總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇一

1.知識(shí)宣傳,，提升心理健康意識(shí)水平

在心理健康教育月活動(dòng)初期,，學(xué)校以心理健康知識(shí)宣傳教育為主,，利用國(guó)旗下講話及校園廣播對(duì)全體師生進(jìn)行了充分的宣傳,，這不僅有效提升了師生的心理健康意識(shí)水平,，也起到了很好的發(fā)動(dòng)作用,。

2.游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力

在體育教師和心理教師的合作下,，共同組織學(xué)生完成了多項(xiàng)拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競(jìng)走,、車輪大戰(zhàn),、二人三足,、呼啦圈穿行等,。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活，使學(xué)生放松了身心,，還增強(qiáng)了班級(jí)學(xué)生的凝聚力,。

3.團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能

五月份,，我校共開展了兩期主題團(tuán)輔活動(dòng),，第一期活動(dòng)主題是“告白氣球”，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力,，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié),。第二期活動(dòng)的主題是“團(tuán)隊(duì)的力量”，目的在于加強(qiáng)學(xué)生之間默契和協(xié)作能力,，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量,。兩期團(tuán)輔參與學(xué)生約有上百人，參加的學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)未來活動(dòng)的高度興趣和關(guān)注,，我校今后將設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動(dòng),，盡量滿足學(xué)生的需求。

4.主題班會(huì),，營(yíng)造陽光的班級(jí)氛圍

在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際,，各班召開“心靈沐浴陽光健康快樂成長(zhǎng)”的主題班會(huì)，各班根據(jù)自己班級(jí)的特點(diǎn),，進(jìn)行陽光班級(jí)文化建設(shè),，讓學(xué)生更有班級(jí)歸屬感，也充分體現(xiàn)了班會(huì)課的價(jià)值,。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇二

由我校學(xué)生會(huì)權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”,，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí)，旨在通過豐富多彩的活動(dòng),，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我,，陶冶情操，建立自信,，提高人際交往能力,，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們?cè)谌簭V大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”，“團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”,，“心理電影展”,，“戶外心理活動(dòng)”等一系列豐富多彩的活動(dòng)。正如我們?cè)诨顒?dòng)章程中所提倡的一樣,，我們的活動(dòng)宗旨是：“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識(shí),，旨在激勵(lì)同學(xué)能夠通過自己的勞動(dòng)和努力，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信,、誠信,、自立、自強(qiáng),、團(tuán)結(jié)”,，培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神，培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神,。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果,。

一,、以宣傳為先導(dǎo)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍

（一）結(jié)合各專業(yè)詳細(xì)情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)方案,，將方案下發(fā)各專業(yè),，為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬了渠道。

（二）制作并發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)100余份,。

二,、以學(xué)生為主體，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)本次心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)主要包括戶外心理活動(dòng),、團(tuán)體心理輔導(dǎo),、和心理電影賞析等。

（一）5月24日在我校綜合樓指定的活動(dòng)室內(nèi),，選出一個(gè)班級(jí),，集體做“天黑請(qǐng)閉眼”這個(gè)游戲！

（二）5月25日于晚自習(xí)時(shí)間帶領(lǐng)來那個(gè)個(gè)班級(jí)一起觀看了一個(gè)關(guān)于心理知識(shí)的視頻,。

（三）5月26日我們?cè)诰C合樓門前為同學(xué)們做了心理健康疏導(dǎo),。分小組進(jìn)行宣傳單的發(fā)放，同時(shí)為同學(xué)講解自己通過活動(dòng)得到的體會(huì)教育,，讓更多的同學(xué)了解到心理健康的重要性,。

（四）5月27日在我校舉辦了一場(chǎng)游戲比賽，以班級(jí)為單位分組完成游戲內(nèi)容,。在游戲過程中設(shè)置了游戲規(guī)則,，游戲時(shí)間,，游戲獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。

通過參與活動(dòng),，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí),，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘,，心態(tài)更加積極,。說過：“解讀心靈的秘密，了解自己,，是一切成功的基石,。”

此次活動(dòng)雖然圓滿,，但就心理輔導(dǎo)工作而言,，僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中,，還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析，由面及點(diǎn)的展開,，我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終,，讓每一位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光,。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇三

