演講稿也叫演講詞,，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

安全飲食健康成長演講稿篇一

或許有人會說：“誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事,，還不是那些黑心老板、不負責任的司機和可惡的病魔干的,?！蹦赡苷f得沒錯，但讓我們睜大眼睛,，用心去感受一下,，真的只是這樣嗎?

深夜,，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注,，忘記了時間,，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切,。忽然,，一本書掉到了地上，“啪”的一聲,，把他驚動了,，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點,，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦,。

像這位大哥哥這樣,，不按時休息,，晚上只顧著玩的人多得不計其數(shù)。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克……,，玩得興高采烈,，意猶未盡，幾乎天天如此,。我們每個人只有晚上休息好,，白天才能把工作做好，而且睡眠對每個人來說都很重要,。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠,，身體才會長得快，而大人至少也要保證6個小時的睡眠,，身體才能棒棒的,。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了,，真開心啊,，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了,，爸爸媽媽買了很多好吃的,，有小明愛吃的雞翅、排骨,、魷魚,、糖果——小明可高興了，這幾天什么也不干,，不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的,，整天眉開眼笑的，心里想：“要是天天過節(jié)多好啊!”今天,，爸爸媽媽抽出時間,，帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕,，()血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急,，心里想：“會不會是醫(yī)生看錯了?”詢問醫(yī)生后才知道，過節(jié)時要避免暴飲暴食,。暴飲暴食會造成糖尿病,、高血壓等。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康,。你們說說,，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來,，除此之外,，我也經(jīng)常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后,，他們的親人傷心欲絕,，痛不欲生。據(jù)我所知,，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情,，只是一些極小的事。讓我們來想想看,，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了,，想干什么就干什么，這次沒得到滿足,，或是他們有什么心里話無法向別人訴說,，一時想不開才會這樣的。同樣的,，他們也是在摧殘生命,。

在我們生活中，像這樣沒有養(yǎng)成良好習慣,，摧殘生命的事例還很多很,，如飲酒過度、吸煙等,。我們是祖國未來的接班人,，是祖國未來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習慣,，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要,。每個人制定一張作息時間表,，按時作息。平時,，抽出一定時間進行運動,，運動能增強我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志,。多看一些好書,，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野,，讓我們健康成長,。看見好吃的東西,，要適可而止,，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情,，不要憋在心里,，可以找同學、爸媽,、老師訴說,，多與他們談心，保持快樂的心情,。

讓我們養(yǎng)成良好的習慣,，健康的生活方式，珍愛生命,，珍惜生活,，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒,，擔負起建設(shè)祖國的重任,。

安全飲食健康成長演講稿篇二

各位老師，各位同學：

下午好,，今天我演講的題目是珍愛生命,，健康成長。

寶貴的生命對于每個人來說只有一次,，要讓生命之花常開,，要讓生命之樹常綠，沒有安全之水的澆灌是不可能的,。它需要每個人的悉心呵護,，需要全人類的共同努力，需要每個小朋友從自我做起,，從現(xiàn)在做起,。我相信只要我們每一個小朋友都能做到安全第一,，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全,，就能遠離危險,，就會健康成長。

成長是人一生中必經(jīng)的道路,，可以走向成熟，通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢,，那么美麗,、那么真實、那么令人向往;成長像是桌上的美味佳肴,，酸,、甜、苦,、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,，也是初嘗成功的甜蜜。

人的一生,，是不可能有一帆風順的旅途的,，不經(jīng)風雨，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,，沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功,。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次,，因為生命的可貴,，因為生命所承載的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活,。你承載著親人,、朋友和國家的希望，承載著他們的愛,。

我記得媽媽給我講了這樣一個故事：一個關(guān)于車禍的故事,，某城市，有一個女孩叫熒熒,，是班上的三好學生,，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴重,，她媽媽由于太著急了,，就帶著熒熒橫穿馬路,，她媽媽心想，就橫穿馬路一次,，熒熒不會學下的,，沒事。所以就帶著熒熒橫穿馬路,，可是誰知熒熒記住了,。第二天，熒熒回到家,，發(fā)現(xiàn)家里沒有人,，熒熒想，媽媽肯定是去看姥姥了,，熒熒就去找媽媽了,，到了馬路邊，熒熒就學著昨天媽媽橫穿馬路,，誰知,，一輛小轎車飛馳而來，奪去了熒熒的生命,，她的媽媽得知后是后悔莫及呀,，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了，真是早知現(xiàn)在,，何必當初,。

讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命,，打碎一個個幸福美滿的家庭,，創(chuàng)傷一個個善良的心靈……所以，無論您在何時何地,，請都深深銘記：遵守交通規(guī)則,，人人有責……因為你的生命不單單只屬于你自己一個人，你的生命更深深地牽動著你的家人……同學們,，讓我們手挽手,、肩并肩，共同邁向美好的明天,。愿安全之水長流,，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命,，健康成長!

