總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,,希望對(duì)大家能夠有所幫助,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇一
1.知識(shí)宣傳,提升心理健康意識(shí)水平
在心理健康教育月活動(dòng)初期,,學(xué)校以心理健康知識(shí)宣傳教育為主,,利用國旗下講話及校園廣播對(duì)全體師生進(jìn)行了充分的宣傳,這不僅有效提升了師生的心理健康意識(shí)水平,,也起到了很好的發(fā)動(dòng)作用,。
2.游戲拓展,提升學(xué)生集體凝聚力
在體育教師和心理教師的合作下,,共同組織學(xué)生完成了多項(xiàng)拓展游戲比賽,,比如:蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn),、二人三足,、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活,,使學(xué)生放松了身心,,還增強(qiáng)了班級(jí)學(xué)生的凝聚力,。
3.團(tuán)體輔導(dǎo),發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能
五月份,,我校共開展了兩期主題團(tuán)輔活動(dòng),,第一期活動(dòng)主題是“告白氣球”,目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力,,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié),。第二期活動(dòng)的主題是“團(tuán)隊(duì)的力量”,目的在于加強(qiáng)學(xué)生之間默契和協(xié)作能力,,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量,。兩期團(tuán)輔參與學(xué)生約有上百人,參加的學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)未來活動(dòng)的高度興趣和關(guān)注,,我校今后將設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動(dòng),,盡量滿足學(xué)生的需求。
4.主題班會(huì),,營造陽光的班級(jí)氛圍
在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際,,各班召開“心靈沐浴陽光健康快樂成長”的主題班會(huì),各班根據(jù)自己班級(jí)的特點(diǎn),,進(jìn)行陽光班級(jí)文化建設(shè),,讓學(xué)生更有班級(jí)歸屬感,也充分體現(xiàn)了班會(huì)課的價(jià)值,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇二
由我校學(xué)生會(huì)權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”,,面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),旨在通過豐富多彩的活動(dòng),,促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我,,陶冶情操,建立自信,,提高人際交往能力,,從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們在全院廣大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”,,“團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”,,“心理電影展”,“戶外心理活動(dòng)”等一系列豐富多彩的活動(dòng),。正如我們在活動(dòng)章程中所提倡的一樣,,我們的活動(dòng)宗旨是:“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識(shí),旨在激勵(lì)同學(xué)能夠通過自己的勞動(dòng)和努力,,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信,、誠信、自立,、自強(qiáng),、團(tuán)結(jié)”,,培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神,培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神,。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,受到了廣大師生的熱烈歡迎,,收到了理想的效果,。
一、以宣傳為先導(dǎo),,營造良好的心理健康教育氛圍
(一)結(jié)合各專業(yè)詳細(xì)情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)方案,,將方案下發(fā)各專業(yè),為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬了渠道,。
(二)制作并發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊100余份,。
二、以學(xué)生為主體,,開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)本次心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)主要包括戶外心理活動(dòng),、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、和心理電影賞析等,。
(一)5月24日在我校綜合樓指定的活動(dòng)室內(nèi),,選出一個(gè)班級(jí),集體做“天黑請(qǐng)閉眼”這個(gè)游戲,!
