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考研中后期:你就該這么備考! 考研最后沖刺班篇一

考研說到底就是一場持久戰(zhàn),，剛開始就倒下的有，不過最讓人可惜的是最后一秒倒下,。所以為了更好地發(fā)揮自己的實(shí)力,，放輕松，相信自己前期所做的準(zhǔn)備,，功夫不負(fù)有心人,。

第二件事:列提綱

時(shí)間短任務(wù)重，已經(jīng)沒有過多的時(shí)間再從頭背誦專業(yè)課,，政治,，英語。列一個(gè)提綱,，把知識(shí)融會(huì)貫通起來,，這樣在答題的時(shí)候才會(huì)妙筆生花，文思泉涌,，也可以有效避免遺忘,。

第三件事:抓重點(diǎn)

考研最忌諱的就是感覺所有都是重點(diǎn)，復(fù)習(xí)一團(tuán)亂麻,?？墒鞘聦?shí)上，考研復(fù)習(xí)是有捷徑可走的,。專業(yè)課有些大學(xué)是自主,，他們傾向于考某幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)，所以找到以往的考研真題很重要,，把他們仔仔細(xì)細(xì)研究明白,，今年很有可能就會(huì)考到類似的問題。

第四件事:重視錯(cuò)題

高考的時(shí)候幾乎每個(gè)人都有一本錯(cuò)題集,，臨考的那個(gè)晚上,，我們不是在集中背書，而是在看錯(cuò)題集,。錯(cuò)題集是你的思維慣性,，難保下一次不會(huì)出錯(cuò)，尤其是政治，把錯(cuò)題集中起來,，分析錯(cuò)誤的選項(xiàng),，畢竟在考研政治中，選擇題占的分量也是不容小覷的,。

第五件事:不要放棄單詞

英語對(duì)絕大多數(shù)考生來說是一個(gè)不小的挑戰(zhàn),，連年都會(huì)有考生因?yàn)橛⒄Z沒過線而錯(cuò)過理想的大學(xué)，英語的分量也不容忽視,。雖然還剩不到九十天,，但是英語完全可以在這個(gè)時(shí)期提升10分左右，可提升的訣竅就在單詞和作文中,，單詞直到最后上考場也不要放棄背誦,。

每天把從真題中摘抄的不會(huì)的單詞看一遍對(duì)考研英語很有好處。要多看例文,，關(guān)注最近幾年的熱點(diǎn)話題,，熟悉重點(diǎn)語句，天天練習(xí)寫作作文,，在考場中也會(huì)文思泉涌,。

考研中后期生活小貼士：

1、意志力極為重要,。很強(qiáng)的意志力是一個(gè)人不斷突破自我的堅(jiān)強(qiáng)保證,。既然選擇了一個(gè)目標(biāo)，就要不斷地努力,。相信自己,，可以克服各種困難。

任何的目標(biāo),，不去執(zhí)行都是扯淡,。不要說自己多忙，沒時(shí)間,，復(fù)習(xí)總是一拖再拖,。問下自己，有時(shí)間的時(shí)候,，你在干啥?事情是可以有安排的執(zhí)行的,，不要什么事都一起來，學(xué)會(huì)有優(yōu)先級(jí)地做事,。考研中的自信是來自于你的努力,，努力復(fù)習(xí)好了信心自然就來了,。

2、懂得經(jīng)常向那些值得自己學(xué)習(xí)，而且能夠?qū)W習(xí)的人身上汲取一些有益的精神動(dòng)力或者思維方式,、做事方法,。因?yàn)閯e人，特別是那些取得成功的人身上永遠(yuǎn)有你學(xué)不完的東西,，你不僅得敢于學(xué)習(xí),，而且要善于學(xué)習(xí)，要懂得尋找到那樣值得你學(xué)習(xí)的人身上那些可以學(xué)習(xí)的切入點(diǎn),。

找到這樣的學(xué)習(xí)點(diǎn),，你學(xué)習(xí)才不會(huì)沒有目標(biāo)，你學(xué)習(xí)才不會(huì)有的放矢,，你才可能慢慢地將別人的東西轉(zhuǎn)化為自己的,。一旦能夠?qū)e人的那些東西轉(zhuǎn)化為自己，那要突破自己過去中的不足,，也就是自然的事情,。

3、自信,。你絕不能因?yàn)樽约河胁蛔愣员?，你?yīng)該保持一個(gè)這樣的心態(tài)：我今天堅(jiān)持了，我又有進(jìn)步和提高了,，我為自己感到驕傲,，為自己的進(jìn)步而欣慰，我要繼續(xù)努力!