安全飲食健康成長演講稿篇三

尊敬的老師,，親愛的同學們，大家下午好!

生命，是每一位母親用血肉與靈魂孕育的瑰寶;生命,，是每一位藝術(shù)家用感情和肢體塑造的奇跡;生命,，是每一位騎士用勇敢和智慧守護的公主;生命，是每一位智者用心智和時間探討的奧秘……

不要輕視自己的生命,，不要拋棄自己的生命,，不要浪費自己的生命。

人活在世上,，必須將生命緊握在手中,，永不放開，永不遺棄,。珍愛生命,，健康成長。我們義不容辭的責任,。一樁樁血腥的報道，令人膽戰(zhàn)心驚,，一幕幕慘劇目不忍睹,。只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零,，后果帶給社會,、家庭、親人悲痛欲絕的心身,，沉重的打擊,，血的教訓。安全,，是珍愛生命的前提,。如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧,，對安全問題措施不及,，防范不嚴，責任心不強,，把生命當兒戲,，那么造成的后果不堪設(shè)想。燕子去了,，有再來的時候;楊柳枯了,，有再綠的時候;桃花謝了，有再開的時候,，可我們的日子一去不復(fù)返,。生命僅有一次。同學們，“安全”是我們經(jīng)常聽到的一個詞語,，安全話題也是我們經(jīng)常議論的一個話題,，因為安全是我們生命的保證，和我們的幸福生活息息相關(guān),。世間萬物,，唯有生命最為珍貴，沒有生命就沒有一切,，失去生命,，就失去自我，失去生活的權(quán)利,。一粒種子,，一只螞蟻，都聯(lián)系著一條小小的生命,，在中華五千年文明歷史中,，是人類用一顆熱愛生命的恒心，編制了一條文明的生命之河,。生命是偉大的,，生命是崇高的，沒有人輕易放棄生命,。每個人心中都飽含著對生命的渴望,，身體健全的人如此，身體不便的人同樣如此,。當你正在呼吸,，當你正在心跳時，請記?。荷少F!絕不辜負生命,，絕不讓它在我們身上浪費掉，不論未來的命運如何,，遇福遇難,，或喜或憂，我們都應(yīng)好好地把握自己的生命,。

當有人“哇哇”地哭著降臨到這個美麗繽紛的世界,，就意味著這個世界又多了一個生靈，世界變得更加亮麗;當有人躺在病榻上,，和親人難舍難分時,，世間瞬間又少了一種獨特的聲音，世界變得安寧了許多,。：珍愛生命,，讓有限的生命變得更精彩,。當一片綠葉悄然鉆出地面當呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,，生命是滔滔江河中的逆水之舟,。生命誠可貴，人的生命只有一次,。因此我們應(yīng)該要珍愛生命,、注意安全。

讓我們思考生命的意義,，追求生命的價值,，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生,。成功與失敗,、歡笑與淚水、贊揚與批評伴隨我們一路走來,。所有的一切都化作我們?nèi)松呢敻?，懂得了從挫折中獲得成長，從酸楚中品味快樂,，在平淡中體現(xiàn)生命的價值,。讓我們思考生命的意義，追求生命的價值,，保持平和的心態(tài),，構(gòu)筑美麗人生,。

安全飲食健康成長演講稿篇四

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

落葉紛紛，我常趴在窗前發(fā)呆,，腦海里浮現(xiàn)出童年時的情景,。那時的我喜歡一個人靜靜地蕩著秋千或和調(diào)皮的小伙伴們一起惡作劇。

而現(xiàn)在,，我是14歲的男孩,。閑暇時。不會再像童年一樣玩秋千,，惡作劇,。喜歡一個人躺在床上看書。一本本名著,，讓我讀了以后深有感觸,。《鋼鐵是怎么樣練成的》中的保爾,?？虏旖穑莻髌姘愕囊簧刮沂艿浇逃凸奈琛,！都偃缃o我三天光明》中的海倫,。凱勒說的一句話也一次次令我感動：“忘我就是快樂。因而我要把別人眼睛所看見的光明當作我的太陽,，別人耳朵所聽見的樂曲當作我的音樂,，別人嘴角的微笑當作我的快樂?！焙?。凱勒，這一個生活在黑暗中的卻給全人類帶來光明的人,，我覺得她創(chuàng)造這一奇跡,，全靠一顆不屈不撓的心。

時光過得飛快,，成長中有許多的快樂和憂愁,。快樂的是隨著年歲的增長,，自己也開始漸漸懂事,，也知道了更多的知識。當?shù)艿?。妹妹來向我“問?jīng)”時,，我總能傾盡我肚里的墨水為他們解答。長大后,，懂得的知識多了,，可以幫助別人的能力也提高了。這些事讓我感到長大是一件快樂的事,。

