計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提,。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢,?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,,歡迎閱讀分享,希望對大家有所幫助,。
高三新學(xué)期計劃條篇一
計劃安排:
6點-8點:一日之計在于晨,,對一般人來說,疲勞已消除,,頭腦最清醒,,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段,??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),,正是接受各種"考驗"的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容,。
計劃原則:個人計劃服從于班級、老師的計劃,,消除無所事宜的時間,,充分利用好白天時間。
上午各時間段計劃安排及計劃原則:
計劃安排:
9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好,。對"搶記"和馬上要考核的東西進(jìn)行"突擊",,可事半功倍。
計劃原則:保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,,充分利用自由時間,,按事情的重要性充分合理安排時間,重要的放在首位,,避免過多細(xì)節(jié),。
正午各時間段計劃安排及計劃原則:
計劃安排:
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此,。休息調(diào)整一下,,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn),。最好休息,,也可聽輕音樂,。但午休切莫過長。
計劃原則:長計劃,,短安排,,要有足夠的睡眠時間,學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠,。
下午各時間段計劃安排及計劃原則:
計劃安排:
15點-16點:調(diào)整后精神又振,,試驗表明,此時長期記憶效果非常好,??珊侠戆才拍切┬?永久記憶"的東西。
計劃原則:計劃要留有余地,,避免因沒有時間調(diào)整而使計劃落空,,加倍估計時間,費時事情要提前著手做,。
傍晚各時間段計劃安排及計劃原則:
計劃安排:
17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間,。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語,、數(shù),、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
計劃原則:計劃制定表要貼在顯眼的地方,,經(jīng)常檢查,,必要時可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,但決不允許有"例外"情況,,
不要三分鐘熱度,,就很快敗下陣來。
高三新學(xué)期計劃條篇二
充分利用課堂時間,。課堂上要及時配合老師,,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,,跟得上老師的思維與節(jié)奏. 課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),,不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識,。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,,并做一些相關(guān)的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí),。圖書館,,安靜而沒有干擾,。開始學(xué)習(xí)時,應(yīng)該全神貫注于功課,,千萬不能“身在曹營心在漢”,。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心,、邊看電視邊寫作業(yè),、邊寫邊問,、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí),。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。
嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著,,加強(qiáng)寫作,,開闊視野。
上課前預(yù)習(xí),,找不懂的地方,,**上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,,上課后復(fù)習(xí),,溫故而知新。
認(rèn)真上每一節(jié)課,。集中注意力,,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,,做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通,。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,,對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,,深刻的自省,不驕不躁,。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué),。
這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的`優(yōu)異的成績.