4,、尋求幫助,，明確目標(biāo)。遇到復(fù)習(xí)難題,，大家首先應(yīng)該尋求幫助,，可以詢問學(xué)長學(xué)姐。切忌擱置迷茫,，不求甚解,。

5、科學(xué)復(fù)習(xí),，稍安勿躁,。我們不能否認(rèn)有些科目確實(shí)很難理解或者很難記憶。面對(duì)這些,，大家要積極調(diào)整復(fù)習(xí)的方式,，比如利用思維導(dǎo)圖串聯(lián)知識(shí)點(diǎn)，熟悉真題明晰專業(yè)課難點(diǎn)重點(diǎn)等等,。如果真的很難應(yīng)付,，可以考慮報(bào)輔導(dǎo)班,，讓老師帶著學(xué)習(xí)，理解起來也會(huì)更容易,。

6,、遠(yuǎn)離手機(jī)。手機(jī)在不知不覺耗費(fèi)著我們的時(shí)間,，也在不知不覺消耗著我們的體力,。一切不以學(xué)習(xí)為目的的看手機(jī)，對(duì)于20考研同學(xué)來說,，都是在作死,。請(qǐng)你遠(yuǎn)離手機(jī)，少看手機(jī)多看書,，這是高效學(xué)習(xí)的第一步,。

7、飲食調(diào)整,。學(xué)習(xí)是靜坐,，但卻是消耗能量的。不論你是男同學(xué),，還是女同學(xué),，這段沖刺階段，都很有必要吃一些高能量的事物,，保證自己的體力能夠支撐你考完試,。放心，如果你真的投入學(xué)習(xí)了,，吃多少都不太可能長胖,。

8、咖啡提神,。睡夢不足是很正常的事,，不必要感到慌亂，請(qǐng)相信,，你的競爭對(duì)手也是睡眠不足的,。這個(gè)時(shí)候，可以通過咖啡來提神,。一些不能喝咖啡,，咖啡有副作用的說法，都不具有科學(xué)性,。

9,、務(wù)必午休。不論時(shí)間多緊張,，一定要抽出時(shí)間來午休,。午休時(shí)間可以是半小時(shí),，可以是20分鐘,，甚至是10分鐘,，相信幾分鐘的短暫休息，一定能夠帶來學(xué)習(xí)上的神奇效果,。勞累一上午的大腦和眼睛,，非常需要休息。

10,、拒絕熬夜,。學(xué)習(xí)時(shí)間緊，這是普遍現(xiàn)象,。如果白天完不成的學(xué)習(xí)任務(wù),，一定要通過熬夜來完成嗎?你要知道，熬夜會(huì)形成惡性循環(huán),。過度熬夜的后果就是,，白天精神狀態(tài)不佳，這樣的做法是得不償失的,。

11,、憧憬未來的院校。從專業(yè)角度來說,，這個(gè)叫做"強(qiáng)化目標(biāo)",。長期的復(fù)習(xí)，很容易出現(xiàn)攜帶,、動(dòng)搖的心態(tài),，有時(shí)候會(huì)覺得復(fù)習(xí)進(jìn)度這么慢還能考上么、選擇題錯(cuò)這么多咋辦,、這個(gè)學(xué)校值得我下這么大勁么,，當(dāng)信心動(dòng)搖的時(shí)候，可以多關(guān)注一下自己夢想的學(xué)校的最新動(dòng)態(tài),，自我激勵(lì)一下的,。

12、合理地放松鍛煉,?？佳袕?fù)習(xí)過程中，大家適當(dāng)放松,，勞逸結(jié)合,，但不能過度放松。適當(dāng)放松可以恢復(fù)精力,，保持狀態(tài);過度放松則會(huì)丟失掉一直保持著的復(fù)習(xí)狀態(tài),，再找回來是要花不少時(shí)間和精力成本的,。

關(guān)于放松，腦力方面大家可以看看美劇,，一集20分鐘,，上集跟下集關(guān)系不大，也不會(huì)多惦記劇情,，另外還可以學(xué)學(xué)英語,，一舉兩得;

體力方面，可以動(dòng)動(dòng)胳膊動(dòng)動(dòng)腿,，平時(shí)喜歡的運(yùn)動(dòng)這個(gè)時(shí)候也還可以堅(jiān)持,，但時(shí)間一定要控制，比如跑步,、打球等等,，出出汗提高身體素質(zhì)對(duì)于長久備戰(zhàn)非常重要。

當(dāng)然,，吃完晚飯散會(huì)步也是個(gè)不錯(cuò)的方法,，一方面促進(jìn)消化，另一方面散步還可以思考事情,，調(diào)整心情,，這個(gè)時(shí)候往往思維比較活躍，能找出不足的地方,，或增加新的想法,。

如果充分利用之間，沒有導(dǎo)致身體太疲憊情況下,，因?yàn)椴坏靡训脑?，比如突發(fā)事件，朋友電話,，沒達(dá)到10h,，可以試圖提高效率彌補(bǔ)10h能達(dá)到的學(xué)習(xí)程度。畢竟10小時(shí)+不是目的,，目的是學(xué)的好學(xué)得妙,，大家一定要明白，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不是為了湊時(shí)間,。

如果實(shí)在保證不了騰出很多的時(shí)間來復(fù)習(xí),，那就一定要把能用來復(fù)習(xí)的時(shí)間最大化，追求長時(shí)間高效地復(fù)習(xí),，最終都是為了能夠真正是花了時(shí)間就學(xué)有所得,，學(xué)有所長，而不是原地踏步甚至江河日下,。

說得現(xiàn)實(shí)點(diǎn),，付出了這么多精力,、人力、物力,、財(cái)力,，總得追求個(gè)結(jié)果吧!考研是一場角逐，堅(jiān)持到底的人才會(huì)勝利,，永遠(yuǎn)不要小瞧自己的汗水,，它是澆灌出勝利之花的必須因素,。