但是學習科目多了,，我的煩惱也隨之而來。學習壓力大,，作業(yè)多,，沒有時間做我喜歡做的事情。每次考試都很有壓力,，考得不好,，父母一會耐心勸導(dǎo)，一會又破口大罵,。

成長中的快樂還是多于煩惱的,，長大了的感覺真好啊。

安全飲食健康成長演講稿篇五

親愛的老師,、同學們：

我們這學期搬進了裝修一新的學校,，上學期的學校有點破舊不堪,，兩者相比，新學校就像一個亭亭玉立的姑娘,，一切都是那么得嶄新亮麗,，光彩照人。

到了校門口,，第一眼看見的就是液晶屏,，它是用來記錄同學們的榮譽，我會不會出現(xiàn)在上面呢?

校門旁有個大大的花壇,，遠遠望去,，像一片綠海，幾乎沒有一朵花,，雖然沒有花地點綴,，但它也很美。沿著小路到花壇里面,，才能發(fā)現(xiàn)幾朵花,，有的花兒像害羞的姑娘，躲在樹叢里不出來;有的花兒好像在向我一展它的身姿;有的花兒似乎沒睡醒,，像用花瓣裹住自己的頭;有的花兒隨風舞動,，好像在歡迎我的到來，形態(tài)萬千,。除了花和小樹還有蘑菇燈,，它們早上雖然不起眼，但它們晚上卻發(fā)揮著巨大的作用,，沒有它,，整個校園就失去了早上的美麗。

順路走到教學樓中間,，遠望教學樓就像一個機器人,，中間樓房上面的巨大的長方形就像1它的鼻子,，旁邊的樓房就像它的手臂,，中間整個樓房就是它的身體。同學們在這樣的教學樓中學習,，常常洋溢著歡樂的笑聲,。

沿路走到圖書館，那里有許多漁民畫,，比如《夜捕》,、《漁船家族》、《夫妻船》等,。這些畫色彩豐富,，而且大部分是我們學校的同學畫的,，他們可真棒啊!

接著就來到操場，它十分寬闊,，上面有四個籃球架和一個排球網(wǎng),，好像四個衛(wèi)兵和一堵城墻，四個衛(wèi)兵似乎守護著這塊領(lǐng)地,。

最后,，我來介紹一下我們的中隊，比如有海燕中隊,、小水傘中隊,、藍精靈中隊，而我的班就是珊瑚中隊,。

這就是我的學校,，一個美麗的校園，我們在這里快樂地學習,，希望每個人都像小海豚一樣越躍越高,。

安全飲食健康成長演講稿篇六

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好!我是七(1)班的沈雪婷,，今天我演講的題目是：“健康成長”,。

“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體,、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài),。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康,，但要做到健康,，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄,，美好的心靈,，高尚的道德情操， 豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件,。良好的社會環(huán)境是健康的關(guān)鍵,。

我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭,、暴亂,，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡,、流血事件經(jīng)常發(fā)生,，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇,，人們生活困苦,，營養(yǎng)不良,，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說,，沒有“健康”可言,。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福.

健壯的體魄是健康的基礎(chǔ),。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,，不挑食，講究衛(wèi)生,，不喝酒,，不抽煙，給疾病無可乘之機,。同時,，要加強運動。常言道“生命在于運動”,，青少年時期是人生最重要的時期,，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。 我們的身體就像是一部“機器”,，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病,，還要具備心理健康和良好的社會適應(yīng)能力”。因此,，我們要從德,、智、體,、美,、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機和活力,。 讓我們快樂健康的成長吧!

謝謝大家!

安全飲食健康成長演講稿篇七

科技發(fā)展,、經(jīng)濟發(fā)達、交通忙碌,。在此種繁榮的社會景象的遮掩下,，其實內(nèi)部存在著極大地安全隱患。這不得不談起令人毛骨悚然的交通事故,。

交通事故的發(fā)生,，對于一個企業(yè)來說,，盡可以挽回和彌補,，但是對于一個家庭來說，已是讓整個家庭臨近崩潰的邊緣,，甚至毀于一旦,。

其實在我們身邊就有這樣的危機潛伏著,。據(jù)了解:我市某校的某一年級學生在海濱街大道飆車，不料意外發(fā)生,，該意外造成該學生嚴重受傷,，經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡，這時死者親屬哭得死來活去的,?？上攵蝻j車導(dǎo)致死亡事故,，已經(jīng)不是簡簡單單的“意外”了,，這已經(jīng)發(fā)展到人們對交通意識的淺薄和思想道德觀念是否正確的問題了。足以喚醒人們的交通安全意識,，這也使人類不得不深思,。

