每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

攀巖墻篇一

終于到了我夢寐以求的成都歡樂谷,，我興奮的跑了進去,。我們走著走著，忽然我看見許多可愛的洋娃娃,，我下定決心一定要得到它,，但是工作人員告訴我，必須要攀巖才能得到它,，于是我就跟爸爸說我想去攀巖,，爸爸同意了。輪到我攀巖了,，我的心兒像有十五個水桶打水——七上八下,，我害怕的目光引起了爸爸的注意，他語重心長的對我說：“孩子呀,！你既然已經(jīng)選擇了它,，就不能后悔?！甭犃税职值脑?，我鼓起勇氣，終于邁開了第一步,。

我的心兒怦怦跳,，總是感覺繩索綁不緊，好像自己要掉下去似的,！我緊抓著攀巖石,，腳也慢慢的搭上去，因為我爬的比較低,，所以我當時并不害怕,。

當我爬到一半的時候,，偷偷往下看了一眼，天哪,！我在的位置至少離地面有十米,，真讓人膽戰(zhàn)心驚！頓時我感覺自己腸子都悔青了,，一直就那樣攀著,，一動不動。爸爸看見了,，大聲的對我說：“加油,！你是最棒的”！聽了爸爸的話,，我感覺心里暖暖的,，又重新鼓起勇氣，心里默默為自己打氣,。

勝利就在前方,！我心里暗暗的想著，爬啊爬,，終于我敲響了最上方的大鈴鐺,，鈴鐺發(fā)出鐺鐺的聲音，好像在告訴我說你勝利了,。這時我開心極了,！取下洋娃娃，爸爸媽媽都為我鼓掌,。

通過這一次攀巖,，我明白了人要學會勇敢，而且你一旦選擇了它,，就一定要堅持做到最好,！

攀巖墻篇二

第一次是珍貴的，因為那是你沒有經(jīng)歷過的領(lǐng)域,，因此,，也就難以忘懷。

暑假,，到貴州去旅游，在一個酒吧里,，我的目光注意到旁邊的一壁攀巖墻,。趁著果汁還沒有上來，我脫掉鞋子,，想隨便玩玩,。

誰知,，一玩就停不下來。

一只腳找了一個地方,，使勁兒一蹬,，沒有基石的手腳憑空亂晃，然后跳下來,。第二次,，兩只手先抓牢，腳踏上去,，立起來,。另一只腳摸索著，試著踩旁邊的石塊,，踩到了,！手又慢慢往上移，但是,，周圍沒有合適的石塊,，我雙腿一松，從墻上掉下來,。

這塊地方不行,，換一個地方試試？這次,，我從墻的左邊開始攀爬,。一次次的努力，一次次前進,，課時,，為什么到四分之三以上的地方就上不去了呢？揉了揉疼痛的雙手,，決定休息一下,，喝點果汁，放松一點兒,。

冰涼的雪梨汁,，澆滅了心頭里灼燒的烈火。再一次脫下鞋子,，這次,，我選擇挑戰(zhàn)右邊?？梢宰龅?，真的可以嗎？

隨著高度漸漸攀升,，放棄也是一件可怕的事情了,。因為,，每次掉下來，可怕的失重感就會縈繞在身旁,，然后重重的跌在墊子上面,，又要開始新一次的嘗試和探索了。

上去,，再摔下來,。我可以做到嗎？真的可以做到嗎,？就此放棄,，我可不甘心啊。這是最后的一次了,。我在心里默默地這樣想著,。

腳再一次踩上石塊，柔和的燈光映照著我,。沿著熟悉的痕跡爬上去,，左腳，又叫,，左手,，右手。那極限,，已經(jīng)向我招手了,，我漸漸靠近了，手碰到了硬邦邦的墻壁,。我扭過頭,，大喊一聲：“我爬到最上面了！”

爸媽們轉(zhuǎn)過頭,，看過來,，微笑著。鼓起勇氣,，跳了下來,。腳軟的像灘泥。

珍貴的第一次,，讓我懂得：堅持,，才有勝利。

攀巖墻篇三

1月18日,，李舒穎的媽媽組織一些同學去攀巖館訓練,。

在那里有3個活動，分別是攀巖石,，高空降落,，尋寶。開始教練把我們分為兩組,，第一組先去空降,，第二組去攀巖，我就在第二組,，攀巖開始,，只見林嘉盈手一抓，腳一蹬,，幾下子就爬上去了,。我第一次開始爬的時候，才爬到第二關(guān)就不行了,。第二次我用力的爬,，一分鐘過去了，我通過第一關(guān)了,，又一分鐘過去了,，我通過第二關(guān)了，30秒鐘過去了,，我就離終點差10厘米了,，我費勁九牛二虎之力才爬上去。我就快到頂了,，終于我碰到了頂上的玲鐺,。當我下來時，我心里高興的說：哈哈,，我終于爬上15米高的巖壁,，我真是太厲害了！當我休息的時候,，我發(fā)現(xiàn)林嘉盈都爬了5次,，次次都成功。

接著教練讓我們訓練高空降落,，把安全帽戴在頭上,，手套戴上。我想：從十五米高的地方用繩子降落,，這也太嚇人了,。當我在空中時，我感覺自己要掉下來了,，玩多幾次后,，覺得不嚇人了。只要掌握教練告訴我們的操作方法就不害怕了,。也太簡單了,，我馬上想到一個詞：先苦后甜,，那第二組不是先甜后苦嗎？

到了最后一個活動了,，那就是尋寶,！教練給我們每個人發(fā)一張地圖，根據(jù)地圖上的圈圈來尋找答案,，我們是第一個完成任務的,，我們的成績是第一名，我和陳都,，周義峰一組,。我們分工協(xié)作，所以得了第一名,。

今天這個活動讓我們克服了恐懼,，知道了團結(jié)力量大。

通過這次攀巖,，我終于明白了“世上無難事,，只怕有心人”只要不斷地挑戰(zhàn)克服困難，就一定能實現(xiàn)自己的夢想,！