經(jīng)過心理健康教育,，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),，現(xiàn)今社會(huì)不僅僅要求我們具有健康的身體，并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)本事,。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一,、教師自我必須是心理健康的人

經(jīng)過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。所以，為了更好地教育學(xué)生,，教師自我首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自我維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自我的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，僅有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識(shí),，開拓自我的視野,，也能使自我站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是十分辛苦的,，需要休息和放松,。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以,，教師能夠試著在假期給自我充電,，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自我也做一次大廚,。新的工作體驗(yàn)不僅僅能使教師得到放松，并且能夠開闊教師的視野,，增加教師的知識(shí)面,。教師能夠把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、進(jìn)取情緒帶到教育工作中來,，更好的促進(jìn)教育工作,。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人,，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé),，遇到問題學(xué)生怎樣辦呢必須要充分利用班團(tuán)體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),，經(jīng)過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的團(tuán)體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育、青春期教育等,。采用講座法,、認(rèn)識(shí)法、操作法,、表演法,、主角扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生進(jìn)取參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟,。經(jīng)過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，不僅僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系,。在研究學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),，也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫忙,。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,，我一方面經(jīng)過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo),。經(jīng)過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道,，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫忙學(xué)生解決心理困惑,。

以上,，是我的一家之言，收獲是巨大的,，體會(huì)可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自我的心理,，正視我們自我的問題，看到自我的優(yōu)勢(shì),，找到自我的不足，這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人,，期望我們都能堅(jiān)持開闊的心境,，良好的心態(tài)!

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇四

本學(xué)期學(xué)校根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，圍繞學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃,，廣泛運(yùn)用各種形式繼續(xù)深入推進(jìn)心理健康工作,，有效提升了不同年齡層次的學(xué)生的心理健康水平，有效實(shí)現(xiàn)了助人自助的教育目標(biāo),，促進(jìn)了學(xué)生人格的健全發(fā)展,。

1、科學(xué)性原則：即根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué),、教育學(xué),、社會(huì)學(xué),、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù)，科學(xué)地開展心理健康教育工作。

2、因地、因校制宜原則：不同地區(qū)、不同學(xué)校學(xué)生心理問題表現(xiàn)不同,，教學(xué)條件,、師資條件不同,，開展心理健康教育的程度不同，因此，要根據(jù)我校實(shí)際情況來開展工作,，以提高工作的針對(duì)性、實(shí)效性。

3,、面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合的原則：心理困惑或障礙既有共性的問題,，也有個(gè)性的問題,，因此要將面向全體學(xué)生同關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合。

4,、以發(fā)展,、預(yù)防為主的原則：在實(shí)踐中,，要堅(jiān)持發(fā)展、預(yù)防為主,，矯治為輔的原則。

5,、人本主義教育原則：其一,，把學(xué)生作為獨(dú)立的生命個(gè)體，充分地尊重,、理解,、信任學(xué)生，建立平等的師生關(guān)系;其二,，把學(xué)生作為完整的生命個(gè)體,，要全方位、多角度地認(rèn)識(shí)學(xué)生;其三,，以學(xué)生為教育的主體和活動(dòng)的主體,。

6、助人自助原則：即幫助學(xué)生提高自助能力,。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇五

xx年xx月6日,、7日兩天，我們學(xué)院迎來了xx級(jí)新生,。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量,，使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌,。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,，很柔和溫暖。

迎新結(jié)束后,，又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會(huì)員招新活動(dòng)了,。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在xx月8日到xx月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新，對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久,，信心百倍,，我們始終堅(jiān)信：心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會(huì)更健康,，更加自信,。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,，包括心協(xié)會(huì)徽,、宣傳單、宿舍新生安排表,，分配好各會(huì)干的任務(wù),。（會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”,，代表愛心）

在新生宿舍里，我們信心十足,，熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況,，讓他們能更好地了解心協(xié),。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng),。比如：進(jìn)行手抄報(bào)比賽，到安老院慰問老人,，去特?？赐厥鈨和^看精彩的心理影片,，每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽得津津有味,，對(duì)此也很感興趣，頻頻發(fā)問,，我們都樂意地去解答每一個(gè)問題。