首先，飆車就已經(jīng)屬于超速,，根基上已經(jīng)觸發(fā)了法律,，已經(jīng)違背的社會安全秩序。超速是造成人體傷害最大的原因,。我們學過物理學的都知道f=ma,，當人和車的質(zhì)量是不變的，加速度越大,，則與固體物體接觸后,，產(chǎn)生能量轉(zhuǎn)移，此時釋放出來的能量最大,。

而我們作為中學生,，是具有高素質(zhì)、有文化,、有教育觀,、知法守法的公民。更不應(yīng)該有如此的錯誤,。我國法規(guī)明確規(guī)定:未成年人未持有駕駛證,，不允許私自駕馭機動車輛上公路。所以說我們中學生應(yīng)該杜絕私自駕馭機動車上公路,。

除此飆車是導(dǎo)致交通事故的原因之外,，還有一重要原因，則是追尾問題,。追尾指的是因為車到行駛的車輛跟隨而行,，后面的車車主與前面車車主相撞的行為。據(jù)了解:福銀高速江西九江段發(fā)生了連環(huán)相撞事故,，據(jù)現(xiàn)場數(shù)據(jù)統(tǒng)計,，該事故造成22輛車追尾,。由此可見，追尾傷害一點也不小,，它就像多米諾骨牌,，一個倒下，跟其身后的隨之而倒,，追尾亦如此,，一輛車發(fā)生追尾將導(dǎo)致十余輛，甚至更多的車發(fā)生追尾,。

所以要給車主提個醒:上坡和下坡要保持速度,，做好緊急停車的準備;盡量避免緊急剎車，有情況提前減速;跟車不能太近,，尤其是新手,。

總而言之,，加強交通安全意識,，遵守交通法則，以最大的力量減小不必要的事故,。落實“珍愛生命,，注意安全”的思想,。

安全飲食健康成長演講稿篇八

敬愛的老師們，親愛的同學們:

你們好俗話說:“與其補救于已然,，不如防患于未然,。”

作為一名學生,，我們可能會認為:我們很安全,。在家里，我們受到來自家長的庇護;在學校,，我們受到來自學校的保護;在社會上,，我們未成年人更是保護重點。但正所謂:人在屋里坐,，禍從天上降,。盡管我們受到來自各方面的保護，但因為我們年紀小,，社會閱歷淺,，使我們常常面臨危險。而身為學生,，我們又要在學校度過大部分時光,，校園安全問題就成為重中之重。而校園安全問題離不開自我防范，因此,，提高法律意識,，增強防范意識,，學會自我保護又顯得尤為重要,。

如今許多學校經(jīng)常進行消防演習、地震演習等,，模擬緊急疏散,，我們學校也如此。這樣做的目的是為了防范地震等突發(fā)自然災(zāi)害,，掌握對這些自然災(zāi)害的應(yīng)急措施,。然而在緊急疏散的過程中，有以下幾項要求:

1. 疏散時,，靠右行,，不得后退或突然停止前進。

2. 不得超越.推擠前方人員,。

3. 當兩列人相遇時,，要自覺合成一列。

4. 聽從老師的安排,。

5. 學生干部要發(fā)揮模范作用,。

我相信，只要按照這以上幾點要求做,，一定可以將損失降到最低,。

在我們?nèi)粘Ｉ钪校馂?zāi)也是時常發(fā)生的,。當火災(zāi)發(fā)生時,，我們要冷靜對待，先判斷火勢大小,，再做決定,。火勢很大時,，要立即報警,。在報警時，不要慌張,，要準確地說出起火地點及火勢,。若火勢較小時，可采取用滅火器自行滅火,，因此,，學會使用滅火器是十分重要的事情。

對于自行車被盜這種事，我認為應(yīng)該將自行車上好鎖,，最好停放在有人看管的地方或監(jiān)控器下面,，切勿為了方便把車子停放在角落處。而寢室被盜,，同樣,，我們應(yīng)該在離開寢室時切記鎖門。

有許多同學來自偏遠的縣鄉(xiāng),，一些父母可能為了孩子的生活條件更好,，在學校附近租房子。但有一些家長卻未到派出所登記,，我認為這種做法是愚昧的,。到派出所登記不僅是免費的，還保證了住房安全,，何樂而不為?