(二)5月25日于晚自習(xí)時(shí)間帶領(lǐng)來那個(gè)個(gè)班級(jí)一起觀看了一個(gè)關(guān)于心理知識(shí)的視頻,。
(三)5月26日我們在綜合樓門前為同學(xué)們做了心理健康疏導(dǎo)。分小組進(jìn)行宣傳單的發(fā)放,,同時(shí)為同學(xué)講解自己通過活動(dòng)得到的體會(huì)教育,,讓更多的同學(xué)了解到心理健康的重要性。
(四)5月27日在我校舉辦了一場游戲比賽,以班級(jí)為單位分組完成游戲內(nèi)容,。在游戲過程中設(shè)置了游戲規(guī)則,,游戲時(shí)間,游戲獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰,。
通過參與活動(dòng),大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí),,也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,。說過:“解讀心靈的秘密,,了解自己,是一切成功的基石,?!?/p>
此次活動(dòng)雖然圓滿,,但就心理輔導(dǎo)工作而言,僅僅是拉開了一個(gè)序幕,。在以后的工作中,,還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析,由面及點(diǎn)的展開,,我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終,,讓每一位大學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇三
經(jīng)過心理健康教育,,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),,促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),,現(xiàn)今社會(huì)不僅僅要求我們具有健康的身體,并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)本事,。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
一,、教師自我必須是心理健康的人
經(jīng)過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,,重則可能傷害學(xué)生心靈,。所以,為了更好地教育學(xué)生,,教師自我首先必須是心理健康的人,。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自我維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,,同時(shí)也重視自我的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損,,影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,僅有不斷提高自身的綜合素質(zhì),,不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,,到達(dá)新的教學(xué)要求,,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識(shí),,開拓自我的視野,,也能使自我站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是十分辛苦的,,需要休息和放松,。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以,,教師能夠試著在假期給自我充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自我也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅僅能使教師得到放松,,并且能夠開闊教師的視野,,增加教師的知識(shí)面。教師能夠把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、進(jìn)取情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作,。
二,、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人,對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé),,遇到問題學(xué)生怎樣辦呢必須要充分利用班團(tuán)體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),,經(jīng)過主題班會(huì)的形式,,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的團(tuán)體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法,、認(rèn)識(shí)法,、操作法、表演法,、主角扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生進(jìn)取參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),,并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。經(jīng)過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),,不僅僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,,融洽了師生關(guān)系,。在研究學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫忙,。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,,我一方面經(jīng)過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo),。經(jīng)過學(xué)校開通的心理咨詢箱,,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,,幫忙學(xué)生解決心理困惑,。
以上,是我的一家之言,,收獲是巨大的,,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自我的心理,,正視我們自我的問題,,看到自我的優(yōu)勢,找到自我的不足,,這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人,,期望我們都能堅(jiān)持開闊的心境,良好的心態(tài)!
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇四
本學(xué)期學(xué)校根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,,圍繞學(xué)校的工作計(jì)劃,、德育計(jì)劃,廣泛運(yùn)用各種形式繼續(xù)深入推進(jìn)心理健康工作,,有效提升了不同年齡層次的學(xué)生的心理健康水平,,有效實(shí)現(xiàn)了助人自助的教育目標(biāo),促進(jìn)了學(xué)生人格的健全發(fā)展,。
1,、科學(xué)性原則:即根據(jù)學(xué)生生理,、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理學(xué),、教育學(xué),、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù),,科學(xué)地開展心理健康教育工作,。
2、因地,、因校制宜原則:不同地區(qū),、不同學(xué)校學(xué)生心理問題表現(xiàn)不同,教學(xué)條件,、師資條件不同,,開展心理健康教育的程度不同,因此,,要根據(jù)我校實(shí)際情況來開展工作,,以提高工作的針對(duì)性、實(shí)效性,。
3、面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合的原則:心理困惑或障礙既有共性的問題,,也有個(gè)性的問題,,因此要將面向全體學(xué)生同關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合。
4,、以發(fā)展,、預(yù)防為主的原則:在實(shí)踐中,要堅(jiān)持發(fā)展,、預(yù)防為主,,矯治為輔的原則。
5,、人本主義教育原則:其一,,把學(xué)生作為獨(dú)立的生命個(gè)體,充分地尊重,、理解,、信任學(xué)生,建立平等的師生關(guān)系;其二,,把學(xué)生作為完整的生命個(gè)體,,要全方位、多角度地認(rèn)識(shí)學(xué)生;其三,,以學(xué)生為教育的主體和活動(dòng)的主體,。
6、助人自助原則:即幫助學(xué)生提高自助能力。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇五
xx年xx月6日,、7日兩天,,我們學(xué)院迎來了xx級(jí)新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量,,使學(xué)院更加充滿生機(jī),。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,,很柔和溫暖,。
迎新結(jié)束后,又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會(huì)員招新活動(dòng)了,。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在xx月8日到xx月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新,,對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久,信心百倍,,我們始終堅(jiān)信:心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭,,融入我們他們會(huì)更健康,更加自信,。在此之前,,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會(huì)徽,、宣傳單,、宿舍新生安排表,分配好各會(huì)干的任務(wù),。(會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”,,代表愛心)
在新生宿舍里,我們信心十足,,熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況,,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng),。比如:進(jìn)行手抄報(bào)比賽,,到安老院慰問老人,去特??赐厥鈨和?,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等,。新生們都聽得津津有味,,對(duì)此也很感興趣,頻頻發(fā)問,,我們都樂意地去解答每一個(gè)問題,。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,,暢所欲言,相互交流的過程,。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì),,讓更多的人知道、接納,、并融入我協(xié)會(huì),。
xx年xx月17日、18日這兩天,,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺(tái)招新,,給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì),雖然那兩天陽光猛烈,,無情地烘烤著大地,,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑,。
xx月18日下午,,協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作,,經(jīng)過統(tǒng)計(jì),,我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈,,使我協(xié)會(huì)更加壯大,,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好,!
