演講稿首先必須開頭要開門見山,，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明,、支持你的論點(diǎn),，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論,，結(jié)束演講。那么演講稿該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

ted拖延癥的演講稿篇一

太陽光暖洋洋地從窗口射進(jìn)來，溫柔地灑在每個(gè)人的臉上,，窗外的城市已經(jīng)又開始了新一天的日程,，街上各式各樣的人們都匆忙地奔波著,，早餐店的門口早已坐滿了焦急等待吃早餐的顧客，包子的香氣從蒸籠中飛出,，融入了早晨清新的空氣中,。

而與此同時(shí)，我依舊縮在被窩中,，無論媽媽如何喊叫,，就是不肯探出頭來，“五分鐘,，再睡五分鐘啦!”我懶洋洋地應(yīng)付著媽媽,，“不行!7點(diǎn)半了，你看你們班的班長6點(diǎn)就起床讀書,、背英語單詞了!”“好,，我起……”我極不情愿且迷迷糊糊地穿衣服，慢吞吞地洗臉?biāo)⒀?，心想：反正今天運(yùn)動(dòng)會(huì),，晚去一會(huì)又不會(huì)被發(fā)現(xiàn)。我這拖延癥,，早已深入我體內(nèi),，無藥可救了，正因?yàn)槿绱?，我無論做什么事,，都要比別人慢一步，而且顯得慌慌張張,。

這天是我們學(xué)校一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),，運(yùn)動(dòng)場上鑼鼓齊鳴、人聲鼎沸,，正當(dāng)我偷偷摸摸地從人群中混進(jìn)我們班集合點(diǎn)時(shí),，突然一個(gè)聲音從背后大聲喝住了我，“你還知道來呀!”嚇得我一怔,，急忙回頭看去,，原來是班長，“班長,，我錯(cuò)了,，下次一定早來?！薄昂?”班長惡狠狠地說“你真是個(gè)拖油瓶!”這時(shí),，我也不樂意了：“怎么了，不就晚來一會(huì)嗎!”“晚來一會(huì)?你的項(xiàng)目都結(jié)束了!”聽到這話,，我腦子“嗡”地一聲，仿佛被人重重錘了一下似的，頓時(shí)清醒了許多,，原來我是運(yùn)動(dòng)員,，要參加女子接力賽的，能為班集體出一份力，是我的夢想啊，可如今我竟然拖到現(xiàn)在才來，一切都結(jié)束了,，我的臉頓時(shí)通紅?！鞍?，我是……我是……”此時(shí)我真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去……

運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們班在全年級中墊底了,，聽到這個(gè)消息,，所有人目光都落到了我身上，我低下頭,，無地自容,，連班主任也來找我談話，語重心長對我說：“你要注意你自身的錯(cuò)誤啊,?！蔽业男睦矸谰€突然崩潰了，“嗯,，張老師,，我知道我錯(cuò)了，我一定改!”我的眼淚不由自主地掉下來,，我真是恨我自己呀,，我恨自己的“懶”，恨自己的拖延癥,。

從那刻起,，我開始努力地過好每一天，剛剛開始努力時(shí),，確實(shí)十分痛苦,，早早起床時(shí)，痛徹心扉,，改掉自己的毛病時(shí),，十分難過，不情不愿,，而當(dāng)我慢慢適應(yīng)時(shí)，不知從何時(shí)開始,，我愛上了這種努力而又認(rèn)真的生活態(tài)度,。我第一次覺得,，自己是班級的一員，我也要追上他們的腳步,，我要與他們一起奮斗!

努力,，不一定成功，但你一定會(huì)感謝并愛上那個(gè)努力奮斗,、拼搏的自己!

ted拖延癥的演講稿篇二

窗外,，狂風(fēng)發(fā)出狂傲的怒吼，卷飛了才開始降落的粒粒雪花,，它們乘著風(fēng)在天空中旋轉(zhuǎn)著,，產(chǎn)生一個(gè)大的漩渦，頓時(shí),，感覺整個(gè)白茫茫的世界都在旋,，我看不清什么東西了，只呆呆地望著一排車轍,，綿延著遠(yuǎn)去……

心中頓時(shí)一陣一陣悸動(dòng),，兩行熱乎乎的淚水，悄然滴落在作業(yè)本上,，本子上的字已經(jīng)慢慢氤氳開來……

日歷上正月初七四個(gè)鮮紅的大字徹底刺痛了我的眼,，可我的拖延癥又開始發(fā)作了!

