人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。
斐濟(jì)特色篇一
金槍魚的習(xí)性十分有趣,，它是游動速度最快的海洋動物之一，只有極為兇殘的鯊魚和大海豚方能與它匹敵。金槍魚全速游動時,，速度每小時可達(dá)55海里,。為了補(bǔ)充不停游動及旺盛的新陳代謝所消耗的能量,，金槍魚必須不斷地進(jìn)食。一磅重的金槍魚一餐就要吃掉相當(dāng)于其體重18%的食物,，相當(dāng)于一個體重150磅的男人一餐吃掉帶骨的兩只大公雞。
金槍魚作為一種營養(yǎng),、健康的現(xiàn)代食品備受推崇。它愈來愈被歐美等發(fā)達(dá)國家所青睞，現(xiàn)將這種美食的十大功效介紹如下：
一,、金槍魚是女性美容、減肥的健康食品
二,、能夠保護(hù)肝臟，強(qiáng)化肝臟功能
三,、防止動脈硬化
四、有效降低膽固醇含量
五,、能夠激活腦細(xì)胞，促進(jìn)大腦內(nèi)部活動
六,、能夠有效的預(yù)防缺鐵性貧血
七,、提供人體所必需的氨基酸
八,、有助于人體的新陳代謝，尤其是成長期兒童食品的理想選擇
九,、保持人體正常水分標(biāo)準(zhǔn)
十、是綠色蔬菜的最佳伴侶
金槍魚的蛋白質(zhì)含量高達(dá)20%,，但脂肪含量很低，俗稱海底雞,，營養(yǎng)價值高。魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,，所含氨基酸齊全,，人體所需8種氨基酸均有,。還含有維生素、豐富的鐵,、鉀、鈣,、鎂,、碘等多種礦物質(zhì)和微量元素。epa又稱omega3,，是金槍魚所特有的營養(yǎng)物質(zhì)。