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇六
本學(xué)期學(xué)校心理健康節(jié)與工作,以黨的“xx大”xx屆x中全會(huì),,x中全會(huì)精神為指導(dǎo),,按照教育局本學(xué)期教育工作的要點(diǎn)的要求提出的,學(xué)校要把對(duì)學(xué)生的心理健康教育作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作之一,,進(jìn)一步貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》,,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,積極推進(jìn)我校心理健康教育工作的開展,,通過開展心理健康教育工作,,提高學(xué)生心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,,提高學(xué)生的心理健康水平,,最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,扎實(shí)地開展我校的心理健康教育工作,,讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我,、悅納自我,、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我,,超越自我,。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障。
一,、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),,健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度
1、成立了以主管教學(xué)副校長為組長的,,德育主任,、教務(wù)主任,班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,,開學(xué)前,,學(xué)校行政就心理健康教育召開專項(xiàng)研究會(huì)議,制定學(xué)期工作目標(biāo),,并將此納入學(xué)校行政工作計(jì)劃之內(nèi),。在心理健康教育工作開展的過程中,校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo),、協(xié)調(diào),、檢查和督促。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門,,對(duì)班主任,、家長、生活教師等進(jìn)行了指導(dǎo)與培訓(xùn),,并給學(xué)生開設(shè)了心理健康教育選修課,。
2、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員,,帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),,根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計(jì)劃,并將計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處,,根據(jù)自己的工作任務(wù),,認(rèn)真做好工作記錄,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)分析,,研究解決的對(duì)策,。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn),,加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵:通過培訓(xùn)提高專,、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識(shí)和操作技能水平,。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告,,增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí),,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制,舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班,。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下,,分管干部負(fù)責(zé),以專,、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干,,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面,,為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件,。
4、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為,。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》,、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二,、做好心理輔導(dǎo)室工作
(1)安排好咨詢室的值班工作,。學(xué)校安排專兼職教師在心理咨詢師值班,認(rèn)真做好心理咨詢記錄
(2)加強(qiáng)了宣傳教育,,引導(dǎo)好學(xué)生正確對(duì)待自己的心理問題,,鼓勵(lì)學(xué)生有問題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者,,在保證學(xué)生隱私的前提下,,及時(shí)與有問題的學(xué)生家長進(jìn)行溝通。
4,、抓好心理健康宣傳工作
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,,對(duì)教師和學(xué)生宣傳心理健康知識(shí)(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網(wǎng)站上的“心理健康”專欄,。
三,、開展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過校本心理健康的通識(shí)培訓(xùn)講座,加強(qiáng)對(duì)教師進(jìn)行心理知識(shí)輔導(dǎo),,引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),積極,、努力,、快樂的工作,保護(hù)好學(xué)生的心靈,,把握學(xué)生的思想波動(dòng);二是通過聘請(qǐng)專職心理教師對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)講座,,讓心理健康知識(shí)深入學(xué)生當(dāng)中,逐步在學(xué)生中普及心理健康知識(shí),。
通過主題班會(huì),、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng),,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能,端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),,掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài),,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣,,增強(qiáng)自信,提高學(xué)習(xí)的效率,。
重視課堂主渠道建設(shè),。重視與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的、互動(dòng)式的集體教育,,上好品德與社會(huì)課,、主題班會(huì)課。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,,積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,。
做好了心理健康檔案的積累和整理工作,及時(shí)做好對(duì)心理健康教育相關(guān)檔案,,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,,通過規(guī)范檔案的管理,為提高我校的心理健康教育工作服務(wù),。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇七