雙手一筆一劃，一點(diǎn)點(diǎn)地寫著,，如螞蟻慢行,。本子上的筆畫也是一點(diǎn)一點(diǎn)的顯現(xiàn)出來?！暗未鸬未稹睍r(shí)光的匆匆溜走聲傳入我的耳中,，我還一厘米一厘米的挪動(dòng)著我的右手，被困在左手下的紙張被我手上的力量壓得“吱吱”直叫疼,。自己的手就像是蝸牛一樣,，一絲一絲吐著粘液，手才得以慢慢地努力滑動(dòng),。

“吱!”一聲嘶啞的推門聲,，傳入耳畔，我連忙加速胡寫了一通：大事不妙,，媽媽來檢閱啦!

隨后,，就是一聲沉悶的響聲，只覺手上像打了辣椒水,，火辣值為百分之二百,，肉體上的疼痛和內(nèi)心的絞痛結(jié)合在一起，自己立馬被打趴下了,。

隨后,，又是一陣火車的轟鳴聲：“劉心熠卓,，你怎么那么……真不讓人省心……”媽媽捂著胸口，臉色也由紅轉(zhuǎn)白,。

那一陣陣的責(zé)備聲以及媽媽痛苦的模樣,，鞭打著我的心，我心中像倒了一壺開水,，翻滾著,、沸騰著：慢，是一種病,，我一定要與“病魔”抗?fàn)?

窗上的冰霜顯現(xiàn)出五棱柱般的花紋,，那花紋閃著亮光，仿佛是一枚勢不可當(dāng)?shù)亩芘?，也詮釋著我意志的?jiān)定!

我的右手,，似乎被我的意志激活啦，開始一步一步一點(diǎn)一點(diǎn)提高速度,，仿佛我手上裝了一臺(tái)電力馬達(dá),，一點(diǎn)一點(diǎn)提高時(shí)速。

手上的筆桿,，不住揮動(dòng),，卯足了勁兒，往前,，往前,，再往前!筆尖下生出了一朵朵曼妙的藍(lán)黑色的花。

“好啦”!一聲激昂的叫聲爆炸在半空中,，我欣喜若狂,，不禁掩面痛哭，我終于戰(zhàn)勝了這“頑疾”——拖延癥,，再見啦!

ted拖延癥的演講稿篇三

拖延癥是指在能夠預(yù)料后果有害的情況下,，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。

這種行為深深毒害著我,。

晚上8點(diǎn)鐘的時(shí)候,，我感覺床正在低聲呼喚我，可我之前一直在看小說,，還沒完成我的作業(yè),。算了吧，反正我寫得快,，明早起來一樣能寫完,。于是，我倒在床上就睡著了。

第2天早上,，我突然睜開眼睛,，想起作業(yè)還沒寫。我剛要伸手去拿作業(yè),，床就把我吸了回來，我不自覺地瞇上了眼睛,，卻見作業(yè)卷攤在床上,，我馬上拿起筆刷刷地寫了起來。2分鐘過去了,，我寫完了所有的作業(yè),，我心里暗暗高興，簡直不敢相信我居然能寫的那么快,。既然寫完了,，那就再睡一會(huì)兒吧，我把作業(yè)放在了床頭,，便又睡著了,。

當(dāng)我睡得正香的時(shí)候，只聽媽媽大吼一聲：“小兔崽子快起床!”這一聲,，嚇得我一機(jī)靈,，我撇了撇嘴，不滿意地說道：“我作業(yè)都寫完了,，就不能再睡一會(huì)兒嗎?”說著,，我還用手往床頭劃了劃，可令我驚訝的是,，床頭空蕩蕩的,，什么東西都沒有!我睜開了眼睛，瞧了瞧床頭,，真的什么都沒有,，我看向書包，發(fā)現(xiàn)作業(yè)卷還在書包里靜靜地躺著,，翻開一看,，作業(yè)一頁都沒寫!這是什么情況?我傻眼了，我剛才明明把作業(yè)都寫完了呀,。原來,，我在想象中寫完了作業(yè)?？磥?，沒完成作業(yè)睡覺也不安心呀。

我又看了看表，嗯,，才7點(diǎn),，大不了我早飯不吃了。我開始寫作業(yè),，可腦子里一直想著昨天看的小說,，當(dāng)我想到有趣的地方時(shí)，還會(huì)笑一笑,，完全忘記了我還沒有寫完作業(yè),。直到老師上課時(shí)，我才想起來：我的作業(yè)還沒有寫完!,，面對老師的質(zhì)問,，我不知道該如何回答。很顯然,，我已經(jīng)患上了嚴(yán)重的拖延癥……