招新的過程就是我們與新生敞開心扉,，暢所欲言，相互交流的過程,。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì)，讓更多的人知道,、接納,、并融入我協(xié)會(huì)。

xx年xx月17日,、18日這兩天，全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場(chǎng)那邊擺臺(tái)招新,，給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì),，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地,，但我們的熱情始終不減,，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。

xx月18日下午,，協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲,，我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作,，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員,。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈,，使我協(xié)會(huì)更加壯大，更加充滿力量,，我相信：我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好,！

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇六

本學(xué)期學(xué)校心理健康節(jié)與工作，以黨的“xx大”xx屆x中全會(huì),，x中全會(huì)精神為指導(dǎo)，按照教育局本學(xué)期教育工作的要點(diǎn)的要求提出的,，學(xué)校要把對(duì)學(xué)生的心理健康教育作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作之一,，進(jìn)一步貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，積極推進(jìn)我校心理健康教育工作的開展,，通過開展心理健康教育工作，提高學(xué)生心理素質(zhì),，開發(fā)學(xué)生的心理潛能,，提高學(xué)生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,，扎實(shí)地開展我校的心理健康教育工作,，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我,、調(diào)控自我,、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我,。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障,。

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),，健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度

1,、成立了以主管教學(xué)副校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的，德育主任,、教務(wù)主任,，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，開學(xué)前,，學(xué)校行政就心理健康教育召開專項(xiàng)研究會(huì)議,，制定學(xué)期工作目標(biāo)，并將此納入學(xué)校行政工作計(jì)劃之內(nèi),。在心理健康教育工作開展的過程中,，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo),、協(xié)調(diào)、檢查和督促,。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門,，對(duì)班主任、家長(zhǎng),、生活教師等進(jìn)行了指導(dǎo)與培訓(xùn),，并給學(xué)生開設(shè)了心理健康教育選修課。

2,、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員,，帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計(jì)劃,，并將計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處,，根據(jù)自己的工作任務(wù)，認(rèn)真做好工作記錄,，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)分析,，研究解決的對(duì)策。

3,、積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn),，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平,。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí),，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制,，舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下,，分管干部負(fù)責(zé),，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干,，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作,，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件,。

4,、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》,、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》,。

二、做好心理輔導(dǎo)室工作

(1)安排好咨詢室的值班工作,。學(xué)校安排專兼職教師在心理咨詢師值班,，認(rèn)真做好心理咨詢記錄

(2)加強(qiáng)了宣傳教育,，引導(dǎo)好學(xué)生正確對(duì)待自己的心理問題，鼓勵(lì)學(xué)生有問題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢室,。

(3)熱情接待好每一位來訪者,，在保證學(xué)生隱私的前提下，及時(shí)與有問題的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,。

4,、抓好心理健康宣傳工作

(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對(duì)教師和學(xué)生宣傳心理健康知識(shí)(每周廣播一至二次),。

(2)開辦校園網(wǎng)站上的“心理健康”專欄,。

三、開展多種多樣的心理教育的途徑

一是通過校本心理健康的通識(shí)培訓(xùn)講座,，加強(qiáng)對(duì)教師進(jìn)行心理知識(shí)輔導(dǎo),，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極,、努力、快樂的工作,，保護(hù)好學(xué)生的心靈,，把握學(xué)生的思想波動(dòng);二是通過聘請(qǐng)專職心理教師對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)講座，讓心理健康知識(shí)深入學(xué)生當(dāng)中,，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識(shí),。

通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能,，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣,，增強(qiáng)自信,，提高學(xué)習(xí)的效率。

重視課堂主渠道建設(shè),。重視與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的,、互動(dòng)式的集體教育，上好品德與社會(huì)課,、主題班會(huì)課,。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,。

做好了心理健康檔案的積累和整理工作,，及時(shí)做好對(duì)心理健康教育相關(guān)檔案,，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規(guī)范檔案的管理,，為提高我校的心理健康教育工作服務(wù),。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇七

在科學(xué)技術(shù)飛速提高，知識(shí)爆炸的今日,，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代,。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感,?？墒牵髮W(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,，本身存在著許多特殊的問題,，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等,。

種.種心理壓力積壓在一齊,，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙,。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功,、生活歡樂的基礎(chǔ),。所以，在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力,，指引方向的作用,。