在科學(xué)技術(shù)飛速提高,,知識(shí)爆炸的今日,人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代,。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感??墒?,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,,本身存在著許多特殊的問題,,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,,夢想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí),、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等,。
種.種心理壓力積壓在一齊,久而久之,,會(huì)造成心理上的障礙,。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功,、生活歡樂的基礎(chǔ),。所以,,在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,,排解壓力,,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員,,我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是周圍人的心理是否正常呢,,以下有三項(xiàng)基本原則:其一,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致,。其二,,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三,、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在必須的心理障礙,。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),,出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短,、程度較輕微,,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué),。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面,。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退,、體感異常、錯(cuò)覺,、幻覺,、遺忘、疑病妄想,、語詞新作,、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面如焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心境沉重,,心灰意冷,甚至痛不欲生等,。
以上的情緒狀態(tài),,顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,所以大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),,做到心理健康,。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手:
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),,有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),,更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。
2、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境,,大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和期望,,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),,適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。
3,、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解,,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能,。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,、把握自我,,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),,就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通,。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質(zhì),,才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界,,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,,迎接挑戰(zhàn),。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇八
為了貫徹落實(shí)《20xx年關(guān)于開展西青區(qū)中小學(xué)“陽光成長”心理健康教育系列活動(dòng)的通知》,迎接525大學(xué)生心理健康宣傳日,,擴(kuò)大對(duì)心理健康教育工作的宣傳,,在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,我校開展了以“心靈沐浴陽光健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動(dòng),。
本次健康月活動(dòng)涉及趣味游戲拓展,、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、主題班會(huì),、手抄報(bào)制作,、主題心理觀影、寫傾訴信,、設(shè)計(jì)愿望墻等一系列內(nèi)容,,涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂競技,、學(xué)習(xí)減壓,、手工制作等主題?;顒?dòng)開展的具體情況如下:
1.知識(shí)宣傳,,提升心理健康意識(shí)水平
在心理健康教育月活動(dòng)初期,學(xué)校以心理健康知識(shí)宣傳教育為主,,利用國旗下講話及校園廣播對(duì)全體師生進(jìn)行了充分的宣傳,,這不僅有效提升了師生的心理健康意識(shí)水平,也起到了很好的發(fā)動(dòng)作用,。
2.游戲拓展,,提升學(xué)生集體凝聚力
在體育教師和心理教師的合作下,共同組織學(xué)生完成了多項(xiàng)拓展游戲比賽,,比如:蜈蚣競走,、車輪大戰(zhàn)、二人三足,、呼啦圈穿行等,。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活,,使學(xué)生放松了身心,還增強(qiáng)了班級(jí)學(xué)生的凝聚力,。
3.團(tuán)體輔導(dǎo),,發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能
五月份,我校共開展了兩期主題團(tuán)輔活動(dòng),,第一期活動(dòng)主題是“告白氣球”,,目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié),。第二期活動(dòng)的主題是“團(tuán)隊(duì)的力量”,,目的在于加強(qiáng)學(xué)生之間默契和協(xié)作能力,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量,。兩期團(tuán)輔參與學(xué)生約有上百人,,參加的學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)未來活動(dòng)的高度興趣和關(guān)注,我校今后將設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動(dòng),,盡量滿足學(xué)生的需求,。
4.主題班會(huì),營造陽光的班級(jí)氛圍
在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際,,各班召開“心靈沐浴陽光健康快樂成長”的主題班會(huì),各班根據(jù)自己班級(jí)的特點(diǎn),,進(jìn)行陽光班級(jí)文化建設(shè),,讓學(xué)生更有班級(jí)歸屬感,也充分體現(xiàn)了班會(huì)課的價(jià)值,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇九
