無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？接下?lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來(lái)看一看吧,。

初三學(xué)生家長(zhǎng)如何幫孩子樹(shù)立自信心篇一

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在中考復(fù)習(xí)的階段,，最忌諱的就是疲勞戰(zhàn)術(shù)，長(zhǎng)此以往很不利于考生的學(xué)習(xí)效率,，適當(dāng)合理安排好作息時(shí)間,，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率,，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,，就有利于增強(qiáng)信心。

據(jù)我了解,，不少考生在中考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng),。建議考生在備考過(guò)程中,，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強(qiáng)自己的信心,。

考生要根據(jù)自己平時(shí)的考試成績(jī),，實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的中考目標(biāo),?？忌绻阎锌寄繕?biāo)定得過(guò)高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮,?？忌阎锌寄繕?biāo)定的太低也會(huì)影響考生潛能的發(fā)揮。

不少考生當(dāng)中考信心不足的時(shí)候,，把自己的心事憋在心里,，越想越別扭，越想越失去信心,。其實(shí),，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué),、老師、家長(zhǎng)多交流,，把自己的心 里話說(shuō)出來(lái),，把自己內(nèi)心的`苦衷傾訴出來(lái)就會(huì)得到心理上壓力的釋放，老師,、同學(xué),、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵(lì)和支持,，就有助于改變信心不足的狀態(tài),。

所謂中考成功就是考生在中考中考出自己的實(shí)際水平，這就是成功,?？忌灰嗷ヅ时龋灰芸汲鲎约旱膶?shí)際水平就意味著中考成功,，攀比只能挫折自己的信心,，挫傷自己中考的積極性。

考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的,，只有學(xué)習(xí)有實(shí)力中考才會(huì)有信心,。因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系,，查漏補(bǔ)缺,，確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步，提高一步,，這樣來(lái)講就有利于考生信心的增強(qiáng),。

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