那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是周圍人的心理是否正常呢,，以下有三項(xiàng)基本原則：其一,，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二,，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致,。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,，那么他就可能存在必須的心理障礙,。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安,、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時(shí)間短,、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng),、程度較重,，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面,。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常,、錯(cuò)覺,、幻覺、遺忘,、疑病妄想,、語詞新作、意識(shí)模糊,、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮,、冷漠,、固執(zhí)、攻擊,、心境沉重,，心灰意冷，甚至痛不欲生等,。

以上的情緒狀態(tài),，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),，做到心理健康,。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手：

1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事,，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2,、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,，對(duì)未來充滿信心和期望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通,。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時(shí)間的推移,，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解，越來越多的大專院校,，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難,，開發(fā)身心潛能,。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我,，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通,。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，全面提高自我的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,，才能在其中搏擊翱翔,，走向成熟，迎接挑戰(zhàn),。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇八

為了貫徹落實(shí)《20xx年關(guān)于開展西青區(qū)中小學(xué)“陽光成長(zhǎng)”心理健康教育系列活動(dòng)的通知》,，迎接525大學(xué)生心理健康宣傳日,，擴(kuò)大對(duì)心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,，我校開展了以“心靈沐浴陽光健康快樂成長(zhǎng)”為主題的心理健康月系列活動(dòng),。

本次健康月活動(dòng)涉及趣味游戲拓展、團(tuán)體心理輔導(dǎo),、主題班會(huì),、手抄報(bào)制作、主題心理觀影,、寫傾訴信,、設(shè)計(jì)愿望墻等一系列內(nèi)容，涵蓋了素質(zhì)拓展,、娛樂競(jìng)技,、學(xué)習(xí)減壓、手工制作等主題,?；顒?dòng)開展的具體情況如下：

1.知識(shí)宣傳，提升心理健康意識(shí)水平

在心理健康教育月活動(dòng)初期,，學(xué)校以心理健康知識(shí)宣傳教育為主,，利用國(guó)旗下講話及校園廣播對(duì)全體師生進(jìn)行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識(shí)水平,，也起到了很好的發(fā)動(dòng)作用,。

2.游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力

在體育教師和心理教師的合作下,，共同組織學(xué)生完成了多項(xiàng)拓展游戲比賽,，比如：蜈蚣競(jìng)走、車輪大戰(zhàn),、二人三足,、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活,，使學(xué)生放松了身心，還增強(qiáng)了班級(jí)學(xué)生的凝聚力,。

3.團(tuán)體輔導(dǎo),，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能

五月份，我校共開展了兩期主題團(tuán)輔活動(dòng),，第一期活動(dòng)主題是“告白氣球”,，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié),。第二期活動(dòng)的主題是“團(tuán)隊(duì)的力量”,，目的在于加強(qiáng)學(xué)生之間默契和協(xié)作能力，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量。兩期團(tuán)輔參與學(xué)生約有上百人,，參加的學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)未來活動(dòng)的高度興趣和關(guān)注,，我校今后將設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動(dòng)，盡量滿足學(xué)生的需求,。

4.主題班會(huì),，營(yíng)造陽光的班級(jí)氛圍

在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光健康快樂成長(zhǎng)”的主題班會(huì),，各班根據(jù)自己班級(jí)的特點(diǎn),，進(jìn)行陽光班級(jí)文化建設(shè)，讓學(xué)生更有班級(jí)歸屬感,，也充分體現(xiàn)了班會(huì)課的價(jià)值,。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇九

本學(xué)年，我擔(dān)任高一(十)班班主任,。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,，配合政教處的工作，我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù),。在班主任教育過程中,，有順利也有挫折，有成功也有失敗,，既有困惑,，也有啟迪，交織著酸甜苦辣,。

一,、不斷提出新的奮斗目標(biāo)，尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量

班團(tuán)體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的,。共同的奮斗目標(biāo)是班團(tuán)體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力,，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn),。不斷有新的奮斗目標(biāo),，學(xué)生對(duì)自我的發(fā)展前景就充滿信心，班團(tuán)體就能朝氣蓬勃,，不斷地奮發(fā)上進(jìn),。