拖延時(shí)間是世界上最省力的事情,，但后果不堪設(shè)想。我希望我能盡快地克服拖延癥,，變成一個(gè)守時(shí)的人,、一個(gè)有生活規(guī)律的人、一個(gè)身邊的朋友都信賴的人,。

ted拖延癥的演講稿篇四

我想先問大家一個(gè)問題,，那就是世界上最苦的'水果是什么?答案是“當(dāng)初如果”。雖然這只是一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎,，但這是一個(gè)大家都感同身受的問題,，因?yàn)閹缀趺總€(gè)人都不同程度患有一種病，叫做拖延癥,。拖延癥的定義自然不用多說,，大家患病那么久，應(yīng)該接觸過各種不同的病發(fā)癥狀,。

但是也不要因?yàn)橥涎影Y而對生活失去信心,，因?yàn)槊總€(gè)人都是在有選擇地拖延。比如你會(huì)在一個(gè)無聊的會(huì)議上遲到,，卻不會(huì)在跟男神女神的約會(huì)上遲到;對于你不想做的事情,，你有排山倒海的理由拖延它，事關(guān)重要的事情,，刻意創(chuàng)造困難你也在所不辭,。還有的時(shí)候一件事情拖著拖著，我們就干脆不做了,。其實(shí)這也不錯(cuò),，你能夠通過它,，來區(qū)別事情的重要性和必要性。

我自己本身是一個(gè)拖延癥十分嚴(yán)重的人,。我相信班里有很多同學(xué)都和我有著相同的困擾,。一到放假的時(shí)候，之前明明做好了許多的計(jì)劃,，計(jì)劃今天做什么,，明天做什么，在這個(gè)時(shí)間段做什么,，我要幾點(diǎn)起床之類的雜事,。可一到實(shí)行的時(shí)候,，就變成了：現(xiàn)在才幾點(diǎn)幾點(diǎn)，我還可以再多睡一會(huì),。今天是放假第一天,，要不就給自己放松一天吧。這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該用來休息啊,，還是待會(huì)再做吧,。這樣的情況下，結(jié)果往往是,，哪怕坐在地上發(fā)呆一整天,，也不愿意去執(zhí)行原本的計(jì)劃。

在表面上看來,，拖延的時(shí)候我們完全沒有做和任務(wù)相關(guān)的事情,，我們刷朋友圈吃零食聊天，忙里偷閑中,，潛意識(shí)里必定會(huì)不時(shí)地想起還沒完成的事情,，這種焦慮感會(huì)讓我們慢慢開始計(jì)劃起來，哪怕只是不靠譜的一些設(shè)想,，也是行動(dòng)前的蓄力過程,，至少在你開始做的時(shí)候不會(huì)毫無頭緒。

更令人開心的是,，拖延有時(shí)候會(huì)帶來價(jià)值,。

而且，拖延還能帶來創(chuàng)造力!很多作家會(huì)常常拖了一周沒有寫稿,，卻在最后期限突然引發(fā)頭腦風(fēng)暴或是靈感爆棚,。廣告圈里面也有句話說，牛逼的創(chuàng)意,，都在最后一秒出現(xiàn)的,。

聽到這里，大家大概已經(jīng)開始原諒自己的拖延癥了，那么,，我只能說你們真的是資深拖延癥愛好者,。如果沒有強(qiáng)大的頭腦風(fēng)暴和整理信息的能力，那還是著手開始治療吧,。

畢竟很多人都愛說,，當(dāng)初如果早點(diǎn)準(zhǔn)備，我一定能做的更好,。其實(shí)你已經(jīng)盡了你所有的努力,，你耗費(fèi)了大量精力在逃避和焦慮上面，也花費(fèi)了大量精力在截止前不久的行動(dòng)力爆棚,。無論怎樣,，是你自己選擇，要現(xiàn)在的結(jié)果,。

有些人覺得,，我沒有拖延癥啊，我一直都在做和工作相關(guān)的事情,，這類人有一種情況也很可怕,。他會(huì)先花十分鐘挑一支最想用的筆，然后思考寫在哪個(gè)位置比較好看,，最后慢慢地把一天的計(jì)劃列出清單,，結(jié)果根本沒有按清單去做，這種看似強(qiáng)迫癥的行為就是標(biāo)準(zhǔn)的花式拖延時(shí)間,。