本學(xué)年,,我擔(dān)任高一(十)班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,,配合政教處的工作,,我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)。在班主任教育過程中,,有順利也有挫折,,有成功也有失敗,既有困惑,,也有啟迪,,交織著酸甜苦辣。
一,、不斷提出新的奮斗目標(biāo),,尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量
班團(tuán)體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標(biāo)是班團(tuán)體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力,,它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情,,激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn),。不斷有新的奮斗目標(biāo),學(xué)生對(duì)自我的發(fā)展前景就充滿信心,,班團(tuán)體就能朝氣蓬勃,,不斷地奮發(fā)上進(jìn)。
本學(xué)年,,新生入學(xué),,學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨,為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視,,我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性,,讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系,教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往,。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,,構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課教師加強(qiáng)聯(lián)系,,二是抓自我的學(xué)習(xí)時(shí)間,,即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間,。督促課代表做好組織記錄工作,,并及時(shí)總結(jié),以便學(xué)分認(rèn)定,。其次,,繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會(huì)課請(qǐng)成績優(yōu)秀的同學(xué),、成績提高快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法,,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法,。
二,、構(gòu)成正確的團(tuán)體輿論,培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng)
團(tuán)體輿論就是在團(tuán)體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見,。它以議論,、褒貶等形式肯定或否定團(tuán)體的動(dòng)向或團(tuán)體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在團(tuán)體成員中普遍具有的貼合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣,。正確的團(tuán)體輿論和良好的班風(fēng)是良好班團(tuán)體構(gòu)成的重要標(biāo)志,。它以無形的力量影響和教育學(xué)生。
首先從組織好班會(huì)入手,。班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,,讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會(huì)包括班務(wù)會(huì)、民主生活會(huì)和主題班會(huì),。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律,,如課堂紀(jì)律、課間要求,、考勤制度,、考試紀(jì)律等,并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班團(tuán)體中的問題,,提出鞏固和發(fā)展班團(tuán)體體的措施;制定班級(jí)公約,,總結(jié)班級(jí)工作;討論班級(jí)成員共同關(guān)心的問題;定期的時(shí)事教育;處理偶發(fā)事件等等。
其次是對(duì)班干部的培養(yǎng),。對(duì)班干部,,不能只是使用,還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行教育和培養(yǎng),。我經(jīng)常教育他們樹立為團(tuán)體服務(wù)的光榮感和職責(zé)感,,要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué),、以身作則,,鼓勵(lì)他們既要大膽工作,又要嚴(yán)格要求,,注意工作方法,。當(dāng)然,選出的干部畢竟不是完人,,所以對(duì)他們不能過分苛求,、指責(zé),異常是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候,。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查,,而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙,,既不能包辦代替,,也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議,,組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施,,檢查落實(shí)情景,總結(jié)得失,,并加以改善,,教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠牵皶r(shí)阻止同學(xué)中的不良行為,。而對(duì)于班干部在班級(jí)中的不良行為,,決不姑息,鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué),促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作,。
三,、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí),完成學(xué)習(xí)任務(wù)
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),,教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的,,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,,指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,,提高學(xué)習(xí)的自覺性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,,提高學(xué)習(xí)成績,。為將來報(bào)效祖國,振興中華民族,,打下良好基礎(chǔ),。
四、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作
從本質(zhì)上講,,逆反心理是指在必須的外界因素作用下,,對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒,故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài),。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,,他們對(duì)教師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從,告訴他不能怎樣做,,他偏要那么做,,甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn),。
針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因,,我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作:
1、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求,。過高的教育教學(xué)目標(biāo),,過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一,。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí),,我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,,在教育策略上循序漸進(jìn),,不急躁冒進(jìn),盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生,。
2,、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班團(tuán)體,充分發(fā)揮團(tuán)體規(guī)范和正確輿論的教育作用,,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng),。二是進(jìn)取推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的進(jìn)取性,。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng),,讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中展示才華,修正品德,,構(gòu)成良好的心理素質(zhì),。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平,。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成,,很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此,,在班主任工作中,,我努力提高自身素養(yǎng),把關(guān)心,、尊重,、愛護(hù)學(xué)生放在首位,把學(xué)生置于與自我平等的地位,,善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略,,巧妙化解師生沖突。
4,、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng),。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的進(jìn)取因素,培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和本事,,鼓勵(lì)學(xué)生提出不一樣見解和解決問題的方案,。
五、注意寓教于樂,,以多種形式規(guī)范學(xué)生行為
心理學(xué)告訴我們:人的理解心理具有廣泛性,、多樣性、綜合性的特點(diǎn),,單一的教育管理方式不適合人的理解心理,,開展豐富多彩的活動(dòng),,寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn),,能提高教育管理的可理解性。為此我充分利用主題班會(huì)課,,藝術(shù)周,,科技周,校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī),激發(fā)學(xué)生的團(tuán)體榮譽(yù)感,,合作精神,。
六、有效地進(jìn)行家訪或電訪
對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分,,這項(xiàng)工作開展得好與否,,很大程度上影響家長對(duì)班主任工作的信任與配合,也是班主任與家長共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì),,更是班主任與家長相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié),,有利于增強(qiáng)家長對(duì)班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué),,并與家長堅(jiān)持經(jīng)常的聯(lián)系,,與家長互通信息,共同商洽教育學(xué)生的方法,,樹立家長對(duì)教育子女的信心,。增進(jìn)了師生,師長情感,,促進(jìn)了教育工作,。
總之,經(jīng)過一學(xué)年的努力,,我班同學(xué)在德,、智、體各方面都取得了很大的提高,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十
一,、活動(dòng)主題:
為此,我系心理輔導(dǎo)站于201x年x月10日─11日在閩江學(xué)院文化墻舉行了心理教育健康小知識(shí)海報(bào)展,。x月11日晚上18:30分,,在教學(xué)樓1b207組織開展了一場強(qiáng)化大學(xué)生心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能意識(shí)的講座,。講座的重心以“大學(xué)──人生新起點(diǎn),、點(diǎn)亮心中的光”為主題的心理健康教育講座。
二,、活動(dòng)的形式與總結(jié):
⑴心理健康小知識(shí)海報(bào)展:
由于大學(xué)生心理知識(shí)的匱乏,,需要新的知識(shí)的涌入,去完善,。海報(bào)新穎的層次感使大家更有益的去接受心理方面的知識(shí),。
⑵、召開專題講座:
針對(duì)目前大學(xué)生群體容易出現(xiàn)的各種心理問題,,尤其是新生剛?cè)雽W(xué)適應(yīng)方面出現(xiàn)的各種困惑,,我們通過調(diào)查了解到了同學(xué)們最為關(guān)心和最亟待解決的問題,,抓住時(shí)機(jī),先后舉辦了有關(guān)學(xué)習(xí),、同學(xué)間男女關(guān)系和人際交往方面的心理健康講座,。
這次講座的主講老師是我系心理輔導(dǎo)站的站長孟威妍老師,她主要結(jié)合新生的實(shí)際情況,,緊緊抓住新生由高中到大學(xué)過度期心理的特點(diǎn)進(jìn)行主要教育,,并加上實(shí)例的講解,使大家更好的去融入大學(xué)生活,。
通過本次活動(dòng),,我部門總結(jié)出當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題,但大多數(shù)人對(duì)心理問題都保持著回避的態(tài)度,,主要原因我想是因?yàn)橥瑢W(xué)們對(duì)于心理知識(shí)方面的不了解,,因此建議學(xué)校在以后的學(xué)生工作中應(yīng)不斷的加強(qiáng)心理知識(shí)的傳播,進(jìn)一步的增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),。
活動(dòng)結(jié)束后得到了閩江學(xué)院勤工中心,、系部老師和同學(xué)們的肯定和支持。在勤工中心工作人員的大力協(xié)助,、系工作人員的辛勤工作下,,和同學(xué)們的踴躍參與下,“點(diǎn)亮心中的光”──心理健康教育系列活動(dòng)取得到了圓滿的成功,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十一
在全面貫徹教育方針,、實(shí)施素質(zhì)教育的過程,學(xué)校開展心理健康教育正在引起人們的重視,,開展心理健康教育,,既是學(xué)生自身健康成長的需要,也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要,。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,,才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的適應(yīng)能力,。我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐中,在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下在有關(guān)專家的幫助下取得了一些成績,。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié),。
(一)領(lǐng)導(dǎo)高度重視,心理健康教育工作認(rèn)識(shí)到位,,組織落實(shí):
1,、認(rèn)識(shí)到位:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時(shí)代教育的需要,,是素質(zhì)教育的需要,,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境的需要,,是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要,。