本學(xué)年，新生入學(xué),，學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨,，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性,，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系,，教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往,。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。做好兩方面工作:一是與任課教師加強(qiáng)聯(lián)系,，二是抓自我的學(xué)習(xí)時(shí)間，即早讀15分鐘,、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間,。督促課代表做好組織記錄工作，并及時(shí)總結(jié),，以便學(xué)分認(rèn)定,。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作,。利用班會(huì)課請(qǐng)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué),、成績(jī)提高快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心,、方法,。

二、構(gòu)成正確的團(tuán)體輿論,，培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng)

團(tuán)體輿論就是在團(tuán)體中占優(yōu)勢(shì)的多數(shù)人贊同的言論和意見,。它以議論、褒貶等形式肯定或否定團(tuán)體的動(dòng)向或團(tuán)體成員的言行,。優(yōu)良的班風(fēng)是指在團(tuán)體成員中普遍具有的貼合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣,。正確的團(tuán)體輿論和良好的班風(fēng)是良好班團(tuán)體構(gòu)成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生,。

首先從組織好班會(huì)入手,。班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式,。班會(huì)包括班務(wù)會(huì),、民主生活會(huì)和主題班會(huì)。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律,，如課堂紀(jì)律,、課間要求、考勤制度,、考試紀(jì)律等,，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班團(tuán)體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班團(tuán)體體的措施;制定班級(jí)公約,，總結(jié)班級(jí)工作;討論班級(jí)成員共同關(guān)心的問題;定期的時(shí)事教育;處理偶發(fā)事件等等,。

其次是對(duì)班干部的培養(yǎng),。對(duì)班干部,，不能只是使用,，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為團(tuán)體服務(wù)的光榮感和職責(zé)感,，要求他們努力學(xué)習(xí),、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則,，鼓勵(lì)他們既要大膽工作,，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法,。當(dāng)然,，選出的干部畢竟不是完人，所以對(duì)他們不能過分苛求,、指責(zé),，異常是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查,，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙,，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管,。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議,，組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施，檢查落實(shí)情景,，總結(jié)得失,，并加以改善，教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為,。而對(duì)于班干部在班級(jí)中的不良行為，決不姑息,，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué),，促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作。

三,、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí),，完成學(xué)習(xí)任務(wù)

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的,，端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，提高學(xué)習(xí)的自覺性,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī),。為將來報(bào)效祖國(guó),，振興中華民族，打下良好基礎(chǔ),。

四,、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作

從本質(zhì)上講,，逆反心理是指在必須的外界因素作用下,，對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài),。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,，他們對(duì)教師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從,，告訴他不能怎樣做,，他偏要那么做,，甚至公開頂撞,。這就是逆反心理的表現(xiàn),。

針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因,，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：

1,、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求,。過高的教育教學(xué)目標(biāo)，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一,。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí),，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,，在教育策略上循序漸進(jìn),，不急躁冒進(jìn)，盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生,。

2,、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班團(tuán)體,，充分發(fā)揮團(tuán)體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng),。二是進(jìn)取推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化,，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的進(jìn)取性。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng),，讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中展示才華,，修正品德，構(gòu)成良好的心理素質(zhì),。

3,、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成,，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān),。為此，在班主任工作中,，我努力提高自身素養(yǎng),，把關(guān)心,、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自我平等的地位，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略,，巧妙化解師生沖突,。

4,、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng),。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的進(jìn)取因素,，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和本事,，鼓勵(lì)學(xué)生提出不一樣見解和解決問題的方案,。

五、注意寓教于樂,，以多種形式規(guī)范學(xué)生行為

心理學(xué)告訴我們：人的理解心理具有廣泛性,、多樣性、綜合性的特點(diǎn),，單一的教育管理方式不適合人的理解心理,，開展豐富多彩的活動(dòng)，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn),，能提高教育管理的可理解性,。為此我充分利用主題班會(huì)課，藝術(shù)周,，科技周,，校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī)，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)體榮譽(yù)感,，合作精神,。

六、有效地進(jìn)行家訪或電訪

對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分,，這項(xiàng)工作開展得好與否,，很大程度上影響家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長(zhǎng)共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì),，更是班主任與家長(zhǎng)相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié),，有利于增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任,。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué),，并與家長(zhǎng)堅(jiān)持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長(zhǎng)互通信息，共同商洽教育學(xué)生的方法,，樹立家長(zhǎng)對(duì)教育子女的信心,。增進(jìn)了師生,，師長(zhǎng)情感,，促進(jìn)了教育工作。