拖延癥是害怕完成一件事,，是不知道什么時(shí)候該結(jié)束一件事，是不知道如何完成這件事,。其實(shí)根本不需要考慮太多,，我們熟知的電影《阿甘正傳》中，阿甘看到一個(gè)目標(biāo)就走過去了,，別人卻是看見目標(biāo)先訂一個(gè)作戰(zhàn)計(jì)劃,，然后匍匐前進(jìn)，往左閃,，往右躲,，再弄個(gè)掩體折騰了半天最后哪兒也沒到達(dá)。對于拖延癥來說,，最糟糕的,，是在拖延的時(shí)候，憧憬忙碌的狀態(tài),，在忙碌的時(shí)候,，去悔恨當(dāng)初自己的拖延,。

加拿大卡爾加里大學(xué)的皮爾斯·斯蒂爾教授曾提出了一個(gè)著名的“拖延公式”是否拖延，其實(shí)本質(zhì)上來講,，就是你愿意付出的代價(jià),，和你的獲得之間，你做一個(gè)選擇,。

我的演講結(jié)束了,，謝謝大家!

ted拖延癥的演講稿篇五

我的心中住著一個(gè)小惡魔——拖延癥。

媽媽曾語重心長地告訴我：“你呀,，什么都好,，就是拖延這個(gè)毛病改不了!”而我卻聽之任之，認(rèn)為不就是慢一點(diǎn)嘛,，沒什么大不了,。

雖然，我是個(gè)五年級學(xué)生了,，但每次叫醒我的并非鬧鐘,，而是媽媽的河?xùn)|獅吼?！捌鸫擦耍禳c(diǎn)!”一大清早,，媽媽推開門就沖我喊道,，而我伸頭看了看表：“早著呢!”身子又蜷進(jìn)被窩里去了。沒過幾分鐘,，忍無可忍的媽媽怒氣沖沖地來到我的床前,，伸手把被子一掀，揪著我的耳朵怒吼道：“起不起來,，我要打人了啊!”我極不情愿地拿起衣服,，隨著門“咣”的一聲關(guān)上，我立即倒下,，再次進(jìn)入夢鄉(xiāng),。媽媽第三次叫我起床時(shí)，手里已經(jīng)多了一件法器,，俗稱“家法”,。這回我終于起來了，磨磨蹭蹭,，半個(gè)小時(shí)已經(jīng)過去了,。

這樣的三重奏每周都會(huì)上演，媽媽還咬牙切齒地說：“真希望你被老師狠狠懲罰一次,，看你長不長記性,?！蔽覍@句話不屑一顧，直到有一天靈驗(yàn)了,，我才終于下定決心告別那害人的拖延癥,。

上課鈴響了后，我才踏進(jìn)教室,，由于我的中途闖入,，打斷了老師繪聲繪色地講課。王老師(學(xué)校外興趣班的老師)沖我陰險(xiǎn)地一笑,，一臉溫和地說：“小羅,，下課了有‘獎(jiǎng)勵(lì)’哦!”我丈二和尚摸不清頭腦，不是應(yīng)該受懲罰嗎?忐忑不安的我坐在座位上,，好不容易等到下課,。王老師讓全班同學(xué)用掌聲把我請到講臺(tái)，宣布了一條新規(guī)定：凡是遲到的同學(xué),，都要用屁股寫“我遲到了!”四個(gè)大字,。很不幸，我成為了第一個(gè)中招的,。此時(shí)的我,，已經(jīng)羞得滿臉通紅，恨不得有一張飛毯,，立即逃離教室,。在同學(xué)們火辣辣的目光注視下，似乎我全身的每一根汗毛都著火了,，羞愧得無地自容,。

這次懲罰嚴(yán)重打擊了我的自尊心，于是我一連幾個(gè)星期都比其他同學(xué)更早到學(xué)校,。媽媽覺得我堅(jiān)持不了多久,，就會(huì)打回原形?？晌颐看我环竿涎影Y的時(shí)候,，那火辣辣的目光就浮現(xiàn)在我的眼前，我便會(huì)立刻出門,。

拖延癥,，這個(gè)惡魔已經(jīng)離我遠(yuǎn)去，雷厲風(fēng)行來到我的身邊,，我能不高興嗎?

ted拖延癥的演講稿篇六

學(xué)校最具有特色的沖鋒號(hào)在凌晨6點(diǎn)10分準(zhǔn)時(shí)響起,，也不知學(xué)校怎么想的，會(huì)把沖鋒號(hào)當(dāng)做起床鈴聲,。