2、組織落實(shí):我校心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的,。校長掛帥開展心理健康教育工作,,主管德育的副校長直接負(fù)責(zé),教導(dǎo)處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施,。使心理健康教育有了組織上的保證,。
3、學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一,。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,,進(jìn)行總結(jié),。
(二)培養(yǎng)師資,做到心理健康教育人員落實(shí):
1,、學(xué)校從普及入手,,重點(diǎn)培養(yǎng)骨干,先后派出多名教師參加市心理健康教育繼續(xù)教育培訓(xùn),。
2,、設(shè)置心理教師崗位。我校由劉進(jìn)峰老師但任心理健康教育兼職教師,,使心理健康教育工作從人員上得到保證,。
(三)開展心理健康教育的具體做法:
(1)集體教育:我們積極想辦法保證每班每月兩節(jié)心理教育課,使心理教育成為學(xué)校課程的一個(gè)組成部分,,自編本校使用的心理健康教材,、課堂上提出問題,引導(dǎo)思考,,了解癥結(jié),,商討解決的辦法。
(2)個(gè)別教育:設(shè)有“聽你說信箱”,,每周定期去開箱,,之后把里面的內(nèi)容歸類整理,對(duì)個(gè)別心理有問題的同學(xué)單獨(dú)找談話,,對(duì)談話內(nèi)容還進(jìn)行了記錄,,跟蹤。直至問題的解決,。
(3)通過心理測試,,開辟心理咨詢進(jìn)行心理健康教育,。根據(jù)教育的需要,選擇適當(dāng)?shù)臏y量表等進(jìn)行測驗(yàn),。這對(duì)于全面了解學(xué)生的性格,,開展學(xué)生思想工作和管理工作有一定的幫助。
(4)在教師中開展心理教育知識(shí)的普及工作:
我校在教師中開展了心理健康教育知識(shí)的普及工作,。通過這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,,提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用,,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作,。
(5)我們利用家長學(xué)校對(duì)家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo),使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸,。
心理健康教育工作正在受到人們重視,,我們在這方面經(jīng)驗(yàn)是不足的,為了不斷提高心理健康教育的水平,,我們積極參與心理健康教育有關(guān)的科研課題工作,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十二
健康包括心理的健康和身體的健康,可是心理的健康經(jīng)常被我們忽視,。要提高廣大青年學(xué)生的素質(zhì),,需要將兩個(gè)健康結(jié)合起來,需要我們更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育,,學(xué)校需要對(duì)大學(xué)生開展心理健康教育方面的課程,。下頭小編為大家供給大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì),供大家參考,。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),,優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響,,作為大學(xué)生,,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),,即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,,遇到任何障礙和因難,,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),,心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,,也是將來走向社會(huì),,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,,告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我,。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,,浪漫奇特,,美妙無比。上大學(xué)后,,緊張的學(xué)習(xí),,嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,,使他們難以適應(yīng),。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,,盡快克服依靠性,,增強(qiáng)獨(dú)立性,進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活,。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,,大學(xué)生都實(shí)行供需見面,、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,,擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨(dú)立思考,、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,,這些有利于大學(xué)生的健康成長,。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),。有正確的自我主觀意識(shí),,能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學(xué),、師生間關(guān)系,,進(jìn)取融入團(tuán)體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),,更好的適應(yīng)新環(huán)境,。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣,然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),,有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),,發(fā)展多方面的本事,,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽,,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事,。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,,也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,,對(duì)未來充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì),、分團(tuán)委等,,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),,讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn),。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活,,并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,,經(jīng)過參加各種課余活動(dòng),,發(fā)揮潛能,振奮精神,,緩解緊張,,維護(hù)身心健康。然而,,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),,適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性,、承受力,、調(diào)控力,、意志力、思維力,、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德,、智能,、體魄的儲(chǔ)備,,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),,更新觀念,,突破時(shí)空,,超越自我,,唯有如此,,方能在搏擊中,,翱翔自如,,走向成熟!