總之,，經(jīng)過一學(xué)年的努力,，我班同學(xué)在德、智,、體各方面都取得了很大的提高,。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十

一、活動(dòng)主題：

為此,，我系心理輔導(dǎo)站于201x年x月10日─11日在閩江學(xué)院文化墻舉行了心理教育健康小知識(shí)海報(bào)展,。x月11日晚上18：30分，在教學(xué)樓1b207組織開展了一場(chǎng)強(qiáng)化大學(xué)生心理素質(zhì),，開發(fā)心理潛能意識(shí)的講座,。講座的重心以“大學(xué)──人生新起點(diǎn)、點(diǎn)亮心中的光”為主題的心理健康教育講座,。

二,、活動(dòng)的形式與總結(jié)：

⑴心理健康小知識(shí)海報(bào)展：

由于大學(xué)生心理知識(shí)的匱乏，需要新的知識(shí)的涌入,，去完善,。海報(bào)新穎的層次感使大家更有益的去接受心理方面的知識(shí),。

⑵,、召開專題講座：

針對(duì)目前大學(xué)生群體容易出現(xiàn)的各種心理問題，尤其是新生剛?cè)雽W(xué)適應(yīng)方面出現(xiàn)的各種困惑,，我們通過調(diào)查了解到了同學(xué)們最為關(guān)心和最亟待解決的問題,，抓住時(shí)機(jī)，先后舉辦了有關(guān)學(xué)習(xí),、同學(xué)間男女關(guān)系和人際交往方面的心理健康講座,。

這次講座的主講老師是我系心理輔導(dǎo)站的站長(zhǎng)孟威妍老師，她主要結(jié)合新生的實(shí)際情況,，緊緊抓住新生由高中到大學(xué)過度期心理的特點(diǎn)進(jìn)行主要教育,，并加上實(shí)例的講解，使大家更好的去融入大學(xué)生活,。

通過本次活動(dòng),，我部門總結(jié)出當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題,，但大多數(shù)人對(duì)心理問題都保持著回避的態(tài)度，主要原因我想是因?yàn)橥瑢W(xué)們對(duì)于心理知識(shí)方面的不了解,，因此建議學(xué)校在以后的學(xué)生工作中應(yīng)不斷的加強(qiáng)心理知識(shí)的傳播,，進(jìn)一步的增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)。

活動(dòng)結(jié)束后得到了閩江學(xué)院勤工中心,、系部老師和同學(xué)們的肯定和支持,。在勤工中心工作人員的大力協(xié)助、系工作人員的辛勤工作下,，和同學(xué)們的踴躍參與下,，“點(diǎn)亮心中的光”──心理健康教育系列活動(dòng)取得到了圓滿的成功。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十一

在全面貫徹教育方針,、實(shí)施素質(zhì)教育的過程,，學(xué)校開展心理健康教育正在引起人們的重視，開展心理健康教育,，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要,，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志,、艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的適應(yīng)能力,。我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐中,，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下在有關(guān)專家的幫助下取得了一些成績(jī)。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié),。

(一)領(lǐng)導(dǎo)高度重視,，心理健康教育工作認(rèn)識(shí)到位，組織落實(shí)：

1,、認(rèn)識(shí)到位：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分,，是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要,，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要,。

2,、組織落實(shí)：我校心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的。校長(zhǎng)掛帥開展心理健康教育工作,，主管德育的副校長(zhǎng)直接負(fù)責(zé),，教導(dǎo)處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施。使心理健康教育有了組織上的保證,。

3,、學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,，進(jìn)行總結(jié)。

(二)培養(yǎng)師資,，做到心理健康教育人員落實(shí)：

1,、學(xué)校從普及入手，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干,，先后派出多名教師參加市心理健康教育繼續(xù)教育培訓(xùn),。