我翻了身,，把被子裹得更嚴(yán)實(shí)了,，我在起床和不起床之間糾結(jié)，然后再告訴自己再睡一下下,，等下一定要起床,，整個(gè)宿舍樓在鈴響的那刻顯得格外嘈雜，我最終還是沒能起床就在被窩里,，然后暗自希望主任今天沒來,，雖然這機(jī)率與在游戲中打極品裝備一樣全靠人品，機(jī)率幾乎為零,。

有人說賴床是“拖延癥”的初始癥,，“拖延癥”，簡單點(diǎn)說就是懶,，懶到了一定的境界,，而且心里有一個(gè)無比堅(jiān)定的信念，不死的心,，誰也不能阻止我拖稿,，拖工資，拖后腿,，至于拖后腿嘛,，說得難聽點(diǎn)，引用別人的一句話,，班級又不是狗,，分什么前腿后腿的。

最不爽的就是所到別人說我拖后腿了,，雖然這是事實(shí)，“拖延癥”的主要特征就是習(xí)慣把今年的事拖到明年,，今天的事拖到明天這一刻的事拖到下一刻,，這輩子的事拖到下輩子，有沒有下輩子,，這事兒就無從可知了,，我同桌就是一位深受此癥毒害的患者，他會(huì)花上一節(jié)晚自修的時(shí)間,，給自己訂下冠冕堂皇的大綱計(jì)劃,，下定了決心明天開始一定完成，哪怕教室倒了,，哪怕校長辦公室倒了,，哪怕學(xué)校被墮天使，黑月鐵騎給推了,，也不能阻止,，當(dāng)天晚上同桌計(jì)劃得心血來潮,，滿面紅光，我在旁邊打擊他,，讓他別寫什么計(jì)劃大綱了,，浪費(fèi)時(shí)間又不實(shí)用，計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化,，他本著一個(gè)無比堅(jiān)定的信念,，不理我，第二天,，他是堅(jiān)持了一個(gè)上午,，安分地得很，下午就開始癥狀出現(xiàn)了,，然后他的“拖延癥”又顯露出來了,，就這樣，日復(fù)一日,，估計(jì)現(xiàn)在那張被用來寫大綱的紙?jiān)谀膫€(gè)角落也不知道了,。

也就是這樣，我們錯(cuò)過了很多,，錯(cuò)過了讀書的最好光陰,，錯(cuò)過了自己喜歡的女孩兒。

問女生借書看,，無一不是驚異地告訴我這是言情,，我當(dāng)時(shí)就特郁了，怎么,，男生就不可以看言情么,。

正是從言情中，我了解到不少苦逼的情感故事,，一對悲催的男女,，互有好感，但是一直拖延下去,，最終年華逝去,，終成陌路，這一直是悲劇言情的主打劇情,，如此劇情在電影界里也久經(jīng)不衰,，如《情書》再到最近的《那些年，我們一起追的女孩》,，其中都是男女之間有種.種莫名的情愫,，最終因?yàn)榉N.種原因而一拖再拖，錯(cuò)過,，我也一直相信在沈佳宜心中,，對柯景騰是有好感的,，只是時(shí)間沒有允許她說出來。

說到底就是“拖延癥”害人害已,，正是因?yàn)橥?，男的女的把時(shí)間拖沒了，然后我就會(huì)一個(gè)人在臆想,，如果我不拖的話,，我是不是就不會(huì)錯(cuò)過，是不是就不會(huì)錯(cuò)過讀書的光陰,，不會(huì)錯(cuò)過自己喜歡的女孩兒,，是不是現(xiàn)在就會(huì)魚和熊掌兼得，當(dāng)然了,，一切都是在臆想之中,，也只是臆想而已。

我前桌的同桌,，常侃調(diào)“曾經(jīng)有一份感情放在我的面前,，我沒有去珍惜”。覺得和我很像哎,，唯一不同的就是曾經(jīng)從來就沒有一份感情放在我的面前,，雖然我一直信奉某人說的一句話，“高中,，大學(xué)不談,，還指望大學(xué)畢業(yè)后憑空蹦出一個(gè)要才有才，要貌有貌的女孩,?！蔽覛w根結(jié)底，還是因?yàn)椤巴涎影Y”害的,。

每次放學(xué),，羨慕嫉妒恨地看著別人摟著女孩從自己身邊走過，同樣是人,，差距咋這樣大呢，他們一點(diǎn)也不體諒我這個(gè)單身的雄性生物,，回頭想想自己,，學(xué)習(xí)差得只能拖后腿。

唉,，明天一定痛改前非,，佛曰：大徹大悟，至于今天,，還是先洗洗臉?biāo)税伞?/p>

ted拖延癥的演講稿篇七

我是個(gè)有拖延癥的人嗎?

