任進(jìn)行了系統(tǒng)性的總結(jié),。總結(jié)完畢后,，班委把事先準(zhǔn)備好的心理測(cè)試題分發(fā)給同學(xué),。在確保每個(gè)人都把試題認(rèn)真的做完后，我們班委便把答案公布出來(lái),。通過(guò)對(duì)答案的理解,，同學(xué)們認(rèn)清自己是屬于那種性格的人以及自己的心理健康狀況。我們不能保證心理測(cè)試題的正確性,，但是這些題目卻能讓同學(xué)們意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性,。

班會(huì)結(jié)束后，我們班委留下打掃了衛(wèi)生,。

在活動(dòng)的過(guò)程中我們不僅對(duì)心理健康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí),，同時(shí)我們也看到了同學(xué)們之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解,，更重要的是讓同學(xué)們意識(shí)到心理健康的重要性,，從而達(dá)到了本次活動(dòng)的目的。

總結(jié)人：電力103班長(zhǎng)王騰飛

時(shí)間：20xx年x月x日

心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)100字篇七

隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型和社會(huì)節(jié)奏的加快,，人們心理壓力不斷增大,。在校大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、交友,、愛(ài)情,、就業(yè)等多方面的挑戰(zhàn)，心理壓力陡增,。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),，心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),，有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合所帶班級(jí)的特點(diǎn),，召開(kāi)了心理健康教育主題班會(huì),。

“防微杜漸，維護(hù)心理健康,?！?/p>

20xx年x月20號(hào)

國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易本科班全體同學(xué),，輔導(dǎo)員。

1,、輔導(dǎo)員首先介紹了當(dāng)今社會(huì)的時(shí)代背景,。當(dāng)今社會(huì)迅速發(fā)展，日新月異,。人們的生活節(jié)奏較以往任何社會(huì)都要快,。在這樣的社會(huì)背景下，人們?yōu)榱松?，身體和心理面臨很大的壓力,。大學(xué)生，特別是剛?cè)胄５拇髮W(xué)生,，存在著諸多的不適應(yīng),。如果存在著心理方面的困惑，一定要找同學(xué),，老師溝通,，尋求幫助。也可以找我院的心理咨詢中心的專業(yè)老師進(jìn)行咨詢,。

首要原則就是保密原則,。所以可以放心咨詢。

2,、請(qǐng)國(guó)本1班的心理委員介紹我院的心理咨詢制度和學(xué)生可以咨詢的途徑,。

3、請(qǐng)國(guó)本2班的心理委員介紹我院的班級(jí)心理委員制度,。包括心理委員的設(shè)置,，職責(zé)，工作機(jī)制,，接收培訓(xùn)等情況,。

4、觀看心理健康相關(guān)視頻,。

5,、輔導(dǎo)員總結(jié)。心理健康關(guān)系你我他,，心理健康教育主題班會(huì)很有必要,。但關(guān)靠一個(gè)班會(huì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。班級(jí)所有的同學(xué)都要負(fù)起責(zé)任來(lái),，為著自己和同學(xué)的心理健康貢獻(xiàn)自己的力量,。