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女人喝普洱茶的禁忌篇一
飲用普洱茶能引起人的血管舒張,、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng),，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用,。但是普洱茶同樣有一些禁忌，讓我們一起來看看!
由于新茶存放時間短,，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類,、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,，易誘發(fā)胃病,。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝,。
空腹喝茶可稀釋胃液,，降低消化功能，加水吸收率高,，致使茶葉中不良成分大量入血,，引發(fā)頭暈、心慌,、手腳無力等癥狀,。
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用,，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”,。
在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶,，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征,。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比,，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,，每天喝茶超過4杯者，增加3倍,。
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力,，就會有損于肝臟組織,。
尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶,。
喝普洱茶頭暈
個人體質(zhì),，本身對茶葉比較敏感;茶葉泡得的太濃了;東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶,。
喝普洱茶時會腹瀉
這是人體對新食物的應(yīng)過程,，因人而異。只要身體適應(yīng)了,，還是可以繼續(xù)喝的,，第一次飲普洱的'人建議最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一點得普洱茶,，這樣身體比較容易適應(yīng),。
喝普洱茶影響消化
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能,。：普洱茶中的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,，所以會影響補血效果。
喝普洱茶導(dǎo)致失眠
由于普洱茶有提神醒腦的功效,，所以失眠患者應(yīng)避免在睡前喝茶,。
除此之外，發(fā)酵的普洱熟茶中還含有豐富的益生菌,，具有很高的營養(yǎng)價值,。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶發(fā)酵的過程形成的。通過發(fā)酵,，在微生物的作用下,，茶葉中的香氣成分、茶多酚等化學(xué)物質(zhì)發(fā)生了結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化,，會呈現(xiàn)出來別具韻味的茶品特質(zhì)和養(yǎng)生效果,。
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