2、設(shè)置心理教師崗位,。我校由劉進(jìn)峰老師但任心理健康教育兼職教師,，使心理健康教育工作從人員上得到保證。

(三)開展心理健康教育的具體做法：

(1)集體教育：我們積極想辦法保證每班每月兩節(jié)心理教育課,，使心理教育成為學(xué)校課程的一個(gè)組成部分,，自編本校使用的心理健康教材、課堂上提出問題,，引導(dǎo)思考,，了解癥結(jié)，商討解決的辦法,。

(2)個(gè)別教育：設(shè)有“聽你說信箱”,，每周定期去開箱，之后把里面的內(nèi)容歸類整理,，對(duì)個(gè)別心理有問題的同學(xué)單獨(dú)找談話,，對(duì)談話內(nèi)容還進(jìn)行了記錄，跟蹤,。直至問題的解決,。

(3)通過心理測(cè)試，開辟心理咨詢進(jìn)行心理健康教育,。根據(jù)教育的需要,，選擇適當(dāng)?shù)臏y(cè)量表等進(jìn)行測(cè)驗(yàn),。這對(duì)于全面了解學(xué)生的性格,，開展學(xué)生思想工作和管理工作有一定的幫助。

(4)在教師中開展心理教育知識(shí)的普及工作：

我校在教師中開展了心理健康教育知識(shí)的普及工作,。通過這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,，提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用,，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作,。

(5)我們利用家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開展家庭心理健康教育指導(dǎo),，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。

心理健康教育工作正在受到人們重視,，我們?cè)谶@方面經(jīng)驗(yàn)是不足的,，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關(guān)的科研課題工作,。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十二

健康包括心理的健康和身體的健康,，可是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。要提高廣大青年學(xué)生的素質(zhì),，需要將兩個(gè)健康結(jié)合起來,，需要我們更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育,，學(xué)校需要對(duì)大學(xué)生開展心理健康教育方面的課程,。下頭小編為大家供給大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì),，供大家參考,。

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響,，作為大學(xué)生,，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說,，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我,。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特,，美妙無比,。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng),。所以,，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性,，增強(qiáng)獨(dú)立性,，進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理,。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨(dú)立思考,、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),。有正確的自我主觀意識(shí),，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué),、師生間關(guān)系,，進(jìn)取融入團(tuán)體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí),，更好的適應(yīng)新環(huán)境,。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí),，發(fā)展多方面的本事,，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事,。更值得重視的是英語方面,，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,，這樣看來口語更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,，對(duì)未來充滿信心和期望,。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事,。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn),。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng),，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活,，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好,，經(jīng)過參加各種課余活動(dòng),，發(fā)揮潛能，振奮精神,，緩解緊張,，維護(hù)身心健康。然而,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度的表達(dá)和控制情緒。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生,，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性,、承受力、調(diào)控力,、意志力,、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,，使自我真正懂得：要想占有未來,，不僅僅要作思想品德、智能,、體魄的儲(chǔ)備,，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),，更新觀念,，突破時(shí)空,，超越自我，唯有如此,，方能在搏擊中,，翱翔自如，走向成熟!

上頭的大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì),，使大家對(duì)開展心理健康教育課程的心得體會(huì),，對(duì)大家的學(xué)習(xí)十分有幫忙。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十三

七天的學(xué)習(xí),，我有幸傾聽了各位教授的精彩講座,，受益匪淺。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養(yǎng)及工作定位;田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動(dòng)要領(lǐng);顧群教授讓我們對(duì)孩子更多了一些理解和關(guān)愛;閆教師的心靈工作坊更是震撼人心,。在聽了講座之后,，更重要的是我們要將知識(shí)內(nèi)化,，運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中,，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。其實(shí)每一天的課,，我都有很多的感悟想與大家分享,，而田麗主任的講座讓我收獲頗多，今日,，我只就田麗主任的“心理健康教育課的設(shè)計(jì)與實(shí)施”和大家分享幾點(diǎn)感悟,。

1.創(chuàng)設(shè)心理情境，激發(fā)學(xué)生參與,。

田教師告訴我們,，心理健康課的主旨不在于掌握知識(shí)，而是要經(jīng)過創(chuàng)設(shè)必須的心理情境,，開展極富啟發(fā)意義的活動(dòng),，讓學(xué)生親身感受，喚醒和引領(lǐng)學(xué)生,，以到達(dá)實(shí)際地影響他們心理健康,，提高心理素質(zhì)的目的。對(duì)于個(gè)體心理來說,，再精彩生動(dòng)的講授都無法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn),，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶,?？梢娫凇扒榫场敝畜w驗(yàn)是心理活動(dòng)課最核心的因素之一。