我真的是一個(gè)有拖延癥的人嗎?每每在論文截稿日期前一秒,，我就會(huì)開始思考這個(gè)問題,。“拖延癥”對我來說并不陌生,，可是我從來沒有覺得自己會(huì)和它有半毛錢的聯(lián)系,。拖延癥不就是指，在能夠預(yù)料后果有害的情況下,，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為嗎?看看我,，考試復(fù)習(xí)之前，將自己所有的復(fù)習(xí)方案都先做好計(jì)劃再開始;做作業(yè)之前,，都得將所有的文具準(zhǔn)備妥當(dāng)再開始學(xué)習(xí);周末學(xué)習(xí)之前,，都得將所有可能干擾的事物先排除再開始。所以說嘛,，我怎么會(huì)有拖延癥呢?

我是個(gè)有拖延癥的人吧,。

每次deadline的日子漸近，我都會(huì)如臨大敵,。緊張,、恐慌、手心發(fā)汗……望著堆積如山的任務(wù),，我感覺生命的盡頭莫不過如此,。事情在我身上，總是做得如此匆忙,，那些名人雅士做事情的從容不迫,，干凈利落，似乎從來都沒有在我身上上演過,。我大概真的有拖延癥吧,，不然為什么會(huì)在百忙的期末復(fù)習(xí)中居然還抽出時(shí)間，默默在萬馬奔騰的圖片中數(shù)著到底有多少只馬,，這種無意義而又浪費(fèi)時(shí)間的事情究竟荒廢了我多少生命?我其實(shí)是認(rèn)真的,，每件事情的開始的時(shí)候，我都嚴(yán)陣以待,，并且積極做計(jì)劃,，按部就班地完成。但是那種看著計(jì)劃一點(diǎn)點(diǎn)完成,，產(chǎn)生的那種奇大無比的充實(shí)感是讓人興奮的,。有時(shí)候，累了一天,，真的很辛苦,，“反正已經(jīng)完成這么多了，為什么不放松一下自己呢?剩下的那點(diǎn)晚點(diǎn)再做也不遲啊!”這類念頭會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)吞噬我全部的意志。然后居然就可以開始肆無忌憚,，無憂無慮的玩耍!好吧,，我真的有拖延癥。正如我現(xiàn)在這樣,，在截稿日期的壓力下,，依然在找著各種各樣的借口去回避。到頭來卻又是頂著壓力在期限之內(nèi)瘋狂的壓榨自己,。如此循環(huán)往復(fù),，這不就是玩也沒玩好，學(xué)又沒學(xué)成么?在關(guān)鍵時(shí)刻將自己的時(shí)間精確到秒,，就為了擠出那么一點(diǎn)時(shí)間去逃避那些真正需要被完成的事;原定12：35分開始復(fù)習(xí),，抬頭一看表，12：36了,，那要不就等到12：40這個(gè)整數(shù)再開始吧!于是時(shí)間就這樣悄無聲息的流逝了,，這難道還不是拖延癥么!

我是個(gè)有拖延癥的人啊!

無數(shù)次的經(jīng)歷都已經(jīng)讓我深深感受到了痛苦和懊悔?；貞浺幌乱酝慕?jīng)歷吧,，多少次的輾轉(zhuǎn)反側(cè)，多少次的夜不能寐,，所有的根源都是拖延癥,。這種感覺就好比我的腦子里住著一個(gè)思考者，他知道真正重要的事情有什么,。還有一只喜歡享樂的猴子!他喜歡做一切放松的事情,，哪怕這些事情沒有任何意義也并不是我真心想做的事情，只要能夠減輕我的焦慮,，它就是值得猴子去做的事情,。這些逃避的事情，為的都只有一個(gè)目的,，降低我自己對拖延本身的罪惡感,，從而也會(huì)放大那些已完成部分的成就感，然后就越拖越多,，最終就陷入了拖延的怪圈,，將大堆的事情留給了理性的思考者默默苦惱。過往的曾經(jīng)留給我的只有虛無的傲慢,。我堆積了狂妄,，以為一切都可以在最后的一刻搞定;我堆積了無知，在自我的滿足里做了井底之蛙;我堆積了愚昧,，在時(shí)光的空白里迷失了自我與方向,。

拖延癥，這一次,，我想真正和你說再見,，不，永別!