在座的許多同學都已滿14周歲,。在法律方面，14歲是一條重要的法律界線,。因為在法律規(guī)定中,，14歲以上需承擔相應(yīng)的法律責任，而14歲以下由監(jiān)護人承擔法律責任,。因此,，我們需要規(guī)范自己的言行，古人云:三思而后行,。我們不能隨意開一些危險的玩笑,，做一些危險的舉動。也許就是因為那簡單的一個舉動,，讓你后悔終生,。

考試作弊，這是許多學生,，尤其是中學生會去觸犯的學生行為準則的道德底線,。如今，在這個科技時代,，作弊手段也是越來越高科技化,，高智商化。如在中考.高考等大型考試中,，使用無線電.辦假身份證等令人匪夷所思的手段層出不窮,。但紙是包不住火的，當作弊被揭發(fā)時,，不只是成績作廢,，更重要的是丟人,，丟盡了臉面。因此,，我們要嚴格規(guī)范自己的行為公平競爭,，不使用卑鄙的手段，即使分數(shù)不高,，成績不理想,，也能做到問心無愧。

校園暴力,，對于這個詞,，我想大家都可能比較熟悉,。校園暴力,，指的是同學之間欺負弱小，且主要發(fā)生在中小學生中,。這是一種極其惡劣的行為,。所帶來的后果是嚴重的;不利于身心的健康發(fā)展，從而影響學業(yè),，影響生活,。也許我們不會遭遇這種事，但誰也不敢保證,。因此,，當我們遇上這種問題時，不要逞能,，及時報告保衛(wèi)科,，或向老師.家長.警方反映，將我們的損失降到最低,。

在這個日新月異的時代,，治安形勢復(fù)雜多變，不法分子的盜搶.詐騙手法也在不斷翻新花樣,，但是邪惡永遠壓不倒社會正義;一方面,，警方將繼續(xù)嚴厲打擊違法犯罪行為，時刻保持對違法犯罪分子的高壓態(tài)度,，保護人民群眾的生命財產(chǎn)安全,。另一方面，廣大群眾的自防意識也要不斷“優(yōu)化升級”,，只有不斷學習,，更新防范知識，才能不讓不法分子有機可乘,。

生活節(jié)奏在加快,，學習壓力在加大,，提高法制觀念，增強自我保護意識是我們幸福安全生活的保障,。因此,，為了幸福的生活，為了美好的未來,，讓我們攜起手來,，共同努力，防患于未然!

謝謝大家!

安全飲食健康成長演講稿篇九

各位老師,、同學：

大家早上好!

今天,，我講話的題目是“我們在成長”?！吧倌辍迸c“青年”這兩個詞,，我覺得甚有意味。前者還帶著幾分青澀與懵懂,，睜著天真的眸子小心翼翼向外窺探,，眼神中又夾著些許傲氣。而后者則多了幾分沉穩(wěn)與內(nèi)斂,，雖未成熟,，肩上卻多了一種東西——責任?？杀仨毧隙ǖ氖?，無論“少年”亦或是“青年”都是美好的、蓬勃的,、可愛的,，有生氣的。兩者之間微妙的差異與聯(lián)系逐漸化成了成長路上的次次駐足,，值得讓我們細細斟酌,。

少年與青年是成長過程中不可或缺的兩部分。兩者間的界限顫顫巍巍,。你一點點長大,，歡歡喜喜地邁過幼年、童年,，在少年將盡未盡之時正猶豫著要不要跨過那條界限,，卻不小心被人從身后猛地一推，一個趔趄,，猝不及防跌進了青年,，經(jīng)歷蛻變。你無法扯著嗓子哭喊,，拉住童年的衣角大叫“不許長大!”也許這并不有多可笑,，卻依然徒勞,。于是我們漸漸學習接受，學著讓自己變得強大,，強大得足以接受自己,，接受別人，接受生活,，扛得起責任,。

有人說“人不輕狂枉少年”，有人說“成長就是棱角被慢慢磨平的過程”,。暫且不說這些說法是否過于偏激,，是否正確。我認為,，成長是有些感性的,，而感性的底部卻沉淀著、積攢著漸漸成長的理性,，慢慢懂事,、明理,。這樣一個過程,，也許索然無味，卻是充實的,。循環(huán)往復(fù),，依然常泛新意，樂此不疲,，我們也就是在這樣一個個不斷重復(fù)的過程中悟到了成長的真諦,，漸漸接受成長，甚至開始享受成長,，醉心與它,，從而達到一個新的境界，在這個新的高度上抬頭挺胸,，自信微笑,。成長的蛻變是如此明亮，如此令人感動,。初陽的升起,，帶來的不僅是天邊無比燦爛的朝霞，還有我們成長的活力,。

不知大家還是否記得幾年前的那個六一,，我們心揣忐忑又小心翼翼地捧起紅領(lǐng)巾，笨拙而自豪地系在自己的脖子上,，在隊旗下莊嚴宣誓,，加入中國少年先鋒隊,。這個星期五，又是一個六一兒童節(jié),，我們初一年級的同學將不再是少先隊員了,，我們的頸上不再飄著鮮艷的紅領(lǐng)巾。我們已告別天真爛漫的童年,，而現(xiàn)在我們將告別少年,，迎來青年，堅強起來,，這意味著我們又將邁出成長路上至關(guān)重要的一步,。

我相信在英特這樣一個自由又嚴謹?shù)沫h(huán)境里，在老師們的帶領(lǐng)下,，積極加入到學習,、生活和同學們的互動中，我們一定能茁壯成長,、施展自己的才能,。讓我們在這樣一個美好的年華里一起放飛夢想吧!在今后的前進道路上，我們的心中將永懷年輕之志,，勇敢地奔向未來!