2.采用多樣形式,，激發(fā)學(xué)生興趣,。

一堂好的心理健康教育活動(dòng)課,，活動(dòng)的形式應(yīng)當(dāng)是根據(jù)活動(dòng)的具體資料、目的和學(xué)生的年齡特點(diǎn)而定的,。中小學(xué)生心理活動(dòng)要形式多樣,、簡(jiǎn)便活潑，例如游戲,、心理短劇,、主角扮演、情景模擬,、討論溝通,、行為訓(xùn)練、心理測(cè)試等等,。在活動(dòng)中,，還能夠融入音樂、美術(shù),、舞蹈,、表演等藝術(shù)形式，另外,，教師還要根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點(diǎn),，精心地進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)，體現(xiàn)由易到難,，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的層次性,。活動(dòng)過程中,，教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā),、引導(dǎo)、示范,，要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動(dòng),，在活動(dòng)中訓(xùn)練學(xué)生，在自主活動(dòng)中學(xué)會(huì)自強(qiáng),、自立,、自信，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,、獨(dú)立解決問題,。

3.選擇恰當(dāng)資料，貼近學(xué)生實(shí)際

若想上好一堂心理課,，課程資料的選擇是極其重要的,。對(duì)于心理教育課資料的選擇，應(yīng)把握好一個(gè)原則,，就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā),，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,，選擇與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們最渴望得到解決的問題,，這樣才能使學(xué)生對(duì)活動(dòng)感興趣,，從而使活動(dòng)起到良好的輔導(dǎo)作用。

心理健康教育的資料是從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的,，以學(xué)生的成長(zhǎng)需求為出發(fā)點(diǎn),，做一些課前的調(diào)查，或者根據(jù)學(xué)生來信選題,，都不失為一種好方法,，僅有來自學(xué)生的問題，學(xué)生才會(huì)覺得真實(shí),，教學(xué)才會(huì)有針對(duì)性,。

總之，若想上好一堂心理健康教育課,，教師就要從學(xué)生實(shí)際出發(fā),，以滿足學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的心理需求為出發(fā)點(diǎn)，在活動(dòng)過程中,，能讓學(xué)生獲得心理知識(shí),，樹立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法,，掌握心理保健常識(shí)，減少和避免不利因素對(duì)心理的影響,，構(gòu)成樂觀向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)人格的健全發(fā)展。

開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十四

進(jìn)入六年級(jí),，學(xué)生的學(xué)習(xí)會(huì)比較緊張,，特別學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊，使學(xué)生的心理壓力比較大,，通過這次關(guān)愛心靈,，擁抱陽光的心理健康教育，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果,。

一,、讓學(xué)生說出自己的感受。

平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格,，各科的學(xué)習(xí)比較緊張,，這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲，說出自己的感受,，有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來,。

二,、收集名人故事，激勵(lì)學(xué)生,。

活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事,，收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動(dòng)中的交流,，拓寬了故事量,，學(xué)生的收到的正能量增加。

三,、尋找自我調(diào)節(jié)方法,，梳理學(xué)生心理。

學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松,，作為學(xué)生平時(shí)在教師,、家長(zhǎng)的要求下，很少有放松的機(jī)會(huì),，怎么做到調(diào)節(jié)自己,，在本次活動(dòng)中，學(xué)會(huì)說出自己的調(diào)節(jié)方法,，通過交流,，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法,，更有利于學(xué)生學(xué)會(huì)在緊張中放松心情,，以陽光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)非常好,。

四,、一次心理的梳理，有助于學(xué)生健康心理的形成,。

在本次活動(dòng)中,，利用自我調(diào)節(jié)卡，讓學(xué)生在安靜的環(huán)境中,，針對(duì)平時(shí)的表現(xiàn),，對(duì)照自己判斷自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，有哪些積極的心態(tài),，而對(duì)于緊張的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié),，尋找適合自己的方法，有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié),，促進(jìn)學(xué)生以飽滿的熱情,，陽光的心情迎接每天的學(xué)習(xí)。