上頭的大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì),,使大家對(duì)開展心理健康教育課程的心得體會(huì),對(duì)大家的學(xué)習(xí)十分有幫忙,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十三
七天的學(xué)習(xí),,我有幸傾聽了各位教授的精彩講座,受益匪淺,。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養(yǎng)及工作定位;田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動(dòng)要領(lǐng);顧群教授讓我們對(duì)孩子更多了一些理解和關(guān)愛;閆教師的心靈工作坊更是震撼人心,。在聽了講座之后,更重要的是我們要將知識(shí)內(nèi)化,運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中,,這是一個(gè)長期的過程,。其實(shí)每一天的課,我都有很多的感悟想與大家分享,,而田麗主任的講座讓我收獲頗多,,今日,我只就田麗主任的“心理健康教育課的設(shè)計(jì)與實(shí)施”和大家分享幾點(diǎn)感悟,。
1.創(chuàng)設(shè)心理情境,,激發(fā)學(xué)生參與。
田教師告訴我們,,心理健康課的主旨不在于掌握知識(shí),,而是要經(jīng)過創(chuàng)設(shè)必須的心理情境,開展極富啟發(fā)意義的活動(dòng),,讓學(xué)生親身感受,,喚醒和引領(lǐng)學(xué)生,以到達(dá)實(shí)際地影響他們心理健康,,提高心理素質(zhì)的目的,。對(duì)于個(gè)體心理來說,再精彩生動(dòng)的講授都無法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn),,哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā),,也能留下深刻的記憶??梢娫凇扒榫场敝畜w驗(yàn)是心理活動(dòng)課最核心的因素之一,。
2.采用多樣形式,激發(fā)學(xué)生興趣,。
一堂好的心理健康教育活動(dòng)課,,活動(dòng)的形式應(yīng)當(dāng)是根據(jù)活動(dòng)的具體資料、目的和學(xué)生的年齡特點(diǎn)而定的,。中小學(xué)生心理活動(dòng)要形式多樣,、簡便活潑,例如游戲,、心理短劇,、主角扮演、情景模擬,、討論溝通,、行為訓(xùn)練、心理測試等等,。在活動(dòng)中,,還能夠融入音樂,、美術(shù)、舞蹈,、表演等藝術(shù)形式,,另外,教師還要根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點(diǎn),,精心地進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì),,體現(xiàn)由易到難,由簡單到復(fù)雜的層次性,?;顒?dòng)過程中,教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā),、引導(dǎo),、示范,要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動(dòng),,在活動(dòng)中訓(xùn)練學(xué)生,,在自主活動(dòng)中學(xué)會(huì)自強(qiáng)、自立,、自信,,學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題,。
3.選擇恰當(dāng)資料,,貼近學(xué)生實(shí)際
若想上好一堂心理課,,課程資料的選擇是極其重要的,。對(duì)于心理教育課資料的選擇,應(yīng)把握好一個(gè)原則,,就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā),,根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,選擇與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話題,,找到他們最渴望得到解決的問題,,這樣才能使學(xué)生對(duì)活動(dòng)感興趣,從而使活動(dòng)起到良好的輔導(dǎo)作用,。
心理健康教育的資料是從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的,,以學(xué)生的成長需求為出發(fā)點(diǎn),做一些課前的調(diào)查,,或者根據(jù)學(xué)生來信選題,,都不失為一種好方法,僅有來自學(xué)生的問題,,學(xué)生才會(huì)覺得真實(shí),,教學(xué)才會(huì)有針對(duì)性。
總之,若想上好一堂心理健康教育課,,教師就要從學(xué)生實(shí)際出發(fā),,以滿足學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的心理需求為出發(fā)點(diǎn),在活動(dòng)過程中,,能讓學(xué)生獲得心理知識(shí),,樹立心理健康意識(shí),了解心理調(diào)節(jié)方法,,掌握心理保健常識(shí),,減少和避免不利因素對(duì)心理的影響,構(gòu)成樂觀向上的心理品質(zhì),,促進(jìn)人格的健全發(fā)展,。
開展心理健康教育系列活動(dòng)總結(jié)與反思 心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)篇十四
進(jìn)入六年級(jí),學(xué)生的學(xué)習(xí)會(huì)比較緊張,,特別學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊,,使學(xué)生的心理壓力比較大,通過這次關(guān)愛心靈,,擁抱陽光的心理健康教育,,對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
一,、讓學(xué)生說出自己的感受,。
平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格,各科的學(xué)習(xí)比較緊張,,這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲,,說出自己的感受,有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來,。
二,、收集名人故事,激勵(lì)學(xué)生,。
活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事,,收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā),而活動(dòng)中的交流,,拓寬了故事量,,學(xué)生的收到的正能量增加。
三,、尋找自我調(diào)節(jié)方法,,梳理學(xué)生心理。
學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松,,作為學(xué)生平時(shí)在教師,、家長的要求下,,很少有放松的機(jī)會(huì),怎么做到調(diào)節(jié)自己,,在本次活動(dòng)中,,學(xué)會(huì)說出自己的調(diào)節(jié)方法,通過交流,,學(xué)生之間互相學(xué)習(xí),,學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法,更有利于學(xué)生學(xué)會(huì)在緊張中放松心情,,以陽光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),。這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)非常好。
四,、一次心理的梳理,,有助于學(xué)生健康心理的形成。
在本次活動(dòng)中,,利用自我調(diào)節(jié)卡,,讓學(xué)生在安靜的環(huán)境中,針對(duì)平時(shí)的表現(xiàn),,對(duì)照自己判斷自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度,,有哪些積極的心態(tài),而對(duì)于緊張的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié),,尋找適合自己的方法,,有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié),促進(jìn)學(xué)生以飽滿的熱情,,陽光的心情迎接每天的學(xué)習(xí),。