安全飲食健康成長演講稿篇十

漫漫人生路,，書香伴我行。

曾經(jīng)年少也追夢,，如今年過不惑,，我開始知道隨緣，少年時的許多固守漸漸釋然,，然而,，對于書籍的熱望卻依然執(zhí)著。世間千般樂,，書香最迷人!

早年身居陋室,，讀孟子后，手書一條幅：“養(yǎng)我浩然正氣”掛于室內(nèi),，并自名陋室為“養(yǎng)氣軒”,。在集客廳、廚房,、臥室等多功能于一體的一間斗室,，最大的家當就是書桌、書柜,。那時,，書生意氣正濃，讀書幾乎是唯一的業(yè)余生活,。夜,，靜悄悄的,，明月臨窗，書香入夢,，“三更有夢書當枕”“半床明月半床書”,，生活如此清貧卻又如此浪漫!

而今房子是夠住了,，但書仍是滿屋子堆放,，“無事亂翻書”已成習慣,。

我讀書很雜,，什么都讀，從中外名著到哲學經(jīng)典,，從理工農(nóng)醫(yī)到軍政史冊,，從諸子百家到現(xiàn)代科技,，從厚重歷史到輕松隨筆……甚至一本英文原著我也會抱著啃幾天,。出差在外最不會少帶的是書，工作之余總有一卷在手，即使隨手一張報紙,，也可讓我“又得浮生半日閑”!

古人云：“書中自有千鐘粟”,，而我，讀書不為稻粱謀!

我讀書，為了不辱職責，不誤蒼生,。我的底子薄,，原始學歷是初中畢業(yè)，七年半的學校生活大約只把我領(lǐng)進了讀寫算的門。走上講臺,，也純是偶然,，開始的時候,，心里滿是愧疚與忐忑!學高為師,，我不夠資格;傳道授業(yè),，我無法勝任。然而,，在當時我別無選擇!子曰“教學相長”“學而不厭”,，兩千年優(yōu)良的師德傳統(tǒng)對我具有極其現(xiàn)實的指導(dǎo)意義，我惟有手不釋卷,，拼命讀書,。

1986年,，在獲得自學考試的專科文憑之后,，我又開始了本科的學習，讀到一半，因為種.種原因而中斷,，沒想到年過40,，竟還有熱情去續(xù)考,，于是,，在間隔18年之后,，我又去報了名,。一些熟人碰到我，感到很不解,，問我現(xiàn)在還要這一紙文憑干什么?看到和許多差不多是晚輩的后生同堂考試的時候,，我也覺得有些不適時宜，其實,，我只是為了找一個讀書的理由而已,。去年，完成了全部課程的學習,，去湖北大學報名參加畢業(yè)考核的時候,，呈交的結(jié)業(yè)證書有幾個是18年前的，工作人員感到很驚訝,，看了看我,，笑著說：“你這證書再過幾年可以成為文物了?！蔽倚χ卮鹫f：“是啊,，一個本科讀了20年,，我這算是終身學習的典范呢!”

我讀書，還為不落伍,。西方曾有名人說過：“如果今天我們不能生活在未來,，明天我們將生活在過去?！蔽覔淖约河幸惶煲矔钤谶^去,，所以努力通過學習讓自己活在現(xiàn)在或?qū)怼．敾ヂ?lián)網(wǎng)延伸到浠水的時候,，我是第一批接入的用戶,。我以最快的速度掌握了電腦及網(wǎng)絡(luò)一般應(yīng)用，技術(shù)水平逐步由菜鳥升級到小蝦!互聯(lián)網(wǎng)在我面前開了一個了解世界的新窗口,，讓我們多了一條獲取知識與信息的途徑,，我的閱讀也因此多了一種方式!

我讀書，也為滿足一種興趣,。當年對電子技術(shù)的狂熱其實并沒有明確的目標,，純粹興趣而已。俗話說：興趣是最好的老師,。這么漫不經(jīng)心地學著,，竟也達到了不低的水平，在生活圈子,，我的電子維修技術(shù)曾一度小有名氣,，某家電維修培訓班還鄭重聘請我前去兼課。今天,，隨著教育現(xiàn)代化的快速推進,，我的電子技術(shù)居然大有用武之地。

我讀書,，還把它作為一種修養(yǎng)功夫,。夜闌人寂，燈下漫讀，讓心跨越時空,，思接千載,，神游萬里，與古今中外大師進行心靈對話,，感覺靈魂得到徹底的解放;課間小憩,，寄情典籍，在喧囂的塵世間,，給流浪的心靈尋一個寓所;閑暇假日,，展卷安坐，排除世俗的紛擾,，體會五柳先生“結(jié)廬在人境”“心遠地自偏”的感覺……

讀書的感覺真好,。肖川博士曾有過精彩的描述：人生許多感悟，就在捧卷細讀之時――感謝在一個陽光明媚的午后,，茶煙輕揚,，書香浮動，風塵仆仆的心靈終于可以回家了,。抑或在那幽靜的夜晚,，守在小窗前，望著那燦爛的星空,，憧憬著美妙的人生境界,，吟詠著自己寬廣而又溫柔的心靈。久而久之,，我們的身心都與那廣闊的星空,、美妙的境界融為了一體,，實現(xiàn)著人生的超越。

古人說：開卷有益,。許多年的積累,，讓我感覺工作生活不再沉重，人也有了更多自信,。

近幾年,，教育信息化、實施新課程,，教育改革浪潮一浪高過一浪,，而我，依靠孜孜不倦地學習,，緊緊跟隨時代潮流,。我承擔的中央電教館十五規(guī)劃課題順利通過中央電教館學術(shù)委員會結(jié)題鑒定，研究成果得到專家高度評價;我兩次應(yīng)邀去北京參加教育部組織的“中國教育信息化建設(shè)與發(fā)展論壇”,，登上了國內(nèi)學術(shù)交流的大雅之堂;教學研究成果近40件獲市級以上獎勵或發(fā)表;在省市大型專業(yè)研討會上,，我多次登臺……今天到市教科院開會，又混回了一個頭銜――特聘專家!

我還有一些社會兼職,，為了不辱使命,，我深入調(diào)研，積極撰文,，為當?shù)氐慕?jīng)濟和社會發(fā)展獻計,、吶喊!

隨著社會的發(fā)展與進步，“構(gòu)建學習型組織,，爭做學習型職工”呼聲高漲,，學習已成為時代的迫切要求。學習型組織理論認為：自我超越,、建立共同愿景,、團隊學習等是組織內(nèi)每個成員都應(yīng)重視的修煉。我并不滿足自己的學習,，在學校率先提出“打造書香校園”的口號,，親自起草了《構(gòu)建學習型學校實施方案》，宣傳“培訓是最大的福利”,，在全校教師中組織了系列學習培訓活動,，掀起了讀書熱潮。辯論會上,，辯手們口若懸河,，針鋒相對，理直氣自壯,，理屈詞不窮;演講賽上,，選手們引經(jīng)據(jù)典，縱橫捭闔,，慷慨陳詞,，聲情并茂;讀書報告會場場精彩，引人入勝;專家講座聽眾云集,，掌聲不絕;教學觀摩異彩紛呈,，發(fā)人深省;校本培訓形式多樣,，自成體系,。教職工學習蔚然成風,，一大批教師茁壯成長,。許多到過我們學校的領(lǐng)導(dǎo)和教師都說：“實驗小學是一塊沃土，只要你是一顆有生命力的種子,，你就可能在這里長成參天大樹?！?/p>

在濃郁的書香氛圍中,，中年教師在成名，青年教師在成長,，更多的老師在成熟,，他們正引領(lǐng)著孩子們?nèi)姘l(fā)展，推動著我們學校邁向輝煌!

孔子曰：“仁者樂山”,，“智者樂水”，我的快樂在學習中,，在為教師的學習服務(wù)中!漫漫人生路,，書香伴我行!

謝謝大家!

安全飲食健康成長演講稿篇十一

敬愛的老師們，親愛的同學們：

你們好生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始,。我們要珍愛生命,，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩,。

或許有人會說：“誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事,，還不是那些黑心老板、不負責任的司機和可惡的病魔干的,?！蹦赡苷f得沒錯，但讓我們睜大眼睛，用心去感受一下,，真的只是這樣嗎?

深夜,，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊------”那神情多么專注,，忘記了時間,，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切,。忽然,，一本書掉到了地上，“啪”的一聲,，把他驚動了,，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點,，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦,。

像這位大哥哥這樣，不按時休息,，晚上只顧著玩的人多得不計其數(shù),。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克------，玩得興高采烈,，意猶未盡,，幾乎天天如此。我們每個人只有晚上休息好,，白天才能把工作做好,，而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠,，身體才會長得快,，而大人至少也要保證6個小時的睡眠，身體才能棒棒的,。所以,，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了，真開心啊 ,，既可以在家玩又可以大吃特吃了,。過年了，爸爸媽媽買了很多好吃的,，有小明愛吃的雞翅,、排骨、魷魚,、糖果------小明可高興了,，這幾天什么也不干,，不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的，整天眉開眼笑的,，心里想：“要是天天過節(jié)多好啊!”今天,，爸爸媽媽抽出時間，帶小明到醫(yī)院體檢,。糟糕,，血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急，心里想：“會不會是醫(yī)生看錯了?”詢問醫(yī)生后才知道,，過節(jié)時要避免暴飲暴食,。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等,。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康,。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前,，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來,，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因為一些小事離家出走,。事情發(fā)生后,，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生,。據(jù)我所知,，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事,。讓我們來想想看,，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么,，這次沒得到滿足,，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的,。同樣的,，他們也是在摧殘生命。

在我們生活中,，像這樣沒有養(yǎng)成良好習慣，摧殘生命的事例還很多很,，如飲酒過度,、吸煙等。我們是祖國未來的接班人,，是祖國未來的棟梁之材,。我們該怎樣杜絕不良習慣,，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表,，按時作息,。平時，抽出一定時間進行運動,，運動能增強我們的體質(zhì),，鍛煉我們的意志。多看一些好書,，書能陶冶我們的情操,，開闊我們的視野，讓我們健康成長,?？匆姾贸缘臇|西，要適可而止,，不圖一時之快釀成大錯,，遇到解決不了的事情，不要憋在心里,，可以找同學,、爸媽、老師訴說,，多與他們談心,，保持快樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習慣,，健康的生活方式,，珍愛生命，珍惜生活,，健康成長,，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設(shè)祖國的重任,。

謝謝大家!

安全飲食健康成長演講稿篇十二

尊敬的老師,，親愛的同學們，

大家好!今天我們演講的題目是：《牽手安全,，健康成長》,。

“安全”與我們每一個人息息相關(guān)，關(guān)系到我們每一個家庭的利益,，關(guān)系到我們每一位同學的切身利益,，它不僅是保證師生正常生活的基礎(chǔ)，還是我們學習,、工作的有力保障,。如果我們不去關(guān)注安全,，一旦悲劇發(fā)生，不僅會給自身造成傷痛,，還會給家庭帶來傷害,，據(jù)統(tǒng)計，近幾年,，全國中小學生每年非正常死亡人數(shù)達1.6萬之多,，平均每天就要有40名中小學生死于非命，相當于每天減少一個班的學生,。這些慘痛的教訓怎能不讓我們感到觸目驚心呢?這就要求我們攜起手來,，樹立“牽手安全，健康成長”的理念,，逐步提高同學們的自我保護意識和能力,。

為了讓學校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心,、優(yōu)雅,、文明的學習環(huán)境，我們應(yīng)共同努力做到以下幾點：

一,、我們要牢固樹立安全意識,。同學們要時時想安全，事事講安全,，讓安全走進我們的日常生活,。我們不但要有安全意識，更要有防范意識和防范措施,。老師時刻都把學生的安全放在心中,，更希望大家尊重生命，遠離意外傷害,。

二,、強化我們的防災(zāi)意識。面對突如其來的自然災(zāi)害我們應(yīng)該怎么做呢?首先,，我們要掌握防災(zāi)知識,，認真進行學校組織的防災(zāi)疏散演習活動，這樣,，當自然災(zāi)害的來臨時,，我們才能夠做到冷靜、有序的撤離,。

三,、遠離安全隱患。遠離游戲廳等營業(yè)性娛樂場所,，遠離危險水域,，不看不健康的書籍、網(wǎng)站,，不拉幫結(jié)伙,，不同社會閑雜人員來往，讓自身安全得到保障,。

四,、遵規(guī)守紀。在校內(nèi)注意課間安全,，做到不追逐嬉戲，不刻意去嘗試那些劇烈,、危險,、刺激的活動;體育課上聽從老師的指示，在運動前一定做好熱身運動,，學會保護自身的安全;在校外要遵守交通規(guī)則,，不騎自行車帶人;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛等;重視公共場所禮儀,，自覺遵守社會公德,，維持公共秩序，以較高的禮儀水準,、良好的自我形象,，對社會起示范作用,，有效減少公共場所的無謂安全隱患,。

五、上好安全課,、要學習自我保護以及急救的方法,，提高面對危險的逃生技能,。學習一些自我防衛(wèi)的技能,、練習溺水、煤氣中毒,、骨折等急救措施,，這些都能在關(guān)鍵時刻幫助自己和他人，挽救生命,。

同學們,，請記住：生命是美好的,，生活是多姿多彩的,，生命無價，要珍愛生命,。生命的健康需要我們時刻加強安全意識,，努力增強自我防范能力。只有我們攜起手來,，牽手安全,，共同營造平安和諧的校園環(huán)境，才能為成長撐起一片藍天,。